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      2. 描寫(xiě)投實(shí)心球的作文

        時(shí)間:2024-06-18 16:42:10 秀鳳 敘事 我要投稿
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        描寫(xiě)投實(shí)心球的作文(精選37篇)

          在學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都經(jīng)常看到作文的身影吧,借助作文可以宣泄心中的情感,調(diào)節(jié)自己的心情。為了讓您在寫(xiě)作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便,下面是小編整理的描寫(xiě)投實(shí)心球的作文,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧!

        描寫(xiě)投實(shí)心球的作文(精選37篇)

          描寫(xiě)投實(shí)心球的作文 1

          大家都說(shuō)我是體育尖子生,跑起步來(lái)就像是一匹脫了韁的野馬,大家都稱我是“飛毛腿”。其實(shí),不只是跑步,羽毛球、實(shí)心球都是我的強(qiáng)項(xiàng),我最喜歡投實(shí)心球,也在一次次地創(chuàng)造紀(jì)錄。

          星期三,天空擺脫了陰雨蒙蒙,終于放晴了。大課間終于又可以安排投實(shí)心球了,想著可以享受投實(shí)心球的樂(lè)趣,我興奮極了!我手里拿著實(shí)心球,步履輕盈地走在隊(duì)伍中,幻想著投實(shí)心球的場(chǎng)景,心里樂(lè)滋滋的。終于,我們來(lái)到空地上,大家排好隊(duì),開(kāi)始了投實(shí)心球測(cè)試。第一個(gè)投的是姚航,他只投了6米。同學(xué)們一個(gè)接一個(gè)地將實(shí)心球從手上拋出,只可惜都只是過(guò)了合格線,看著同學(xué)們的表現(xiàn),我記既緊張又雀雀欲試。

          終于輪到我了,我的心不可抑制地跳動(dòng)著,腿微微地顫抖,我拿起實(shí)心球,目視著遠(yuǎn)方用力把球投了出去。看著球被拋出去,不知道結(jié)果會(huì)怎么樣,心里別提有多緊張了,沒(méi)想到竟然投到了9.6米!我驚訝極了!接著,我又拿起了第二個(gè)實(shí)心球,心里踏實(shí)多了,“一定要比上次好!”我默默地對(duì)自己說(shuō)。我使出了吃奶的勁,又一次把球拋了出去,心里還是很緊張,就怕它超不過(guò)9.4米。我的眼睛緊緊地盯著球落地的地方,“哦也!”居然投了9.6米,我一蹦三尺高,高興地叫了起來(lái),“太棒了!又增加了0.2米!”以后我一定要保持住這個(gè)記錄!在男生中只有我的成績(jī)達(dá)到優(yōu)秀,為此我非常開(kāi)心,又十分驕傲。

          以后我一定要保持住這一次的記錄,不過(guò)也要爭(zhēng)取投得更遠(yuǎn),創(chuàng)造更好的記錄,為爸媽爭(zhēng)光。體育項(xiàng)目記錄的優(yōu)異并不能代替其他方面的.成績(jī),在其他各個(gè)方面我也要加油,尤其是我的弱項(xiàng)——課堂發(fā)言。一次次打破原有的記錄才會(huì)有進(jìn)步,才能成功,讓我們一起加油吧!

          描寫(xiě)投實(shí)心球的作文 2

          為了迎接下周三、四的達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì),爸爸給我買(mǎi)了一個(gè)實(shí)心球,讓我有空練一練,達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)或更遠(yuǎn)。我非常激動(dòng),因?yàn)樵趯W(xué)校里練習(xí)時(shí)我總是投不到六米及格線而發(fā)愁。我正想去買(mǎi)一個(gè)實(shí)心球在家練練手,爸爸就給我買(mǎi)來(lái)了,真是求之不得啊!

          我和爸爸來(lái)到了花園里的泥地上。首先爸爸量好了六米的距離,并在那做了個(gè)記號(hào),然后又走過(guò)來(lái)教我怎樣投擲實(shí)心球才投的比較遠(yuǎn),最后他去向六米的地方,準(zhǔn)備給我看成績(jī)和撿球。我擺好投球的架勢(shì):兩腿前后分開(kāi),上身往后仰,雙手拿球舉過(guò)頭頂,一切準(zhǔn)備就緒。我大喝一聲,球隨之拋了出去,但是還不到三秒球就重重的.落到了地上,我的心也隨著球落到了谷底。

          爸爸開(kāi)始糾正我的錯(cuò)誤:“你拋球的方向是朝下的,所以才導(dǎo)致球猛地掉下去,不要灰心,你只要把投球的方向調(diào)高一點(diǎn)兒就行了。來(lái),再來(lái)試一試。”聽(tīng)了爸爸的這番話,我士氣大增。我對(duì)自己又有了很大的信心。我重新拿起球,調(diào)整好方向,屏氣凝神,一瞬間,我使出了九牛二虎之力把球使勁擲了出去。

          這次果然有很大的進(jìn)步。球在空中滑出了一道美麗的弧線,好像一道彩虹。球落到了地上,“五米四。”爸爸對(duì)我大喊聲,這次比剛才好多了。我興高采烈地對(duì)爸爸喊“再來(lái),再來(lái)。”一球比一球投的遠(yuǎn)。

          我每天都在堅(jiān)持練習(xí),到現(xiàn)在為止,我已經(jīng)能投到5米8到6米之間了。狀態(tài)好的時(shí)候還能投到6米多。我要再接再厲,投得越遠(yuǎn)越好。

          描寫(xiě)投實(shí)心球的作文 3

          在一個(gè)風(fēng)和日麗的下午,上完第二節(jié)課我們要去興趣小組了。這時(shí)李老師說(shuō):“興趣小組取消了,我們要選幾名男生和女生去參加投實(shí)心球。”接著大家面面相覷,大概大家心里都想,誰(shuí)會(huì)成為那個(gè)幸運(yùn)兒呢?繼而爭(zhēng)先恐后地舉手,我也不甘示弱。最后老師選了我、梁心悅等等的女同學(xué)和男同學(xué)。

          我們幾個(gè)人排著整齊的隊(duì)伍來(lái)到了樓下。開(kāi)始了,先是一班和二班,他(她)們正玩的'起興的時(shí)候。頓時(shí)天空烏云密布,雷鳴電閃。過(guò)了一會(huì)兒,我以為會(huì)下傾盆大雨,出乎意料,竟然是淅淅瀝瀝的小雨,同學(xué)們依然在專心的投實(shí)心球。我卻伴隨著小雨情不自禁地翩翩起舞起來(lái)。雨過(guò)天晴,這時(shí)候輪我們班了,同學(xué)們認(rèn)真地看著,第一個(gè)投實(shí)心球的人是陳煜彬,他一下子把六個(gè)都打倒了,給了我們班一個(gè)好的開(kāi)頭。

          接著的同學(xué)不是投了三個(gè)就是四個(gè),輪到我了,我又激動(dòng)又緊張,我閉住眼睛用力往前一投,以為自己會(huì)全部投中,沒(méi)想到自己只打倒了三個(gè)。我們班只有馮詩(shī)軒和李浩洋投實(shí)心球沒(méi)有投中。不一會(huì)兒,實(shí)心球投完了。同學(xué)們意猶未盡地各自回教室了。

          這一次投實(shí)心球使我有了經(jīng)驗(yàn),下一次我一定要都打倒。

          描寫(xiě)投實(shí)心球的作文 4

          這周我上了一堂令我十分開(kāi)心的體育課——投實(shí)心球。

          那天老師讓我們投實(shí)心球。我們班同學(xué)個(gè)個(gè)唉聲嘆氣,因?yàn)榘嗌现挥袨閿?shù)不多的同學(xué)才投的遠(yuǎn),我就是其中之一。開(kāi)始投了,只見(jiàn)上場(chǎng)的個(gè)個(gè)都投得不行,輪到項(xiàng)藝時(shí),只見(jiàn)她背往后彎曲,身體向后傾斜,奮力一擲,球有如插翅的猛虎,向遠(yuǎn)處飛去,我心想:上次項(xiàng)藝投了九米多,這次肯定還要遠(yuǎn)吧。只見(jiàn)項(xiàng)藝用堅(jiān)定的目光看著遠(yuǎn)處的實(shí)心球,好像勝券在握,自信滿滿的樣子。再看那個(gè)球,一直快速地在空氣中沖擊著,隨著“呯砰……”幾聲,球隨之落地,“八米”唐老師說(shuō)到,我不禁吸了一口氣。只見(jiàn)項(xiàng)藝面帶微笑地走了,這時(shí)我卻惴惴不安,心里打起了退堂鼓。

          經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)的等待,終于輪到我了,我忐忑不安地拿起球,用手掂量了掂量,不輕啊,但球看上去個(gè)子不大,應(yīng)該很好投的樣子。我終于鼓起了勇氣,準(zhǔn)備來(lái)一個(gè)完美的投球。我身子盡量向后傾斜,手拿著實(shí)心球慢慢往下垂,并把手臂拉得筆直,頭略往后仰,雙手緊緊抓住實(shí)心球,緊閉雙眼,奮力一投。在我睜眼的`剎那,只見(jiàn)實(shí)心球以勢(shì)如破竹般地速度在半空中沖刺著,攻擊著,沖撞著,猶如離弦的箭一般,終于,球落地了。

          這時(shí),同學(xué)們開(kāi)始騷動(dòng)起來(lái),我也不知道發(fā)生了什么狀況,但看到每個(gè)同學(xué)的瞳仁里都顯現(xiàn)出不可思議的神情。我愣住了,好一會(huì)兒才回過(guò)神來(lái),問(wèn)唐老師我投的米數(shù),唐老師用贊許的聲音說(shuō):“你投了九米六。”這刻,時(shí)間似乎靜止了,我也一下子呆住了,但隨即我臉上就綻開(kāi)了笑容,一躍而起,慶祝我投實(shí)心球圓滿成功。

          啊!多么令我開(kāi)心的體育課啊!

          描寫(xiě)投實(shí)心球的作文 5

          嘿嘿,誰(shuí)說(shuō)我少一條腿就跟運(yùn)動(dòng)會(huì)無(wú)緣?告訴你,這次萬(wàn)花運(yùn)動(dòng)會(huì)上,我在三年級(jí)女子實(shí)心球比賽中,獲得第四名的成績(jī)。(絕對(duì)不是倒數(shù)。否則,本人可用腦袋賠償。)什么?你不信,那我就講講吧!

          昨天,上午舉行的是60米跑步比賽,下午就是實(shí)心球和立定跳遠(yuǎn)比賽。比賽前,老師對(duì)我們說(shuō):“大家一定要一鼓作氣,因?yàn)槲覀儬?zhēng)的是一口氣!”我暗暗下定決心:一定要取得好成績(jī),為班級(jí)爭(zhēng)光。

          站在三年級(jí)女子實(shí)心球運(yùn)動(dòng)員的'隊(duì)伍中,我心里好像有一只小兔子,咚咚咚地跳著,生怕自己扔不好。終于輪到我了,我使勁向前一扔,四米九,不錯(cuò)。但還是要再接再厲,因?yàn)樗拿拙女吘共皇俏业淖詈贸煽?jī)。

          第二次,我扔的時(shí)候跳了起來(lái),可惜,超線了,結(jié)果被“零分處理”。我垂頭喪氣地回到隊(duì)伍里,心想:“完了,完了,肯定贏不了了!”我急得差點(diǎn)哭起來(lái)。

          第三次,我給自己打氣:“不管是輸是贏,一定要拼到最后。對(duì),拼了!”于是,我拿起實(shí)心球,把我的信心和實(shí)心球一起扔了出去。這次,實(shí)心球好像能看出我的心思,特意“飛”得遠(yuǎn)了一點(diǎn)兒——我扔了四米九五!

