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關(guān)于體育測試的作文(通用24篇)
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家總少不了接觸作文吧,作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。那么問題來了,到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢?下面是小編幫大家整理的關(guān)于體育測試的作文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
體育測試的作文 1
這個學(xué)期的一節(jié)體育課上,老師宣布進行肺活量的體育測試。我非常緊張,因為我的體育成績一貫不好,而且體育的分數(shù)和“三好學(xué)生”有著很大的聯(lián)系。
我的學(xué)號是6,也就是說排在第6位測驗。輪到我了,我有兩次機會。第一次,我一開始就使勁吹氣?蓻]想到因為壓力太大,氣竟然從吹管的旁邊漏了出來。等我反應(yīng)過來時,為時已晚,讓我在第一輪的指數(shù)只有411點。第二輪,我掌握了一點技巧:開始要慢一些,不要讓氣漏出去。等氣吸滿以后,我一邊慢慢向管子里吐氣,一邊注視著肺活量指數(shù)表上的`指數(shù)。我的氣快吐完了,只好用力地噴了一下。我一看,指數(shù)表上的數(shù)字令我大吃一驚:2719點。這是暫列第一的。我興奮地回到座位上寫作業(yè),可是我的這個難得一見的好成績讓我興奮得坐不住,經(jīng)常跑到講臺上看其他同學(xué)的成績。終于,在所有同學(xué)都測試完以后,我得到了我的名次:第四名。經(jīng)過計算后,我獲得了這項測試的滿分。這已經(jīng)是“老天”在這個學(xué)期第二次向我“開恩”,讓我在最不擅長的項目——體育上得到了兩個滿分。
我真高興!我離“三好學(xué)生”又近了一步!
體育測試的作文 2
真是屋漏偏逢連夜雨呀,我本來就不是太愛運動,我早就習(xí)慣在家里那種衣來伸手飯來張口的生活了,可上次市里體育抽查卻抽到了我,我迫不得已的下了操場,操場上真是熱鬧非凡,我們正在熱火朝天的比賽,有的在做俯臥撐,有的在立定跳遠,有的在跑步……
帶隊老師先讓我們做了一會熱身運動,我們依次按順序做了起來,還真是整齊呀,好像之前就訓(xùn)練過一樣,我們做完了熱身運動后,帶隊老師把我們帶到了立定跳遠的地方,先讓我們練習(xí)一下,這樣到了真正比賽時,不會再么的.緊張了,我站到了起跳線前,做好了預(yù)備的姿勢,一跳-------嘣,我第一跳只有1米多點,連續(xù)幾次都是這樣,沒有很大的變化,很快考試就要開始了,當(dāng)老師叫到我名字的時候,我緊張的站了出來,老師輕輕的拍了一下我的肩膀說:“加油,不要緊張”。我站在了線的下面,做好了預(yù)備的姿勢,想起剛才老師對我的鼓勵,我突然有如神助,奮力的往有一跳,這一跳比剛才的幾次訓(xùn)練都好,我成功了。
接下來的考驗更加嚴(yán)峻了,那就是要做俯臥撐,當(dāng)再一次叫到我的名字的時候,我自己已經(jīng)精疲力勁了。我趴在柜子上,做起了俯臥撐,好難呀,我的身體就像一塊大大的石頭,一點都撐不起來,更何況大力士了,但也不知道怎么回事,我不知不覺地做出了22個,奇跡不斷的在我身上發(fā)生。
我們還考了跑步,對于跑步我不陌生,也不緊張,并順利的取得了小組第一名,抽查結(jié)束了,我按到要求完成了所有的抽查項目,并很好的完成了。
最后,我在操場上玩了一會,不過以為要科學(xué)考試就回去了,誰知道不用考試早知道就在下面玩整個上午了。
不過我還是很開心,這幾天我的腿有些酸痛,這可能是玩后的正常反應(yīng)吧,想想我玩的時候,現(xiàn)在的這點酸痛算不了什么。
體育測試的作文 3
盼望著,盼望著,周二過去了,迎來了周三的體育課,我盼星盼月終于盼到了這一天。到了第一節(jié)下課,我找到了兩個伙伴,郝宇涵和王紫欣,我們一起結(jié)伴下樓下走去,走出了教學(xué)樓,只見不遠處圍著一群人在干什么呢?好奇心促使我們急忙飛奔過去。哦,原來是在測肺活量呢,我想一定不會很難吧。
“叮鈴鈴”上課了!只聽見張樂濤喊:“站好隊!睂﹃犖榱ⅠR站的很齊,這時一個老師喊道:“你們是七1班的吧?來這站成兩隊。”我們又迅速走過去站好隊,老師念誰的名字,誰就過去。
我疑惑的`看著面前的器材,只聽老師給我們說了怎么用,老師開始念了,我的心也開始緊張了,莫名的緊張使我渾身發(fā)抖。念了不知多少名字后,終于念到了我,我過去后按照老師說的做了,那刻,我感覺人生燦爛。
又到了去測肺活量了啦!我本以為多么簡單呢,可是,并非我想的那么簡單,我深吸了一口氣,我使勁吹,第一次沒吹進去,后來我又深吸了一口氣,一直向里面灌氣,終于成功了,吹完還沒緩過來氣,就又要去力定跳遠了!跳遠好可怕,我沒有跳過,手已經(jīng)發(fā)麻了,幾乎沒有感覺了,但我還是跳了跳的不太好,但畢竟是第一次。又去一百米跑步了,跑著跑著感覺鞋子都要掉了。
體育測評其實并不可怕。,取決于你看待這件事的態(tài)度。
體育測試的作文 4
今天我們考試了體育第二項——跳繩,這下我并不害怕,因為我之前練習(xí)的時候,已經(jīng)達到159個,過了滿分的157個了。
我們這一豎列是第一個,雖然我不害怕它,但還是有一些緊張,老師吹了一聲口哨,我們飛快地跳了起來,到處都是繩子甩在地上的聲音,我低著頭,看著繩子,把手甩到最快,腳也努力跟上。我忽然想起要不要換成跑步式可能快一些,但是太容易斷,算了吧。正想著,腳沒跟上,繩打在腿上,我向前一步,手直接甩起來,這樣可以快一些,當(dāng)老師宣布剩十秒鐘時,我才跳了134個,就換成跑步式,手越來越快,腳也跟著快,一分鐘到了,我像經(jīng)歷了一個世紀(jì),算過來,我足足跳了153個,我挺高興,覺得自己很厲害,比上一次的65個強太多了。
很快,換別人跳了,李光家跳的.非?,有172個,我暗暗吃驚,竟然跳這么多,不過我自己安慰一下,他個子高,體育好,自然比比得過我,但是接下來的程華,宋浩銘等人都跳了160多個,就連上一次沒有我多的呂佳明也跳了168個,我的心情降到了低谷,
我雖然付出了努力,但是我忘了:在我努力時,別人也在努力,甚至比我更努力。我們不能因為進步就沾沾自喜,因為天外有天,人外有人,應(yīng)該繼續(xù)默默無聞地努力,去奮斗!
