習(xí)慣的產(chǎn)物作文800字
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，大家總少不了接觸作文吧，作文是經(jīng)過(guò)人的思想考慮和語(yǔ)言組織，通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。你所見(jiàn)過(guò)的作文是什么樣的呢？以下是小編幫大家整理的習(xí)慣的產(chǎn)物作文800字，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
每個(gè)人都想養(yǎng)成好習(xí)慣，成天把我要養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，作為像是句口號(hào)掛在嘴邊，可實(shí)際上又有多少人擁有了好習(xí)慣？方法在這變得尤為重要。
在課堂上聽(tīng)了樊登講《掌控習(xí)慣》后，記了一大堆的筆記，每次聽(tīng)完又有很多話要講出來(lái)，仿佛已經(jīng)成了一種規(guī)律。而今天這本書關(guān)于習(xí)慣的問(wèn)題，詹姆斯·柯利爾我只能說(shuō)這位作者真的太讓人敬佩了。
開(kāi)頭便一語(yǔ)道出了我，我們是習(xí)慣的產(chǎn)物，可能剛開(kāi)始聽(tīng)這句話覺(jué)得不好聽(tīng)，但只要去琢磨，去細(xì)細(xì)品味就會(huì)知道，其實(shí)生活中極其微小讓人不注重的習(xí)慣，在深處正在悄然地讓人發(fā)生翻天覆地的改變，一些小的好習(xí)慣可能會(huì)使你的生活變得順利和有序，同樣，不注重一些小的壞習(xí)慣也可能會(huì)促使整個(gè)人往不好的方向走去。
首先，養(yǎng)成好習(xí)慣必須讓它變得顯而易見(jiàn)，去分辨不同的好習(xí)慣，明白要養(yǎng)成什么樣的好習(xí)慣，讓它每天、經(jīng)常地在我們的生活中出現(xiàn)，成為那顆最耀眼的.星，我們隨時(shí)都可以將它記起，不會(huì)把它遺忘，而那些不好的習(xí)慣就要將它放在最隱蔽的地方，使自己八百年也記不起來(lái)的那種，可以運(yùn)用習(xí)慣疊加的方法，做完當(dāng)前的習(xí)慣后，去做需要的習(xí)慣，繼需要的習(xí)慣后再做想要養(yǎng)成的習(xí)慣。
其次，就是要將好習(xí)慣變得難以抗拒，使自己對(duì)它的好奇心，它對(duì)我們的吸引力放到最大，就好比在它的表面撒上一圈的糖粉，這時(shí)可以采用“綁定喜好”的方法，將自己的喜好與好習(xí)慣關(guān)聯(lián)在一起，書中樊老師講了個(gè)事例，一位為程序員“黑”進(jìn)了自家電視，與一臺(tái)家用電自行車相連，這樣自行車只能達(dá)到一定的速度電視上的劇才能播，非常有意思。
而養(yǎng)成好習(xí)慣的四大規(guī)律一和二前面已經(jīng)講過(guò)，三和四分別是讓習(xí)慣簡(jiǎn)單易行，讓習(xí)慣令人愉悅，在養(yǎng)成好習(xí)慣時(shí)，不能給自己壓力與壓迫，不帶有“包袱”，使自己的沉浸其中，感受樂(lè)趣，更不能妄想“一日成才”，要腳踏實(shí)地一步一步慢慢去，一天只專注做一件事，從“兩分鐘”原則開(kāi)始，記住，糟糕的堅(jiān)持也比放棄好。
但在讓自己在養(yǎng)成好習(xí)慣成為其中的“身份”時(shí)，不要被它所綁架，因?yàn)樯矸莸臉?biāo)簽不如它背后的意義與價(jià)值觀，通過(guò)努力來(lái)獲得好的習(xí)慣吧！
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