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暑假的快樂趣事
今年的暑假無比快樂!我不但去鳳凰山、帽峰山等名山大川游玩,而且還去了向往已久的唐人街、兒童公園……但最令我高興的是游泳課,樂趣非凡,更使我愛上了游泳。
第一節(jié)課時,最讓我沒有料到,驚訝的是教游泳的教練居然是在我們學校上體育課的林老師!我之前有些怕游泳教練會很兇,現(xiàn)在看到熟悉的老師,懸著的心亦放下了。
林老師讓我們先進行熱身運動,然后再下水。于是同學們做了幾分鐘的熱身運動,再一個一個的跳下了游泳池。下水后,我才發(fā)現(xiàn)這里是淺水區(qū),只有120厘米的水位,我完全能站起來。
開始上課了,林老師先教我們換氣。所謂換氣,就是先把頭伸到水面使勁吸一口氣,再沉到水底把那口氣吐出來就行了。就像魚兒在水底吐水泡,好玩極了!
可是每當我一沉到水底就咕嚕咕嚕喝了好幾口水。怎么不行啊!再看看同學們,大多數(shù)和我一樣都喝了好多池水,有些膽小的同學對我說:“我不想練了!”但是我告訴自己:必須堅持!
于是我又把自己沉入水底,繼續(xù)練習,哪怕臟水入肚也決不放棄!經(jīng)過約半個小時的練習,我終于學會了換氣。所謂萬事開頭難,學會了便覺得簡單,也不怕了。
接著林老師又教我們在水面漂,我雖想著不怕,可心里還是有些膽怯,加上幾個要好的同學都不去,我也有些不敢漂了。后來我抱著一定要學會游泳的決心,克服了心里的畏懼,我用一個小時的時間終于學會了這一招。
在接下來的訓練中,我認真聽老師講的每一個關(guān)鍵動作,然后再刻苦練習,實在學不會的,請教老師以后,回家后再練。經(jīng)過十多天的努力學習,我終于學會了游泳。
我愛這個暑假,更愛游泳!
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