心理的作文集錦七篇
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都不可避免地會(huì)接觸到作文吧，作文是經(jīng)過(guò)人的思想考慮和語(yǔ)言組織，通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。那么，怎么去寫(xiě)作文呢？下面是小編為大家收集的心理的作文8篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
心理的作文 篇1
無(wú)可否認(rèn)，我們生活在一個(gè)比前輩們更美好的時(shí)代，但與此同時(shí)，我們也需要為擁有的物質(zhì)生活付出高昂的代價(jià)：超負(fù)荷的工作量、頻繁加班、沒(méi)完沒(méi)了的應(yīng)酬等等，平時(shí)大家常掛嘴上的就是“忙”和“累”。在這種高節(jié)奏、重壓力的現(xiàn)代生活中，各種生理、心理問(wèn)題也隨之相伴產(chǎn)生，現(xiàn)代人常覺(jué)得焦燥、煩悶、失眠、抑郁，嚴(yán)重的甚至覺(jué)得生活無(wú)味、生命無(wú)意義。
那可以如何管理好自己的情緒呢？之所以用“管理”，是為了避免走入“壓抑”的誤區(qū)：有不少人對(duì)于生氣、憤怒、難過(guò)等所謂的“負(fù)面”情緒，習(xí)慣以“意志力”硬壓抑下去，以為它會(huì)慢慢自然消失。其實(shí)絕非如此，情緒的能量不去處理，它就會(huì)累積、轉(zhuǎn)化，并常常在你意想不到的狀態(tài)下爆發(fā)出來(lái)。因此情緒管理并不是一味地壓抑，而更需要疏導(dǎo)與化解。
管理情緒的第一步，我們需要去覺(jué)察自己當(dāng)下的情緒并承認(rèn)它、接納它。任何的情緒，都是我們?nèi)诵缘囊徊糠�，都�?yīng)該真實(shí)呈現(xiàn)、坦然面對(duì)。舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子：當(dāng)小男孩難過(guò)哭泣時(shí)，大人常常說(shuō)的話是：男孩子要勇敢，不可以象女孩子那樣哭鼻子！帶著這樣的概念，小男孩長(zhǎng)大成人后，自然會(huì)竭力回避、壓抑難過(guò)的情緒，可是現(xiàn)實(shí)生活中種種大事小事都可能引發(fā)傷心、難過(guò)的感覺(jué)，既然男人不應(yīng)該落淚，那它就只能轉(zhuǎn)化為其它的形式比如暴躁易怒。
情緒管理的第二步是去了解自己的情緒從何而來(lái)。先簡(jiǎn)單介紹心理學(xué)上的“abc”理論�！癮”代表某個(gè)事件；“c”代表情緒。我們往往以為是“a”導(dǎo)致了“c”，比如“你這句話(a)讓我很生氣(c)�！钡遣环磷屑�(xì)想想，既然同樣的“a”對(duì)于不同的人并不會(huì)導(dǎo)致同樣的“c”，由此可見(jiàn)真正讓我們產(chǎn)生情緒的另有一個(gè)介質(zhì)“b”，即我們每個(gè)人對(duì)該事件的解讀、看法，它與我們一路走來(lái)所積累的經(jīng)驗(yàn)、觀點(diǎn)乃至價(jià)值觀密切相關(guān)。既然了解了其中的關(guān)鍵點(diǎn)在于自己的“b”，那不妨去探尋讓自己產(chǎn)生如此強(qiáng)烈情緒的“b”是否合理？如果過(guò)于片面、極端，適當(dāng)?shù)卣{(diào)整一下“b”，自己的“c”也會(huì)跟著隨之變化。比如一樣是接到臨時(shí)加班通知，如果“b”是“老板又在剝削我、我真是倒霉”，那接下去的加班時(shí)間一定很郁悶；如果“b”是“看來(lái)老板還是離不開(kāi)我”，那就會(huì)忙并小小得意著。所以說(shuō)，面對(duì)同樣的問(wèn)題，生氣或者微笑，完全由您自己選擇。
