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暑假里學(xué)游泳的感想作文(通用61篇)
在學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家都接觸過(guò)作文吧,作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文(論文)。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎?以下是小編為大家整理的暑假里學(xué)游泳的感想作文,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
暑假里學(xué)游泳的感想作文 篇1
今年暑假我又在學(xué)游泳,其中有苦累、快樂(lè),也有收獲。
我是提高班的,與初級(jí)班的訓(xùn)練是完全不同的。教練為了把我們的體力培養(yǎng)出來(lái),常常是做完熱身運(yùn)動(dòng),就要求我們?cè)谒镉?00米,每每游完這500米,我們大家都累得氣喘吁吁、口干舌燥。上岸后經(jīng)過(guò)短暫的休息,又要在岸上做手部和腿部訓(xùn)練。一做就是幾組,有時(shí)候做得不標(biāo)準(zhǔn)還要受罰,大家已經(jīng)是四肢乏力了。聽到教練一聲口哨,我們又得一個(gè)個(gè)跳入水中,這一下去又是幾個(gè)來(lái)回,真是魔鬼一般的訓(xùn)練。而且訓(xùn)練場(chǎng)館條件有限,正值暑期高溫,沒(méi)有遮擋的游泳池,簡(jiǎn)易的鐵棚,現(xiàn)在我們這幫兄弟姐妹個(gè)個(gè)就像是從非洲來(lái)的。
雖然這些都很苦累,但也快樂(lè)多多。我們這幫兄弟姐妹現(xiàn)在都成了很要好的朋友,課堂上嚴(yán)厲的教練也成了我們的“孩子王”。而最快樂(lè)的要數(shù)游泳比賽了,通過(guò)一個(gè)暑假的刻苦訓(xùn)練,比賽也是我們成績(jī)的一個(gè)匯報(bào),在這次比賽中,我分別獲得了三個(gè)項(xiàng)目的三、四、五名,得了9張游泳票和30元的有意思餐劵。我和爸爸、媽媽、姐姐、朋友一起分享了我這來(lái)之不易勝利果實(shí),我感到無(wú)比快樂(lè)。
原來(lái)在這次比賽中,我給自己定的是3個(gè)第3名,就是因?yàn)橥苡咎浜罅,沒(méi)有達(dá)到預(yù)期目標(biāo)。盡管媽媽總是在說(shuō)頭手腿該怎么做,可我總覺(jué)得自己做的.是對(duì)的,一直沒(méi)有去改正。通過(guò)這次比賽終于看到了自己的差距,比賽當(dāng)天的下午我泡在游泳池里,思考著我蛙泳速度怎么提不上去?仔細(xì)看別的同學(xué)的動(dòng)作,回想媽媽說(shuō)的話,我終于有所領(lǐng)悟,哦!別人做的是波蛙我做的是平蛙。我也試著這樣去游,果然人又輕松,速度也有所提高。這才想到這不就是媽媽常跟我講的作用力與反作用力的原理嗎?真的啊!生活中處處都有學(xué)問(wèn)。
我從游泳中體會(huì)到了苦累,快樂(lè),收獲,更讓我懂得了世上無(wú)難事,只怕有心人。
暑假里學(xué)游泳的感想作文 篇2
暑假里,媽媽給我報(bào)了游泳班,同時(shí)學(xué)習(xí)的還有崔志浩。那天,我異常興奮,早早地?fù)Q好了泳裝,戴好了泳帽,眼鏡,還有浮袖,好想馬上就跳下水。當(dāng)我從梯子上往下看時(shí),水一眼看不到底,我的腿開始顫抖。老師過(guò)來(lái)了,連說(shuō)帶勸,我就是不下水,并且用手死死地抓住梯子。媽媽說(shuō):“加油寶貝!考驗(yàn)?zāi)隳懥康臅r(shí)候到了。勇敢一點(diǎn),相信自己是最棒的!”
聽完媽媽的話,我豁出去了,松開了手,終于下水了。水出奇的涼,并且有點(diǎn)深,快到我的嘴巴了。老師先教我憋氣,然后再教我漂浮。練漂浮的時(shí)候,老師說(shuō)身體防松,兩手向前伸直,雙腿并攏向后伸直,讓身體浮起來(lái)。剛開始我的'身體穩(wěn)不住,接連喝了三口水,嗆死我了。然后我連連說(shuō)NO,NO,NO;像只青蛙似的在水池里跳來(lái)跳去,讓老師捉不到我。媽媽看到了說(shuō):“你都敢下水了,是個(gè)勇敢的孩子。剛開始學(xué)游泳,嗆水是避免不了的。不要害怕,有老師在保護(hù)著你呢。堅(jiān)持就是勝利。媽媽相信你能行的!蔽衣犃藡寢尩脑,增加了信心。在老師的幫助下,終于學(xué)會(huì)了憋氣,并讓身體輕松地浮在了水面上。沒(méi)過(guò)幾天,就學(xué)會(huì)了游泳。
通過(guò)學(xué)游泳,我明白了,遇到困難,不要退縮,堅(jiān)持就是勝利!
暑假里學(xué)游泳的感想作文 篇3
放假期間,我每周二、四、六在游泳館學(xué)游泳。我有一位嚴(yán)厲的男教練,第一次學(xué)游泳,教練教我動(dòng)作,收腿、翻腳、蹬水、夾腿。套上救生圈浮在水面上,我感覺(jué)真自在,我喜歡游泳!
游了幾堂課,教練看我動(dòng)作掌握的挺好,讓我撤掉救生圈。當(dāng)時(shí)我還沒(méi)意識(shí)到那意味著什么,像以往一樣,游一會(huì)兒,浮一會(huì)兒。沒(méi)有了救生圈的保護(hù),我突然沉了下去,喝了好幾口水,完全透不過(guò)氣,我拼命地劃水,終于劃到了岸邊,我害怕極了!還要不要再繼續(xù)學(xué)游泳?這是個(gè)大問(wèn)題。
我仔細(xì)想了一下,我是因?yàn)閯?dòng)作間隙想在水上漂一會(huì)兒,才沉下去了。要想解決這個(gè)問(wèn)題,游泳時(shí)就不能停,堅(jiān)持按照動(dòng)作持續(xù)游才行。想好后,我又鼓足勇氣下水了。這一次,不但沒(méi)嗆水,速度也快了好多。哈哈,我學(xué)會(huì)游泳了!學(xué)會(huì)新本領(lǐng)的感覺(jué)真好,超有成就感,我像魚兒一樣在泳池中游來(lái)游去!爸挥薪(jīng)得起逆境考驗(yàn)的人,才能算是真正的`強(qiáng)者!睙o(wú)論做任何事,遇到困難不可怕,堅(jiān)持不懈,想辦法解決困難,迎難而上,才能超越自我!
暑假里學(xué)游泳的感想作文 篇4
星期三,我期盼的一天終于到來(lái)了,因?yàn)檫@天是游泳班開課第一天。我一大早就來(lái)到了游泳館,先去換好了泳裝,戴上浮背,拿好浮板,開心的等著上課。
過(guò)了一會(huì)兒,教練來(lái)了,教練讓我們排著隊(duì)進(jìn)了成人區(qū)的泳池旁。這時(shí)我開始有點(diǎn)緊張,因?yàn)檫@里的水比較深,我以前都在兒童區(qū)玩,不敢來(lái)成人區(qū)。正當(dāng)我為這事緊張的時(shí)候,教練說(shuō):“別害怕,雖然這里水深,但是我們會(huì)保護(hù)你們的。兒童區(qū)水太淺,你們會(huì)不由自主的在水里走,這樣就沒(méi)法更好學(xué)習(xí)游泳的動(dòng)作了”。原來(lái)是這樣呀,我這才放下心來(lái)。
開始上課了,教練讓我們坐在水池邊,把腿放到水里蹬水,蹬的水花越大越好。頓時(shí)噼里啪啦的蹬水聲響個(gè)不停,水花亂飛,濺了我一身水,好清涼。〗又叹氉屛覀兿碌接境乩锞毩(xí)姿勢(shì)。我忐忑不安地下了水,因?yàn)橛懈”,居然能漂起?lái),我頓時(shí)放松了,按照教練說(shuō)的方法擺動(dòng)雙腿。不一會(huì)兒就筋疲力盡了,教練看我們都累了,就讓我們上來(lái),在泳池邊上練習(xí)動(dòng)作,并逐個(gè)糾正,就這樣練習(xí)了半個(gè)小時(shí)。再下水的'時(shí)候,照著教練剛才教的動(dòng)作,果然輕松了很多,我非常高興。
動(dòng)作練習(xí)完以后,教練布置了作業(yè),讓我們回家后練習(xí)蹬腿二百次。這節(jié)有趣的游泳課結(jié)束了,我真開心呀!
暑假里學(xué)游泳的感想作文 篇5
暑假的時(shí)候,我媽給我上了興趣班,讓我去學(xué)游泳。我很開心,一直期待著那一天。
最后我學(xué)會(huì)了游泳,我媽帶我去了游泳池,還帶了電瓶車。我靜靜地坐在那里,等著教練點(diǎn)名。過(guò)了一會(huì),教練點(diǎn)名了。然后,教練帶我們?nèi)チ擞斡境。教練說(shuō):“你先換個(gè)泳姿,然后下來(lái)集合!蔽荫R上去更衣室換泳衣,在教練指定的地方集合。當(dāng)我們都在這里的時(shí)候,教練讓我們做準(zhǔn)備練習(xí)。我們加熱完畢后,教練扔了一桶水給我們,說(shuō)是為了適應(yīng)游泳池的.水溫。然后,教練讓我們下水,我們下了扶梯。哇!水好冷!我渾身發(fā)抖,但我立刻適應(yīng)了水中的溫度。教練讓我們先學(xué)會(huì)在水里屏住呼吸。當(dāng)我把頭伸進(jìn)水里時(shí),我嚇壞了。我趕緊用手捏了捏鼻子,不讓水進(jìn)入。即便如此,我還是被水嗆到了,鼻子難受極了!原來(lái)學(xué)游泳這么難!但我還是要堅(jiān)持下去。我試了幾次,都沒(méi)有成功。身邊的朋友都學(xué)會(huì)了慢慢屏住呼吸。我還是怕水。我只是一直練習(xí)到下課。我還沒(méi)有學(xué)會(huì)如何屏住呼吸。
通過(guò)第一節(jié)課的學(xué)習(xí),感覺(jué)學(xué)游泳真的不是一件容易的事情!
暑假里學(xué)游泳的感想作文 篇6
今天早上,我和媽媽早起來(lái)到商店。
媽媽為我準(zhǔn)備了泳褲和毛巾。在鄰居的車?yán),?lái)到了游泳池。當(dāng)我來(lái)到游泳池時(shí),所有的學(xué)生都到了。我趕緊換好泳褲,向齊老師走去。齊老師讓我們躺在地上做蛙泳。齊老師說(shuō)了,做了:“先把腳收起來(lái),然后腳尖向上,再把腿往外推,靠小腿發(fā)力,最后把腿夾在一起,做30次。我是像齊老師那樣做的。我一邊做,一邊說(shuō):“,
過(guò)了一段時(shí)間,我們做得很好。齊老師說(shuō):“下水做20遍。”出了水就開始飄,然后就收了,轉(zhuǎn)了,推了,夾了。我一推,就使勁壓,身體慢慢向前。媽媽看了看,說(shuō):“你再多蹬一點(diǎn)腳,就會(huì)走得更快!蔽衣犞,做著,折疊著,翻轉(zhuǎn)著,蹬著,夾著。我做了一次又一次,但還是游不快。這時(shí)齊老師走過(guò)來(lái)說(shuō):“做一次。”我做的時(shí)候齊老師看了看說(shuō):“大腿再?gòu)堥_一點(diǎn)!蔽野凑绽蠋熣f(shuō)的又做了一遍,還是錯(cuò)了。老師一遍又一遍的`說(shuō)我的大腿有點(diǎn)分開。我做了一遍又一遍,但是下課時(shí)間還是做不好。我該怎么辦?我的情緒正在下降到極點(diǎn)。
媽媽走過(guò)來(lái)說(shuō):“沒(méi)事,我們回去吧!明天繼續(xù)練!”
暑假里學(xué)游泳的感想作文 篇7
看到身邊的孩子都學(xué)會(huì)了游泳,而我還是個(gè)旱鴨子,這讓我很焦慮。希望,希望,最后媽媽會(huì)送我去學(xué)游泳!
我興奮地來(lái)到游泳池。海浪蕩漾著藍(lán)色的波浪,我的心卻怦怦直跳,沒(méi)有它那么輕快!我的教練是一個(gè)可愛的大男孩,穿著黃色的衣服,看起來(lái)像一只橡皮鴨?粗莻(gè)像游泳池里的魚一樣游來(lái)游去的身影,我的眼里一定有兩個(gè)大大的“羨慕”。
教練讓我們下水前先熱身。雖然五月份已經(jīng)很暖和了,但是我們下水的'時(shí)候還是有點(diǎn)顫抖。我很緊張,心里有點(diǎn)害怕。教練讓我先憋氣。我鼓足勇氣,第一次把頭伸進(jìn)水里。只用了一秒鐘,鼻子就不舒服了。我對(duì)我的第一次表演非常不滿意。教練對(duì)我豎起大拇指。在教練的肯定下,我更加努力的練習(xí),慢慢的一秒,五秒,十秒,十五秒到二十秒,我變得越來(lái)越厲害。我非常自豪地看到我媽媽也在泳池邊向我豎起大拇指。
雖然學(xué)游泳很累很辛苦,但是通過(guò)第一次學(xué)游泳,我知道“世上無(wú)難事,只怕有心人”。只要我堅(jiān)持努力,我一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳,所以我期待著下一堂游泳課!
