學(xué)游泳小學(xué)五年級(jí)作文
1學(xué)游泳
開(kāi)課第一天,我心里萬(wàn)分的興奮和快樂(lè),心想:等到我學(xué)泳所成,一定讓笑話(huà)我的同學(xué)刮目相待。
第一天的內(nèi)容是練習(xí)憋氣,老師簡(jiǎn)單地講解了一下動(dòng)作要領(lǐng),就開(kāi)始下水了。有的同學(xué)一猛子扎進(jìn)了水中,還有的則是矜持的、緩慢的進(jìn)入水里,我也下水了。同學(xué)們都是三兩個(gè)一組扎進(jìn)水中,練習(xí)憋氣,好長(zhǎng)時(shí)間才上來(lái)。我戴上泳鏡,把頭扎進(jìn)水中,卻忽然感覺(jué)很不自在,水在往我的耳朵里鉆,我感到極度的恐懼,好像一個(gè)噩耗從天而降。于是,我立即把頭仰出水面,之前的興奮與得意被一掃而光。我不再敢下水了,只是站立在水中。第二天仍是如此。
直到第三天,一個(gè)兇巴巴的教練向我走來(lái),嚴(yán)厲地說(shuō):“你怎么還站在這,趕緊下水,快!”內(nèi)心的恐懼仍舊壓過(guò)了嚴(yán)厲的呵斥,讓我還是不敢服從命令。過(guò)了一會(huì)兒,又來(lái)了一個(gè)慈眉善目的教練,問(wèn)我:“你為什么不下水呀?”我回答說(shuō):“水總是往我的耳朵里鉆,我很害怕!苯叹毾肓讼胝f(shuō):“你放心吧,水進(jìn)滿(mǎn)了就不會(huì)再進(jìn)了!庇字傻腵我相信了他說(shuō)的話(huà),再一次扎入水中,這一次我充滿(mǎn)了自信,感覺(jué)水在和我游戲,并沒(méi)有往我的耳朵里鉆。過(guò)了五六秒鐘,我的身體開(kāi)始向上浮,我開(kāi)始和水做游戲。漸漸地我慢慢學(xué)會(huì)了游泳。
遇到困難并不可怕,自信卻是你成功的一個(gè)好幫手。希望你今后再遇到麻煩時(shí),能夠用自信面對(duì)困難,相信自己的實(shí)力一定做得到,就終會(huì)成功。祝你萬(wàn)事順利!
2學(xué)游泳
在這烈日炎炎的夏天,什么運(yùn)動(dòng)是最解暑的呢?不用說(shuō),當(dāng)然是游泳了?墒俏疫不會(huì)游泳。怎么辦?于是,爸爸帶我到際都游泳池學(xué)游泳。
來(lái)到游泳池,只見(jiàn)一片清澈的池水蕩漾著,而水中的人們正嬉戲玩耍。我迫不及待地穿上游泳褲。呵呵,看起來(lái)還有幾分陽(yáng)剛之氣呢。不等爸爸換完褲子,我便從淺水區(qū)下了水。
嗬,水好涼呀,一下水渾身的暑氣頓時(shí)煙消云散;水好清呀,在水中還能照見(jiàn)自己的影子……
爸爸下了水,開(kāi)始教我學(xué)游泳,先教我潛水:深呼吸、把頭漫入水內(nèi)。當(dāng)我把頭漫入水內(nèi)時(shí),耳邊傳來(lái)嗡嗡的響聲,微微睜眼一看,還能看見(jiàn)池內(nèi)人游泳的姿勢(shì)呢!
學(xué)會(huì)了潛水,下一步就是學(xué)蛙泳嘍。爸爸先示范了一便:手劃、腳踢、身體放平、前進(jìn)、再換氣。在這過(guò)程中,我發(fā)現(xiàn)身體會(huì)不由自主地浮上水面。這是為什么呢?
