精選三年級(jí)跑步作文(通用26篇)
在學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家都嘗試過寫作文吧,作文是一種言語活動(dòng),具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。那么問題來了,到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢?下面是小編整理的三年級(jí)跑步作文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
三年級(jí)跑步作文 篇1
加油快跑啊!全班同學(xué)齊聲喊道。瞧這正是我們班在舉行跑步比賽呢。你想不想隨我一起去看看呢?
叮鈴鈴..體育課的鈴聲響了,同學(xué)們興沖沖地來到了操場(chǎng)。體育老師笑著說:咱們來舉行賽跑,分男女兩方,誰輸了就罰跑十圈。好啊。同學(xué)們歡呼雀躍,個(gè)個(gè)躍躍欲試。有的拍手叫好,有的則在熱身。只聽老師哨子一吹預(yù)備,跑。同學(xué)們奮力以赴。小童離弦之箭似的沖到了最前邊。他久經(jīng)沙場(chǎng),南征北戰(zhàn),可謂是綠茵場(chǎng)上的一名老將萌萌也不甘示弱,奮力直追,女生們都萌萌加油,男生都異口同聲的喊:小童,加油,超過女生。同學(xué)們的加油聲如排山倒海似的涌來,恨不得一展自己的威風(fēng)
看,小童超過了萌萌。男生們一副志在必得的樣子。切,結(jié)果還沒出來呢。你等著看,萌萌一定會(huì)超過男生。最后,果然是女生們凱旋而歸,她們高呼,圍在一圈。女生們沉浸在勝利的喜悅之中,而男生只有狼狽得罰跑十圈的獎(jiǎng)勵(lì)。體育老師語重心長的告訴我們:生命在于運(yùn)動(dòng)。
下課鈴聲響了,跑步比賽也結(jié)束了,但老師對(duì)我說的話一直記在我心里,揮之不去。
三年級(jí)跑步作文 篇2
一年一度的動(dòng)物跑步比賽又開始報(bào)名了。兔子自從和烏龜比賽輸了后,一直不服氣,她在報(bào)名表上發(fā)現(xiàn)了烏龜?shù)拿直愫敛华q豫地也報(bào)了名,想和烏龜一決高下。
比賽那天,森林里的小動(dòng)物們都聚集在了一起。烏龜和小兔子又相遇了。兔子生氣的說:上次要不是我中途太大意了,小睡了一會(huì)兒,怎么會(huì)讓你領(lǐng)先呢?這次我是絕對(duì)不會(huì)手下留情的,你等著瞧吧!
比賽開始了,選手們走到了各自的跑道上。山羊裁判走上了發(fā)令臺(tái),各就各位,跑!小兔子像離弦的箭一樣飛了出去,她已經(jīng)遙遙領(lǐng)先了,而烏龜卻在后面吃力地爬著。兔子想:呵呵,這回我贏定了!可就在這時(shí),一陣呻吟傳來,救命。≌l來救救我!兔子扭過頭來,發(fā)現(xiàn)跑道旁邊的草叢里有一頭小鹿被捕獸器夾住了一條腿,上面全是血,小兔猶豫了一下,想:如果我?guī)退脑,我就?huì)輸了比賽,可是,如果我不幫他的話,他的這條退就會(huì)因?yàn)槭а^多而廢掉。我還是幫幫他吧。于是小兔子便扶著小鹿去了動(dòng)物醫(yī)院,再狂奔回運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。她發(fā)現(xiàn)比賽已經(jīng)結(jié)束了,現(xiàn)在正在舉行頒獎(jiǎng)儀式。可奇怪的是,第一名掛著銀牌,第二名掛著銅牌,第三名卻沒有。金牌哪兒去了?兔子奇怪地問。這句話被河馬先生聽見了,他大聲喊道,她回來了!大家的眼睛齊刷刷地看向河馬,河馬不好意思地指了指剛回來的小兔子。第一名終于回來了!山羊裁判說著,便把金光閃閃的金牌掛在了兔子的脖子上,你做的事情刺猬醫(yī)生已經(jīng)告訴我們了,他還叫我們告訴你,小鹿的腿已經(jīng)沒有危險(xiǎn)了。小兔子開心地笑了
誰擁有一顆善良、樂于助人的心,誰就是永遠(yuǎn)的第一名!
