媽媽減肥作文10篇
在日常生活或是工作學習中，大家都接觸過作文吧，作文可分為小學作文、中學作文、大學作文（論文）。相信很多朋友都對寫作文感到非�？鄲腊�，下面是小編收集整理的媽媽減肥作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
媽媽減肥作文1
最近，媽媽總是心事重重又嘮嘮叨叨的。原來，她對自己的身材非常不滿意，幾次想早起運動，可就是起不來！瞧媽媽那胖胖的身體，粗粗的腰，臀部又那么大，真有些不美觀。更糟糕的是，天氣一變化，她就感冒！哎——
可不是嘛，每天晚上11點30分才睡下，早上怎能起得來呢？再說，媽媽又不愛運動，能不胖嗎？可如何還我一個健康、美麗的媽媽呢？最好的辦法就是促使她下定決心，天天堅持運動。我一直這樣想。
我苦思冥想寫好了計劃書，“命令”媽媽買一個靈巧、便宜的'健身器。于是，“減肥大戰(zhàn)”開始了！
第一天，我把鬧鐘調到6點15分。早上，悅耳的鈴聲響了，我立刻跳下床，在門縫中瞅著媽媽的房門。等了一會兒，還沒有動靜，我輕手輕腳走過去，悄悄的推開她的房門。只見媽媽睡得正香�？粗鴭寢屇且荒樀钠＞耄也唤囊卉�，唉，減肥計劃失敗了。
我找了找原因，又修改了計劃書，把它貼在門上，然后，我高聲念道：
減肥計劃
一、晚10點準時睡覺。
二、早上6點15分起床。
三、運動項目：
1、健美操
2、在健身器上做30個扭腰動作
3、自由活動
主教練：王蕊小姐（注：有特殊情況，要向本教練請示，否則不得有誤。）
當天晚上，我讓媽媽10點準時睡覺，早上，當美妙的鈴聲再次響起時，媽媽已身穿運動服，站在我的門前，笑瞇瞇地說：“王教練，我們可以開始嗎？”我滿懷欣喜，大聲說：“Begin!”計劃果然奏效，真是太好啦！
訓練開始了，我先讓媽媽跟我做健美操，其實就是廣播操�？刹抛龅降诹�(jié)“側身運動”時，媽媽已經上氣不接下氣，臉漲的通紅，喘著氣說：“教練同志，能否休息片刻？”我堅定地說：“NO！”在我的鼓勵下，她艱難地做完了十節(jié)操。接下來，媽媽在健身器上做了30個扭腰動作，媽媽邊做邊數：“20、21、22……”到最后，媽媽的扭腰動作幾乎變成了“企鵝舞�！苯K于做完了！“OK，最后一項，自由活動！”媽媽一聽，拍手叫好。只見媽媽踢踢腿，彎彎腰，扭扭脖子甩甩手，很認真地做著每一個動作。
又過了幾星期，媽媽再一次站在臺秤上時，呀！少了幾公斤，媽媽開心的笑了！我突然覺得，媽媽年輕了許多！同事們都說她比10年前還美！可她們哪知道，媽媽的身后，還有個嚴格的小教練呢！
媽媽減肥作文2
“唉！”媽媽擔憂地望著稱重器上的指數唉聲嘆氣地搖了搖頭。我媽媽身高160CM，體重在同齡人中已經算是重量級人物了。
于是，媽媽作出了一個出乎意料的決定——減肥，并當著我和爸爸的面公開宣布，并希望獲我們的支持。我和爸爸目瞪口呆，誰也沒想到一向不熱愛運動的媽媽今天怎么會做出了這個舉動。我問媽媽：“那媽媽可不準吃零食了！”媽媽爽快地說：“沒問題！”爸爸問：“那你每天的`食量可要減少！”“當然！”媽媽肯定地回答。
