健康生活作文3篇
在日常的學習、工作、生活中,大家或多或少都會接觸過作文吧,根據(jù)寫作命題的特點,作文可以分為命題作文和非命題作文。那么,怎么去寫作文呢?下面是小編整理的健康生活作文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
健康生活作文1
我們的生命只有一次,我們要珍惜我們的生命。珍惜我們的生命只有一種方法,那就是注意身體。早晨不要只穿一點點衣服,要不然我們就會生病,身體自然就不會健康。我們應該天氣下降的時候應該穿多一點衣服,不要著涼,中午溫度上升的時候,熱的時候就把衣服脫掉,冷的時候趕快把衣服穿好,這樣身體才會健康,生命也就會延長。
疾病是一種很厲害的.病,所以我們要預防疾病。預防疾病首先不能在水里游泳,不能吃垃圾食品,不能要別人給你夾菜,這樣容易得疾病,我們應該自己夾菜,這樣才不會得疾病。
我們應該有很好的心理,身體就不會很健康。所以我們也要有一個很好的心理。
我們生長發(fā)育一定要多吃蔬菜和魚肉,這樣才會有健康的身體。青春期保健一定要早晨洗了臉,要抹香和晚上,才會保健青春。
遇到危險的時候,一定要避風險,就會不安全,所以,遇到危險的時候,千萬記住,一定要避風險。
健康生活作文2
“民以食為天”,這是人們每天必須接觸的東西。所以,食品安全問題一直是人們所關注的。早前,媒體曾曝光過吃劣質奶粉,導致嬰兒頭部肥大,粉絲摻假加有毒化學肥料,廣州某工廠生產(chǎn)的`“毒罐頭”曾流向市場。因此,食品安全再度敲響警鐘!讓民眾“吃”得放心是不能忽視的問題。
在日常生活中為保障人們的健康,下面我向大家介紹怎樣去購買新鮮的食品。
購買包裝食品時,應注意包裝上的生產(chǎn)日期,保質期及生活廠家、廠址,應注意營養(yǎng)成分是否合理,是否含有添加劑成份。
買肉時,先看是否蓋有檢疫部門的印章;瘦肉顏色是否鮮紅,再捏一下肉,如果肉中有水流出,說明豬肉灌了水不能購買。
買魚時,要挑選流動靈活,鱗甲完整,并且沒有污物附著的。買菜則先看其顏色是否新鮮,再用手摸一摸,是否硬挺,就知道它的新鮮程度了。
小朋友,讓我們一起關注健康食品,共創(chuàng)建美好的未來。
健康生活作文3
健康,給生活帶來美好;健康,給生活帶來幸福;健康,給生活帶來和諧.只有健康的'身體,才能擁有一切。
也許有人覺得健康算不了什么,只要財富、智慧和知識在就不怕,但你這樣想就錯了。如果沒有健康的身體,智慧就不能表現(xiàn)出來,財富變成廢物,知識也無法利用。擁有健康,我們才能演奏出更精彩的生命樂章!
怎樣才能保持身體健康呢?拒絕不良生活方式。一、每天早上起來呼吸清新空氣,鍛煉身體,使身體更加強壯。二、充足睡眠,讓精神飽滿。三、不要過度于玩電腦,這樣會大量消耗我們的精力。這些都在我們日常生活中,只要做到有益于身心的事情,就能保持健康。
從現(xiàn)在開始,從我做起,讓每一天都擁有健康吧!
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