情緒管理的第三步是嘗試著以適當(dāng)?shù)姆绞絹?lái)表達(dá)情緒，這既可以緩解自身的壓力，又可以拉近與周圍人之間的心理距離。比如面對(duì)工作上的巨大壓力，與其通過(guò)板著臉、不分青紅皂白地呵斥屬下的不得力來(lái)發(fā)泄，不如真實(shí)表達(dá)“這項(xiàng)工程那么復(fù)雜，而給到我們的時(shí)間又很有限，確實(shí)有相當(dāng)難度，我感到很焦慮，也有點(diǎn)擔(dān)心，幸好有你們這些有經(jīng)驗(yàn)的下屬幫忙，讓我心里踏實(shí)不少�！毕雭�(lái)下屬聽(tīng)到上級(jí)如此誠(chéng)懇、真實(shí)的分享，感覺(jué)會(huì)舒服很多，會(huì)愿意更努力地承擔(dān)起自己的那部分責(zé)任。
情緒管理的第四步，疏導(dǎo)、緩解內(nèi)心積累的令自己不舒服的情緒。方法很多，找到適合自己的就行。最簡(jiǎn)單有效的途徑有四個(gè)“出來(lái)”：說(shuō)出來(lái)；寫(xiě)出來(lái)；畫(huà)出來(lái)；唱/喊出來(lái)。也可以通過(guò)鍛煉如健身，跑步、打球，舞蹈等，想象著壞情緒像球一樣被打出去，或者隨著汗水揮灑出去，會(huì)給人一種痛快的感覺(jué)。此外，還可以聽(tīng)音樂(lè)、散步、逛街、做按摩、靜心冥想、點(diǎn)香熏等等。
總之，我們是情緒的主人，只要我們?cè)敢馊ッ鎸?duì)原本就屬于我們自己的各種情緒，就有能力去管理它們，而非為情緒所控制。
心理的作文 篇2
吵哄哄的美術(shù)課突然傳來(lái)了一聲叫：“劉銘靜哭了!”
我立刻轉(zhuǎn)過(guò)身，果然看見(jiàn)劉銘靜的眼睛紅紅的，還掛著兩條淚痕，這立刻引起我的好奇：劉銘靜這人一向是死豬不怕開(kāi)水燙，最喜歡說(shuō)人閑話，不論曹冰琰擰他多少次，不論我敲他多少次，還是封不上他那張嘴。并且嚴(yán)格地遵守“男兒有淚不輕彈”這一條，今天可真是千年等一回！
但哭的不止劉銘靜，他后面的望詩(shī)婷也哭了，顯然是他倆鬧矛盾了。我迫不及待站起來(lái)，想解決這事，因?yàn)榻裉熘形缥耶?dāng)選班級(jí)里的心理委員，給鬧矛盾的同學(xué)進(jìn)行心理指導(dǎo)，這次機(jī)會(huì)可謂是手到擒來(lái)，不能讓煮熟的鴨子飛了。我剛站起來(lái)，便被曹冰琰壓了下來(lái)，她輕聲地說(shuō)：“鄭老師來(lái)了�！蔽肄D(zhuǎn)過(guò)來(lái)看，只見(jiàn)鄭老師站在門口，叫劉銘靜去辦公室抄書(shū)，可見(jiàn)他們打完架王詩(shī)婷去打小報(bào)告了。
美術(shù)課上，我詳細(xì)詢問(wèn)王詩(shī)婷，得知?jiǎng)€戩o上課時(shí)很無(wú)聊，說(shuō)王詩(shī)婷的閑話，并用舔過(guò)口水的手擦王詩(shī)婷的桌子，還踢了王詩(shī)婷一腳，王詩(shī)婷還手，“我可是輕輕地拍了他一下”王詩(shī)婷強(qiáng)調(diào)。劉銘靜也還手，王詩(shī)婷就跑去打小報(bào)告了�！拔液髞�(lái)回來(lái)叫他去辦公室抄書(shū)他就哭了，又踢我，還用鉛筆戳我肚子�！蓖踉�(shī)婷說(shuō)。