減肥計劃開始了，媽媽每天早上都堅持喝一杯豆?jié){，說是可以排毒，對減肥有幫助。中午吃飯后，一定要做俯臥撐二十個，即使多么勞累，多么疲倦，也要做完。下午，媽媽還利用單位里的跑步機跑步，直到跑完一千米才肯罷休，晚上也只吃些蔬菜，還不顧一天工作的辛苦，叫我?guī)椭鑫迨畟�仰臥起坐，豆大的汗珠源源不斷地從媽媽的頭上溢出，我心疼地看著汗流浹背的媽媽，勸告道；還是不要再減肥了吧，多累��！媽媽嚴肅地說：“不行，做事不能半途而廢，要相信自己的毅力，只有堅持，才是贏家！“我擔憂地望著媽媽，：”可萬一沒有成功怎么辦？“媽媽笑了，“那也有好處啊！能夠強身健體也不錯，把運動當成一種樂趣不也很好嗎？”我敬佩地看著媽媽，覺得自己太渺小了，微不足道，“我要學習媽媽運動的精神，”我在心里對自己說。一個月過去了，媽媽興沖沖地對我說：“我成功減掉四斤肉，慶祝一下吧！”我微笑著對媽媽說：“賀喜，賀喜！我還通過媽媽這種堅持不懈的精神受到了啟發(fā)，做任何事情都應該這樣，”媽媽也笑了。
堅持不懈這句話我們常掛在嘴邊，可有誰真的做到了呢？通過這一事件，我了解了這句話的份量，它是一種激勵，也是一種動力，是一種激發(fā)我們持之以恒，一種讓我們在任何時刻都不可缺少的一種精神。
媽媽減肥作文3
俗話說：“愛美之心人皆有之”，我的媽媽也不例外。這不，夏天到了，媽媽感覺自己“發(fā)福”了整天嚷嚷著要減肥。于是，幫媽媽減肥成了我家最近的頭等大事。
為了幫媽媽減肥，我連連出招。第一招：鍛煉減肥法。早晨，我五點半就起床找媽媽去鍛煉，可此時的媽媽睡得正鼾，我一會兒推，一會兒拉，一會兒撓癢癢，使出了十八般武藝才將媽媽叫了起來。我們饒著小區(qū)大道跑了起來，剛一會兒，媽媽就累得氣喘吁吁，說什么也不肯跑了，我死拉硬拽，媽媽還是蹲在地上。這一計不成，我又生一計，立刻讓媽媽在小區(qū)的活動器械上做俯臥撐，可媽媽真是差勁到了極點，硬是一個也沒做成，至今記錄保持為零。
首次出招，便以失敗告終。我顧不上懊撓，連忙使出第二招：細嚼慢咽節(jié)食法。媽媽吃飯速度超級快，不知不覺中就能將兩碗飯吞進肚中，然后又后悔不迭地說：“我吃得太飽太撐了，又要長肉了。唉……”于是，每當吃飯時，我便提醒媽媽吃慢些，吃慢些，兩只眼睛還死死地盯著媽媽，她吃了一口，剛要吃第二口時，我便把她的碗放下來，說：“為了減肥，一口一口慢慢嚼，就當是品山珍海味了�！眲傞_始時，媽媽聽我這么一說，還能堅持一口一口慢慢吃。可習慣成自然，吃著吃著，媽媽又恢復了“狼吞虎咽”的吃法。我一看馬上兩眼一瞪，嘴里發(fā)出：“恩……”的'聲音，以示提醒，在我的“威嚴”下，媽媽又“老老實實”慢慢吃了起來，但總是乘我稍不留神的時候放口大吃。當我提出嚴重警告時，媽媽還振振有辭地說：“我寧愿胖一些，也不要這樣慢慢吃，再說了‘江山易改，本性難移’嗎？”
面對如此“蠻不講理”的媽媽，我實在無可奈何，只好使出了最后一招“殺手锏”：精神刺激法。也就是在散步時，我和爸爸一看到胖的人，便對媽媽說：“看，她就是你的明天，你的明天就是她那樣，到時可別埋怨我們沒提醒你。”媽媽聽了一手拍著我，一手捶著爸爸，很自信地說：“我才不會那么胖，別嚇唬人。我只要在吃飯上注意點就行了……”聽了媽媽的話，我和爸爸哈哈大笑。
一段時間下來，媽媽的重量是有增無減，于是，我便宣布減肥計劃徹底失敗。
媽媽減肥作文4
“唉，又胖了！”聽到這悲傷的聲音，我就知道媽媽又忍不住抱怨自己了。
我媽呀，近幾年迷上了減肥，可不知道減了多少次，就是沒有成功。一放假，媽媽就把督促她減肥的重任交給了我，讓我時刻監(jiān)督她。俗話說“管得住嘴邁得開腿”。我首先要監(jiān)督媽媽少吃點，每頓多吃蔬菜、水果，少吃葷菜�？墒且坏匠燥垥r間，媽媽的眼睛總是盯著餐桌上的大魚大肉，那樣子真的`擔心她口水都要流出來了。她明明知道吃了減肥計劃就實施不了，可還是控制不住自己拿筷子的手，正準備往嘴里塞，一邊還振振有詞道：“今天稍微少吃點，沒事兒，胖不了，明天再使勁減，就一次，問題不大。”看著她“可憐”的饞樣，我心頭一軟，睜只眼，閉著眼，就由著她大快朵頤吧。
