演講作文

關(guān)于演講作文(集錦14篇)

　　在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家總少不了接觸作文吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？下面是小編整理的關(guān)于演講作文，歡迎大家分享。

　　關(guān)于演講作文 篇1

　　今天是星期五，我們學(xué)校舉辦了一個(gè)“我與文明同行，文明伴我成長(zhǎng)”的演講比賽。演講的時(shí)候要求不能拿稿子，這就迫使選手們必須把稿子背得滾瓜爛熟。

　　演講比賽終于結(jié)束了。我覺得這13位選手中，最有趣的是一[1]班的葉子萱。因?yàn)樗�說話吞吞吐吐，非常緊張，時(shí)不時(shí)地眨一下眼睛，而且說話的聲音很小，他還很害羞，忘掉臺(tái)詞時(shí)侯就抓著頭發(fā)使勁想，說完后還長(zhǎng)長(zhǎng)地嘆了一口氣。

　　我覺得這13位選手中演講得最好的是四[1]班的郁哲。因?yàn)樗�說話很流利，手勢(shì)也做得非常好，演講時(shí)侯還帶著感情，語(yǔ)氣也相當(dāng)?shù)牡皿w，一點(diǎn)也不緊張，并且講完了還禮貌地鞠了幾個(gè)躬。

　　再有就是我們本班的。我覺得本班的唐慕璇演講得也不錯(cuò)。她演講的題目是《我要爭(zhēng)當(dāng)文明小市民》，她演講時(shí)也比較流利，不過稍有一點(diǎn)緊張。忘了臺(tái)詞時(shí)就停下想一想，最后也能接著把演講繼續(xù)下去。

　　最后，開始頒獎(jiǎng)。本班的唐慕璇同學(xué)得了二等獎(jiǎng)，全班同學(xué)以熱烈的掌聲祝賀她。另外，我們班的李?D，羅特，陳湘湘被評(píng)為“陽(yáng)光小少年”。

　　通過這次演講比賽，我懂得了不能亂扔果皮紙屑，不能隨地吐痰，不能講粗話，要保護(hù)環(huán)境…

　　關(guān)于演講作文 篇2

　　伴隨著優(yōu)揚(yáng)的歌聲和動(dòng)聽的旋律，靈寶市一小五、六年級(jí)演講比賽在東教學(xué)樓前隆重舉行，共有21名選手參加。

　　我們班參賽的選手是張藝卓，他演講的題目是《捍衛(wèi)島權(quán)，揚(yáng)我國(guó)威》，排練時(shí)他語(yǔ)調(diào)陰陽(yáng)頓挫，此起彼伏，在老師的細(xì)心指導(dǎo)下，他朗讀的十分優(yōu)美動(dòng)聽，聲情并茂，還配上了鋼琴名曲———《出埃及記》。

　　張藝卓第六位出場(chǎng)，他鎮(zhèn)定自若，只見他穿著一身黑色西裝，一雙黝黑發(fā)亮的鞋，整個(gè)人看上去像一個(gè)紳士。當(dāng)我看到前面一個(gè)個(gè)同學(xué)都得了高分，心里不由擔(dān)心起來(lái)，但又想起張藝卓平時(shí)認(rèn)真刻苦地練習(xí)，他肯定能得到好的成績(jī)。 張藝卓演講語(yǔ)句感人，讓人時(shí)不時(shí)想起中國(guó)與日本激戰(zhàn)中國(guó)勝利的場(chǎng)面，眼前閃現(xiàn)出新中國(guó)不斷崛起的畫面，最后，他發(fā)自肺腑地喊出了“中國(guó)崛起”的口號(hào)，只聽到場(chǎng)下掌聲雷動(dòng)，歡呼聲此起彼伏，在掌聲和歡呼聲中，評(píng)委亮出得分9。53分的好成績(jī)，獲得了第一名。

　　還有許多同學(xué)演講的也非常好，他們有的講了中國(guó)五千年來(lái)的歷史，有的講了中國(guó)人民必須要會(huì)講普通話等等，雖然沒有獲獎(jiǎng)，但是得到了參與和鍛煉，我看到他們?cè)谂_(tái)上神采飛揚(yáng)，真是羨慕極了，我想，以后要好好練習(xí)演講水平，爭(zhēng)取下次自己能夠站在演講臺(tái)上，那該有多好哇！

