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五年級(jí)暑假游泳作文500字【六篇】
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都經(jīng)常接觸到作文吧,作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整,一定要避免無(wú)結(jié)尾作文的出現(xiàn)。相信許多人會(huì)覺(jué)得作文很難寫(xiě)吧,下面是小編為大家整理的五年級(jí)暑假游泳作文500字【六篇】,歡迎閱讀與收藏。
五年級(jí)暑假游泳作文500字【六篇】1
看到哥哥會(huì)游泳,我很羨慕,也想學(xué)游泳,想利用假期時(shí)間學(xué)會(huì)游泳。
那天下午,我?guī)е斡居镁,高興的來(lái)到游泳館。到游泳館一看:水清澈極了,一眼就能望到底。這時(shí),我決定一定要把游泳學(xué)好。教練過(guò)來(lái)讓我先在淺水區(qū)做深呼吸,我跳下水,心慌了,害怕嗆到嘴里。
慢慢的,我把頭放到水里,還沒(méi)等我想好,“咕咚咕咚”就嗆了三四口,咽了不少水。當(dāng)我第二次準(zhǔn)備把頭放水里時(shí),教練說(shuō):“止住呼吸,鎮(zhèn)靜點(diǎn),不要心慌!蔽以俅伟杨^放進(jìn)水里,止住呼吸,鎮(zhèn)靜。心想:“不害怕,我不害怕!蔽页晒Φ淖骱昧怂锖粑,教練夸了我兩句,我心里美滋滋的。
教練教我做蛙泳腿,他先給作了個(gè)示范。我模仿他的樣子,翻掌,蹬腿,收回,作的一點(diǎn)也不規(guī)范,教練耐心的教我怎么做,直到我做好為止,我拿著打水板,下水作動(dòng)作,原來(lái),水里比岸上還難十倍。岸上很輕松的動(dòng)作,到了水里,感覺(jué)腿上掛了許多東西。
緊接著,又要學(xué)蛙泳手的動(dòng)作,手的動(dòng)作很簡(jiǎn)單,我一會(huì)兒就會(huì)了。教練從后背拴了一個(gè)打水板,讓我下水游,我按照岸上的動(dòng)作,一步一步向前游,雖然我游的慢一些,但只要功夫深,鐵棒磨成針,我第一次來(lái)就在水里游來(lái)游去。以后,一定比哥哥厲害。
五年級(jí)暑假游泳作文500字【六篇】2
暑假里,媽媽帶我去陽(yáng)光大酒店的游泳館學(xué)游泳。
第一天, 教練先教我們換氣,換氣的方法是先在
水面深深的吸一口氣,潛到水里后用鼻子使勁吐出氣。剛開(kāi)始我經(jīng)常嗆水,不是還沒(méi)把頭探出來(lái)就吸氣,就是水下用嘴吐氣,水鉆進(jìn)了鼻子里,十分難受,不過(guò)現(xiàn)在我已經(jīng)不嗆水了。
第二天, 教練終于要教我們蛙泳了,我興奮極了。
教練先讓我們?cè)陂L(zhǎng)椅子上趴著練動(dòng)作,教練對(duì)我們講了洼泳的動(dòng)作:先把腳往里面溝,把小腿往前彎曲到腰附近,然后從兩側(cè)把腿蹬開(kāi),把腳要伸直,這們就可以減少阻力。第一次游,教練讓我們套上游泳圈游。第二次,教練就讓我們拿差塑料浮板游,說(shuō)是浮板,其實(shí)把手浮上水面,只要稍加壓力,它就沉下去了,雖然沉得不深,伸還是有一定深度的,怪不得教練第一次不讓我們拿呢。
第三天到了,教練教了我們劃臂的`動(dòng)作,劃臂就是憋一口氣在水中游時(shí),游了一會(huì)兒,憋不住時(shí),只要把雙手往兩側(cè)一劃,頭就可以浮上水面,伸時(shí)間很短,你在這此時(shí)間里可以換一口氣,接著游,前幾次我還不太熟練,經(jīng)常嗆水。我繞著游泳池游了幾圈,都沒(méi)嗆一口水,我高興極了。
我終于學(xué)會(huì)了游泳,我心里比吃了蜜聲學(xué)家甜。我想游泳真好,既是一項(xiàng)鍛煉身體的體育活動(dòng),又是一個(gè)逃生的技能。我現(xiàn)在越來(lái)越喜歡它了。
五年級(jí)暑假游泳作文500字【六篇】3
今年暑假,我參加了游泳培訓(xùn)班。