暑假里學(xué)游泳的感想作文 篇8
學(xué)游泳(6) ——意外收獲
今天是學(xué)游泳的最后一天,馬上要考試了。我能通過(guò)考試嗎?我懷著緊張的心情來(lái)到游泳池。
換泳褲的時(shí)候,媽媽對(duì)我說(shuō):“今天考試你要放松。不要太緊張。”“好”我放松下來(lái),鉆進(jìn)水里,開始練習(xí)。我練著練著,突然齊老師說(shuō):“你們都上來(lái),我們一個(gè)一個(gè)考,先從這邊游到那邊80分,再?gòu)哪沁呌?0分,接、轉(zhuǎn)、蹬、夾、通氣加分,中間停一次1。5分,F(xiàn)在開始考試!饼R老師又對(duì)我說(shuō):“你下水再練!蔽衣犞哌M(jìn)水里練習(xí)。過(guò)了一段時(shí)間,輪到我考了。齊老師說(shuō):“你只要游到對(duì)岸就行了!蔽矣蔚煤芸臁S蔚揭话氲.時(shí)候,我歪歪斜斜的游著,摸到游泳池邊,停了下來(lái)。于是我游了兩次對(duì)岸,得了78。5分。我太難過(guò)了。我媽安慰我說(shuō):“沒(méi)關(guān)系,因?yàn)槟惚人麄兩偕纤奶煺n。如果再練四天,我覺(jué)得你可能比他們強(qiáng)……”
這次學(xué)了游泳,發(fā)現(xiàn)身體沒(méi)有同學(xué)強(qiáng)壯。我認(rèn)為我的身體比他們的好。以后我會(huì)每天堅(jiān)持鍛煉,這樣身體會(huì)很棒。這是我游泳課的意外收獲。
暑假里學(xué)游泳的感想作文 篇9
暑假到了,夏日炎炎,媽媽這幾年一直提議讓我去學(xué)游泳,今年我終于答應(yīng)了。
一來(lái)到游泳池,我心里就有點(diǎn)后悔了,看著碧藍(lán)的池水心里慌慌的。我的游泳教練姓王。第一天,王教練先教我在水中呼吸。我很緊張,只敢把臉輕輕浸進(jìn)水中,兩三秒就出來(lái)。王教練要求我停留久點(diǎn),把氣呼完了再抬頭,并且要盡量把整個(gè)頭都沉入水中。然而我一不小心,就嗆了一口水,心中就更害怕了。課還沒(méi)上完,我就要求媽媽帶我回家。勉強(qiáng)上完第一節(jié)課,教練又讓我自己戴著背漂玩水,找一下感覺(jué),然后回家要自己在裝著水的臉盆里練習(xí)在水中呼氣,克服怕水的心理。經(jīng)過(guò)四、五天的努力練習(xí),喝了不知多少游泳池的`水后,我終于敢把頭都沉入水里了,閉氣的時(shí)間也從原來(lái)的2-3秒延長(zhǎng)到20-30秒了。
接下來(lái)我就開始學(xué)習(xí)蛙泳動(dòng)作,以及手腳配合了。過(guò)程也是充滿了艱難和恐懼,在教練和媽媽的鼓勵(lì)下,我慢慢地一步步地走了過(guò)來(lái),終于在最后一節(jié)課,我能夠不間斷地游到對(duì)岸了。
經(jīng)歷了這么多天的努力,我終于成為了一只能在水里自由自在游玩的“小青蛙”了!我覺(jué)得特別有成就感。這就是我這個(gè)暑假里覺(jué)得最有趣的事。之后我?guī)缀跆焯烊ビ斡荆硎艽笫钐炖锏哪且黄鍥鰵g快!
暑假里學(xué)游泳的感想作文 篇10
今天我和兩個(gè)姐姐、三個(gè)大大、爸爸、媽媽一起去游泳。
我們馬上去買泳衣和泳圈,我和我的兩個(gè)姐姐買的泳圈都是藍(lán)色的。我的上面是水果圖案的,師靜姐的是喜洋洋的, 我姐姐的是小魚的。 我的泳衣是粉色的,媽媽的泳衣是紅色我姐姐的是藍(lán)色的 ,師靜姐的是粉紅色,我們套上泳圈就開始游泳了。
我們先下水里適應(yīng)一下水溫,還可以就開始游泳了,師大大和我開始向水里走去,走著走著我的腳踩不著地了,我飄了起來(lái),當(dāng)時(shí)心里非?謶挚赡苁堑谝淮卧诖蠛@镉斡镜脑虬桑煷蟠罂 出來(lái)我有點(diǎn)害怕告訴我:不用怕你帶著游泳圈呢,再說(shuō)還有師大大的保護(hù)。所以就放心的玩了起來(lái)。師大大抓著我的腳往前一推,我的前面起了很大的.浪花,感覺(jué)像快艇一樣順著浪花就飄了過(guò)去, 好玩極了。師大大說(shuō):你的腿像青蛙一樣試著游游就可以的。我試了試,開始的時(shí)候還不行,但過(guò)了一會(huì)兒我慢慢的學(xué)會(huì)了,我和師靜姐正在游著呢一個(gè)大浪嘩的一聲把我們拍上了岸。然后我們又 一次的下去。
就這樣一個(gè)小時(shí)過(guò)去了,一個(gè)半小時(shí)又過(guò)去了,媽媽說(shuō):回去了。我們大家一起收拾東西回家去了,今天真是太開心了!
暑假里學(xué)游泳的感想作文 篇11
暑假的一天,我興致勃勃地去游泳館游泳。
我下了水,雖然我不會(huì),但我一點(diǎn)也不緊張。也怪,我還在水上漂著玩了。突然,我有了一個(gè)想法:不如來(lái)學(xué)一下游泳。于是,我在水上漂了一下,竟讓沒(méi)有沉下去,我再試了試,也不錯(cuò),我很開心。但是我游泳的姿勢(shì)不標(biāo)準(zhǔn),而且也只能游幾米?吹絼e的小朋友游得那么優(yōu)美,那么開心,我內(nèi)心特別羨慕。我下定決心要練好這門技能。
于是,我在池子里模仿著別人的樣子,手腳并用地游來(lái)游去,這樣反復(fù)地練習(xí)也不知道累。過(guò)了一會(huì)兒,我終于可以游十幾米遠(yuǎn)了,我的動(dòng)作更熟練了,決心也更大了。
隨著時(shí)間的推移,我的`動(dòng)作越來(lái)越熟練,游的距離也更遠(yuǎn)了,可以游個(gè)二十幾米了。我開心得歡蹦亂跳,我便又游了一會(huì)兒。到晚上了,我還沒(méi)玩夠,因?yàn),我可以游得很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)了,所以我才不要回去呢!
就這樣,我像一只快活的魚兒在游泳池不領(lǐng)地游著,一直都晚上8點(diǎn)了,我還不想回去,可9點(diǎn)游泳館要關(guān)門啊。于是,我盡興地玩到九點(diǎn)才回去的。
學(xué)會(huì)游泳了,讓我開心極了。通過(guò)練習(xí)學(xué)游泳,我知道做任何事情只要堅(jiān)持,就一定會(huì)成功。
暑假里學(xué)游泳的感想作文 篇12
自打出生以來(lái),“小胖妞”這個(gè)稱號(hào)就一直如影隨形地跟著我。隨著年紀(jì)的增大,膀大腰粗的身材沒(méi)少被人調(diào)侃。聽說(shuō)游泳能減肥,媽媽就給我報(bào)了游泳班。
剛學(xué)游泳,我特別怕水,人家一個(gè)個(gè)都跟下餃子似地蹦下去了,小魚一樣在水里鉆進(jìn)鉆出,只有我鶴立雞群,站在水中,靠著一身蠻力沒(méi)被教練按下去。只見教練一個(gè)掃堂腿,把我的腳一勾,我重重倒了下去,激起千層浪花,嗆了好幾口水。我狼狽地重新站起來(lái),不為所動(dòng)。吃一塹,長(zhǎng)一智,教練使盡全身力氣,再也沒(méi)能把我扳倒。第一節(jié)課,就這么扛過(guò)去了。
教練向媽媽反映了我的“光榮事跡”,回家之后媽媽就著重訓(xùn)練我憋氣,簡(jiǎn)單粗暴地把我的頭按在盛滿水的'臉盆里。一來(lái)二去我就學(xué)會(huì)了憋氣這個(gè)技能。
這下我可不怕下水了!在教練的指導(dǎo)下,很快就手腳并用學(xué)會(huì)了蛙泳。我得意地在水里游來(lái)游去,一不小心游到別班領(lǐng)地去了。
自從我在泳池如魚得水后,整個(gè)暑假我天天都去游泳館報(bào)到,不僅享受游泳的樂(lè)趣,而且趁機(jī)減肥。因?yàn)橛斡疚姨貏e期待夏天的到來(lái)。
暑假里學(xué)游泳的感想作文 篇13
等啊等,終于等到了學(xué)游泳的第四天。為什么我會(huì)這么高興呢?哈哈,猜不著了吧,那就讓我來(lái)告訴你們吧!因?yàn)榻裉,我可以離開岸邊,拿著浮板自己去游。好了,不多說(shuō)了,快上課了,我也該去集合了。
今天做好操后,老師并沒(méi)有立刻讓我們下水,而是先讓我們打腿過(guò)后再下水。下了水,老師也沒(méi)有立即給我們浮板,而是先是一個(gè)個(gè)拉我們?nèi)ニ行脑囈幌,過(guò)關(guān)了便拿到了浮板。
我好不容易把手從岸邊拿開并站穩(wěn)了就深吸一口氣就立刻鉆入水中,但不知是什么原因,我很害怕所以氣沒(méi)憋好,眼睛也進(jìn)水,腳也亂瞪連上下也分不清,忽然頭也變得很痛,就一下子站了起來(lái),然后就立刻遭到老師的破口大罵。嗚……好可憐呀!
不過(guò)馬上,我又投入到新的戰(zhàn)爭(zhēng)中了——練習(xí)憋氣和膽量。
好容易!在有一次魔鬼訓(xùn)練中我不再懼怕,順利游完老師規(guī)定的`路程,拿到浮板。
以下的時(shí)間我都在快樂(lè)地游著。我仿佛成了一條活潑可愛的小魚在水草(人)中間穿梭,又好像是天使在天空快樂(lè)地飛啊飛。
享受了一會(huì)兒放學(xué)了,我不情愿地走上岸。
在路上,我迫不及待地告訴媽媽今天的收獲,媽媽夸我學(xué)得好。我的心里甜甜的,高興極了!
學(xué)游泳真好玩!