三年級(jí)跑步作文 篇3
在這秋高氣爽的九月里,我們迎著秋日的陽光,伴隨著收獲的季節(jié),迎來了歡快精彩的跑步比賽。
比賽開始前,老師把我們每四人分成一組,我被分到了第五組。同學(xué)們?yōu)榱伺艹龊贸煽,有的壓腿,有的甩手,有的扭頭,還有的原地練習(xí)跑步的動(dòng)作。
比賽開始了,第一組同學(xué)聽到裁判員的指令,飛快地跑了出去,場(chǎng)外的同學(xué)不停地為他們的朋友加油、助威。不一會(huì)兒,輪到我們跑了,我此時(shí)的心情不由自主地緊張起來了,心跳也“砰砰砰”地加快了。聽到一聲號(hào)令槍響,我們便使出了全身的力氣沖出去。這時(shí)張藝凡追上了我,于是我又猛使一股勁兒把她超過去。此時(shí)我也已經(jīng)很累,快堅(jiān)持不住了,而這時(shí)我聽到了同學(xué)們?yōu)槲壹佑偷穆曇簦骸巴醭蓸,加油、加油啊,一定要?jiān)持住!睘榱瞬蛔屚瑢W(xué)們失望,我咬緊牙關(guān),奮力地跑著。最后只剩五米的時(shí)候,我來了一個(gè)駿馬般的沖刺,終于獲得了第一名。
啊,這是一場(chǎng)開心又刺激的100米比賽,它讓我永遠(yuǎn)難忘!
三年級(jí)跑步作文 篇4
有一天森林里舉行跑步比賽,笨笨豬、貓咪咪和小灰狼參加了比賽。裁判是鸚鵡老師。槍聲一響大家都沖了出去。
笨笨豬和貓咪咪跑在最前面,小灰狼落在了后面。大家在一旁為他們加油。最后比賽結(jié)果出來了,貓咪咪和笨笨豬并列第一。笨笨豬自言自語地說:“下次再努力一點(diǎn),就可以超過貓咪咪,成為真正的第一了。笨笨豬回家了,他打開門看到滿屋子的彩帶,桌上還擺一個(gè)草莓蛋糕。原來今天是他的生日,這些全都是乖乖熊、白兔姐妹還有小雞他們一起給笨笨豬準(zhǔn)備的。大家點(diǎn)燃蠟燭給笨笨豬過生日。笨笨豬很開心,他給大家切蛋糕。大家一邊吃蛋糕一邊玩。天色漸漸暗了下來,朋友們?cè)摶丶伊。笨笨豬把朋友們送出家門,回到家里躺在床上就睡著了。
三年級(jí)跑步作文 篇5
我以前在低年級(jí)的運(yùn)動(dòng)會(huì)短跑比賽時(shí),都是拿倒數(shù)一、二名,當(dāng)時(shí)的我常會(huì)在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上沮喪的放聲大哭,也是從那個(gè)時(shí)候開始,我就很討厭跑步這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
后來,每逢假日,媽媽會(huì)帶著我和哥哥一起回外婆家玩,大我好幾歲的表姐總會(huì)找我到附近的廣場(chǎng)比賽跑步。一開始我的心里有點(diǎn)畏懼,但我還是忍不住想和表姐一起競(jìng)賽。雖然比賽時(shí)我老是跑輸表姐,不過表姐會(huì)鼓勵(lì)我不要?dú)怵H,要再接再厲的努力練習(xí),總有一天我一定會(huì)有進(jìn)步的。
聽了表姐的話,我也真的努力練習(xí)了好久,剛開始時(shí),雖然常因?yàn)樽ゲ坏脚懿降脑E竅而跌的鼻青臉腫,但是只要一想到表姐的鼓勵(lì),我還是不屈不撓的爬起來繼續(xù)練習(xí)。也因?yàn)橐恢辈粩嗟呐,在四年?jí)的運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí),我終于拿到第一名的獎(jiǎng)牌,讓我興奮不已。
跑步是一項(xiàng)不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,因?yàn)榭梢宰屓砹骱箒泶龠M(jìn)新陳代謝,希望其它跑得比較慢的同學(xué)也可以多多練習(xí),相信你們也能做到的!
