跳繩小學(xué)作文(15篇)
在我們平凡的日常里，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編整理的跳繩小學(xué)作文，歡迎閱讀與收藏。
跳繩小學(xué)作文1
以前，我看見別人跳繩都能一分鐘跳100多個，我很羨慕也很想學(xué)，但是，我請媽媽教了我很多次我老學(xué)不會，就很不高興，因這件事，我一聽到什么跳繩考試，跳繩比賽，別人就爭著報名，我就愁眉苦臉的。
上周星期四上體育課時，侯老師說今天要跳繩，我周圍的人都特別高興，包括男生，我驚呆了，要考試怎么辦呢！真倒霉呀！考試開始了，我看見周圍的同學(xué)沒有一個是像我這樣跳繩的，有些人都看出來了我不會跳繩，幸好沒有很多人知道我不會跳繩，很快時間就到了，“一百四十一”。別人報告了自己跳了多少個。我不好意思的說：“十五個”聽到同學(xué)們的嘲笑聲時，我這才明白我平時很少練習(xí)跳繩。侯老師說我要補考，我很傷心同時也很生氣，我想：回家一定要練好跳繩，練不好就不睡覺。跳繩考試還沒考完就下課了，謝玉琛問我跳了多少個？我不敢說，謝玉琛安慰我說：“別理他們反正他們就是這種性格�！甭犃@句話我心里好受許多。后來朱丹教我跳繩，給我示范了一下，還給我說：“要是還不會的話，你就先把繩子甩到你腳的前面，再跳過去只要你掌握好節(jié)奏，就一定能做好�！�
放學(xué)時，我腦子里有了一個學(xué)跳繩的圖片�；氐郊椅以囍�，終于學(xué)會了，現(xiàn)在我一分鐘能跳八十多個了。
跳繩小學(xué)作文2
上一年級的時候，我在世紀廣場玩，看到一個小哥哥在跳繩，他跳得呼呼生風(fēng)，看得我眼花繚亂。于是我暗下決心，也要學(xué)習(xí)跳繩，跳得要像那位小哥哥一樣瀟灑輕松。
回去之后，我把我的想法告訴了爸爸，他非常支持，還給我買了跳繩，并且每天晚上帶我去世紀廣場練習(xí)。剛開始，我一個也跳不了，要不就是繩搖不過去，要不就是繩絆住腳了，把我弄得心煩意亂。我并沒有放棄，向爸爸求助，爸爸教我從正確的動作練起，首先雙肩放松，大臂貼著身體，小臂自然張開，搖繩要用手腕的力量，然后是掌握好節(jié)奏，不要低頭看繩，眼睛看著前方，繩快要落地時就起跳，繩搖得快，跳得也要快。通過不懈地努力，我跳得越來越熟練了，現(xiàn)在我一分鐘能跳190次左右了，并且在我們學(xué)校的體育節(jié)上得到年級第二名的好成績，我高興的連走路感覺都要飛起來似的。
從中也讓我體會到只要不怕困難，通過不懈的努力就一定能成功。
跳繩小學(xué)作文3
每當(dāng)我看到別的小朋友輕松自如地跳繩的時候，我非常羨慕他們，我很想也像他們一樣做個跳繩能手，我就請求媽媽給我買了個跳繩，迫不及待地學(xué)起來。
我先自學(xué)了雙腳跳和單腳跳，媽媽就教我雙腳輪換跳�！笆裁词请p腳輪換跳？”我好奇地問媽媽。媽媽說：“雙腳輪換跳就是兩只腳交換著跳。”說完就做了個示范讓我看。我看了覺得很簡單，就拿過繩照著媽媽的樣子跳起來。沒想到看起來容易做起來難，我的腳總是不聽指揮，不是把繩勾住，就是擋住。媽媽說：“學(xué)跳繩要掌握要領(lǐng)，首先要把腳向前踢，還要把腿太高�！蔽艺罩鴭寢屨f的樣子跳起來，結(jié)果還是控制不住自己的腳。見我這樣，媽媽就改教我練習(xí)原地跑步，還讓我邊跑邊把腿太高。我練了一會，累得氣喘吁吁，媽媽這才讓我停下來，拿著繩子再跳，沒想到我竟然跳好了。我高興極了，趕緊又練了一會，結(jié)果越跳越好。以后，我照著這樣練了好幾天，終于學(xué)會了跳繩。