　　關(guān)于演講作文 篇3

　　我今天異常興奮！因?yàn)槲乙��?dāng)升旗的演講人員。

　　早上，我穿好校服，戴上新紅領(lǐng)巾，把手和臉洗得干干凈凈，坐上我爸爸單位公司最早的班車，才7時(shí)10分，就到了學(xué)校。校門還沒有開！我在校門外一邊背著演講詞，一邊等著其他升旗的同學(xué)。

　　過了一會(huì)兒，又來(lái)了一個(gè)演講人員，這時(shí)，校門開了一點(diǎn)，我們經(jīng)過值日生的允許進(jìn)了學(xué)校，把書包放到了班里，就去了操場(chǎng)。操場(chǎng)上已經(jīng)有很多人了。有的是田徑隊(duì)的，有的是籃球隊(duì)的，還有的是我們班升旗的人。

　　開始升旗了！到了第四項(xiàng)時(shí)，我的心緊張得怦怦直跳，因?yàn)橄乱豁?xiàng)就該我們上場(chǎng)了。不過想起我有兩次的演講經(jīng)驗(yàn)，我的心終于恢復(fù)了平靜。

　　“第五項(xiàng)，國(guó)旗下的演講……”隨著主持人的聲音，我們走上了旗臺(tái)。我像平時(shí)排練一樣一如既往地背，大家整個(gè)演講過程很順利，大家發(fā)揮得都很好。我覺得我還有可以改進(jìn)的地方，那就是說話時(shí)太拖腔了。以后我一定會(huì)注意，爭(zhēng)取做得更好。

　　升旗過后，我想在下一次，我要突破新的高度——護(hù)旗手，希望我能再次光榮地上旗臺(tái)。

　　關(guān)于演講作文 篇4

　　今天下午活動(dòng)時(shí)間，我們要在會(huì)議室召開綠色環(huán)保和安全的演講會(huì)，這次活動(dòng)是我一手設(shè)計(jì)的，從開始排版，到和校長(zhǎng)主任洽談，都是我一手操辦的！ 就因?yàn)檫@次活動(dòng)，耽誤了我不少的課程，老師不滿，媽媽生氣，各方面給了我不少的壓力。我是在重重困難下完成這次活動(dòng)任務(wù)的！

　　我在這里告訴老師，您放心吧！我不會(huì)讓您失望的！告訴媽媽，我要學(xué)習(xí)活動(dòng)兩不誤，要把我該做的事做好，做什么都要有始有終，您不要責(zé)怪女兒，您的嘮叨女兒會(huì)記下的，一定要聽您的話好好學(xué)習(xí)，把丟掉的時(shí)間補(bǔ)回來(lái)！ 老師和媽媽的責(zé)怪我都能理解，她們是怕我因?yàn)檫@次活動(dòng)影響了我的學(xué)習(xí)。我一定要把耽誤下的功課補(bǔ)回來(lái)，做老師的好學(xué)生，做媽媽的乖女兒，讓老師滿意，讓媽媽放心，做一個(gè)完美的自己！

　　山西太原清徐縣縣城二中初二：**

　　關(guān)于演講作文 篇5

　　經(jīng)過一個(gè)星期的訓(xùn)練，星期一，我終于站在了國(guó)旗臺(tái)上，站在了同學(xué)們的眼前演講�？扉_始的時(shí)候，我們就下樓了，拼命地看稿子：我還有哪里不太熟？還覺得哪里不太通順……經(jīng)過反反復(fù)復(fù)的看稿子，終于放心了。

　　于是，我們懷著一顆緊張的心，期待著升旗儀式的開始。 “第四項(xiàng)……”哦，該我們演講了，我本能的推了一下田薇茵，走的時(shí)候，對(duì)自己說：“放松，別緊張，就當(dāng)是給同學(xué)們背課文一樣。”可我的心就是不聽話，就如被一根細(xì)繩吊了起來(lái)，隨時(shí)都肯能摔下來(lái)碎掉。我提心吊膽地走過去。接過話筒，走上國(guó)旗臺(tái)，面向同學(xué)們，做了自我介紹，便開始演講。緊張，緊張，緊張的無(wú)法形容。當(dāng)田薇茵“背”的時(shí)候，我時(shí)不時(shí)向我們班瞧去，卻又不敢把頭扭過去，多少同學(xué)在看著我啊，如果反應(yīng)不及時(shí)，接不上的話，那可不僅丟我的人，更給五（一）班丟人�。� 可是，在最后的.時(shí)候，因?yàn)闆]反應(yīng)過來(lái)，讓田薇茵自己說了半句話，還多加了個(gè)“走”字。