看來(lái)這事錯(cuò)在劉銘靜，但不能只聽(tīng)王詩(shī)婷的一面之詞，我又跑到辦公室找劉銘靜，狂怒的劉銘靜拒絕回答，我使出激將法，“你再不說(shuō)就吃虧了，提出異議的話也許王詩(shī)婷會(huì)陪你抄呢�！眲€戩o終于從牙齒縫里迸出一句：“打過(guò)籃球的手這么臟，誰(shuí)會(huì)在上面舔？”“這么說(shuō)，你只是做做樣子，手沒(méi)有沾口水？”終于問(wèn)出一句，我喜出望外，繼續(xù)面不改色，說(shuō)：“她還說(shuō)，她只是輕輕拍了你一下。”“哪里哦，她是狠狠擰我的！”“這么說(shuō)，你提出異議？”“對(duì)！”劉銘靜道。
我沖向教室去報(bào)告鄭老師，露出勝利的笑容。
心理的作文 篇3
主角永遠(yuǎn)不會(huì)是一群人，只能有一個(gè)。〔這是我在讀《做一個(gè)最好的配角》后的啟發(fā)。〕由于現(xiàn)實(shí)生活中，不可能每一個(gè)人都是耀眼的主角，一定會(huì)有人是配角。如果你把當(dāng)主角看作是人生大事的話，你就會(huì)產(chǎn)生嫉妒心理，對(duì)自己要求完美，就會(huì)失去原本純潔的夢(mèng)想，這就是“主角定義”。
其實(shí)有時(shí)候，當(dāng)配角會(huì)比當(dāng)主角更來(lái)得悠閑。你可以選擇和一群朋友一起看書(shū)，書(shū)不必一定是有關(guān)學(xué)習(xí)的，可以看自己喜歡的小說(shuō)，不用逼自己干不喜歡做的事來(lái)束縛著思維空間，讓腦選擇適合的東西，舒適、快樂(lè)地思考，這樣難道不比逼自己做不喜歡的事來(lái)當(dāng)主角好嗎？
在看電視時(shí)，我們也許都只會(huì)關(guān)注那個(gè)完美的主角，認(rèn)為他〔或她〕的全部都是完美無(wú)瑕的。甚至封他為偶像，對(duì)他的言行都感到崇敬，隨他的思想飛躍。卻忽略了其他配角，他們的十個(gè)行動(dòng)不如主角的一個(gè)動(dòng)作有魅力。但你又是否想過(guò)如果沒(méi)有那些優(yōu)秀配角的陪襯，你能看見(jiàn)主角的光芒嗎？紅花總要綠葉襯，只有主角沒(méi)有配角的電影不是好電影。
當(dāng)神舟五號(hào)成功落地時(shí)，舉國(guó)歡慶，楊利偉叔叔更是大家關(guān)注的焦點(diǎn)。他的確值得擁有這些榮譽(yù)，但我覺(jué)得背后的工作人員更值得嘉獎(jiǎng)。他們的功勞絕對(duì)不是一天就能講完的，他們飽受困難的考驗(yàn)，只為追求更好的品質(zhì)。所以，這次的成功，同樣凝聚了他們的智慧和汗水。我們不能忽視他們的功勞，他們只是配角，在背后為成功付出。
專家點(diǎn)評(píng):
這篇散文重在說(shuō)明配角無(wú)論在藝術(shù)中還是現(xiàn)實(shí)中都有著無(wú)法替代的作用。電影中的主角沒(méi)有配角就體現(xiàn)不出他的優(yōu)秀，一項(xiàng)偉大事業(yè)，沒(méi)有配角就沒(méi)有主角的用武之地。第二段對(duì)配角的闡釋破壞了全文主題的深刻性。
心理的作文 篇4
