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      2. 我學會了游泳作文

        時間:2021-01-27 15:00:59 [第四單元]我學會了XX 我要投稿

        我學會了游泳作文通用10篇

          無論在學習、工作或是生活中,大家都寫過作文,肯定對各類作文都很熟悉吧,作文是由文字組成,經(jīng)過人的思想考慮,通過語言組織來表達一個主題意義的文體。還是對作文一籌莫展嗎?下面是小編為大家整理的我學會了游泳作文,歡迎閱讀與收藏。

        我學會了游泳作文通用10篇

        我學會了游泳作文1

          今年暑假,爸爸幫我報了游泳培訓班,我高興極了,因為我一直希望我也能像魚兒般在水里自在地遨游!

          “學習游泳的第一步,先要學會悶水!庇斡窘叹氞嵵氐母嬖V我們。教練讓我們學游泳的孩子們依次站在泳池里,雙手伸直,輕輕地搭在池邊的瓷磚上,身體放松,把頭埋入水中,讓身體浮在水面。剛開始,我很害怕,怕嗆水、怕鼻子耳朵進水,所以一悶下去,就趕緊把頭抬了起來,時間非常短。

          教練非常嚴厲:“把頭沉下去,悶的時間太短,游不了的!”

          當我們在池邊悶水時間足夠長時,教練給了我們學會悶水的孩子每人一個三角形的浮板,我們把雙手伏在浮板上,把頭埋在水里,練習在淺水區(qū)里悶水、漂浮。不久,又讓我們?nèi)拥舾“澹约涸谟境乩锲?/p>

          接下來,教練就開始教蛙泳的動作了。

          “一收二翻三蹬夾,”教練說到:“這是腿的動作要領(lǐng),一定要記住。”教練做過示范后,讓我們一起做給他看。我扒著池邊做著動作,教練過來用手糾正我的錯誤,告訴我:“腳掌外翻和蹬出去夾腳的動作一定要連貫,知道了嗎?”我點點頭,按著教練的要求繼續(xù)練著。

          當我們可以熟練地只用腿的動作就可以游過短池時,教練又開始教我們手部動作了,并要我們手和腿的動作結(jié)合起來,在淺水區(qū)的短池里來回的游。

          我從池邊躍入水中,漂了一會兒,然后開始蹬腿,劃手,手腳并用的游著。哇,好舒服!這時,忽然聽到一陣哨聲,我趕緊手慢腳亂地停下來,不小心還嗆了口水。我看了看教練,只見他指著我說:“不錯,姿勢漂亮!”我開心極了。

          教練開始教我們最后一個動作了——換氣。

          教練說道:“換氣其實很簡單,就是在手劃的時候往下一壓,頭就自然抬起來了,就在那一瞬間,要猛地吸一口氣!

          我游了出去,雙手一劃,向下按的時候,努力把頭抬了起來,卻沒吸到氣,而是吐氣!接下來幾次都是這樣,還喝了兩口水,我灰心極了!

          教練看到了,說:“記住,吐氣要在水下吐,在頭伸出來前吐掉三分之一的氣,頭漏出來就趕緊吸氣!”

          原來如此,我點點頭,又游了起來。按著教練的說法,這次頭漏出來時,我終于吸到氣了,但是太緊張,又嗆了一口水。

          “沒關(guān)系,堅持就是勝利!”我心中默默念著。我繼續(xù)游著,慢慢地,我的頭漏出來時,吸氣變得自如了,也不再喝水了。

          我游來游去,快樂極了!