我疑惑不解的.詢(xún)問(wèn)爸爸。原來(lái)這叫做水的浮力:水對(duì)物體向上和向下的壓力差就是水對(duì)物體的浮力。浮力總是豎直向上的。哦,原來(lái)游泳還有這么多的學(xué)問(wèn)呢!懂得了水的特性,學(xué)游泳也就輕松多了。瞧,我可以自由自在來(lái)回游了呢!
經(jīng)過(guò)幾個(gè)小時(shí)的努力,我終于可以輕松自如地來(lái)會(huì)游了。在這個(gè)酷熱的夏天,我還要游泳、游泳……
3學(xué)游泳
今年暑假,我學(xué)會(huì)了游泳。
第一次去游泳池,教練就讓我們練習(xí)打腿到對(duì)岸去。我從來(lái)沒(méi)有下過(guò)水,在我的想像中,游泳是既有趣又很好學(xué)的,哪知道跳下水池后怎么也浮不起來(lái),總是往下沉。我心里想著下一次往水里跳時(shí)一定要按照教練說(shuō)的動(dòng)作要領(lǐng)做,把腿繃直打起來(lái)?墒,跳下水后腳又不聽(tīng)使喚了,嗆了好多水,我只好又站起來(lái)。就這樣,我反反復(fù)復(fù)練習(xí)了一上午也沒(méi)有效果。
中午回到家我就像一只瀉了氣的皮球,對(duì)媽媽說(shuō)我不想學(xué)了。媽媽一聽(tīng)便嚴(yán)厲地對(duì)我說(shuō):“學(xué)東西沒(méi)有恒心怎么能學(xué)成呢?是你自己要求學(xué)游泳的,既然選擇了就應(yīng)該堅(jiān)持下去,別人能學(xué)會(huì)你也一定行。”我只好又堅(jiān)持去練習(xí),到了第三天,我學(xué)會(huì)了打腿,身體能在水中浮起來(lái)了。我感到無(wú)比興奮和激動(dòng),因?yàn)榍皟商靻芰撕枚嗨亲涛峨y受極了,現(xiàn)在終于不用喝泳池中的臟水了,我對(duì)自己也有了一些信心。
等腿部動(dòng)作會(huì)了以后,教練開(kāi)始教我們手部動(dòng)作。先把手指并攏,平放在胸前,然后向下劃一個(gè)半圓、提肘、再往前劃,一個(gè)手臂的'動(dòng)作便完成了。就這樣左右交替,便能在水中劃了。一開(kāi)始我的手腳動(dòng)作很不一致,后來(lái),教練又叫我們手腳并用并側(cè)頭換氣,我想,我手腳并用都不會(huì),更何況換氣呢?沒(méi)想到學(xué)會(huì)換氣以后手腳動(dòng)作也一致了。我學(xué)會(huì)游泳了!