體育測試的作文 5
期中考試前,四年級體育測評率先拉開了序幕,最先測試的項目是跳繩。
“一分鐘倒計時,預(yù)備開始!斌w育老師大聲喊道?吹浇o我記數(shù)的是一個男生,心里有些沮喪。我原本想如果沒有跳過150個,就讓數(shù)數(shù)的同學(xué)多給我數(shù)十幾個數(shù),現(xiàn)在看來那是不可能的了。
我的旁邊是一個女生,但給那個女生日計數(shù)的也是一個女生。
“128,129,130,131,132……”沒想到我已經(jīng)跳了130多個。體育老師說:“加油!加油!時間馬上就要到了!蔽遗赃吥莻女生一聽,心里特別著急,就對前面那個女生說:“嗨!一會兒老師說停止的時候,你能不能再幫我多計十幾個呀?就算我求求你了。”那個女生一聽就說:“行,不過到我跳的時候也要幫我多增加幾個!薄昂玫模覀円谎詾槎!蔽遗赃叺哪莻女生開心的答道。
“考試結(jié)束。”體育老師叫道。到了最后,體育老師公布了答案,我跳了167個,這個是老天送給我最好的禮物。而我旁邊那個女生跳了183個!八谷槐任姨亩啵俊边@讓我有些懷疑。
可到了期末考試,每個同學(xué)前面站的都是老師,負責(zé)給跳繩的同學(xué)計數(shù)。
一分鐘跳繩開始:我跳哇,跳哇,我用出了吃奶的力,一直在跳。過了30秒,我感覺口干舌燥,再也沒法兒跳起來了,但是我想著媽媽說的話,仍然一直在堅持。
我旁邊的那個女生則一臉黯然,我可以看出她有多么緊張。
考試結(jié)束。當(dāng)體育老師說我的結(jié)果的.時候,我的心一直在砰砰的跳個不停,生怕沒有跳夠150個。沒想到我跳了178個,可真是出乎意料。我旁邊那個女生只跳了139個,下課后她一個人在角落里哭了起來。我也知道她也認識到以前那樣做是違反考試規(guī)定的。
我希望大家以后也不要像她那樣,考試應(yīng)該公平公正的對待,作弊的結(jié)果只能是害自己。
體育測試的作文 6
一個學(xué)期快結(jié)束了,總會有艱難的期末考試等著我們,但我的所關(guān)心的并不是期末考試,而是體育測試!
對于我們這種體能白癡來說,體育測試比期末考試還要困難。擔(dān)心過程很累,擔(dān)心被嘲笑,擔(dān)心被不及格要復(fù)測。唉,心累。
初一時不知道怎么的兩個學(xué)期都沒進行體育測試,算是躲過一劫。但該來的總是該來,現(xiàn)在初二學(xué)期就快結(jié)束了,要進行測試了。
男生跑步一千米,女生跑步八百米。為什么我是男的?要是能轉(zhuǎn)性就好了,能少一米是一米。不過空想沒用,還是專心取一個好成績吧!給自己心理暗示后,在老師吹響一聲哨子后,開始了地獄之旅。
我們學(xué)校的操場一圈四百米,跑一千米相當(dāng)于兩圈半。第一圈我的自我感覺良好,第二圈感覺力不從心了,然后越來越慢,甚至走了一段距離,到最后看著周圍的情況,我可能是最后一名。悲劇……
好不容易才跑完這一千米,我感覺自己全身都沒力,不過總算是結(jié)束了。但是……老師竟然不靠譜地忘了計數(shù),還宣布:下個星期重新測!
不是吧!還來?那不是白跑了?我聽到這個消息差點當(dāng)場暈過去。不過重測也有好處啊,至少我的最后一名不用被記錄了,不然讓我的面子往哪擱。為了能有提升,我決定去晨跑,雖然晚了點,但是亡羊補牢,為時未完,能補多少就補多少。
短暫的一個星期很快就過去了,又要去逛一趟地獄了。不過這次我信心十足,這一段時間都有去鍛煉,還事先買了巧克力,聽說這東西對體育運動有好處就買來了,不吃白不吃。
結(jié)果……這次變成了女生先測試!