        我學會了游泳作文2

          去年,自行車被我成功拿下,今年我這個旱鴨子向游泳挑戰(zhàn),能否一舉拿下呢?我拭目以待。

          我信心滿滿地走進游泳館,找到教練,進入了泳池。教練首先先讓我憋氣。我把頭一股腦浸入水中,雙耳一下子失聰了,一股恐懼涌上心頭。要是水進去出不來,一直堵在我的耳朵里,鼓膜穿孔了怎么辦?我忐忑不安地想?僧旑^探出水時,我否定了這個想法水會順勢流出來。

          第一天:教練開始教我后腿的擺法,我的心好像小鹿亂撞,分外激動。蹬夾、停的動作,先分解再連貫起來做。首先教練讓我肩浸入水中,腰腹部肌肉稍緊張,臀靠近水面,小腿和腿在大腿投影之內(nèi)。隨后讓我向外翻腳要充分,腳和小腿內(nèi)側(cè)對準水,腳心朝天,向后弧形蹬夾要連貫,速度相對要快。最后讓我雙腳并攏伸直漂一會兒,當兩腳上浮后再做下一個收腿動作。一開始,我的腿不是很靈活,總是把蹬夾給忘掉了,別扭地像只蛤蟆。

          第二、三天:我經(jīng)過了努力的練習,后腿的姿勢已經(jīng)達到了出神入化的地步了,可手的問題又來了。教練先給我做示范,雙手合攏伸到最前方,手傾斜45度像抱了個球似的用力向下劃水至胸前,五指并攏,并叫我注意那個球不要太大,直徑與肩膀?qū)挾认嗟燃纯伞N乙篮J畫瓢,模仿起來,可總有些不倫不類。我由于長時間重復(fù)練習,渾身感覺這個疼啊,尤其是腰腹部和腿部肌肉,后來問了教練才知道這是正,F(xiàn)象,過幾天就會好的。

          第四天:身體的疼痛有所緩解。我花費了長時間練習手和腿的連貫性,功夫不負有心人,我終于得到了教練的認可,得到了學習換氣的令牌。教練又給我做示范,她在水中吐掉了肺中的空氣,當手做收的動作的那一剎那,往水中一撐,頭立馬抬起來,吸一口空氣,再入水。我照樣子坐了一遍。教練夸我:你的悟性和身體的協(xié)調(diào)性非常不錯,是我教的學生中學得最快的一個!我的心里比吃了蜜還甜。

          接下來幾天里,我如魚得水,并理所當然地進入了深水區(qū),順理成章地從100米、200米游到了300米。

          現(xiàn)在的我,已經(jīng)成了海陸戰(zhàn)隊的一員。只要功夫深,鐵杵磨成針這是我的座右銘。

        我學會了游泳作文3

          暑假生活快過了一半,我最開心事就是學會了游泳。

          在一個陽光明媚的下午,太陽公公盡情的揮灑著他的光芒。我坐在外婆家熱的渾身冒汗,我便叫哥哥帶我去游戲,哥哥一口答應(yīng)了,原來哥哥也早有此意。

          我們就去了離外婆家有半公里的一天小河,山村的小河到了下午十分熱鬧,好多小孩不約而同的來這里游泳,這河最深的地方有一米四五左右,最淺的那就十分米。它蜿蜒曲折的河水,沖的河岸像小小的沙灘,所以人們就叫它沙灘河。我一看見河水幾句十分激動,急忙跳進水里面,啊,真爽!加上一陣微風拂過,此刻我感覺沒有什么比現(xiàn)在更幸福了。

          看著哥哥游來游去,我好生羨慕。我跟著哥哥的姿勢,一本正經(jīng)在水里游,可是我怎么也游不起來,而且還是一游進向水里沉。當時我就氣死了,心想為什么他會,而我不會。我是一個特別愛學的人,這個機會我是不會放過了,我抓住哥哥讓他教我游泳,哥哥便說:“行,只要你愿意學,那我就教你,不過你這么笨肯定要學很久!甭犃烁绺绲脑,我感到很生氣,為了證明我自己能行一定要學會。哥哥告訴我:“先在水面呼吸幾口,然后憋住氣。學會憋氣后,再教你其他的!备绺缯f完后,讓我扶著墻壁在水下憋氣,一開始我只能憋幾秒鐘,慢慢的,經(jīng)過反復(fù)練習,我終于能憋很長時間了。我得意洋洋地對哥哥說:“先在可以教我學游泳了吧!”哥哥把我抱了起來,讓我把身子放平,哥哥說:“唉,真怕你笨笨的會嗆水,”我直接仰過頭白了他一眼。心想切,我是那種容易被困難****的嗎?哥哥說:“你先用左手刨水,然后用右手刨水,這樣不停的切換,腳不停的登水。”我試著不停的手舞腳蹈。哥哥都看不耐煩了,一放手我失去了平衡,我一下子身子傾斜,嗆了好幾口水。哥哥嘲笑到知難而退吧,我不服氣,繼續(xù)練習,硬拉著哥哥陪我練了一個小時。我感覺懂了一點,就這樣哥哥試著把我放開,我還不知道哥哥放手了,但是我卻游了起來。我特激動,于是又掉下去了,總算學會了游泳。哥哥都稱手佩服。

