減肥進(jìn)行時(shí)五年級(jí)作文
最近比較煩,比較煩,身體胖得像條蠶……近幾個(gè)星期,由于好吃懶動(dòng),肥蟲又在我身上“安營扎寨”了。摸著“滿身遍體”的肉,真有說不出的苦惱。于是,我痛下決心——減肥!說起減肥,真可謂是“書到用時(shí)方恨少,肉遇減肥才嫌多!
方案A——節(jié)食。本來每頓飯總能吃大半碗,而且睡前愛吃零食。自從開始減肥后,飯前一個(gè)蘋果,先填飽半個(gè)肚子,然后再吃一小碗飯和一點(diǎn)青菜,自然,零食也只能“看在眼里,饞在心里”了。不吃零食吧,咽咽口水也就過去了,但只讓我吃一小碗飯,可“遭罪”了。半夜,肚子“咕嚕咕!背粘怯(jì),哪還睡得安穩(wěn)。這下,肉倒是沒少,臉上卻有了熊貓眼。
一計(jì)不成,又生一計(jì)。媽媽說:“既然節(jié)食不成功,那就實(shí)施B方案——鍛煉!庇谑敲刻旆艑W(xué),先去操場(chǎng)跑幾圈。我慢吞吞地走到跑道上,開始了“跑步之旅”。頭兩圈,還能享受著風(fēng)從我耳邊吹過的涼爽,但好景不長,我的力氣漸漸削弱,腳步也慢了下來,明顯是力不從心了。足球場(chǎng)上的男孩子?xùn)|奔西跑,似乎永遠(yuǎn)也不會(huì)疲倦。而我的`雙腿像灌了鉛似的沉,怎么也邁不動(dòng)了,我朝媽媽搖搖手,表達(dá)徹底跑不動(dòng)了。第二天,盡管腿還痛,但繼續(xù)跑。就這樣,一天一天,一直堅(jiān)持著。半個(gè)月后,我稱了一下體重,呀,從原先的80多斤減到了77斤。哈哈,方案B成功。
我相信,這場(chǎng)減肥運(yùn)動(dòng),肥胖一定會(huì)成為我的手下敗將。由此我也有所感悟:任何事情,只要你下定決心,找準(zhǔn)方法,堅(jiān)持下去,一定會(huì)成功。耶!
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