一計不成，我又生一計——吃減肥藥。媽媽一聽，嚇得直搖頭，：“減肥藥我堅決不吃，是藥三分毒，而且還有副作用，萬一停藥后反彈，比現在還胖呢，不要不要�！钡诙䝼�計劃就這樣胎死腹中了。
一次偶然的機會，我在一則廣告中看到：跳舞毯有助于減肥，減肥拖鞋也是功效顯著。我興沖沖地把這個好消息告訴媽媽，可媽媽說：“這么貴的東西，效果還不一定好，為了不浪費錢，還是免了吧�！钡茫谌斡媱澬媸�。
一連幾招都宣告失敗，我急中生智，想起了學校進行體育達標訓練時做的仰臥起坐，如果一連做上整百個，那是相當累人呢。媽媽也經常說“出汗才是減肥的最有效途徑”。這招一定管用，燃燒脂肪也算間接實現“邁得開腿”的良策啊。和媽媽一說，她也覺得靠譜，可是又有點擔心怕自己堅持不了。我拍著胸脯說：“媽媽，我和你一起練，我每天和你比賽，看誰在一分鐘內做得多。”說干就干，我和媽媽就這樣開始了“仰臥起坐”之減肥的漫漫征程。剛開始，媽媽做了兩個就躺著不起來了，有時還會耍賴，人沒有完全躺下就坐起來了，本想蒙混過關，卻被我及時發(fā)現并制止了。哈哈，現在呢，她可以連續(xù)做上十幾個，也不天天叫喊著怎么還是那么肥。雖然減肥效果并沒有立竿見影，但我會陪著媽媽一直練下去。
一個多月過去了，媽媽在我的監(jiān)督下，每天有計劃地訓練著，我也希望愛美的媽媽能早一點實現她的減肥夢想。
媽媽減肥作文5
一天晚上，媽媽告訴我了一個令我驚訝不已的消息——媽媽要減肥。
我不是非常贊同，因為那意味著我將要陪著媽媽開始“魔鬼”訓練。但是可憐、膽小的我又不敢不從，只好陪媽媽開始了減肥之旅。
第二天一大早，媽媽就把我從睡夢中喊了起來，非要我和她一起去白羽公園跑步鍛煉身體。我此時此刻非常想說：“媽媽，我還沒吃飯，根本跑不動，你的體力是用不完的嗎？”可看著媽媽那張令人毛骨悚然的臉，我只好把剛準備飛出來享受自由的話咽進肚子里，跟著媽媽去跑步了。
我們步行來到白羽公園后，只聽媽媽一聲令下：“開始跑步。”我們就賣力地跑了起來，我看著媽媽上下左右搖擺的雙臂和那兩條來回不停跑動的腿，一下子來了勁頭，跟著媽媽一步一步地跑。跑完了一圈，我們早已滿頭大汗。媽媽這才開口說：“時間差不多了，我們該回家了�！�
媽媽減肥的.方法可不止這一種，媽媽連吃飯也不肯放過自己。我們吃著豐盛的飯菜，大飽口福。而媽媽卻只吃一個面包，喝點兒白開水就完事了。我們看在眼里，疼在心里。于是爸爸就派我為代表，勸說媽媽。我趁著媽媽心情好，苦口婆心地對媽媽說：“媽媽，你看你都瘦了一大圈了，再減肥就變成雞蛋殼了�！笨蓩寢寽p肥的決心依然一點兒都不動搖，說到：“俗話說的好，水滴石穿——持之以恒，干什么事，都要堅持不懈�！蔽宜贫嵌攸c了點頭，不管這件事了。
不知不覺，一個月過去了，有一次我放學回家，看見媽媽臉上堆滿了笑容，神秘地對我說：“我要告訴你一個好消息！”我立刻兩眼發(fā)亮：“難道是爸爸回來了？”媽媽搖搖頭，接著說：“可不止這點，我減肥成功了，真是功夫不負有心人啊！”于是，媽媽讓躲藏在角落里的爸爸出來，帶我們吃了一頓大餐，慶祝媽媽減肥成功。
媽媽減肥讓我悟出了一個道理：干什么事都要堅持不懈，才能成功，不能半途而廢。