三年級(jí)跑步作文 篇6
星期三的下午晴空萬里,鮮綠的稻苗隨風(fēng)搖曳著,濃密的稻草葉片上,有著幾滴晶瑩的水珠,湖水在陽光的照射下,波光閃閃,遠(yuǎn)處的高山霧茫茫的,而我們正準(zhǔn)備迎接與克服前所未有的新挑戰(zhàn)。
我們這一群不知天高地厚的孩子們,在老師的帶領(lǐng)下,先在校內(nèi)做完暖身操后,在校長的護(hù)送下,踏著輕松的步伐,朝著郊外跑去。
預(yù)備,go!一開始我用盡全力沖刺,但是,漸漸地體力慢慢失去,心里頭開始著急,而又摻雜著幾絲害怕,幸好耳邊吹過呼嘯而過的`風(fēng)與樹上活力充沛的鳥兒,不斷地鼓勵(lì)我,使我想起媽媽曾對(duì)我說過的話:“天下無難事,只怕有心人”,所以我下定決心要打起精神,不管是輸還是贏,都要盡力而為。
在鍥而不舍的努力下,好不容易我抵達(dá)終點(diǎn),隨即傳來陣陣掌聲,原來是我得到二名,俗話說:“只要努力,必會(huì)成功”,在跑到的終點(diǎn)線上,我嘗到勝利甜美的果實(shí)。
三年級(jí)跑步作文 篇7
我和小a都說自己跑步是持久型的,我說我比他強(qiáng),他說他比我強(qiáng)。爭來爭去,常常都是平局,我想:再這樣下去也不是辦法啊,干脆比賽證明我們誰厲害好了。
于是,我跟小a約定在大課間的時(shí)候到操場(chǎng)比跑步。我們心想,沒有裁判怎么行,于是我們找到了小b。大課間到了,我和小a站在起跑線上,做出預(yù)備的動(dòng)作,小b還特別嚴(yán)肅。
“預(yù)備……跑!”小b剛說完,我和小a就像一支離弦的箭一樣,飛快地向前射了出去。我和小a跑步的速度勢(shì)均力敵,差不多一樣快。跑到第四圈的時(shí)候,我顯得有些疲憊。我看看小a,他一點(diǎn)都不累,速度還在加快。跑到第六圈的時(shí)候,我累趴下了,可小a根本沒有一點(diǎn)疲倦。他高傲地看著我,似乎在說,看見了吧,我比你強(qiáng)。我現(xiàn)在承認(rèn)了,小a才是真正的持久型。
其實(shí)我早就知道我是比不過他的,因?yàn)樗沁\(yùn)動(dòng)員,每天都要練五十圈呢!我只不過是想跟他比試一下而已。
三年級(jí)跑步作文 篇8
走進(jìn)校園,一來到操場(chǎng),不禁讓我想起那幾次尷尬的跑步比賽。
記得第一次的跑步比賽,我飛快地跑啊跑。結(jié)果,我“光榮”地拿到了“第一名”,可惜是倒數(shù)第一。
第二次的跑步比賽,我當(dāng)然是更加奮力地跑了。就在我感覺馬上要追上倒數(shù)第二名的時(shí)候,比賽居然結(jié)束了。唉,我又一次“光榮”地獲得了倒數(shù)第一名。
爸爸終于看不下去了,每天飯后帶著我去公園練習(xí)跑步、跳石頭、單腳跳……就這樣一天、兩天、三天……我的速度好像有那么一點(diǎn)點(diǎn)加快了。
第三次跑步比賽的日子也到了。隨著一聲哨響,我如離弦的箭一樣射了出去,我得到了倒數(shù)第五,還不錯(cuò)哦。
時(shí)間如溪水流動(dòng),轉(zhuǎn)眼間又到了第四次跑步比賽的日子了。大家的吵鬧聲淹沒了跑步聲,但選手們并不關(guān)注這些。你跑你的,我跑我的,不敢有絲毫松懈。最終,我得到了倒數(shù)第十名。
看樣子,付出是有回報(bào)的。我要爭取下次變成正數(shù)名次。加油吧,少年!
三年級(jí)跑步作文 篇9
每個(gè)人都有自己喜歡的運(yùn)動(dòng),比如:跳繩、跳高、游泳可是,我喜歡跑步,尤其是飛跑的那種。我喜歡跑起來飛快的感覺,喜歡那種勇往直前的勁頭,更喜歡聽耳邊的風(fēng)聲。尤其是跑出一身痛快淋漓的大汗以后,回家洗個(gè)澡,別提有多舒服啦。
在學(xué)校,如果那個(gè)男生招惹了我們女生, 下課后,我們女生就“圍剿” 他。因?yàn)槲遗艿每,常常派我去“追捕”。我就一直追、追、追!追得他氣喘吁吁、筋疲力盡,說:“小美女,別追啦!我不行啦!
