運(yùn)動讓生活更美好作文（精選36篇）
在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家對作文都不陌生吧，寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編為大家整理的運(yùn)動讓生活更美好作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
運(yùn)動讓生活更美好作文 1
我愛運(yùn)動，運(yùn)動使我更健康；運(yùn)動使我改掉壞習(xí)慣。運(yùn)動，讓我的生活更加美好。
暑假里，媽媽為了不讓我賴床，制定了一張每日計(jì)劃表。望著滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)挠?jì)劃表，我很吃驚。這么早就要起床？
第二天早晨，我們簡單準(zhǔn)備一下便出門了。早晨公園里人很多，許多人揮汗如雨地做著晨運(yùn)。我和媽媽也“呼哧呼哧”地跑起步來。開始，我的身體輕盈極了，帶起了一陣陣涼爽的風(fēng)。原來跑步可以這樣輕松！漸漸地，我的`腿像灌了鉛似的。“媽……媽媽，我能休息一會兒嗎？”我有些上氣不接下氣。“好吧，待會兒我們就練習(xí)跳繩吧。”休息之后，我們練習(xí)十分鐘的跳繩。回到家時(shí)，我和媽媽都大汗淋漓，卻異常舒爽。做完運(yùn)動，我把暑假作業(yè)拿了出來，我全神貫注地做著作業(yè)，奇怪，今天寫作業(yè)格外專注。當(dāng)我拿起紅筆校對時(shí)，哇！我竟然全對，真是太棒了！我滿足地伸了伸懶腰，望向鐘表，咦？才過了這么點(diǎn)時(shí)間，今天的效率真高！我又把一本書拿出來，專心致志地看著，“這一句話作者運(yùn)用了……”嗯？平時(shí)不是很懂的知識似乎又清楚了一些。運(yùn)動，讓我的學(xué)習(xí)變高效了呢。
我愛運(yùn)動，運(yùn)動使我心情變好；運(yùn)動，讓我的生活更加美好！
運(yùn)動讓生活更美好作文 2
運(yùn)動，可以讓我們的身體更加健康；運(yùn)動，可以讓我們的反應(yīng)能力更快；運(yùn)動，可以讓我們和小伙伴更團(tuán)結(jié)。
我上小學(xué)的時(shí)候，一個(gè)星期兩節(jié)體育課。一上體育課，老師就讓我們跑步，還要跑兩圈，雖然累，但我們的體質(zhì)卻越來越好了。以前體質(zhì)多病的我現(xiàn)在變得更強(qiáng)壯，不容易生病了。
還有一次，上四年級時(shí)，我們班一個(gè)反應(yīng)有點(diǎn)慢，但四肢發(fā)達(dá)的男生卻被選去踢球足球了。漸漸的，他的反應(yīng)居然比我們都快，我們問他反應(yīng)怎么這么快，他說可能因?yàn)樘咦闱颍髞砦覀兿肓讼耄赡苁撬?dāng)守門員要接球，練久了，他的'反應(yīng)也就快了。
運(yùn)動還能讓我們和小伙伴更團(tuán)結(jié)，比如：打籃球可以團(tuán)結(jié)，他扔球的時(shí)候，給小伙伴一個(gè)眼神，小伙伴知道后就跑去接球。久而久之，小伙伴和你就越來越親密，這不也是一件很好的事嗎？
我知道運(yùn)動的好處之后，每天都堅(jiān)持鍛煉，還有什么關(guān)于運(yùn)動的活動我也積極參加，我還把這些好處告訴我的朋友，他們也跟我學(xué)了起來，后來我們班三分之二的人體質(zhì)都有所改善。