那我的豈不是巧克力白買了!大夏天可別指望它可以保存到第二天啊,而且那是用我最后的零花錢買的。
耍我玩呢……我一邊這么想著,一邊塞了塊巧克力進嘴里。嗯,味道還不錯,還是先去看看女同學(xué)們跑得怎么樣了。
第二天下午,我向爸爸要了幾塊錢又買了幾塊巧克力,希望這次別再玩我了。
終于輪到男生測試了,在開始前我同桌給了我一瓶風(fēng)油精,說擦了能跑得更快。還吹噓著昨天一個較矮的女生擦了這個就跑了第三名。
雖然不太信他的話,但好過沒有。我擦了好幾處后才還給他,順便給了他一塊巧克力作為還禮。
這次重測分成兩組,老師說想先跑的就先去第一組。結(jié)果一大半男生都去了第一組,還剩下一些看著明顯不想跑的差生。
雖然能跑的'在第一組,但是去第二組又有點掛不住臉面,該怎么選?我在內(nèi)心掙扎了一會后決定選擇第一組,先跑完就先解放。
老師一吹響哨子,所有人都開始跑。我乖乖地跑在中間位置,只要有個可以看的成績就可以了,不希望跑個第一名第二名什么的。
按照我平時的跑步情況,果然第一圈后就感到吃力了。又跑了半圈后感覺腳有點不聽使喚了,周圍的同學(xué)有的超過了我,有的則是被我超過去。
這風(fēng)油精和巧克力好像沒效果啊……我心里這么想著。
艱苦地跑完了兩圈半,我的感覺比上次好多了,或許這幾天的晨跑還是有點效果的。
這次我的成績是第十二名,第一組的人數(shù)在二十人左右,雖然也不是很好,但至少比最后一名好的多。
再看看第二組,其中一個同學(xué)一開始就發(fā)揮超超常,把其他人遠遠甩在身后,并且這距離越拉越大,與其他同學(xué)相比就像一條敏捷獵豹。
我和周圍的同學(xué)都去驚呆了,明明他在平時時的表現(xiàn)沒那么好。事后去詢問,才知道他原來是足球運動員!
呃……好像去第一組是個明智的選擇呢。連體育委員也跑不過他的樣子。
不管怎么樣,地獄之旅總算是結(jié)束了。真是不容易啊,經(jīng)此一測,我認為我可能更擅長短跑呢。
而且這個寒假我要去鍛煉身體,因為這學(xué)期結(jié)束了,還有下學(xué)期,下下學(xué)期,吃了這個教訓(xùn),我一定要想辦法提升我的體育能力!
體育測試的作文 7
經(jīng)過了半學(xué)期的練習(xí),也應(yīng)該測測自己是否有進步了,這一次體考我也收獲了許多。給了我許多感觸。
平時我的體育本來就差,這一下子說測就測,還真讓我有些緊張。體育委員組織我們下樓去操場?吹搅似渌嗟耐瑢W(xué)正在操場上極速地奔馳著,我突然覺得我平時的練習(xí)還是少了些。在做完熱身活動以后,便開始了一個個的項目測試。
我和幾個同學(xué)先去測試引體向上,平時練習(xí)的時候,只能拉到4個左右,也不知道這次能拉幾個,想到了剛才看到的那幾個同學(xué)奮力的奔跑,我想我不能丟下這幾分。用盡了自己所有的力氣,終于拉到了自己的極限拉了8個,雖然比別人少了幾個,但是與平時的我相比就要好得多了。
接著,測的是跳遠。也許平時的跳遠就練習(xí)少了,也就剛剛跳了一個及格分,有可能是跳遠的動作不正確,看來下來是要多練習(xí)跳遠了。
然后,測的是籃球,藍球我也不太擅長,也只能盡自己的全力去做吧!在過桿的`時候,心里總是很緊張的。害怕會碰到桿,最后,成績比上一次快了1秒多;@球在平時也要多加練習(xí)。
最后,我測的是最沒有信心的長跑,因為我的肺活量不太夠,在跑完第一圈以后,我就覺得沒有力氣了,已經(jīng)是上氣不接下氣了,但是我也不知道是什么讓我堅信我一定能跑完的。雖然最后分數(shù)不是很好,但是最后努了自己最大的力,我還是覺得高興的。
在平時還是要多加練習(xí)體育,它不僅讓我們多得點分,同時也讓我們的身體更加健康。
體育測試的作文 8
今天下午我們進行了一年一次的體育測試,我們都很激動。
一開始,我們的組長帶著我們先去測跳繩,我們來到跳繩的區(qū)域,我首先站第一排,還以為會第一個跳的,誰知第一排最后才跳,第二排才是第一個跳的,我前面的那位同學(xué)跳了82個,而我比她多跳了18個。
我們測完跳繩又去測身高和體重等我們測完體重,老師叫我們,我們就脫下鞋子,走上一個松軟的墊子上那時我感覺自己在白云上走路,像孫悟空一樣,站在白云上飛。
接著我們又去了測跑步的地方,那時我非常害怕,別提有多緊張了,像被老師吵了一頓一樣。
然后我們又去了做仰臥起坐的地方,我看到一位大哥哥,他在監(jiān)督著我們,做仰臥起坐,這位大哥哥做了48個,而我做了非常多,已經(jīng)比這位大哥哥做的多的多了。
我又去測肺活量,我的'肺活量是我們這一組的第四名。
最后去測了眼力,我的視力簡直是慘不忍睹,視力現(xiàn)在是4·6,看來我以后要改正讀書和寫字的姿勢了。
通過今天的體育測試,讓我明白了,身體是革命的本錢,我們要注重身體,多鍛煉,多運動,保持良好的看書,學(xué)習(xí)習(xí)慣!
