心理的作文5篇[熱門]
在日復一日的學習、工作或生活中，大家對作文都不陌生吧，借助作文人們可以實現(xiàn)文化交流的目的。那么你有了解過作文嗎？以下是小編幫大家整理的心理的作文5篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
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心理的作文 篇1
一、試納階段的把握及“硬任務”教學
美國教育心理學家赫威格斯特認為青少年在成長過程中對自己的發(fā)育和體態(tài)產生一種自我認可。自我欣賞的心理，并稱這一過程為“悅納”期。其實，就是在學習方面，也同樣存在這種心理。我們都會有這樣的經驗：每逢新學年開始，初二和高一兩個起始年級紀律好、學風好。這是因為新的目標，新的環(huán)境，使他們產生好奇心。同學的勉勵，父母的囑咐，老師的教誨以及成人感、使命感促使好奇心轉化為求知欲，教育心理學認為成人感是中學生自我意識的主體，它使學生產生強烈的自尊心，希望自己成功，喜歡表現(xiàn)自己的才能。原先基礎較差的學生不甘示弱，決心通過努力趕超先進，原先基礎好的學生更加滿懷信心保持優(yōu)勢。
我們把這種躍躍欲試的心理稱為“試納”。這時期，學生的內動力特別強，積極向上的心理占上風，思想活躍，容易興奮，注意力比較集中。這種心理狀態(tài)一般可維持一學期甚至更長一段時間。
與學生心理相應的作文教學要在大綱規(guī)定的任務下分兩步進行：第一步是加強口述作文訓練。教師臨堂命題，學生堂上即興演講，互評優(yōu)劣，教師再從中選擇典型重點評述。電化教學條件好的學�？梢凿浺簦浵�，并在輔導課上播放。
由于錄音、錄相中插有教師的評述，學生既學范文，又明白優(yōu)劣之理，收效自然會好。之所以要在這一階段加強口述作文，是因為處在興奮期的學生語言更富于激情，也最能直抒胸臆，從而更具感染力、說服力，而這些恰恰是寫好文章所必不可少的條件；第二步是以片斷為主的小作文訓練�；驹瓌t是多體、多點、多角度，快速寫小文章。這樣做的好處是既可全面摸底，全面了解學生，又利于有的放矢，加強基礎知識、基本技能指導。要做到一練一講，多練多講，這就是所謂“硬任務”教學。心理學知識告訴我們，當外物刺激興奮期人的大腦時記憶效果最佳。
這一階段的作文批改也要適應學生的心理。有些教師喜歡在接一新班課時把作文分壓得低低的，在作文批改中大刀闊斧地刪削，以求按自己的風格定式。其實大可不必。這些學生從各自母校來到新班級，帶有各自的長處，應讓他們自由發(fā)展�？涿兰~斯在《大教學論》中曾這樣說過：“在初春的時候，植物還很幼小嬌嫩，那時太陽并不灼烤它們，它只給它們溫暖，逐漸地使它們變茂盛，不到它們完全長大結果，不把它的全輻熱力放射出來。園丁也用同樣的原則，不把修枝的剪子用到沒有成熟的植物上去�！蔽覀冋J為“修枝”是必要的，“愛”應是出發(fā)點，“給予溫暖”是最基本原則。
二、“高原”階段的突破及“軟任務”強化
在通常情況下，初一和高一年級第二學期期中考試后，學生就會出現(xiàn)兩極分化，進入初二、高二后分化的速度加快。心理學研究發(fā)現(xiàn)，每一個人在追求成功的同時，都有一種害怕失敗的心理，兩種相反的心理構成矛盾，形成一種“趨避沖突”。學生在第一階段矛盾的主要方面是追求成功。但當初那種美好的憧憬經過一段學習實踐，種種困難和挫折使他們理想的圓月出現(xiàn)了缺口，逐步認識到世上的事物并不都是人們可以心想事成的。加上青少年各人的品質結構不同，有的能斬關奪隘，有的則畏縮不前。在學習上的表現(xiàn)是，意志堅定者，短暫的停頓后便又舉步向前，意志薄弱者起初進步的.速度越來越慢，心情開始焦慮，漸漸出現(xiàn)停滯狀態(tài)，這種情形有時相當持久，相當頑固，這就是所謂“高原”階段。在我們所教的學生中有些人在起始階段文章寫得還可以，寫了一段時間便出現(xiàn)了八股調，既很少離題，也不見有長進。還有些學生本來文學屬上乘，越學越覺平平。