暑假里學(xué)游泳的感想作文 篇14
又是一個(gè)炎熱的夏天,走到哪都像待在蒸籠里。一天,爸爸建議我去東大營(yíng)游泳館學(xué)游泳,這正中我意,既可以避暑,又可以學(xué)到一種技能。
當(dāng)天下午,爸爸陪同我去了游泳館,交了學(xué)費(fèi),換上泳褲,在教練的帶領(lǐng)下,來(lái)到了游泳池邊。第一節(jié)課,教練先讓我們做了幾項(xiàng)熱身運(yùn)動(dòng),然后就下水了。先學(xué)憋氣和抱膝漂浮。一開始,我有點(diǎn)害怕,生怕被水嗆到,鼻子要被灌‘酸梅湯’。最終我戰(zhàn)勝了恐懼心理,依照教練的示范動(dòng)作,我也能伸直身體漂浮在水面上。
第二、第三節(jié)課,學(xué)了蛙泳腿和蛙泳手,這幾個(gè)動(dòng)作我學(xué)得飛快,第四節(jié)課是學(xué)換氣。到了第五節(jié)課,教練讓我把這三個(gè)動(dòng)作連貫起來(lái),這是整個(gè)學(xué)游泳的過(guò)程中最難的,我一遍又一遍地練習(xí),教練在一旁耐心的`指點(diǎn),不知不覺(jué)中我已經(jīng)能像只青蛙游上幾米遠(yuǎn)了。
到了第七節(jié)課,游泳池里的水已經(jīng)不能阻擋我想更遠(yuǎn)處前進(jìn)的渴望,更高興的是我終于拋掉了多年束縛在身上的游泳圈,像一條快樂(lè)的小魚在水中自由自在地游來(lái)游去。
暑假里學(xué)游泳的感想作文 篇15
學(xué)游泳一天,舅舅打電話給老爸,說(shuō)下午一起去學(xué)游泳。我當(dāng)時(shí)聽到后興奮地跳了起來(lái)!我們先去超市買了泳褲和水袖,然后打車去人民公園游泳館。
在路上,我問(wèn)舅舅水袖是干什么的,他說(shuō):“水袖好比是救生圈,充滿氣后戴在手臂上,人就不會(huì)沉到水里!甭牭健俺恋剿铩边@字眼,我頓時(shí)渾身一抖,害怕極了。去年冬天去澡堂洗澡,有一次意外沉入浴池里喝了幾口水,真是“一朝被蛇咬,十年怕井繩”!到了游泳館,我快速換好泳衣和水袖來(lái)到池邊,看見一群小朋友像小魚一樣在水里游來(lái)游去,心里也癢癢的,可就是遲遲不敢下水。
爸爸見我猶豫不決的樣子,大聲說(shuō):“有老爸在場(chǎng),還怕啥!”我聽了爸爸的.話,開始慢吞吞地下水了。我先用水撲撲身體,讓身體適應(yīng)水溫,接著按照爸爸教的方法:趴在水面上,身體放松,手和腿要配合好,腳用力蹬開,手指并攏向外劃水,這樣就可以在水上游了。第一次學(xué)游泳,讓我鍛煉了膽量,也使我懂得了一個(gè)道理:世上無(wú)難事,只怕有心人。
暑假里學(xué)游泳的感想作文 篇16
學(xué)游泳辛華北我們家旁邊建了一座大型的現(xiàn)代化游泳館,爸爸讓我每天下午都去那學(xué)習(xí)游泳。七月流火、天特別熱,我拿著爸爸幫我辦的游泳卡,換上媽媽特意給我買的泳衣、泳帽、眼鏡、鼻卡、耳塞、等裝備進(jìn)了游泳館,游泳館真大呀,男的女的老的少的站滿了人,展現(xiàn)在我面前的是三條長(zhǎng)長(zhǎng)的泳道,池子好大呀!我看了看刻度,有1.2米的、有1.7米的'、有2.2米的,透藍(lán)透藍(lán)的水,清澈見底。我在稱重處量了一下身高:1.49米,我可以下1.2米的,我慢慢地走到水中,池水好涼好涼。
但我還不會(huì)游泳呀!只能傻呆呆站在那里一動(dòng)不動(dòng),在這時(shí),一位大哥哥說(shuō):“你不會(huì)游泳吧?我教你!薄笆紫日f(shuō)游泳有幾種方式:第一種是蛙泳,第二種是仰泳,第三種是蝶泳,第四種是潛泳,那位大哥哥邊說(shuō)著邊給我做著示范。我教你蛙泳,蛙泳是像青蛙一樣游泳。”“給,這是浮穩(wěn)器,你就自己學(xué)著游吧!”但是,我忙了大半天嗆了幾口水也沒(méi)學(xué)會(huì),看到這么多游泳的人都在快樂(lè)地游來(lái)游去我只有羨慕~嫉妒~恨了!看來(lái)今天我的游泳夢(mèng)要泡湯了,但是我爭(zhēng)取在以后的日子里學(xué)會(huì)蛙泳,然后把游泳的全部要領(lǐng)都記住。
暑假里學(xué)游泳的感想作文 篇17
暑假里,媽媽幫我去游泳館報(bào)名學(xué)游泳。我穿上游泳衣,帶上泳帽和泳鏡,和一起學(xué)游泳的小伙伴們來(lái)到泳池。
教練把我們帶下水,“哇,水好涼呀!”我叫道,可還是嘻嘻哈哈地和小伙伴們下了水。慢慢的我適應(yīng)了水溫,開始自由活動(dòng)。教練來(lái)了,第一節(jié)課教我們學(xué)換氣,先把頭埋到水里,張開小嘴吐氣,然后再上來(lái)?yè)Q氣……可是我下水時(shí)太快,吐氣時(shí)嘴巴也張的太大,鼻子經(jīng)常嗆到水,很不舒服,真想放棄不學(xué)了。再看看一起學(xué)的小伙伴,情況都和我差不多,大家互相鼓勵(lì),也就硬著頭皮堅(jiān)持著。經(jīng)過(guò)2天的訓(xùn)練,我們都摸著了竅門,換氣對(duì)我們來(lái)說(shuō),簡(jiǎn)直就是很輕松自如的事。教練接著教我們學(xué)習(xí)漂浮,我們按教練說(shuō)的做,用手臂交叉直直的向上舉,然后下水,用大腿帶動(dòng)小腿,不要彎曲,用力撲騰,果然,我們像一艘艘小船一樣飄了起來(lái)。這樣訓(xùn)練了5 天,我們終于可以自由自在的游泳了。我和小伙伴們經(jīng)常想出花樣比賽,一會(huì)兒仰泳,一會(huì)兒狗爬,一會(huì)兒又潛入水下,逗的教練哈哈大笑,我們也開心的'笑了。
現(xiàn)在回想起那幾天,真是過(guò)的有趣和開心,F(xiàn)在經(jīng)常想,如果第一天遇到困難,就放棄了,我肯定還是個(gè)旱鴨子。這事也使我更加明白,無(wú)論做什么事,堅(jiān)持下去,結(jié)果總是美的!
暑假里學(xué)游泳的感想作文 篇18
暑假的一天,太陽(yáng)火辣辣地照著大地,我們熱得都快變成烤番薯了。媽媽托她同事帶我一起去游泳降降溫。到了游泳池我們交好錢,然后脫下鞋子換上泳褲戴好泳鏡,剛要下水時(shí)我才發(fā)現(xiàn)原來(lái)我是旱鴨子不會(huì)游泳。
叔叔告訴我,不用緊張,其實(shí)游泳很簡(jiǎn)單。他說(shuō)首先要練憋氣,就是先深吸一口氣,然后潛到水中,等快沒(méi)氣了才露出水面來(lái)吐氣,然后再吸一口氣,再潛入水中。我按照叔叔說(shuō)的要領(lǐng)練習(xí),一下子就上手了。接著,叔叔告訴我,學(xué)游泳時(shí)講究動(dòng)作協(xié)調(diào),先五指并攏,手臂伸直,然后兩手分開向斜下方壓水,后退跟著有節(jié)奏的'一收一蹬。我試著游了幾下,但是都沒(méi)成功,反而還吃了好幾口水。
我嘟囔著說(shuō):“不學(xué)了!,叔叔說(shuō):“不急慢慢練,心急吃不了熱豆腐。”漸漸的,我感覺(jué)自己的手腳配合漸漸協(xié)調(diào)了起來(lái),像青蛙一樣一伸,一縮,一蹬,就游出了老遠(yuǎn)。噢耶,我終于學(xué)會(huì)了游泳。今天我終于學(xué)會(huì)了游泳,從中我也明白了一個(gè)道理:做事不能急于求成,要講究方法。
暑假里學(xué)游泳的感想作文 篇19
這幾天,爸爸媽媽帶著我去游泳館學(xué)游泳。
當(dāng)然,他們也學(xué),但他們會(huì)游泳,只是想把不對(duì)的動(dòng)作改正過(guò)來(lái)而已啦!
現(xiàn)在,這是我學(xué)得第四節(jié)課,正在學(xué)蛙泳,而且?guī)е鴼獗坌洹?/p>
等熱完身,教練對(duì)我說(shuō):“今天咱們到深水區(qū)游吧?”我一般都在淺水區(qū)游,所以有點(diǎn)害怕,但教練在,我就放心了!于是點(diǎn)點(diǎn)頭。
教練讓我?guī)蠚獗坌浜陀剧R,深呼吸,憋住然后跳到水里,于是我跳了下去。
等我游完了一圈,教練說(shuō)游得不錯(cuò),于是把氣臂袖撒了點(diǎn)氣。我又跳了下去。等我又游完了一圈,教練說(shuō)“不錯(cuò),可以!游幾圈了?哦,兩圈了!蔽腋杏X(jué)教練是不是找話說(shuō)?自問(wèn)自答。教練又給我的'氣臂袖撒了一點(diǎn)氣。就這樣,我游一圈,教練就給我撒一點(diǎn)氣。最后幾圈,我感覺(jué)自己游的時(shí)候老往下沉,教練還對(duì)媽媽說(shuō)我會(huì)游了。但我感覺(jué)帶著氣臂袖不算會(huì)游,但這時(shí)教練又對(duì)我說(shuō):“把氣臂袖拿下來(lái)游一圈吧!”我有點(diǎn)害怕,因?yàn)樯洗尾粠獗坌溆,我撲通就沉下去了!但不游也得游啊!于是我游了起?lái),但沒(méi)有沉下去,真是奇跡!怪不得教練說(shuō)我會(huì)游了。但在我拿氣臂袖的時(shí)候發(fā)現(xiàn)里面一點(diǎn)氣也沒(méi)了!我對(duì)媽媽說(shuō):“媽媽,這里面……”媽媽已經(jīng)知道這件事了,笑了笑,帶我去換衣服了!因?yàn)橄抡n了。
暑假里學(xué)游泳的感想作文 篇20
今天,媽媽帶我去游泳池學(xué)游泳。這是我第一次游泳,興奮極了!
到了游泳池,只見池水清澈見底。媽媽先跳入水中,然后叫我也下來(lái)。可我有點(diǎn)害怕。媽媽在池中向我潑水,清涼的水打在我身上,我不由打了個(gè)寒顫,趕緊往后退。媽媽說(shuō):“別怕,這是淺水池,水壓不過(guò)你的肩,跳下來(lái)吧!”說(shuō)完,伸出雙手準(zhǔn)備接我。看見小伙伴們?cè)诔刂杏蔚媚敲礆g快,我不顧一切,一閉眼,猛地跳入池中。
站在清涼淺綠的'水中,感覺(jué)身子輕了許多。媽媽叫我趴在水中游,我不敢。媽媽把我抱起來(lái),叫我抓住游泳圈,把我平放在水中。!我浮在水面了。媽媽先交我用腳打水,又教我蹬腳,我游得可歡了。
媽媽說(shuō):“小玉,放開游泳圈,手和腳配合起來(lái)!蔽曳砰_了游泳圈,呀!身子直往下沉,心一慌,手亂打,腳亂蹬。呀!居然浮起來(lái)了,只是抬不起頭來(lái)。媽媽趕快把我扶起來(lái),問(wèn)我:“喝水沒(méi)有?”“喝了一點(diǎn),沒(méi)關(guān)系,媽媽我浮起來(lái)了!”媽媽說(shuō):“要學(xué)會(huì)游泳,難免要喝水,不要怕,像剛才那樣,手腳一塊打水,先學(xué)‘爬泳’......
“寶貝,我們回家了吧!"就這樣我依依不舍地離開了。
暑假里學(xué)游泳的感想作文 篇21
今天,我和爸爸游泳池里去游泳。到了那里,我們脫去了身上的衣服,就準(zhǔn)備下水了。我是第一次游泳,不知道在水里是怎么游的。于是我就像玩跳跳床一樣跳了下去,因?yàn)槲覜](méi)有馬上浮起來(lái),所以我就害怕了,在水里拼命的動(dòng)。爸爸見了馬上把我抱了起來(lái)。然后說(shuō):“跳下去前先要吸一口氣才可以,還有你只要在水里一直不吐出你吸進(jìn)去的一口氣再在水下不動(dòng)你就會(huì)浮起來(lái)!甭犕臧职值'話后,我就照著他說(shuō)的去做了,果然浮起來(lái)了!那時(shí),我高興地在水里又蹦又跳,不料又喝了一口水。然后爸爸又教了我游“自由泳,”我照著爸爸說(shuō)的開始做了。練習(xí)了很長(zhǎng)時(shí)間后,果然我能向前游去,游得距離一點(diǎn)點(diǎn)地增加,最后我能從游泳池的一邊游到了另外一邊。但我還不會(huì)換氣,因此不能游太遠(yuǎn)。
爸爸又對(duì)我說(shuō):“你現(xiàn)在以經(jīng)游的很好了,現(xiàn)在我教你學(xué)換氣!笨晌覍W(xué)了好幾十次也沒(méi)學(xué)會(huì)。因?yàn)樘焐辉缌,我們只好離開了“游泳池”。
我想:雖然我今天沒(méi)有學(xué)會(huì)換氣,但我總有一天會(huì)學(xué)會(huì)的!
暑假里學(xué)游泳的感想作文 篇22
前幾天,我們學(xué)習(xí)了新的動(dòng)作:劃手和打腿。
教練先在岸上給我們講解了劃手和打腿的要領(lǐng):劃手要貼著大腿劃,到劃不動(dòng)的時(shí)候才能轉(zhuǎn)手;打腿時(shí),要用大腿帶動(dòng)小腿,而不是小腿帶動(dòng)大腿,膝蓋也只能彎一點(diǎn)點(diǎn)。我聽著覺(jué)得打腿有點(diǎn)難,在岸上訓(xùn)練時(shí),教練總說(shuō)我是小腿帶動(dòng)大腿。我不懂這是什么意思,看了教練的演示后,我才明白:大腿要稍微抬起一點(diǎn)兒,腳尖要繃直,有力地打。做了200個(gè)打腿后,我們又做了200個(gè)劃手。劃手我基本上沒(méi)什么問(wèn)題,做完后便下水了。
在水里做劃手的時(shí)候,我一劃就往下沉,我就去問(wèn)教練,教練看了我的動(dòng)作后,告訴我其中的原因:我的手劃到大腿處,便縮回來(lái),進(jìn)行下一次的.劃手,沒(méi)有做到位。第二次我牢牢地記著教練的話,把劃手做得十分規(guī)范?墒,我只顧了劃手,卻忘了打腿。雖然手劃得很好,但是腳一點(diǎn)也沒(méi)動(dòng)。第三次,我留了點(diǎn)神,腳和手都動(dòng)了,可是,都不規(guī)范?傊看蔚膶(shí)踐,總有大大小小的一些毛病,我硬是學(xué)了好幾節(jié)課才把劃手和打腿學(xué)會(huì)的。
游泳,真不容易啊!
暑假里學(xué)游泳的感想作文 篇23
最近,中考加進(jìn)了體育這個(gè)科目,其中有一個(gè)項(xiàng)目是跑步游泳二選一。爸爸媽媽擔(dān)心我跑步跑不了滿分,便讓我去學(xué)游泳。
第一接課,我們先學(xué)憋氣。教練讓我們先深吸一口氣,。然后把頭放入水里,憋不住時(shí),就把頭抬起來(lái)。我想:“哈哈,真簡(jiǎn)單!”我吸了口氣,把頭放下去后,沒(méi)到十秒就抬了起來(lái)!安恍校餁鈺r(shí)間太短了,”教練大聲地對(duì)我說(shuō),“在水里憋氣,起碼要二十秒才行!”第二次,我鼓起腮幫子,做了深呼吸,再次把頭放進(jìn)水里。剛放下去五秒差不多,我就感到有一只手想把我壓下去。我站起來(lái),發(fā)現(xiàn)是教練!澳愕念^是抬著的,這樣非常不好。你要把你的頭盡量往下壓!薄芭叮抑懒!蔽矣稚钗艘豢跉,把頭放進(jìn)水中,正想往下壓,就覺(jué)得我的耳朵進(jìn)水了,又立馬站了起來(lái),對(duì)教練說(shuō):
“教練,我的耳朵進(jìn)水了!”教練聽了,說(shuō):“游泳嘛,耳朵肯定是要進(jìn)水的.,你放心,這絕對(duì)沒(méi)事的!”在媽媽和教練的鼓勵(lì)下,我終于不再害怕,能把整個(gè)頭都放入水中了。
游泳,也不容易啊。
暑假里學(xué)游泳的感想作文 篇24
今天,爸爸媽媽帶著我到第一海水浴場(chǎng)游泳。
到了之后,換好泳衣,走向了藍(lán)色的大海。但是,還沒(méi)有到大海的時(shí)候,媽媽說(shuō):“開始運(yùn)動(dòng),一二三四,二二三四……”說(shuō)著做起了體操。我忽然想起來(lái)了,游泳之前要運(yùn)動(dòng)一下,讓身體熱了,才能下水。所以我也開始跟著做體操。
等到我渾身發(fā)熱的時(shí)候,我走向了大海。“。≌鏇!”我說(shuō)。我告訴你么一個(gè)小秘密,不過(guò)不要笑話我哦,我還不會(huì)游泳!