3月31號(hào)下午，我們到82中聽(tīng)講座。一位年輕漂亮的女士---北京教育學(xué)院校長(zhǎng)研修學(xué)院講師、北師大發(fā)展與教育心理學(xué)博士林雅芳，她一開(kāi)口，一下子吸引了我，因?yàn)榱纸淌诘穆曇籼鹈�，不急不躁，尤其是她的幽默與風(fēng)趣，把枯燥無(wú)味的心理學(xué)用一些生動(dòng)具體案例來(lái)講解，我對(duì)心理學(xué)知識(shí)更加感興趣了。
林教授先以一道選擇題開(kāi)始的今天的專題，既讓我們了解她的經(jīng)歷，也讓我們放松起來(lái)開(kāi)始聆聽(tīng)她的講座。馬斯洛需求層次理論我們并不陌生，可是只是知道這幾個(gè)詞而已，比如學(xué)生需要的是什么，有的孩子在學(xué)校表現(xiàn)和在家完全不一樣，原來(lái)是他們?cè)趯W(xué)校可能缺少了安全與歸屬感，需要的是更多的關(guān)心與愛(ài)，原來(lái)心理學(xué)的知識(shí)其實(shí)應(yīng)用在我們的教學(xué)中很多地方，我們了解孩子們的心理發(fā)展會(huì)促進(jìn)教學(xué)、會(huì)更了解孩子們的想法。
林教授的講座給我印象最深刻的是：我們要懂得孩子的認(rèn)知規(guī)律，第一步：學(xué)生不能加工他們沒(méi)有識(shí)別或者感知的信息，那么課堂上我們了解孩子們已經(jīng)知道了什么，想知道什么，這樣我們上課才能更好地有的放矢。第二步就是要吸引學(xué)生的注意力，簡(jiǎn)單的說(shuō)就是說(shuō)孩子能聽(tīng)懂的話。第二步：如何提高孩子的注意力，把重要的事情放在開(kāi)頭做，能起到事半功倍的效果。第三步：記憶的原則，對(duì)于小學(xué)低年級(jí)學(xué)生的要求和規(guī)范需要提正面的要求，而且學(xué)會(huì)重復(fù)，就可能達(dá)到預(yù)期的效果。初中孩子的機(jī)械注意力特別好，背誦的要求就要提高，激發(fā)挖掘孩子的潛能。
不管在育兒還是在教育學(xué)生身上，了解孩子的心理是極為重要的。每個(gè)孩子都是獨(dú)特的，我們要尊重孩子們的差異性，以后得多讀一些心理學(xué)方面的書(shū)籍，更好地了解孩子們的心理，才能把話說(shuō)到孩子們的心理去。
心理的作文 篇5
現(xiàn)在的青少年不僅要身體健康，還要心理健康，于是，班級(jí)就上了一節(jié)心理輔導(dǎo)課。這次心理輔導(dǎo)課令我受益匪淺——男生女生之間也可以保持純潔的友誼。
這次心理輔導(dǎo)課跟之前的課程不一樣，老師先讓我們把課桌排成U字形，然后就讓我們做了兩個(gè)小游戲：先讓我們?cè)?0秒的時(shí)間里跟任意的人握手，看誰(shuí)握得多。然后選三個(gè)男生三個(gè)女生看著對(duì)方，握手10秒。還讓我們想辦法解決問(wèn)題。最后又讓我們看了班級(jí)相冊(cè)。我們一直都很開(kāi)心，氣氛很融洽。
而令我最難忘的，是最后一個(gè)小游戲——筑起友誼的長(zhǎng)城。老師先讓3個(gè)男生3個(gè)女生來(lái)做示范，而我也是其中之一。
老師讓我們把雙手搭在前面一個(gè)人的肩上，然后半蹲，坐在后面一個(gè)人的腿上，再展開(kāi)雙臂，就保持這個(gè)姿勢(shì)。
剛開(kāi)始同學(xué)們還有些不適應(yīng)，互相之間的距離很大，所以保持的時(shí)間不是太長(zhǎng)，只勉勉強(qiáng)強(qiáng)撐過(guò)了10秒。當(dāng)?shù)诙蔚谌蔚臅r(shí)候，同學(xué)們彼此之間的距離縮短了，有了依靠，所以保持的時(shí)間更長(zhǎng)了，超過(guò)了40秒。