學(xué)跳繩真不容易，看來無論做什么事，都要付出汗水。
跳繩小學(xué)作文4
十一月十日上午，風(fēng)和日麗，我們學(xué)校舉行了三跳運動會。
我最喜歡跳繩，就跑過去觀看跳繩比賽了。第一個比賽項目是跳繩中的個人1分鐘“一搖”。所謂“一搖”就是參賽者雙手拿繩，跳繩時雙腳并攏，跳一下，繩子從身后繞過頭頂劃一個橢圓形把人圈進去從腳下只能過一次，中途跳錯了可以繼續(xù)跳，誰1分鐘內(nèi)跳的總和最多誰就獲勝。我們班的常怡樂和楊曦同學(xué)參加了這個項目，我們在場外為他們兩個吶喊助威。
第二個比賽項目是跳繩中的個人1分鐘“蹬三輪”。這個名字很形象，跳繩動作就像做蹬三輪車的動作一樣，只不過是在原地不停地“蹬”，其它要求和“一搖”一樣。輪到我們班的柳舟同學(xué)上場了，我們都大喊起來了，“柳舟，加油！”，“柳舟，得第一”！……氣氛可熱烈了。柳舟1分鐘內(nèi)跳了180多個，我們班同學(xué)都歡呼了起來。
接下來的項目是“家庭接力賽”。這個項目針對一、二年級的同學(xué)，要求爸爸媽媽和孩子都跳一搖，用3人各1分鐘內(nèi)跳的總和計算成績。場面可熱鬧啦，尤其是有些小孩子跳的很輕巧，而大人跳的很笨拙又著急的樣子的時候大家都哈哈大笑起來。老師和家長都說啦，貴在參與！
最熱鬧的要屬跳大繩了，一次上去好多同學(xué)。這個項目要求參賽同學(xué)要配合好，要有團體精神，否則一個人出錯，就影響班級成績。跳大繩的花樣還不少，有“八字連跳”、“十字大繩帶小繩”、“1510”等。我們班的常怡樂同學(xué)“八字連跳”跳的最好，大家使勁地給他鼓掌。
我雖然沒能上場比賽，但是我自己用紙板做了一個吶喊助威的加油牌，上面寫著“三（5）班加油！”，在場外熱烈地給我們班運動員鼓勁加油。
舉行運動會就是為了倡導(dǎo)大家鍛煉好身體，只有身體鍛煉好了，我們才有精力學(xué)習(xí)，才能把以后的工作做的更好。
跳繩小學(xué)作文5
我喜歡的一項體育運動就是跳繩。它是由一條細繩和兩個把手組成的，外形很簡單。
今天在作文班陳老師把我們分成兩組，隨后就進行跳繩比賽，第一組是紅隊，第二組是黃隊，規(guī)則是限時兩分鐘，看哪一組跳得多。比賽開始，紅隊先上，而她們一開始只跳了75個，接下來是我們黃隊上場，我們一口氣就跳了115個，特別是武瑞麗她一個人就跳了70多個，差點就要超過整個紅隊跳的個數(shù)了。后來我們越跳越多，把紅隊打了個落花流水，紅隊垂頭喪氣的坐在了位子上，而我們黃隊則是高高興興的去玩了，可開心了！
同學(xué)們，你們喜歡跳繩嗎？我可是很喜歡并且很擅長跳繩的喲，因為跳繩可以鍛煉身體，增強耐力，而且它還可以帶給我們許多歡樂。如果你也想跳繩，那就趕快加入我們吧！
跳繩小學(xué)作文6
鑒于一年后的中考，作為我其中一項“短板”的跳繩，我在這個寒假將勢在必得地提升我跳繩的水平。