這是,媽媽讓我扶住她的胳膊,說(shuō):“深呼吸,不要笑,不要用嘴喘氣,容易嗆著。”這是,爸爸游過(guò)來(lái),對(duì)媽媽說(shuō):“你去游一會(huì)兒吧。”我又把手扶到了爸爸的肩上,爸爸對(duì)我說(shuō):“要用嘴喘氣,不能用鼻子喘氣,會(huì)嗆著的!”我聽了,說(shuō):“喂,你說(shuō)用嘴喘氣,媽媽說(shuō)要用鼻子……”話還沒(méi)有說(shuō)完,爸爸說(shuō):“好了,你試一下!蔽以嚵艘幌,果然用鼻子喘氣會(huì)嗆著。不過(guò)用嘴喘氣會(huì)喝海水。
媽媽游完泳,就說(shuō)回家吧。然后沒(méi)完沒(méi)了的.跟爸爸說(shuō)話,我只好回家了。
真沒(méi)意思啊!
暑假里學(xué)游泳的感想作文 篇25
這次暑假,媽媽準(zhǔn)備帶我去游泳。來(lái)到游泳館,換上泳衣泳褲,我戴上游泳圈,跳進(jìn)了水中。我原以為學(xué)游泳很簡(jiǎn)單,可到了水里,我才知道游泳并不容易,在水里我根本控制不住自己。
于是,我使勁撲騰,準(zhǔn)備向前沖,可不知怎么搞的,我不但沒(méi)有前進(jìn),而且還在后退,我想:既然進(jìn)不成,那我就退。于是,我用力蹬腿,可誰(shuí)知我又一個(gè)勁兒地前是進(jìn)。哎!真是進(jìn)退兩難呀!我心想:肯定是我腳下不配合才導(dǎo)致這樣的`結(jié)果。?
我便一邊慢慢擺動(dòng)雙手,一邊有規(guī)律地?cái)[動(dòng)雙腳。終于,我的身體慢慢前進(jìn)了,我興奮地大叫:“我成功嘍!我成功嘍!”游了約一個(gè)一個(gè)小時(shí),自以為是的我就想摘掉游泳圈。媽媽看到了我這個(gè)舉動(dòng),連忙對(duì)對(duì)我說(shuō):“你才游了一小時(shí)而已,怎么能摘掉泳圈呢?快載戴回去!笨蔁o(wú)論媽媽怎么說(shuō),我還是固執(zhí)地摘掉泳圈,撲向水中。
可誰(shuí)知游幾下,便沉了下去,我連忙掙扎起來(lái),可沒(méi)想到不但沒(méi)浮上來(lái),友而還越沉越深。在這危急關(guān)頭,幸虧有一個(gè)阿姨拉了我一把,我才浮上水面,真是虛驚一場(chǎng)!但我沒(méi)有灰心,又戴上游泳圈練習(xí)起來(lái)。我相信,只要我認(rèn)真練習(xí),一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳的。
暑假里學(xué)游泳的感想作文 篇26
暑假里,隨著天氣越來(lái)越熱,我們家樓下的游泳館也開門了。媽媽決定讓我去學(xué)游泳,這樣的話,吃完晚飯我就有事情做了。
我們先去辦了健康證,然后媽媽就去游泳館幫我找了一位教練來(lái)教我。一開始,我以為學(xué)游泳是件簡(jiǎn)單的事情,可事實(shí)并非如此。第一天學(xué)習(xí)的時(shí)候,教練示范了蛙泳的基本動(dòng)作,然后先教我腿部動(dòng)作,并強(qiáng)調(diào)一定要用腳掌蹬,可是我的腳就是不聽使喚,老是在蹬的時(shí)候出錯(cuò),經(jīng)過(guò)反復(fù)訓(xùn)練,我的腿部動(dòng)作終于過(guò)關(guān)。教練又教我手部動(dòng)作,手部動(dòng)作比腿部動(dòng)作要容易把握,馬上就好了。
接下來(lái)的幾天,每天都重復(fù)相同的動(dòng)作,說(shuō)實(shí)在的,我都快厭煩了?珊髞(lái)發(fā)現(xiàn)這些基本動(dòng)作都是學(xué)會(huì)游泳的關(guān)鍵。最后老師教我如何換氣,一次換氣必須在水下吐氣水上吸氣。換氣看起來(lái)容易做起來(lái)難,在水深的地方,很容易嗆水。經(jīng)過(guò)一星期的'艱苦訓(xùn)練,我終于通過(guò)了教練的測(cè)試,從深水區(qū)游到淺水區(qū),那一刻,我的心里別提有多美了。
學(xué)游泳還讓我明白了一個(gè)道理,只要努力,沒(méi)有做不成功的事。
暑假里學(xué)游泳的感想作文 篇27
緊張的學(xué)習(xí)階段結(jié)束了,到了愉快的暑假,我除了完成每天的家庭作業(yè)之外,我還做些什么呢?我看見小朋友在游泳池里自由自在地游來(lái)游去,我十分羨慕。我想:我決不做旱鴨子,要爭(zhēng)當(dāng)游泳能手,我就要學(xué)習(xí)游泳!
爸爸毫不猶豫的.同意了。到了下午,爸爸把我送到了游泳池旁,我的心也隨著加速。我們一進(jìn)到游泳池,就看見許多大人和小孩,男的,女的在游泳池里游泳和嬉鬧,十分熱鬧。我迫不及待的跳了進(jìn)去。啊,我一時(shí)忘記了我還不會(huì)游泳。頓時(shí),我被水嗆的要死,我漸漸的不敢下水了。想到放棄時(shí),父親對(duì)我說(shuō):“滴水能把石穿透,萬(wàn)事功到自然成!睂(duì)啊,只要堅(jiān)持,便可以成功。于是,我下定決心來(lái)學(xué)習(xí)游泳。
我聽了爸爸的話,我慢吞吞地下水。我先用水撲撲身體,讓身體適應(yīng)水溫,接著按爸爸教的方法:趴在水面上,身體放松,讓身體浮在水面上,手和腿要配合好,腳用力蹬開,手指并攏向外劃,這樣就可以輕松自如在水上游了。由于我太心急,吃了好幾口水,但我不氣餒,一次,二次。終于成功,我可以在水上自由自在地游來(lái)游去。第一次游泳,我不但學(xué)會(huì)了游泳,鍛煉了膽量,而且也使我懂了一個(gè)道理:世上無(wú)難事,只怕有心人!學(xué)游泳真開心!
暑假里學(xué)游泳的感想作文 篇28
這個(gè)暑假,媽媽給我報(bào)了一個(gè)自由泳學(xué)習(xí)班,第一天上課我信心百倍地走向游泳池。
第一天,教練教給我如何打腿,聽起來(lái)很簡(jiǎn)單,但做起來(lái)一點(diǎn)也不容易。膝蓋不能彎曲、用力,腳也得伸直,我每次打腿都很累,一點(diǎn)力氣都沒(méi)有。一小
時(shí)下來(lái)腿酸痛的邁開步了,別提游泳了,心里產(chǎn)生了退縮的念頭。但我看見別人用自由泳游得像小魚一樣,我羨慕極了,我就下定決心,一定要克服困難,堅(jiān)持下去!幾節(jié)課過(guò)去,經(jīng)過(guò)努力,我打腿終于好起來(lái)了,教練為了測(cè)試我打腿是否練好,于是讓我下水打腿,用蛙泳手呼吸我一開始不習(xí)慣,經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí),我打腿的技術(shù)有所提高。
教練開始教我劃手,劃手我一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了,教練又開始教我換氣,反復(fù)練習(xí)后我也學(xué)會(huì)了。在教練指導(dǎo)下,我的游泳技術(shù)不斷提升,后來(lái)每天都堅(jiān)持刻苦練習(xí),經(jīng)過(guò)10天的.努力,我終于會(huì)了自由泳,實(shí)現(xiàn)了自己愿望,我可以像魚兒一樣自由地水中穿梭、前進(jìn),而且還會(huì)了潛水、踩水和自救。
游泳不但可以鍛煉身體,還可以鍛煉意志力,更是一種自救本領(lǐng)!朋友們,你們也快來(lái)學(xué)游泳吧!
暑假里學(xué)游泳的感想作文 篇29
暑假的一天,爸爸、舅舅……帶我和表弟去游泳。來(lái)到游泳池時(shí),我都以大汗淋漓了。
我換上了漂亮的游泳衣,邁著輕盈的步子來(lái)到池邊。頓時(shí),被眼前新鮮的景象吸引住了。那藍(lán)藍(lán)的池水與天互相輝映,使人產(chǎn)生一種感覺(jué),我慢慢地走向中。
我站在水里看見叔叔、阿姨用各種姿勢(shì)暢游著,真是既佩服又羨慕,可想到自己,就像泄了氣的皮球,因?yàn)槲也粫?huì)游泳,來(lái)?yè)Q氣都還沒(méi)學(xué)會(huì)。
正在我束手無(wú)策時(shí),舅媽游過(guò)來(lái)教我,她先給我講換氣的要領(lǐng),我硬著頭皮去做:先把氣吐光,再抬頭吸氣。誰(shuí)只喝了一大口水。我多做了幾次,鼻子都發(fā)酸了,我不覺(jué)心灰意冷,可看到舅媽那充滿希望的眼睛和時(shí)時(shí)鼓勵(lì)的話,信心又來(lái)了。經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí),我終于學(xué)會(huì)了換氣,慢慢的',我學(xué)會(huì)了游泳,高興的無(wú)法形容,鼻子也不酸了。不過(guò)這一次,我覺(jué)得苦中有甜,我挺會(huì)到“天下無(wú)難事,只怕有心人”。
從這以后,我就會(huì)游泳了,看見別人都看著我,我的心比吃了蜜還甜,這些可是我自己換來(lái)的收獲。小孩的我,游泳的我……每當(dāng)?shù)鹊接斡,心里總?huì)有股力量,推著我前進(jìn)。
暑假里學(xué)游泳的感想作文 篇30
這個(gè)暑假,我又學(xué)會(huì)了一項(xiàng)本領(lǐng)——游泳。原來(lái)我認(rèn)為游泳很簡(jiǎn)單,但是學(xué)起來(lái)卻很難。
第一天去學(xué)的時(shí)候,我很興奮,一看到游泳池,就迫不及待地往下跳。哇,早上池里的水還是有點(diǎn)冷冷的',但慢慢地適應(yīng)了。老師先叫我們抓著扶手在水下憋氣。練完后,老師又叫我們?cè)谒嫔掀,但是我怎么也漂不起?lái)。這時(shí),老師走過(guò)來(lái),他教我把手腳伸直,不要擔(dān)心沉下去。慢慢地我終于會(huì)漂起來(lái)了。哎,今天太累了。
第二天,老師教我們抓著扶手蹬腿,幾次蹬下來(lái),腿就酸了。我偷偷地停下來(lái)休息,看看別的同學(xué)都在一個(gè)勁兒地練著,我覺(jué)得很不好意思,就又練了起來(lái)。嗨,真不錯(cuò),我又學(xué)會(huì)了蹬腿。接下來(lái)的幾天時(shí)間里,我又學(xué)到了不少游泳的知識(shí),如怎么樣換氣,游的時(shí)候手怎么擺動(dòng)等等。
可是,方法是知道了,實(shí)際游起來(lái)根本比不上人家,特別是游了一會(huì)兒要換氣時(shí),我的腳老是要著地,所以,我最多只能游個(gè)5、6米?粗鴦e的同學(xué)都可以到深水區(qū)去練習(xí)了,而我和幾個(gè)同學(xué)只能留在淺水區(qū)繼續(xù)練習(xí),心里真不是滋味。
將近25天的游泳課已經(jīng)結(jié)束了,雖然這25天比較累,人也黑得像泥鰍似的,游也最多只能游個(gè)十多米,但我還是很高興,因?yàn)槲矣侄嗔艘粋(gè)本領(lǐng)。
暑假里學(xué)游泳的感想作文 篇31
今年的暑假,天氣特別炎熱。有一天,姐姐叫我去游泳,我一聽到她的建議,馬上興奮起來(lái),大呼:“太棒了,我們快點(diǎn)出發(fā)吧!”不一會(huì)兒,我們就到達(dá)了目的地——粵港花園游泳池。那個(gè)游泳池很大,人也很多,池邊站滿了大人和小孩。那些大人和小孩有的快速地游著,有的快樂(lè)地玩耍著。我們好不容易才找到屬于我們自己的`小天地。我?guī)嫌斡救Γ皳洹钡匾宦曁M(jìn)水里,池里馬上濺起了水花,把站在池邊的姐姐給打濕了。姐姐馬上回以顏色,跳進(jìn)水里追著我打。這時(shí),媽媽把我們叫住了,對(duì)我們說(shuō):“你們都長(zhǎng)大了,要學(xué)會(huì)自己游泳,不能再用游泳圈了!庇谑俏颐撓铝擞斡救,再往前游,沒(méi)料到我的身體往下沉,我的手腳不停地劃動(dòng),試圖讓身體浮出水面。但無(wú)論我怎樣努力,都浮不出水面,還喝了好幾口水呢。這時(shí),媽媽向我伸手,把我從水里救出來(lái)。媽媽說(shuō):“學(xué)游泳就應(yīng)該這樣,不借靠任何工具,通過(guò)自己的努力才能學(xué)會(huì),喝幾口水是必需的!”