          三次扔完后,我和兩位同學(xué)一起回班。到了教室,老師說(shuō)的話我一點(diǎn)兒也沒(méi)有聽(tīng)進(jìn)去,我只是仔細(xì)地聽(tīng)廣播。當(dāng)我聽(tīng)到廣播里讀三年級(jí)女子實(shí)心球獲獎(jiǎng)名單中有我的名字時(shí),我的嘴都咧到腦后去了……

          這回你總相信了吧?如果還不相信,獎(jiǎng)狀、獎(jiǎng)品隨便看,你不信也得信了。

          描寫(xiě)投實(shí)心球的作文 6

          上星期日早上,爸爸特意從江南好書(shū)城買(mǎi)了一個(gè)重一公斤的實(shí)心球,回家后準(zhǔn)備教我練習(xí)。

          我一見(jiàn)實(shí)心球,頓時(shí)高興得不得了,便伸出一只手去拿。可剛一捧起實(shí)心球,突然感覺(jué)重心向前,差點(diǎn)砸到自己的腳。我心想:好險(xiǎn)啊!爸爸見(jiàn)了便走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō):“心急吃不了熱豆腐,只有掌握方法認(rèn)真練,才會(huì)投得遠(yuǎn)。來(lái),我先教你一遍,你再模仿著投。”說(shuō)完,他拿起實(shí)心球猛地一扔,實(shí)心球便像子彈一樣飛了出去。只聽(tīng)“砰”的一聲,實(shí)心球便落在了離爸爸大約十多米的地方。我一看,大吃一驚,連說(shuō):“爸爸你好厲害啊!”接著就該輪到我了。

          我拿起實(shí)心球,照著爸爸的`樣子有板有眼地練了起來(lái):兩腳成弓步,身體向后仰,一只手在前面,一只手在后,然后我快速轉(zhuǎn)身,把球投了出去。本以為可以投很遠(yuǎn),誰(shuí)知卻只投到離我4米遠(yuǎn)的地方。我跟爸爸差距好大啊!但是我并不氣餒,一次又一次地練了起來(lái)。3米、4米、5米……功夫不負(fù)有心人,后來(lái)我可以投到六、七米遠(yuǎn)了,爸爸也不斷地鼓勵(lì)我,給我信心。

          這次投實(shí)心球練習(xí),讓我明白了一個(gè)道理:失敗是成功之母,只要你不斷練習(xí),你一定能成功。當(dāng)然,還得講究方法哦!

          描寫(xiě)投實(shí)心球的作文 7

          “咚!”實(shí)心球重重地落在地上,一個(gè)老師向我走來(lái),我的心咚咚直跳,老師看著我,我十分緊張。

          我的手摸在冰冷的實(shí)心球上,有些發(fā)抖。實(shí)心球靜止在地上一動(dòng)不動(dòng),我的手冰冷,在實(shí)心球上更冷了。這時(shí),我的腰還是彎了下去,老師的聲音就在我的耳邊響起,我的心在不停地跳,手在微微顫抖,我心里在想:比賽,真漫長(zhǎng)啊!老師看著我,我緊張地流出了汗水,老師說(shuō):“把球拿起來(lái)就用力投出去,相信你,你一定能行的!加油!”老師的.鼓勵(lì)讓我更害羞,臉突然紅了起來(lái)。手雖摸在冰冷的實(shí)心球上,但心里卻是暖的,老師冒著寒風(fēng)來(lái)到比賽場(chǎng)地來(lái)看我比賽,又有這么多參賽同學(xué)鼓勵(lì),我已經(jīng)很欣慰了。我舉起了灌了鉛的實(shí)心球,臉脹得通紅,我的腦子里此時(shí)已是一片寧?kù)o,沒(méi)有太多的思索,奮力在投了出去,球離手了,我的心里在想:球啊!加油!飛遠(yuǎn)點(diǎn)!再飛遠(yuǎn)點(diǎn)!我迫切地希望自己的成績(jī)好一點(diǎn)兒!我的腳還在半空,心在不停地跳,跳得更歷害了!我的手向前,眼睛里出現(xiàn)了老師的身影。老師豎起大拇指看著我,我的臉更加紅了,老師笑了笑,那笑容很燦爛。我的心里感到無(wú)限的溫暖。我的腳落地了,球也落到了地上,離我不知多遠(yuǎn),但我的心里裝滿勝利的喜悅。

          比賽的結(jié)果還沒(méi)出來(lái),但是我的心里暗暗高興,我成功了,我投出了最美麗的一球,是老師的一句話,一個(gè)動(dòng)作幫助了我,我的心暖暖的。

          描寫(xiě)投實(shí)心球的作文 8

          在這場(chǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì)上有許多精彩的比賽項(xiàng)目,涌現(xiàn)出很多運(yùn)動(dòng)健將,都讓我在心中為之喝彩。而其中最讓我佩服的就是我班的邵思佳同學(xué)了。

          在剛開(kāi)學(xué),我就聽(tīng)邵思佳一直在說(shuō)他要奪取實(shí)心球的第一。我當(dāng)時(shí)心里就覺(jué)得很不舒服。心想你想第一就第一啦。你的力氣很大嗎?比我還大?把我當(dāng)空氣啊!哼!咱們賽場(chǎng)上走著瞧。

          運(yùn)動(dòng)會(huì)那天,我們八年級(jí)的實(shí)心球比賽終于開(kāi)始了,只見(jiàn)每一個(gè)選手都在那摩拳擦掌準(zhǔn)備為班級(jí)的榮譽(yù)而戰(zhàn)。剛開(kāi)始時(shí),選手的表現(xiàn)都不是特別的好,看他們頭上豆大的汗珠不斷的從額頭冒了出來(lái),可奮臂一仍才扔了6.7米。我暗暗想,等著看我的吧!終于輪到我們了,我是整個(gè)年級(jí)體型最壯的,當(dāng)然是最有力的種子選手,我屏氣凝神地舉起實(shí)心球慢慢地把球放到腦后,嗖的一聲我把實(shí)心球扔了出去,結(jié)果是8米2。我得意得笑了。哈哈!牛不是吹得,咱這水平就是高嘛。正當(dāng)我得意洋洋地在旁觀戰(zhàn)時(shí),忽然發(fā)現(xiàn)2班的孫源開(kāi)始比賽了。他的身材雖然比我稍微苗條點(diǎn),但很壯實(shí)力氣超大。我開(kāi)始緊張起來(lái)。果然他第一投就投出了8米2。唉!果然被他超了,我真是傷心啊。讓人沒(méi)想到的是,他第二投時(shí)卯足了精神居然扔出了10米2的成績(jī)。太讓人不可思議了!他的力氣真是大啊!第一肯定是他的了。邵思佳不知何時(shí)已經(jīng)站在起點(diǎn)先后,可我覺(jué)得以他這身材肯定沒(méi)戲。可他好像倒是一點(diǎn)都沒(méi)有受到影響還是信心十足的樣子。只見(jiàn)他的神情嚴(yán)肅,慢慢地舉起實(shí)心球放到腦后,目光堅(jiān)定地看著前方,只聽(tīng)他忽然大吼一聲,臉暼得通紅,臉上的五官幾乎要扭曲在一起,手上的青筋也全都爆了出來(lái)。只見(jiàn)他的那實(shí)心球以飛快的速度從我們眼前劃過(guò),2米,4米,8米,10米,球飛到了十米五左右,我的心懸了起來(lái)。我咽了咽口水仔細(xì)地聽(tīng)著裁判員報(bào)出的數(shù)字,“10米4”一個(gè)響亮的聲音在我耳邊響起。哇!他居然真的做到了!他真是太牛了!就像孫源在賽后說(shuō)的那樣,我們都已經(jīng)努力了,可邵思佳是在拼命扔啊!努力當(dāng)然比不上拼命嘍!

          回想這次運(yùn)動(dòng)會(huì)前,邵思佳一次又一次地訓(xùn)練我們班的方陣。每次只要有同學(xué)稍有不整齊他就會(huì)讓我們重來(lái),口號(hào)不響亮就要重來(lái)一遍,有一個(gè)人的步伐錯(cuò)了就要集體重來(lái)。廣播操的動(dòng)作也是他一個(gè)一個(gè)地把關(guān),誰(shuí)的.手稍微彎了一點(diǎn)就絕不放過(guò)。我當(dāng)時(shí)就被他留下來(lái)反復(fù)糾正。當(dāng)時(shí)我不要太不服氣哦!為了運(yùn)動(dòng)會(huì)他還自己掏錢(qián)為每位同學(xué)都準(zhǔn)備了啦啦隊(duì)的道具。現(xiàn)在想想邵思佳對(duì)于這次運(yùn)動(dòng)會(huì)可真是十分在意,十分用心啊。

          這次的運(yùn)動(dòng)會(huì),邵思佳因?yàn)樗钠床瘾@得了實(shí)心球的第一;而我們班級(jí)也因?yàn)樯鬯技训恼J(rèn)真負(fù)責(zé)、一絲不茍、毫不放松而獲得了班級(jí)方陣第一和廣播操第一。

          這是我的記憶像倒帶一樣我回想起來(lái)了:邵思佳在第一次年級(jí)大會(huì)上說(shuō)出他要把因?yàn)榧琢鞫鬯技眩乙舐暤貫槟愫炔剩闶俏覀儼嗟尿湴粒闶俏覀儗W(xué)習(xí)的榜樣。

          描寫(xiě)投實(shí)心球的作文 9

          周四這天,陽(yáng)光燦爛,金桂飄香,我們終于迎來(lái)了時(shí)隔了兩年的校運(yùn)會(huì)!這回,我有幸參加了投實(shí)心球比賽。

          比賽正式開(kāi)始了!第一位選手上去了。只見(jiàn)他拿起實(shí)心球在桶里滾上了些石灰粉,接著走到指定位置,兩腳分開(kāi),身子微微向后仰去,然后猛地往前一砸,可憐的實(shí)心球沒(méi)飛多遠(yuǎn)就“咚”地一聲,重重地落到了不遠(yuǎn)處,在地上拍下了一個(gè)白點(diǎn)后又向前滾了幾下才停下來(lái)。“4.9米!”裁判宣布結(jié)果。這位選手對(duì)于自己的表現(xiàn)連連搖搖頭,嘴里念叨著:“失誤了!”我心想,我要小心點(diǎn),可千萬(wàn)別犯同樣的錯(cuò)誤。比賽有條不紊地進(jìn)行著,接下來(lái)的選手發(fā)揮得一個(gè)比一個(gè)好,第8位選手更是投出了7.45米的好成績(jī),這無(wú)形中給我增添了許多壓力。我的手心開(kāi)始冒汗,心跳也加速起來(lái)。