這個風(fēng)和日麗的早晨，我和媽媽一起到小區(qū)里的花園跳繩。寒冷刺骨的北風(fēng)在空中肆虐著，稍顯單薄的細長的樹木在風(fēng)中搖曳并發(fā)出“吱呀吱呀”的響聲，但這絲毫沒有打擊到我和媽媽練習(xí)跳繩的決心。我和媽媽選擇了一塊比較平坦的地方，隨即擺開架勢，拿出了跳繩。媽媽一聲令下，我們的跳繩都開始快速地律動起來。
在“嗖嗖嗖”的聲音中，快速旋轉(zhuǎn)的跳繩卷起了躺在地上的片片枯葉，連我們眼中的世界好像都變得模糊了。剛開始的頭兩分鐘，我們還可以堅持。但隨著上下四肢的肌肉不斷傳來酸痛的感覺，我們跳繩的節(jié)奏就慢慢慢了下來。記得媽媽在跳之前和我說過，跳繩，最主要的就是堅持，要保持一種韌勁。而現(xiàn)在我們也的的確確做到了。
盡管周圍凜冽著寒風(fēng)，可我的額頭上早已是滿頭大汗。我拼命地搖動自己的繩子，可不斷僵硬的手臂仿佛已經(jīng)不聽我的指喚。這時我的精神一松，跳繩的繩子就打到了我的小腿。
跳繩除了要面對繩子打來時的疼痛，也要面對著心靈上的煎熬。
跳繩小學(xué)作文7
“加油，加油！”全班同學(xué)在喊叫著。這是一場跳繩比賽，每個人都非常高興。
原來在上個月，學(xué)校廣播告訴大家，說下個月要舉行跳繩比賽，我們都積極地報了名，等待著這一天的到來。
終于熬到了跳繩比賽的這一天，我和同學(xué)拿著跳繩，歡快地飛奔到操場。我心里非常緊張，想萬一輸了怎么辦，多
丟臉。過了一會，老師說了一聲“開始。”我們就開始跳了起來，手一搖，輕輕地一跳，繩子搖過去了，就這樣搖了很多次，又使出了吃奶的勁，飛快地蹦起來了，蹦那，蹦那，蹦得越來越快，蹦得越來越輕。我心里想：一定要贏，為班級爭光！跳著跳著，我越來越累，漸漸地沒勁了�？墒�，一想到我們班得不了第一，我就又使勁起來�！�10秒，9秒，8秒”裁判在數(shù)秒。我想：在最后的幾秒里，一定要多跳幾個！于是，我努力地又跳了許多個�！�1秒，停！”裁判揮動著他的手。比賽結(jié)束了，我得了非常好的成績：148個。
最后，通過全班的努力，我們偉大的班級得了第一名。
跳繩小學(xué)作文8
哇！盼望已久的全校跳繩比賽終于開始了！我們班被選上了呢！我們排著整齊的隊伍來到比賽現(xiàn)場，“嘟”一聲哨響，大家一個個像小燕子一樣飛了過去，輪到我了，我看準了前面的同學(xué)，他剛跳過去我就“嗖”地一下跟著也跳了過去，一、二、三、四、五……繩啪啪地搖著，一個也沒斷。比賽結(jié)束了，我高興得和我們班同學(xué)說：“我們一定能得第一！”
過了幾天比賽結(jié)果出來了，我急匆匆得去二年級辦公室一看，連選都沒選上，更別提得第一了！我難過地回到了班里，這一天我?guī)缀鯖]說一句話，放學(xué)了，我早早地就收拾好書包，老師一說放學(xué)，我背上書包就往家里跑，跑到家里我傷心地跟媽媽悄悄地說：“我們跳繩比賽跳得那么認真但是連選都沒選上！”媽媽看我嘴噘得老高，笑著說：“沒關(guān)系，你想，你們既然沒選上那肯定有比你們跳得更好的，你們一定要再爭取努力超過那些班，你們不就能拿第一了嗎？”
我暗暗下定決心，我們一定再努力爭取明年拿第一！
跳繩小學(xué)作文9