后來，學(xué)校有一次拔河比賽，對手費(fèi)了九牛二虎之力還沒贏過我們班兒，而我們班只用了九牛一毛之力。
因?yàn)檫\(yùn)動的好處很多：有身體健康、反應(yīng)更快等，所以運(yùn)動讓生活更美好！
運(yùn)動讓生活更美好作文 3
在乒乓球室里兩個(gè)身影正在揮動著球拍擊球，兩個(gè)人都大汗淋漓，卻都不敢停下，原來他們正在進(jìn)行一場激烈地乒乓球廝殺。只聽，“耶”的一聲，原來其中一個(gè)人用力一抽，而另外一個(gè)人并沒有接到，于是對方將球還丟到桌上并大獲呼勝利，那個(gè)人就是我。
我是兩年前開始學(xué)乒乓球的，爸爸為了讓我好好地鍛煉身體，給我報(bào)了乒乓球班，從此乒乓球便闖入了我的生活，成為了我生活中的一部分。
自從我學(xué)會了乒乓球，我的生活變得豐富多彩了，我基本上隔一兩天就要打一次球量，同時(shí)就能避免媽媽布置的課外作業(yè)，在學(xué)校打乒乓球時(shí)，我可以抽也可以發(fā)弧旋球，經(jīng)常把對方打得措手不及，這讓我很有成就感。
在打乒乓球時(shí)我時(shí)不時(shí)地和爸爸對練。剛開始他戰(zhàn)無不勝，但是慢慢的'地，因?yàn)槲仪趭^練習(xí)，并在失敗中總結(jié)教訓(xùn)。逐漸地和他形成了對壘之勢。我們倆經(jīng)常在小區(qū)乒乓球室里揮汗如雨，打得難舍難分!在練習(xí)乒乓球的時(shí)候我懂得了：堅(jiān)持就是勝利，只有堅(jiān)持才能學(xué)到技術(shù)才能進(jìn)步，才能戰(zhàn)勝對方。
乒乓球讓我的生活更加美好，因?yàn)閳?jiān)持打乒乓球我的身體變得越來越強(qiáng)壯，我的性格也變得越來越開朗，我愿意為我喜歡的是事情而努力，我也會不斷堅(jiān)持下去!
運(yùn)動讓生活更美好作文 4
俗話說，“鐵不鍛不好，人不練不剛。”我愛運(yùn)動，我覺得運(yùn)動能讓生活更美好。
這一天，我準(zhǔn)備出門鍛煉，爸爸就笑瞇瞇地對我說：“兒子，你每天練俯臥撐，不知道效果怎么樣，不如我們比一比？”我不屑地說：“比就比，誰怕誰。”
媽媽一聲令下，我迅速的俯下，撐起，俯下，撐起……很快就做夠了二十個(gè)。再看爸爸，剛開始幾個(gè)還可以，做到第九個(gè)時(shí)，就像一團(tuán)泥一樣癱在了地上，我非常輕松地就勝利了。
“我不服，我要再比一場。”不服輸?shù)乩习忠笤俦纫粓觥！氨仁裁矗俊蔽覇枴！熬捅榷紫拢酒稹！薄氨染捅龋贿^不能再賴皮了。”“好。”
還是媽媽當(dāng)裁判，規(guī)則是誰先做完三十個(gè)蹲起誰勝利。我和爸爸各自占據(jù)客廳一角，比賽就開始了。我立刻蹲下，站起……，活像一個(gè)動力十足的.小馬達(dá)。過了大約一分鐘，我做完了。我看看爸爸，爸爸前八個(gè)做的還快些，到第九個(gè)時(shí)，雙腿就發(fā)抖了，做了第十三個(gè)，大肚子就挺起來了，活像一個(gè)旱天正在覓食的大鴨子。終于做了十七個(gè)，爸爸一_坐在了沙發(fā)上，對我說：“兒子，你真棒！從明天開始，我要和你一起鍛煉，不然，就成八十歲的老大爺嘍！”
我心想，我才不會讓你超過我呢。然后，就拿著跳繩跑出門了。運(yùn)動，讓生活變得更美好！
運(yùn)動讓生活更美好作文 5
