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一次演講作文400字匯編[10篇]
在日常生活或是工作學習中，大家都寫過作文吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？以下是小編幫大家整理的一次演講作文400字10篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
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一次演講作文400字 篇1
昨晚六點半，我懷著激動的心情來到了學校。因為，這是我第一次要在家長會上演講。雖然我只是向大家講講我的學習經(jīng)驗罷了，但是我仍然十分自豪。
過了一會兒，我與其他也一樣要演講的同學進入閱覽室，為接下來的'演講做準備，一切都在緊張的氣氛下進行著。很快，一班的同學就上場了。又過了十幾分鐘，一班的回來了，輪到我們了！
我緊張極了，感覺兩條腿站也站不住，頭上冒著冷汗，整顆心像被龍卷風卷起來似的，七上八下，到處亂轉(zhuǎn)。真不知當時我是怎么走到教室門口等候的。金項甜和周金愷進去了！下一個就是我了！我的心跳一下子加快了許多，感覺像在打鼓一樣，咚咚直響。盡管我努力讓自己平靜下來，但兩腿還是抖得很厲害，渾身還是像螞蟻咬似的，特別難受。
輪到我了！我緩緩走上講臺，立正，面對家長們，拿起演講稿。一個個清晰的字從我口中吐出，我的信心頓時回升了許多，聲音也更響亮了。眼看快要成功了，突然，我讀著讀著讀錯了一個字，這使我停頓了一下，也讓我感到十分尷尬，但家長們正看著我呢！我還是讀了下去。當我向大家鞠躬時，臺下響起了一片熱烈的掌聲，這讓我感到十分意外，也十分驚喜。
我的第一次演講，竟然受到了大家如此大的稱贊，這真的很讓我驚喜！不知道下一次演講會上什么時候呢？
一次演講作文400字 篇2
像一朵朵浪花，撲打著我心中的海岸，無聲無息，又悄悄逝去。唯有一朵小小的浪花，刻在心里。
記得那是第一次演講的時候，我的心如鐘聲一般，緊張?zhí)鴦�。即使在排練時輕松自在，但我還是緊張地喘不過氣來。就算其它選手演講得再棒，再激情，我只能看見他們的嘴唇在擺動而已，聲音都被空氣隔開了。
隨著主持人的報幕聲，我的思緒被打斷了。天啊，時間竟過得這么快，我按壓住那狂跳不已的心，松了一口氣，走上演講臺，每走一步都那么沉重，好像雙腿都灌滿了鉛。轉(zhuǎn)過身，原本鎮(zhèn)定下來的心，有狂奔起來，像十五個吊桶——七上八下。臺下幾百雙眼睛齊聚在我身上，更像幾百支利劍，要向我射來，我有些不知所措了。
這時，一陣雷鳴般的掌聲從我耳邊響起，這時多么鼓舞人心的聲音�。∈刮以久Ｈ坏男挠殖錆M力量。我開始演講了，有了這一陣掌聲，我不再害怕。站在演講臺上，有似在陽光下沐浴，那么輕柔，那么舒暢！我的.聲音在此刻也變得那么優(yōu)美，那么輕松！我動情地演講，時不時聽見那掌聲的響起，而在最后，也是在那掌聲中退了場。
那次的演講，如果你問，我會感謝誰？那我會回答我會感謝我的老師，同學們；我會感謝那陣掌聲，那陣永遠難以忘懷的掌聲！
這是一篇記敘文，作者敘述了自己的第一次演講，敘述完整。作者開頭將自己經(jīng)歷過的事情比喻成“小浪花”，別出心裁。作者對自己演講時的心理描寫很到位，表現(xiàn)了自己的先是“緊張”，后來“自然”的心理狀態(tài)。
一次演講作文400字 篇3