我就把他“押”回來,女生們 一起給他一頓“少林?jǐn)Q耳朵”、“武當(dāng)十三掐”。哼!
在家里,也經(jīng)常和爺爺賽跑。當(dāng)爺爺跑不過要落后的時(shí)候,就經(jīng)常耍小花招兒,不是拽我衣服,就是拉我的胳膊,可賴?yán)病1M管這樣,也總是我贏,當(dāng)“冠軍”的感覺真好!
跑步,不僅鍛煉身體,還能在賽跑中體會(huì)到樂趣。
三年級(jí)跑步作文 篇10
今天是校運(yùn)會(huì)的第一天。
今天比賽的項(xiàng)目有:跳遠(yuǎn)、跳高和跑步,其中令我印象最深的是男子800米比賽。
只見運(yùn)動(dòng)員聽到裁判的吹哨聲,立刻跑過來,站在自己的位置上。他們左腳在前,右腳在后,做著弓步,隨時(shí)聽候著槍聲。只聽裁判員高喊:“預(yù)備——”,運(yùn)動(dòng)員們就全神貫注地注視前方。“砰”的一聲,運(yùn)動(dòng)員就像離弦的箭一樣沖了出去。只見我們班的吳嘉俊邁開大步,奮力地向前跑著,好像在想:我一定要堅(jiān)持下去?墒,他漸漸沒有力氣了,也就漸漸慢了下來。賽道兩旁的同學(xué)可緊張了,有的跺腳,有的握拳,有的甚至也跑起來了。大家都為他加油打氣:“加油!加油!”他們的聲音非常響亮,連樹上的小鳥也被他們嚇跑了。
雖然吳嘉俊沒拿到好成績,但他已經(jīng)很盡力了。我想在后面的比賽中他一定會(huì)拿到好成績的。我們祝愿他為我們班爭光!
三年級(jí)跑步作文 篇11
真棒!我們班在陽光體育班級(jí)聯(lián)賽上取得了全級(jí)部第一名的好成績,不過有一個(gè)更爆炸新聞的消息:區(qū)里抽測(cè)陽光體育,抽到了五年級(jí)。我知道這意味著什么,這意味著我們班要代表學(xué)校參加陽光體育比賽。
我們第一輪要比跳遠(yuǎn)、扔實(shí)心球和800跑步。
我們班里有不少小胖子,王老師說:“同學(xué)們,區(qū)里也要舉辦陽光體育比賽,我們不能給學(xué)校抹黑!我們一定要加緊練習(xí),所以,辛苦一下同學(xué)們,從明天下午開始,每天下午放學(xué)之后在學(xué)校訓(xùn)練1小時(shí)之后再放學(xué)!
每節(jié)體育課一開始,王教練就領(lǐng)著我們圍著操場(chǎng)跑4圈,跑完之后,我們都口干舌燥,王教練卻說“哎,就這個(gè)練法,怎么行啊?跑步又沒有竅門,只有一個(gè)字——練。”可是同學(xué)們還是堅(jiān)持不懈、認(rèn)真刻苦的訓(xùn)練。
終于在比賽的體育場(chǎng)上一展風(fēng)采。還是功夫不負(fù)有心人啊!我們班在區(qū)里的了第三名!
三年級(jí)跑步作文 篇12
今天我和幾個(gè)小伙伴比賽跑步,我們一共有六個(gè)人,一個(gè)人當(dāng)裁判員和喊“開始”的。另外五個(gè)人當(dāng)參賽者,我們開始分號(hào),一號(hào),二號(hào),三號(hào)……最后,我分到的是四號(hào)。“裁判員”說從這跑到那根桿子那再回來。
我們聽明白了規(guī)則就站到白線前,“裁判”喊:‘開始’。
一號(hào)一個(gè)箭步跑了出去,跑在第一位,我也使勁跑,后來三號(hào)和二號(hào)也追了上來,一號(hào)還是保持著第一名,我使勁追上去,看快到終點(diǎn)了,一號(hào)拍了一下桿子就返回跑,我第三個(gè)拍桿子,后來我也沖上去,五號(hào)最后拍桿子,到了目的地了,一號(hào)是第一名,我是第二名,第三名是三號(hào)。裁判給一號(hào)一個(gè)串著三片葉子的線,一號(hào)把它系好掛在脖子上,我是兩片,第三名是一片葉子!
比賽結(jié)束了,好開心哦,雖然背上都是汗,但十分的高興!