開(kāi)班的第一天,我懷著無(wú)比興奮的心情來(lái)到了四眼契小學(xué)游泳館。在游泳館里,我們每個(gè)人都穿著游泳衣,戴著游泳帽和游泳鏡。在教練的指導(dǎo)下,我們先做了準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),然后開(kāi)始下水了。我剛一碰到水,就覺(jué)得涼颼颼地,忍不住打了一個(gè)哆嗦。不一會(huì)兒,我就適應(yīng)了水溫,不再覺(jué)得冷了。教練先教我們練習(xí)水下憋氣,水上喚氣。我深深地吸了一口氣,嘴巴鼓得像只呱呱呱叫的小青蛙。我把頭埋入水中,一會(huì)兒功夫,我就憋不住了,馬上把頭浮出水面,由于嘴張得太快,我嗆了一口水,不停地咳嗽,鼻子也酸溜溜的,可真難受。我看了看其他學(xué)友,他們有些也被水嗆到了,正在不停地咳嗽。我吸取了上次的教訓(xùn),又練了幾次,果然,比前幾次好多了,在水底的時(shí)候也越來(lái)越長(zhǎng)了。最后,教練給我們做了個(gè)游戲,在水底撿鑰匙,看誰(shuí)撿得最快。當(dāng)教練把鑰匙丟池底得那一時(shí)刻,只聽(tīng)見(jiàn)說(shuō)了聲:“開(kāi)始!”我們就像一條條小泥鰍一樣,紛紛潛入水底,摸了起來(lái)。前幾次都被別人搶走了,但我一直沒(méi)有放棄,終于,鑰匙被我拿到了,心里別提有多開(kāi)心了。這是我第一天游泳的經(jīng)歷,給我留下了深刻的印象。
接下來(lái)的幾天中,教練教我們蹬腿、劃手。我們都練得非常認(rèn)真,后來(lái),教練抓著我們的手,讓我們游。慢慢地,我們手腳配合,能開(kāi)始游了,但只能游一點(diǎn)點(diǎn),經(jīng)過(guò)我們的練習(xí),就能游很遠(yuǎn)了。在培訓(xùn)班結(jié)束時(shí),我們每個(gè)人都學(xué)會(huì)了游泳,都開(kāi)心極了!
五年級(jí)暑假游泳作文500字【六篇】4
今年暑假,我看見(jiàn)我們班的同學(xué)都在學(xué)游泳,而且大部分同學(xué)都已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳。我心里很羨慕他們,終于,我向爸爸媽媽說(shuō):“我也想學(xué)游泳!”我原來(lái)以為他們會(huì)阻止我去,沒(méi)有想到爸爸媽媽居然爽快地答應(yīng)了!
爸爸開(kāi)著車(chē)帶我們到了南湖,來(lái)這里游泳的人真多!我的心情十分激動(dòng),因?yàn)槭堑谝淮蔚胶永飦?lái)學(xué)游泳,剛開(kāi)始我很害怕,連下水都不敢下。但是,爸爸媽媽在一邊鼓勵(lì)我說(shuō):“不要害怕,我們都在你身邊,我相信你一定能學(xué)會(huì)的”。
爸爸媽媽開(kāi)始教我學(xué)游泳了,首先爸爸讓我先學(xué)會(huì)潛水,爸爸又說(shuō):“潛水就是屏住呼吸,再潛入水下!卑职诌示范給我看了。爸爸還沒(méi)有說(shuō)完,我就已經(jīng)迫不及待地去潛水了,我還對(duì)媽媽說(shuō):“幫我數(shù)一數(shù)我能憋幾秒!卑职珠_(kāi)始數(shù):“1、2、3……”我抬起頭來(lái)。爸爸說(shuō):“不錯(cuò),25秒!”我聽(tīng)了,高興極了!事后,我又練習(xí)了好幾次,爸爸媽媽發(fā)現(xiàn)我進(jìn)步很快,就對(duì)我說(shuō):“只要肯學(xué),就沒(méi)有學(xué)不會(huì)的事情!”現(xiàn)在我終于體會(huì)到了“世上無(wú)難事,只怕有心人”這個(gè)道理。
五年級(jí)暑假游泳作文500字【六篇】5
快樂(lè)的暑假終于來(lái)臨了,我每天除了做完暑假作業(yè),還要做很多開(kāi)心又有意義的事情。最喜歡的就是媽媽給我報(bào)名參加游泳班,我知道她是想讓我有一個(gè)健康的身體。我非常高興,因?yàn)橄奶焯珶崃,而且我很喜歡在水里玩。
在游泳的第一天,我和其他的小朋友一起去了游泳館。到了那兒,我們跟著老師走進(jìn)了游泳池。老師先要我們坐在池邊做運(yùn)動(dòng),然后教我們?cè)鯓釉谒锉餁。我剛開(kāi)始不敢把頭伸入水中,慢慢地,在老師的指導(dǎo)下就不怕了,我深深吸了一口氣,連忙把頭埋進(jìn)水里,哎呀,我可以在水里憋50下了!
