我運(yùn)動(dòng),我快樂!
我運(yùn)動(dòng),我快樂!1
如果你問我最喜歡什么運(yùn)動(dòng),我一定會(huì)脫口而出:游泳!你可能不告訴你一個(gè)小故事……
從前,有個(gè)小女孩,她學(xué)習(xí)很用心,成績(jī)也很優(yōu)秀。一次,學(xué)校要舉行期末考試了,臨考前三天,女孩還在草地上快樂地奔跑,可是天公不作美,到了晚上,女孩的臉色蒼白,額頭也燙得如煮熟的雞蛋般,一量體溫,38。5度!女孩的父母急壞了,送到醫(yī)院,打了兩個(gè)吊瓶才漸為好轉(zhuǎn),原以為一場(chǎng)小風(fēng)波結(jié)束了。誰知,一夜過去,在考試即將來臨之際,女孩卻突然頭疼得厲害,嗓子也發(fā)炎了。又吃了不少藥才勉強(qiáng)能坐起來,匆匆忙忙地趕去考場(chǎng),筋疲力盡的她自然水平大跌。這個(gè)女孩,便是曾經(jīng)的我。
也就是從那次以后,我終于明白了運(yùn)動(dòng)的重要性,也學(xué)會(huì)并愛上了游泳。
于是每年的夏天,泳池邊總會(huì)出現(xiàn)我的身影。我在清涼的水中遨游,時(shí)而像一條活潑的魚兒,時(shí)而像只無憂無慮的水鳥,時(shí)而像只快樂的青蛙,時(shí)而像只自由自在的水鴨子!
是運(yùn)動(dòng)帶給我前所未有的改變,讓我從一個(gè)瘦弱的女孩,變成了一個(gè)健康的小學(xué)生。是運(yùn)動(dòng)!我才有了今天!
所以,親愛的朋友們,生命在于運(yùn)動(dòng)。只要我們堅(jiān)持不懈地鍛煉身體,我們的生活就會(huì)充滿活力,充滿活力!記住,生命時(shí)時(shí)刻刻需要運(yùn)動(dòng)的能量,讓我們動(dòng)起來吧!我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂!
我運(yùn)動(dòng),我快樂!2
毛主席曾說:“身體是革命的本錢!币馑寄鼐褪钦f:一個(gè)人想做成一件事,必須具備多方面素質(zhì),但所有這些都必須依托一個(gè)前提條——要有一個(gè)健康的身體。作為小學(xué)生的我們,不光學(xué)習(xí)上要認(rèn)真,有上進(jìn)心,體育鍛煉也是不能忽視的。
在學(xué)校,晨會(huì)課后的大課間是我們玉峰的特色之一。大課間的內(nèi)容豐富多彩,有跳花樣繩、柔韌放松操、街舞啦啦操等等。我最喜歡的是街舞啦啦操。伴隨著歡快的旋律,跳動(dòng)著有力的步子,飛揚(yáng)的頭發(fā),頓時(shí)覺得我們都是一個(gè)個(gè)酷女孩。
體育課上,楊老師不光讓我們的小身板得到鍛煉,更是讓我們從體育中體會(huì)到快樂。她會(huì)設(shè)計(jì)很多有意思的體育游戲,比如說“四人帶球跑”,這個(gè)游戲是這樣玩的:首先每人拿一個(gè)球和一個(gè)圈,球拿在手里,圈放在地上。每組四個(gè)人圍成一個(gè)正方形站在圈里準(zhǔn)備,當(dāng)楊老師哨聲吹響,四個(gè)人立刻順時(shí)針跑。第一人跑到第二人的位置,把球放下,第二人跑到第三人的位置,把球放下……,一直跑到楊老師吹哨為止。
在家里,跳繩是最靈活簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)之一。每天十分鐘,身體棒棒噠。周末,我喜歡打網(wǎng)球、騎自行車、徒步等等,在大自然的懷抱里盡情撒野,真是太舒服太美妙了!
