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      2. 激情奧運(yùn),陽光體育——舞動的跳繩

        時間:2022-01-21 13:24:29 陽光 我要投稿

        激情奧運(yùn),陽光體育——舞動的跳繩_1200字

          隨著薩馬蘭奇宣布2008年夏季奧運(yùn)會舉辦城市是北京,全中國人民都沸騰了,人人臉上洋溢著喜悅與自豪。奧運(yùn)會也讓我們中國的億萬學(xué)生迎來了陽光體育活動。

        激情奧運(yùn),陽光體育——舞動的跳繩_1200字

          本月29日,我們學(xué)校又將舉行一年一度的趣味運(yùn)動會,也許那時,我校會像奧運(yùn)會賽場那么沸騰,那么充滿激情。

          在本次趣味運(yùn)動會上,我們六年級的一個主打比賽項目是跳雙飛。這可難倒我了。我才剛剛學(xué)會跳單跳,現(xiàn)在又要跳雙飛,我能行嗎?看著周圍同學(xué)甩著繩子跳得熱火朝天,這不禁讓我想起奧運(yùn)健兒奮力拼搏的樣子,于是,我暗下決心,一定要練會雙飛!

          在陽光體育活動中,我用心地觀察著那些會跳雙飛的同學(xué),漸漸琢磨出一條規(guī)律:他們都是循序漸進(jìn),由跳單跳到超快單跳到雙飛。再看看自己,還處于跳繩的初級階段:單跳!單跳得還慢慢吞吞的?磥,我得先把單跳跳得飛快才能練習(xí)雙飛。

          在練習(xí)中,我因?yàn)橐恢倍际强粗K子在跳,根本跳不快。怎樣才能跳得更快呢?我試著閉上眼睛,拼命地?fù)u動繩子。可是,還沒跳兩個就被絆倒了。我不甘心,也不氣餒,又閉上眼睛,搖動繩子,再次跳了起來……一次,兩次……有一次,我竟然一下子飛快地跳了一百多個。連我自己都有點(diǎn)不敢相信。

          我知道,跳雙飛跳一個手要搖兩圈,沒有一點(diǎn)速度是不行的。為了進(jìn)一步提高搖繩的速度,我把繩子對折,然后用右手使勁地快速地?fù)u動。搖到右手發(fā)麻了,我就換左手?赡苡捎谧笫制綍r活動得少的緣故,不太靈巧,有些笨拙?蔀榱藢W(xué)會雙飛,我也豁出去了,管它三七二十一,我搖,我搖,我搖搖搖……搖到后來,我的左手竟然也像我的名字一樣漸漸靈巧起來了。

          啊!我終于來到了“跳雙飛”的門口。想到這兒,我信心倍增。我開始跳雙飛了,可事情并沒有我想的那么容易,當(dāng)我每次迅速地跳第一個的時候,繩子總是會絆到腳。我就想了:不可能呀!我跳得很高的。我左思右想,終于恍然大悟:原來腳下來的時候,繩子正好打到腿上。只有讓手和腳協(xié)調(diào),這樣,才不會被繩子絆到。

          我盡力克服這個困難,又搖起了繩子,雙腳往上跳到一定的高度時,便下來。我終于跳了一個雙飛!這真是一個飛躍啊。我的信心更足了,我堅信,我既然能夠跳一個,就能夠跳到兩個,三個,直到很多個。

          于是,我又跳了起來。漸漸地,漸漸地,我一次能夠跳兩三個雙飛了。但就在這時,那些早就會跳雙飛的同學(xué)卻來打擊我,紛紛說:“林橋,你不行的.。就不要跳了!笨晌也]有灰心,也沒有辯解,我要像奧運(yùn)健兒那樣用自己的汗水和實(shí)力向他們證明,我林橋也是行的。

          在后來的幾次陽光體育活動中,我練得更勤了,六個,八個,十個……有次,我超水平發(fā)揮,跳了24個!這回,那些原本嘲笑我的同學(xué)都目瞪口呆了。而一些至今還沒有練會的同學(xué)則向我投來了羨慕的的目光,紛紛跑過來問我:“林橋,你太神了,你是怎么練的,教教我們吧!蔽沂箘诺攸c(diǎn)點(diǎn)頭。

          在這一次次雙飛的練習(xí)中,我一次次失敗,一次次努力,一次次成功。這當(dāng)中,我對“更高,更快,更強(qiáng)”的奧運(yùn)精神有了更深切的理解,那就是任何成功都離不開堅持不懈的拼搏和努力!

          其實(shí),我只是我們丹陽市實(shí)驗(yàn)小學(xué)的一名普通學(xué)生。在陽光體育活動中,我們?nèi)汕Ф辔煌瑢W(xué)都擁有一根繩子,他們在綠色的操場上,舞動著五顏六色的繩子,跳出各種各樣的花樣:踩水跳、交叉跳、單腳跳、雙飛跳……跳出我們五彩斑斕的童年。我在想,如果在奧運(yùn)會上有跳繩這個項目的話,我們學(xué)?隙軌驃Z得金牌。

          同學(xué)們,那就讓我們繼續(xù)舞動手中的繩子,強(qiáng)壯我們的身體,為北京奧運(yùn)喝彩,為體育健兒加油!

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