          我心里像吃了蜜一樣甜,我學會了游泳,更學會了什么叫堅持。做事不能半途而廢,一定要學會知難而進。暑假的生活一定會更加有趣,游泳去咯!

        我學會了游泳作文4

          今天是一個陽光明媚、萬里無云的日子,我和爸爸“全副武裝”一起去集美區(qū)少年宮——游泳。

          到了游泳館,我們換上泳衣、帶上泳帽,就迫不及待的下水了。我因水性不熟,又怕嗆到水,立刻想上岸拿救生圈,爸爸卻制止了我。對我說:“孩子,帶救生圈,是沒辦法學會游泳的.,如果你不會,爸爸可以教你呀!”我聽后非常高興,其實我早就想學游泳了,今天終于有了這個機會。

          “首先,想要學好游泳,就要先把憋氣這門基本功練好。現(xiàn)在,你先吸一大口氣,然后把頭埋到水里,看能不能待三秒鐘!卑职窒窭蠋熞粯訉ξ艺f。我照著爸爸的要求做了,可沒想到,過了短短三秒鐘,就把我憋的面紅耳赤,頭一抬上來,就呼呼地直喘粗氣。爸爸見我這幅狼狽的樣子,撲哧一聲笑了。親切的對我說:“你還是太膽小了,這三秒鐘你的手腳都沒停過,而你不知道,手腳亂動會加速消耗氧氣,你再試一下,憋氣的時候手腳不亂動,會是什么樣的結(jié)果呢?”我按爸爸說的做了這次果然輕松多了,不僅憋了二十幾秒,還讓自己漂浮起來了。爸爸游了過來,向我豎起了大姆指,夸我真棒。

          我又練了很久,感覺自己已經(jīng)掌握了憋氣的方法,才問爸爸,接下來要學什么?爸爸對我說:“現(xiàn)在你要做的很簡單,只要你在憋氣的同時,向前游動,最好再把頭浮出水面換一口氣。”說著,爸爸給我做了示范,讓我看清楚每個細節(jié),才讓我自己去練習。

          向前游,我很快就能做到了?墒菗Q氣,還是有點難度,我連續(xù)嗆了幾口水,也沒學會。有點泄氣了!澳阒腊职忠郧笆窃趺磳W游泳的嗎?”我搖了搖頭。爸爸語重心長的對我說,“當時,我們根本沒有教練,也沒有人教,自己和哥哥、姐姐們找一塊平坦的水域,就自己練了起來,不知道嗆了多少水,才練成今天這樣的水平。你才嗆一口水,就要放棄了嗎?”我覺得非常慚愧,乖乖地又練了起來。

          終于,在爸爸的教導和鼓勵下,雖然也嗆了幾口水,但最終學會了游泳。

          通過學游泳,我得到了一個很重要的啟發(fā),那就是:在遇到困難時,只有勇敢地去面對,所有困難就會迎刃而解。

        我學會了游泳作文5

          生活是歌,唱出酸甜苦辣,悲歡離合;生活是畫,涂出心靈斑斕的天地;生活是書,唯有我們不斷學習,才能更好地成長。在生活道路上,學習陪著我,喜怒哀樂也就陪著我。學習游泳的經(jīng)歷就使我難以忘懷。

