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      2. 給自己的一封信參考

        時(shí)間:2021-08-21 13:00:47 書信 我要投稿

        給自己的一封信模板參考

          親愛的于xx:

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          你好!

          匆匆間又度過(guò)了一個(gè)學(xué)期,這一個(gè)學(xué)期中發(fā)生了很多事情,你也有很多成長(zhǎng),也有需要改進(jìn)的地方,現(xiàn)在讓我們一起總結(jié)一下吧。

          進(jìn)過(guò)一個(gè)學(xué)期心理狀態(tài)及其他方面都會(huì)有些變化,那這種變化是進(jìn)步了還是退步了呢?讓我們一起做一下對(duì)比吧。

          一.內(nèi)務(wù)衛(wèi)生方面

          1.床鋪

          開學(xué)前一個(gè)月大部分你早上起床后會(huì)不疊被子,或者是等到早上九點(diǎn)十點(diǎn)左右再疊。經(jīng)過(guò)老師和同學(xué)的提醒后現(xiàn)在會(huì)在每天早上打掃衛(wèi)生的時(shí)候把被子疊好。

          如果疊被子的時(shí)間比較晚可能床鋪比較亂,其他同學(xué)進(jìn)入房間時(shí)看到床上很亂可能會(huì)對(duì)她的心情造成影響,自己的床鋪不整理干凈看著也比較煩躁,這樣把床鋪整理干凈也能夠給別人和自己帶來(lái)更愉悅的心情所以我就養(yǎng)成了每天早上早早收拾床鋪的習(xí)慣。

          2.衣柜

          本學(xué)期開學(xué)時(shí)天氣已經(jīng)比較熱了,開學(xué)的時(shí)候已經(jīng)把一些冬天不穿的衣服都收拾好帶回去了,學(xué)堂只留下了一些春天和夏天的衣服,所以第一個(gè)月衣柜還是比較整潔清爽的。

          第二個(gè)月和第三個(gè)月前一周左右由于天氣變化比較沒(méi)有規(guī)律所以衣柜里多了一些比較厚的衣服,平常收衣服也是只隨便的掛在衣柜里,有很多衣服放在你床鋪上面。這一段時(shí)間的衣柜和衣物的擺放還是比較亂的。

          第三個(gè)月閱讀了細(xì)節(jié)決定成敗后就比較在意衣柜的整理了,一般衣柜都比較整齊,干的衣服有時(shí)也會(huì)疊起來(lái),整整齊齊的放好,不過(guò)也有沒(méi)放好的時(shí)候,沒(méi)放好的情況還是很少的。

          看著衣柜整整齊齊你的心情也會(huì)比較舒暢,而且每天保持整潔也不用話太多時(shí)間整理。

          3.物品擺放

          宿舍的物品柜一直都是比較亂的',很多東西都是你隨手放上去的,也沒(méi)有經(jīng)常收拾柜子,一般是一周收拾整理一次,有時(shí)候會(huì)更長(zhǎng)。物品的擺放也能夠體現(xiàn)出我是一個(gè)什么樣的人,混亂的物品就能夠體現(xiàn)出我是個(gè)思維比較混亂的人,F(xiàn)在離學(xué)期末還有五天時(shí)間,我要先從這 五天時(shí)間做起,每天保證柜子的整齊、干凈。

          教室里也有屬于你放東西的格子,不過(guò)相對(duì)于宿舍來(lái)說(shuō)教室的柜子要整潔的多。因?yàn)闁|西比較少,所以柜子一直都是比較整潔的,特別是看了《細(xì)節(jié)決定成敗》之后你把你的柜子又重新整理了一遍,東西更加精簡(jiǎn),空出來(lái)的地方也更大。

          4.打掃衛(wèi)生

          明德班的衛(wèi)生區(qū)域是三樓及圖書館。開學(xué)時(shí)把衛(wèi)生區(qū)域分為了五份,每人一份。剛開始你負(fù)責(zé)打掃的是走廊,每天大約15分鐘就能打掃完。到了后面每天打掃的也比較快,大約15-20分鐘就打掃完了,每天能夠節(jié)省一部分時(shí)間做自己的事。

          到了最近負(fù)責(zé)的就是打掃教室。打掃的時(shí)間比較長(zhǎng),大約25分鐘才能打掃完,有時(shí)候墻邊也沒(méi)有擦干凈。今天用了王老師教的方法后把教室抹的非常干凈,以后如果需要抹地也可以用這個(gè)方法。

          二.體育運(yùn)動(dòng)

          學(xué)期剛開始的時(shí)候由于在家里面鍛煉較少,所以身體比較僵硬,各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)做起來(lái)不是那么自如。過(guò)了一個(gè)周左右這種情況有所緩解,在做每一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)時(shí)都比較積極。

          后來(lái)早鍛煉項(xiàng)目改成了大禮拜。你通常早上起床比較晚,一般是正好卡著鍛煉的時(shí)間起床的,剛起床就鍛煉也不能把全部精力都投入到練功當(dāng)中去,一般練著練著就困了,效果也不會(huì)很好。到現(xiàn)在這個(gè)情況還一直存在。即使晚上睡的很早早上起床之后也會(huì)很困。但有時(shí)候如果早上露營(yíng)或者做飯不管多晚睡早上你都能起來(lái)。這可能是反映了我對(duì)大禮拜不是很感興趣,或者說(shuō)被自己的惰性所控制 。王老師也跟你們交流過(guò)這個(gè),你也認(rèn)識(shí)到了自己有哪些地方需要改進(jìn)。剛講完之后你有一些改進(jìn),到了后來(lái)就又變回原來(lái)的樣子了。希望你能在剩下的幾天認(rèn)真對(duì)待早鍛煉。

          中午的鍛煉項(xiàng)目主要是蓮花生動(dòng)功、抓踝走、小鳥飛、貼墻功。蓮花生動(dòng)功這個(gè)學(xué)期動(dòng)作是按照你所了解的標(biāo)準(zhǔn)做的,每個(gè)動(dòng)作都比較認(rèn)真。學(xué)期末的幾天王老師給你們播放了視頻,糾正了一下動(dòng)作,并讓你們跟著視頻學(xué)習(xí),下次再鍛煉的時(shí)候就能夠準(zhǔn)確的做好動(dòng)作,能夠把這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的功效發(fā)揮到最大。抓踝走、小鳥飛每天我都會(huì)認(rèn)認(rèn)真真的做,一般抓踝走會(huì)比要求走的數(shù)量更多一點(diǎn);小鳥飛有幾次多做了20個(gè),其余時(shí)間按照規(guī)定數(shù)量做了80個(gè)。貼墻功從開學(xué)到期末沒(méi)有每天堅(jiān)持練習(xí),動(dòng)作也不是很標(biāo)準(zhǔn),之后要多加練習(xí)。

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