所以說,學(xué)習(xí)是為了學(xué)到本領(lǐng),鍛煉是為了更好的學(xué)習(xí)。
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滑雪是一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),以前常常在電視上看到,很羨慕別人從積雪的,高高的山上像飛鳥一樣往下滑。真美!
今天,我非常高興的和爸爸一起去東海滑雪場(chǎng)滑雪。爸爸先去買票,租滑雪服,拿滑雪手杖。我們換好衣服后乘電梯上去。開始滑雪了,我蹲下分開雙腳我握緊手杖,小心的往下滑,“咕咚”摔倒了,“別緊張,放松!”爸爸跟在后面喊!霸绞蔷o張x是不平衡!”我試著放松,小心的滑,滑了幾次熟練了,果然好了很多。哈哈,我終于找到了飛鳥的感覺?粗磉叢煌S腥怂さ,我真是得意極了!可也不能太過得意,“咕咚”“哎呦”一不小心又摔了一跤。真疼呀!看看身邊的人摔倒了又爬起來,爬起來又摔倒,沒有一個(gè)人叫累叫疼的。我也不好意思叫疼!爸爸不停地夸我太棒了,真勇敢。真是太開心了!
我們今天滑的雪是用冰塊打碎了鋪上去的,不能夠算是真正的雪山。爸爸叫我好好學(xué)習(xí),明年帶我去哈爾濱滑雪,以后我們還要去韓國(guó),去瑞士滑雪!我想那一定會(huì)更快樂!
我運(yùn)動(dòng),我快樂!4
今天,媽媽大發(fā)慈悲,主動(dòng)帶我去“大家健身房”跳操。
說是讓我長(zhǎng)長(zhǎng)見識(shí),我特別興奮!
一進(jìn)健身房,印入我眼簾的是四句醒目的標(biāo)語:我運(yùn)動(dòng),我健康,我健康,我快樂!對(duì)呀,擁有運(yùn)動(dòng)后的健康體型,當(dāng)然快樂!
我們換好了運(yùn)動(dòng)服便開始了。起先我是堅(jiān)持和大家一起跳的,可漸漸地,我感覺節(jié)奏太快,跟不上了,越跳越不自在!
于是,我索性停下來,坐在一旁欣賞他們的“操姿”了。
跳操的人很多,有老奶奶在跳,有中年人在跳,還有很多年輕的姑娘,她們也在跳,每個(gè)人都跳得大汗淋漓!但是各有各的姿勢(shì):老奶奶挺著大肚子,扭動(dòng)著肥胖的身姿,活像一只只大搖大擺的企鵝,可愛極了!和媽媽差不多大年齡的阿姨們,雖然她們沒有老奶奶那樣肥大的肚皮,可她們跟不上節(jié)奏,所以她們的姿態(tài)也不美,仿佛一群鴨子在跳“小天鵝舞”!大姐姐們可不一樣,她們邁著輕快的步伐,和著明快的節(jié)奏,在地毯上快樂地跳動(dòng),美麗極了!
老師很辛苦也很負(fù)責(zé)任,雖然學(xué)生們跳得并不怎樣,但老師還是非常有耐心地教著他們。因?yàn)樗麄冞\(yùn)動(dòng)著,都很快樂!