弟弟把我拉到了院子里，干啥呢？我一臉疑惑。弟弟趕緊解釋了，是要鍛煉身體哦。冬天是鍛煉身體的好時候，不僅健康了體魄，還能御寒呢。
本來我是不大肯運動的，可是弟弟說了一大堆的好話，我受不了他的軟磨硬泡，只好答應(yīng)了。弟弟從他的寶貝口袋里掏出兩根繩子，這是要跟我玩跳繩呢。
“一，二，開始！“弟弟快速地跳著，不到一分鐘他就跳了100下，然后停下來，用得意地眼神看著我。我不甘示弱，也甩起了繩子開始跳。我跑著跳、交叉跳、騰空跳……可是我因為長時間沒有練習(xí)跳繩，技術(shù)有點生疏，一不小心就被繩子勾了一下，重重地摔在地上。
弟弟在一旁捂著嘴巴吃吃地笑了起來。呃，那笑聲是在笑話我摔得狼狽，也是在諷刺我姐姐不如弟弟。這笑聲讓我心里好生難受，我只得拿著繩子跑路，背著他偷偷練習(xí)。
我跑到一棵大樹后面，開始練習(xí)了。隨著繩子甩動的方向，我開始熟悉各種跳法，一邊跳著一邊哼起了小曲。哼，我跳繩的技術(shù)本來就很好，只不過一時大意，這個人有失手，馬有失蹄，失誤總是難免的。
我心里慢慢地開朗起來了，練習(xí)了跑著跳、交叉跳、騰空跳、單腳跳等等技術(shù)，心中就不由地有了一種自豪感。
我從大樹后出來，找到了弟弟，和他比試了起來。
“普通跳法�！蔽液傲艘宦�，就快速地甩動繩子，我的腳跟隨著手的動作，吧嗒，吧嗒的聲音很有節(jié)奏，好像雨水打在窗戶上的聲音。
“跑著跳！“我緩了一下，又快速甩動繩子。繩子像一條絲帶，在天空中劃出一條條美麗的弧線，我的腳也跟著動起來了。
“交叉跳�！蔽矣执舐暫埃儞Q了花樣。交叉跳有點難度，不過對于跳繩高手來說，在繩子甩動的時候，打個小小的叉叉，還是比較簡單的。
“反著跳�！�
“騰空跳！”
我向弟弟展示著我的本事，看得他笑得合不攏嘴，院子里的笑聲傳出了好遠好遠。
跳繩小學(xué)作文10
跳繩可以給我們帶來快樂，它還可以起到保暖、增強體質(zhì)的作用。
要說我喜歡跳繩這項運動，還要從一個故事講起：在我上一年級的時候，我還是一個活潑無知的小朋友。剛開始上學(xué)的一天，我看見幾個小哥哥在跳繩，我便好奇地上去問：“哥哥，這里什么呀？”他們說：“這是跳繩，它的玩法可多了，可以花樣跳，雙腳跳，跑跳等等�！蔽衣犃耍睦飳μK的事頓時扎了根，想我也跳跳看吧。
雙休日又到了，我也叫媽媽給我買跳繩，媽媽同意了，到了家，我在媽媽的指導(dǎo)下，學(xué)會了一個一個地跳，跳的時候，我屁股一撅才跳了幾個就已經(jīng)滿頭大汗了，上氣不接不氣了，我心里想跳繩看上去非常簡單，其實還是挺難的嘛！于是我把跳繩帶到學(xué)校練，漸漸地我會了連起來跳了，過了幾天我可以跳得非�？炝�，又過了一段時間我可以花樣跳了，最后我跳繩的時候，繩子在我手里好像活了一樣，我中它慢它就慢，叫它快它就快。我也很愛惜我的跳繩，上面有灰塵的時候，我就會用布小心地擦著它。
每次我跳繩的時候，身上一會兒就會熱乎乎的，肉也動起來了，都感覺到肉在不斷減少。
我喜歡跳繩，靠你的了跳繩，我把我減“小將軍肚”的事包給你了！希望你能幫我順利地完成。
跳繩小學(xué)作文11
跳繩是一項在環(huán)擺的繩索中做出各種跳躍動作的體育運動，同時也是一項老少皆宜的運動。小時候的我為此感到很吃驚，因為一根小小的跳繩竟能跳出各種花樣。后來，我和跳繩漸漸成為了一對形影不離的好朋友，幾乎走到哪都把它帶上。我的童年是伴隨著它一路走來的。