三年級(jí)跑步作文 篇13
上體育課的時(shí)候,我們進(jìn)行迎面接力比賽,我只得了第三名,我非常難受,但是我不灰心。從此一下課我就練習(xí),并研究出一種“火箭跑步法”,那就是:開始慢跑,然后加速,跑不動(dòng)了就再慢跑兩秒,然后再加速……這樣跑很長時(shí)間都不累。
終于盼來了再上體育課的時(shí)候,這次我們進(jìn)行200米賽跑,我心想這次我一定要大顯身手,一定要讓大家看看我的“火箭跑步法”的威力。一起跑我就拉下了兩名同學(xué),很快我就跑到了前面,可是還有幾個(gè)人與我不相上下。最后20米的時(shí)候,徐康還與我難分上下,他試圖超過我卻被我發(fā)現(xiàn)了,我趕緊使出最大的力量沖向前,終于贏得了勝利。
通過這次比賽,我懂得了一個(gè)道理:當(dāng)你遇到困難的時(shí)候,不要灰心,要找到有效的方法;當(dāng)你戰(zhàn)勝了困難的時(shí)候,你會(huì)覺得其實(shí)什么事情都不難。
三年級(jí)跑步作文 篇14
今天,體育考“50X8”,女生要求2分鐘,我跑了2分12秒,真丟人!當(dāng)我跑第一個(gè)回合時(shí),感覺很輕松,認(rèn)為挺簡單的,可跑第二個(gè)回合時(shí),我明顯感到體力不支,心想這短短的幾十米咋這么漫長!這個(gè)回合,我落到了倒數(shù)第二。第三圈時(shí),我感覺腿腳酸痛,仿佛灌了鉛似的,這時(shí),我變成了倒數(shù)第一,旁邊的張怡欣問我:“你怎么跑這么慢呢?”第四圈,我完全跑不動(dòng)了,與身旁的張怡欣逐漸拉開了距離,我?guī)状蜗氤剿,可腿死沉死沉的,嗓子眼兒火辣辣地疼?/p>
眼看著,前面的同學(xué)都跑到終點(diǎn)了,我想沖刺,但沒力氣了,最后我以接近走的速度“跑”到了終點(diǎn)。看到成績后,我像被潑了盆冷水似的,呆住了,本以為最差也是2分鐘,可沒想到是這個(gè)結(jié)果。我好后悔,但世上沒有后悔藥。我決心,平時(shí)一定要好好鍛煉身體,爭取下次有好的收獲!
三年級(jí)跑步作文 篇15
說起我的課余生活,肯定少不了跑步啦,跑步讓我感到樂趣無窮。
記得上二年級(jí)的時(shí)候,學(xué)校要舉行運(yùn)動(dòng)會(huì),我自己覺得我跑步很快,于是,我報(bào)名參加跑步400米和200米。每次練習(xí)跑400米時(shí),我剛跑一半,就累得上氣下接下氣,媽媽對(duì)我說:“豆子,你這樣子跑呀!跑400米可不行啊!”“好吧,我就再練一會(huì)兒吧!”我氣喘吁吁地回答。
終于等到運(yùn)動(dòng)會(huì)那天,運(yùn)動(dòng)員們一個(gè)個(gè)精神飽滿,等了好久,好不容易才到了二年級(jí)跑400米的時(shí)刻。我心想:終于到了我大顯身手的時(shí)間啦!我像黑貓警長去破案一樣跑上跑道。“各就各位,預(yù)備……”砰!槍聲一響,我便飛快地"飛"了出去。跑完了,好多人都為我們鼓掌。我感受到了跑步的魅力,我愛上了跑步。
我喜歡運(yùn)動(dòng),更愛跑步,它使我的生活更充實(shí),更愉快!