體育測試的作文 9
在這學(xué)期的一節(jié)體育課上,老師宣布了一項肺活量的身體測試。我很緊張,因為我的體育成績一直很差,體育成績和“三好學(xué)生”關(guān)系密切。
我的學(xué)號是6,也就是說我考第六。輪到我了。我有兩次機會。第一次,一開始吹的很猛。我沒想到氣體會因為壓力而從吹管的側(cè)面泄漏出來。我反應(yīng)的`時候已經(jīng)來不及了,所以第一輪我的指數(shù)只有411點。第二輪我掌握了一個小技巧:起步慢,不要讓空氣漏出來。氣滿了,我慢慢往管子里呼氣,看肺活量指數(shù)表上的指數(shù)。我要吐了,得使勁噴。我一看,索引表上的數(shù)字讓我大吃一驚:2719點。這個暫時排第一。回到座位上寫作業(yè)很興奮,但難得的好成績讓我興奮得坐不住,經(jīng)常去講臺上看其他同學(xué)的成績。最后,在所有同學(xué)都考完之后,我拿到了我的排名:第四。經(jīng)過計算,這次考試我得了滿分。這是這學(xué)期“上帝”第二次恩待我,我在最不擅長的運動——上得了兩個滿分。
我太開心了!我離“三好學(xué)生”又近了一步!
體育測試的作文 10
周四,我們迎來了本學(xué)期第一次體育測試。這次體育測試的內(nèi)容包括:跑步,跳繩,前屈伸,仰臥起坐等一些項目。
現(xiàn)在正值十二月隆冬時節(jié),雖然同學(xué)們?yōu)榱说钟L(fēng)穿的都挺厚的,可是站在寒風(fēng)中依然無濟于事?纯创藭r有的同學(xué)已經(jīng)凍得開始原地跑步,有的把雙手縮進袖筒尋求溫暖,還有同學(xué)站在原地懶得動彈一個勁地把脖子縮了又縮。
體育測試開始了,我們班的第一項測試是四百米跑。我被分到第四組,我心想,等著也是等著,不如向前看看他們跑得怎么樣?一會的功夫輪到我們組了,我們組的同學(xué)一個個摩拳擦掌躍躍欲試,都迫不及待了,一聲哨響同學(xué)們就像射出去的箭一樣沖了出去。一開始我排在第二,可是后方同學(xué)緊接著追了上來,唉!第二保不住了。第三圈了,他們明顯都累了,我也跑不動了,但是不能放棄,我得堅持。哎呀!緊急關(guān)頭一不小心掉坑里了,辛虧我的平衡力不錯勉強平穩(wěn)過來,最終2分24秒,小組第四,
第二項仰臥起坐,輪到我做了,我以迅雷不及掩耳盜鈴之勢做了10個,壞了,感覺體力有些支撐不住了不,但是我不能跟跑步一樣差呀,我又咬牙堅持做了5個。轉(zhuǎn)臉一看他們做的好快,我不能成為他們的手下敗將,拼盡全力用出吃奶的勁,竟然做了29個。
第三項前屈伸,唉!無奈我的肚子太大了手根本夠不到腳。只有零分了。最后一項是跳繩,我傾盡全力才跳了100個,頓感差距太大了!
通過這次體育測試,我的最終體育成績非常不理想。經(jīng)過這一次體育測試,老師告訴我們,作為一個小學(xué)生不僅要學(xué)好文化課還要有一個很棒的.身體,以后要加強體育鍛煉,增強身體素質(zhì)。
的確如此,是時候該鍛煉身體了,加油親愛的我自己!
體育測試的作文 11
提前一周得知了要體育測試,我就拼命地練習(xí),準(zhǔn)備200米測試,想要獲得一個出色的成績。
測試開始了,老師一聲哨響,同學(xué)們就像一只只兔子向終點飛奔而去。慢慢的前面的人越來越少,馬上要輪到我了,我非常緊張,但我還是盡力讓自己平靜了下來。
輪到我了,我做出了跑步比賽的姿勢。一聲哨響,我就像一支離弦的箭飛了出去。跑到100米的時候,我感到非常無力。正當(dāng)我準(zhǔn)備放棄的'時候,我心里發(fā)出一聲聲鼓勵的回音:你千萬不要放棄啊……
這時,我感到精力充沛,渾身有勁。離終點線還剩5米,4米,3米……我狂奔上去,終于到達了終點。忽然,老師跑過來說:“凌宇豪,你破記錄了啊。你真厲害啊,居然能32秒就跑完了。”我得到了老師的表揚,就對跑步更有興趣了。我開心地想:我竟然能32秒就跑完,是不是我聽錯了,原來我發(fā)揮出來,能跑這么快。
這次測試讓我懂得了,做任何事,都要冷靜,努力面對,克服困難,不能慌張。
體育測試的作文 12
馬上就要到期中考試了,我們大多數(shù)同學(xué)都進入了復(fù)習(xí)備考的狀態(tài)。當(dāng)然期中考試一定少不了體育,體育測試有三項,分別是800米、立定跳遠、跳繩。
今天下午,媽媽帶我去學(xué)校操場進行三個項目的自測。
在小學(xué)五年級之前,我還挺瘦的,是我們班的跑步健將,一到學(xué)校運動會,接力賽項目中就一定有我!但一上了五年級,不知怎么回事,我的體重一年就長了十斤!平常上個樓都喘得不行,更別說800米了,想都不敢想!