生命在于運(yùn)動，沒錯，我們每個(gè)人都需要運(yùn)動。運(yùn)動不僅能鍛煉身體，還能交到許多朋友，運(yùn)動讓我們的生活變得更加美好。
我最喜歡的運(yùn)動是游泳。一個(gè)夏天的周六下午，天氣仍然是烈日當(dāng)空，樹葉都無精打采地垂著頭。這時(shí)，我最想做的`事就是游泳，我問爸爸：“爸爸，今天下午我想去游泳，”爸爸笑著回答到：“可以，放心去玩吧！”太棒了！我馬上把游泳衣和其他用品裝進(jìn)袋子里，飛快地跑向游泳館。
來到游泳館，我換好衣服，來到游泳池旁，里面已經(jīng)有一些快樂的游泳的人。我把手伸進(jìn)水中，一陣清涼從手上傳來，感覺身上也沒有那么熱了，我往身上潑了潑水，縱身跳入池中，清涼的感覺立刻傳遍全身，每一個(gè)細(xì)胞都變得清爽，充滿了活力，我在水中自由穿行，像一條快樂的小魚在海里自由游動，兩腳不停地蹬水，兩雙也在不停地往外劃，我真是太開心了！
運(yùn)動能讓我們的身體變得健康，運(yùn)動能讓我們廣交朋友，運(yùn)動能讓我們的生活變得更加美好，所以就讓我們一起運(yùn)動吧！
運(yùn)動讓生活更美好作文 6
運(yùn)動就是讓你的身體更健壯，更加的有力量，更好的有精神，請你相信好身體不是天生的，還是一點(diǎn)點(diǎn)鍛煉出來的。
俗話說“鐵不煉不好，人不練不壯”。所以我們要運(yùn)動才可以有一個(gè)健康的`身體，我覺得運(yùn)動可以讓生活更美好。
在老家的六點(diǎn)鐘起床，煙霧還沒有散去，小鳥還在樹枝上叫著，好似在告訴人們新的一天到了，我準(zhǔn)備出門鍛煉的時(shí)候，姐姐叫了我一聲，我說：有什么事嗎？姐姐說：“我要和你比賽，"我說比什么呢？她說：“可以比俯臥撐嗎？，”我說：比就比，我還會怕你不成？在哥哥的一聲令下，我開始不停的重復(fù)下去上去，時(shí)間到了，姐姐做了八個(gè)，我做了21個(gè)，我輕松了，拿下了比賽的勝利。哥哥和媽媽在一邊夸我的身體好，但看姐姐心里：一點(diǎn)也沒有服啊！剛才她做到最后一個(gè)俯臥撐，我看她已經(jīng)像一團(tuán)泥巴一樣爬不起來了，我看到這樣一個(gè)姐姐，我心里：已經(jīng)把肚子笑疼了。一會兒后姐姐一口不服氣的口氣，說：“有本事比爬樹啊！你是不是不敢？”我用了一個(gè)若無其事的口氣說：我有什么不敢的？又在哥哥的一聲今下，我就像打了雞血一樣，馬上爬樹樹上，姐姐才爬了一半，就像小鳥沒了翅膀，飛不動了，我開始打了第二個(gè)雞血，快如閃電，我又一次輕松的拿下了最后的勝利。姐姐下來說："現(xiàn)在我心服口也服了”。我聽到這一句話心里六開了花。
到家媽媽還是在一邊夸我，哥哥也在夸我，但我只說了一句話運(yùn)動讓生活變得更美好。
運(yùn)動讓生活更美好作文 7
運(yùn)動使人身體健康。
記得有一次，我和好朋友一起去爬山。但是我不愛運(yùn)動，因?yàn)樘哿恕Ｓ窒胍黄鹑ァ?算了還是一起去吧！"我一個(gè)人自言自語。我準(zhǔn)備好水和吃的，就要出發(fā)了。我們來到山腳下，開始我們的爬山之旅。我們一個(gè)一個(gè)的排好隊(duì)的上去。可是我才爬了十幾個(gè)臺階，就累到了。"你們走慢點(diǎn)，好累啊！"我氣喘吁吁的大喊道。"才爬了幾步啊，你就累了。"楊夢瑤說。"再堅(jiān)持一下，到一半的時(shí)候就休息。李思儀大聲的對我說。又走了幾步，我就整個(gè)人趴在了臺階上，我暈到了。她們連忙跑過來把我扶起來。為我喝了水，我才醒過來。我因?yàn)轶w力不支暈倒了。大家都讓我多鍛煉，我下定絕心要好好鍛煉。