三年級(jí)跑步作文 篇16
小馬,我給它取了一個(gè)帥氣的名字叫“帥馬”。
有一天,我把帥馬牽到外面來訓(xùn)練它來跑步,我激動(dòng)地說:“我的小馬跑起來吧!”可是它就是不跑,不跑也就算了,還一直甩尾巴,哎,真的是拿它沒辦法,正當(dāng)我準(zhǔn)備放棄的時(shí)候,突然,我靈機(jī)一動(dòng),想到了一個(gè)好辦法。我把它最喜歡的玩具放在它的前面,沒想到,它一下子跑了起來,那速度別提有多快了。
還有一次,天下起了暴雨,我的小馬用它的嘴嘟了一下,好像是在叫我騎到它的背上吧?我先是一愣,接著,快速騎到小馬背上,剛一騎上去,它就“嗖”的一下跑了起來,我在心里想:“我的小馬終于會(huì)跑步了!蔽姨_心了,我真的好喜歡我爸爸給我買的小馬。
因?yàn)槟且淮危以僖膊唤o小馬訓(xùn)練了,你們知道為什么嗎?因?yàn)樗呀?jīng)會(huì)跑步了,再說了,帥馬它已經(jīng)很累了,我也是太累了,再讓帥馬它學(xué),不就是累的不行了。
哈哈……我一定要對(duì)它好的不行,因?yàn),我真是太喜歡我家的小帥馬了。
三年級(jí)跑步作文 篇17
我喜歡的運(yùn)動(dòng)有很多種,其中最喜歡的是跑步,它是運(yùn)動(dòng)會(huì)上較為重要的項(xiàng)目。
我喜歡上跑步是在幼兒園大班的一天。幼兒園不是小學(xué),沒有操場(chǎng),我和朋友在一起玩耍。突然,她提出了比賽跑步的要求,我同意了。當(dāng)時(shí)的我還太小,不太了解賽跑的規(guī)則,于是就模仿電視上運(yùn)動(dòng)員起跑的樣子,雙手撐地,身體下蹲。只聽到“三、二、一,預(yù)備,跑”,她像兔子似的跑向大門,我拼命地追趕,但就是追不上她。最后,她興高采烈地到達(dá)大門。事后,我默默練習(xí),一心只想超過她。第二天,我和她又來了一場(chǎng)比賽,口令和上次一樣。這次,我只差一點(diǎn)兒就勝利了。后來,我和她一次又一次比賽,從此喜歡上了跑步。
跑步可以鍛煉腿部肌肉,對(duì)人的身體有益,我喜歡跑步。
三年級(jí)跑步作文 篇18
我喜歡跑步。
雖然我跑得很慢,但我也非常喜歡跑步。因?yàn)榕懿娇梢宰屛姨魬?zhàn)自我。我記得有一次四人跑,我不想贏最后一名,就拼命跑。但是還是跟不上。于是,我不顧三七二十一,閉上眼睛拼命跑。跑了一圈,平時(shí)不運(yùn)動(dòng)肚子就開始疼了。但好勝心仿佛敲著我的頭,忍著痛,一直往前跑。眼看就要沖上去,但還是沒有。這時(shí),我用盡全力向前跑去。最后并列第三。我想,一定不是綁著的,于是我又爬起來拼命往前跑。這時(shí)候我又弱又渴,沒有力氣再加速了。但是我想起了特奧會(huì)的一句口號(hào):勇敢嘗試,爭取勝利!眼看勝利就在眼前,我就要贏了,他卻不肯接受,加快了腳步。在這零點(diǎn)一秒,我贏了。這時(shí),我才吁了口氣。
通過這件事,我更享受跑步。因?yàn)樗粌H能增強(qiáng)我的體質(zhì),讓我的身體變得偉大,還能鍛煉我的意志力,讓我不斷前進(jìn)。
我喜歡跑步,它給我?guī)砹司薮蟮目鞓贰?/p>
三年級(jí)跑步作文 篇19
每個(gè)人都有自己喜歡的運(yùn)動(dòng),比如跳繩、跳高、游泳。但是,我喜歡跑步,尤其是飛行的那種。我喜歡跑得快的感覺,我喜歡勇往直前的勇氣,我更喜歡聽耳邊的風(fēng)聲。特別是流完一滴汗,回家洗個(gè)澡,別提多舒服了。
在學(xué)校,如果男生惹我們女生,我們女生下課就“圍”他。因?yàn)榕艿每,?jīng)常被派去“追捕”。我一直在追,追,追!追完之后,他氣喘吁吁,精疲力盡,說:“小美女,別追了!我不能。”
我就把他“押”回去,姑娘們圍上來給他吃一頓“少林捻耳”“武當(dāng)十三捏”。哼!
在家里,我經(jīng)常和爺爺賽跑。爺爺跑不到后面的時(shí)候,經(jīng)常玩小花,不是拉我衣服就是拉我胳膊,可以依靠。即便如此,我總是贏。當(dāng)冠軍的感覺真好!