這不是他們退步了，只是別人進步了，相形之下顯得“逆水行舟”罷了。
“高原”現(xiàn)象雖是學習過程中常有的現(xiàn)象，但課任教師決不能掉以輕心，不能指望它自然消失，正確的態(tài)度是立即采取措施加以克服。
這一階段的作文教學重在個別指導，而面批是最好的辦法。它不僅有利于多方面指導，更利于抓住癥結點批。老師在與學生的問答中把握學生的思維方法，可以結合進行心理指導。面批的一般要求是琢文析理，精細誘導，既一針見血指出問題，又讓學生心悅誠服。特別是對那些作文痼疾，更要深入分析，曉以利害。
有的學生會被批得面紅耳赤，頭上冒汗，這正是收效的時侯。這一階段的作文布置，不宜全班一題，而應分類進行。如對議論文差的就多作議論文，記敘文弱的就多練記敘文，還可根據情況分得細一點。也就是說，作文的重點要放在矯正篇上。這種暫時的不統(tǒng)一是為了下一步的統(tǒng)一。作文指導要加大思想教育的分量，教育他們在困難面前端正寫作態(tài)度，鼓起勇氣。要重新培養(yǎng)他們對作文的興趣。
有了這個前提再進行技巧指導。我們常會把教學過程中的思想指導看成軟任務，其實，它是“硬任務”教學得以深化的必不可少的條件。在這個特定階段就更需要強化了。
當然，并不是所有學生都會在同一階段出現(xiàn)“高原”現(xiàn)象，也不是每個學生都要經歷“高原”階段，這里只是就常有現(xiàn)象和多數學生說的。有的學生即使經歷了“高原”階段，由于時間短暫而不自覺。事實告訴我們：只要教師重視并及時突破僵持局面，學生的作文水平就會有明顯提高。這正是我們所期望的。
三、定勢的調節(jié)及作文整、散訓練
突破“高原”階段后，學生如同走過了艱難的羊腸小道步入坦途。很多學生，特別是畢業(yè)班學生會更多地考慮志愿定向、職業(yè)選擇。他們的行為特點是情緒穩(wěn)定、學習刻苦。對生活、人際、社會逐步形成自己的看法。由于知識的不斷豐富，經驗的不斷積累，在學習上逐步走出自己的路子，形成自己的特色，也形成心理和行為的定勢。
定勢既有積極的一面，也有消極的一面。因此出現(xiàn)定勢后，必須及時分析和調節(jié)，以保證向著有利于教學方向發(fā)展。
定勢調節(jié)的原則是“定勢－－不定勢－－定勢”。在作文教學中，心理定勢往往促進學生文章和文風成形，是有益的。心理的不定勢往往促進創(chuàng)新，也是好的，關鍵在于把握時機加以調節(jié)。定勢調節(jié)的指導思想是“變”。從它形成起，教師就要保證它有利于教學的同時指導學生去改變它、發(fā)展它，去創(chuàng)造新的定勢。
調節(jié)定勢的手段是培養(yǎng)學生創(chuàng)造性思維能力。既要培養(yǎng)他們散發(fā)性思維，又要培養(yǎng)他們集中性思維。在作文教學的形式上要整、散結合。例如，在議論文教學中安排一定量的論辯課，在論辯的基礎上間以寫整塊文章。在記敘文教學中安排一定量的情境和情節(jié)構想課，在此基礎上寫復雜記敘文。教師經過精心選擇，集中一批比較容易造成學生產生觀點分歧的題目，進行課堂爭辯。教師要推波助瀾，創(chuàng)制激烈的氣氛，把爭辯推向白熱化。辯論可以迫使學生千方百計搜求論據，又千方百計運用它去自圓其說，多面論證就在其中。又因為是辯論，各自不僅要維護自己的論點，又要批駁對方的論點，求異性思維也就在其中。關于情節(jié)和情境構想，也稱為想象課。教師拿出雛形讓學生發(fā)散聯(lián)想，對培養(yǎng)學生思維能力也非常有益。辯論和想象的最后落腳點在于寫完整文章。
