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【優(yōu)選】心理的作文
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都接觸過作文吧,作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文(論文)。你所見過的作文是什么樣的呢?以下是小編整理的心理的作文10篇,歡迎閱讀與收藏。
心理的作文 篇1
在幼兒園及小學(xué)低年級的時光是無憂無慮的,沒有學(xué)業(yè)的負擔(dān),整天嘻嘻哈哈的;漸漸長大了,學(xué)業(yè)的負擔(dān)越來越重,壓力也越來越大,面對壓力我們也需要適當(dāng)?shù)姆潘伞?/p>
比如:一天放學(xué)后,好不容易做完了老師布置的回家作業(yè),沒想到,家長又布置了許多家庭作業(yè),這會讓我們本來就很壓抑的心理變得更加煩躁。對此,我也有我自己的一套“調(diào)節(jié)法”。
1、找個時間(可以在學(xué)校課間或是有空的時候)和自己的知心朋友發(fā)發(fā)牢騷、吐吐苦水,尋找一個安慰
2、找一個毛絨玩具(或是柔軟的東西),當(dāng)成自己的發(fā)泄目標,瘋狂錘擊,發(fā)泄一下自己心中的煩躁,也可以去學(xué)校中的“心靈港灣”對著那里的拳袋發(fā)泄一通(此辦法不推薦,此辦法只能暫時性抑制煩躁情緒)
3、追根溯源,家長布置家庭作業(yè)無非就是想讓我們的成績有所提高,可以和家長好好溝通一下,比如說保證自己下一次的大考成績不低于xx名(我也是用這種方法和我的父母達成協(xié)議的)
其實不止是學(xué)業(yè)上的心理壓力,在日常生活中的友誼有時也會成為我們心中的難題。
在我們這個年齡段是十分沖動的.,也是十分重友情的。例如:我在上星期就與自己的好朋友因為一件小到不能再小的事——做卷子的速度太慢而大吵了一次;丶液螅沂窒氩煌,心中滿是疑惑,后來通過我的知己對我的“心理治療”中,我漸漸解開了心中的疑惑,并且認識到了自己的錯誤,于是我又和她和好如初了。
在與朋友發(fā)生矛盾時,先不要急著找人評理或是對自己朋友的舉動作出判斷,等自己平靜下來,回憶自己當(dāng)時的一舉一動,是否有不妥的地方,并且不要“好面子”、怕尷尬,一直不去道歉,把誤會鬧大。同時作為他人的朋友,我們也該在他需要我們的時候及時伸出援助之手,不僅幫助了他人,也為自己增加經(jīng)驗、敲響自己心中的警鐘。正所謂“贈人玫瑰手有余香”,何樂而不為之呢?
心理的作文 篇2
試卷發(fā)下來了。在教師的口中,她久久沒有聽到她的名字,她的心怦怦亂跳,只覺得耳朵發(fā)熱,臉上火辣辣的,手心冒出一片片的冷汗,心亂如麻,如坐針氈。她期望能有奇跡出現(xiàn):或許是教師把自我的卷子排錯了位置呢?在或者是將我的卷子漏掉了呢?也許,也許這只是一場虛假的夢……
可是,她的心告訴她:這是一個現(xiàn)實,一個令人難以置信的現(xiàn)實……
最終拿到試卷了,她名字前的數(shù)字:從1變成了23,聽到這一分數(shù),同學(xué)們將異樣的眼光齊刷刷的投向了她,有的同學(xué)甚至發(fā)出了驚異的叫聲,這每一幕都深深的刺痛這她的.心,她的眼里有一個無助的精靈在痛苦這……
她楞住了,極力把目光避開所有人,把頭埋得很低很低,呆呆地望著自我的腳尖,一顆顆如珍珠般的東西在她的眼中打轉(zhuǎn),她竭力控制著自我的情緒。
她像丟了魂似的,眼睛失去了神采,臉上一陣白一針紅。連她自我也不明白是如何回到座位上的!
望著那張披紅掛彩的試卷,那上頭一個個如同咒符般的文字,她恨不得撕了它,可是——她不能!!
上課時,她把頭埋得很低很低,此時她感覺度日如年:時間過得很慢很慢,恨不得用毫秒來計算!
