【實(shí)用】運(yùn)動作文匯總五篇
在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中,大家都跟作文打過交道吧,作文是一種言語活動,具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。你所見過的作文是什么樣的呢?下面是小編整理的運(yùn)動作文5篇,希望對大家有所幫助。
運(yùn)動作文 篇1
我愛運(yùn)動,我每天做完作業(yè)都要下樓運(yùn)動運(yùn)動,我喜歡的運(yùn)動項(xiàng)目如下:籃球、網(wǎng)球、乒乓球、羽毛球、滑冰、跑步、仰臥起坐……
其中我最喜歡的運(yùn)動項(xiàng)目是打籃球,曾經(jīng)我參加過籃球訓(xùn)練班,在學(xué)校舉辦的冬季運(yùn)動會快速拍球項(xiàng)目中,取得了全校第五名的好成績,從中我體會到了籃球的樂趣,在一次體育課上我還認(rèn)識了馬刺隊(duì)和快船隊(duì),他們兩個(gè)隊(duì)在nba籃球賽場上的健將風(fēng)范讓我感到無比的敬佩,我還學(xué)到了很多關(guān)于籃球的計(jì)分規(guī)則,比如投球時(shí)站在三分線外進(jìn)球就得三分,踩在三分線上進(jìn)的球就只得兩分……在激烈賽場上每一個(gè)隊(duì)員,不管是傳球還是投球相互之間都要配合緊密,這樣一個(gè)團(tuán)隊(duì)才能獲得優(yōu)異的成績。
我的夢想就是進(jìn)入nba籃球隊(duì),在比賽中獲得數(shù)一數(shù)二的籃球冠軍,而現(xiàn)在的我還太小,不能去進(jìn)入國家籃球隊(duì),成為其中的一員,但是我絕對不會放棄我的夢想,我會繼續(xù)努力了解籃球的知識,刻苦訓(xùn)練成為一名優(yōu)秀的.籃球運(yùn)動員,獲得榮譽(yù)為國家爭光,相信我一定能成功,一起共同期待我的好消息吧!
運(yùn)動作文 篇2
運(yùn)動是為了自己的健康著想,所以我非常喜歡運(yùn)動,像是爬山、游泳…等等,爬山時(shí)除了可以多看看青山綠水,對自己的眼睛比較好。
每次我的爺爺奶奶周末都會出去爬山,可是我的爺爺常常問我和我姐姐要不要去,我記得有一次,爺爺奶奶帶著我和姐姐去爬山,我爬到那一座山真的好累喔!但眼前映入的是一條長長溪流,好像一匹湛藍(lán)的絲綢,又好像細(xì)細(xì)的水管,大自然真是美不勝收。
每一次上完體育課,我都汗流浹背地走回家,因?yàn)樵谡n堂上,打球時(shí),站在戰(zhàn)場上的我,可是跟別人都不一樣的喔!還有一次,老師叫我們?nèi)ソ杼,結(jié)果我們班女生完完全全都沒有腳打開,卻仍像兔子一般地迅速跳過去。我可就更厲害嚕!不管跳箱多高或多低,我都可以輕松跳過,甚至跳到五層以上喔!至于男生的話,嘿嘿,我真的笑到肚子快爆掉了,因?yàn)槟猩臉幼忧姘俟,有的跌倒就算了,還有的是一跳連翻好幾圈那種,真的太有趣了。
等我老了以后,我仍要天天運(yùn)動,保持身心健康,利用周末去爬爬山、賞賞風(fēng)景,為自己的身體謀一項(xiàng)健康的福利。
運(yùn)動作文 篇3
運(yùn)動,可以增強(qiáng)人們的心肺功能,改善血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的機(jī)能狀況,有利于人體的生長發(fā)育,提高抗病能力,增強(qiáng)有機(jī)體的適應(yīng)能力。我是一個(gè)喜歡運(yùn)動的孩子,我家里有著各種各樣的運(yùn)動玩具!有滑板、滑輪車、籃球、足球、乒乓球、旱冰鞋、跳繩等等。我樣樣都玩的很好。
而學(xué)習(xí)舞蹈也是鍛煉身體的一種方式,我正在學(xué)習(xí)一種很時(shí)尚很有藝術(shù)性的舞蹈——街舞!而且,我每天都要聽著街舞音樂跳上幾遍,既鍛煉了身體,又溫習(xí)了我的街舞,真是一舉兩得!
給家里打掃衛(wèi)生也是一種運(yùn)動方式,每天在業(yè)余的時(shí)間給家里進(jìn)行一次大掃除,不僅鍛煉了身體,而且還能讓家里變得更整潔呢!
而運(yùn)動也要挑好的時(shí)間。在下午五六點(diǎn)鐘吃過晚飯后鍛煉,氣溫相對較高,空氣中的二氧化碳含量較少,經(jīng)過一天的工作,有利于緩解疲勞。而鍛煉的地點(diǎn)也很重要!