于是,我一連幾天都堅(jiān)持這樣訓(xùn)練。雖然現(xiàn)在我還沒(méi)真正學(xué)會(huì),但我知道了游泳的秘訣——不停地訓(xùn)練,不怕困難。
可能過(guò)一段時(shí)間,泳池中會(huì)出現(xiàn)一個(gè)游泳高手,一個(gè)瀟灑的身影,那一定是我——溫嘉秀。
暑假里學(xué)游泳的感想作文 篇32
說(shuō)起難忘的課余生活,我記得最清楚的就是那一次學(xué)游泳。
那是一個(gè)陽(yáng)光明媚的下午,我被媽媽叫醒去學(xué)游泳。我一邊走一邊問(wèn):“學(xué)游泳難嗎?”媽媽說(shuō):“只要你認(rèn)真去學(xué),一定很快會(huì)游好的。”
我聽了媽媽的話,一下子就信心十足。我們來(lái)到了游泳池,然后穿上泳褲,戴上泳帽和泳鏡。媽媽還沒(méi)叫我跳下水,我就已經(jīng)跳下去了。沒(méi)想到我喝了好幾口水,可是我不放棄,扶著欄桿站了起來(lái),繼續(xù)學(xué)著游。
這時(shí)候媽媽把教練請(qǐng)來(lái)了。教練先示范游給我看,他的游姿真的太美了!我想:要怎樣才能像他游得那么好呢?教練先教我潛水,我按照教練教的方式往水底潛,我又喝了一大口水,我心想游泳這么難,我都不想學(xué)了。
這時(shí)媽媽對(duì)我說(shuō):“游泳雖然難,但是只要你努力了就一定能學(xué)會(huì)!甭犃藡寢尩脑挘腋优Φ厝W(xué)。然后我繼續(xù)學(xué)潛水,過(guò)了幾分鐘我就會(huì)潛水了。接著教練教我學(xué)打腿、劃水。過(guò)了一會(huì)兒,教練放開手讓我游,我居然游了十多米,身體不但不沉下去,而且游得很快。經(jīng)過(guò)我的'努力,我終于學(xué)會(huì)了游泳。教練表?yè)P(yáng)了我,我很高興!
以后,每次來(lái)到游泳池,我都能快樂(lè)地享受游泳的樂(lè)趣了。
暑假里學(xué)游泳的感想作文 篇33
我終于學(xué)會(huì)游泳了!
沒(méi)學(xué)游泳時(shí)我看見別人游得這么好,一種羨慕之情油然而生,然而,又認(rèn)為游泳是一種很可怕的運(yùn)動(dòng),游得好,浮起來(lái),那就學(xué)會(huì)了,又不好,就會(huì)沉下去,那不是要死了?
初學(xué)游泳,我覺(jué)得游泳特別好玩,像小魚一樣在泳池里自由自在地游。但是當(dāng)老師說(shuō)要把泳墊拿開時(shí),我卻像個(gè)旱鴨子一樣怎么都游不起來(lái),多虧了老師的細(xì)心指點(diǎn)和爸爸媽媽的鼓勵(lì)才漸漸有些大膽了,也快學(xué)會(huì)了。
最后一天,我松了背上的板,下水,開始小心翼翼地游了起來(lái)。老師告訴我們,就像背上背著一塊浮板一樣游,不用怕。我試了一下,果然會(huì)了,慢慢,我從游10米到50米,從游50米到100米……
考試前,同學(xué)們都摩拳擦掌,躍躍欲試,很快就輪到我了,我從很高的`臺(tái)上跳了下去,掙扎幾下,就浮起來(lái)了。過(guò)了很久,泳鏡上都起霧了,我突然覺(jué)得手碰到了什么東西,全身都起了一股冷汗,擦了一下泳鏡,一看,我到終點(diǎn)了!我通過(guò)考試了!那天,我累得腰酸背痛,頭重腳輕,恨不得一到家就到床上睡大覺(jué)!
游泳鍛煉人的毅力和勇氣,真是一項(xiàng)有趣的運(yùn)動(dòng)!
暑假里學(xué)游泳的感想作文 篇34
暑假的一天,爸爸帶我去天匯游泳,來(lái)到游泳池,我們都已經(jīng)大汗淋漓了。
爸爸買了兩張票,我們先用水淋浴了一下,換上漂亮的游泳衣,戴上美麗的救生圈,邁著輕盈的步子來(lái)到池邊。頓時(shí),我被眼前新鮮的.景色深深的吸引住。那藍(lán)藍(lán)的池水與天互相輝映,使人產(chǎn)生一種從未有過(guò)的寬闊舒暢之感。我情不自禁撲通一聲跳進(jìn)了水中。
我站在水中,看見叔叔,阿姨用各種勢(shì)歡快地暢游著,是即佩服又羨慕,可一想到自已,不禁泄氣了,因?yàn)槲疫不會(huì)游泳,正在我束手無(wú)策時(shí),爸爸游過(guò)來(lái)教我,他先給我講了游泳的要領(lǐng),我硬著頭皮按著要求做,先把腳往外打,再用手往外劃,誰(shuí)知第一次游泳就喝了一大口水,我又連著做了三,四次,鼻子都發(fā)酸了,我不覺(jué)得心灰意冷起來(lái),可是面對(duì)爸爸充滿希望的眼睛和不斷鼓勵(lì)我的話,我的信心又有了,經(jīng)過(guò)反復(fù)的練習(xí),奇跡終于發(fā)生了,我竟能連著往前游出5米多遠(yuǎn),我一下高興的無(wú)法形容,不覺(jué)酸了鼻子。
不過(guò)這一次,我覺(jué)的苦中有甜。因?yàn)槲叶昧耸郎蠠o(wú)難事只怕有心人的道理。
暑假里學(xué)游泳的感想作文 篇35
終于迎來(lái)了期待已久的暑假,可以放下沉重的書包,從學(xué)習(xí)中解放了出來(lái)。
星期天,爸爸帶我去游泳館學(xué)游泳。來(lái)到游泳館,先換好衣服。走到泳池邊人也不少,大多數(shù)是小孩。我先做熱身運(yùn)動(dòng),如果不做熱身運(yùn)動(dòng)的話,人在水中很容易手腳抽經(jīng),發(fā)生危險(xiǎn)。
下水了,我還套著泳圈,爸爸卻對(duì)我說(shuō):“學(xué)游泳就不要老套著泳圈!蔽衣犃酥缓霉怨缘哪玫粲救,泳圈可不是完全沒(méi)有用武之地的。我可以兩只手伸直前面拿著泳圈,腳在后面不停地上下拍動(dòng),人就會(huì)自然地浮起來(lái)?晌以趯W(xué)習(xí)中,可喝了不少水,鼻子也進(jìn)了水,一點(diǎn)也不好受?砂职钟终f(shuō)起來(lái):“你不喝水,是永遠(yuǎn)也學(xué)不會(huì)游泳的!”這句說(shuō)得有點(diǎn)嚴(yán)肅,真像個(gè)游泳教練。有時(shí),爸爸叫放掉泳圈,爸爸用手托住我的肚子和下巴,讓我手腳一起用,協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)。折騰了好久我還是不敢,反正人也累了,我和爸爸上岸休息了一會(huì)兒。休息完了后,我又繼續(xù)我的游泳魔鬼訓(xùn)練,因?yàn)榘职纸痰奶珖?yán)厲了。練了一兩個(gè)小時(shí),我學(xué)會(huì)了,自己東游游西游游,在水里像條小魚一樣。之后的幾次,爸爸又教我其他的游泳姿勢(shì)。
那次“游泳課”。
是我永遠(yuǎn)都不會(huì)忘記的.,知道了學(xué)任何事都要有經(jīng)過(guò),都要有艱苦的練習(xí)和堅(jiān)持不懈的毅力,才能成功。
暑假里學(xué)游泳的感想作文 篇36
纏了媽媽好多天 昨天,媽媽終于抽出時(shí)間帶著我到陽(yáng)光的游泳池去游泳,換好游泳衣,心里一下子害怕的不得了,我想:我不會(huì)游泳怎么辦?嗆了水怎么辦?別人笑話我怎么辦?此時(shí)此刻的我,已經(jīng)下定決心要學(xué)會(huì)游泳。
媽媽告訴我要想學(xué)會(huì)游泳,得先學(xué)會(huì)悶水,還得不怕水。我先吸了一口氣,再一頭扎進(jìn)水里。心里默默數(shù)數(shù),一、二、三,呵!我第一次就悶了五下,接下來(lái),我一次比一次悶得時(shí)間長(zhǎng),第一次就這么順利,使我信心十足,我開始用游泳圈來(lái)游,開始挑戰(zhàn)了,我學(xué)著別人的樣子,把頭埋進(jìn)了水里,兩手緊緊地抓住板子,用腳拼命地打起水,我一下子就游出了幾米遠(yuǎn),成功啦!媽媽不斷的鼓勵(lì)我,經(jīng)過(guò)一次又一次的練習(xí),我竟然可以游出十來(lái)米,我可真高興!
現(xiàn)在,我已經(jīng)可以不用游泳圈游。不過(guò),我只會(huì)把頭埋進(jìn)水里游,媽媽說(shuō),“要想真正學(xué)會(huì)游泳,得先學(xué)會(huì)換氣。還有就是游泳的姿勢(shì)也很重要。學(xué)游泳并不是一件容易的'事”。聽了媽媽的話,我暗下決心我一定要游的很出色 ,我是最棒的!
暑假里學(xué)游泳的感想作文 篇37
每天晚上七點(diǎn)到九點(diǎn)我都要在山大游泳館學(xué)游泳。
一切都收拾好后,我來(lái)到泳池邊,看見三個(gè)穿黃衣服的女教練站在那里正在給學(xué)生們系漂浮帶,于是我也過(guò)去排隊(duì)。
我們的教練一個(gè)又胖又矮,臉上長(zhǎng)滿了芝麻點(diǎn);一個(gè)又高又瘦,有點(diǎn)歪嘴,還帶駝背;最后一個(gè)長(zhǎng)得挺漂亮,中等個(gè)。這三個(gè)教練都很兇。如果你動(dòng)作做錯(cuò)了,她就會(huì)往你鼻子上潑水,害得你直咳嗽!
教練教的`第一個(gè)動(dòng)作是用嘴吸氣,然后在水里用鼻子吐氣。教練領(lǐng)我們做了好久,這才肯罷休。終于要學(xué)新動(dòng)作啦!第二個(gè)動(dòng)作是蛙泳腿,首先,腳尖往上翹,把小腿貼近臀部,然后,小腿向外張開,就像一個(gè)W。最后,兩腿向外蹬直,迅速并攏。這幾個(gè)動(dòng)作簡(jiǎn)稱為收、翻、蹬夾。這個(gè)動(dòng)作說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單,做起來(lái)難。第三個(gè)動(dòng)作是蛙泳手,首先兩臂伸直,兩手合攏。然后兩臂打開,小臂彎曲。到了胸前,胳膊肘夾住、雙手并攏,并且快速向前伸出。合起來(lái)簡(jiǎn)稱為劃、抱、伸。
剛才幾個(gè)動(dòng)作都是分開練習(xí)的,真正到了水里,就要相互配合,連貫起來(lái),要不,很容易嗆水的。
反正我覺(jué)得游泳挺好,既可以鍛煉身體又可以保護(hù)自己。要是掉進(jìn)湖里,即便沒(méi)有大人在,也可以安全游上岸。
如果你對(duì)游泳感興趣,也可以學(xué)一學(xué)!
暑假里學(xué)游泳的感想作文 篇38
學(xué)習(xí)游泳,使我懂得了一個(gè)道理。
我七歲開始學(xué)游泳,爸爸媽媽給我買了泳衣和水鏡,還請(qǐng)了一個(gè)教練來(lái)教我。但我第一次看見那位教練時(shí),我的心里不只是緊張,而且害怕。因?yàn)槲覐臎](méi)下過(guò)游泳池。那時(shí),我一直對(duì)自己說(shuō):“別害怕,不要因?yàn)槔щy就失去勇氣。加油!你一定能學(xué)好的'!边^(guò)了一天,教練就開始教我了,首先他教我“吐泡泡”,要把頭完完全全地鉆進(jìn)水里,我當(dāng)時(shí)真是心驚膽戰(zhàn)。我把頭鉆進(jìn)水里,總是會(huì)喝到水,要不就是鼻子進(jìn)水,還有就是眼鏡進(jìn)水。教練說(shuō):“不要灰心,只要努力,鐵杵也能磨成針。過(guò)不了五六天,你就學(xué)會(huì)游泳了!