          去年夏天,太陽火辣辣地照耀著蒸籠般的大地,蟬聲、蛙聲好像也在為天氣的炎熱而表現(xiàn)出不滿。為了豐富假期生活,爸爸決定要教我學習游泳。

          看著一池波光粼粼的水,我大為歡暢,自以為馬上就能在游泳池中涼爽一下了,根本沒把學習游泳的艱辛擱到眼里去。于是我笨拙地套上游泳圈,迫不及待地跳到池子里,怡然自得地在水中撲騰著,像一只小鴨子在水中歡快地游戲。然而,當我正興致勃勃的享受著“游戲”的樂趣時,爸爸出其不意地抽調(diào)了我的游泳圈,頓時,我的身體向池底沉去……我竭力撲騰著,嘴里、鼻子里嗆的全是水,周圍迸濺著晶瑩的、仿佛在跳舞的水花。

          咳咳咳……經(jīng)過一番筋疲力盡的掙扎,我終于把頭探出了水面,本以為會被爸爸關(guān)心一下,沒想到看到的卻是一張嚴肅的臉。我生氣地哭了,淚水與池水一起順著臉頰往下掉,滴在游泳池里摔成幾瓣,像是一粒粒碎了的珍珠。爸爸看到我哭了,只是用一種恨鐵不成鋼的語氣說:“你現(xiàn)在一直依靠游泳圈,怎么能說學會游泳了呢?你要學會依靠自己的能力,否則做什么事能成功呢?”

          我震驚了,自己目前最大的缺點被爸爸一語道破。我止住了那不爭氣的淚水,仿佛又充滿了信心與力量。于是我扔下了游泳圈,腳踏實地地在爸爸的指導下刻苦練習,不管嗆了多少水,不管身體已是多么疲憊,我都不放棄,勇敢地努力著……終于,半個月后,我征服了這一池水,同時也征服了內(nèi)心的怯懦?吹桨职帜谴认椤⑿牢亢凸膭畹哪抗,我再一次哭了,戰(zhàn)勝困難、掌握本領(lǐng)的自豪讓我流下了激動的淚水。

          是呀,“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來”,弱者只會依賴別人,而強者就應(yīng)該依靠自己。面對困難,我們不應(yīng)該逃避,被它踩在腳下,而應(yīng)選擇面對,努力征服它。去年夏天,我不僅學會了游泳,更學會了堅持就是勝利,只有勤奮努力,才能到達成功的彼岸的人生哲理。

        我學會了游泳作文6

          今年暑假開始了,這幾天我們幾個玩伴閑來無事。哎放假還不如去上學整天坐在電腦前真是又傷眼,又傷神吶!“誒!不如去游游泳!”乖乖好注意!說走就走......

          一天下午,我們?nèi)缂s來到游泳池。游泳池里的人很少,藍色的水蕩漾著,在這炎熱的夏天給人帶來一陣涼爽的感覺。我迫不及待地往水里一個猛扎,好舒服,一陣清涼的感覺直透心底。

          這也沒什么好玩的嘛?同志們來了好一陣了,還不是每個人套個救生圈在那漂來漂去的。與我們不同的是劉她還不時鉆進水里游幾下。不行我得學游泳!皠斫涛胰绾伟?”“可以可以!”嘿嘿

          她先叫我捏著鼻子學屏氣。呵呵~這可難不倒本人,不用幾分鐘就會了8成了。ㄒ驗樵谖蚁丛璧臅r候經(jīng)常玩屏氣這玩意,嘻嘻~沒想在游泳時到派上用場了。┒鳎恳恢边@樣用手捏著也不是個辦法。對了我也去買和劉一樣的眼鏡,鼻塞,耳塞呼~呼~。

          這個全都“武裝”好了,這下我該學所謂游泳中的潛水啦!劉先給我演示了一遍:我看見她先作幾個深呼吸,然后猛的一頭扎進水里,四肢有節(jié)奏的用力劃著,讓我小牛一試吧!

          我也學著劉的樣子先作深呼吸,然后就一頭扎進了水里,后來用我的四肢用力的劃。啊!不好眼睛進水了,這時我慌了嘴里也是嗆了一大口的池水,我猛的一下從水里鉆出,放開眼鏡揉了幾下眼睛,嘴里還不時吐出一些水來。這時劉也游了來說到:“呀!你學不錯!基本上你算是學會了!學游泳難勉都會嗆幾口的嘛!”聽了這話我高興的差一頭又一頭扎進水里!