通過(guò)這次學(xué)游泳,我懂得了一個(gè)道理,那就是做什么事都要持之以恒,不能半途而廢。
4學(xué)游泳
每當(dāng)看到人們?cè)谒锵耵~(yú)兒一樣自由自在地遨游,心里就十分羨慕,夢(mèng)想著自己也能學(xué)會(huì)游泳。
20XX年暑假的一天,媽媽讓我報(bào)名參加了一個(gè)游泳培訓(xùn)班。我別提有多高興了。可是訓(xùn)練的第一天,我的熱情立即像霜大的茄子一般??蔫了。雖然我的游泳教練是一個(gè)漂亮的大姐姐,可是她嚴(yán)厲的.樣子總讓我不由得想起白雪公主里的老巫婆。
開(kāi)始幾天的訓(xùn)練幾乎都是在岸上進(jìn)行的,教練一卷又一圈的叫我們慢跑,還美其名曰:“增強(qiáng)體質(zhì)”我心里恨透了這些簡(jiǎn)單、枯燥的運(yùn)動(dòng),巴不得立即跳下水暢快地游上幾圈。終于到了第四天,老師發(fā)給每人一個(gè)救生圈,讓我們下水練習(xí)憋氣和呼吸。我一聽(tīng),顧不上拿游泳圈,就迫不及待地跳進(jìn)水里,結(jié)果一下子沉到池底,一連嗆了好幾口水,我想:“這回死定了”。還好教練眼明手快,立即跳下水把我撈了上來(lái)。驚魂未定的我從此只好老老實(shí)實(shí)地聽(tīng)從教練的指揮,有板有眼地練習(xí)起來(lái)。
到了第七天,教練宣布:“孩子們,現(xiàn)在你們已經(jīng)學(xué)成本領(lǐng)了,像青蛙還是像烏龜就看你們的了”。我聽(tīng)了心里既興奮又害怕,擔(dān)心重蹈覆轍。
在教練的鼓勵(lì)下,我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地拋開(kāi)救生圈,按著平時(shí)教練教的方法在水里“呼氣、吸氣、勾、翻、踢……”不一會(huì)兒就找到了感覺(jué)。我放開(kāi)手腳,自由自在地游泳池里游了一圈又一圈。
我終于摘掉了“旱鴨子”的帽子。
5學(xué)游泳
有一次,媽媽要我去學(xué)游泳。媽媽帶我到信托花園的游泳所里學(xué)游泳。
首先,教練叫我學(xué)憋氣。我把游泳鏡帶上。教練叫我看他做一遍憋氣。只見(jiàn)教練深吸一口氣,然后潛入水里后,教練他不吸氣,只在那漫漫的呼氣,過(guò)了好一會(huì)兒才上來(lái)。我也學(xué)著教練做一遍。第一次做的時(shí)候,我潛入水里,一不小心吸了一口氣,我馬上上到水面,嗆嗓子了,我感到非常不舒服。使勁咳嗽。但我堅(jiān)持,努力的學(xué)。做人不能半途而廢的嘛。一次我終于學(xué)會(huì)了,我潛入水里,不吸氣,只在呼氣,所以不再嗆嗓子了。
然后,教練叫我蛙泳。教練先教我腳是怎樣游的。教練要我的手扒在岸上。教練也用手扒在岸上。教練他把腳先一收,然后一蹬,再一合。動(dòng)作做得非常到位。然后我也按照教練的姿勢(shì)來(lái)做扒在岸上,一收,然后一蹬,再一合。像青蛙似的`做了起來(lái)熟練了,我又潛入水里游一游,游得不是很快,但教練說(shuō)我做的姿勢(shì)做的很好。我再學(xué)到用手和腳一起運(yùn)用,那我就會(huì)游得很快了。
接下來(lái),我要學(xué)用手了。教練教我用手把水波到腰部,再用手把水從胸部向前插。一直做,做到動(dòng)作到位了為止,就在水里游。很快就學(xué)會(huì)了。
最后,我在水里將學(xué)過(guò)的方式運(yùn)用在一起。腳一收,一蹬,一合。手把水波到腰部,到了胸部就向前插。學(xué)了幾遍,我就完全學(xué)會(huì)蛙式了。
!真是皇天不負(fù)有心人,學(xué)游泳真有意思,既學(xué)到游泳知識(shí),又可以當(dāng)做娛樂(lè),還可以強(qiáng)身健體。你說(shuō)這樣不好嗎?