每個人都會有心兒怦怦跳的時候，比如上臺演講的時候會心兒怦怦跳，上臺領獎時也會心兒怦怦跳……。我也不例外，現(xiàn)在我把我第一次上臺演講時那一次心兒怦怦跳的事講給大家聽！
那一天，我第一次上臺演講。心里緊張極了，懷里像揣了只兔子，在我心里不停地跳來跳去，我一上臺，手腳一邊不停地發(fā)抖，一邊緊張地演講著：“敬愛的老師，親愛的同學們，你們好！今天我演講的主題是巜垃圾分類，從我做起》……”這時，我看著臺下老師，同學們嚴肅的表情，忽然，我的腦海里一片空白，什么都忘記了，我的心兒怦怦直跳，頭上不停地冒出冷汗來，當我看見臺下的老師向我點了點頭，投來了鼓勵的目光，好像正在鼓舞我，頓時，我倒吸一口涼氣又繼續(xù)演講起來，接著越講越自信，越講越起勁，當我說到：“我的`演講完畢”。臺下立即報以一陣熱烈的掌聲，我高興地從從容容地走下臺。
每當回憶起我第一次上臺演講時候，我的心兒還會怦怦跳起來呢！但是這種心跳我還是覺得挺好的。
一次演講作文400字 篇4
“丁零零”，上課鈴聲響了，張老師保持微笑地走入課室，對大家說：“今日大家開展面試班集體服務生演講比賽，大伙兒充分準備�！�
話剛說完，原先繁華的課室一下子越來越平靜下來了，學生們一個個坐得穩(wěn)穩(wěn)當當?shù)模ε陆處熛瘸榈阶陨�。教室里清靜得連根針掉地面上都能聽到，我覺得抽中我了該該怎么辦？
演講開始了。教師讓班長帶個開好局，但見班長成竹在胸地邁向演講臺，敬個禮，對大家說：“敬愛的老師，親愛的同學……”班長用順暢的語言完成了他的演講。
下一個出場的是楊安，她一上臺就焦慮不安得忘記了詞，心急地咬牙切齒，只能灰心喪氣地返回自身的坐位上。
由于也沒有背文章，只能咬著牙讀過一遍了，盡管并不是第一次演講，可是我的頭頂出現(xiàn)了汗，見到其他同學們那焦慮不安勁，我認為要有自信，有自信，歷經(jīng)一分鐘的融入調(diào)整時間，我就用聲音洪亮的普通話水平，信心十足地把演講稿念完了。教室里想到了掌聲雷動。
演講比賽在焦慮不安而有紀律的.氛圍中告一段落。這讓我懂得了一個大道理：自信是取得成功的一半，自信是取得成功的原動力。之后不管做什么事情，我還一定要有自信。
一次演講作文400字 篇5
人生的第一次總是令人難以忘懷。每一個第一次就是我們成長足跡中的里程碑。一個個“第一次”，就像一顆顆璀璨的星星，裝點了單調(diào)的.夜空。一個個“第一次”，總會給我們帶來了一些啟示。給我啟示最大的還是我第一次演講。
記得那是上學期的事情，學校舉行了一場演講比賽，那是一個烈日炎炎的下午，我剛上完體育課，就急匆匆地去比賽。那天來觀看的人還不算多，可我還是有點緊張的。畢竟是我第一次演講，而且是第一個上臺演講。
終于開始演講了。我走上講臺，首先向老師、評委們敬了一個隊禮，然后才開始一字不漏地演講：“尊敬的各位領導、老師、同學們，大家好!今天我演講的題目是……”剛開始，我的心一直怦怦直跳，好像心里揣著一只小兔似的歡蹦亂跳。我的身上直冒汗，聲音好像在發(fā)抖。但是，當我看到評委們看著我直點頭，好想在鼓勵我說：“別害怕，相信你自己一定能行的!”頓時，我便不再緊張。在演講的過程中，我演講的十分順利。時間在一分一秒過去了。我終于把稿子講完了。頓時，我松了一口氣。緩緩走下講臺。
通過這次演講，我得到了一些啟示：無論做什么事情，你都要盡自己最大的力量去完成，不管結(jié)果好壞與否。如果好，你就要繼續(xù)努力，不驕傲;如果不是很理想，也不要因此而氣餒，因為盡力了就是最棒的!爭取下次能做得更好。并且，鼓勵能夠使人變得自信起來，邁向成功之路!