果不其然,我跑了還沒有一圈就喘的上氣不接下氣了!于是我就氣喘吁吁地說:“不,不行,我……呼……我……跑……不動了!”
“呀!還沒400米呢,這怎么行!”媽媽有點生氣,“休息一會再跑!
我又開始跑了,一圈已經(jīng)過去了,還有一圈,加油!心里是這么想,但身體已經(jīng)在說:“不行了!”我的腳步漸漸慢下來,正當(dāng)我要放棄時,我開始給自己加勁!“李豫姝,你一定要跑下去,如果你不堅持跑完,就還有兩圈在等著你!”腳步又漸漸快了起來,雖沒有一開始那樣快,但至少比剛才快了一點。終于跑完了,我竟然用了9分鐘,這也太慢了吧?
當(dāng)然,立定跳遠和跳繩的成績也不理想。立定跳遠只跳了130厘米,一分鐘跳繩最多跳了60個。連穿著高跟鞋、四十多歲的媽媽都跳了108個呢。
唉!我的體育成績簡直是“令人發(fā)指”。】磥,我要抓緊鍛煉,不然,我的體育成績怎么辦?我的.期中考試排名怎么辦?還有我的小身高怎么辦?
體育測試的作文 13
今天下午第二節(jié)是體育課。上課鈴聲剛剛響起,我們急忙趕到操場。我們規(guī)規(guī)矩矩得先做了眼保健操。踮起腳,抬頭望,卻始終不見體育老師的蹤影。我們心煩意亂的等了許久。終于,體育老師穿著白色短袖t恤衫從遠處趕來。顯然,這已不是老師第一次遲到了。
從老師的身上飄來一陣陰森的'氣息。老師帶著邪惡的笑容,故意緩緩的娓娓道來:“今天——我們要——跑50*8的——考試,也就是四百米!
“救命呀!”“讓我死了算了吧!”從同學(xué)們中蹦出一陣陣驚呼。還未等我們發(fā)出一聲驚呼,老師就吹了聲哨子,冷不丁從嘴中竄出一句:“向左轉(zhuǎn)!”
我們緩緩向左。隨著老師的哨聲,第一批同學(xué)邁著箭步飛奔了出去。跑了幾圈后,結(jié)果都幾乎定型了,肯定是兩位女生排前面,兩位男生在后面嘛!結(jié)果如我所料。
接下來,女生們都是遙遙領(lǐng)先,男生們總是落在后面。這讓我們女生十分得意。
很快就要到我們這一批了。我人高,理所當(dāng)然的排在了后面。可在我那一批同學(xué)中我卻是最矮的,這一定會對我不利。
老師吹響了哨子。我疾步飛奔,可我目前是第三名。女生每次的領(lǐng)先決不能在我這兒中斷!我努力的往前沖,趕到了第二名。我發(fā)現(xiàn)我每次在拐彎處時,速度都會變得像蝸牛般慢,怎么也趕不上第一名。過了三四圈左右,我仍然保持著第二名的名次。
最后一圈了!我咬咬牙,盡力往前沖刺。功夫不負有心人,我居然超過了第一名!
結(jié)果已定,我是第一,險勝。我希望老師下次測的時候分男生組和女生組,否則不大公平。畢竟,男生和女生是有差別的嘛!
體育測試的作文 14
這兩周是我們的體育考,其中包括了——跳遠、跳繩和跑400米,這三個項目里都有,有趣的一幕呢!
第一章節(jié)——跳遠
“同學(xué)們,這節(jié)課我們考跳遠,我們先來做拉伸。好,圍著操場跑一圈……”終于,一切準(zhǔn)備工作完成。首先,是男生一組先考,其次是二組,時間在不知不覺中過去了,轉(zhuǎn)眼間的時間就該我們女生二組考了,這還不是最要緊的,要緊的是我還是第一個,我?guī)е林氐膲毫ψ龊昧诵睦頊?zhǔn)備——要跳。我使出了有史以來最大的力氣,一起,一蹦,一躍,一蹬,一伸,一收,一縮,一坐,跳出來有史以來最好的成績——1米65,要想上次我只跳1米52!總體來說進步還是很大的!但有喜有憂,我們班跳遠只有4個人滿分,有點小可惜!
第二章節(jié)——跳繩
跳繩,這是我們班總體來說的強項。畢竟,這一段我們班的同學(xué)練得都不錯!自然,就沒有什么大壓力了,我們?nèi)啻蠖鄶?shù)人都是滿分!這是令我們都很自豪的事!這是體育考大家最滿意的一個項目了,但400米跑就有點令人擔(dān)憂的了!
第三章節(jié)——400米跑
這節(jié)課,我們來到了操場上,看著別的`班的同學(xué)們一個個在奮力的跑,我瞬間十分的緊張。這時,體育委領(lǐng)著我們來到了跑道,望著第1組的同學(xué)們,一個個都像離弦的箭似的“嗖”的一下,便不見了影!終于,她們跑完了,該我們了。只聽哨子“嘟——”的一聲,我便立刻沖了出去,在快到400米時,兩個同學(xué)順利超過了我,我拿到了第3名,“1分36”——差一點,就不是滿分了!