從哪以后我每天早上起來跑步，剛開始沒跑幾步，就跑不動了。感覺腿都要散架了。不過經(jīng)過我每天的堅(jiān)持，我一進(jìn)不會感到疼了，我每天還要跳繩300下。我也開始加強(qiáng)我的運(yùn)動量，從300變500，從500變900。
經(jīng)過我每天堅(jiān)持的.鍛煉，我的身體變好了，干活就有力氣了，以前搬個(gè)磚就累個(gè)半死，現(xiàn)在一次搬十個(gè)都沒問題了。以前聽到爬山就怕，現(xiàn)在爬五六趟都沒問題。幫別人做事也不用怕了，可以幫鄰居搬東西，讓我們鄰居之間的關(guān)系變好了。
身體健康了，快樂更多了，生活變得更美好了！
運(yùn)動讓生活更美好作文 8
人們的愛好有很多很多種，只是數(shù)不清，有多少種，各種各樣的令人眼花繚亂，但有一個(gè)共同點(diǎn)：第一，它能讓你跑得快，第二，它必須是你喜歡的，第三，它能讓生活更完美。這三年有很多適合的愛好，比如微笑、正直、夢想、創(chuàng)造力、體育、集郵、旅游、花卉種植、科技等等，但我更喜歡體育。我認(rèn)為運(yùn)動真的可以使生活更加完美，鍛煉身體。
以前，我是一個(gè)瘦削、蒼白、虛弱的小男孩。我沒有達(dá)到男人應(yīng)有的力量。當(dāng)我還是個(gè)孩子的時(shí)候，我一點(diǎn)也不高。最可恨的是我經(jīng)常生病。當(dāng)其他人在幼兒園時(shí)，我每周都有小長假，有時(shí)一周兩三次。所謂的小長假不是像中秋節(jié)那樣有意義的節(jié)氣，而是病假、吃藥、打針和在家睡覺。唉哎呀哎呀，真倒霉，其實(shí)原因就在我自己，因?yàn)槲曳浅Ｓ憛掑憻挕Ｗ屛腋嬖V你一個(gè)小秘密：當(dāng)我還是個(gè)孩子的時(shí)候，我不擅長運(yùn)動。我打不了一個(gè)籃球。跳繩三次以上的.概率為零。我不能做仰臥起坐和俯臥撐。我不能在跑步、跳高和跳遠(yuǎn)時(shí)摔倒，不能打羽毛球或接羽毛球。乒乓球不能發(fā)球或接發(fā)球。我看不見游泳池，更不用說游泳了。唉
但是現(xiàn)在我和以前不同了，因?yàn)槲乙呀?jīng)長大了，上了小學(xué)，而且我的健康狀況更好了。你知道，我從五年級起就沒病過，是不是很好？這沒什么大不了的，對所有還沒學(xué)過的學(xué)生來說也不是那么容易。我可以做到這一點(diǎn)，但這并不容易；我付了一筆錢
運(yùn)動讓生活更美好作文 9
今天的空氣格外清新，今天的天氣格外燦爛，今天的學(xué)校格外熱鬧，今天的我心情格外爽朗。因?yàn)榻裉斓倪\(yùn)動比賽運(yùn)動讓人感到健康，運(yùn)動讓人感到快樂，運(yùn)動讓人感到舒服。