媽媽減肥作文6
媽媽是一位非常注重形象的人，可是這幾年胖了不少，至于胖了多少呢？用她自己的話說：過去104斤，現在還是這幾個數字，只是0和4換了個位置，這讓媽媽很苦惱。
春天的時候，媽媽向全家人宣布了一個重大決定：今年的任務——馬甲線。我和爸爸不約而同地搖了搖頭，我們都不太贊成媽媽減肥，健康才是最重要的。
果然，第二天的早餐就清淡了很多，過去，媽媽總是早早起床，精心地為我們準備一大桌色香味俱全的早餐，那時候的媽媽就像個魔術師，簡簡單單的食材一會就變成香噴噴的美味，有葷有素，如：香芋排骨，清炒蘆筍，東坡肉……想想我的口水就快流出來了，我們一家人吃的津津有味，然后爸爸上班，我上學，一個上午都精神飽滿的。現在看看桌子上難以下咽的粥和煮雞蛋，仿佛一下回到了解放前，我吃的無精打采，向正在陽臺上練瑜伽的媽媽提出來抗議，媽媽說：“做美食既耽誤時間，我自己又忍不住想吃，還怎么減肥？”，我和爸爸患難與共，面面相覷。
這還只是噩夢的開始，夏天一天天地接近了，媽媽的'減肥計劃還任重而道遠，于是，媽媽干脆飯也不做了，對我說：“讓你爸帶你出去吃”，然后，去陽臺練瑜伽去了，媽媽似乎瘦了一點，但現在的媽媽越來越陌生。晚上寫作業(yè)的時候，過去，媽媽都會靜靜地坐我旁邊看書，我有不會的題，媽媽給我一一講解，舉一反三，直到弄懂為止，我寫完作業(yè)，媽媽認認真真地檢查，又簽上字。現在呢？媽媽正專注地練她的馬甲線，不時有音樂飄過來打斷我的思路，想著想著，我委屈地哭了起來。
不知道哭了多久，耳邊突然傳來媽媽的聲音：“賢賢，你怎么了？”我撲到媽媽懷里大聲哭了起來，邊哭邊說：“媽媽，自從你開始減肥后，我沒吃過一頓可口的飯菜，你還沒瘦，我先瘦了，我的作業(yè)你也不檢查了，我不想讓你減肥了，我就喜歡過去的媽媽”，媽媽緊緊地抱著我說：“好女兒，不哭了，媽媽以后還給你做美食，還陪你寫作業(yè)，再也不練馬甲線了”，我這才破涕為笑。
媽媽減肥以失敗告終，但是家里面又恢復了過去的溫馨場面和歡聲笑語，我和爸爸也知道了媽媽無怨無悔為這個家付出是多么的辛苦。
媽媽減肥作文7
女人是愛美的，無論她是多大的年齡。媽媽是我生命中最親近的女人，在我的眼里她怎樣都很美。可是最近我總是看見媽媽憂心忡忡地在鏡子面前照來照去，一會兒離鏡子忽近忽遠地轉來轉去，一會兒把臉湊到鏡子前，幾乎把臉要塞進“納尼亞”的世界了。我知道媽媽是為逐漸變胖和走形的身型而苦惱，也為自己的容顏將老而擔心。
長期以來，媽媽的客戶經常請她吃飯，也不知是否是福氣，大餐一頓也成了媽媽工作的一部分，超高卡路里的食物就這樣一天天進了媽媽的胃里。可是進去的能量總是要釋放才好呀！唉，可自從《大長今》起，媽媽就迷上了韓劇。每天一回到家?guī)缀醵家�，而且不看到十點過不睡。這樣她早上怎么能早起呢？于是早上我出門，她還在呼呼大睡呢！根本沒有時間去運動的媽媽當然就逐漸發(fā)現了自己的變化，也就有了開頭的一幕。
怎樣才能讓媽媽變瘦呢？作為兒子的我也暗自計劃著，甚至還去向體育老師打聽了科學的健身方法。
今天媽媽終于不用去應酬了，一下班我就立即幫媽媽放下包，然后開始我為媽媽制定的減肥計劃。