          可這會劉的嘴里又飛來一句:“但是你游的時候腳用的力太小了,這樣你根本就游不快的,我游給你看看!”我仔細的看這她游像只大魚一樣猛的蹬著池里的水,再想想我吶?的確是有點柔了。這會我做好全部的準備次,把力氣都用都雙手和雙腳上。心想:這次應(yīng)該不會那么慢了吧!可誰知道當我抬起頭時劉已經(jīng)在前面不遠處等我了。怎么還是這么慢?

          最后我和劉一起游,雖然每次都沒能游過她,但是我今天也算是有收獲了,其他的伙伴還是套個救生圈瞎游,但我可以不用救生圈來自由玩了!經(jīng)過這次學游泳的事我總結(jié)了一句“世界上沒有笨人,只有懶人!

        我學會了游泳作文7

          今年這個假期很不一樣,因為我在假期里學會了游泳,鍛煉了我的毅力。

          學游泳的好處還有很多,它不僅能強身健體,而且還是一項必備的生存技能,關(guān)鍵時刻可以逃生。經(jīng)常游泳,可以增強對感冒的抵抗力,可以具備更好的平衡力,還會使人更聰明,做事情注意力更集中。

          在學習過程中,很多小朋友中途都放棄了,還哭著讓岸邊的媽媽抱,但是我堅持到了最后,我學會了蛙泳和自由泳,雖然有苦有累,但沒有眼淚,因為我很堅強。下面給你們介紹一下我怎么學游泳的,感受一下我的不一樣的假期。

          看著游泳運動員在水里像魚兒一樣游來游去,可是真正想學會游泳,可不是那么簡單,需要克服許多困難和害怕的心理,例如要克服水很冷、人很累這些困難,還要克服對水的害怕,并且要有耐心和毅力。

          學習游泳,首先要學會呼吸,呼吸就是換氣,只有學會了換氣,才能游很久、游很遠。在水里換氣可不如在地面上這么輕松自如,教練讓我在深水區(qū),扒著池邊反復(fù)練習100次,有時候要連續(xù)練習1小時,雖然很乏味,但我知道這是學游泳必備的本領(lǐng),所以我認真地練,用心去體會,F(xiàn)在,我已經(jīng)掌握了換氣的本領(lǐng),能夠平躺在水底,能夠在水底打坐,能夠在水底跳舞和翻跟頭,還能夠撿到很多水底投放的硬幣和小石頭呢!

          學習游泳,還要掌握好平衡。只有人的重力和水對人的浮力大小一樣,人的身體才能漂浮起來。在水中漂浮的時候,人要像個數(shù)字“1”,然后加入手臂劃水和雙腿蹬水的動作,你就會感覺到有一股力量推著自己前進了。手臂和雙腿的動作,我也練習了好久,除了1小時的教練輔導,下課后我還反復(fù)練習,反復(fù)琢磨。

          學游泳鍛煉了我的耐心和毅力,使我不再是一個嬌氣的女孩。現(xiàn)在,我已經(jīng)能夠連續(xù)游泳500米,并且被授予四級泳帽。

          雖然游泳的好處很多,但是一定要注意安全,在這里提醒小朋友注意幾點:

          首先,要在正規(guī)的游泳池里游泳,不能在小河溝里游泳。

          其次,?要在教練或爸爸媽媽陪伴下游泳,不能自己單獨去游泳。

          最后,即使掌握了游泳技巧,已經(jīng)學會了游泳,也不能在風浪大的海里游泳,以免發(fā)生意外事故。

          不會游泳的小朋友,聽了我的介紹,趕緊游起來,加入我們的小魚隊伍,也過一個不一樣的假期吧!