最后老師讓我們?nèi)嘁黄饋?lái)參加這個(gè)游戲。32個(gè)人彼此之間相互依靠，筑成了一條宏偉的友誼長(zhǎng)城！
這真是一次難忘的心理課，讓我們彼此之間的友誼更加牢固，更加長(zhǎng)久！
心理的作文 篇6
真的要給你一個(gè)機(jī)會(huì)，你去看一下夢(mèng)想的根基，我們?cè)恋�，你不斷的去練�?xí)。開(kāi)學(xué)之后，還有各種各樣的考試，你不得不去重視。因?yàn)樾悦P(guān)。因?yàn)樘^(guò)重要。
也許你根本就不會(huì)知道，那天和你分開(kāi)之后，我到底去了哪里，悼念了哪些風(fēng)景。追溯了哪些回憶。并不是所有的人，都能夠沉浸在回憶中無(wú)法自拔的，也許那些讓你無(wú)法自己的往事，別人可以云淡風(fēng)輕地想起，然后云淡風(fēng)輕地拋棄。你要知道，人和人之間是不一樣的。
在你來(lái)到這里之前，就做好充足的心理準(zhǔn)備，以至于最后就算失敗，就算賭局輸?shù)�，就算依舊沒(méi)有人在乎你，你也可以清晰地明白，生活不過(guò)是一場(chǎng)戲。當(dāng)我們真的開(kāi)始實(shí)際考察的時(shí)候，才突然明白，原來(lái)之前我們所學(xué)到的那些，都像是鬧著玩的。到底該如何，讓自己的專業(yè)知識(shí)學(xué)以致用，我想太多的機(jī)會(huì)都可以給你說(shuō)一句好聽(tīng)的話，讓你明白，這么多的日日夜夜，也不是白白付出的。你或許在難過(guò)的時(shí)候，只是需要聽(tīng)到別人針對(duì)你的.一句安慰，一句真心實(shí)意的安慰。也許太多的人都無(wú)法理解，這樣的環(huán)境，對(duì)于我們彼此而言，到底有著怎樣的機(jī)遇，怎樣才能夠創(chuàng)造屬于自己的神話故事。哪怕僅僅是在一瞬間，我們都能夠理解，在腦海中那些固定的思維模式，突然有一天就發(fā)生了天翻地覆的變化。但是我們都不會(huì)害怕。
心理的作文 篇7
一、寫(xiě)什么與發(fā)現(xiàn)思維
“寫(xiě)什么”實(shí)質(zhì)上是解決文章內(nèi)容的問(wèn)題。從寫(xiě)作過(guò)程來(lái)看，主要包括主題、立意、選材三個(gè)階段。其中材料是作文的基礎(chǔ)。“寫(xiě)什么”主要解決材料問(wèn)題，不少學(xué)生在動(dòng)筆之前往往有“無(wú)米”之感，思緒茫然，一片空白，有人引學(xué)生的一句順口溜，說(shuō)是：“作文難，難作文下筆無(wú)言難成文，頭兒空，肚兒空，空來(lái)空去空對(duì)空。”一般人據(jù)此認(rèn)為學(xué)生作文難是由于生活貧乏、感情空虛，因此無(wú)話可說(shuō)。其實(shí)，正如劉國(guó)正、張定遠(yuǎn)先生曾指出的：“像中學(xué)生這樣的年紀(jì)，已經(jīng)閱歷不少，大至世界和社會(huì)，小至學(xué)校和家庭，其中發(fā)生的許多事情都會(huì)扣動(dòng)他們的心弦，引起他們的關(guān)注和興奮，他們有強(qiáng)烈的求知欲和辨別是非的能力，有自己的喜怒哀樂(lè)，自己的興趣愛(ài)好、‘供求和理想，他們有一個(gè)時(shí)而變換色彩，時(shí)而涌起波瀾，天真爛漫的生活領(lǐng)域，有許多可以取來(lái)作為生活的材料�！贬槍�(duì)學(xué)生動(dòng)筆之前的“一片空白”，不知“寫(xiě)什么”的思維障礙，教師指點(diǎn)和點(diǎn)撥要注意培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性思維中的發(fā)散思維能力。