還記得那一天，我和爸爸媽媽一起去購物，看著看著，我的眼球被一根根五顏六色的跳繩所吸引了。當(dāng)時，我哭著鬧著讓爸爸買，爸爸沒辦法，只好給我買了一根。那天晚上我欣喜得一夜沒睡著，總是思考著怎樣和它做朋友。
后來上了小學(xué)，體育老師也總是讓我們練習(xí)跳繩，剛開時我總是跳不過去，繩子還總是掛在了脖子上，老師便耐心的告訴我，手腳該怎么配合，使多大的力氣甩繩子。我慢慢地跳得流利多了，還可以連著跳十幾個。但俗話說：江山易改，本性難移。我也有一個老毛病——愛跳“死”。老師告訴我，跳的時候，兩只腳只離開地一點點，并要用腳尖著地，所以別人跳得輕巧；而我呢？每次蹦得老高，雙腳重重的落在地上，咚咚直響，不但容易累，還顯得笨拙。聽了這話，我馬上改變了姿勢，發(fā)現(xiàn)不但不愛“死”，而且也輕巧多了。
升入了高年級之后，跳繩的花樣我會的越來越多了，什么單搖，雙搖，翻花，幾個人交換繩子跳等等，我都會那么一些。有時候我很羨慕班上那些跳繩很好的同學(xué)，為此，我總是加緊練習(xí)，希望有朝一日可以跳得跟他們一樣好�，F(xiàn)在我們已經(jīng)離不開跳繩了，校園里到處都是同學(xué)們的影子。跳繩既可以讓我們在百忙的學(xué)習(xí)中獲得快樂，也讓我們的校園生活不再枯燥。我越來越喜歡跳繩這個“朋友”了。
這就是我和跳繩的故事，我想，在今后，我和跳繩應(yīng)該能配合得更好，更默契，我真高興交上了跳繩這個朋友！
跳繩小學(xué)作文12
每年我們學(xué)校都會有一次有趣而難忘的活動，而這次，是技術(shù)耐力的較量——跳繩。這個看似簡單卻有難度的運動，成為了這次比賽的'主題，我也被選上，前去和別人一決高下。明天就是比賽的日子了，我在家苦練，一會拿著跳繩練習(xí)，看看自己的實力；一會看看關(guān)于跳繩的技巧，想從里到外豐滿自己。
今天就是比賽的日子了，我熱完身后準備開始。同學(xué)就讓我把繩給他，讓他試一試，試完后說：“你這根繩子好重呀！”于是我換了一根輕的繩子，輕裝上陣。到我上場了，我走上場地只聽一聲哨響，我便開始跳。我跳啊跳，由于我過度緊張，就連疲勞都感覺不到，心里只有一句話在提醒自己：加油，用力多跳幾下，哪怕一下也好！金無足赤，人無完人，跳繩不可能十分順心，我跳著跳著就碰到了后方的樹，好在我很快又恢復(fù)過來。終于，我跳出了個好成績。
雖然這次我沒有得獎，但一向跳繩并不好的我，能跳出這樣的成績——一百五十下，我已經(jīng)很滿意了，下次我要爭取跳兩百下！同學(xué)們，如果你有什么不滿的地方或有什么缺點，那么請和我一起奮斗吧！
跳繩小學(xué)作文13
記一次跳繩比賽吉林省松原市大唐長山熱電廠子弟學(xué)校四年一班高雨琪上學(xué)期，政教處組織了一次跳繩比賽，我們四年組的全體師生都參加。
下午1點整，全體師生在兩樓中間集合。即將上場的選手個個摩拳擦掌，躍躍欲試�？�！四（1）班的選手個個斗志昂揚。他們都認真做著準備，等待著場上一決高下。