        我學會了游泳作文8

          去年我在海邊玩耍的時候,我看見有的小朋友身穿泳衣,頭戴泳帽,還戴著一副怪怪的大眼鏡!皳渫ā币宦暎麄兲M了海里,捉魚蝦、撈貝殼。而我只能戴著肥大的游泳圈漂在海面上。要是我會游泳該多好呀!那時,“學游泳”這幾個字便在我心中生根發(fā)芽。

          今年暑假,我參加了游泳夏令營訓練班。第一天,教練先給我們表演。只見教練撲通一聲跳進泳池,濺起了很大的水花。我目不轉(zhuǎn)睛地盯著那兒,教練像小魚一樣早已游得無影無蹤了!班,同學們,想像著我一起游嗎?那就大膽一些!苯叹氃鐝挠斡境氐牧硪欢嗣傲顺鰜。我吃驚極了,下定決心要學會游泳。

          剛開始,教練教我們學憋氣,只見教練深吸一口氣,把頭埋進水里,從鼻孔里噴出許多小泡泡,然后把頭仰起來?吹竭@一幕,我覺得好玩極了。于是學著教練的樣子做起來,一次、二次、三次……我學會了憋氣。

          第二天,教練先教我們學蹬蛙腿。我們趴在岸上練習收、翻、蹬、夾。一共做了一千多個呢!我的胳膊、腿都酸了。該下水了,我戴好腹帶、泳鏡小心翼翼地下去,水可真涼。∥以谒镆贿吺謸潋v,一邊蹬腳。啊,我可以游了。

          第三天、第四天,老師偷偷地把我腹帶的氣放了少一半,我一點也沒覺察到。我在水里游得比昨天快多了。

          第五天,老師把我腹帶的氣放得只剩下薄薄的一層,我不禁有幾分擔心,沒想到我在水里游得還是很好。

          第六天,老師偷偷地把我腹帶里的氣放完了,我還是一點也不知道。當我在水里游了一圈后,老師高興地對我說:“你看,我早把你腹帶里的氣放完了,你會游了?梢孕陡箮Я恕!蔽壹雀吲d又擔心。我再次跳下水,沒想到喝了幾口涼水。老師笑著說:“別緊張,相信自己,再來一次。”在老師的鼓勵下,我又一次下水,竟然奇跡般的像一條小魚一樣自由自在暢游起來。后來,我在游泳訓練班成為了老師最得力的小助手,還幫教練教新來的小同學呢。

          如果你問我:“你為什么學得這樣快?”我會驕傲地告訴你:“無論干什么,只要充滿信心,不怕困難,就一定會成功。”

        我學會了游泳作文9

          今年暑假,媽媽給我報了游泳班,我開心極了,覺得一定很好玩!

          第一天我和媽媽來到了豪仕游泳館,好氣派呀,我認為在這里學習游泳一定會很快樂。媽媽陪我一起換好游泳衣來到了學習游泳的地方,我看到了我的游泳教練,教練和我簡單的溝通之后,我們就開始上第一節(jié)課。

          這節(jié)課教練先講解,我聽得很認真。他又做示范動作,吸了一口氣然后又在水下用鼻子把氣給吐出來,最后又把頭露出了水面,我看著可真神奇!學著教練的樣子,先吸了一口氣,然后我反復(fù)試了好幾次,很快我就成功了,心里樂開了花,這不是很簡單嘛!可是教練告訴我這不算什么,只有學會蹬邊滑行才算得上是游泳,教練又給我做起了示范動作,他先是在水底一口氣也不出,然后又放松身體,把頭沉下去,把手伸直,用雙腿蹬墻讓身體漂在水面上。我按照老師的要求去做,但是沒有剛才那么簡單,不知道怎么回事,我的身體突然一下子失去了平衡,我感覺我沉在了水底,喝了好幾口水,好不容易才站了起來,我再也不敢練習了,這節(jié)課到此結(jié)束!這節(jié)課以后我再也不想去游泳了,我有點后悔答應(yīng)媽媽學游泳了。媽媽鼓勵我要做個勇敢的孩子,克服內(nèi)心的恐懼,一連幾天我依舊不敢去游泳館,我戰(zhàn)勝不了我自己!好幾天過去了,好朋友約我去游泳館玩,媽媽也說先去玩吧!于是我鼓起勇氣和她們出發(fā)了!