她懷著忐忑不安的心境往家中走著,天空是灰暗的,云朵黯淡無光,樹木小草失去了生機,花朵在無力地呻吟著……
回到家,換來的是一頓無休止的嘮叨,一張張失望的表情,她一頭扎進了自我的那個封閉世界,眼淚像斷了線似的,止不住往下流……
心理的作文 篇3
試前的心理壓力其實是考試焦慮的表現(xiàn),心理學(xué)研究證明,絕大多數(shù)考生在臨考前都有一定程度的緊張或焦慮,這屬于正常現(xiàn)象。適度的焦慮可以維持考生的興奮度,增強學(xué)習(xí)的積極性和自覺性,提高注意力和反應(yīng)速度等,是很有好處的。
但是如果考試焦慮過于嚴重,則會影響到復(fù)習(xí)過程,并且影響到考試發(fā)揮。因此,考生需要對考試焦慮進行識別,并在需要的時候?qū)で笮睦碜稍儐T和醫(yī)生的幫助?荚嚱箲]在生理上的'表現(xiàn)主要有:心率加快、呼吸加劇、腸胃不適、多汗、尿頻、頭痛、失眠、頭腦一片混亂或空白等。在心理上則表現(xiàn)為很多擔(dān)心,例如:擔(dān)心考試時自己有一大堆題目不會寫,擔(dān)心以前念過的書想不起來,擔(dān)心考壞了被父母責(zé)罵……
如果只是有些擔(dān)心,但是以上的癥狀不明顯的話,可以自己學(xué)習(xí)一些心理調(diào)試的方法來緩解焦慮的程度,比如在覺得擔(dān)心和焦慮的時候做深呼吸:深深地吸進一口氣,再慢慢地呼出來;蛘呔o緊地握住拳頭,再慢慢地放開;蛘叨鄬ψ约赫f一些積極的話,比如“我一定行”、“我復(fù)習(xí)得很好,一定沒問題”等。
心理的作文 篇4
今天,陽光明媚,教室里,周老師一如既往地給我們上起了語文課。
周老師講課走到一位同學(xué)的桌子旁,看見書桌右上側(cè)有一個乒乓球和球拍……有趣的事情就開始發(fā)生了——周老師順手拿起球與球拍。全班五十多雙眼睛都看向她,只見她放下書本,用標準的姿勢拿好球拍,左手把白色的乒乓球向上一揮,我們的眼睛也注視著乒乓球,全神貫注。一瞬間,周老師用熟練的手法把球向上敲擊著。球與球拍相互碰撞,發(fā)出“乒乓,乒乓”的聲音。面對這樣的語文課,同學(xué)們又是驚奇又是好奇,把眼睛瞪得圓圓的!捌古摇古摇钡穆曇粼诮淌依锘厥幹蠋熍d奮不已。臉上露出燦爛的笑容。連續(xù)擊打了許久,因為老師的一點小失誤,球掉到地下。接著,老師撿起球,把球擊向墻壁,乒乓球馬上反彈過來,老師又接球,如此反復(fù)。她倒不嫌累,燦爛而可愛的笑容一直浮現(xiàn)在她臉上,感染了每一位同學(xué)。大家都興致勃勃地觀看老師的表演,感到很興奮,甚至忘了正在上語文課。
過了一會兒,老師把球收起來,說:“同學(xué)們,有誰愿意和我比試一下?”聽到老師這樣說,同學(xué)們都激動得摩拳擦掌,躍躍欲試。老師挑了一名同學(xué),然后把講臺收拾一番,就成了一個乒乓球臺。這會兒,教室里馬上安靜下來,大家屏住呼吸,期待著這次“班級乒乓球大賽”。比賽開始,老師先發(fā)球,只見乒乓球剛從桌上彈上來,老師就以迅雷不及掩耳之勢把球拍過去,這邊的同學(xué)慌慌張張地接球,好像踩了西瓜皮一樣,腳下一滑,球直接跳到地上了!鞍Γ**同學(xué),加油!”同學(xué)們大叫起來。接著這個同學(xué)調(diào)整了狀態(tài),撿起球穩(wěn)穩(wěn)的把球發(fā)了出去,只見乒乓球像一個小精靈在講臺上跳過來跳過去,周老師一改往日嚴肅古板的神態(tài),面帶微笑,像個孩子一般輕盈的在講臺邊跳來跳去。而那個同學(xué)也不示弱,他吸取了開始的經(jīng)驗,找準位置,聚精會神地看著乒乓球。只見他左撲右閃,上躥下跳,可還是招架不住老師猛烈的攻擊!巴廴!老師真厲害!”同學(xué)們發(fā)出一陣陣驚嘆。接著,又有兩個同學(xué)向老師發(fā)起了挑戰(zhàn),周老師坦然的站在講臺邊,面帶微笑,看著興奮的同學(xué)們。盡管老師的頭上冒出了豆大的汗珠,她的球還是打得飛快的,不一會兒,同學(xué)們就都敗下陣來。同學(xué)們熱火朝天的討論著,各自發(fā)表著意見。只見老師擦了擦汗,像平常一樣的站在講臺邊:“請同學(xué)們安靜下來,坐在自己的位置上!蓖瑢W(xué)們迅速安靜下來。
老師問:“同學(xué)們,我厲害嗎?”同學(xué)們齊聲答到:“非常厲害!”老師接著又問:“你們明白我剛才打球的用意嗎?既然同學(xué)們看得那么認真,那我們這周的周記就是:一節(jié)有趣的`語文課。同學(xué)們也都看見了我是怎么打球的,肯定有不少的心得體會。此次周記周末必須完成,不少于600字,主題要明確,中心要突出,語句要流暢。好的。同學(xué)們,今天的課就到這里,下課!”