在自然界，常見涓涓細流中漂著幾片樹葉，有時由于流量孝流速慢而樹葉呈相對靜止狀態(tài)。當加大流量或流速時情形就會變化。定勢中也存在障礙物，這種障礙物需要蕩起激情來排除，而辯論課、想象課正為了這一目的。
心理的作文 篇2
“常識？”劉猛反問了句，禁不住哼了兩聲。這天在綿陽市的一輛出租車上，他剛自我介紹說是心理咨詢師，就遭到了司機的白眼。
“哎喲，我們娃娃天天喊著找你們呢！”這個來自永興板房區(qū)的男子用諷刺的語氣說。這個板房區(qū)安置了北川曲山鎮(zhèn)的1741戶居民。
去年圣誕節(jié)前后，這位司機家里來了一批心理志愿者，告訴他10歲的兒子，做完了問卷之后，過兩天會收到一個玩具。打那之后，孩子就把這件事情放在了心上，但卻始終沒有消息。
“我們自己都不會騙娃娃，都要說到做到，可是這些志愿者呢？”這位父親有些激動地問，方向盤猛地打了個彎。
劉猛臉漲得通紅，右手也不由自主地握緊了。下車后，他在附近的商店里花15元錢買了個奧特曼玩具，讓出租車司機帶回家。他再三叮囑說，一定要告訴孩子這就是之前志愿者承諾的玩具，“讓他相信這個世界是真實的”。
“我不知道干過多少次這樣擦屁股的事情了！”他無奈地表示。
事實上，劉猛剛剛從永安板房區(qū)回來。那里有個6歲的小女孩常常在半夜醒來大哭，鬧得幼兒園其他人無法入睡。小女孩在地震中失去了父母，此前也有人對她進行過心理干預，但在對方走了之后，孩子的病情更加嚴重了。
作為“善后者”，劉猛許諾每周過來看望一次。這對他來說是筆不小的成本，坐大巴車，換乘公交，再坐上出租車，基本上要花去4個小時的時間，還要為此在當地住上一宿。
“如果這里也有志愿者，就不用我這樣跑來跑去了�！碑斎�，他自己也知道，這只是一種奢望。
在永興板房區(qū)內，就有中國科學院心理所北川援助站。對于這個“官方機構”，劉猛并不愿意過多置評。他尷尬地笑了笑，表示“不要把精力放在指責別人身上”。據說，他曾經希望和這家機構合作，卻始終沒有結果。
這天下午4點鐘時，援助站的辦公室里并沒有人。正在附近溜達的兩位中年婦女說，她們壓根不知道這個援助站的存在。
距離援助站差不多100米的地方，就住著自殺未果的母廣翔。這個33歲的羌族青年，因為過度思念在地震中喪生的妻女，在大年三十當天拿刀捅向了自己。
幾經打聽，劉猛在大年初八那天找到了母廣翔所在的醫(yī)院。當時，這個年輕人正在為醫(yī)藥費發(fā)愁。他和母親已經連續(xù)幾天靠方便面度日了，身上只剩下33元錢。為此，劉猛給他補了1000元醫(yī)藥費，并到附近的飯館買來盒飯。
“在我之前，根本沒有人來對他做心理咨詢，結果媒體曝光后，來了無數個咨詢師�！眲⒚瓦呎f邊隨便在網上搜索，很快就看到了一條某心理咨詢專家來關心母廣翔的新聞。
這個并不太愿意點評同行的咨詢師忍不住敲起了桌子：“這個，你一定要寫到稿子里！既然知道有人給他做了心理咨詢，就不應該再重復地進行騷擾！”據說，母廣翔本人也無法承受過多的心理干預，不到一周就被迫出院了。
心理咨詢師也不是萬能的
最初見到母廣翔的時候，劉猛并沒有馬上展開工作�！澳莻�時候他正缺錢呢，你上來就說要堅強地活下去，那不是扯淡嗎？”他承認心理咨詢師也有無奈的時候。
在災區(qū)，這位心理咨詢師并不優(yōu)雅整潔，他更像一位“居委會大媽”，忙乎著板房區(qū)里的瑣事。這不，劉猛隨便從衣櫥里扒拉出一套運動服，不合時宜地配上一雙滿是塵土的皮鞋就出門了。