          很快就輪到我了!我當(dāng)時(shí)還有點(diǎn)懵,只是機(jī)械地拿起實(shí)心球在裝滿了石灰粉的大桶里滾上幾圈,然后迷迷糊糊地走到指定投擲點(diǎn),下意識(shí)地兩腳—前一后站好。這時(shí),只聽(tīng)人群中有人高喊:“徐同學(xué)加油!”我馬上清醒過(guò)來(lái)!是我們班的拉拉隊(duì)在為我打氣,我要振作起來(lái)!于是我快速穩(wěn)了穩(wěn)心神,接著雙手把實(shí)心球高舉過(guò)頭頂,身子使勁后仰去。我緊閉雙眼,深吸了一口氣,感覺(jué)把全部力量都凝聚起來(lái)后,再后腿一蹬,整個(gè)人猛地向前撲去,并在手臂伸至11點(diǎn)鐘方向時(shí)扔出實(shí)心球。像那被壓彎的彈簧瞬間放松后,我爆發(fā)出了前所未有的力量。那實(shí)心球也順著那股推力在空中劃出一道優(yōu)美的弧線,最后“啪”地一聲落了下來(lái)。“哇!”人群中爆發(fā)出一陣歡呼聲,我睜眼一看是7.69米,我心想:這是目前場(chǎng)上的.最高分,真是太棒了!我不由地信心百倍起來(lái),彷佛第一名已經(jīng)勝券在握了!漫長(zhǎng)的等待后是第二輪比賽。我投完后自我感覺(jué)良好,肯定比第一次分?jǐn)?shù)高,可是結(jié)果卻讓我大吃—驚!只有7.52米!我安慰自己,還好還好,還有最后一次機(jī)會(huì)。“哦——!”這時(shí)人群中傳來(lái)陣陣喝彩和掌聲,原來(lái)是有人得了8.25米的好績(jī)。我覺(jué)得慌得手腳有點(diǎn)發(fā)涼,但是仍然強(qiáng)迫自己要鎮(zhèn)定。接下來(lái)的第三輪比賽,我仍沒(méi)能突破自己,而對(duì)手中又源源不斷地傳來(lái)好消息,這—度讓我十分忐忑,不僅第一名飛走了,恐怕連前三的位置都沒(méi)份了。

          終于,比賽結(jié)束了,裁判宣布我是第三名。當(dāng)我站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上時(shí),心想:這塊獎(jiǎng)牌將會(huì)時(shí)刻提醒我要“勝不驕,敗不餒”。待我來(lái)年“再戰(zhàn)”,一定會(huì)取得更好的成績(jī)!

          描寫(xiě)投實(shí)心球的作文 10

          看到六年級(jí)的大哥哥大姐姐在羽毛球館拋實(shí)心球,我不禁想起了上周的體育課。

          一開(kāi)始,我沒(méi)有充分準(zhǔn)備,連續(xù)拋了幾次實(shí)心球,成績(jī)很不理想。拋得最遠(yuǎn)的一次,才勉強(qiáng)過(guò)了合格線。討厭的實(shí)心球,你為什么那么重?今天我一定要用盡全力,把實(shí)心球拋得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的'。

          我看了看旁邊的同學(xué),他們個(gè)個(gè)都自信滿滿。準(zhǔn)備活動(dòng)開(kāi)始了,我轉(zhuǎn)了轉(zhuǎn)頭,一會(huì)兒向左轉(zhuǎn)了360度,一會(huì)兒向右轉(zhuǎn)了360度,連續(xù)做了兩組。我舒展兩臂,感覺(jué)全身仿佛充滿了力量。我蹲下身子,壓了壓腿。我摩拳擦掌,躍躍欲試,心中暗暗地對(duì)自己說(shuō),加油吧,璽錚,你一定行的。

          老師的哨聲響了,終于輪到我了。我小心翼翼地捧起地上的實(shí)心球,信心滿滿地走向考試場(chǎng)地。這次我可不能掉以輕心,我一定要好好發(fā)揮。

          來(lái)到場(chǎng)地,我挺直腰板,深吸一口氣。雙手高高舉起實(shí)心球,越過(guò)頭頂,放在腦袋后面,好像一個(gè)“卷心菜投手”的樣子。為了把實(shí)心球拋得更遠(yuǎn),我雙手緊緊攥著,把實(shí)心球前后搖晃。

          “滴”的一聲哨響,我使出全身的力氣,似投石機(jī)松開(kāi)繩子一樣,把球拋了出去。實(shí)心球在空中劃出了一道美麗的拋物線,最終平穩(wěn)落地了。耶!比第一次投遠(yuǎn)多了!

          成績(jī)出來(lái)了,比上一次整整多了20分。“成功了!勝利了……”我歡呼了起來(lái)!

          看來(lái),拋實(shí)心球也沒(méi)那么難嘛!只要下功夫,就能有進(jìn)步。

          描寫(xiě)投實(shí)心球的作文 11

          我們?nèi)昙?jí)學(xué)生要舉行素質(zhì)運(yùn)動(dòng)會(huì)。運(yùn)動(dòng)會(huì)的項(xiàng)目是實(shí)心球和五十米。我們要投的實(shí)心球是一千克的,形狀圓圓的,像鉛球一樣。

          第一次投實(shí)心球之前,我當(dāng)時(shí)心想:我沙包能扔十米呢!實(shí)心球肯定沒(méi)問(wèn)題的。于是,我用盡了全身的`力氣,奮力向前一投,可惜只有4.7米。第二下、第三下,隨著力氣的減少,我也越投越近。放學(xué)時(shí),我才知道實(shí)心球5米才是及格。于是,我垂頭喪氣地回到了家。回到家之后,我對(duì)爸爸媽媽說(shuō):“我已經(jīng)竭盡全力了!可惜只有……4.7米。”后來(lái),爸爸指出了我投實(shí)心球的缺點(diǎn),我也努力的改正,不斷的練習(xí)。終于,在第二次的比賽中,我發(fā)揮很出色。當(dāng)時(shí),我雙眼看前方,深深吸了口氣,用力向上一投,將實(shí)心球投到了6.5米處,真令自己也驚訝萬(wàn)分。

          從這件事以后,我知道做任何事都要克服困難,世界上也沒(méi)有做不到的事情。

          描寫(xiě)投實(shí)心球的作文 12

          我校在10月16日和10月17日要舉行一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)了,我被選中扔實(shí)心球,心里激動(dòng)萬(wàn)分,像吃了蜜糖。

          每當(dāng)放學(xué),我一回到家就一碗米和一塊手帕,做了一個(gè)和實(shí)心球差不多的沙包,就自己練起來(lái)了,而且,練得還很投入。

          幾天很快過(guò)去了,運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了。賽場(chǎng)上,我有些緊張,心里像裝著一群小兔子似的,“怦怦怦地”地在跳。我一直在心里給自己鼓勵(lì)加油:“我能行,我可以的。”輪到我扔球了,我兩眼注視前方,雙手緊抓著球,生怕它長(zhǎng)腳跑了。我用力舉過(guò)頭頂,身子盡量向后傾斜,前腳稍稍離開(kāi)地面,然后身子向前撲,實(shí)心球像只鳥(niǎo)一樣飛去,在空中劃出一條弧線。球一碰地,裁判員就叫道:“4.20米!”第二次扔了4.19米。第三次開(kāi)始了,我深深地吸了一口氣,使出全身的力量扔出去。“4.24米!”裁判員再次叫道。我扔得更加遠(yuǎn)了。扔完后,我立刻覺(jué)得一點(diǎn)也不緊張了。

          我還沒(méi)回到座位上,廣播就播出了我的'名字。我笑了,像一只快樂(lè)的小鳥(niǎo)。

          描寫(xiě)投實(shí)心球的作文 13

          馬上要進(jìn)行素質(zhì)運(yùn)動(dòng)會(huì)了,同學(xué)們都在馬不停蹄地訓(xùn)練,我也不甘示弱,堅(jiān)持每天訓(xùn)練。

          傍晚六點(diǎn),我來(lái)到操場(chǎng)上練習(xí)實(shí)心球。我從袋子中取出實(shí)心球高舉頭頂,用力一扔——砰!實(shí)心球掉在了五米的位置。我撿起地上的實(shí)心球又扔了幾次,沒(méi)用,我一下子癱坐在地上,心想:“是誰(shuí)把實(shí)心球也歸入素質(zhì)運(yùn)動(dòng)會(huì)的,他可真壞!要是把實(shí)心球換成毽子就好了,我一定為班級(jí)爭(zhēng)光!”轉(zhuǎn)念一想,現(xiàn)在不是想這個(gè)的時(shí)候,我試圖再撿起地上的球,可它似乎有了千斤重,我怎么也拿不起來(lái)了。

          這時(shí)救星爸爸來(lái)了,他告訴我,丟實(shí)心球的時(shí)候,眼睛不要一直往下看,要往上看,這樣拋物線就會(huì)高一些,還有扔的`時(shí)候要多甩幾下,這樣可以慣性地扔出去。聽(tīng)了爸爸的指導(dǎo),我瞬間能量滿格,快速撿起地上的實(shí)心球在頭頂上甩了甩,眼睛向上看,“呀!”的一聲扔了出去。我趕緊跑上去一看,有六米多呢!我高興地一蹦三尺高。按照剛才學(xué)到的方法,我又扔了幾次,都扔得很遠(yuǎn)。我露出了一副開(kāi)心的笑臉。

          通過(guò)這次訓(xùn)練讓我懂得了——要做好一件事情,不光得練,還得用對(duì)方法。

          描寫(xiě)投實(shí)心球的作文 14

          今天下午,操場(chǎng)上擠滿了人群,到處熱鬧非凡,喧嘩聲一浪高過(guò)一浪。原來(lái)今天學(xué)校要進(jìn)行校運(yùn)會(huì)最振奮人心的實(shí)心球比賽呢!女子實(shí)心球比賽開(kāi)始了!3(2)班的.選手都投出了不錯(cuò)的成績(jī),也使我不由得緊張起來(lái)。到我們班的小蘭了,只見(jiàn)她站在起點(diǎn)線前,拿起球往前一投,啊!足足有七米遠(yuǎn)!接下來(lái)的兩投也是如此。小蘭得第一名拉!全班同學(xué)都為她歡呼起來(lái)。

          今天,我懂得了:也許你學(xué)習(xí)不是第一,但你總有一方面是第一,人生道路上有許多第一在等著你,那要看你有沒(méi)有那個(gè)勇氣和信心去奪取。

          描寫(xiě)投實(shí)心球的作文 15

          秋高氣爽,涼風(fēng)習(xí)習(xí),終于等到了一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)。

          在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)里,我報(bào)了一項(xiàng)實(shí)心球比賽。比賽前一天晚上,我暗暗給自己加油鼓勁,我一定可以進(jìn)決賽!想著想著,我就不知不覺(jué)睡著了。

          第二天,我在7:50之前就興沖沖地來(lái)到了學(xué)校操場(chǎng)。熬過(guò)了一上午的炎熱,我們終于等到了下午比賽開(kāi)場(chǎng)。一位老師帶領(lǐng)著我和其他的參賽選手來(lái)到了實(shí)心球比賽場(chǎng)地。我開(kāi)始忐忑不安,生怕自己進(jìn)不了決賽。我在心里不斷地給自己打氣:“加油,你可以的!加油,你可以的……”

          比賽時(shí),我堅(jiān)定地看著前方,鼓足了力氣把手中的'實(shí)心球拋了出去。經(jīng)過(guò)了三輪比拼,成績(jī)公布了!“我進(jìn)了前6!”我高興地跳著叫著。

          終于等到了決賽,我雙手緊緊握住球,蓄力往前一拋,就在這時(shí),球突然從我手中滑了出去,落在了離我不遠(yuǎn)的地上。

          “啊!要是我能和平常練習(xí)時(shí)一樣,發(fā)揮正常,那我一定可以進(jìn)前三的!”我失落地想著。最后,我在這場(chǎng)實(shí)心球比賽中得到了第6名的成績(jī),但我決定加強(qiáng)練習(xí),明年再戰(zhàn)!