我運(yùn)動(dòng),我快樂!5
生命是運(yùn)動(dòng)的源泉,生命在于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)能強(qiáng)身健體。我從小就體差,所以媽媽給我報(bào)了街舞,讓我每天堅(jiān)持鍛煉,提高抵抗力。
我每天晚上寫完作業(yè)就會(huì)堅(jiān)持跳街舞,跳完街舞后再做俯臥撐和仰臥起坐。街舞我喜歡學(xué)些高難動(dòng)作,因?yàn)楹莒趴,所以我很想學(xué),我慢慢給自己加大難度,學(xué)飛機(jī)撐、風(fēng)車轉(zhuǎn)、360轉(zhuǎn)。記憶最深的是學(xué)風(fēng)車轉(zhuǎn),剛開始打風(fēng)車膝蓋會(huì)很痛,打得膝蓋都發(fā)青發(fā)紫了。媽媽心疼地勸我說:“你不要跳了,休息段時(shí)間吧,等膝蓋好些再練!笨晌也环?shù)膭艃鹤屛覐?qiáng)忍著疼痛,對(duì)媽媽說:“不行,你不是說做什么事都要堅(jiān)持嗎?這點(diǎn)傷算什么,我一定要學(xué)會(huì)!惫Ψ虿回(fù)有心人,在我的堅(jiān)持和老師的指導(dǎo)下,我學(xué)會(huì)了風(fēng)車轉(zhuǎn)。媽媽不由得從心底里夸我很堅(jiān)強(qiáng),不怕疼、不怕苦、不怕累,重要的是能堅(jiān)持不放棄。也得到了老師的表?yè)P(yáng),在新生班里屬于進(jìn)步最大的學(xué)生。舞臺(tái)上的我也更自信,更發(fā)光了。
正所謂臺(tái)上一分鐘,臺(tái)下十年功。我也體驗(yàn)到了成功背后的辛苦,做任何事都要堅(jiān)持,只要堅(jiān)持就一定會(huì)勝利!
我運(yùn)動(dòng),我快樂!6
下一個(gè)星期,又要開運(yùn)動(dòng)會(huì)了,我興奮不已,二年級(jí)的時(shí)候,我參加了實(shí)心球和壘球這兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng),這一次,我更是高興,因?yàn)槌錾谋憩F(xiàn),金老師又讓我參加了實(shí)心球和跳遠(yuǎn)兩項(xiàng)比賽。這是,我心想;金老師那么肯定我,讓我參加比賽,我可不能辜負(fù)金老師對(duì)我的期望,想著想著……我心里暗下決心,一定要拿到獎(jiǎng)牌。
每天早晨。我都早早地起了床,穿好衣服就往樓下跑,我拿起實(shí)心球,使勁一扔,只聽“呯”地一聲,投得很遠(yuǎn)很遠(yuǎn),差點(diǎn)投到爸爸的腳,但是,我一次比一次累,一次比一次投得近,直到最后,連力氣都沒有了,爸爸一看,連忙走過來,耐心地教起我來,這一次,我吸取了前幾次的教訓(xùn),使出吃奶的勁,向前一扔……突然,只聽“哇”的一聲,爸爸邊摸著腳,邊在草地上跳來跳去,逗的我捧腹大笑。啊原來我砸到了爸爸的腳了。一上樓,我又開始跳繩了,一個(gè)二個(gè)三個(gè)……繩子好像聽我的命令一樣,我跳到哪里繩子就跟到哪里,一下子跳了三百多個(gè)呢?一個(gè)早晨,我累得滿頭大汗。
我喜歡運(yùn)動(dòng),因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)強(qiáng)健了我的身心,帶給我健康與快樂。
我運(yùn)動(dòng),我快樂!7