我先讓媽媽了解了我的整個鍛煉計劃的'制定目的及督促作用。媽媽對兒子的幫助甚是欣慰，充滿斗志。接著媽媽就開始按照我的計劃做健美操，其實就是廣播體操，媽媽才做了一半就氣喘吁吁。接下來，是轉呼拉圈，只見媽媽接過那個特大號的呼拉圈就開始做準備運動：踢踢腿、彎彎腰、扭扭脖子，很認真地做每一個動作，只見一會工夫媽媽就滿頭大汗�？墒呛衾踩傓D了幾圈就掉了下來，媽媽實在體力不支了。我急忙拿來毛巾和水杯，關心地說：“好了好了，今天就到此為止了�！眿寢尣亮瞬梁�，一下子喝下了整杯水這才舒了口氣。雖然還有一些項目今天并沒有完成，但是凡事要循序漸進嘛。
監(jiān)督的力量是無窮的，兒子的鼓勵是有利的。
一個月后，我讓媽媽站上臺稱，她驚喜地叫道：“我瘦了5公斤呢！”這說明了我給媽媽訂制的減肥計劃成功了！
媽媽減肥作文8
令我最難忘的一件事就是媽媽減肥的那一段時間。可這減肥雖好，卻是我和爸爸的一大噩夢。為什么這樣說呢？這一切，還要從幾個星期前開始講起。
記得那天下午，媽媽在家休息，她在網上看到一篇新聞：說什么經常坐在辦公室的人容易長胖，并會有一些職業(yè)病的并發(fā)癥。
媽媽很恐慌，立馬跑到街上的電子秤上面稱了一下，結果顯示體重比原來重了十七斤。
第二天早上。還不到七點鐘，就聽到客廳里傳來“呼呼，呼呼”的聲音，我起床打開門一看，原來是媽媽在甩呼啦圈呀�！皨�，你這是在干嘛呢？大清早的讓人睡覺都睡不好�！蔽艺f。媽媽邊甩邊問我：“陽陽，你有沒有發(fā)現媽媽現在長胖了呀？”媽媽擦了擦汗說：“你先去睡一下，媽媽一會就好了。”可我一躺倒床上，那聲音還是不停的'出現在我耳邊，最后我終于受不了了，只好起床。
洗漱完后，我問媽媽：“早餐做好了嗎？我好餓！”“從今天起，家里不做早餐了，你和你爸去街上過早。不要在家吃，以免提起我的食欲�！眿寢寶獯跤醯恼f。無奈，我和爸爸只好上街隨便應付了一餐。好不容易熬到了中午，本想好好吃一頓�？墒菦]有想到，中午的主是大米飯和青菜，再加一盤涼拌黃瓜。像爸爸和我這種餐餐都離不開葷的人，這怎么行呢？哎呀，暈了！
下午到了吃晚飯的時間，媽媽要我們一起陪她去奶奶那。我想：都是吃晚飯的時間了，媽媽想干嘛？要知道奶奶住的地方離我家有五里遠呢。下了樓，媽媽說：“今天我們環(huán)保出行，不坐公汽，步行到奶奶那，行嗎？”哦，我媽媽要我們陪她一起運動呀！“奶奶已經做好晚飯了，快點走哦�！�
爸爸悄悄的對我說：“你媽媽和奶奶已經說好了，要我們支持她的減肥計劃，以后可就苦了你老爸了哦”。要知道，老爸從來都不做飯的呀！
不用多說，媽媽的減肥計劃順利進行并逐步取得成果。老爸從學做飯開始發(fā)展到向媽媽和奶奶請教學做家常菜。
我呢，從慢慢的習慣了到變得有點喜歡，甚至是欣賞老爸的烹飪手藝了。
媽媽減肥作文9
童年的點點滴滴往事宛如天上閃爍的星星，數也數不清；又像打翻了的五味瓶，酸、甜、苦、辣、咸紛紛涌上來；又仿佛一個豐富的七彩夢。童年的事兒是每個人成長道路上的里程碑，也是為我們指引方向的一盞盞明燈。在我的印象中最深刻的事是老媽減肥。
一個涼風颯颯的秋天，老媽休假了，每天都待在家里面閑著沒事干，很少運動，懶得動都不想動一下，眼看老媽身體越來越胖，這讓我和老爸都很頭疼。一天我和老爸鼓動老媽出去走走，逛逛街，可老媽極不情愿，怎么請都不走，堅決不離開沙發(fā)半步。我靈機一動喃喃自語地說：“老媽上街可以買好多漂亮的衣服，不去太可惜嘍�！崩蠇屢宦牽梢再I衣服，激動極了，嚷嚷著：“我跟你們去！”我爽快地答應了。準備好后，我和老爸正打算下樓，突然隱隱約約聽見了老媽的嘆息聲，“哎，這件衣服又小了，穿了可沒幾次呀，還有那件……”我喊了老媽一聲，她才出來，只見老媽穿了一身休閑裝，算是把大肚子遮住了，可還是引得我哈哈大笑，我故意問老媽，“你明明有很多好看的衣服，為什么非要穿這件？”