          描寫(xiě)投實(shí)心球的作文 16

          今天是學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì),賽場(chǎng)上激情似火,吶喊聲此起彼伏,連太陽(yáng)也顯得激動(dòng)異常,炙熱地注視著腳下火熱的大地。

          這是我第一次參加實(shí)心球比賽,不免有絲絲緊張。站在運(yùn)動(dòng)員的隊(duì)列中,我內(nèi)心忐忑:我都沒(méi)碰過(guò)實(shí)心球,又怎么去投呢?大家都那么信心滿滿、斗志昂揚(yáng),我能扔好嗎?一系列的不安在我腦中回蕩…..

          很快,便輪到我投球了。我強(qiáng)作鎮(zhèn)靜,緩步上前,低頭看了看那球:它通身是紅的,縱使有石灰粉罩著也擋不住它盛氣凌人的模樣,好像在得意地沖我搖頭。我愈發(fā)緊張,雙腿發(fā)軟,機(jī)械的彎下腰,顫顫巍巍地托起球,來(lái)到紅線前,突然,耳畔響起“盯住目標(biāo),放松,加油”的聲音,是裁判在鼓勵(lì)我。我深吸一口氣,平復(fù)了一下,將球高舉過(guò)頭,心中默默地吶喊:“加油!一、二、三!”,瞄準(zhǔn)方向,雙臂發(fā)力,雙腳踮起,雙手向斜上方伸去,用力一推,我感到球兒凌空而起,躍上蒼穹……我從未感覺(jué)到時(shí)間是如此漫長(zhǎng),從球兒的騰飛到落地不過(guò)是短短幾秒,我卻感覺(jué)是熬過(guò)了一天。“滴答”,汗珠浸濕了潔凈的校服,我緊閉雙眼,雙手攥成了拳頭,直到周?chē)黄∈璧恼坡曧懫穑?tīng)到裁判正喊著:“六米二六!”我才睜開(kāi)眼,看見(jiàn)它正靜靜地躺在青綠色的草坪上,在太陽(yáng)的光輝下散發(fā)著微弱的.紅光,好似在我為歡慶。我釋然了,嘴邊不禁牽起一絲微笑。

          第二投時(shí),我同大伙兒一樣摩拳擦掌,激動(dòng)地上前舉起了球,奮力拋了出去。它在空中劃過(guò)一個(gè)完美的弧線,低低地跨越了草坪,活力四射,如一只激情難耐地練習(xí)飛翔的笨重的鳥(niǎo),永無(wú)休止地嘗試著;像一閃而過(guò)的流星,耀眼而奪目。它迎著陽(yáng)光,詮釋了青春的火熱,象征著生命的慷慨激昂……

          我的拼搏,沒(méi)有白費(fèi)。一路過(guò)關(guān)斬將,我沖進(jìn)了決賽,并最終取得了第四名的佳績(jī)。我立在操場(chǎng)上,仰望天空:太陽(yáng)依舊普照著大地,卻溫和了許多;天空呈墨藍(lán),依舊萬(wàn)里無(wú)云,像一塊毫無(wú)瑕疵的藍(lán)寶石,卻在其中嵌入了屬于我的歡樂(lè)與驕傲 ……

          描寫(xiě)投實(shí)心球的作文 17

          “現(xiàn)在幾點(diǎn)了?”

          “快了,還有20分鐘就開(kāi)始了。”

          “什么還有20分鐘!”我很不耐煩地說(shuō)。想知道我為什么這么不耐煩嗎?因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)會(huì)上我的強(qiáng)項(xiàng)“實(shí)心球”在12:50開(kāi)始。我感覺(jué)時(shí)間就是我的仇人,你越想讓它快點(diǎn)它就越慢。我等啊等,等啊等終于熬了10分鐘,便像一支離弦的箭一樣奔出教室,飛快地跑向“實(shí)心球”比賽場(chǎng)地。

          到了場(chǎng)地上,我看見(jiàn)有幾名像壯漢一般的“實(shí)心球”運(yùn)動(dòng)員已經(jīng)站在草地上。我心想:完了完了,去年的第一是或許是得狗屎運(yùn)得來(lái)的。今年不知道還能不能碰得上了。突然,我旁邊的大高個(gè)對(duì)我說(shuō):“小子,你這次肯定最后一名,第一名的寶座一定是我的。”我一聽(tīng)害怕起來(lái),如果自己最后一名的話,那班里一些多嘴的同學(xué)肯定要笑話我了。想到這,我的“小宇宙”快爆發(fā)了。結(jié)果剛剛那個(gè)嘲笑我的大高個(gè)只投了3米多。切,這就是標(biāo)準(zhǔn)的`色厲內(nèi)茬。過(guò)了一會(huì)兒,我前面的人都投完了,最遠(yuǎn)的也不過(guò)是7米多一點(diǎn)點(diǎn)。我偷偷地松了口氣。現(xiàn)在輪到我表演了,我先將腳彎曲成95度,然后再將右腳向后轉(zhuǎn)180度,接著再用手?jǐn)[出一副后羿射日的姿勢(shì)用力向前一推。哇!我居然扔了十米多,遙遙領(lǐng)先其他選手,我真是太開(kāi)心了,毋庸置疑

          金牌就是我囊中之物啦!

          我現(xiàn)在明白了,體育競(jìng)技可不只看你有多么高大強(qiáng)壯,而要看你怎么拼搏哦!

          描寫(xiě)投實(shí)心球的作文 18

          星期天的早晨,陽(yáng)光明媚,我做完作業(yè),想起自己實(shí)心球還扔不好,就叫爺爺陪我去扔實(shí)心球,幫我提高成績(jī)。

          到了樓下,爺爺先叫我扔幾次。我用力向高處一扔,突然我的手滑了一下,實(shí)心球朝上扔了出去。爺爺對(duì)我說(shuō):“不行,出手角度不對(duì),才扔了三米五。”我又扔了一次,這次手是沒(méi)滑,可是腳卻站不穩(wěn)了,球又往地上去了。就在這時(shí),爺爺想出了一個(gè)辦法,讓我對(duì)著墻面扔,好調(diào)整出手的角度。我說(shuō):“這樣要把墻上的廣告牌打破的,不行!”爺爺卻說(shuō):“不會(huì)的'。”結(jié)果我扔了一次,因?yàn)榱馓。真的打在一塊有機(jī)玻璃的廣告牌上了,“砰”的一聲,把我和爺爺都嚇了一大跳。

          我們趕緊換地方,又到了一張石椅子旁。爺爺要我對(duì)著椅子扔,爭(zhēng)取能超過(guò)椅子的高度。就這樣,我扔了一次又一次,實(shí)心球一次又一次的越過(guò)椅子,越來(lái)越遠(yuǎn)地落在地面上。

          鍛煉完了,雖然很累, 但我學(xué)到了扔實(shí)心球的方法,也提高了成績(jī)。

          描寫(xiě)投實(shí)心球的作文 19

          又一個(gè)清新的早晨,我來(lái)到了教室。今天的教室似乎格外熱鬧,因?yàn)榻裉焓撬刭|(zhì)運(yùn)動(dòng)會(huì)。同學(xué)們個(gè)個(gè)都既興奮又緊張。最讓大家擔(dān)心的還是“讓實(shí)心球飛”,因?yàn)檫@是最難,要求最高的一個(gè)項(xiàng)目。我們能投好嗎?

          我們懷著緊張的心情來(lái)到了操場(chǎng),按照學(xué)號(hào)排隊(duì)。此時(shí)的空氣似乎格外沉重。除個(gè)別幾個(gè)同學(xué)外,我們都不吭聲,或許有的在心中揣摩投球的動(dòng)作,有的在掂量自己的`成績(jī),但更多的似乎應(yīng)該是緊張。實(shí)心球一個(gè)一個(gè)地從同學(xué)手中飛出,然而卻一個(gè)一個(gè)地掉在黃線以內(nèi),好像對(duì)于實(shí)心球來(lái)說(shuō),黃線就是懸崖,難以飛躍,看著一道又一道的弧線劃過(guò)天空,我的心也跳動(dòng)得越來(lái)越厲害,好像都蹦到嗓子眼了。“唉!”我心想“我能不能扔過(guò)黃線?要知道那可剛及格呀!”

          不一會(huì)兒,輪到我了。我來(lái)到黃線抓起一個(gè)實(shí)心球,兩只手努力往后伸,身子也往后壓,然后雙腳用力蹬起,雙手用力往前拋。只見(jiàn)實(shí)心球在空中停留了一秒,那一秒對(duì)我來(lái)說(shuō)是那么的漫長(zhǎng),意義是那么的重大啊!然后畫(huà)過(guò)一條美麗弧線,只見(jiàn)實(shí)心球重重地砸在黃線以內(nèi)。只有7米1的成績(jī),唉,沒(méi)及格,真令人失望!