　　交回話筒，便看見馬老師迅速?gòu)囊晃恢鞒秩四抢锬眠^話筒。啊，馬老師是不是要批評(píng)我演講得不好呢？但相反，那一句句贊美的話，聽得我心里美滋滋的。 站隊(duì)的那一刻，心不僅放下了，也明白了一句話：“臺(tái)下十年功，臺(tái)上一分鐘。”

　　關(guān)于演講作文 篇6

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

　　大家好！

　　我們現(xiàn)在的初中生有一多半都是獨(dú)生子女，作為家里的“小皇帝”，飯來(lái)張口，衣來(lái)伸手，由父母來(lái)操辦一切，這不，我自己為了改變這種狀況，于是便體驗(yàn)了一會(huì)自己“當(dāng)家作主”的感覺。

　　爸爸、媽媽要出差，想請(qǐng)小姨來(lái)家中照顧我，結(jié)果被我一口拒絕，笑話，我堂堂男子漢，難道連這點(diǎn)生活自理能力都沒有嗎？

　　開始兩天，我自得其樂，根據(jù)網(wǎng)上的菜譜自己做飯，還把家里收拾的干干凈凈。我的內(nèi)心無(wú)比的驕傲自豪，我就說過我完全能夠照顧好自己，請(qǐng)小姨來(lái)純粹就是多余！這不，家里比爸媽在的時(shí)候還要干凈。

　　但是好景不長(zhǎng)，老師突然宣布說要考試，我只能臨時(shí)抱佛腳，把所有的時(shí)間都撲到了課本之上，沒有時(shí)間做飯，只好以面包、泡面充饑，連房間也沒空收拾，哎，那兩天的驕傲勁已經(jīng)消失的無(wú)影無(wú)蹤了。

　　一星期后，爸媽出差回來(lái)，看到我的狼狽樣以及亂糟糟的家，不禁笑出了聲，沒有批評(píng)我。不管怎樣，我這也算獨(dú)立了一個(gè)星期，我也體會(huì)到了父母主持家務(wù)的艱辛，獨(dú)立一星期真的是不簡(jiǎn)單，但我不會(huì)只吃到了苦頭就輕言放棄，我還會(huì)繼續(xù)像爸媽學(xué)習(xí)，提高我的自理能力，從“小皇帝”的寶座上“退位”。

　　關(guān)于演講作文 篇7

親愛的同學(xué)們：

　　大家好！

　　今天是我們一年一度的元旦聯(lián)歡晚會(huì)！

　　在今天我們又迎來(lái)了一年一度的元旦聯(lián)歡晚會(huì)。今年的晚會(huì)我們以“創(chuàng)新、陽(yáng)光”為主題，希望在玩耍中，不僅讓大家得到全身心的放松、愉悅，還能讓大家的綜合實(shí)踐能力得到提高！

　　這一天，我們穿著五顏六色的服裝，我們?cè)谂_(tái)上載歌載舞，我們的笑容像綻放的花兒一樣燦爛，接下來(lái)的的元旦聯(lián)歡晚會(huì)精彩十足，會(huì)有一首首動(dòng)聽優(yōu)美的歌曲，一個(gè)個(gè)逗人捧腹大笑的相聲、小品，一場(chǎng)場(chǎng)趣味十足的游戲和各種各樣的表演……我相信一定會(huì)給大家?guī)��?lái)無(wú)窮的樂趣。今天，就連地球都在和我們一起慶祝這熱鬧的、五彩繽紛的、載歌載舞的元旦聯(lián)歡晚會(huì)。今天我們盡情狂歡，隨著風(fēng)與花草樹木一齊舞蹈……優(yōu)雅、美妙的歌聲從十幾里外傳來(lái)。在這一天，我們玩著各種各樣的游戲，開心得像一只只快樂的小鳥。