付出是有回報的,體育考已經(jīng)畫上了一個圓滿的句號。讓我們拼足勁,一起為文化考試也畫上一個圓滿的句號吧。650字)
體育測試的作文 15
從小到大,運動一直很弱。很弱,就是每次考試都不及格。我特別害怕體育課。今天50米測試還在按計劃進行。
準(zhǔn)備活動結(jié)束后,同學(xué)們一個個去測試,像離弦的箭,帶著搜索走到終點。跑完之后,他們看了結(jié)果高興的跑了。在緊張的等待中,我終于等到了我,有點緊張。在老師的命令下,我盡力跑了出去。但是,旁邊的同學(xué)在一半的距離里超過了我十幾米。第一次,我失敗了10.5秒。老師很乖,讓我再跑一次。旁邊有熱心的同學(xué)想帶我去跑步,安慰我,鼓勵我,慢慢來,有點信心,第二次重整旗鼓,重新開始。我加大馬力,盡了最大努力,結(jié)果好像不盡人意,10.3秒,提高了0.2秒,但是還有0.3秒失敗。我決定再跑一次,老師愿意給我這個機會,我就再跑一次,大家看著我跑,給我加油,鼓勵我。我發(fā)現(xiàn)這個時候,我的`內(nèi)心是溫暖的,我們就像一個大家庭。突然,我的腳變得強壯起來,向前猛沖了9.9秒。過關(guān)!這時候心里的幸福感說不出,很激動!我抬頭看著天空,天空湛藍清澈,似乎在為我慶祝這場勝利的喜悅。
這件事告訴我,什么都不能完成,只要你有勇氣去嘗試,你就能完成。更重要的是,我意識到在業(yè)余時間,我需要做更多的體育鍛煉!
體育測試的作文 16
今天要體育考試了,第二節(jié)課下課時是大課間時間,我們便開始了熱身,準(zhǔn)備考試,我特別緊張。
下了第二節(jié)課,我們便“奉旨”下樓熱身,開始跑步熱身啦,我們跑了一圈兒又一圈兒,呀,要考試?yán)玻?/p>
第一個項目是立定跳遠。我是第十個,看著同學(xué)們驚人的米數(shù),我不僅打了個寒顫。同時也在給自己加油助威。終于還是到我了,我幻想著懸崖地獄,跳時腿兒也蹬了,可眨眼一看,哎~,還不到我的真實水平。第二次,哦,更糟了,最終分數(shù)為124cm。只能得兩分。我真是的,體育真完了。
第二項是跳繩。這個還好些,至少沒立定跳遠的分數(shù)丟人現(xiàn)眼。我跳了90個,和明澤——我最好的朋友,竟能跳180多個。孔祥樂胥因只跳了133個而哭了。我跳時被絆了好幾下,從頭到尾被繩子絆了七下,而和明澤一下也沒有被絆過,加油吧。
第三項是50米,我和王涵一組比。比賽前我們商量好了,盡量并列,如果不能就發(fā)揮好水平,絕不能讓別校的嘲笑昆吾!(我和王涵、王子涵原來是一個學(xué)校的')我的成績是10.7秒,比我之前快多了。
以后我每天都要練習(xí),下次一定加油,我相信只要我努力,下次一定能取得好成績!
體育測試的作文 17
“預(yù)備……跑!”裁判員一聲令下,同學(xué)們以迅雷不及掩耳之勢“嗖”的一聲消失在了起跑線上,大家互不相讓,跑道上塵土飛揚,仿佛海水漲潮一樣洶涌而來。
“呼哧,呼哧”剛跑了一圈后,我就已經(jīng)大口大口的地喘著粗氣,胸口似乎馬上要炸裂般的劇痛。那一刻我仿佛被魔鬼束縛住,雙腿像灌了鉛一樣,似乎沒了直覺,全身沒有一點力氣,只是機械式的擺動著。腦袋暈乎乎的,前面的跑道也似乎沒了盡頭。哎,我真后悔啊,如果平時多鍛煉鍛煉身體,體能也不至于這樣啊,這一刻,我真想放棄!
可是,同學(xué)們都在奮力的往前跑,而且,跑在我前面的還有很多同學(xué),為什么別人能堅持而我不行?“我可不想成為別人眼中的笑柄!這一刻正是鍛煉我毅力的時候,堅持就是勝利!雖然我跑得慢,但是只要奮力跑,成績一定不會差!”想到這兒,不知從哪里涌出一股動力,我又充滿了斗志,奮力沖向了終點……
跑完后,我癱倒在草坪上,仍繼續(xù)大口大口地喘著粗氣。啊,總算結(jié)束了!
通過今天的.測試,我測底醒悟了,有個強健的身體是多么的重要。國務(wù)院每年都提出“全民健身利國利民”“強身健體抵抗病毒”我運動,我健康,我快樂……同學(xué)們讓我們一起行動起來吧!