盡量選擇室外氧氣充足的地方鍛煉。冬季天冷,很多人喜歡到健身房、游泳館等室內(nèi)場所鍛煉。其實(shí)這是錯(cuò)誤的。冬季空氣質(zhì)量本來較差,室內(nèi)人多的地方就更差,如果不是專業(yè)訓(xùn)練,最好選擇合適的時(shí)間,到室外氧氣充足、空氣清新的地方鍛煉。
大概有的博友會問,遠(yuǎn)動多長時(shí)間最好呢?下面就由我來告訴大家。
有一種“三、七”的說法。所謂“三”,就是每次運(yùn)動的時(shí)間應(yīng)該在30分鐘以上。如果運(yùn)動的時(shí)間在20分鐘以內(nèi),強(qiáng)度也不算很大,恐怕最多就是消耗一點(diǎn)血液循環(huán)當(dāng)中的血糖吧,起不到減肥或者是消耗身體里積累的過多脂肪的作用。
怎么樣,聽了我的介紹,你喜歡上運(yùn)動了吧!如果有哪些博友不愛運(yùn)動的話,可要加強(qiáng)鍛煉,防止發(fā)胖啊!
運(yùn)動作文 篇4
“哈啾——!哈啾——!”寒流來襲,我們都穿著一件又一件五顏六色的衣服和各式各樣的外套,有的人把自己包得像五花八門的大肉包;有的人包得太胖,連學(xué)校教室的門都進(jìn)不去啦!有的人帶著暖暖包……,但還是有人噴嚏連連?炜靵硎钩鑫业尿(qū)寒法寶吧!
我的驅(qū)寒法寶就是──“跳繩”。每當(dāng)寒流來襲,北風(fēng)冷颼颼,教室內(nèi)咳嗽聲此起彼落。這時(shí)候,我的驅(qū)寒法寶派上用場,拿出跳繩,跳個(gè)五十下,全身上下馬上 熱呼呼,全身發(fā)燙,即使惱人的寒流來襲,我也不害怕,寒氣馬上逃之夭夭,退壁三舍!所以,對我來說,“跳繩”是最實(shí)用,也是最方便的驅(qū)寒法寶。要“活”就 要“動”,想要讓渾身像著火一樣,就要運(yùn)動,保證連十度以下的嚴(yán)寒都不會入侵。
有了跳繩的驅(qū)寒法寶,我既可以省下買暖暖包的費(fèi)用,又可以頭好壯壯,不用花錢看醫(yī)生,真是一舉兩得。運(yùn)動可以讓身體更強(qiáng)壯,也可以讓身體像熱火球一樣,讓我渾身充滿“熱情”。
我每年冬天都用跳繩來驅(qū)寒,既可以省錢又可以讓身體更健康,又不必破費(fèi)買暖暖包、厚重的大衣、圍巾及帽子來避寒,替媽媽省下一筆錢,而且穿著厚厚的大 衣,連寫一個(gè)字都很困難,更別說做事了。所以,在寒冷的冬天,我都隨身攜帶跳繩,它輕便又短小,當(dāng)我感覺冷,我就拿出來,跳個(gè)二十、三十下,寒氣頓時(shí)消失 殆盡!
跳繩不僅可以當(dāng)作運(yùn)動,又可以健身,它就是我最省錢又直接方便的驅(qū)寒秘密武器。
運(yùn)動作文 篇5
假如給我一個(gè)百寶箱,我一定得把它放在里頭,連梁子皓送的那漂亮筆記本也得先讓一邊。它就我的珍藏品-----a watch。你也許會問:“它是什么名牌的呀?”不是,它呀,別在一番來歷,待會說。
圓圓的鐵臉中間,一塊直徑2。5厘米的玻璃片下住著一家老。籂敔敃r(shí)針,爸爸分針和兒子秒針。三只針涂了熒光涂料,吸過光后,就會在黑暗中綠光閃閃。兒子年輕,跑得最快,一天能跑好幾圈,爸爸一分鐘跑一步,一天跑24圈,爺爺老了,就只能跑兩圈。下面是橙色的刻度盤,每五分鐘有一個(gè)明顯的刻 度。針芯下有QUAPTZ這個(gè)單詞,是石英的意思,往針芯上看,你也許就會覺得口渴了,因?yàn),這里有個(gè) 你愛喝的氣水名: “美年達(dá)”。哈哈,它是我在第二屆深圳市少年趣味運(yùn)動會比賽中奪得的獎(jiǎng)勵(lì)品!
這個(gè)表有個(gè)獨(dú)特的設(shè)計(jì):有兩條表帶!嘻嘻!帥吧?上層為橙色,寬為1。7米,長為20厘米。在接近表身的上下都有一塊膠,寫著SPORT——體育.下層為黑色,寬2.4厘米,但短了些.表帶是用尼龍繩一條條編成的。上層為扣孔式,下層為粘毛式。帶著,我看很合適。
這可是我的腕上明珠,無價(jià)之寶,我太喜歡它了。
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