漸漸地我也對(duì)自己有了信心,常常對(duì)自己說(shuō):“王朗,努力,只要努力,不怕困難,做一名堅(jiān)強(qiáng)勇敢的孩子。加油吧!”于是,我勤學(xué)苦練,經(jīng)過(guò)一番努力,我成功了,我高興得手舞足蹈,教練還說(shuō)我是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)、勇敢的孩子。記得有一次,教練教我學(xué)“蛙泳腿”,要收、翻、蹬直了。我這個(gè)翻腿,總是翻不好。后來(lái),我依照這樣去做,真的取得了勝利,得到爸爸媽媽及教練的夸獎(jiǎng)。
偉大的物理學(xué)家牛頓曾說(shuō):“無(wú)論做什么事情,只要肯努力奮斗,是沒(méi)有不成功的!睂W(xué)習(xí)游泳讓我懂得懂得了一個(gè)道理:努力可以戰(zhàn)勝一切困難。
暑假里學(xué)游泳的感想作文 篇39
夏天很熱,我想學(xué)游泳。
那天早上陽(yáng)光明媚,奶奶帶我去愛友小學(xué)的游泳池,游泳池很寬,水又深又清。
上課時(shí),每個(gè)人都在游泳池邊排隊(duì)。老師給我們起了名字,讓我們爬下游泳池。我一聽,手腳顫抖,所有人都爬了下來(lái),只剩下我一個(gè)人,只好慢慢往下走。我的.手抖得更厲害了。雖然水有點(diǎn)涼,但是額頭在冒汗。不知道這深水會(huì)不會(huì)淹死我!老師教我們先屏住呼吸,可我的頭卻下不了水,心里又緊張又難過(guò)。后來(lái)老師教我先深呼吸,然后我就沉到了水底。我慢慢學(xué)會(huì)了屏住呼吸。
然后老師教我們漂浮,讓我們擺正手腳,放松整個(gè)人,在水上漂浮,讓人自由前行。但是我很緊張,不能放松。我的腳一直在地上,人不能飄。我對(duì)自己說(shuō):“放松r以后,在老師的指導(dǎo)下,我才能夠浮在水面上。老師看著我說(shuō):“好吧,真的很勇敢,用手腳的動(dòng)作,踢我胳膊,抬起頭!拔野凑绽蠋煹姆椒ㄗ隽耍詈笥瘟顺鰜(lái)。”啊,我會(huì)游泳,我歡呼雀躍。
但是我得加倍努力練習(xí),盡量早點(diǎn)熟練地游泳。學(xué)游泳教會(huì)了我一個(gè)道理:無(wú)論做什么,都要專心致志,持之以恒,才能成功。
暑假里學(xué)游泳的感想作文 篇40
今年暑假,媽媽看我以前學(xué)過(guò)的游泳因長(zhǎng)期沒(méi)有練習(xí)幾乎全部忘記了,就給我報(bào)了一個(gè)游泳學(xué)習(xí)班。
帥氣的教練員給我做了課前測(cè)試,我懷著表現(xiàn)一把的心理在水中開始展示自己,想告訴教練我能行。可惜,由于長(zhǎng)期未練習(xí)加上以前基本功本來(lái)就不好,蛙泳還勉強(qiáng)湊合,而自由泳竟然連腿都打不起來(lái)……我只能謙虛地開始跟教練重新學(xué)習(xí)自由泳。
第一節(jié)課,教練教我打水,我學(xué)得很快。第二節(jié)課學(xué)習(xí)劃水,我也感覺(jué)好簡(jiǎn)單,很快就學(xué)會(huì)了。于是心里開始慢慢驕傲起來(lái):自由泳好簡(jiǎn)單!第三節(jié)課學(xué)換氣,我以為還是很簡(jiǎn)單,可一開始就出現(xiàn)了困難,先是姿勢(shì)不對(duì),當(dāng)教練好不容易教我把姿勢(shì)改過(guò)來(lái)后,新的問(wèn)題又來(lái)了:在換氣的時(shí)候會(huì)嗆水,耳朵還總是會(huì)進(jìn)水,而教練卻告訴我這樣才是對(duì)的`。
“學(xué)游泳還要耳朵進(jìn)水?不值得,不學(xué)了!”我心里真想放棄。教練告訴我做事不能半途而廢,爸爸媽媽也鼓勵(lì)堅(jiān)持就是勝利。于是我又下定決心開始練習(xí),通過(guò)不停地努力,我竟然學(xué)會(huì)了自由泳。我開心壞了,在水中游來(lái)游去展示給爸爸媽媽看,大家都替我高興!
暑假里學(xué)游泳的感想作文 篇41
我三歲時(shí)就開始下水游泳了,直到五歲時(shí)才離開救生圈自己游。爺爺雙手托著我的肚子,一次一次地讓我練習(xí),就這樣我學(xué)會(huì)了游泳。
一次,表姐、我和爸爸一起去平水東江游泳,我突然提出要和表姐比賽,并請(qǐng)爸爸當(dāng)裁判。只聽爸爸的口哨一響,我和表姐就爭(zhēng)先恐后地游,因?yàn)槲伊庑。砸恢痹诤竺。表姐看我在后面,就嘻嘻地笑著,游到一邊去玩浮在水面上的水葫蘆了。我趕緊抓住這個(gè)大好機(jī)會(huì),不一會(huì)兒,我快到終點(diǎn)了,回頭一看,表姐還在那兒開心地玩。我悄悄地笑了起來(lái),就奮力沖刺,終于到了終點(diǎn)。爸爸高興地喊:“孫安格第一名!孫安格第一名!”表姐聽到了爸爸說(shuō)我是第一名,飛快地游過(guò)來(lái),看呆了眼,就把我拉到一邊問(wèn):“你是怎么超過(guò)我的?”我回答道:“我們就像龜兔賽跑,你是兔子,我是烏龜!北斫慊腥淮笪颉
這件事也使我懂得:虛心使人進(jìn)步,驕傲使人落后。
姐姐從此就叫我老師,每次比賽我贏過(guò)她,她就會(huì)說(shuō):“你游泳的本領(lǐng)真好,我要向你學(xué)習(xí)……”好像有說(shuō)不完的.話要夸我,我聽了心里美滋滋的……
暑假里學(xué)游泳的感想作文 篇42
星期天,媽媽對(duì)我說(shuō);“思張,你辛苦這么多天了,也該出去放松放松了,今天我?guī)闳W(xué)游泳吧!”“好!”我一蹦三尺高。
我穿上泳衣,帶上救生圈,高高興興去了游泳館。
到了游泳館,哇!好多小朋友在游泳呢。他們有點(diǎn)像青蛙一樣游,有點(diǎn)沉下去,過(guò)一會(huì)兒又浮上來(lái),還有點(diǎn)仰面雙臂一前一后游,姿勢(shì)多種多樣。我看了興致高昂,立馬戴上救生圈下水。下水后,我奇跡般地浮了起來(lái),媽媽也一樣,不過(guò)稍稍沉下去了一點(diǎn)。媽媽笑著說(shuō):“我太胖了,脂肪多,所以沉下去了,你瘦些,所以就半浮半沉!痹瓉(lái)還有這個(gè)道理呀!
教練來(lái)了,他教了我最經(jīng)典的姿勢(shì):蛙泳。我身子不聽話,總是控制不住,教練說(shuō):“你學(xué)蛙泳是沒(méi)問(wèn)題的,你腿那么長(zhǎng),但你太輕了,要慢慢學(xué)。”
我一次又一次失敗,幸好有救生圈圈看我,不然我現(xiàn)在都不知道喝了多少水了。最后我學(xué)教練的`方法,雙腳并攏,往里彎,手伸直,游的時(shí)候一蹬一彎,雙臂向前劃水,這樣堅(jiān)持了大約半個(gè)小時(shí),終于也能游幾下了。
“功夫不負(fù)有心人!弊罱K,我學(xué)會(huì)了游泳。同時(shí)明白了一個(gè)道理,只要堅(jiān)持,就能成功!
暑假里學(xué)游泳的感想作文 篇43
那天,天氣特別的熱,熱的.連小鳥也不見,我們?cè)鹤永锏男」芬苍跇涫a下伸著舌頭,于是我就嚷嚷媽媽,叫媽媽帶我去學(xué)游泳,媽媽說(shuō):“那好吧”。我聽了很是高興,于是媽媽叫上了小姨他們,我們來(lái)到了光華家園,媽媽還給我買了游泳圈、游泳衣和游泳褲、帽子,我穿好游泳衣和游泳褲,還帶好了游泳帽我準(zhǔn)備著下水,我看著那游泳池,池水很深,水是綠色,我想下去之后會(huì)是什么感受呢,是不是很冷啊,我想著想著媽媽喊我:“小晨晨,沿著梯子來(lái)慢慢的下來(lái)"。我聽著就慢慢的扶著梯子朝下下,下到水里,感覺(jué)像是漂了起來(lái),不過(guò)我是戴著游泳圈的,剛開始,我放不開,緊接著,我讓媽媽放開我,下到水里我這走走,那走走,走到深處我就能漂起來(lái)了,漂起來(lái)的感覺(jué)真好,水里涼涼的,于是我就拋著水漂向好多小朋友那邊游去,我還和小朋友們打水仗呢,但是我還看到許多小朋友不戴游泳圈,他們也會(huì)游,于是我又對(duì)爸爸說(shuō):“我想拿掉游泳圈,來(lái)學(xué)游泳!卑职终f(shuō):“行,等過(guò)幾天我們?cè)賮?lái)學(xué)”。就這樣我們就回去了。
暑假里學(xué)游泳的感想作文 篇44
暑期里的一天,我忽然突發(fā)奇想想去游泳,媽媽同意了,給我報(bào)了個(gè)游泳班。
今天是開課的第一天,我開開心心的去上游泳課了,我換好了泳衣,沿著臺(tái)階小心翼翼的走進(jìn)了泳池,結(jié)果腳一滑,像坐滑滑梯似的滑了下來(lái),這就不算什么了,而且還嗆了一肚子的生水,招來(lái)了一陣笑聲,我自己也不由自主的笑了起來(lái)。
不一會(huì)兒,教練就來(lái)了,“我們先做一下準(zhǔn)備活動(dòng)吧!”教練喊道:“一二三四五六七八……”做完了準(zhǔn)備活動(dòng),我們就開始學(xué)了,教練先喊:“今天我們要學(xué)習(xí)蛙泳,首先我要講一下基本動(dòng)作,1。小腿向上勾2。腳翻開朝天3。雙腿蹬開伸4。雙腿并攏!蔽蚁耄哼@還不簡(jiǎn)單!我往水里一扎,一得意又嗆了一肚子生水,又一次招來(lái)了同學(xué)和眾人的嘲笑,我生氣了,一打我膝蓋,又嗆水了,同學(xué)們笑的更開心了,我傷心的哭了起來(lái),教練來(lái)安慰我:“沒(méi)事,不要去理會(huì)他們,再說(shuō)了,誰(shuí)都會(huì)嗆水,不信你待會(huì)再觀察一下情況!蔽议_始觀察,忽然,“撲通”一聲一個(gè)小同學(xué)就嗆了一大口水。玩完了水我們就要學(xué)習(xí)游泳了,我努力的按照老師的要求,經(jīng)過(guò)幾節(jié)課的`訓(xùn)練,我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。
在清凌凌的泳池里,我就像條小泥鰍似的自由自在的游泳了。
暑假里學(xué)游泳的感想作文 篇45
暑假,本來(lái)可以大睡懶覺(jué),可是現(xiàn)在看來(lái)暑假前10天已經(jīng)不可能睡懶覺(jué)了,為什么呢?下面就聽我介紹吧!
“懶蟲,快起床!”剛過(guò)6點(diǎn),從親親家園長(zhǎng)源坊1幢6單元602房間里就發(fā)出了“吵鬧聲”,還沉浸在甜蜜夢(mèng)鄉(xiāng)里的我和妹妹嘉茗一下子被驚醒了,原來(lái),今天要去學(xué)游泳。
到了游泳館,我們認(rèn)識(shí)了王教練,他是教我們<游泳的老師。經(jīng)過(guò)一陣熱身運(yùn)動(dòng)之后,王教練對(duì)我們說(shuō):“今天我們先來(lái)學(xué)習(xí)憋氣,讓小朋友們都可以在水上漂起來(lái)!闭f(shuō)完,就讓我等小將下水,可我們一碰到水,就感覺(jué)一個(gè)個(gè)變成了冰雕,都不敢下去,只見王教練和藹可親地說(shuō):“沒(méi)關(guān)系的,有老師在呢。”
我們一下水,就按照老師教我們的方法憋氣,我先深深地吸了一大口氣,然后慢慢地把身子沉下去,一開始還可以,可慢慢地就憋不住了,開始“吐泡泡”呼吸,我們反復(fù)地練習(xí)了很多次,憋氣的.時(shí)間也變得越來(lái)越長(zhǎng)。接著,我開始根據(jù)老師的要求,努力練習(xí)使自己能在水面上漂起來(lái),我雙手伸直,全身放松,可還是漂不起來(lái),老師耐心地說(shuō):“我們練漂其實(shí)和翹翹板一樣,頭下去了,腳不就上來(lái)了嗎?”我按這個(gè)原理,又反復(fù)地練習(xí)了10次,終于成功了!
這就是我學(xué)游泳的第一天!
暑假里學(xué)游泳的感想作文 篇46
一年前的我是個(gè)膽小、怕水的小男孩,而如今的我就像一條小魚,在水中快活地遨游;像一條水龍,在水里自由自在地穿梭。
去年暑假,我參加了游泳培訓(xùn)班。第一天走進(jìn)訓(xùn)練大廳時(shí),映入眼簾的是四條長(zhǎng)達(dá)五十米的泳道,看到長(zhǎng)長(zhǎng)的泳道我立刻慌了神。隨著一聲響亮的哨聲,訓(xùn)練開始了,教練先讓我們做熱身運(yùn)動(dòng)后,讓我們趴在地上,學(xué)小青蛙的動(dòng)作,先把小腿往后勾住,腳掌向兩側(cè)叉開、翻平,最后把腳收回成原樣。教練喊:“收、翻、蹬,收、翻、蹬……”我們就得不停地做動(dòng)作,第一節(jié)課就這樣沒(méi)意思地渡過(guò)了。第二節(jié)課,教練在上節(jié)課的基礎(chǔ)上,將我們的訓(xùn)練轉(zhuǎn)移到水上,讓我們雙手扶在池邊繼續(xù)做收、翻、蹬的動(dòng)作,還教我們?nèi)绾螕Q氣,回家后,我在大臉盆里苦練了一把。到了第三節(jié)課,我們離開池邊,靠著游泳板的依托在水里緩緩地游著,突然,我的'泳板被教練一抽,啊,我能游了!時(shí)間飛快,轉(zhuǎn)眼十五天的訓(xùn)期即將結(jié)束,我也已經(jīng)把五十米的泳道遠(yuǎn)遠(yuǎn)地摔在身后,我終于學(xué)會(huì)游泳了。
在訓(xùn)練過(guò)程中有苦有樂(lè),當(dāng)我成功時(shí),我的心情快樂(lè)無(wú)比!