只聽一聲槍響，比賽開始了。選手們個個神采飛揚，腳下生風(fēng)，跳繩在他們腳下飛舞，好像幾條花蛇在滾動，不時還發(fā)出“叭叭”的聲音。我最擔(dān)心的是我們班的田東，田東是這些選手中最慢的一個。我們不禁大喊：“田東，加油！”田東好像聽到了我們的話，兩手突然搖得飛快，繩子發(fā)出“呼呼”的響聲，人群中爆發(fā)出熱烈的掌聲，田東手里的繩搖得更快了，他簡直像一只小燕子在飛舞。可惜，正在他跳得起勁時，哨子又吹響了，比賽時間到了。
最后，我們班以120分的總成績獲得了第二名。我們雖然沒拿到冠軍，但我們今天玩得很開心，重在參與嘛！
跳繩小學(xué)作文14
有一天，學(xué)校組織了跳繩比賽。
先開始的是單搖，我一開始跳得很快，到最后的時候，就精疲力盡了，在這個時候時間到了。第二個項目是一帶一，我和謝博一起跳，配合的很好。
最后一個項目是10人8 字跳，是最關(guān)鍵的時候。老師不知道10人8字跳是10個男生跳和10個女生跳。所以我們沒有經(jīng)過很好的練習(xí)。但是，我們沒有放棄。該輪到我們男生跳了，老師又選了幾名男生加入在內(nèi)，我們開始跳了。我心里想：“只有短短的30秒時間，一定要跳好呀！”跳完了10人8字跳，我們就回班了。
過了幾天，到了宣布成績的時候。從一年級開始往上說的，臺上的老師說到三（1）班的時候，我很緊張。臺上的老師說：“三（1）班獲得了男子10人8字跳第一名和團體總分第一名�！蔽覀兟犃诉@句話，都歡呼起來。
跳繩小學(xué)作文15
當(dāng)老師公布要跳繩比賽的那一刻，全班都沸騰了！于是，跳繩，便成了我們可見的娛樂項目。
走廊上，操場上，都可以見到身輕如燕的同學(xué)們愉快地跳著繩，甚至教室里也有一兩個女生在跳“雙飛”呢！我也不例外，教室門口就成了我練習(xí)跳繩的“專用場地”。
老師也下達了“最高指令”：每天跳繩兩到三次！而對我們這群激情澎拜的孩子來說，一天跳六七次也無妨。我們一下課，就跳起繩來。在樓道上，一邊輕松地跳著繩，一邊和旁邊的同學(xué)嘰嘰喳喳，真是快活。
慢慢的，我一分鐘能跳一百四十多下了，真是奇跡呀！我信心大振，勁兒十足，越發(fā)努力練習(xí)，向一百五十下進攻！
比賽那一天終于來臨了。大家磨掌擦拳，躍躍欲試，似乎有萬夫不擋之勇我和同桌故顯鎮(zhèn)定，依舊自在的玩著猜拳，嘻嘻哈哈的玩鬧。
近了，近了，就要輪到我們了！黃老師讓我們排好隊，有次序的入場。我們齊步走著，把頭昂得高高的，心想：我們一定會勝利的！
計時開始了。我把嘴抿得緊緊地，兩腿繃得直直的，生怕一點力氣漏出去。就這樣，我跳到了五十下，還蠻輕松的。
不料，快要六十下時，我的肚子劇痛起來，腦海中閃出一個陰影：糟糕！因為我最近有些便秘，這一跳，就像拉便便了。
我只好咬緊牙關(guān)，屏住呼吸，想：加油，堅持一會兒，等比賽結(jié)束就可以上廁所了！可肚子不斷地給我“施加壓力”，我不得不放慢速度。
十秒，九秒，八秒……我使出吃奶的勁兒，閉上眼睛，橫下心來猛跳，終于結(jié)束了！不過，前功盡棄，只跳了128下。
末了，大家一起祝福這場比賽能畫上一個圓滿的句號，有個勝利的結(jié)局吧！
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