這節(jié)有趣的語文課在同學(xué)們的一片嘩然聲中就這樣結(jié)束了。
心理的作文 篇5
雨果在《悲慘世界》中寫到過這樣一個情節(jié):當(dāng)坷賽特長大以后,一天上街,街上人的一句隨口議論,“漂亮,可惜穿得不好”傳人她的耳中,從此把“愛俏癖”的種子播人了她的心間。從此坷賽特對自己的一切都愛俏起來,她去照鏡子,發(fā)現(xiàn)她的身軀長成了,皮膚白凈了,頭發(fā)潤澤了,藍眼睛的`瞳孔里燃起了一種不曾見過的光彩。她走到園子里,自以為當(dāng)了王后,聽著鳥兒歌唱;雖是在冬天,望著金黃色的天空,樹枝間的陽光,草叢里的花朵,她瘋了似地暈頭轉(zhuǎn)向,心里說不出的歡暢。從此,她見了粗毛呢便厭惡,見了棉絨也感到羞人。她似乎一下子便掌握了關(guān)于帽子、裙袍、短外套、緞靴、袖口花邊、時式衣料、流行顏色這方面的一整套學(xué)問。
有個女學(xué)生,在給一位社會學(xué)家的信上說:“我是個15歲的女孩子,不知從什么時候起,鏡子成了我的好朋友。我經(jīng)常在鏡子面前左顧右盼,梳妝打扮,感到自己長得真美,越看越得意?墒,爸爸為此幾次訓(xùn)斥我,他說:‘老照鏡子干嘛?一天到晚就是漂亮漂亮,別沒出息!’請問,我照鏡子難道不對嗎?愛美難道不可以嗎?”
“女孩愛美”,這確是一個普遍的現(xiàn)象。女孩子長到十三、四歲往往會表現(xiàn)出對自己身姿容貌美不美的一種關(guān)心,她們常常是鏡子、梳子不離身,同時,她們也開始對化妝品和衣著服飾表現(xiàn)出濃厚的興趣,當(dāng)她們還無法擁有自己所喜愛的化妝品及衣帽服飾之類東西時,甚至?xí)那牡厝ナ褂脣寢、姊姊等他人的。她們對電影或電視上出現(xiàn)的新發(fā)型又新服式、新打扮也特別地敏感?傊,她們表現(xiàn)出對自己美的一種關(guān)切,并且千方百計地想讓自己顯得更美。
實際上,上面所講的情況,也同樣會表現(xiàn)在男孩子身上。到了十六、七歲,男孩也會表現(xiàn)出這樣愛美的傾向。他們開始注愈自己的儀容,會不時地在鏡子里偷看一眼自己的形象。他們會常用手攏一攏自己的頭發(fā),臉上長了一顆小疙瘩也要在鏡子前橫照豎看,唯恐影響了自己的美觀,對款式陳舊一點的服裝鞋帽往往不愿再穿戴等等?赡苓@種愛美的傾向在男孩那兒沒有像在女孩那兒那樣地突出鮮明,但這種傾向的存在是生活中的事實。
心理的作文 篇6
老師,您太辛苦了,我喜歡的幾句話是:老師,我的好老師您太辛苦了!讓我們這些學(xué)生為您做點什么吧!老師,我的好老師您太辛苦了!讓我們這些學(xué)生出點力吧!……… 老師是多么辛苦啊!在我們已經(jīng)進入夢鄉(xiāng)的`時候,而您還在燈光下批改作業(yè)。在我們下課玩耍時,您卻在辦公室里備課。我的好老師,上課時您教我們知識,讓我們明白父母用心血和汗水把我們養(yǎng)大。雖然有時您會讓我們做一些有難度的問題,但您也會和我們一起答題。一篇篇課文是您帶我們?nèi)プx去提問題,和我們一起答題的人也是您———老師。一本本書是您讓我們?nèi)W(xué)去讀。我想長大以后一定要考上大學(xué),也當(dāng)一名人民教師。 我們都在老師的培養(yǎng)下成為一個有用的人。我愛我的老師!
