游泳之旅的記事作文
想必大家都知道“旱鴨子”這個(gè)詞吧!這個(gè)詞聽起來都讓人覺得心煩。假期已經(jīng)過了一大半,作業(yè)也做起了,在家悶得慌,所以我決定了:去學(xué)游泳,不當(dāng)“旱鴨子”。
等到泳衣回來了,上周一我就和爸爸、劉燁到十堰學(xué)游泳。周二來臨,我一大早就醒了——興奮加激動(dòng)。爸爸帶著我們來到了游泳館。在那兒學(xué)游泳的人可真不少!領(lǐng)到了更衣室衣柜的鑰匙,進(jìn)入更衣室換好泳衣,游泳課正式開始。我們的教練是一個(gè)姐姐級(jí),別看她年紀(jì)輕輕,她游泳可是棒棒噠!
第一節(jié)課學(xué)的主要是在水中呼吸和如何蹬腿。在水中呼吸看似容易其實(shí)不簡(jiǎn)單。耳朵進(jìn)水就算了,可是鼻子進(jìn)水可不好受。但后來練著練著就習(xí)慣了。初學(xué)者手背上有浮漂,手上也拿著浮板。在水中任憑你怎么亂動(dòng)都不會(huì)沉,挺好玩的。
蛙泳蛙泳,就像是青蛙一樣在游泳,不能借助浮具來游。課程越往后就越難學(xué)。手中的浮板從一塊比搓衣板還大的浮板變成一本作文書大小,再變成手巴掌那么大的小板子最后到什么都沒有,那是需要多大的毅力呀。我好不容易學(xué)會(huì)了手中不拿板子游,老師卻讓我獨(dú)立游,背上的東西也不要了。就這樣我連一個(gè)動(dòng)作都沒來得及做人都沒影兒了——沉到水里去了。我雙腳使勁蹬,快到岸邊了,老師又把我按到了水里,折騰了半天才回到陸地。老師拿我沒辦法,讓我背上兩塊小浮漂(以前是四塊大浮漂),看見我還是不行,旁邊的男老師把我抱起來,讓我深吸一口氣,然后我就脫離了地心引力,過了0。1秒后就聽到了“啪——”的一聲,水花四濺……
就這樣我漸漸可以拆浮漂了。先從大的拆起,再變成小的,習(xí)慣了就可以不再用浮具了,越有越順,不再像以前那么膽小。練著練著我就可以游40多米了。從十堰回來,每天都想到田家游泳。
游泳既可以鍛煉身體,也可以讓自己在突發(fā)危難中自救,學(xué)了游泳就不再是“旱鴨子”了,而是真正會(huì)游泳的“水鴨子”了。