第二天,老師再教我們?cè)鯓酉滤O仍谏砩舷瞪媳硺?biāo),拿上浮板,然后一個(gè)個(gè)被老師像丟球一樣拋入水中。由于女生膽子小,只好男生先下水,一個(gè)男同學(xué)下水時(shí)鬧出了個(gè)大笑話。下水了,他也不游,只知道大聲喊“救命”,老師看見(jiàn)了,連忙把他拉上來(lái),我們?cè)谝慌怨笮Α?/p>
終于該我下水了,雖然我也有一點(diǎn)緊張,但是我還是硬著頭皮跳下去了,“撲通”一聲我跳下了水。我趕緊張開(kāi)雙手,使勁游動(dòng),心里美滋滋地想:啊,我會(huì)游啦!有時(shí)候,有些調(diào)皮的男生總把水澆到我身上,討厭極了。
第三天,老師才正式教我們?cè)谔_(tái)上跳水。有一定的基礎(chǔ)了,我的膽子也變大了,我第一個(gè)跳。在水中,我沒(méi)有馬上上岸,而是在水中游了一會(huì)兒。老師表?yè)P(yáng)了我,我心里樂(lè)滋滋的。我們一共學(xué)習(xí)了十二天,我也差不多學(xué)會(huì)了。媽媽說(shuō)以后還要繼續(xù)練習(xí),要不會(huì)忘記的。
這個(gè)暑假,我不但鍛煉了身體,而且還學(xué)會(huì)了游泳,下次放暑假,我還會(huì)繼續(xù)練習(xí)游泳的。
五年級(jí)暑假游泳作文500字【六篇】6
快樂(lè)的暑假生活即將結(jié)束了,在這個(gè)暑假中我收獲最大的就是學(xué)會(huì)了游泳。
記得媽媽第一次帶我去游泳館學(xué)蛙泳時(shí),我還害怕的不得了,遲遲不肯下水,后來(lái)在教練的鼓勵(lì)下,我終于跳進(jìn)水池開(kāi)始學(xué)游泳了。教練先讓我們學(xué)憋氣,深吸一口氣,再把頭放進(jìn)水里,我當(dāng)時(shí)心一慌“咕咚咕咚”就嗆了三四口水。當(dāng)我第二次把頭放進(jìn)水里時(shí),教練說(shuō):“止住呼吸,鎮(zhèn)靜點(diǎn),不要害怕”,這次我居然成功了。反復(fù)練習(xí)了幾次后,教練讓我們上岸練習(xí)蹬腳、劃手。蹬腳要先把腳收起來(lái),然后翻腳,再用力蹬出去,迅速并在一起。劃手要先把雙手并攏筆直向前伸出去,再分開(kāi)翻轉(zhuǎn)。我們一天就學(xué)會(huì)了。
原來(lái)學(xué)游泳也不是很難的嘛。第二天,教練給我們背上綁上浮板,下水做動(dòng)作。哪知岸上很輕松的動(dòng)作,到水里卻感覺(jué)很重,游不動(dòng),動(dòng)作也亂了套,活像一只螃蟹在水中張牙舞爪,“咕咚咕咚”又嗆了幾口水。教練告訴我們說(shuō):“蛙泳要叭在水面上,身體放松,手和腿要配合好,腿用力蹬出去,手指并攏向外劃,這樣就可以輕松自如地在水上游來(lái)游去!庇谑俏野凑战叹毜囊I(lǐng)去做,居然能向前游了起來(lái)。第四天教練把浮板給我們?nèi)∠,我竟然可以輕松地游10米了。我終于學(xué)會(huì)了游蛙泳,心里感到非常開(kāi)心。
現(xiàn)在我已經(jīng)可以在水里像魚(yú)一樣自由自在的游泳了。學(xué)游泳也讓我品嘗到了先苦后甜的滋味,真是“不經(jīng)一番風(fēng)雨,怎能見(jiàn)彩虹”。
我愛(ài)游泳!
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