寒假里頭幾天,我沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲,整天對(duì)著電腦發(fā)癡,都快和電腦粘一塊了。媽媽提議我去游泳,我不愿意去。我說:“在那水里呆上幾個(gè)小時(shí),四肢擺來擺去的,有什么意思,電腦游戲才是我的快樂,我才不去!”媽媽聽了生氣地說:“這樣下去怎么行,你要是再不行動(dòng),我就把網(wǎng)線斷了!”迫于無奈的我只好跟去游泳了。
剛進(jìn)泳池,漂白水的味道迎面撲來,我非常不情愿地將腳踏進(jìn)水里,“咚”地一聲扎下去。媽媽在旁軟硬兼施地催促我快點(diǎn)游,我開始四肢劃動(dòng),我跟在媽媽后面游著,媽媽游了100米,我也游了四個(gè)來回,我開始覺得自己四肢舒展,其實(shí)也是挺舒服的。到了第六圈,我漸漸進(jìn)入了狀態(tài),剛剛刺鼻的氣味仿佛也變成了淡淡的清香,我掌握了節(jié)奏,開始和媽媽比賽了,我像快樂的小魚一樣在水里鉆來鉆去,速度和媽媽一樣快,不多久她就舉手繳槍了。
有時(shí)我還和其他朋友一起玩“水中藏寶”的游戲,雖然寶貝就是泳鏡罷了,但我們居然玩得這么花樣翻新。我愛這蕩漾的池水,我在水中隨心所欲的沉浮,水就像無形的大手,時(shí)而托起我,時(shí)而包裹我的全身,多么快樂呀。
從此以后,我不在沉迷于游戲里的偷菜,而是一有時(shí)間就游泳鍛煉,我的視力大有好轉(zhuǎn),我的肺活量也增加了,運(yùn)動(dòng)讓我變得很健康,很爽朗,游泳已經(jīng)成為我生活中不可缺少的一部分,當(dāng)我學(xué)習(xí)累了的時(shí)候,當(dāng)我不開心的時(shí)候,我就在泳池里痛快地游上它幾百米,我真正理解了“我運(yùn)動(dòng),我快樂的”含義了。
我運(yùn)動(dòng),我快樂!8
很久以前,人們?yōu)榱松娑\(yùn)動(dòng):打獵、耕地、挑煤……現(xiàn)在,人們?yōu)榱私】刀\(yùn)動(dòng):做操、跑步、跳繩……因?yàn)榻】凳且磺械幕A(chǔ),是100前面的“1”,如果“1”沒有了,它就等于“0”。
我喜愛運(yùn)動(dòng),我在運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)有一種快樂的感覺,仿佛將一切拋至九霄云外,天地之間只有我的存在。
小時(shí)候,我在家門前學(xué)輪滑。剛開始時(shí),我走幾步,摔一跤,十分狼狽,但我一點(diǎn)也不在乎,站起來后繼續(xù)向前滑行,按照教練的要求,認(rèn)真地做著每一個(gè)動(dòng)作,直到熟練為止。沒過幾天我就會(huì)滑了,而且滑得不亦樂乎。比賽時(shí),我們爭(zhēng)先恐后地向前滑行,風(fēng)從耳畔呼呼地掠過,那種追風(fēng)的感覺是在平時(shí)難以感受到的。除了速滑,到現(xiàn)在,我已經(jīng)學(xué)會(huì)了不下10種花樣滑法了。每次舞動(dòng)著身體,做著各種高難度動(dòng)作,我都會(huì)有特別強(qiáng)烈的成就感。
我喜愛運(yùn)動(dòng),每次運(yùn)動(dòng)都會(huì)令我更加健康,更加快樂!
我運(yùn)動(dòng),我快樂!9
健康是生命之本。有了健康的身體,我們才能有本錢去尋求幸福,實(shí)現(xiàn)崇高的理想。否則一切都將會(huì)是空談。俗話說“每天鍛煉一小時(shí),健康工作50年,幸福生活一輩子”,是呀,運(yùn)動(dòng)是強(qiáng)身健體的最佳保障呀!
