生命之重小學(xué)作文
健康在我們的生命中是最重要的。健康是每天生活愉快的必要條件而衛(wèi)生是健康的保證,要健康就離不開(kāi)衛(wèi)生。所以如果你想擁有健康,就要注意衛(wèi)生,下面我就說(shuō)說(shuō)飲食衛(wèi)生與健康關(guān)系。
民以食為天,食是生活不可缺少的因素。在食東西時(shí)一定要注意衛(wèi)生。在我們的日常生活中,常常發(fā)現(xiàn)細(xì)菌性食物中毒事件。
細(xì)菌性食物中毒具有明顯的季節(jié)性,多發(fā)生在氣候炎熱的季節(jié)。這是由于氣溫高,適合于微生物生長(zhǎng)繁殖;另一方面人體腸道的防御機(jī)能下降,易感性增強(qiáng)。
我們要消除“不干不凈,吃了沒(méi)病”的錯(cuò)誤觀念,最好不要吃隔夜的食物,對(duì)路邊小吃店要敬而遠(yuǎn)之。春日里防病毒,還要從以下生活細(xì)節(jié)入手。洗澡、洗衣、曬被子,這些婆婆媽媽的事,你可不能小看它。
洗澡、勤換內(nèi)外衣,陽(yáng)光充足時(shí)把被子曬一曬,這些講究干凈的衛(wèi)生習(xí)慣能使人更低程度地接觸病毒,并有效抵御病毒侵害。因?yàn)樵陉?yáng)光和空氣流動(dòng)的作用下,病毒在很短的時(shí)間內(nèi)就會(huì)被殺滅。
我們知道,病毒多是通過(guò)直接接觸感染的,其次是因接觸打噴嚏或咳嗽產(chǎn)生的帶菌空氣而受感染。感冒就是一個(gè)很好的例子!所以,臟手不要隨便碰觸口鼻。
人生苦短,為讓我們有一個(gè)健康的體魄,為了健康快樂(lè)地生活,請(qǐng)大家講究衛(wèi)生。
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