6學(xué)游泳
我非常羨慕別人在水里像魚(yú)兒一樣自由自在的游來(lái)游去。今年暑假爸爸媽媽實(shí)現(xiàn)了我的愿望,讓我報(bào)了游泳學(xué)習(xí)班,來(lái)到游泳館我發(fā)現(xiàn)許多學(xué)游泳的孩子都和我差不多大。
教練先讓我慢慢的.下水,扶著扶手走一圈,當(dāng)我下了水,感覺(jué)涼涼的,渾身起了雞皮疙瘩,看著水面,我就像跟著水一動(dòng)一動(dòng)的,怎么也站不穩(wěn),教練讓我扶著扶手走了幾圈,慢慢的適應(yīng)在水里,首先教練讓我深呼吸一口氣,鼻子憋氣,頭往水里伸,可我心里很害怕,就是不敢把頭伸進(jìn)水了,只怕水進(jìn)了鼻子和嘴里,看著其他人都學(xué)會(huì)了憋氣,我心里很著急,于是,鼓足勇氣,緊閉眼睛,就像是豁出去了,別人能行我也一定可以,“唰”伸進(jìn)去了,馬上又抬起頭來(lái),雖然時(shí)間很短,但是,我有了信心,并不是我想得那么害怕,不停地練了幾次,終于可以下水里憋氣一會(huì)兒了,學(xué)會(huì)了憋氣后面的可就簡(jiǎn)單點(diǎn)了,身體也不由得可以漂起來(lái)了,教練趁熱打鐵教了幾個(gè)腿和手的簡(jiǎn)單動(dòng)作,先劃水后蹬腿。
這個(gè)動(dòng)作很像青蛙游,所以就叫“蛙泳”。我一邊想教練的話(huà)一邊慢慢地試著做,呵呵呵呵,居然我向前游了一小段,真是太興奮了,教練說(shuō)好好練,明天學(xué)換氣,那樣就可以想游多遠(yuǎn)游多遠(yuǎn)了。我心里樂(lè)開(kāi)了花,我還要學(xué)“自由泳‘“仰泳”……我也要成為一名游泳高手。
7學(xué)游泳
下午,媽媽說(shuō)我們?nèi)ビ斡。我高興得一蹦三丈。
我正要帶游泳圈時(shí),在一旁的爸爸發(fā)話(huà)了:這么大的孩子還要游泳圈,想學(xué)會(huì)游泳就不能依靠游泳圈。我想雖有點(diǎn)不情愿,但還是沒(méi)帶游泳圈跟著爸媽往游泳池走去。
我們換好游泳衣下水去,剛下去的時(shí)候,水冰冰涼涼的,不由得一陣寒顫。媽媽拉著我的手,慢慢地在水里走,有點(diǎn)輕飄飄的感覺(jué),媽媽說(shuō)這是水是浮力作用。一會(huì)兒,慢慢適應(yīng)了水中的溫度后,就感覺(jué)舒服多了,一點(diǎn)也不冷,還暖烘烘的。
媽媽先教我學(xué)憋氣。我深呼吸一口氣,就緊閉著嘴巴和眼睛,把整個(gè)頭沉到水面下去,由于比較緊張,我把緊緊拉住媽媽的手,沒(méi)有一下子,我就起來(lái)了,生怕嗆水。在媽媽的`鼓勵(lì)下,我一次又一次的練習(xí),慢慢地在水下憋氣的時(shí)間會(huì)長(zhǎng)一點(diǎn)了,還可以在媽媽的幫助下,用腳拍水,往前游一點(diǎn)點(diǎn)了。我太高興!
然后爸爸教我用手劃水的動(dòng)作。他說(shuō),手要用力地往下劃,人才能前進(jìn)。這樣我就慢慢地照著爸媽說(shuō)的方法,在媽媽的幫助下,慢慢練習(xí),直到天漸漸暗下來(lái),我們才戀戀不舍的離開(kāi)。
在回家的路上,我還想著爸媽說(shuō)的游泳要點(diǎn),心想,只要每天多多練習(xí),總有一天我會(huì)自己自由地游泳了!