          希望以后的運(yùn)動(dòng)會(huì),我們的實(shí)心球能飛出好成績(jī)。

          描寫(xiě)投實(shí)心球的作文 20

          砰,隨著一聲巨響,實(shí)心球落地了。8米!竟輕松地打破了學(xué)校記錄7。5米。圍觀的同學(xué)們歡呼著,吶喊著,那聲音直沖云霄,響遏行云。然而奇跡創(chuàng)造者陳一諾還是一副云淡風(fēng)輕的樣子,臉上絲毫沒(méi)有一絲勝利的得意。

          春季運(yùn)動(dòng)會(huì)扔實(shí)心球項(xiàng)目已經(jīng)進(jìn)入了高潮,前幾名選手表現(xiàn)不凡,甚至有扔出6。8米的成績(jī),距離學(xué)校記錄7。5米僅一步之遙。這成績(jī)像巨大的、不可跨越的山一樣,給了我們沉重的壓力。我們班出戰(zhàn)的選手是陳一諾,看他不怎么關(guān)注他人的成績(jī),還笑瞇瞇的,給人一種毫無(wú)壓力感覺(jué)。因?yàn)殛愐恢Z的力量很大,能隨隨便便把我們同學(xué)中的任一胖子舉起,所以我們都叫他大力陳。

          秋風(fēng)吹,戰(zhàn)鼓擂,大力陳出戰(zhàn)了!加油,加油我方親友團(tuán)大聲吶喊,聲音是那么整齊劃一,驚天動(dòng)地,把樹(shù)上嘰嘰喳喳叫的麻雀都嚇走了。舉小旗的同學(xué),左右揮舞著手中的旗為他加油;攝影的同學(xué),恨不得飛到天上、飛到最前面為他拍攝;喊口號(hào)的同學(xué)設(shè)計(jì)了新穎的口號(hào)讓大家一起為他吶喊助威。

          只見(jiàn)大力陳拿起地上的實(shí)心球,環(huán)視了一下周?chē)挠^眾,咧咧嘴笑了笑,像沒(méi)事人似的,對(duì)那壓力毫無(wú)畏懼。他雙手握球,貼近右邊肩膀,身子微微向后傾斜,腳下穩(wěn)穩(wěn)地扎著馬步,隨著重心后移,實(shí)心球的重量移到右手上,左手輕扶,眼睛瞄準(zhǔn)前方,那樣子猶如一名神槍手一樣。他不斷積蓄著力量,突然低吼一聲,右手全速向前,向高處推過(guò)去。球離開(kāi)了他的手心,像離弦的箭,像脫韁的馬,像彈弓上彈出的石頭,眨眼間,已經(jīng)飛過(guò)了3米,直到5米處才達(dá)到最高點(diǎn)。此時(shí)球已經(jīng)飛起兩米多高了,我們的心隨著這個(gè)球的'飛起而揚(yáng)了起來(lái),又隨著它的遠(yuǎn)飛墜落而掉了下來(lái)。這好像是個(gè)魔法球,吸引了所有人的目光,讓所有人不由自主地從內(nèi)心發(fā)出了驚嘆,甚至停下了手中的工作:攝影師忘記了拍攝;揮旗的人忘記了揮舞旗幟;喊口號(hào)的人忘記了喊口號(hào)!全場(chǎng)先是一陣沉默,繼而大家開(kāi)始?xì)g呼了。8米,這可是打破學(xué)校記錄的成績(jī)啊!然而大力陳只是靦腆地笑著,輕松,喜悅,又仿佛破紀(jì)錄對(duì)他而言就是小菜一碟。

          后面雖然還有幾位選手也實(shí)力不錯(cuò),然而再也沒(méi)有可能出現(xiàn)大力陳這樣的驚天一扔了,他是無(wú)可爭(zhēng)議的全校第一。同學(xué)們圍了上去,有幫他擦汗的,有給他拿衣服的,有給他遞水的,共同祝賀陳一諾凱旋歸來(lái)。

          描寫(xiě)投實(shí)心球的作文 21

          今天下午體育課上,張老師帶我們玩了一個(gè)新游戲——傳實(shí)心球。我們還進(jìn)行了一場(chǎng)傳實(shí)心球比賽。這項(xiàng)活動(dòng)和拔河類似之處在于,它也需要一定的力氣。除了力氣之外,還需要速度。要想取勝光有力氣和速度還不夠,那就還要有一樣就是團(tuán)結(jié)一致,缺一不可。

          傳球的規(guī)則是這樣的:在傳球時(shí),球不可以落地,否則就要從頭開(kāi)始傳。球從胯下傳時(shí),不可以在地上滾動(dòng)。同學(xué)們?cè)诼?tīng)完規(guī)則后,個(gè)個(gè)都躍躍欲試,時(shí)刻準(zhǔn)備奮戰(zhàn)。

          隨著張老師的一聲口令,比賽正式開(kāi)始。同學(xué)們都飛快地接球傳球,時(shí)刻關(guān)注著球的到來(lái),誰(shuí)也不想拖自己隊(duì)伍的后退。有的同學(xué)死死盯住前面一個(gè)同學(xué)的背影,好像球馬上就要跑到自己手里一樣;有的.同學(xué)緊緊地貼著前面同學(xué)身體,生怕球過(guò)來(lái)了會(huì)掉落,當(dāng)一拿到球后只用一秒鐘就把球傳到了后面人手上;還有的同學(xué)不慌不忙,淡定地接過(guò)球,往后一仰,球就巧妙地傳到了后面同學(xué)手中。幾個(gè)回合下來(lái),男生們就遙遙領(lǐng)先了。可就在這時(shí),愛(ài)開(kāi)小差的趙楊雨森分了神,誰(shuí)都不知道他在想什么;沈睿之也開(kāi)始洋洋得意,手舞足蹈著。果然,輪到他們時(shí),他倆對(duì)球的到來(lái)還一無(wú)所知。多虧翁顥洋對(duì)著他們大吼了一聲,他們才回過(guò)神來(lái)。就這樣,浪費(fèi)掉了不少時(shí)間,結(jié)果當(dāng)然是顯而易見(jiàn)的了,男生失敗啦!緊接著又來(lái)了兩次不同的傳球,一次從胯下傳球,一次頭頂胯下交替?zhèn)髑颍猩鷤冚數(shù)靡粩⊥康亍U媸莵G人啊。力氣比女生大那么多還會(huì)輸?shù)哪敲磻K。

          這次比賽失敗后,我們總結(jié)出了原因:我們的合作很不到位,大家只顧著自己卻沒(méi)能關(guān)注一下其他同學(xué)。對(duì)那些分神的同學(xué)也沒(méi)有及時(shí)提醒,使時(shí)間就這樣流逝掉了。這就是我們失敗的最大原因。通過(guò)這次傳實(shí)心球比賽,我也懂得了:沒(méi)有完美的個(gè)人,只有完美的團(tuán)體和合作。齊心協(xié)力就是最大的力量。我相信,下次再比賽的話,我們一定可以做的更好,獲勝的一定會(huì)是我們!

          描寫(xiě)投實(shí)心球的作文 22

          誒誒誒,快用力啊!加油啊,用力!這是在干什么呢,這么熱鬧。原來(lái)我們班上舉行了一次拋實(shí)心球大賽。

          比賽分為六組,當(dāng)然啊,怎么少的了啦啦隊(duì)啊!,群眾就是啦啦隊(duì)。大家整裝待發(fā),躍躍欲試的樣子。

          比賽開(kāi)始了啊!老師一聲下令預(yù)備起。只見(jiàn)陳洋吐了一口唾沫,拿起球,往后面用力壓。啪丟臉了吧!才拋到了50多分啊。看看別人,每個(gè)人都及格了。余小龍他面容緊張,嚴(yán)肅,可是人不可貌相,他可是突破了自己的記錄65分,及格了。他的朋友們熱情呼喊,對(duì)他說(shuō):啊啊啊!你是我們的光榮啊!

          到了下一輪。因?yàn)樘绷耍霈F(xiàn)了毫無(wú)違和感的樣子。有的人在準(zhǔn)備該如何是好,正急得抓耳撈腮的;有的平平靜靜的,好像沒(méi)什么事一樣;有的著急的都不想拋了,默默的躺在地上。還有的正在拋來(lái)拋去,來(lái)試一下不嫻熟的手。啦啦隊(duì)們正大吼大叫加油加油,別躺下啊!兄得,給點(diǎn)力啊!他們才勉勉強(qiáng)強(qiáng)的拋完了這一局。

          陳幫睿可厲害了,他復(fù)制了老師教我們拋球的所有動(dòng)作,創(chuàng)造了班上的吉尼斯紀(jì)錄。他后腿向后壓,前腿用力,把球壓倒后腦勺那,用力一拋。他的樣子雖然呆板,可真的.可以說(shuō)是666啊!70多分。拉拉隊(duì)員一片歡呼大叫:啊!你真的牛啊,可沒(méi)人像你這么呆板又拋那么遠(yuǎn)的!他只是傻傻的笑著,接受了大家對(duì)他的愛(ài)戴。

          這一節(jié)體育課完了,同學(xué)們都戀戀不舍的回到了教室。

          描寫(xiě)投實(shí)心球的作文 23

          我的愛(ài)好不多,跳繩、跑步我都不喜歡,除了對(duì)扔實(shí)心球還有一點(diǎn)興趣。

          運(yùn)動(dòng)會(huì)前,體育老師在我們班進(jìn)行了一次實(shí)心球測(cè)試,能把實(shí)心球扔得遠(yuǎn)的同學(xué)被選拔出來(lái)去參加運(yùn)動(dòng)會(huì),我就是其中之一。

          在運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始前的幾天里,我一直在拼命練習(xí)。起初,我的手臂又酸又疼,練著練著,竟然習(xí)慣了。而且,我發(fā)現(xiàn)扔實(shí)心球是有技巧的,要先用雙手抓住實(shí)心球,手臂抬到四十五度左右,再使勁向外一扔。

          運(yùn)動(dòng)會(huì)終于到了,我們幾個(gè)扔實(shí)心球的運(yùn)動(dòng)員躍躍欲試,提前做著熱身運(yùn)動(dòng)。當(dāng)廣播叫到我們六(3)班時(shí),我心里突然有點(diǎn)怕:萬(wàn)一沒(méi)扔好,老師會(huì)給我們加作業(yè)的!帶著這樣的擔(dān)憂,我來(lái)到扔實(shí)心球的賽場(chǎng)。我努力克服這種恐懼,深吸一口氣,調(diào)整好心態(tài),當(dāng)我聽(tīng)到激昂的運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲時(shí),立刻來(lái)了精神,把一切煩惱和擔(dān)憂都拋到了腦后。

          比賽開(kāi)始了,第一個(gè),第二個(gè),第三個(gè)終于輪到我了。我拿起實(shí)心球,把手臂抬到四十五度左右,在把身體向前彎下的同時(shí),手臂向外一揮,實(shí)心球被扔了出去。我心中的“石頭”終于放下來(lái)了!那一刻,我突然不在乎成績(jī)是好是壞,我只覺(jué)得我開(kāi)始熱愛(ài)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)了。

          后來(lái)成績(jī)公布了,我們班實(shí)心球比賽榮獲了第一名。老師特別開(kāi)心,把扔實(shí)心球的'人都夸獎(jiǎng)了,當(dāng)然也包括我在內(nèi),我的心里美滋滋的。

          描寫(xiě)投實(shí)心球的作文 24

          "女子實(shí)心球比賽就要開(kāi)始了!

          萬(wàn)里無(wú)云的天空下,操場(chǎng)上彩旗飄飄,到處一片歡聲笑語(yǔ)。參加比賽的運(yùn)動(dòng)員們都躍躍欲試,觀眾們也都興致勃勃,熱烈地討論。

          運(yùn)動(dòng)員們上場(chǎng)了。我們班的.胡嘉倪同學(xué)和其他運(yùn)動(dòng)小將們一起信心十足地走向了運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地。

          他們開(kāi)始做準(zhǔn)備操了。胡嘉倪先是壓了壓腿,再在原地跑了幾下,最后雙手交叉輕輕地轉(zhuǎn)了轉(zhuǎn)手腕。

          輪到胡嘉倪上場(chǎng)了。只聽(tīng)裁判員哨聲一響,吳佳妮堅(jiān)定地走向了比賽場(chǎng)地。頓時(shí),觀眾們屏住了呼吸,一個(gè)個(gè)心都提到了嗓子眼兒里。只見(jiàn)她一把抓起了實(shí)心球,把所有的勁兒都用在了手臂上,穩(wěn)穩(wěn)地舉起了實(shí)心球,然后用力地往前一推。只見(jiàn)那顆實(shí)心球像一顆白色的小炸彈,越飛越遠(yuǎn),最后終于在好幾米以外的地方轟然“爆炸”。四周頓時(shí)響起了觀眾們雷鳴般的掌聲。大家還歡呼著:“302班,厲害!”“302,再接再厲!”胡嘉倪的臉上也揚(yáng)起了陽(yáng)光般燦爛的笑容。

          緊接著,其他運(yùn)動(dòng)女將們也一個(gè)接一個(gè)的上了場(chǎng)。大家都使出自己最大的本事,希望可以獲得非常優(yōu)異的成績(jī)。

          這真是一場(chǎng)激烈的,令人印象深刻的比賽啊!"