暑假里學(xué)游泳的感想作文 篇47
以前,每當(dāng)我看到電視上的游泳健將游地那么快、那么美,心里總是癢癢的,夢(mèng)想著有一天自己也能像他們那樣,在清澈的池水中如天鵝般暢游。正好,去年暑假,我剛上完二年級(jí),媽媽就迫不及待的把我送到游泳場(chǎng),讓我學(xué)蛙泳。
游泳訓(xùn)練班能幫我實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想啦!我激動(dòng)的又唱又跳,欣喜若狂。然而,我本以為輕而易舉就能學(xué)會(huì)的“游泳”,卻令我品味到一種意想不到的“苦”滋味。
我剛走進(jìn)游泳池時(shí),既興奮又緊張。教練先教我們做準(zhǔn)備活動(dòng):抬抬頭,伸伸腿,紐紐腳,然后就領(lǐng)著我們――一群乳臭未干的小家伙走進(jìn)了淺水區(qū)!鞍。鏇鲅!”一下水,我就呲牙咧嘴地高聲喊,教練直往我身上撩水,很快我適應(yīng)了水溫,臉上又露出了頑皮的笑……
游泳的第一課是學(xué)憋氣,我們手拉手圍成圈,教練一聲令下,大家都猛吸一口氣,把頭埋入水中!暗谝粋(gè)探出頭的'是縮頭烏龜!”教練話音剛落,一個(gè)“小烏龜”就把頭伸出了水面“哈哈,有人變?yōu)觚攪D……”大家聽見聲音,都趁機(jī)鉆出水面開心的笑起來(lái)。
第二課是練習(xí)手腳配合。教練把四肢動(dòng)作給大家演示了幾遍,然后手把手的糾正錯(cuò)誤。我正練的起勁,“走,到深水區(qū)練跳水!苯叹毑蝗莘终f(shuō),把我們領(lǐng)到了深水區(qū)。
暑假里學(xué)游泳的感想作文 篇48
今天可是個(gè)好天氣,我、媽媽、舅舅、舅媽一起去海里游泳,我們坐著車到了第一海水浴場(chǎng),我們換了泳衣走向了海里,我坐進(jìn)了救生圈,舅舅把我推進(jìn)了深海里,嚇的我連忙叫救命,沒(méi)辦法,舅舅只好把我又推了回來(lái),我只能在比較淺的地方先休息會(huì)兒。
休息了幾分鐘,我又走進(jìn)了海里,我自己試著借助救生圈游泳,可是不知怎么,我的手腳都不協(xié)調(diào)了,就是游不起來(lái),舅舅又來(lái)幫我,可是我還是害怕,一叫,喝了好幾口水,海里的水可真咸呀!害我漱了好幾口水。
我坐在大大的游泳圈里,在水里漂呀漂,而我抬頭望著天空,那時(shí)已經(jīng)很晚了,天
上的星星一閃一閃,好像在對(duì)我說(shuō):”不要灰心,你一定學(xué)會(huì)游泳的,你是最棒的,加油哦!“我頓時(shí)心里感到了無(wú)比的.>溫暖,好像是一股暖流,輕輕地流過(guò)我的心田,雖然這可能只是我的猜想,可是,我真的領(lǐng)悟到了鼓勵(lì)、信任的力量。
天已經(jīng)黑了,我們依依不舍的離開了無(wú)邊無(wú)際的大海,在車上,我下定決心這個(gè)暑假我一定要學(xué)會(huì)游泳!
暑假里學(xué)游泳的感想作文 篇49
暑假期間,爸爸希望我能學(xué)會(huì)游泳,就給我報(bào)了一個(gè)游泳興趣班。因?yàn)槲覐男∨滤,所以心里又激?dòng)又緊張。
開課那天,我懷著忐忑的心情來(lái)到了游泳池,我發(fā)現(xiàn)一起學(xué)游泳的同學(xué)可真多呀!看他們?cè)谒锟旎畹赜沃,頓時(shí),我忐忑的心馬上就煙消云散了,恨不得直接撲到水里游個(gè)痛快。我迫不及待地穿上泳衣,戴上泳鏡和泳帽,一切準(zhǔn)備就緒,教練教我們做熱身操,活動(dòng)活動(dòng)了身子,準(zhǔn)備下水。
教練先叫我們?cè)谒锾鴰资拢瑹釤嵘碜,然后開始學(xué)憋氣。剛開始我沒(méi)憋住幾秒鐘就嗆水了,直咳嗽,非常難受,但我沒(méi)有放棄,繼續(xù)練習(xí)了起來(lái)。后來(lái)憋氣的時(shí)間一次比一次長(zhǎng)了,我正高興的時(shí)候,教練又提高了難度,讓我們一邊憋氣一邊學(xué)漂浮,可我的身子一直往下沉,兩只腳也不聽使喚,我一緊張,又沒(méi)能夠憋住氣,結(jié)果手忙腳亂地?fù)潋v著,水花四濺。教練叫我全身放松,我嘗試了很多次,終于成功了!
接下來(lái)幾天里,我們要學(xué)習(xí)蹬腿和換氣?赡芪冶容^笨拙,怎么學(xué)都學(xué)不會(huì),眼看別的`同學(xué)都游得有模有樣的,我心里非常著急,最后在教練多次的教導(dǎo)下,很快掌握了要領(lǐng),我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。真是功夫不負(fù)有心人。
學(xué)會(huì)了游泳,既能鍛煉身體,又能在水中戲耍,真是兩全其美!
暑假里學(xué)游泳的感想作文 篇50
夏天是炎熱的,火辣辣的太陽(yáng)照得人們都不敢出門,我只好乖乖躲在房間里吹空調(diào)。終于熬到傍晚,太陽(yáng)快要落山了,天也沒(méi)有那么熱了,我和姐姐就像出了籠的小鳥,撒了歡的往外跑。還有一個(gè)好消息,就是媽媽要帶我和姐姐去游泳館游泳啦。好興奮!
很快,我們就來(lái)到游泳館。游泳池里好熱鬧,到處都是像我這樣來(lái)學(xué)游泳或玩水的小伙伴。我和姐姐套上泳圈“撲通”一聲就跳下水了。
水是冰冰的、涼涼的,好爽啊!這么熱的天泡在水里真舒服!旁邊有個(gè)哥哥把頭也埋進(jìn)水里了,過(guò)了一會(huì)又從別的地方出來(lái)了。我覺(jué)得哥哥好酷哦,也想學(xué),于是也把頭埋進(jìn)水里,結(jié)果嗆了幾口水,也不知道自己是怎么從水里出來(lái)的,嚇?biāo)牢伊。也把在一旁?媽媽急壞了。
玩了一會(huì)我們就回家了。一路上媽媽告訴我,玩水有危險(xiǎn),學(xué)游泳也不是那么容易的,要有游泳教練來(lái)教才行,可不能亂下水。我點(diǎn)了點(diǎn)頭,今天雖然吃了一點(diǎn)小虧,可我還是勇敢的小小男子漢,媽媽還打算給我報(bào)個(gè)游泳培訓(xùn)班,讓我也學(xué)會(huì)一門求生技能,我開心極了!
暑假里學(xué)游泳的感想作文 篇51
你們知道我為什么這么黑嗎?那我就告訴你們吧!和往年一樣也給我報(bào)了游泳班,我每天學(xué)游泳才會(huì)這么黑,還給我取了個(gè)外號(hào)——“小黑炭”呢!
今天早上媽媽帶我去學(xué)游泳,一路上優(yōu)美,小野花笑紅了臉,向我招手,我被這美麗的吸引住了,半天才回過(guò)神來(lái)。不一會(huì)兒,就到了我學(xué)游泳的地方——二中,下了車,我拿著袋子跟媽媽說(shuō)了聲“再見”,就快步走進(jìn)更衣室,和往常一樣,從容地穿上泳褲,帶上泳鏡。到了游泳池邊,首先,教練叫我們做熱身運(yùn)動(dòng),“一二,一二,一二”我認(rèn)真地做著生怕漏了一個(gè)細(xì)節(jié)。運(yùn)動(dòng)結(jié)束后,可以下水了,大家“撲咚撲咚”地跳進(jìn)水里,只有我不敢下水,忽然我的跟我開玩笑把我退了下去,這時(shí)我才發(fā)現(xiàn)水才到我的.嘴巴,對(duì)深水區(qū)的恐懼感頓時(shí)煙消云散,我就像一只輕快的小在水中游來(lái)游去,快活極了,一聲哨響過(guò)后,教練叫我們憋氣,我鼓足了腮幫子,一頭扎入水中,五秒過(guò)去了,十秒過(guò)去了,十五秒過(guò)去了……我都沒(méi)有把頭伸出來(lái),教練向我豎起了大拇指,小們都用欽佩的目光看著我,高興極了。
這次學(xué)游泳實(shí)在太有趣了。
暑假里學(xué)游泳的感想作文 篇52
我特別喜歡游泳,但只會(huì)戴著游泳圈游,一沒(méi)游泳圈就六神無(wú)主,要是淺水區(qū)還好,我能在里面玩,深水區(qū)就不行了。
后來(lái),媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班,據(jù)說(shuō)是包教包會(huì)。可是,我在岸上就沒(méi)有問(wèn)題,一下水就變成了木頭人——四肢僵硬,腦袋不聽使喚。每次看到教練生氣的臉,我就恨不得變成魚兒暢游,得到夸獎(jiǎng)后再變回來(lái)。
漸漸地,我身上的浮板原來(lái)越少,最后沒(méi)有了?墒,我還只處在撲騰的階段。老天啊,您賜我塊豆腐把我撞會(huì)吧!我想學(xué)學(xué)不會(huì)!
我這樣幾天后,另一個(gè)教練看不下去了,游到我身邊,握住我的手做了幾個(gè)動(dòng)作,我頓時(shí)覺(jué)得全身肌肉都被調(diào)動(dòng)起來(lái),再按那幾個(gè)動(dòng)作一游——我會(huì)了!我欣喜若狂,興奮地心想:我總算會(huì)啦!爸爸媽媽也會(huì)非常開心的!耶!我又會(huì)一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)嘍!
可是第二天,我居然又忘了該怎么做,再次撲騰起來(lái)!怎么回事?教練生氣的目光像一支箭,直接插進(jìn)了我脆弱的心臟。我傷心極了,不住地埋怨自己:陳佳迅啊陳佳迅,你怎么這么笨呢?好不容易才學(xué)會(huì),又忘了!這下怎么辦?包教包會(huì)的'游泳班都沒(méi)把你教會(huì)!真笨!
不過(guò)埋怨歸埋怨,課時(shí)結(jié)束了,我也不能再練了?磥(lái),我是和游泳無(wú)緣嘍!
暑假里學(xué)游泳的感想作文 篇53
八月十日,我和媽媽、外公一起去東湖游泳館游泳。一開始,我下了水之后,不敢悶水,玩水的時(shí)候,也一直不敢放開游泳圈,還跟媽媽逞能說(shuō),我還會(huì)仰泳。其實(shí),那是我戴著游泳圈玩水而已呢。后來(lái),媽媽就鼓勵(lì)我放開游泳圈,還教我在水里悶水,并且讓我在水里悶的.時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)。等我慢慢可以獨(dú)自悶水的時(shí)候,我放開媽媽的手,學(xué)會(huì)自己在水里雙腳著地,這樣一來(lái),我就一點(diǎn)不害怕了,感覺(jué)自己可以獨(dú)自站立在水中,很踏實(shí)。而且也敢獨(dú)自在水里漂浮起來(lái)了。慢慢地,我膽子越來(lái)越大了,不用游泳圈也能在水里劃兩下了。過(guò)了一會(huì)之后,我看到自己能夠從岸邊游到挺遠(yuǎn),心里高興極了,也越來(lái)越有信心了。游了好一會(huì),媽媽要我回家,我都不愿回了,還想再多玩一會(huì)呢。我發(fā)現(xiàn)我慢慢學(xué)會(huì)一點(diǎn)游泳了,通過(guò)這件事,我覺(jué)得做事一定要有恒心,有毅力,不要怕失敗,膽子還要大一些,心里不斷鼓勵(lì)自己,一定能做好,那么你就能做好的。
這一天,我真高興啊!因?yàn)槲医K于學(xué)會(huì)了自己游泳了!