隨著天氣轉(zhuǎn)涼,冬季的降臨,學(xué)!瓣柟怏w育”——冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)又拉開了序幕。
每天的大課間時(shí)間,伴隨著音樂聲,我們的隊(duì)伍由二列縱隊(duì)變成了四列縱隊(duì),開始了我們的長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)。剛開始跑動(dòng),我們一個(gè)個(gè)生龍活虎,顯得格外輕松。瞧,有幾個(gè)男生還玩起了“高抬腿”跑呢!兩圈下來,同學(xué)們的神情開始嚴(yán)肅起來,拳頭握得更緊了,嘴微微地張開了,喘氣的聲音開始大了起來……此時(shí),我只覺得迎面吹來的寒風(fēng)像銳劍似的打在我的臉上,寒氣把我的鼻子都凍得沒有知覺了,我拼命地張大嘴巴呼吸著。
“還有兩圈,加油!”我在心底默默地對(duì)自己說。伴隨著越加沉重的呼吸聲,劇烈的心跳聲和輕快的音樂聲,我努力地邁動(dòng)著腳步……
前方的隊(duì)伍停下來了,我們慢步向前走著,調(diào)整著自己的呼吸,心跳也開始慢慢恢復(fù)平靜,掌心滲出了汗,迎著冬日,整個(gè)身體都是暖烘烘的。
冬季長(zhǎng)跑,健康法寶。它為我們驅(qū)走了寒冷,它增強(qiáng)了我們的斗志,它讓我們更加精神抖擻地投入新的征程。
我運(yùn)動(dòng),我快樂!10
從小,我就特別愛運(yùn)動(dòng)。這好像遺傳了我爸爸的運(yùn)動(dòng)細(xì)胞。在生活中,運(yùn)動(dòng)已成了我必不可少的伙伴。如果我一天不運(yùn)動(dòng),就會(huì)感到有一件事沒做。奇怪的是,無論我學(xué)什么,都能一學(xué)就會(huì)。比如:騎自行車,游泳,打羽毛球等。就連溜冰也一學(xué)就會(huì)了,這可不是一般的溜,而是溜真冰呢!這件事還得證實(shí)于呂晨怡。一次,呂晨怡約我,陳逸淳,張君等人去正大廣場(chǎng)溜冰。其他人都摔倒了,而我卻沒有摔倒(包括呂晨怡)。在我的`生活中,這樣的例子很多,踢毽子就是其中的一個(gè)。
記得在四年級(jí)的時(shí)候我連一個(gè)也踢不著。我常常把毽子高高地拋上空中,可腳怎么也不能和毽子來一個(gè)“親密接觸”。正當(dāng)我心灰意冷時(shí),我想:為什么別人能踢到十個(gè)而我連一個(gè)也踢不到呢?不行,別人能做到的我也能做到。于是,我每天抓緊練習(xí):課間十分鐘踢,放學(xué)回家路上踢,體育課踢,家里踢。漸漸的,我能踢十三個(gè)了,雖然我感到很累,但我卻很高興,因?yàn),這是我努力的結(jié)果。五年級(jí)了,我也照樣練,每天,總有人找我踢毽子,在這練習(xí)時(shí),我發(fā)現(xiàn)我比原來一些比我好的同學(xué)好了,現(xiàn)在,我一分鐘能踢72個(gè)了呢!
在運(yùn)動(dòng)中,我感悟到一個(gè)道理:無論什么事,只要堅(jiān)持不懈,都會(huì)成功!
我運(yùn)動(dòng),我快樂!11
小時(shí)候我并不喜歡運(yùn)動(dòng),因爸爸不常在我身邊,周圍全是女性,所以我一直很“文靜”,追逐打鬧我總拉在后面,運(yùn)動(dòng)少還經(jīng)常生病。
在5歲的時(shí)候,我們一家三口人終于團(tuán)聚了,每天幼兒園放學(xué),爸爸就帶我到小朋友多的地方玩,我可以跟著小朋友友們游樂場(chǎng)上玩滑梯、吊單杠,每到周末爸爸媽媽經(jīng)常帶我去郊游、爬山、逛公園。當(dāng)時(shí)我的運(yùn)動(dòng)是和游玩、嬉戲分不開的。就拿爬紫金山來說吧,一開始我是被連哄帶騙,甚至至是被爸爸拖上山的,但漸漸的,隨著我慢慢長(zhǎng)高,步伐也變得越來越矯健了,常常連跑帶跳的爬到頭陀頂。
自從我運(yùn)動(dòng)多了,身體也強(qiáng)壯了許多,個(gè)頭也長(zhǎng)高了不少。運(yùn)動(dòng)不僅使我健康,還給我?guī)砹嗽S多快樂。聽老師說,2014年青年奧運(yùn)會(huì)就要在南京召開了,我一定要去觀看比賽,向他們學(xué)習(xí)拼搏的精神,要在運(yùn)動(dòng)中變得健康,在成長(zhǎng)中獲得快樂。
我運(yùn)動(dòng),我快樂!12
今天,我很早就起了床,因?yàn)槲覀円ソ∩矸看蛴鹈颉S鹈蚩墒俏易钕矚g的運(yùn)動(dòng), 我一定要打個(gè)痛快才行!