一次演講作文400字 篇6
剛踏入文學精品班的大門，心中不禁一寒：今天要演講！我在家只練了一遍，現(xiàn)在不免有些緊張和驚慌。
陳老師似兇神般降臨，便要抽簽，我手氣不錯抽了個十三號，心里有點苦中帶甜的味道。
我是班上膽子不小的男同學，曾數(shù)十次參加過采訪，表演，比賽，可今天，往日打當頭炮的我卻不免緊張起來，面對傅宏虹的`伶牙利齒，面對王申捷的從容鎮(zhèn)定，面對馬臻的慢條斯理，這無疑是對我的一種挑戰(zhàn)。當十二號同學自信地走上去大方地演講時，我用手想撫平這顆巨烈跳動的心，可沒有，心還是跳著、跳著
十二號同學微笑著走下了講臺，我蹣跚地跑上去，雙手顫抖地把作文本遞給陳老師。
開始演講了，面對24雙冷劍似的雙眼，我痛苦地講了起來：在一個暴風雨的夜晚我只覺得手在顫，腳在抖，身子不停地搖晃，我盡了很大力氣才使自己平靜下來。跳動的心使我的演講速度加快了，終于講完，心中的石頭也落了下來，我輕輕地吁了一口氣�？僧斘胰ツ米魑谋緯r大吃一驚，上面清楚地寫著90-2/88分！天啊，我這位老將也有今天！
既生逸何生臻！要戒驕戒躁��！
一次演講作文400字 篇7
在生活中，每個人都有心兒怦怦跳，非常緊張的時候。而令我有這種感覺的事，則是我第一次上臺演講。
我們學校每個星期一都要舉辦升旗儀式，每個星期一都要進行演講，且演講的內(nèi)容繁多。
一個星期四，老師說：“下個星期一到我們班演講了，誰去？”我想：這么艱難的任務，我可能完成不了。于是我沒有舉手，同學們也都沒有舉手。這時，老師走到我面前，對我說：“你來吧！”本來我是想推給其他人的，可是看到老師那期待的眼神，便什么也說不出口。放學一回到家，我就對媽媽說了。她聽后，笑著說：“很好啊，正好借這個機會好好的.鍛煉鍛煉自己�，F(xiàn)在的孩子，都成小皇帝了。”說完，便忙自己的了。我也不閑著，用百米沖刺的速度跑到自己的小屋里，練起來老師給我的演講稿。
星期一，我沒有像往常一樣站隊去場地上，而是自己來到升旗臺旁邊。等待升旗手升完旗后，小主持人拿起話筒說：“下面有請郭運棟同學為我們演講�！蔽乙宦�，心里砰砰亂跳，雙腿發(fā)軟，汗都出來了。不知誰在我后面推了我一把，我就上了演講臺，看著全校的師生投給我鼓勵的眼神，我緊張的心理卻突然消失了。平靜下來后，我就把我的演講完整地朗誦了出來。讓我開心的是，這次演講很完美，沒有失誤，老師和同學們都報以熱烈的掌聲。
通過這次演講讓我明白了一個道理：世上無難事，只要肯攀登。只要我們?nèi)フJ真的去做了，所有的困難都會跑在我們生后。
一次演講作文400字 篇8
這世上的日子暗淡與鮮亮交替輪回。人必定有過憂與樂。在這些或大或小的心情中，我們總會悟出一些道理。我也不例外。今天我的思緒飄啊飄，飄到了幾年前。在那氤氳心境中，記憶被一層層剝開，褪下一身塵灰，顯出當時的純凈。
三年級時，我就已經(jīng)上過無數(shù)次比賽的臺面了。但我對比賽的怯依然不減。那次我受老師的指令，去參加低年級組的演講比賽。當時畢竟年紀小，任誰也經(jīng)不住壓力，面對著那份密密麻麻的稿子自然格外煩燥。
我這幅樣子被同學瞧了去。她卻沒有多說什么，只默默地看我對著那稿子振振有詞的模樣。有趣得很。