這天下午，他一個人拎著桶油漆，在操場上畫線。這是他專為板房區(qū)居民設計的羽毛球場�！耙尨蠹业纳畋M量恢復正常，體育鍛煉是一種不錯的方法。”他解釋說。除了羽毛球場，他還為婦女們準備了音樂舞會，為孩子們設計了圖書室，甚至還要為沒有收入的男人們介紹工作。
“很多心理問題，都與災民的實際生活困難有關�！彼f。
一個傍晚，3個女人相互攙扶著來到救助站，她們都是在地震中失去孩子，后來又懷孕的母親。但出人意料的是，這些母親并沒有流露出幸福感，反而充滿了恐慌和不安。
段雪梅地震后懷過一個孩子，但3個月時檢查發(fā)現(xiàn)胎兒死亡。同行的兩個媽媽情況類似，她們掰著指頭數了一下，差不多有40多個命運相同的母親。
“老天為什么對我們這么不公平！”其中一個忍不住嚎啕大哭。時至今日，醫(yī)生也無法解釋胎死腹中的原因——她們各項生理指標都正常。
在這些母親的設想里，再孕可能是走出陰影的唯一寄托，可事實遠非如此。住在城北馨居的申媽媽就滿是心酸：“別以為我們懷了孩子就會忘記過去的那個。”在地震中，她失去了10歲的女兒，如今懷孕3個多月了。
她拉著記者來到女兒的遺像前，聲音哽咽地喊著：“申露啊申露，姐姐來看你了！”
遺像前擺放著一瓶百事可樂和一種名叫“浪味仙”的膨化食品，還有一個鑲滿亮片的發(fā)卡。這些是女兒生前喜愛的食物和首飾。每隔一段時間，申媽媽都會給女兒添置玩具和零食。
事實上，她本來沒有打算再次懷孕�！拔蚁牒昧�，即使到了下輩子，也要和申露再做母女�！敝钡接幸惶焖矶\，希望女兒投胎到自己家，這才計劃再生個孩子。
但她并沒有就此擺脫痛苦�！拔乙惶煲矝]有停止思念過去的`女兒�！彼髦鴾I說。時至今日，這位母親仍拒絕用“死”這個字眼。
面對這群母親，劉猛也顯得手足無措。他唯一想出來的辦法，就是把她們集中起來，希望“狀態(tài)好”的母親能夠感染別人。
為此，他籌措6000多元錢辦起了“媽媽之家”。在一個打通的板房里，他買來顏色艷麗的沙發(fā)和毛絨玩具，在墻上貼滿嬰兒歡笑的照片，還養(yǎng)了群小金魚，希望悲傷的母親們能夠暫時轉移一下注意力。
3月23日下午，劉猛咳嗽著接聽了記者的電話，表示自己正在去醫(yī)院的路上。一周前，他做體檢時發(fā)現(xiàn)，血常規(guī)25項中有10項不正常。
“我這是一種病態(tài)的堅持�！彼徽Z雙關地說。
盡管如此，劉猛拒絕向別人透露自己的病情�！皬娜ツ�6月份開始，就不停地有人問我還能堅持多久。還有人感嘆說，你已經不行了，趕快離開吧，你已經耗竭了，必須馬上離開！”這些質疑讓他很不舒服：“我知道，他們的潛臺詞是，你和我們一樣，終究也要離開。但起碼我現(xiàn)在還沒有。”
他剛剛接到一個災后心理危機培訓班的通知。據說，這是業(yè)界某“大�！苯M織的，報名費每人2000元�！皡⒓拥娜耸菫榱四米C，搞活動的人是為了掙錢�！眲⒚涂嘈Φ溃骸斑@前前后后被培訓的，怎么也有上萬人了吧，但是有人來災區(qū)嗎？”
心理的作文 篇3
哎！又到了期中考試的時候，心情不由地緊張起來。
一大早起床吃完飯，老師親切地把我叫到跟前，叮囑我考試的時候一定要細心，該寫對的一定不能失分。
進入考場，監(jiān)考老師發(fā)下考試卷子，我粗略看了一下，嗯，有點難，頓時便更加揪心了�？删驮谶@時，坐在我后面的同學一直在嘮叨：“題難不難，題難不難？”這聲音可真叫人心煩意亂，我實在受不了了，便狠狠地回應道：“難！別再說話了好不好”。
開始答題了，寫著寫著，呀！有一道題居然不會寫了，我的心情更加緊張起來，小心臟砰砰砰直跳�？删o張歸緊張，還是得努力思考啊！我想呀想，可是怎么也想不出一點兒思路，急死我了，急死我了！心急得都快跳出來了。