一來到健身房,我就迫不及待的拿起拍子,去找媽媽打羽毛球。我和媽媽的比賽開始了,這場(chǎng)比賽我可是期盼了好久呢!隨著一聲“天馬流星式發(fā)球!”羽毛球從我的球拍中飛出,到達(dá)了媽媽的區(qū)域。只見媽媽漂亮的接了這一球,我見這種情形,便使出了新招:“超級(jí)霹靂旋風(fēng)球!”我又把球打了回去…… “三比二”這時(shí),‘裁判’爸爸說出了比分!芭叮亿A了!”我興奮地對(duì)媽媽說,還做了個(gè)鬼臉。“肯定是你媽讓著你呢!”哥哥又發(fā)表了他的意見。我聽了氣不打一處來,于是我向哥哥發(fā)出了“戰(zhàn)書”。第二場(chǎng)“羽毛球大戰(zhàn)”開始了:我發(fā)出了一球,哥哥一躲,沒接著球。“哈哈,哥哥。您以為這是在扔沙包呀!”我故意的把‘您’這個(gè)字說得很重。然后就像我和媽媽的比賽一樣,打完了這場(chǎng)球!芭,我又贏了!哥哥,這回不會(huì)再說我打球打不過你了吧?”我開心的說!斑@……”哥哥一時(shí)說不出話來,“這局是我讓你的!”“哥哥,你怎么還耍賴!”大家全都笑了。
今天可真有趣呀!運(yùn)動(dòng)既可以鍛煉身體,還可以讓我們感覺到快樂。以后我要多做運(yùn)動(dòng),做個(gè)健康、快樂的小孩!大家也來和我一起運(yùn)動(dòng)吧!
我運(yùn)動(dòng),我快樂!13
聽長(zhǎng)輩說:“身體是革命的本錢”“運(yùn)動(dòng)是生命之源,是健康之本”。我愛運(yùn)動(dòng),我特別愛羽毛球。
我家有很好的運(yùn)動(dòng)氛圍。小時(shí)候經(jīng)常跟著爸爸去學(xué)校跑步、打球,特別是一到周末,家里的氛圍尤其熱烈,一家人穿著家庭運(yùn)動(dòng)裝去集體活動(dòng),如爬山、游泳。運(yùn)動(dòng)中揮汗如雨的興奮勁,運(yùn)動(dòng)后蕩心悅目的愜意范,著實(shí)讓我家的生活充滿激情與希望。所以我喜歡運(yùn)動(dòng),因?yàn)槲腋惺艿搅撕芏嗟倪\(yùn)動(dòng)快樂!
學(xué)校有很好的運(yùn)動(dòng)氛圍。我們班不僅有很好的體育老師來教育我怎樣鍛煉及更好的運(yùn)動(dòng),還安排有專題運(yùn)動(dòng)講座進(jìn)行輔導(dǎo);不僅要求我們?cè)趯W(xué)校里要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),還號(hào)召我們無論在哪里都要養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣。我一直堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),把運(yùn)動(dòng)作為生活習(xí)慣。如一周至少三次去球館打2個(gè)小時(shí)的羽毛球。長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持讓我擁有了強(qiáng)壯的體魄,有更加飽滿的精神去更好的學(xué)習(xí)!