老媽傷心地說：“那些衣服全小了，不能穿了�！蔽页脵C說：“那咱們出去鍛煉鍛煉，慢慢地就可以瘦身了�！崩蠇尨饝�。我們去了公園，路上我們沒走一會兒功夫，老媽就已累得氣喘吁吁了，我趁熱打鐵說：“剛走了一會兒，你就累得不行了，怎么可以呢，堅持下來才是勝利！”老媽算是勉強答應了�；氐郊抑�，老媽早已累得不成樣子，一股腦地躺在沙發(fā)上，動也不動。我恨鐵不成鋼地指著老媽的大肚子說：“‘宰相肚里能撐船’，八成說得就是你。”老媽慚愧地說：“對不起呀，我得趕緊鍛煉減肥，免得出去讓人笑說，成為人們的聚光燈。”
第二天，外面變天了，狂風大作，出不了家門，老媽干脆就在家里鍛煉，我十分好奇地問：“在家里能怎樣鍛煉呢？”只見老媽神秘兮兮地掏出手機，打開抖音軟件找到了“曳步舞”小視頻對我說：“跳這個就可以了唄�！币曨l中的人真是舞藝高超，相比之下老媽的舞姿真讓人不忍直視，太辣眼了。我急忙勸住老媽說：“這也太高難度了不適合你的.，選個簡單的吧！”“也行�！苯涍^努力，我們找到了一個簡單的，老媽終于學得有板有眼，我也終于嘆了口氣。
經過老媽的不懈努力，老媽的大肚子慢慢地消失了。終于減肥成功了，那些漂亮的衣服又能穿在她身上啦。這可把老媽高興壞了。事后我懂得了一個道理，做什么事都要貴在堅持，功到自然成。
媽媽減肥作文10
“哎喲，又胖了。”聽到這句話，我就知道媽媽又在抱怨了。哎，媽媽每三天稱一次體重，每次稱完體重后從房間走出來，就像是夏天的天氣一樣，瞬息萬變，晴轉多云，然后烏云密布……哎，每當看到這一幕，我也會覺得好揪心。漸漸的，我便下了個決心，一定要幫助媽媽減肥。
第一個方法，打羽毛球。我決定每晚和媽媽到小區(qū)下面打羽毛球。下樓后，我舉起球拍用力地和媽媽打了起來……就這樣反反復復的十天過去了，看著媽媽欣喜的樣子，我就明白媽媽肯定是廋了幾斤下去。但又過了幾天后，房間內又傳來了悲嘆聲，正在我的'意料之中，我嘟著嘴對她說：“看吧，你瘦了點就不動了，那怎么奏效�！眿寢尡阋荒樝訔壍卣f道：“天天打羽毛球，哪有那么多時間，換個方法吧，打羽毛球不是長遠之計�！�
河邊一聲聲鳥鳴，伴隨著沙沙得風吹草動的聲音。天上的月牙看著地上悠閑的行人。風中一陣飄香溢來，“噠噠噠”石子路上多了幾雙草鞋。看到這一幕，我便提議每晚吃完飯到河邊吹吹風，散散步，媽媽二話不說便答應了。
走在路上，“寶貝，怎么有點怕呢？”我頭上仿佛多了幾條黑線，“我都不怕，你怕啥呀，而且周圍這么多人�！薄霸潞陲L高呀�！眿寢屔卣f。我扶了扶額頭對媽媽說：“你今天膽子咋這么小，難不成被自己的體重嚇到了�！眿寢尠琢宋乙谎郏骸翱旎厝�，回去�！蔽乙彩亲砹�，看來走路減肥也不符合媽媽的心意。
晚上，聽媽媽問爸爸他是這么廋的像骨架的，我才知道媽媽是真的想減肥，于是下定決心幫媽媽制定一個減肥計劃。
經過我息息不生的野草思想，想出了——-做早操。早上播著小跳蛙跳操也是沒誰了，在每天早晨蹦蹦跳跳，左腳又腳都麻木的情況下，一個月過去了，減肥終于成功了。不負我的期望，媽媽從122斤廋到了110斤，可能是因為媽媽吧，我經常茶飯不思，這個月也一直在消瘦（哭笑不得）。
希望我的媽媽永遠美麗漂亮，胖不胖都無所謂啦（開玩笑的）！
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