          描寫(xiě)投實(shí)心球的作文 25

          今天,又是嶄新的一天,我滿懷喜悅的來(lái)到學(xué)校,因?yàn)榻裉煊形业谋荣愴?xiàng)目。我沒(méi)有汪柯涵那樣有風(fēng)一樣的速度,也沒(méi)有呂高俊那么高的個(gè)子,我只有一點(diǎn)微薄的力氣,所以,我索性報(bào)了實(shí)心球。

          我在座位上靜靜地寫(xiě)著通訊稿。突然,從主席臺(tái)上傳來(lái)了一個(gè)聲音:“請(qǐng)七年級(jí)女子參加實(shí)心球比賽的同學(xué)速速到檢錄處檢錄。”我的心慌了,迅速找到自己的號(hào)碼布,就與班上的兩名也報(bào)了實(shí)心球的同學(xué)一同前去。因?yàn)樘常飨_(tái)上的'人讀到哪兒去檢錄我們都沒(méi)聽(tīng)清,硬是繞著操場(chǎng)走了一周才找到。我們氣喘吁吁地來(lái)到檢錄處,“還好,沒(méi)遲到。”老師首先點(diǎn)了名,我是倒數(shù)第二個(gè),193號(hào)。然后老師讓我們練習(xí)一下,感受一下扔實(shí)心球的感覺(jué)。當(dāng)大家都在搶實(shí)心球練的時(shí)候,就我穩(wěn)如泰山,懶得去搶。我心想,實(shí)心球應(yīng)該就比壘球重一點(diǎn),我以前壘球都拿過(guò)獎(jiǎng),實(shí)心球應(yīng)該也能進(jìn)前六,讓她們?nèi)尠桑冶4鎸?shí)力,待會(huì)兒再殺她們個(gè)措手不及。

          時(shí)間到了,老師收回了實(shí)心球。“現(xiàn)在正式開(kāi)始扔了,141號(hào)。”141號(hào)是我小學(xué)同學(xué)林夢(mèng)熙,她的體型比較大,扔起來(lái)絕對(duì)很輕松。可結(jié)果卻出乎我的意料,她三次都只扔了四米多,難道真的很重嗎?常可蕊在我前面,她比完賽后對(duì)我說(shuō):“你扔的時(shí)候身體要向后傾,球從腦袋后面往前扔,絕對(duì)可以扔遠(yuǎn)。”我在原地想象著怎么扔,也在觀看前面人的比賽。082號(hào)何依澤竟然扔出了六米多的成績(jī),我心慌了,第一她拿定了。我記住了她的動(dòng)作,到我的時(shí)候,我汲取了兩個(gè)人的經(jīng)驗(yàn),我的心跳得很快,同學(xué)們都在為我加油,好吧!死馬當(dāng)活馬醫(yī),我?jiàn)^力一扔,只扔了五米多遠(yuǎn),成績(jī)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如何依澤。“怎么回事,我力氣不是很大嗎?難道是方法用的不對(duì),算了,盡力而為吧!”我后兩次的成績(jī)還不如第一次,前六肯定是進(jìn)不了了。

          雖然我這次沒(méi)拿什么名次,但是我卻體驗(yàn)了扔實(shí)心球,也懂得了不要自以為是。實(shí)心球著實(shí)好玩,當(dāng)我把它扔出去的時(shí)候,就好似我的夢(mèng)想隨著它遠(yuǎn)航了。拿起它,與扔了它時(shí),就好比我平時(shí)的壓力頓時(shí)煙消云散了。我打算以后多玩實(shí)心球鍛煉身體,消除壓力。

          描寫(xiě)投實(shí)心球的作文 26

          今年的春天真是鳥(niǎo)語(yǔ)花香,百花齊放、春暖花開(kāi),我們學(xué)校也迎來(lái)了,一年一度的春季運(yùn)動(dòng)會(huì),其中我就是里面的一位運(yùn)動(dòng)員,作為全班力氣最大的大力士,葉老師讓我和另外兩名同學(xué)去參加實(shí)心球比賽我們高高興興得來(lái)到了操場(chǎng),比賽開(kāi)始第一本是我我拿起實(shí)心球,用全身的力氣把實(shí)心球扔了出去,我緊張的心里想:我的成績(jī)會(huì)不會(huì)太差?不!不!不我應(yīng)該想一些好的`事情。

          測(cè)量成績(jī)出來(lái)了,我的成績(jī)是2.35,我高興地走到了后面,我的倆名同學(xué)也分別扔的遠(yuǎn)度是:2.33、2.32。三(1)班的同學(xué)都比我們?nèi)拥慕覀兏吲d地準(zhǔn)備比第2場(chǎng)。第2場(chǎng)也是我第1個(gè)扔我胸有成竹的拿起了實(shí)心球,有力九牛二虎之力的力氣把實(shí)心球扔了出去,成績(jī)2.36最后,我成功晉級(jí)我高興的跳了三尺高,終極比賽開(kāi)始,我再次胸有成竹的拿起實(shí)心球,在用那強(qiáng)大的力量再次扔了出去,成績(jī)是2.37我獲得了,這次實(shí)心球比賽的第2名。

          今年的實(shí)心球比賽,真是一場(chǎng)精彩的比賽呀!

          描寫(xiě)投實(shí)心球的作文 27

          校運(yùn)會(huì)第一天下午,我參加了四年級(jí)女子組實(shí)心球預(yù)決賽。

          “4120”我的這個(gè)運(yùn)動(dòng)員號(hào)碼,是所有運(yùn)動(dòng)員中最后一位參加比賽的選手,這無(wú)形中增加了我的思想壓力。第一投中,看著前面的同學(xué)們都取得了良好的成績(jī),我的心砰砰直跳,緊張極了。沒(méi)想到邊上的裁判員說(shuō):“第一投是試投。”頓時(shí),我懸著的心放了下來(lái),很快輪到我投了,扔得還不錯(cuò),我頓時(shí)斗志昂揚(yáng),信心百倍……

          很快第二投了,我跨出自信的步伐,走向了投點(diǎn),裁判員一聲令下,我把沉甸甸的實(shí)心球奮力拋了出去,隨著實(shí)心球在空中劃出一道優(yōu)美的弧線,我取得了6.29米的成績(jī)。

          最后一投了,也是最后一次機(jī)會(huì)了。小小實(shí)心球,凝結(jié)著同學(xué)們和老師的鼓勵(lì)的目光;小小實(shí)心球,凝結(jié)著我刻苦的訓(xùn)練和辛勤的汗水;小小實(shí)心球,裝著我的夢(mèng)想和希望;放飛夢(mèng)想,放心希望!想著想著,我把全身的`力量都集中在了雙臂上,用力往前一拋,竟投出了6.49米的好成績(jī),取得了第二名!

          站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上,黃老師為我戴上銀光閃閃的銀牌時(shí),我興奮極了!這是我在運(yùn)動(dòng)會(huì)上奪得的第一塊獎(jiǎng)牌,我為班級(jí)爭(zhēng)得了榮譽(yù),我也第一次體驗(yàn)到了成功的喜悅。今后,我要加強(qiáng)體育鍛煉,強(qiáng)健體魄,爭(zhēng)取在明年校運(yùn)會(huì)上奪冠!

          描寫(xiě)投實(shí)心球的作文 28

          中考體育測(cè)試的“逼迫”,實(shí)心球成了假期的日常作業(yè)。

          又一天,我再次嘗試投擲,球從手上飛出很快落下,離6米8很遠(yuǎn),看著自己的大黑掌和遠(yuǎn)遠(yuǎn)的粉筆線,心中滿是不甘不服。一個(gè)以“周際導(dǎo)彈”著稱的人,怎么能對(duì)付不了實(shí)心球呢?

          懷揣著“英格蘭”的風(fēng)范和“老丘”的'期望,我再次嘗試。雙手緊緊捏住實(shí)心球,身體前傾,球從跨下舉起向后擺,然后挺腰,上半身向后仰,憑借老腰發(fā)力,球被拋出,頓時(shí):面目猙獰,表情夸張。或許實(shí)心球被嚇到了吧,它在空中完美地劃出一條上拋物線,“咚”地砸在了6.8米的線之后。

          隨著球落地,我馬上歡呼起來(lái),像個(gè)傻子般蹦起來(lái),手舞足蹈。享受著歷史性突破的一刻,大有獲重大獎(jiǎng)牌樂(lè)趣。

          也許這便是體育的意義所在:日復(fù)一日腳踏實(shí)地練習(xí),在突破中收獲快樂(lè),歡樂(lè)源源不斷,體育精神源遠(yuǎn)流長(zhǎng)!

          描寫(xiě)投實(shí)心球的作文 29

          今天我們體育課要考實(shí)心球。一開(kāi)始考的時(shí)候,翟小翊什么的都沒(méi)考過(guò)。該到王小瑩了,她過(guò)了,她扔得蠻遠(yuǎn)的。后來(lái)到鄧小青的時(shí)候,我覺(jué)得她扔得也蠻遠(yuǎn)的,因?yàn)橹挥腥拥郊案窬才能去打籃球,但楊老師說(shuō)她扔得很不好,很臭,就讓她在那邊呆著,不讓她打籃球。

          我問(wèn)鄧小青及格線是多少,她隨口說(shuō)了句:“女生3米8,男生4米。”我想:4米?太簡(jiǎn)單了,對(duì)我而言真是小菜一碟啊。我怕我投得太近了,我想:人在發(fā)怒的時(shí)候總是扔得很遠(yuǎn)的,于是我就想讓同學(xué)激怒我。可我又想跟他們玩?zhèn)游戲,就是騙騙他們,跟他們說(shuō)什么誰(shuí)激怒我了有賞,其實(shí)他們誰(shuí)也激怒不了我。

          季小聰一上來(lái)就說(shuō):“郭邦可,你是全國(guó)跑步跑得最慢的人!”季小聰老喜歡這樣罵我,因?yàn)樗约号懿豢欤运舷矚g這樣罵別人。沈小灝說(shuō):“郭邦可,你是世界上最蠢的人!”說(shuō)著,還打了我一拳。可我還是兩手架在頭上作兔子狀,我非常樂(lè)觀,所以我并不生氣。

          沈小灝和季小聰面面相覷,好像沒(méi)轍了似的。這時(shí)候,一大堆女生過(guò)來(lái),說(shuō)諷刺我是貂嬋姐姐,然后我又作兔子狀,很驕傲地說(shuō):“你們又沒(méi)說(shuō)我,你們?cè)谡f(shuō)另一個(gè)郭邦可!”她們又沒(méi)轍了。一個(gè)都抗不了我的樂(lè)觀。