跑步不僅鍛煉身體,而且在比賽中也很有趣。
三年級(jí)跑步作文 篇20
我的課余生活豐富多彩,畫畫,下棋……沒有一個(gè)是我不喜歡的,但是跑步是我必不可少的一部分,也是我最喜愛的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。
暑假里,我每天早早起來,洗完臉,就從小區(qū)出發(fā),一路小跑到黃水河。途中,我看見有一戶人家,門前有一群小鴨子在覓食,它們吃得可歡了。每到這時(shí),我都忍不住停下來,看一會(huì)小鴨子們,也正好休息一會(huì)。接著,我會(huì)一口氣跑到黃水河的橋上,站在那里向河里望去,清澈的小河靜靜的流淌,碧綠的荷葉油光發(fā)亮,上面幾只青蛙歡快的蹦來蹦去,不停唱著動(dòng)聽的歌。周圍有很多晨練者:有舞劍的老爺爺,有耍太極的老奶奶,還有跑步的叔叔阿姨……我游覽風(fēng)景后,又原路跑回家,心情好極了!
跑步可以強(qiáng)身健體,還可以鍛煉我的意志力,我可喜歡跑步了。
三年級(jí):李洋新鄭市
三年級(jí)跑步作文 篇21
今天下一場(chǎng)小雨,但是我校第八屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)如期進(jìn)行,我參加了四年級(jí)男子400米賽跑比賽。
下午,我早早地來到學(xué)校。比賽快開始的時(shí)候,班主任宋老師跟我們有參加400米跑步的同學(xué)說:“一開始要均速,慢慢地跑,快到終點(diǎn)時(shí)要把所有力氣釋放出來!崩蠋煹囊痪渚湓,我們都記在心里。
比賽開始了,我站在起跑線上,沉著、冷靜地?cái)[好姿勢(shì)。這時(shí)只聽見“啪”地一聲槍響,運(yùn)動(dòng)員們都像離弦的箭一樣飛了出去。我也跟著他們,可是,他們太快了,我被拋在了最后。快到終點(diǎn)時(shí),我使出吃奶的力氣,趕上上了一個(gè)人。突然全身像海綿一樣變軟了,好像一個(gè)人用麻繩把我綁住似的,我又落到最后,只能望著第一名的寶座被別人搶走了!
失敗是成功之母!我相信下一屆校運(yùn)會(huì)我一定會(huì)反敗為勝的!
三年級(jí)跑步作文 篇22
我非常喜歡跑步,想跑快一點(diǎn),所以每周星期二和星期四放學(xué)的時(shí)候,就去操場(chǎng)跑步。
我第一天去學(xué)的時(shí)候,先跑二圈,再做準(zhǔn)備活動(dòng)。開始做腳部動(dòng)作,我看見他們都做得很好,我也想和他們做得一樣好。鄧?yán)蠋熛冉涛业谝徊浚耗_先抬起來往后拔地,第二部:右腳在拔地時(shí)左腳不能動(dòng),左腳拔地時(shí)右腳也不能動(dòng),然后就慢慢地加快,慢慢地加快,到熟練為止。腳部動(dòng)作做完了,就跑400米,400米跑完再跑200米。鄧?yán)蠋熃o我說你先看他們跑400米,他們跑完了你再去跑200米,還有你的腳要快,腳越快跑的就越快。你不要看他們跑得有多快,你就看你自己跑得有多快,你要戰(zhàn)勝自己。開始跑200米了,我心想著鄧?yán)蠋煂?duì)我說的話,我跑過了一個(gè),我又跑過了一個(gè),到終點(diǎn)了我是第七個(gè)。我戰(zhàn)勝了自己。
我知道了你腳越快你跑得就越快。你不要去管別人,你要戰(zhàn)勝你自己,你戰(zhàn)勝了自己就等于你戰(zhàn)勝了別人。
三年級(jí)跑步作文 篇23
說起我們班的跑步之星,我認(rèn)為非小高莫屬。
他短短的頭發(fā),眉毛黑黑的,眼睛大大的,身材中等。他是一個(gè)文靜的男孩,也是我們是100米的短跑冠軍。
冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)到了,只見小高正在做著熱身運(yùn)動(dòng),做了一會(huì)兒,他就來到了100米的起跑線上,他有時(shí)還會(huì)和對(duì)手微笑。只聽一聲槍響,他如一支箭一樣飛了出去,他的雙腳就像一匹馬一樣越跑越快。他的對(duì)手也是這樣,但總是追不上小高,還有50米就要到達(dá)終點(diǎn)了,小高咬緊牙關(guān),做最后的沖刺。
比賽結(jié)束,他得到了第1名的好成績。我跑到了賽場(chǎng)上,我問小高:“你是怎么像一支箭一樣跑得這么快?”小高偷偷笑了笑說:“只要每天堅(jiān)持跑300米,早晚喝兩瓶牛奶,每天堅(jiān)持這樣做就一定可以。”我開心地說:“嗯,好!”我和小高擁抱了一下,我就回到了座位上。
這就是我們班的跑步之星——小高,我很佩服他,加油!