1.流暢性
社會(huì)生活具有多面性，有些生活現(xiàn)象就如多棱鏡，可以折射出不同光，常規(guī)思維思考問(wèn)題往往從一點(diǎn)出發(fā)，沿著一個(gè)方向想開(kāi)去，缺少左顧右盼、縱橫聯(lián)系，因而思路容易受阻。作文教學(xué)中訓(xùn)練寫(xiě)作立體發(fā)散思維的流暢性，可以“多路出發(fā)”，即啟發(fā)學(xué)生從事物的某一點(diǎn)出發(fā)，向四面八方展開(kāi)聯(lián)想，多方位、多角度、多層次思考、試探與求索，并隨著變化情況隨時(shí)修改思維內(nèi)容，不拘一格，縱橫輻射，使發(fā)散的量越來(lái)越好，從而開(kāi)闊思路，以致思如泉涌。用“多路出去”訓(xùn)練寫(xiě)作主體發(fā)散思維的流暢性，可以促使寫(xiě)作主體神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)頻繁，加強(qiáng)神經(jīng)元之間的聯(lián)系，促進(jìn)大腦功能開(kāi)拓，有利于開(kāi)發(fā)寫(xiě)作主體的智力，使其心智活動(dòng)達(dá)到“橫看成嶺側(cè)成峰，遠(yuǎn)近高低各不同”的境地。
2.變通性
變通性以流暢性為前提，頻繁擴(kuò)散為主，使寫(xiě)作主體溝通各主體之間的聯(lián)系，不斷拓寬其思維空間，從而達(dá)到“思接千載”、“視到萬(wàn)里”的境界，寫(xiě)出的文章不落窠臼，蘊(yùn)含豐富。如“木質(zhì)”和“皮球”是兩個(gè)離得很遠(yuǎn)的概念。若經(jīng)過(guò)五步聯(lián)想，就可以從木質(zhì)聯(lián)系到皮球：木質(zhì)———樹(shù)林———田野———球場(chǎng)———皮球。再如“天空”和“茶”：天空———烏云———雨———水———茶。聯(lián)想可以有條不紊地把信息保持在大腦中，保證迅速檢索出需要的信息，隨意使用需要的記憶材料，作文教學(xué)中訓(xùn)練寫(xiě)作主體發(fā)散思維的變通性可以從“尋找聯(lián)系”出發(fā)，即通過(guò)聯(lián)想，使表象之間架起一座橋梁，并選擇一個(gè)聯(lián)系中心，使多種表象多多碰撞，觸類旁道，由此發(fā)散出一系列聯(lián)想。
3.獨(dú)特性
訓(xùn)練寫(xiě)作主體時(shí)，不僅要“準(zhǔn)”，還要“新”，即“換之運(yùn)思”出發(fā)，將寫(xiě)作主體思維的對(duì)象作某種變換，即以一種反中求正、異中求新的思維方式，要求寫(xiě)作主體不人云亦云，敢于發(fā)表與眾不同的意見(jiàn)、設(shè)想，或在思路選擇上與眾不同；或在思考技巧上另辟蹊徑；或在思維過(guò)程中標(biāo)新立異；或在思維方法上獨(dú)樹(shù)一幟；或在思維結(jié)果上鶴立雞群，如此等等，不一而是。用“換之運(yùn)思”訓(xùn)練寫(xiě)作主體發(fā)散思維的獨(dú)特性，使學(xué)生擺脫思維定式的牽絆，鍛煉學(xué)生勇于創(chuàng)新、求異的氣魄和膽量，同時(shí)培養(yǎng)他們“見(jiàn)前人之所未見(jiàn)，發(fā)前人之所未發(fā)”的探求精神，達(dá)到“別有洞天”的境界。