          后來(lái),我一不小心說(shuō)漏嘴了,我說(shuō):“只有楊小杰才行。”沈小灝馬上去叫楊小杰,幸好楊小杰沒(méi)肯過(guò)來(lái),如果他肯過(guò)來(lái)的話,肯定要把我給揍扁,那個(gè)時(shí)候我可真的要暴怒了,那可不是暴怒,而是暴哭了。

          轉(zhuǎn)眼間就該到我扔了,我用盡了全力扔,發(fā)現(xiàn)扔得比以前都遠(yuǎn),但是只有4米8。我想:哈哈,早就超過(guò)4米了,我百分之一百合格了。后來(lái)又扔了一個(gè)4米3還是什么的,反正及格了。最后又扔了一個(gè)4米7。但楊老師卻說(shuō):“不及格!回去練!”“啊?男生合格線不是4米嗎?”“是5米呀!你沒(méi)及格呀。”天哪!原來(lái)及格線是5米啊,我給我自己定的要求太低了。

          然后許小陽(yáng)他們都已經(jīng)開(kāi)始打籃球了,因?yàn)樗案窳耍恿?米7。我后來(lái)又當(dāng)撿球的.,他們打籃球的時(shí)候我來(lái)?yè)烨蚵铮覔烨驎r(shí)突然發(fā)現(xiàn)季小聰扔的時(shí)候有一次竟然只是4米7,比我還少1厘米。哈!他竟然比我還少1厘米,這個(gè)小胖子一般都扔得很遠(yuǎn)的,但這次不知為什么,扔得這么近吶!他后來(lái)幾次還是合格了。總之,實(shí)心球是我的弱項(xiàng)。

          華東師范大學(xué)附屬小學(xué)四年級(jí):郭邦可

          描寫(xiě)投實(shí)心球的作文 30

          彭思源的第一投扔出了全場(chǎng)第一。正當(dāng)同學(xué)們沉浸在勝利的喜悅中時(shí),下一位選手扔出的實(shí)心球超過(guò)了一個(gè)個(gè)深坑。那一刻,世界仿佛靜止了,彭思源全神貫注地緊盯,扔球手充滿希望的超越,觀眾目瞪口呆的結(jié)果。全場(chǎng)靜了下來(lái),盯著實(shí)心球超過(guò)紅旗,砸向地面。這位選手竟然超過(guò)了彭思源!雖然只差這么0。3厘米。觀眾們用歡呼聲和加油聲等待著彭思源扭轉(zhuǎn)乾坤!

          彭思源緊緊握著沉重的實(shí)心球,神情凝重,額頭上的汗透露出她的緊張,眼睛死死盯著那象征著勝利的前方。肩腳同寬,腳步沉穩(wěn),只見(jiàn)彭思源兩只手像磁鐵一樣,牢牢地吸住了實(shí)心球,手臂高舉過(guò)頭頂,稍稍彎曲。她將所有力量凝聚在了腰腹部,慢慢蓄力。在場(chǎng)的同學(xué)都屏息凝神地注視著那顆蓄勢(shì)待發(fā)的實(shí)心球。她大喊了一聲,拼盡全力一推,實(shí)心球再一次飛出天際,似旭日東升,又似衛(wèi)星飛向宇宙。雙臂將實(shí)心球用力推出的同時(shí),也要保持平衡,稍不注意,踩白線,記零分。她的腳穩(wěn)穩(wěn)地踩在了地面上。望著實(shí)心球,越過(guò)紅旗,濺起泥土,在草坪上留下了深深的痕跡,向更遠(yuǎn)處伸展。歡呼聲夾雜著稱贊聲越來(lái)越激烈,連裁判都對(duì)她豎起了大拇指。十米多的成績(jī),她成功的'扭轉(zhuǎn)了局面!她勝利了!

          她松了一口氣,心里的石頭終于落了下來(lái)。她活動(dòng)了筋骨,將臉上被汗水打濕的發(fā)絲理了理,她向草坪末端望去,紅旗遙遙領(lǐng)先,她仿佛散發(fā)著自信的光芒,任何人都超越不了她。不容置疑,彭思源勇奪桂冠,為班級(jí)取得了一份榮譽(yù)!

          描寫(xiě)投實(shí)心球的作文 31

          十一月,學(xué)校的大課間活動(dòng)是投實(shí)心球練習(xí)。這可比跳遠(yuǎn)要好多了,我這么想,因?yàn)槲液腕w育永遠(yuǎn)沾不上邊。

          大課間,我們按投實(shí)心球的隊(duì)形排好,我和尹星元排在第一個(gè)。接過(guò)球,我甩了甩臂,使出渾身的力氣投出去,看看成績(jī),竟然連五分都沒(méi)到,太差了,人家都七分呢!再看看尹星元,她也與我差不多,不過(guò)比我遠(yuǎn)一點(diǎn)點(diǎn)。

          我后面是郭海艷,她把球投了出去,哇塞,六分耶,比我遠(yuǎn)多了。看著同學(xué)們一個(gè)一個(gè)把球投得那么遠(yuǎn),我真是羨慕死了。每次想把球往高處投,可每次都投不到那條線,我心急如焚,是我力氣太小了嗎?還是我動(dòng)作不正確?體育這么差,我真的很擔(dān)心。

          又到我了,我都有點(diǎn)不敢投了,躊躇了半天才投出去。什么?我居然過(guò)了,我居然五分了,不相信,可我真的是過(guò)了五唉!我看尹星元,哎呀呀,她又沒(méi)過(guò),“似乎”這次我比她投得好。看來(lái)經(jīng)過(guò)老師的.指點(diǎn),我還是可以提高我的成績(jī)的,主要是我的動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn),只用了手臂力量,老師說(shuō)應(yīng)該用上腰部力量,其實(shí)我也不怎么明白,只能一次次琢磨,練習(xí)。希望經(jīng)過(guò)一個(gè)月的練習(xí),能讓我的實(shí)心球成績(jī)有所提高。看到別的同學(xué)每天大課間大汗淋漓的練習(xí),我也要認(rèn)真努力。

          描寫(xiě)投實(shí)心球的作文 32

          學(xué)校為了讓我們?cè)隗w育中考中取得優(yōu)異成績(jī),舉辦了一次小型的體育活動(dòng)——擲實(shí)心球。老師一宣布要進(jìn)行擲實(shí)心球比賽,我們班就躁動(dòng)起來(lái),每個(gè)人都躍躍欲試,希望為班爭(zhēng)光,但誰(shuí)知名額只有10個(gè)(男女各5位),大家只好自己爭(zhēng)取機(jī)會(huì),這更使班中氣氛變得強(qiáng)烈。

          一說(shuō)到擲實(shí)心球,我們班都?xì)g呼起來(lái),原來(lái)我們班有兩位達(dá)人,一位為我班大力士——魯英銘,他可是一個(gè)極富男子氣概的人,每每有同學(xué)陷入困難,他都會(huì)挺身而出;另一位為我班活寶——馬央央,在任何時(shí)候,任何地點(diǎn),你都能聽(tīng)到她那風(fēng)鈴般的笑聲,正應(yīng)有她,我們班才處處充滿笑聲。

          時(shí)間一天天的過(guò)去了,距比賽時(shí)間快到了,每個(gè)人都在體育課上拼命的訓(xùn)練,希望能被老師選去做參賽代表。在我們大家的期盼下,比賽終于開(kāi)始了,每個(gè)人臉上都失去了往日的嬉皮笑臉,臉色都變的.嚴(yán)肅起來(lái),深怕出什么差錯(cuò)。

          隨著老師的一聲令下,我們八個(gè)班的女參賽選手都站在了賽場(chǎng)上,圍觀的學(xué)生也都自主的排成了一個(gè)“U”形。首先是一班,他們的第一位選手十分鎮(zhèn)定的從地上撿起一個(gè)實(shí)心球,用盡自我力量往空中扔去,原本以為她會(huì)有創(chuàng)新的飛躍,可意想不到的是,她沒(méi)有往高處扔,而是往地上砸,這令在場(chǎng)的群眾們大嘆一口氣,為其感到惋惜。第二次,可能是吸取了之前的教訓(xùn),開(kāi)始往45°方向扔去,終于有了突破。第三次,可能是有些自傲了吧,竟有些心不在焉,這使一班班主任袁老師焦急起來(lái),在一旁直叫她。可這一叫,更使她分心了,才扔了5米多,這讓袁老師后悔莫及,可見(jiàn)心急吃不了熱豆腐。其次是二班,由于實(shí)力有些差,是在場(chǎng)的觀看者都沒(méi)了耐心。

          等啊等啊,終于到了我們班,我們班的啦啦隊(duì)就在一旁為她們加油鼓勁。起初是方怡,她撿起一個(gè)實(shí)心球,用力一拋,就扔了7米多,后來(lái)便是馬央央,她瀟灑的脫去校服外套,拿起一個(gè)實(shí)心球,迅速有力的扔了出去,一下子就8米多,這使觀看者都目瞪口呆,不禁為她鼓掌。沒(méi)一會(huì)兒,我們班就扔完了實(shí)心球。迅速撤離去往男賽場(chǎng)。時(shí)間湊的剛剛好,正好輪到我們班魯英銘,他看到我們,就揮舞著雙手向我們打招呼,隨后才扔出實(shí)心球,這一扔就是10米多,令徐老師不禁大吃一驚,隨后便為他鼓掌,在其渲染下,全場(chǎng)響起一片雷鳴般的掌聲。就這樣,我們班的實(shí)心球就扔完了,冠軍之位也非我們莫屬了!

          描寫(xiě)投實(shí)心球的作文 33

          這周我上了一堂令我十分開(kāi)心的體育課——投實(shí)心球。

          那天老師讓我們投實(shí)心球。我們班同學(xué)個(gè)個(gè)唉聲嘆氣,因?yàn)榘嗌现挥袨閿?shù)不多的同學(xué)才投的遠(yuǎn),我就是其中之一。開(kāi)始投了,只見(jiàn)上場(chǎng)的個(gè)個(gè)都投得不行,輪到項(xiàng)藝時(shí),只見(jiàn)她背往后彎曲,身體向后傾斜,奮力一擲,球有如插翅的猛虎,向遠(yuǎn)處飛去,我心想:上次項(xiàng)藝投了九米多,這次肯定還要遠(yuǎn)吧。只見(jiàn)項(xiàng)藝用堅(jiān)定的目光看著遠(yuǎn)處的實(shí)心球,好像勝券在握,自信滿滿的樣子。再看那個(gè)球,一直快速地在空氣中沖擊著,隨著“呯砰……”幾聲,球隨之落地,“八米”唐老師說(shuō)到,我不禁吸了一口氣。只見(jiàn)項(xiàng)藝面帶微笑地走了,這時(shí)我卻惴惴不安,心里打起了退堂鼓。

          經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)的等待,終于輪到我了,我忐忑不安地拿起球,用手掂量了掂量,不輕啊,但球看上去個(gè)子不大,應(yīng)該很好投的樣子。我終于鼓起了勇氣,準(zhǔn)備來(lái)一個(gè)完美的.投球。我身子盡量向后傾斜,手拿著實(shí)心球慢慢往下垂,并把手臂拉得筆直,頭略往后仰,雙手緊緊抓住實(shí)心球,緊閉雙眼,奮力一投。在我睜眼的剎那,只見(jiàn)實(shí)心球以勢(shì)如破竹般地速度在半空中沖刺著,攻擊著,沖撞著,猶如離弦的箭一般,終于,球落地了。

          這時(shí),同學(xué)們開(kāi)始騷動(dòng)起來(lái),我也不知道發(fā)生了什么狀況,但看到每個(gè)同學(xué)的瞳仁里都顯現(xiàn)出不可思議的神情。我愣住了,好一會(huì)兒才回過(guò)神來(lái),問(wèn)唐老師我投的米數(shù),唐老師用贊許的聲音說(shuō):“你投了九米六。”這刻,時(shí)間似乎靜止了,我也一下子呆住了,但隨即我臉上就綻開(kāi)了笑容,一躍而起,慶祝我投實(shí)心球圓滿成功。

          啊!多么令我開(kāi)心的體育課啊!