心理的作文 篇7
即使在這個時候,老婦人也沒有說話,沒有說話是因為尊敬死去的人。她不過抬起眼睛來,朝這些脫了帽的肅立著的人們看了一眼,十分莊嚴地對他們深深一鞠躬:是因為他的親人來了,這里不需要她這個老婦人了。而她的黑色大圍巾拉直了,是因為尊敬死者,才穿黑色服飾的衣服。顫巍巍地走了。顫巍巍這個詞來表現(xiàn)出老瑪利·育乞西的'衰老。沒有再回過頭來,看一下你蠟燭和那些士兵,可能老婦人覺得這里以后不需要她了,因為他的親人在守候他,讓他不覺的孤獨。
但是,老婦人珍藏的喜燭的火焰會一直在那里陪伴著他,讓他感覺不到黑暗,感覺不到陰森,感覺不到寒冷,讓他的身邊從此光明下去。
老婦人在守候幸福契克拉耶夫的同時,也在默默地思念自己的兒子和親人,也同樣的擔(dān)心他們的安全,也有時候會覺得兒子和她的親人,已經(jīng)被德國人的炮給……
但是老婦人堅信不管這么樣,只要自己對別人的兒子好,也許上天會讓她的兒子好的。也行上天會派一位好心人對自己的兒子好的。
心理的作文 篇8
最開始上心理課,我是有點抵觸的,心理課有什么好玩的?但上了第一節(jié)心里課后,我覺得心理課很有趣。
這次,麗雅老師(心理老師)給我們講了血型。
麗雅老師給我們看了一組漫畫,漫畫講的是4個血型不同的學(xué)生去食堂吃面,面是一碗比較咸的'面,4個人的表現(xiàn)都不同。
A型血的人沒吃,一直在東張西望。麗雅老師說:“A型血的人比較敏感,比較八卦和膽小。”B型血的人很專注地吃著面,無論周圍發(fā)生了什么,都沒有抬頭看。麗雅老師就分析:“B型血的人是一種專注、樂觀、不拘小節(jié)的人,認定一件事就一定會去完成。”我在下面暗喜:我就是B型的!AB型的吃了一口,覺得不好吃,就吐了,走了。麗雅老師笑著說:“AB型的人是直性子,敢愛敢恨,和他們做朋友會讓你又愛又恨!監(jiān)型的吃了一口,也走了。麗雅老師說:“O型是顧及他人感受的人,大人眼中的好孩子。”
不知不覺,下課鈴響了,心理課結(jié)束了,兩個星期才一節(jié)的心理課太寶貴了。
心理的作文 篇9
又是一個陰雨綿綿的日子,看著窗外,灰蒙蒙的一片,我的心中又籠上了一層灰色的烏云,我暗想:我的世界里為什么只有陰暗,我的陽光在哪兒?