　　最后我預(yù)祝大家玩得愉快，首屆元旦聯(lián)歡晚會(huì)能得到圓滿成功！

　　關(guān)于演講作文 篇8

　　周二的體育課，我沒有像往常一樣興奮不已，反而跟體育老師商量留在了教室。

　　我要背稿子，最后一節(jié)課就要演講了。“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功”，我肯定沒法努力十年了，但為了臺(tái)上這幾分鐘，我總得盡力啊。

　　第三節(jié)課很快到了，老師走進(jìn)教室，班里瞬間安靜，前后左右的同學(xué)全都望向我。我還是第一次感受那么多目光聚在身上的感覺。我居然打了個(gè)寒顫，怕了。老媽說過，害怕都是留給那些沒做準(zhǔn)備的人。但是我從接到演講任務(wù)便一刻不停地忙碌著，準(zhǔn)備那么充足，還有什么可怕的？我平靜了幾分，腳下像踩了一團(tuán)棉花，輕飄飄地走上了講臺(tái)。

　　開始還比較順利，看來(lái)我要成功了，我忍不住得意地望望同桌。他還跟我打賭我會(huì)忘三次詞呢。我還是太年輕了，我居然卡住了。喉嚨干澀得冒火，使勁吞咽著口水，卻沒法想出來(lái)下一句。我又忍不住看向同，希望他告訴我下面該講什么，哪怕告訴我一個(gè)字，我也立刻能順出來(lái)下面的內(nèi)容。他也著急地又是張嘴，又是伸手，那么抽象的嘴型，那么滑稽的動(dòng)作，別說想到后面的內(nèi)容了，我差點(diǎn)笑場(chǎng)。我靈機(jī)一動(dòng)，把這一段去掉，跳到了下一段。

　　老師說我講得很不錯(cuò)。盡管只是一句“很不錯(cuò)”，我也滿足了。因?yàn)檫@次演講，我獲益良多。

　　關(guān)于演講作文 篇9

　　菊花秋來(lái)了,滿院的菊花遲遲的開了.一個(gè)秋日的午后,我站在庭院中央欣賞著這滿院的菊花,它們有的裂嘴正笑,有的含苞欲放,有的爭(zhēng)芳斗艷.在這秋日的暖陽(yáng)里,它們盡情地開著.展示著自己的"風(fēng)采".花開得繽紛錯(cuò)亂.有陣陣花香襲來(lái),沁人肺腑.恍惚間,記起5歲那年的事了:有一次,媽媽帶我和弟弟去親屬家串門,親屬家的院子當(dāng)中有很多的菊花,我和弟弟便一人折下臆度夾在腳趾間,覺得甚是好喀吧,這時(shí)被親屬家的孩子看見了,他忽然號(hào)啕大哭,我們被他的舉動(dòng)嚇了一大跳!這會(huì)兒,大人們慌忙從屋子里跑了出來(lái).以為我們打了起來(lái).一問才知道.原來(lái)是因?yàn)槲覀冋哿巳思倚膼鄣幕?媽媽把我叫到一邊問,為什么折人家的花."因?yàn)楹每?."好看就折嗎?"答不上來(lái),年幼的我很不懂事,覺得折朵花沒什么大不了的.同時(shí),也沒懂大人的意思. 幾年之后,我長(zhǎng)大了,成了大孩子了.住進(jìn)了家里的大院子,也有了著滿院的菊花.更明白了不應(yīng)該損壞人家的東西.也悟出了許多做人的道理. 秋日,月夜花好,有滿院的菊花,有我們一家人的歡笑,也有微微的花香.我愛這秋天,更愛這秋天的菊花!