比賽前一天，我渾渾噩噩地走進教室，剛坐下就開始抱怨演講稿居然需要背之類的胡話。她也被逗笑了。拍拍我的肩，用那三分狡黠三分俏皮的眼睛盯著我，“加油�！彼沁@么說的。只兩字，我卻無比安心。非要說的'話，就好像燒得噼響的一簇威猛的小火苗驀地被一層糖霜蓋了下去一樣。茫然而無措。
比賽當天，或許是受了她的影響，演講十分成功。我認為已經(jīng)沒什么好怕的了。
若是可以，愿所有處于憂慮的人都被溫柔以待。
一次演講作文400字 篇9
伴隨著習習秋風,我們迎來了一年一度的演講比賽。我們陸續(xù)走進了電教室,只見上空寫著四個大字：演講比賽。同學們個個喜氣洋洋，歡笑聲“蓋”過了音響里放出的歌聲。演講比賽就這樣拉開了帷幕。
演講比賽開始了。那迷人的聲音像磁石一樣把我吸引住了。第一位演講的是龐文博她那稚嫩的'聲音把我們仿佛帶到了美妙的童話世界里。緊接著是李文月。就這樣一個人一個人演講完了，很快就輪到我了，我慢悠悠的走上臺，心里就像揣著一只小兔。就像自我安慰一樣，鼓起勇氣向臺上走去。
我清了清嗓子，大膽的演講著，我也不知道我演講的好不好。只是演講完了，就只聽見有幾聲稀薄的掌聲。我從心底里知道，我演講的的確不好，下臺的時候，我把頭弄的低低的，時不時的看郝老師一眼，只見郝老師用甜甜的微笑向我致意，我的心里終于舒展開了。
很快，演講比賽進行完了，開始宣讀分數(shù)了。滿分是10分。就在宣讀分數(shù)時，我的心就像打翻了五味瓶，真不是滋味!最后，我竟然是第二名，太不可思意了!我簡直都不相信我自己的耳朵了。我還以為只是個參與獎呢!頒完獎后，我這才相信這是真的。
演講比賽雖然完了，但是我心里總?cè)贾环N不滅之火，這火就是前進之火，奮斗之火，就是因為這種火，本來讓不自信的我，有了自信和奮斗的勇氣。
演講比賽結(jié)束了，但是同學們還沉浸在剛才情的比賽里……
一次演講作文400字 篇10
這天下午，艷陽高照，天空萬里無云。五年級七個班的學生都在籃球場上，心情無比激動。發(fā)生什么事了？原來，是我們五年級舉行演講比賽。
比賽前夕，我心里想：我們（2）班必須贏�。�2）班（2）班，絕不一般��！加油！！我的心跳似乎加快了，想裝成很平靜的樣子，可內(nèi)心的喜悅已無法掩蓋了。
籃球場中心掛著一條長長的橫幅，下面就是搭好的舞臺，挺立著的話筒給人一種緊張感；評委臺離舞臺不遠，木制的，很顯眼。五年級有七個班，有七個代表，他們在后臺坐立不安，樹木也屏住了呼吸。
主持人在掌聲中宣布演講比賽正式開始，所有同學、評委們以及老師們就位。各個班派出的代表陸續(xù)進行演講。
這時，一陣熱烈的掌聲響起了，我們班的代表欣童，正大步流星地走上舞臺。她演講的每一句話，都透露著自信，每個字都那么富有感情，還加上了一些手勢。欣童一講完，全場便響起一陣熱烈的掌聲。
七名代表全部講完。評委們低語了一會兒后，緊張的`時刻到了！每個學生都豎起兩耳，心中充滿了期待、緊張、興奮。
第七名不是（2）班，第六名不是，第五名第四名第三名到了這時，便是緊張的最高潮，因為主持人的下一句話將決定勝負！第二名不是（2）班�。�2）班的所有同學都歡呼起來，因為我們已經(jīng)知道了：
第一名，五（2）班！
我們掩飾不了心中的喜悅，一邊擊掌，一邊高呼：（2）班萬歲！我們是最棒的！
�。�2）班（2）班，絕不一般��！我們的笑聲回蕩在整個校園里。
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