8學(xué)游泳
我游泳已經(jīng)游了很久了,去的每次都套個(gè)游泳圈在游。今天,我做出重大決定——學(xué)游泳。
我慢慢拋開(kāi)游泳圈,扶著池壁站在池邊。還沒(méi)等我嘆氣,爸爸遍以迅雷不及掩耳盜鈴兒響當(dāng)當(dāng)之勢(shì),用強(qiáng)有力的雙手抓住我的肩膀把我狠狠的安進(jìn)水里。由于我沒(méi)來(lái)得及反應(yīng),導(dǎo)致鼻孔、嘴巴進(jìn)了N多的水。爸爸在一旁不僅沒(méi)安慰我,反倒以嚴(yán)厲的口氣說(shuō):“連游泳最基本的憋氣都不會(huì),談何學(xué)游泳!”我只得反復(fù)練習(xí)憋氣。
經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)之后,我已經(jīng)可以十分靈活地憋氣了。
爸爸把我?guī)У缴钏畢^(qū),叫我在水中憋氣時(shí)同時(shí)有節(jié)奏的劃動(dòng)四肢?赡苡捎诤ε、緊張的'緣故,我一等爸爸放手,就亂撲亂騰,氣也沒(méi)憋住,弄得自己喝飽了水。
我沒(méi)有泄氣,自己主動(dòng)地離開(kāi)爸爸,自己在水中游?蓻](méi)過(guò)一會(huì)兒,就連忙抓住爸爸,爬上來(lái)。
終于一次,我克服了重重心理,跳下了水。我馬上憋住了氣,同時(shí)像套了游泳圈一樣,一前一后的劃動(dòng)四肢。就這樣一游一游地游……在不知不覺(jué)中,游到了對(duì)面的池壁。
我欣喜若狂,還沒(méi)來(lái)得及喘氣,就哈哈大笑。爸爸也游了過(guò)來(lái),對(duì)我笑瞇瞇地說(shuō):“very good!”
哈!我終于會(huì)潛泳了!
雖然我會(huì)潛游了,但還要努力。游泳不僅鍛煉了我的身體,還讓我明白了一個(gè)道理——堅(jiān)持就是勝利!
9學(xué)游泳
我終于學(xué)會(huì)游泳了,這真是一件既辛苦又快樂(lè)的事!
以前我一直很羨慕那些人可以像小魚(yú)似的,自由自在地在水里游,所以一直嚷著爸爸教我游泳,可是爸爸一直都沒(méi)時(shí)間。這個(gè)星期六,爸爸終于有時(shí)間教我游泳了,我也高興極了。
那天,我們一來(lái)到海邊,我就要爸爸牽著我一步步地走進(jìn)海里。水溫雖然有點(diǎn)涼,但是在炎熱的夏天,還是讓人感到很舒適?吹角懊嬗欣耍艺ε聲r(shí)爸爸已把我抱起來(lái)。浪退以后,爸爸抱著我的腰讓我在水里練習(xí)手腳的協(xié)調(diào)。可是我手忙腳亂的`,不是手不聽(tīng)使喚,就是腳不聽(tīng)使喚,始終協(xié)調(diào)不了。前面又來(lái)了一個(gè)大浪,我來(lái)不及抬頭就嗆了一口海水。媽呀,又苦又澀,嗆得我鼻子癢癢的,直咳嗽,難受死了。我跟爸爸說(shuō):“不學(xué)了,游泳又累又苦,我要上岸!
爸爸說(shuō):“要堅(jiān)持!如果遇到一點(diǎn)點(diǎn)的困難就放棄,任何東西也學(xué)不好!
我無(wú)奈地點(diǎn)了點(diǎn)頭,爸爸這次托著我的下巴,讓我挺直腰,腳向后蹬,手向前劃。雖然我的手腳不停地劃,可身體還是會(huì)向下沉,無(wú)論怎樣都浮不到水面上來(lái),這要到什么時(shí)候才能學(xué)會(huì)游泳!在埋怨中又嗆了幾口海水,我累得哭了。
爸爸不斷地鼓勵(lì)我不要放棄,堅(jiān)持練習(xí),他說(shuō)學(xué)游泳不光可以鍛煉體質(zhì),還可以鍛煉一個(gè)人的毅力。
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