          我和媽媽、朋友都在淺水區(qū)玩,這時候教練過來了她先是和我媽媽說了幾句,然后蹲下身和我聊天,聊著聊著他告訴我上次喝水是因為我的小腰用力了,所以才會失去平衡。教練笑著告訴我,你的整個人就像在睡覺一樣浮在水面上一定不要用力。他又下水給我做示范,看著教練很舒服的躺在水面上,自由自在,我的心又癢癢了!教練說來試一下吧,我扶著你。〗叹毶斐鲆恢皇,看他慈祥的目光給了我信心,我又重拾勇氣按照教練的話去做,這次我竟然做到了!教練說我根本沒有拉你,你看我的手在這呢!原來在我蹬邊滑行的時候教練早已經(jīng)把手拿遠……就這樣,我一連練了好幾次,沒有一次喝水,我很興奮,我學會蹬邊滑行啦!我練了無數(shù)次,一次比一次好!媽媽笑了,朋友笑了,教練也笑了!教練說我馬上就能真正學會游泳了!果然沒有多長時間,我很快學會了換氣,真的可以在水里自由自在地游,雖然游得還不是特別好,但是我會繼續(xù)練習做得更好!

          在學習游泳的過程中,我經(jīng)歷了開心、沮喪、再嘗試,終于成功了!它告訴我遇到困難一定不要退縮,勝利一定會在前方向你招手!

        我學會了游泳作文10

          每次我看到許多小朋友像一條條活潑的小魚一樣在水里嬉戲時,我是既羨慕又嫉妒,心里有了想學游泳的念頭。恰逢暑假,于是媽媽給我報了個游泳班,讓我學習游泳。

          上第一節(jié)課時,我興致勃勃地來到游泳館,就像一只興奮的小兔子似的,蹦蹦跳跳地在更衣室里邊玩邊換衣服,甭提多高興啦!

          穿完游泳衣,我來到游泳池旁邊,四處張望,發(fā)現(xiàn)標識牌上寫著:深水區(qū)2米,淺水區(qū)1.3米。我忽然覺得這不再是讓我那么興奮那么令人期待的游泳館了,而是有些可怕了:“水會不會沒了我?會嗆著我嗎?”我磨蹭著慢慢地走到教練面前,把票給了他。

          教練點完名后,告訴我們第一堂課要學的是蛙泳。他說蛙泳就像青蛙一樣在水里游泳,十分簡單。

          教練讓我們下了水,呀!水真涼。不過我發(fā)現(xiàn)水才到我的胸脯,我就不怎么害怕了。教練首先教給我們換氣。輪到我了,我先站好,再把身子往下蹲,直到頭完全沒入水中,堅持幾秒,還要在水里將氣吐出,但是不能全吐出來,還要留四分之一的氣,抬出頭吐氣,再用嘴巴吸氣。一開始因為水涼我不敢動彈,全身發(fā)抖,上下牙齒一對對相互廝打,不過經(jīng)過一節(jié)課練習,我已經(jīng)可以熟練地換氣了。教練又教給我們劃手和蹬腳,劃手只需把手滑到位后,把手臂一夾,手伸回原位就OK了!可是蹬腳特別難,蹬腳是先把雙腿并攏,然后收腿、勾腳,再將小腿分開,像青蛙即將跳出去的姿勢,向外一蹬,再將腿并攏。我在水里足足做了五十遍,才做得像模像樣,可把我累壞了。

          學習漂浮的時候,我感到十分害怕,下水后,自己跟自己進行了很長時間的思想斗爭,才敢把頭扎進水里,然后把腳慢慢地離開池底,憋了好長一段時間的氣,我的腳終于漂出了水面,但是我不敢離開岸邊。教練看出了我的弱點,把我扶到離池壁較遠的地方,耐心地教給我漂浮的要點和如何在水里安全的站起來,還親自給我做了幾次示范,我認真地看著并用心記錄下來。

          經(jīng)過幾天的練習,我可以在水面上自由地漂浮,還可以連續(xù)地做幾個標準的蛙泳動作了,我可高興了,相信再認真地練習幾天,我也可以像其他小朋友們一樣像小魚兒一樣在水里自由地玩耍了。

          通過學習游泳,我真正明白了一個道理:世上無難事,只怕有心人,只要肯登攀!

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