體育測試的作文 18
今天體育課進行了一場測試。我們在起跑線前站成兩排,當(dāng)體育老師讓開跑時,我趕緊沖過起跑線。
起初,大家都在一鼓作氣,努力地跑著,一段時間后,我很快超越了一部分人,成為暫時的第三,而被我超過的人有的“努力”地走、慢跑,有的坐地上休息、聊天,有的直接跑去籃球場打籃球,真是感謝偷懶的他們。當(dāng)我跑完第一圈的`時候,體力漸漸不佳,步子邁得不在過大,第二名也和我同樣如此,看著離我越來越近的第二名,我一咬牙,忍著疼痛,發(fā)起了沖刺,很快將第二名取而代之,而剛才的第二名,如今的第三名,見被我超越,也就沒了斗志,變慢跑為散步。成為第二名沒多久,某胡從我旁邊沖過,我不禁咬牙,卻因為身體實在腦累,無法發(fā)力追趕,只能默默地慢跑,之后又被某趙和某朱追趕上,某趙的體力明顯很好,追上我后也沒有稍作停留,而是繼續(xù)向前方進發(fā)。而某朱則體力不足,和我一起跑了一段時間后,被體力回復(fù)了一點兒的我丟在了后面。不久我忘到了總開始的第一名,他邊走路邊整理頭發(fā),也如同許多人一樣放棄了。
我越過他后,再一次接二連三的被人追趕上。當(dāng)跑完最后一個彎道后,我瞬間加速,發(fā)起沖刺,開始一馬當(dāng)先。其他人見狀,也不甘落后,紛紛開始沖刺,但除了部分體能好的超過了我,先一步達到終點外,其他人都落在了后面。而我則靠著對時機把握得當(dāng),成功沖刺至終點,成為第五名。
體育測試的作文 19
今天體育課上測試四百米賽跑。
老師說期末考試要考四百米。四百米?那可是繞操場一整圈!如果是短跑,我倒還行,可是長跑,我就不行了。
以前在小學(xué)跑八百米,我竟然跑了十幾分鐘!是一組內(nèi)十個同學(xué)里的第九名,第十名還是我們班里跑的最慢的同學(xué)……跑完后,別的同學(xué)都說腰疼、腿疼、肚子疼,可我偏偏是嗓子疼。后來才知道,用嘴呼吸或跑跑停停會導(dǎo)致呼吸不順暢。
今天四百米,應(yīng)該會輕松些吧?但愿如此。四百米前,我們先練習(xí)了見線折返跑,據(jù)同學(xué)說,我是八個人中的'第三名,女生中的第一。我就說短跑還不錯吧。
接下來就是四百米了。我緊張的站在起跑線上,雙手緊握,調(diào)整好呼吸,只等老師一聲哨響!皢琛笨谏诖淀懥,我大步向前沖,可是看到前面的兩位同學(xué),我便想,我能超過她們嗎?我無法仰住迫切的心情,跑得更快了?墒堑搅斯諒澨帲冶懵讼聛。我直線沖刺還好,可是一到拐彎處,我就開始掉鏈子。這不,又從第三名落到第四名了。開始跑的挺快的,也沒覺得累,可是跑了半圈后,我覺得渾身都沒力氣了,大口大口地喘著氣,也減慢了速度,這一減速度不要緊,都成第七八名了。我只好調(diào)整好呼吸,向著點線奔去?炝耍炝,七十米——五十米——十米……兩米……最后一米。到了!當(dāng)我的身體跨過終點的那一刻,我頓時感覺身體一點勁也沒有了。如一頭餓狼撕咬食物般貪婪的呼吸著空氣。霎時間感覺空氣是那么的清新,那么的美好。
今天我戰(zhàn)勝了四百米,戰(zhàn)勝了原來聽到長跑就退縮的我。四百米,我戰(zhàn)勝了你!
體育測試的作文 20
今天下午第二節(jié)課我們一年級的學(xué)生在操場進行了體育期末測試,測試項目是400米短跑,1分29秒達標(biāo)。
我們到了操場后先繞操場跑了兩圈,然后就開始在操場上熱身,活一活筋骨,這樣能避免我們在跑步中受傷。女生優(yōu)先,她們考完后才輪到我們男生,男生分兩組進行,我被安排到第二組,第一組跑完后輪到我們組了。站在起跑線上我很緊張,就一直在心里默默告訴自己“不要緊張,盡力而為就好!蔽疑钌畹匚艘豢跉猓驮谶@時我聽到老師喊:“預(yù)備……跑!”我們就像離弦的劍箭一樣從同一起跑線向前沖去,剛開始我一直在第四名的位置上,慢慢的我感到覺后面有人追過上來了,于是,我跑得更快了,到了拐彎的地方,我把重心往內(nèi)傾斜,眼看到終點了,我開始沖刺,雖然跑得腿都酸了,但是我不敢放松警惕,我拼盡全力沖過了終點線。然后按照老師考前提示,沒有立刻停下來,而是漸漸放慢步伐,慢慢停了下來。然后我迫不及待的去看成績,我居然用時一分二十八秒,我達標(biāo)了……
說實話,我真沒有想到我可以跑得這么快,我簽好名字后,高興的`地回了教室。
體育測試的作文 21
一說到體育,就讓我興奮不已,因為我是一個體育愛好者。而今天這節(jié)體育課的重點是測試15米往返跑。這個更讓我迫不及待。
一大早起來,我躺在床上不想起床,可是一想到第一節(jié)體育課,陳老師要為我們班測15米往返跑,我便以迅雷不及掩耳之勢下了床,隨便吃了一口飯,就跑到了校門口。我進了學(xué)校,第一節(jié)上課鈴響了,我們排著隊來到了操場上,做完廣播操后等待著測試,隨著一聲令下我們?nèi)缂泔w了出去,但我心想一開始一定不能跑太快,如果太快了,到了后面就沒有體力了,我的腿像車輪一樣,不停地轉(zhuǎn)啊轉(zhuǎn),我聽著喇叭里喊著一圈、兩圈、三圈……當(dāng)我已經(jīng)跑到32圈的時侯,我實在不想跑了,因為我太累了,我的腿像灌了鉛一樣重。但是聽到了同學(xué)們?yōu)槲业募佑吐暫蛥群奥,我又鼓足勇氣拼盡全力地跑下去,用同學(xué)們給我的力量來繼續(xù)跑下去,當(dāng)我跑到第42圈的'時候,我已經(jīng)精疲力盡了,一圈都跑不下來了。測試結(jié)束了,我居然拿了全班第一名的好成績。
通過這一次測試,我知道了只要堅持就會勝利,不管做什么事情都一定要學(xué)會這兩個字——堅持。
體育測試的作文 22
站在操場的跑道上,看著摩拳擦掌的同學(xué)們個個精神抖擻,我不覺心里有些發(fā)怵!拔乙欢ㄒ茉谒麄兦懊,考個好成績!”心里暗暗下定決心。神經(jīng)高度集中,不敢有絲毫的放松。
“預(yù)備,跑”。聽到號令,我箭一般地跑在最前排,馬力十足。我用眼睛的`余光掃視一下,已經(jīng)把大部分同學(xué)甩到了身后。心里美滋滋的,體育考試不過如此嘛!