運(yùn)動(dòng)讓我很有收獲。運(yùn)動(dòng)不僅增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防近視、提高身體反應(yīng)能力,還通過羽毛球雙打,培養(yǎng)更好的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。運(yùn)動(dòng)使我明白了做事須遵守規(guī)律,要有毅力,要有堅(jiān)持,要用辛勤的汗水磨練意志才會(huì)有收獲!
我運(yùn)動(dòng),我快樂!14
“叮鈴鈴”,下課了,同學(xué)們就像一群群剛出籠的小鳥,飛奔到操場(chǎng)上。校園里頓時(shí)熱鬧起來,到處都洋溢著大家快樂的笑聲,成了一片歡樂的海洋。
同學(xué)們最愛的體育運(yùn)動(dòng)開始了,看這邊,漂亮的女孩子正在跳繩,熟練地甩著繩子,一下接下,多開心呀!再看看那邊的男同學(xué),他們正在打籃球,別提多帶勁了!一個(gè)女孩子正在籃球場(chǎng)旁看書,忽然,一個(gè)籃球迅速地向她飛來,“喂,小心”,男同學(xué)高聲提醒道,說時(shí)遲那時(shí)快,只見女孩飛快地丟下書,雙手穩(wěn)穩(wěn)的接住球,然后快步上前將球熟練地投入了籃筐中。所有的人都為之驚嘆,情不自禁地鼓起掌來,太牛了!這女孩也就7、8歲的樣子,竟然籃球打得這么好,厲害!
再看看紅色的塑膠跑道上,我們班的女生們正在賽跑,其實(shí),以前的我們都不是很愛運(yùn)動(dòng),總是感覺有點(diǎn)吃力,可自從開展了“陽光體育”,長(zhǎng)時(shí)間鍛煉后,那種吃力感早就消失到九霄云外去了,反而覺得輕松舒坦。對(duì)了,我們感冒的次數(shù)也越來越少了哦,呵呵!你看,陽光體育既可以帶給人快樂,又可以強(qiáng)身健體,真是一舉兩得呀!
同學(xué)們,陽光和快樂其實(shí)離我們很近,只是大家沒有發(fā)現(xiàn)而已,只要積極參與運(yùn)動(dòng),它們就在你的眼前,運(yùn)動(dòng)起來哦,從現(xiàn)在開始!
我運(yùn)動(dòng),我快樂!15
在這個(gè)陽光快樂的六月里,我們期待已久的運(yùn)動(dòng)會(huì)終于到來了。
這天早晨,伴隨著莊嚴(yán)的國(guó)歌,我們整齊有序地進(jìn)場(chǎng)了。隨著振奮人心的鼓聲,我們宣誓著……
比賽終于開始了。首先是女子100米跑,我也是其中的一名運(yùn)動(dòng)員。當(dāng)即將輪到我時(shí),我心里好像有一只上躥下跳的小鹿,十分緊張!終于到我了,裁判員的哨聲一響,我以迅雷不及掩耳之勢(shì)沖向前方。但我還是和其他運(yùn)動(dòng)員拉開了一小段距離。在同學(xué)們的呼喊聲中,我加快了速度,奮力沖向終點(diǎn)。最后,我得了第三名。
下午,我和其他三個(gè)女運(yùn)動(dòng)員參加接力跑。我們隨著哨聲的一響,沖向前方,每個(gè)人都拼盡全力沖向終點(diǎn),如同一匹匹脫韁的野馬不顧一切地奔跑。我伸出手,準(zhǔn)備接棒。我抓住接力棒,使出超越平時(shí)的速度,跑向終點(diǎn)。我伸出手,示意下一位運(yùn)動(dòng)員接棒。一棒接著一棒,我們沖向了終點(diǎn)。最終,我們集體接力跑拿了第二名。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì),我明白了:參加運(yùn)動(dòng)會(huì),重要的不是名次,而是那種愛運(yùn)動(dòng)的精神!只要運(yùn)動(dòng),我就會(huì)很快樂。
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