雨天總會勾起我的思緒,我不明白:為什么播下的種子不一定開花?為什么開花的種子不一定結(jié)果?為什么努力了一次次,失敗了一次次,跌倒了一次次,只會讓人敗得更慘,輸?shù)酶,摔得更?為什么那句“失敗是成功之母”對我來說簡直毫無意義?只有我自己知道,即使是陽光明媚的天氣,心中是烏云密布,永遠不會感受到陽光的溫暖。
直到有一天,在整理書籍時,偶然發(fā)現(xiàn)一篇精美的文章。
文章中說道:“給自己一片陽光,縱使未來的路上充滿滄桑,也要把我們的故事演繹得蕩氣回腸。悠悠笛蘊又在柳風(fēng)里吹響。纏綿繾綣的旋律,逶迤著淚的吟唱……有夢想就有追求,有追求就有希望,感謝上蒼為我們留下一扇窗,輕輕開啟,撲面而來的是陽光。心靈有希望,也有沮喪。人生有得意,也有失落。道路有平坦,也有坎坷。生命有陽光,也有雨雪,心靈永遠有兩扇窗欞,開完兩扇窗欞你才有完整的人生!笨吹竭@兒,我的心里猛然一驚,噢,是我太消極了,太悲觀了,缺乏堅持不懈的.精神。付出的越多,收獲才會更加巨大,是我不夠樂觀。就像兩個人吃面包一樣,面包都吃掉一半了,樂觀的人說:“我太幸運了,還有半個面包!北^的人卻說:“唉,只剩半個面包了。”我就屬于后者,遇事只會怨天尤人,慨嘆命運的不公。
我終于明白:每個人都是上帝的寵兒,雖然我們不能選擇命運,但我們可以改變命運。一代代偉人的事跡告訴我:害怕風(fēng)雨就有可能錯過陽光,在享受陽光的同時,也得承受點風(fēng)雨。一心朝著自己目標努力的人,整個世界才會為他讓路!
嘗試儲存陽光,讓自己的內(nèi)心時時刻刻溫暖明亮,讓心靈之花四季開放,讓心中時時有一個“小太陽”,讓心中的陽光光芒萬丈,讓心中的烏云無處躲藏。
心理的作文 篇10
身心健康知識鏡頭
大家好,你們一定沒發(fā)現(xiàn)吧,在你們身邊潛伏著許多不良現(xiàn)象吧,比如吸煙、酗酒、賭博……
我們來談?wù)劙桑驼f吸煙吧。吸煙20年的人的肺癌的機率是不吸煙人的2倍,香煙所含有尼古丁,尼古丁是一種劇毒物質(zhì),實驗證明,一支香煙所含的尼古丁為5至15毫克,足可毒死一只老鼠;20支香煙所含的尼古丁可毒死一只牛。很多人一天抽一包煙,為什么不中毒呢?這是因為每次抽煙進入人體的尼古丁不多!但如果長年累月地吸煙,人體便會引起慢性中毒。青少年正處于發(fā)育階段,組織器官都很嬌嫩,對有害物質(zhì)比成年人吸收得快,造成的危害也更大,世界上每年約有200萬人由于吸煙而死亡;英國皇家醫(yī)學(xué)會的報告說“每吸一支煙,生命就縮短5分30秒。”由此可見,煙是殺人不見血的刀!
吸煙引發(fā)種疾病,其中最明顯的就是肺癌!所以吸煙危險。
還有酒的危害,飲酒過量會使自己的神經(jīng)受到麻醉,有時還會使自己的理智大量喪失。很多經(jīng)常酗酒的人都有過這樣的體驗:喝酒過后,人的記憶力會受到嚴重破壞,從而影響很多事情的正常進行。
據(jù)記者所知,我省一山區(qū)基層干部,因酗酒過度,幾乎變成植物人,三次手術(shù)至今未見康復(fù)。有報道稱年前,一名外商滿懷信心到某市投資,市府設(shè)宴款待。第一天,官員輪番勸酒,外商勉強應(yīng)付;第二天,外商爛醉如泥,無法招架;第三天,外商逃之夭夭,投資“泡湯”。
有句話說“車禍猛于虎”,這其中少不了是酒后駕車而引起的血的教訓(xùn)。酒的貪杯換來的是冷冰冰的尸體,還有那喪親的淚人,悲傷的.泣聲。等待你的將是法律的制裁,。酒何止亂心,酒亦可毀人于無形啊!莎士比亞說:“要想健康長壽,我們應(yīng)該避免烈酒!
還有賭博,有些經(jīng)營賭博的人會在某些地方做手腳,是你一參賭就身無分文,縱使你下次去賭,誘惑你的思想,是你正常的思想錯亂,一心只想著下次賭一定贏。參賭的人小心傾家蕩產(chǎn)哦。
這些出現(xiàn)就出現(xiàn)在我們身邊,青年人、中年人一定要小心身邊的陷阱哦。
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