1. <rp id="zsypk"></rp>

      2. 我的第一堂游泳課作文

        時間:2021-09-04 19:36:45 我要投稿

        我的第一堂游泳課作文

          6月 28日,小記者團(tuán)組織了游泳救生課,我非常高興,因為這是我第一次到游泳館。到游泳館以后我們小記者分別到男女更衣室更衣。換好衣服我們排著整齊的隊伍,依次走過消毒池來到泳池邊。

        我的第一堂游泳課作文

          首先游泳教練給我們表演了蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳等四種標(biāo)準(zhǔn)泳姿,教練老師的`游泳動作真漂亮,我以后也要像他們一樣游得很標(biāo)準(zhǔn)。之后,教練給我們講了如果有人溺水該如何施救的方法。第一種是用救生桿把人拉上來,第二種給他拋救生圈,第三種是專業(yè)人員下水讓溺水的人背對自己,再將他拖到岸邊。在泳池邊,教練老師一邊講解一邊現(xiàn)場示范如何做人工呼吸,只見她先捏住被救者的鼻子,對著嘴吹了兩大口氣,然后摁壓胸部 30下。教練告訴我們,如果被救者始終沒有反應(yīng),就一直重復(fù)上述動作,直到救護(hù)車到來。講完救生課,教練讓我們先坐在岸邊用腳打水,我們每人都打了 200次水后,我們才下到游泳池里。我們用手扶住岸邊圍著泳池轉(zhuǎn)了三圈,從而熟悉水性。之后,教練老師又教我們憋氣,因為是第一次憋氣,我多少感到有點害怕,剛開始每次最多堅持兩三秒鐘,后來我越練越輕松,到后來都可以憋氣十幾秒鐘了,爸爸媽媽都給我點了贊。

          通過這次學(xué)習(xí),我知道了看見有人溺水,我首先要大聲呼救或撥打報警電話,給他扔漂浮物,在自己沒有能力的情況下,絕不能輕易下水去救人。

        【我的第一堂游泳課作文】相關(guān)文章:

        我的第一堂游泳課小學(xué)作文450字06-08

        我的游泳課作文07-30

        關(guān)于我的第一堂游泳課作文300字07-26

        我的一堂課作文05-01

        一堂讓我感動的課作文05-20

        我的游泳課作文500字03-10

        我的游泳課為題的作文03-10

        一堂讓我感受最深的課_作文08-30

        我難忘的一堂課作文03-24

        99热这里只有精品国产7_欧美色欲色综合色欲久久_中文字幕无码精品亚洲资源网久久_91热久久免费频精品无码
          1. <rp id="zsypk"></rp>