二、“怎么寫(xiě)”與輻合思維
葉圣陶先生說(shuō)：一篇文章的寫(xiě)成，最要緊的自然是“說(shuō)些什么”，這是所謂的內(nèi)容，有什么可說(shuō)的，最要緊的是“怎樣把它著手組織”。從寫(xiě)作過(guò)程來(lái)看，“怎么寫(xiě)”同樣包括構(gòu)思、表達(dá)及修改三個(gè)階段。其中，思路是作文的線索。一篇文章內(nèi)容的展現(xiàn)，是通過(guò)一些小思路完成的，如果思路堵塞，那么即使頭腦中有許多與題目相關(guān)的材料也不會(huì)被激活，而思路暢達(dá)，頭腦中的材料就會(huì)沿著思路被激活并被組織起來(lái)�！霸趺磳�(xiě)”主要解決的是思路問(wèn)題。針對(duì)學(xué)生動(dòng)筆之前的“一團(tuán)亂麻”、不知“怎么寫(xiě)”的思路障礙，教師要注意培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性思維中的輻合思維能力。輻合思維是與發(fā)散思維相對(duì)應(yīng)存在的，作文教學(xué)中將不同方向的材料，經(jīng)過(guò)不同角度的思考，經(jīng)過(guò)分析、綜合和篩選，集中到中心點(diǎn)，圍繞形成清晰的思路和結(jié)構(gòu)。首先，引導(dǎo)學(xué)生確立文章的中心，選取自己體會(huì)最深的一點(diǎn)，從“一團(tuán)亂麻”抽出思路，作為全文的綱，圍繞中心安排文章的材料及布局。其次，理清思路，這是構(gòu)思的關(guān)鍵，思路不是憑空產(chǎn)生的，而是以客觀事物為基礎(chǔ)，經(jīng)過(guò)寫(xiě)作主體觀察、理解、認(rèn)識(shí)的過(guò)程，形成對(duì)這些事物的印象、看法、態(tài)度和情感，繼而進(jìn)一步對(duì)這些印象、看法、態(tài)度和感受進(jìn)行分析和綜合，條分縷析，理出頭緒，這就是所謂的思路。在作文教學(xué)中培養(yǎng)寫(xiě)作主體的創(chuàng)造性思維，既要訓(xùn)練其發(fā)散思維能力，解決“寫(xiě)什么”的問(wèn)題，又要培養(yǎng)其“輻合思維”的能力，解決“怎么寫(xiě)”的問(wèn)題，同時(shí)，把兩者有機(jī)結(jié)合起來(lái)，既要從“發(fā)散”到“輻合”，又要使“輻合”中有“發(fā)散”，使學(xué)生作文不斷求活求新，得出富有創(chuàng)造性的結(jié)論。在作文教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維，主要是為了提高學(xué)生的作文水平，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性的思維品質(zhì)。不過(guò)，中學(xué)生作文“求新”不同于作家的“創(chuàng)新”有自身的內(nèi)涵，在訓(xùn)練中要掌握一定的分寸。中學(xué)生掌握的基本要求是中心明確、文通字順，求新應(yīng)理解為：善于突破自我，突破思維定式，在同齡人中形成對(duì)客觀事物比較獨(dú)特的認(rèn)知和感受。
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