　　關(guān)于演講作文 篇10

　　上幾個(gè)星期四，劉老師告訴我，讓我在下星期一代表我們班在升旗時(shí)在全校同學(xué)面前演講，我非常震驚，因?yàn)槲业膶W(xué)習(xí)成績(jī)并不優(yōu)秀，劉老師見我不說話，滿臉笑容的問：“怎么？是不是不行？如果不能的話老師可以重找人�！蔽彝蝗幌氲剑簨寢屨f過要讓我相信自己！我閉著眼睛從嘴里蹦出個(gè)“恩！”來(lái)。劉老師也很開心，笑著對(duì)我說“加油！”并把稿子給了我，還囑咐我讓我在家里好好練。

　　我在回家后把這件事告訴了媽媽，媽媽很高興的說：“對(duì)，就是這樣，要拿出勇氣，這次要加油！”我感覺好像我在背著國(guó)家的資產(chǎn)一樣—-負(fù)擔(dān)有些重！從那天開始，我每天中午。晚上都在練……

　　終于，星期一到了，我去了學(xué)校后，并不緊張，可到校長(zhǎng)說要升旗時(shí)，我卻很害怕，緊張得手都流汗了……校長(zhǎng)講完話后，教導(dǎo)處的叫我上臺(tái)演講，我的行動(dòng)很不自如，演講的過程中我竟然讀穿了，我向同學(xué)們鞠了躬后，又不自如的走下去。劉老師關(guān)心地問：“怎么？是不是緊張了？”我低下頭“恩！”了一聲，劉老師拍拍我的肩膀，微笑的對(duì)我說：“沒關(guān)系，下次努力��！”我抬起頭，笑了：“是！”

　　這次的演講有些不成功，不過，我也答應(yīng)了劉老師要下次加油！

　　關(guān)于演講作文 篇11

　　看過很多人在演講面前退縮的樣子包括我自己，當(dāng)知道自己要面對(duì)一大群人講話的時(shí)候常常會(huì)兩腿發(fā)軟，雙肩微顫�？謶指胁粩喈a(chǎn)生，比遇見鬼還怕，這一點(diǎn)都不夸張。

　　其實(shí)這些都是因?yàn)楹ε伦约翰粫?huì)講或講的不夠好導(dǎo)致的，就像那天輪到我要到臺(tái)上展示ppt的時(shí)候，我在下面緊張的模樣被同學(xué)看見，然后他們一直鼓勵(lì)我。但是我到臺(tái)上的時(shí)候依然緊張要死，腦袋空白，原本準(zhǔn)備好的一大段話都不能完整闡述，以至于零零碎碎的迫不得已草草結(jié)束。之后又懊惱不已，我在心里面提示過自己很多遍：不要害怕。還是無(wú)果。

　　就在今天我和舍友去圖書館，本來(lái)我只是打算陪她做計(jì)算機(jī)試題，后來(lái)到四層的時(shí)候發(fā)現(xiàn)了一本卡耐基的關(guān)于演講的書，翻看的時(shí)候我發(fā)現(xiàn)我所經(jīng)歷的上面都有描述，然后我很寶貝的看起來(lái)希望能從中得到解決辦法，首先要消除自己的恐懼感，這一點(diǎn)很重要。就是要暗示自己能行可以行，反復(fù)的練習(xí)，找一個(gè)對(duì)自己所說的話題感興趣的朋友對(duì)他演練，從與他交談中獲取一些有用的信息。

　　是的沒有人是天生的演說家，這些都是靠后天練習(xí)的。雖然我在這本說上學(xué)到了理論知識(shí)，但具體的操作還是要看自己的努力程度。希望在以后的日子里我能夠擺脫這些恐懼感。

　　關(guān)于演講作文 篇12

　　在六年的小學(xué)生活里，我參加過許多活動(dòng)。有振奮人心的遠(yuǎn)動(dòng)會(huì)，有妙趣橫生的知識(shí)競(jìng)答等等。最令我難忘的是一場(chǎng)精彩的演講比賽。

　　那是發(fā)生在三年級(jí)的事了。學(xué)校里舉行演講活動(dòng)，演講比賽的前一星期，我們班老師開始挑人了。我對(duì)我的同桌說：“要不咱倆也參加吧？”他說：“可以呀，正好我還沒有演講稿過�！庇谑俏揖团e手了，但是我沒有看到同桌舉手，正笑著看著我。我發(fā)現(xiàn)我沒他耍了。這時(shí)演講的人還差一個(gè)男生，老師說：“還有誰(shuí)想?yún)⒓�，就差一個(gè)男生了。”我急忙的指著我的同桌說：“他，老師，他想?yún)⒓��！庇谑�，我們兩個(gè)都參加了。