暑假里學(xué)游泳的感想作文 篇54
我從小就愛運(yùn)動(dòng),在眾多的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中,我最喜歡的就是游泳了。每當(dāng)我在游泳池里歡快地暢游時(shí),我都會(huì)想起學(xué)游泳的那段記憶。
記得那年暑假,媽媽要求我必須在暑假里學(xué)會(huì)游泳,我毫不猶豫的答應(yīng)了。做好準(zhǔn)備后,我們就朝著目的地出發(fā),很快,我們就來(lái)到了游泳池。我們迅速地?fù)Q好泳衣,然后就開始游泳了。媽媽首先讓我學(xué)習(xí)游蛙泳時(shí)的腿的動(dòng)作,我認(rèn)真地聽著媽媽講,并把媽媽講的話記在腦子里。媽媽給我做了一次示范,然后讓我自己靠近岸邊練習(xí)。我的手抓著游泳池,腳不斷地重復(fù)著剛才媽媽教的動(dòng)作?刹贿^(guò)多久,我的腳就開始累了,我還是堅(jiān)持繼續(xù)練習(xí)。我的腳越來(lái)越沉,心里開始有放棄的念頭。我看看周圍正在暢游的'人們,心里又很羨慕。我心想:要想學(xué)會(huì)游泳,就要付出努力。我又繼續(xù)練習(xí)起來(lái)。很快,我就學(xué)會(huì)了腳的動(dòng)作。
接下來(lái),媽媽就教我游泳時(shí)應(yīng)怎樣換氣。媽媽一邊做示范,一邊給我講解,我目不轉(zhuǎn)睛地看著媽媽,心想應(yīng)要怎樣做。媽媽讓我自己去練習(xí)。我練習(xí)時(shí),并沒(méi)有那么順利,總是嗆到水,這次我沒(méi)有放棄的念頭,而是更努力地練習(xí)。最后,我終于學(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)游泳那段記憶讓我終生難忘。
暑假里學(xué)游泳的感想作文 篇55
每當(dāng)我想起學(xué)游泳的經(jīng)歷時(shí),就仿佛回到了從前,不禁會(huì)想起學(xué)游泳時(shí)的酸甜苦辣。
第一天,我高高興興的到了游泳館。本想一去哪兒就下水,可以盡情的.玩耍。但是,事與愿違。
一入水,我感覺(jué)四肢好像不是我的,我在水里艱難的走著。心想:連走都這么困難,這么累,怎么游。肯胫,想著,腳下一滑摔倒在游泳池里,我手忙腳亂一連喝了幾口水,嗆得我鼻子酸痛。幸虧旁邊有爺爺,不然后果不堪設(shè)想。
第二次,因?yàn)橛猩弦淮蔚慕逃?xùn),我對(duì)水有一種本能的害怕,所以遲遲不敢下水。爺爺在水里催著我下來(lái),我心一慌,“撲通”一聲,我滑了下去,身體自然往下沉,我趕緊拉住把手,費(fèi)了好大勁才站了起來(lái)。
學(xué)了幾天以后,我逐漸喜歡上了游泳。也能自由的浮在水上面啦!我高興地用力拍水,哈哈!水花濺了爺爺一臉!
在爺爺?shù)哪托慕虒?dǎo)下,我慢慢的掌握了一些游泳的小知識(shí)。現(xiàn)在,我已經(jīng)初步學(xué)會(huì)了蛙泳,并且可以橫渡游泳池啦!
怎么樣?這就是我學(xué)游泳的經(jīng)歷。通過(guò)學(xué)游泳,使我明白了一個(gè)道理:世上無(wú)難事,只怕有心人!
暑假里學(xué)游泳的感想作文 篇56
這個(gè)暑假讓我最開心的事情就是學(xué)游泳了。去年我學(xué)會(huì)了水下憋氣和潛水等基本動(dòng)作,今年我打算學(xué)會(huì)第一種泳姿——自由泳。學(xué)習(xí)自由泳的關(guān)鍵就是正確換氣,別看換氣簡(jiǎn)單,做起來(lái)可難了,在水中掌握不好會(huì)經(jīng)常讓我嗆水,真痛苦!老師在泳池邊仔細(xì)地為我們講解要領(lǐng):手從水里出來(lái)向后推的`時(shí)候,頭要偏向一邊,眼睛要看肩膀,大吸一口氣,再迅速把頭埋進(jìn)水里,在水里吐氣,等另一只手伸出水面向后推時(shí),再把頭露出來(lái)?yè)Q氣。
老師還強(qiáng)調(diào),吸氣時(shí)不要抬頭,這樣會(huì)影響我們游行的速度。老師剛一說(shuō)完,我們就迫不及待地跳下水游了起來(lái),剛開始節(jié)奏掌握得還好,感覺(jué)自己就像一條輕快的魚。可一抬頭換氣,由于沒(méi)有掌握好要領(lǐng),猛地喝了一大口水,一下子我就慌了,手腳也不聽使喚了,然后就像在水中撞上暗石的小船——沉底了,我立馬站了起來(lái),使勁地吐水,好難受!當(dāng)時(shí)真想放棄,但又一想,誰(shuí)學(xué)游泳不喝水呢?不光是我一個(gè)人啊!不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹!想到這些,我又勇敢地扎進(jìn)水里……經(jīng)過(guò)十幾天的訓(xùn)練,不知喝了多少口水,我終于學(xué)會(huì)了,現(xiàn)在我能自由自在地游上一百米呢!在水中暢游的感覺(jué)真好!
暑假里學(xué)游泳的感想作文 篇57
爸爸帶我到體育館去學(xué)游泳,一路上,我既開心又緊張。很快地我們就到了體育館門口。換上游泳褲,走進(jìn)里面,我看到許多小朋友,他們有的在游泳、有的在深呼吸、有的在水里打水仗、還有的在休息。
開始我很高興,后來(lái)我看見游泳池就怕害怕起來(lái)。這時(shí),爸爸叫我做準(zhǔn)備動(dòng)作,我就做了,可我還是害怕下水。后來(lái),我終于自動(dòng)告奮勇地同爸爸說(shuō):“下水吧!”第一次到水里,覺(jué)得還挺好玩的,就把頭鉆到水里,當(dāng)時(shí)我還不知道水里沒(méi)氧氣,就吸了一口氣!巴!鼻子好酸!”我問(wèn)爸爸:“怎么回事?”爸爸告訴我說(shuō):“水里面是沒(méi)有空氣的,你要學(xué)會(huì)憋氣。”聽了爸爸的話,我憋了口氣,身體一下子就浮了起來(lái)。爸爸以為我出事了,馬上就游了過(guò)來(lái)。一看我沒(méi)出事,爸爸豎著大拇指連聲夸我:“兒子好樣的'!”受到了表?yè)P(yáng),我開心的笑了。
就這樣慢慢地我學(xué)會(huì)了。于是,我有仰泳,浮在水面上,看到了藍(lán)藍(lán)的天空,越看越美麗;有時(shí)我自由泳;有時(shí)我青蛙泳;透過(guò)游泳鏡看見小朋友的雙腳和雙手;有時(shí)我還和旁邊的小朋友比賽呢!
今天學(xué)游泳后,我明白了一個(gè)道理,做任何事情遇到困難,都要勇敢的堅(jiān)持下去,相信一定會(huì)學(xué)好的。
暑假里學(xué)游泳的感想作文 篇58
我的課余生活豐富多彩,很有趣。我有時(shí)做家務(wù),有時(shí)玩電腦,有時(shí)看電視,有時(shí)唱歌、跳舞……
有一天發(fā)生了一件有趣的事。那是暑假的一個(gè)早晨,我一起床,媽媽就對(duì)我說(shuō):“我們?nèi)ビ斡竞脝幔俊薄疤昧!”我歡呼著,我和媽媽興奮地到長(zhǎng)城游泳場(chǎng)游泳。
來(lái)到游泳場(chǎng)。我和媽媽換好游泳衣,媽媽讓我先用水拍打一下身體,這樣就不容易感冒了。可是我還沒(méi)有學(xué)會(huì)游泳,有點(diǎn)害怕。我從臺(tái)階慢慢走下去,走到水深的地方,越來(lái)越害怕,我趕緊跑回臺(tái)階上。媽媽說(shuō):“不用害怕,我教你怎樣游泳,下水吧!”我扶著媽媽的手,又走到水池中。媽媽說(shuō):“你先放松,再把手指并攏,然后用手掌撥水,腳也一起用力蹬水,像青蛙那樣游泳就可以了。你試試看!
我按照媽媽的方法去做,呵!我果然浮起來(lái)了。還游了一米遠(yuǎn)。我非常高興,可是忘了撥水,我很快就沉下水了。媽媽猛地一下把游泳圈推了過(guò)來(lái),我一下子接住了游泳圈,扶著游泳圈慢慢地游著,再也沉不下去了。我和媽媽游了兩個(gè)小時(shí),覺(jué)得累了,可是很開心!可惜我還是不敢放開游泳圈,媽媽說(shuō):“不要緊的,下次游泳大膽一點(diǎn),一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳的'。”
這次游泳我知道了游泳真不容易,可是非常有趣。我以后一定要學(xué)會(huì)游泳!
暑假里學(xué)游泳的感想作文 篇59
今天是個(gè)風(fēng)和日麗的好天氣。媽媽帶我和哥哥去奧林匹克體育中心去游泳。在去的路上,我遇到了好朋友戴楠如在對(duì)我招手。我想:今天肯定會(huì)有好事發(fā)生的。我嘻嘻地笑著。
到了游泳館,我的朋友一個(gè)一個(gè)來(lái)了,真是奇怪。后來(lái)得知他們也游泳,我們就一同興高采烈邊說(shuō)邊笑地進(jìn)游泳館了。進(jìn)了游泳館,我們首先做熱身運(yùn)動(dòng),之后就下水了。教練說(shuō):“今天我們學(xué)的是自由泳”。
首先,我們把腿伸直,然后蹬腿,蹬腿時(shí)腿一定要伸直,不伸直就白費(fèi)了。當(dāng)時(shí)很辛苦,我真想快點(diǎn)下課,老師叫我們蹬腿,沒(méi)多久,我的'腿就麻了。忽然,我身邊有個(gè)女孩對(duì)我說(shuō):“你好,你累嗎?我叫楊佳琪,能和你做朋友嗎?”當(dāng)時(shí)我激動(dòng)地說(shuō)不出話了,心想:“竟然有人愿意做我的朋友?我可不能拒絕!”于是,我爽快地答應(yīng)了,并說(shuō):“我叫陳雨歆!蔽覀兾樟宋帐。這時(shí),老師走過(guò)來(lái),嚴(yán)肅地說(shuō):“你們倆是不是在開小差?”我們異口同聲地回答:“是的”。于是我們被老師狠狠地修理了一頓。
叮鈴鈴,下課鈴響了,我們紛紛走出游泳池。當(dāng)我準(zhǔn)備離開時(shí),楊佳琪對(duì)我說(shuō):“不見不散”!安灰姴簧ⅲ灰姴簧ⅰ蔽遗d奮地說(shuō)。今天真是令人開心的一天。
暑假里學(xué)游泳的感想作文 篇60
今年暑假,我參加了浦東新區(qū)組織的游泳培訓(xùn)。經(jīng)過(guò)十次的練習(xí),我基本學(xué)會(huì)了游泳。回想起整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程,有太多的事情給我留下了許多難忘的印象。
記得第一天中午吃完飯,爸爸就帶我去金仕堡學(xué)游泳。雖然天氣十分炎熱,但我的內(nèi)心卻激動(dòng)不已。
一到那里,伙伴們就已經(jīng)排起了長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì)伍。終于輪到我了,我連忙拿著籃子和背包進(jìn)了女更衣室。我先拿出泳衣,穿好,再把泳帽和泳鏡帶好,和同學(xué)們一起走到老師指定的位置集中,依次簽名、打鉤。不一會(huì),我們的教練出現(xiàn)了。他年紀(jì)輕輕,中等個(gè)子,皮膚是米白色的,有一雙閃亮的'大眼睛。
開始學(xué)游泳了,教練先教我們做深呼吸,然后給我們做起了示范。只見老師先吸氣,再把嘴閉住,把頭放入水中,過(guò)了一分鐘,就抬起頭,把氣體吐出。老師做完示范后,讓第一位同學(xué)先上去做,然后依次練習(xí)······有的同學(xué)做得很好,但是有的同學(xué)卻很怕水,只能在老師的鼓勵(lì)下勉強(qiáng)完成。
我們就這樣一點(diǎn)一點(diǎn)地學(xué),認(rèn)認(rèn)真真地練習(xí),從不敢下水到最后可以在水中像青蛙一樣自由自在地游來(lái)游去。十次的刻苦訓(xùn)練,在不知不覺(jué)中就結(jié)束了。
這次游泳的學(xué)習(xí),是我在這個(gè)暑假中做過(guò)的最快樂(lè)的事情!
暑假里學(xué)游泳的感想作文 篇61
暑假里,我學(xué)會(huì)了一項(xiàng)本領(lǐng)——游泳。曬得黑黑的皮膚,就是我學(xué)游泳的見證,因此媽媽還叫我“小海豚”。
夏天可是游泳最好的季節(jié),昨天我和媽媽還有我的好朋友金子心一起去學(xué)游泳。我和金子心換上泳衣,戴上泳帽和泳鏡,迅速奔向游泳池。我們立刻被美麗的場(chǎng)景吸引了,一池波光粼粼的清水湛藍(lán)而明澈,人們?cè)谟境刂凶杂勺栽诘刈兓魇礁鳂拥挠咀恕?/p>
隨即趕來(lái)的教練讓我們?cè)诎哆呑隽藷嵘磉\(yùn)動(dòng),然后下水。教練示范了蛙泳的基本動(dòng)作,然后先教我們憋氣,憋氣很簡(jiǎn)單,一學(xué)就會(huì)。教練又教我們蹬腿,并強(qiáng)調(diào)一定要用腳掌蹬,可是我的腳就是不聽使喚,老是掌握不了要領(lǐng)。經(jīng)過(guò)反復(fù)訓(xùn)練,我的`腿部動(dòng)作終于過(guò)關(guān)。接下來(lái),教練又教我們手部動(dòng)作,手部動(dòng)作比腿部動(dòng)作要容易把握,我們沒(méi)學(xué)多久就會(huì)了。
接下來(lái)的幾天,我們每天都重復(fù)相同的動(dòng)作,說(shuō)實(shí)在的,我都快厭煩了?珊髞(lái)發(fā)現(xiàn),這些基本動(dòng)作都是學(xué)游泳的關(guān)鍵。最后,教練教我們?nèi)绾螕Q氣。換氣看起來(lái)容易做起來(lái)難,在水深的地方,很容易嗆水。經(jīng)過(guò)10天的艱苦訓(xùn)練,我終于通過(guò)了教練的測(cè)試,從淺水區(qū)游到了深水區(qū),那一刻,我的心里別提有多美了。
學(xué)會(huì)了游泳后,我還懂得了一個(gè)道理,世上無(wú)難事,只怕有心人。
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