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      2. 健康與運動的名言警句

        時間:2022-01-26 17:24:28 名言警句 我要投稿
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        健康與運動的名言警句

          鍛煉身體要經(jīng)常,要堅持,人和機器一樣,經(jīng)常運動才不能生銹。小編收集了健康與運動的名言警句,歡迎閱讀。

        健康與運動的名言警句

          1.有兩種東西喪失后才會發(fā)現(xiàn)它的價值――青春和健康。――阿拉伯諺語

          2.世界上沒有比結(jié)實的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣裳。――[蘇]馬雅可夫斯基

          3.保持健康,這是對自己的義務(wù),甚至也是對社會的義務(wù)。――[美]富蘭克林

          4.生命在于矛盾,在于運動,一旦矛盾消除,運動停止,生命也就結(jié)束了。--歌德

          5.靜止便是死亡,只有運動才能敲開永生的大門。--泰戈爾

          6.靜而少動,體弱多病;有靜有動,無病無痛。

          7.動則不衰,用則不退。生命在于運動。

          8.夏游泳,冬長跑,一年四季廣播操。

          9.生命在于運動。――[法]伏爾泰

          10.一身動,則一身強;一家動,則一家強;一國動,則一國強。天下動,則天下強。――清顏元

          11.運動是健康的源泉,也是長壽的秘訣。――馬約翰

          12.練出一身汗,小病不用看。

          13.誰不會休息,誰就不會工作。 ――[蘇]列寧

          14.理想的人是品德健康才能三位一體的人。――[日]本材久一

          15.有健康的人,便有希望;有希望的人,便有了一切。――阿拉伯諺語

          16.仙丹妙藥靈芝草,不如天天練長跑。

          17.運動勁出來,歇著病出來。

          18.努力發(fā)展體育事業(yè),把我們的國民鍛煉成為身體健康精神愉快的人。--朱德

          19.若要身體健,天天來鍛煉。

          20.日復(fù)一日地堅持練下去吧,只有活動適量才能保持訓(xùn)練的熱情和提高運動的技能。

          21.運動的作用可以代替藥物,但所有的藥物都不能替代運動。--蒂素

          22.運動太多和太少,同樣的損傷體力;飲食過多與過少,同樣的損傷健康;唯有適度可以產(chǎn)生增進保持體力和健康。--亞里士多德

          23.飯后百步走,活到九十九。

          24.冬天動一動,少鬧一場病;冬天懶一懶,多喝藥一碗。

          25.每日頻行,必身輕目明,筋節(jié)血脈調(diào)暢,飲食易消,無所壅滯。

          26.鍛煉身體要經(jīng)常,要堅持,人和機器一樣,經(jīng)常運動才不能生銹。--朱德

          27.飯后百步走,活到九十九;飯后三百步,不用進藥鋪。

          28.科學(xué)的基礎(chǔ)是健康的身體。--居里夫人

          29.運動的作用可以代替藥物,但所有的藥物都不能代替運動。――[法]蒂素

          30.只有運動才可以除去各種各樣的疑慮。--歌德

          31.運動好比靈芝草,何必苦把仙方找。

          32.天天練長跑,年老變年少。

          33.一個民族,老當(dāng)益壯的人多,那個民族一定強;一個民族,未老先衰的人多,那個民族一定弱。--皮埃爾、顧拜旦

          34.身體的健康因靜止不動而破壞,因運動練習(xí)而長期保持。--蘇格拉底

          35.人的健全,不但靠飲食,尤靠運動。

          36.不靠醫(yī),不靠藥,天天勞動最見效。

          37.世上沒有比結(jié)實的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣裳。--馬雅可夫斯基

          38.運動的好處除了強身之外,更是使一個人精神保持清新的最佳途徑。

          39.人怕不動,腦怕不用。

          40.經(jīng)風(fēng)雨,見世面,勤活動,多鍛煉,精神安,體魄健。

          41.健康長壽之法:"保健鍛煉,快走慢跑";健康長壽之道:"三四五頓,七八分飽";健康長壽之秘訣:"按時作息,規(guī)律生活";健康長壽金鑰匙:"心理平衡,天天歡樂"。

          42.奉勸諸君,注重保健。四大基石,牢記心間:"合理膳食,適量鍛煉,心理平衡,限酒戒煙。"貴在堅持,天天保健,保健格言,天天要念,做到四點,就會實現(xiàn):終生無病,長壽百年。一個經(jīng)常旅游的人,必有淵博的知識不撓的毅力。

          43.跑跑跳跳渾身輕,不走不動皮肉松。

          44.一個埋頭腦力勞動的人,如果不經(jīng)常活動四肢,那是一件極其痛苦的事。--列夫、托爾斯泰

          45.我生平喜歡步行,運動給我?guī)砹藷o窮的樂趣。--愛因斯坦

          46.一個經(jīng)常鍛煉的人,必有健康的體魄充沛的精力。

          47.一天舞幾舞,活到九十五。早睡又早起,能活大年紀(jì)。呼吸到肚臍,壽與老天氣。勞其形者長壽,安其樂者短命。蹦蹦跳跳渾身輕。不走不動肉皮松。

          48.緩步徐行,任其所至。舒筋活血,穩(wěn)定情緒。排遣憂愁,心曠神怡。醒神養(yǎng)腦,恢復(fù)精力?觳叫凶,使人長壽。昂首闊步,健步捷走,增強體力,鍛煉筋骨。延緩衰老,預(yù)防疾病。

          49.水停百日生毒,人歇百日生病。

          50.練練力出,縮縮病出。早起做早操,一天精神好。

          51.運動是一切生命的源泉。--達、芬奇

          52.墻靠基礎(chǔ)堅,身強靠鍛煉。

          53.飯后(半小時)百步走,活到九十九。飯后走百步,強似開藥鋪。

          54.你坐車,我步走,看誰生命更長久。每天步行二十里,百病皆無健身體。

          55.頭要常涼,腳要常熱,身要常動,心要常靜。

          56.生命在于運動,生命在于休息。保持樂觀情緒,遵循生活規(guī)律。白天按時運動,身體就會康寧。晚上按時休息,精神就會安逸。

          57.愚蠢的人勾心斗角,爭權(quán)奪勢;聰明的人活動鍛煉,生理保健。

          58.運動的要義不在趣味而在繼續(xù)持久,養(yǎng)成習(xí)慣。

          59.運動好比靈芝草,何苦去把仙方找。人怕不動,腦怕不用。

          60.生命在于運動,也在于靜養(yǎng)。養(yǎng)生宜動,養(yǎng)心宜靜,動靜適當(dāng),形神共養(yǎng),培元固本,才能使身心健康。

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