　　到了演講比賽那一天，我們極不情愿的畫過妝就上場(chǎng)了。在表演臺(tái)上，我看著下邊人山人海的觀眾，頓時(shí)嚇到了。但不得不跟著團(tuán)隊(duì)一起演講。于是，在我極其緊張的心態(tài)下，終于熬過了這幾分鐘。

　　最后，我們榮獲了第二名的佳績(jī)。

　　現(xiàn)在回想起來(lái)那時(shí)候我真是怯場(chǎng)，現(xiàn)在我不會(huì)再怯場(chǎng)了，因?yàn)槲乙呀?jīng)長(zhǎng)大了。

　　關(guān)于演講作文 篇13

　　終于結(jié)束了，我緊張的神情，轉(zhuǎn)為快樂的笑靨。仔細(xì)的傾聽著，傾聽著其他同學(xué)演講的內(nèi)容;仔細(xì)的注視著，注視著每位同學(xué)不同的表情。

　　回到幾個(gè)星期前，聽到了我要參加即席演講比賽這個(gè)重責(zé)大任，頓時(shí)，我感到忐忑不安，腦海只浮現(xiàn)出“講不好怎么辦?”“沒有得獎(jiǎng)怎么辦?”這些字句。但是，經(jīng)過老師諄諄教誨的教導(dǎo)，我開始學(xué)著技巧來(lái)反復(fù)練習(xí)。剛開始，我都用死背的方式，不但背不起來(lái)，更讓我一次又一次的想要逃避，想要放棄;現(xiàn)在，我能夠背得滾瓜爛熟的秘訣就是我不斷的念，念到要開始演講時(shí)，就可以講得很流暢。當(dāng)我拿到題目時(shí)，老師和我共同討論每篇大概要講些什么，我也在家里寫了許多稿子，可是在比賽時(shí)，我竟然抽到我完全沒有準(zhǔn)備的題目，那時(shí)，我就像抽到頭獎(jiǎng)，卻一點(diǎn)也不快樂，我心想：“若我能像今天一樣那么『幸運(yùn)』的話，我就能成為億萬(wàn)富翁了!”但是，最后還是順利講完了。

　　老師我想對(duì)您說：謝謝您，教導(dǎo)我演講的方法;我最想感謝的人就是我的母親，她提供了我許多意見;感謝班上的每位同學(xué)，不斷的鼓勵(lì)我、支持我。不管有沒有得獎(jiǎng)，有沒有名次，這都不重要了，重要的是這個(gè)寶貴的經(jīng)驗(yàn)，給了我深刻的回憶，而我相信，這一切都值得了!

　　關(guān)于演講作文 篇14

　　我很榮幸能站在這國(guó)旗下講話，和大家分享我作為一個(gè)團(tuán)員的打算。

　　我既是一位團(tuán)員也是一位畢業(yè)生，大道理我不講，我講求的是小事。都說什么事都要從小事做起，例如，我要要求自己不亂扔垃圾，要求自己不辱罵他人，要求自己不抄襲他人作業(yè)，還要求自己上課要專心。我可能做不到懸梁刺股那一般，但我還是要努力要求自己做到問心無(wú)愧；我可能做不到鑿壁借光那一般，可我要要求自己學(xué)習(xí)那一種精神；我可能做不到將鐵棒磨成針，但我要求我自己要堅(jiān)持。

　　在這過程中，困難自然少不了。比如，在考試成績(jī)不理想時(shí)，原本對(duì)你抱有希望的老師感到失望，遇到老師的批評(píng)時(shí)，那應(yīng)該是懷有怎樣的一種思想呢？不言而喻，是虛心。在這種情況下，我也會(huì)感到不好受，但我不會(huì)讓自己的消極情緒來(lái)影響自己接下的學(xué)習(xí)，更不會(huì)去影響其他人，我只會(huì)要求自己更加努力。當(dāng)自己被他人冤枉時(shí)，不能存有抱復(fù)的心態(tài)；對(duì)學(xué)校的規(guī)章制度不能對(duì)其違反的后果存在僥幸心理，更不可無(wú)視；對(duì)陌生的事物感到好奇，不能隨意去接觸……這些都要求我以及你們擁有極強(qiáng)的自制力。

　　以上不僅是我的計(jì)劃與行動(dòng)，也是你們需要學(xué)習(xí)的，我們是學(xué)生，我們就應(yīng)該要像這樣要求自己！

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