哎，空到那兒，先寫其它的'題吧！我當機立斷調整了思路，經過一番艱苦奮斗，終于寫完了剩下的題。我又開始接著想這道題。哈哈！靈光一閃，居然想起來了，我興奮地叫了一聲，把安靜的考場給哄亂了，老師點了我的名，心里雖然有點不舒服，但還是在偷偷地樂著。
寫完了所有的題，我開始認認真真地檢查起來，經過一遍又一遍地檢查，終于，查出一道錯題，快速把它改過來。收卷了，我竟然還有點緊張，真想再檢查一遍，可是，已經不可能了。( )
我心里也在不停地安慰自己，不要太緊張了，還是專心迎接下一場考試吧！
心理的作文 篇4
小時侯，我很喜歡玩，常常放假時就要爺爺帶我去越秀公園玩，而且玩地很晚才肯回家。
有一次，爺爺又帶我去越秀公園玩，玩著玩著，突然發(fā)現(xiàn)一種奇怪的現(xiàn)象：如果公園椅子上一端坐了人，那么另一個人想休息的話一定會坐到椅子的另一端；如果有人坐到椅子的中間，那么就很少人會坐到那張椅子上了。我也問過爺爺為什么會這么奇怪，爺爺說他不知道�；丶液螅乙恢痹谙耄哼@是什么道理？那些人的心里到底在想什么呢？
不僅是這樣，我看到人們排隊買票時，他們相隔地也有一定的距離。
長大后，我在學校的'圖書館里借了一本有關心理的書，里面有一篇就進了我小時候的一個疑問。原來那種自然的現(xiàn)象被稱作“人的心理距離�！�
上面寫了：每個人都有心理距離，通過分析，心理學家猜測那些人在想什么；坐在長椅一端的人本來只想休息，當另一個人也想在椅子上休息時，他就會迅速觀察到在長椅另一端的人，這時他會對這個人起疑心，懷疑這個人不懷好意，為了安全起見，他會選擇坐在椅子的另一端；如果一個人想到長椅上休息時，但那張長椅中間卻坐著人，他也不會再去坐那張椅子，他當時會想：這個人裝成大王一樣坐在椅子的中間，肯定是“非善類“。
這就是我小時侯發(fā)現(xiàn)的東西；就是人類千奇百怪的心理，這個發(fā)現(xiàn)啟發(fā)我，要有好奇心，要關心生活中一些奇怪的事情，這樣才能令你知識更廣。
心理的作文 篇5
心理的健康就像一道菜，酸、甜、苦、辣、咸，全由自己來調適。
橄欖樹嘲笑無花果樹說：“你的葉子到冬天時就落光了，光禿禿的樹枝真難看，哪像我終年翠綠，美麗無比。”不久，一場大雪降臨了，橄欖樹身上都是翠綠的葉子，雪堆積在上面，最后由于重量太大把樹枝壓斷了，橄欖樹的美麗也遭到了破壞。而無花果樹由于葉子已經落盡了，全身簡單，雪穿過樹枝落在地上，結果無花果樹安然無恙。外表的美麗不一定適應環(huán)境，有時是一種負擔，而且往往會為生存帶來麻煩或災難。相反，平平常常倒能活得自由自在。所以，不如放下你外表虛榮的美麗，或者是不實的身份和地位，踏踏實實地去體會真實簡單的生活，相信這樣你將獲得更多的樂趣。
一根火柴棒價值不到一毛錢，一棟房子價值數百萬元。但是一根火柴棒可以摧毀一棟房子，可見微不足道的潛在破壞力，一旦發(fā)作起來，其攻堅滅頂的力量，無物能御。要疊100萬張骨牌，需費時一個月，但推倒骨牌只要幾分鐘。要輕營成功的.實業(yè)，需耗時數十載，但要倒閉，只需一個錯誤決策。要修養(yǎng)被尊敬的人格，需經過長時間的被信任，但要人格破產只需要做一件事。一根火柴棒，是什么東西呢?它就是下列四項：
1、無法自我控制的情緒;
2、不經理智判斷的決策;
3、頑固不化的個性;
4、狹隘無情的心胸。
檢查看看，我們隨身攜帶了幾根火柴棒
不要小看“心理”，這兩個小小的字。健康的心理，能使人不斷地改造自己，以使自己悟出生活之道。
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