三年級(jí)跑步作文 篇24
有人參加跳繩比賽,有人參加跳高比賽,有人參加跳遠(yuǎn)比賽,而我參加跑步比賽。
記得有一次,早上八點(diǎn)我來到學(xué)校,從遠(yuǎn)處傳來了一片喧嘩,“加油!“加油”,原來像是從操場(chǎng)傳來的聲音,我走過去看見操場(chǎng)十分熱鬧,有的跳繩,有的跳高,有跳遠(yuǎn)的,廣播說:“跑步比賽馬上開始了,運(yùn)動(dòng)選手請(qǐng)準(zhǔn)備!
我來到起跑線,只聽“啪”的一聲比賽開始了,大家爭先恐后你追我趕,首先我是第二名,慢慢的,我體力透支了,變成了第三名,馬上就要到終點(diǎn)了,我想不能讓老師失望。拼了命的追上去,腳底找出風(fēng),像是有一個(gè)風(fēng)火輪使勁的追上前面的一個(gè),我馬上就要第一個(gè)了,可沒有想到他一用力,超過了我,把我甩的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的,他贏了,我輸了,我十分失望離開了賽場(chǎng),老師走了過來說:“不要灰心,勝敗乃兵家常事,成功是失敗之母嗎?下一次努力拿到第一名!
這是我心里好多了,下一次一定要拿第一名,雖然這次比賽輸了,但是,我不灰心,下一次取得一個(gè)好成績。
三年級(jí)跑步作文 篇25
今天我們學(xué)校開運(yùn)動(dòng)會(huì),當(dāng)廣播說100米跑步比賽開始時(shí),我也來到了操場(chǎng)看跑步比賽。
我看到這五名選手神色非常嚴(yán)肅,如果是我的話我應(yīng)該會(huì)非常的緊張,因?yàn)槲抑赖诙偷谒拿x手是非常的厲害的。
我問了一下旁邊的同學(xué)說,你覺得這幾個(gè)里面誰是最厲害的?他說:“我覺得第一名和第五名選手最厲害。”他又問我說我覺得那幾名選手比較厲害?我說,我覺得應(yīng)該是第二名和第四名厲害。
就在這時(shí),發(fā)槍老師往天上開了一槍,五名選手如箭一般離弦往前飛去。
我看到選手們跑到一半的時(shí)候就已經(jīng)出了好多的汗。跑到一半時(shí)領(lǐng)先的是第三名選手,我們都以為第三名選手就是冠軍時(shí),賽況發(fā)生了變化重大變化。第二名選手用盡他全身力量飛快的沖了上去。最后,第二名選手取得了第二名的好成績!
這次精彩的比賽讓我明白了:不到最終誰也不知道真正的結(jié)果是什么,不到最后一刻也絕不放棄任何希望!
三年級(jí)跑步作文 篇26
她,是我們班的班長,是一個(gè)名副其實(shí)的“學(xué)神”。然而,最讓我敬佩和自豪的,就是她的跑步本領(lǐng)。
在秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)上,她盡情地散發(fā)光彩,在長跑比賽中出色地超越了自己。在那令人“恐懼”的1500米比賽中,隨著裁判的一聲槍響,她如同離弦的箭一般,飛快地沖了出去,很快便在第一名的位置上。天空不作美,飄起了毛毛細(xì)雨,在這環(huán)境之下,她更顯示出頑強(qiáng)的意志力。一圈、二圈、三圈,看著她的步伐漸漸慢了下來,難道是堅(jiān)持不住了?不,她咬著牙,重新加快了速度,為了班級(jí),她拼命地向前沖。她與身后的運(yùn)動(dòng)員逐漸拉開了距離。最后一圈了,落后的運(yùn)動(dòng)員后來者居上了,而她,似乎也有些疲倦,但是她不會(huì)輕易認(rèn)輸。她向終點(diǎn)發(fā)起了最后的沖刺,贏了,贏了,贏了!她成功了,獲得了1500米的金牌。
她,就是我們的班長,也是拼盡全力為班級(jí)爭光的跑步達(dá)人,她令我們驕傲。
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