可是到了第二圈,我漸漸地感到呼吸有些喘不過氣來,胸口越來越悶得慌。兩腿也好像綁了個鐵錘似的,越來越沉重,越來越不聽使喚,邁不開腳步?吹缴砗蟮耐瑢W(xué)一個接著一個把我反超,并且奮力地向前沖刺著,心想“糟了,這樣下去可不行!庇谑牵乙Ьo牙關(guān),橫下一條心來,拼了!
耳畔聽到了同學(xué)們的吶喊聲、助威聲,渾身就像打了雞血似的,再搏一把,加速。呼、呼,終于沖到了終點。媽呀,累死我了!
向周圍掃視一下,同學(xué)們個個累得夠嗆,大口地喘著氣。有的彎腰低頭,直不起腰桿;有的咳嗽不止,擦拭著滿頭的大汗。大家的體力都到了極限。我也一樣。
這次體育測試,無疑是對我們的一次考驗,看來,以后要多加訓(xùn)練,增強體質(zhì)才行!
體育測試的作文 23
在二零二零年十一月十日,我們七年級一班迎來了人生中第一次體育測試。
這是我最畏懼的一門課了,可是該來的還是會來的`,下午,我們?nèi)嗤瑢W(xué)來到了操場,準(zhǔn)備迎接測試。
測試一共分為兩門:跳遠和長跑。跳遠還好,但是長跑我就不行了。這不,我們女生一個個站在起跑線上,每個人的心情都是那么的緊張,而我的心更是快跳到了嗓子眼。
我豎起耳朵,等待著老師的發(fā)令。隨著一聲:“跑!”,同學(xué)們都沖了出去,我卻出師不利,跑在了中間,不過我及時安慰自己在前面應(yīng)該先保存些體力才是。
一圈很快跑完了,我覺著我越來越?jīng)]力氣,呼吸越來越困難,也越來越累,兩條腿像灌了鉛一樣沉重,可是一想到體育60分,我便使出全身的力氣,不顧一切的向前沖去。
我大幅度的搖擺手臂。腳步跨到最大!敖!近了!”我心里吶喊著。
終于到了!我扶著膝蓋半蹲在草坪上,大口大口的呼吸。旁邊已經(jīng)跑完的同學(xué)都氣喘吁吁,汗流浹背,一個個張大了嘴巴坐在草坪上。耳邊只剩下同學(xué)們呼哧呼哧的喘氣聲。
這次測試,雖然我跑的不理想,但是起碼比日常練習(xí)時進步了,我想這已經(jīng)很重要了。
體育測試的作文 24
零、零、零……上課鈴聲打斷了我讀書的思路。我漫不經(jīng)心地掃了一眼課程表,“天哪,體育!蔽殷@呼一聲,從椅子上蹦起來,如同離弦的箭射向操場。
操場上人山人海,有的在相互追逐,有的在跳繩,有的在玩健身器材……當(dāng)我趕到操場時,范老師正拿著計時器計時呢!伴隨著“小剛加油”的呼喊聲,小剛沖過了終點。我拍拍胸脯,暗自慶幸自己沒有遲到。
經(jīng)過幾場觀看,我有了信心,踴躍地參加了第五場比賽。
范老師一聲“開始”,我首當(dāng)其沖地跑到了最前面,后面四位隊員也爭先恐后地往前跑。我仿佛聽到耳邊呼呼的風(fēng)聲,接著看到小明超過了我。我牢記著老師的話“要保存體力”。所以沒有加速。但是對于平時缺乏鍛煉的我來說,400米長跑也不是件容易的事。當(dāng)我跑到300米時就已經(jīng)累得氣喘吁吁,臉上火辣辣的,好像有幾條蟲子在蠕動。汗水濕透了我的衣服,黏糊糊的。我的.雙腿不聽使喚了,腳下像踩上了棉花一般。心跳得很厲害,仿佛隨時都會從嗓子里蹦出來。這時,有兩個小人在我耳邊爭論:一個說:“放棄吧,你堅持不下來。一定得不到好成績的!绷硪粋卻說:“加油,堅持!馬上就到終點了!痹谝幻腴g的心理斗爭后,我用袖子擦了一把臉上的汗珠,咬緊牙關(guān),拼盡全力做了最后的沖刺。
“1分55秒”范老師用洪亮的聲音對我說。
1分55秒不算好成績,但我已經(jīng)很滿意了,因為我盡力了。
這次測試使我認識到:平時應(yīng)加強體育鍛煉,戰(zhàn)勝自己,永不放棄,才能取得勝利。
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