          描寫(xiě)投實(shí)心球的作文 34

          校運(yùn)會(huì)第一天下午,我參加了四年級(jí)女子組實(shí)心球預(yù)決賽。

          “4120”我的這個(gè)運(yùn)動(dòng)員號(hào)碼,是所有運(yùn)動(dòng)員中最后一位參加比賽的選手,這無(wú)形中增加了我的思想壓力。第一投中,看著前面的同學(xué)們都取得了良好的成績(jī),我的'心砰砰直跳,緊張極了。沒(méi)想到邊上的裁判員說(shuō):“第一投是試投。”頓時(shí),我懸著的心放了下來(lái),很快輪到我投了,扔得還不錯(cuò),我頓時(shí)斗志昂揚(yáng),信心百倍……

          很快第二投了,我跨出自信的步伐,走向了投點(diǎn),裁判員一聲令下,我把沉甸甸的實(shí)心球奮力拋了出去,隨著實(shí)心球在空中劃出一道優(yōu)美的弧線,我取得了6.29米的成績(jī)。

          最后一投了,也是最后一次機(jī)會(huì)了。小小實(shí)心球,凝結(jié)著同學(xué)們和老師的鼓勵(lì)的目光;小小實(shí)心球,凝結(jié)著我刻苦的訓(xùn)練和辛勤的汗水;小小實(shí)心球,裝著我的夢(mèng)想和希望;放飛夢(mèng)想,放心希望!想著想著,我把全身的力量都集中在了雙臂上,用力往前一拋,竟投出了6.49米的好成績(jī),取得了第二名!

          站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上,黃老師為我戴上銀光閃閃的銀牌時(shí),我興奮極了!這是我在運(yùn)動(dòng)會(huì)上奪得的第一塊獎(jiǎng)牌,我為班級(jí)爭(zhēng)得了榮譽(yù),我也第一次體驗(yàn)到了成功的喜悅。今后,我要加強(qiáng)體育鍛煉,強(qiáng)健體魄,爭(zhēng)取在明年校運(yùn)會(huì)上奪冠!

          描寫(xiě)投實(shí)心球的作文 35

          然后我們集合站成一排,在老師的口令下先甩胳膊、壓腿,做完后我們開(kāi)始練套路,有的在練拳擊特,有的在練短棍特,有的在練蝸牛特,可精彩了。

          的確,它非常丑,丑得連螞蟻也不經(jīng)常光顧這里;讓我們深情地說(shuō)一聲:祖國(guó),我愛(ài)你。他身材矮小,著裝樸素,一張富有喜怒哀樂(lè)的小臉,他憑借著那口齒伶俐的小嘴和胖乎乎的`小手,時(shí)刻化解別人的恩恩怨怨,幫助他們。松鼠島上綠草青青,松鼠很多,它們自由自在地跑跳,生活的悠閑自得?我真的長(zhǎng)大了,我能自己做主做自己想做的事情了,謝謝你們給我成長(zhǎng)的機(jī)會(huì),我真的長(zhǎng)大了。

          朋友是在患難中感觸出來(lái)的, 朋友是在你最困難的時(shí)候顯身的。混亂的思想在腦中打架;陳老師,我愛(ài)您。我看著那兩個(gè)一臉兇惡的男人,突然地想要逃走,被我牽著的大壯,卻是一下子掙脫掉我,撲上去拼命地撕咬兩個(gè)地痞,終于讓他們慘叫著逃走。

          春風(fēng)和煦,明媚的春光照在大地上,萬(wàn)物都呈現(xiàn)出一片生機(jī)?”是啊,媽媽說(shuō)的真對(duì),正所謂失敗乃成功之母。上了岸,雖然衣服都浸透了,雨“嘩啦啦”的下著,但永遠(yuǎn)也擋不住岸邊傳來(lái)的一陣陣天真的笑聲--。我的毛巾討厭過(guò)我嗎!

          河對(duì)岸很美,但歡歡只顧看花,沒(méi)留心腳下,所以掉進(jìn)一個(gè)大坑。在很久以前,有一位小朋友名字叫王葆,在一次偶然的機(jī)會(huì)中,它得到了一個(gè)寶葫蘆。

          描寫(xiě)投實(shí)心球的作文 36

          砰,隨著一聲巨響,實(shí)心球落地了。8米!竟超過(guò)了學(xué)校記錄7.5米。圍觀的同學(xué)們歡呼著。然而創(chuàng)造了奇跡陳一諾還是一副云淡風(fēng)輕的樣子,絲毫沒(méi)有一絲勝利的得意。

          運(yùn)動(dòng)會(huì)進(jìn)入到了一個(gè)最激烈的時(shí)刻——扔實(shí)心球!我們班的陳一諾出戰(zhàn)男子實(shí)心球——因?yàn)殛愐恢Z的力量很大,能輕松的把我們同學(xué)中的任意一個(gè)輕松地舉起,所以我們都叫他“大力陳”。

          前幾名選手表現(xiàn)一般,但是一位強(qiáng)壯的選手,扔出了5米的成績(jī)。這成績(jī),像巨大的、不可跨越的山一樣,頓時(shí)給了我們一股拿不了冠軍的壓力。再看“大力陳”,他面部很放松,還笑瞇瞇的,給人一種很輕松的`感覺(jué)。

          秋風(fēng)吹,戰(zhàn)鼓擂,大力陳出戰(zhàn)了! “加油,加油……”我方同學(xué)大聲吶喊,那聲音是那么整齊,驚天動(dòng)地,直沖云霄,把樹(shù)上嘰嘰喳喳叫的麻雀都喊走了。舉小旗的同學(xué),左右揮舞著手中的旗為他加油;攝影的同學(xué),恨不得飛到天上、飛到最前面為他拍攝;喊口號(hào)的同學(xué)設(shè)計(jì)了新穎的口號(hào)讓大家一起為他加油。

          只見(jiàn)大力陳拿起地上的實(shí)心球,他環(huán)視了一下周?chē)挠^眾,咧咧嘴笑了笑,看起來(lái)很輕松,像沒(méi)事人似的,壓力完全影響不了他。他把球用手握著,放在頸部邊上,身子向后傾斜,腳下穩(wěn)穩(wěn)地扎著馬步,右手緊緊握住實(shí)心球,好像怎么扒也扒不下來(lái),左手瞄準(zhǔn)方向,接著右手全速向前,向高處推過(guò)去。突然,球離開(kāi)了他的手心,像離弦的箭,像脫韁的馬,像彈弓上彈出的石頭。眨眼間,已經(jīng)飛過(guò)了3米,直到5米處才達(dá)到最高點(diǎn)。此時(shí)球已經(jīng)在他身高兩倍處了。實(shí)心球接著飛,最后落在了8米處,除了他,幾乎沒(méi)有一個(gè)人的球飛到過(guò)這個(gè)區(qū)域!我的心隨著這個(gè)球的飛起而揚(yáng)了起來(lái),然后隨著他的遠(yuǎn)飛而掉了下來(lái)。這好像是個(gè)魔法,讓所有人都發(fā)出了驚嘆,停下了手中的工作:攝影師忘記了拍攝;揮旗的人忘記了揮舞旗幟;喊口號(hào)的人忘記了喊口號(hào)!全場(chǎng)先是一陣沉默,繼而大家開(kāi)始?xì)g呼了。這可是今年最好的成績(jī)啊!這時(shí),大力陳看上去還是很輕松,臉上露出喜悅和輕松的表情,那樣子讓我感覺(jué)破紀(jì)錄對(duì)他而言就是小菜一碟。

          我們紛紛祝賀大力陳得第一,我們有幫他擦汗的,有給他拿衣服的,有給他拿水的。這次大家都很喜悅,很愉快。

          描寫(xiě)投實(shí)心球的作文 37

          砰,隨著一聲巨響,實(shí)心球落地了。8米!同學(xué)們歡呼著。

          運(yùn)動(dòng)會(huì)進(jìn)入到了一個(gè)最激烈的時(shí)刻——扔實(shí)心球!我們班的陳同學(xué)和葉同學(xué)出戰(zhàn)男子實(shí)心球,每人有三次機(jī)會(huì)。

          前幾名同學(xué)都沒(méi)有扔多遠(yuǎn),只有兩三米,最多的也只有5米。看了這么多人的結(jié)果,我頓時(shí)覺(jué)得我們拿不了冠軍了,因?yàn)檫@么多人都沒(méi)有超過(guò)5米。

          等了許久,終于,陳同學(xué)出戰(zhàn)了! “加油,加油……”我方同學(xué)大聲吶喊,那聲音是那么整齊,那聲音驚天動(dòng)地,好像都能把房子震塌,我方有的同學(xué)舉小旗,左右揮舞著為他加油;有的同學(xué)攝影,恨不得飛到天上,飛到最前面,去給他拍攝;有的'同學(xué)還專門(mén)設(shè)計(jì)了吶喊口號(hào),讓大家起喊,給陳同學(xué)加油。

          只見(jiàn)他拿起地上的實(shí)心球,他環(huán)視了一下周?chē)挠^眾,咧咧嘴笑了笑,看起來(lái)很輕松。然后把球向腦后一握,身子向后傾斜,腳下穩(wěn)穩(wěn)的扎著馬步,雙手緊握實(shí)心球,然后全速向前,向高處推過(guò)去。突然,球離開(kāi)了他的手心,眨眼間,已經(jīng)飛過(guò)了3米,直到5米處才達(dá)到最高點(diǎn)。此時(shí)球已經(jīng)在他身高兩倍處了。實(shí)心球接著飛,最后落在了8米處,除了他,幾乎沒(méi)有一個(gè)人的球飛到過(guò)這個(gè)區(qū)域!我的心隨著這個(gè)球的飛起而踢了起來(lái),然后隨著他的遠(yuǎn)飛而掉了下來(lái)。所有人都發(fā)出了驚嘆,攝影師都忘記了拍攝;揮旗的人都忘記了揮舞旗;喊口號(hào)的人都忘記了口號(hào)!大家開(kāi)始?xì)g呼了。

          陳同學(xué)后面幾次的擲球幾乎都能達(dá)到這么好的成績(jī),也贏得了此次實(shí)心球比賽的第一,也突破了校記錄。這為我們班運(yùn)動(dòng)會(huì)總分第一贏得了重要的一分。

          這次,令我十分喜悅,我喜悅他得到了冠軍,我喜悅他打破了記錄,同時(shí)我也很愉快,很興奮。

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