“預(yù)備，跑！”在裁判員一聲令下來，每個(gè)班的第一個(gè)同學(xué)都像離了弦一樣飛快地射出去，哦！忘了介紹了，這是一場400米接力比賽，我們班最前面的.同學(xué)是“超人”李飛，他一上場就把另外幾個(gè)班的同學(xué)甩在了后面。操場上傳來了陣陣掌聲和歡呼聲，可惜好景不長，當(dāng)?shù)谌魰r(shí)，我班王童不小心摔倒在了塑膠跑道上。我們看見了她的膝蓋流了好多血了，這可怎么辦呢？啦啦隊(duì)員們不由齊喊，王童加油，王童加油！在同學(xué)們的鼓勵下，王童咬緊牙關(guān)站起來了，此刻，四班同學(xué)已經(jīng)追上來了，和我們班站在了同樣的位置上，跟我們站在同樣的起跑線上，這使我們進(jìn)入了炙熱化的階段，最后一棒是我了，這可是關(guān)系到冠軍的名譽(yù)，此刻，我的心不由得砰砰直跳，當(dāng)我拿起接力棒時(shí)，邁開腳步。甩動肩膀，飛一般的向前飛，心想老師對我說的話——不要跑斜線，不要跑斜線。馬上就要到終點(diǎn)了，我聽到了拉拉隊(duì)的加油聲，更加起勁了，五米，三米，兩米，一米……我猛的一沖。以最快的速度沖向了終點(diǎn)。“耶！我們贏了！我們贏了！”全班同學(xué)歡呼起來了！
這次比賽驚心動魄，可真令人難忘啊！
運(yùn)動讓生活更美好作文 10
我們的老師總是說，生命在于運(yùn)動，運(yùn)動讓生活更美好。這是對的嗎?當(dāng)然，誰又何嘗不這么想呢。
希臘偉大的哲學(xué)家蘇格拉底曾說，健康就等于0，生命是1，其余都是3，如果倒了，后面的數(shù)豈不沒有了意義?”那怎樣才能健康呢?安全占八分之一，衛(wèi)生占其中的八分之一，飲食占了四分之一，運(yùn)動卻占了其中的二分之一。由此可見，運(yùn)動是多么重要。
我以前是一個(gè)肥胖、體弱多病的孩子，經(jīng)常不上體育類課程，一次被逼無奈的情況下，我嘗試去運(yùn)動，過程是非常的累，但出了一身汗后，我感覺到身體上有一種前所未有的'輕松，才發(fā)現(xiàn)運(yùn)動竟令我如此快樂。后來我愛上了運(yùn)動，并號召其他不喜歡運(yùn)動的同學(xué)一起運(yùn)動，自此以后，我們幾個(gè)很少生過病，身體十分健康，每天都活潑開朗，熱情四射。
為此，我還專門做過一次實(shí)驗(yàn)。我找來三只倉鼠，測試一下，到底是運(yùn)動的更健康，還是標(biāo)準(zhǔn)飲食、無所事事的人更健康。運(yùn)動的倉鼠，每天累得半死半活的。而那只“吃貨”卻過得好悠閑，和那只比起來真是天壤之別。一天，兩天，三天過去了，悠閑的倉鼠吃完了干糧，緊接著就餓死了。可運(yùn)動的倉鼠，還健康地活著……
運(yùn)動使我快樂;使我健康;使生活更加美好。
運(yùn)動讓生活更美好作文 11
運(yùn)動的魅力吸引了我，我愛上了籃球，沒有籃球的陪伴的日子，我的時(shí)間被浪費(fèi)，有時(shí)只能白白的浪費(fèi)時(shí)間，自從打上了籃球我的生活變得十分充實(shí)，多余的`時(shí)間我會打籃球，約上好朋友一起打比賽，合理運(yùn)用時(shí)間，不浪費(fèi)一分一秒，打籃球這項(xiàng)運(yùn)動充實(shí)了我的生活，讓生活更美好。
打籃球不僅使我的生活充實(shí)了，還增強(qiáng)了我的身體素質(zhì)，我的更大了，肌肉也多了不少，在別病的時(shí)候我的身體不會生病，因?yàn)榛@球提高了我的免疫力，增強(qiáng)了我的免疫力，使得我不會生病，所以運(yùn)動是非常重要的，運(yùn)動使我的體力、耐力、抵抗力都變強(qiáng)了，使我在別人生命的時(shí)候還能預(yù)防疾病。
打籃球了我的毅力，提高了我的專注力，讓我想的時(shí)候是那種堅(jiān)持不懈的精神使我堅(jiān)持下去，有一次我早早的來到了籃球場，打了一會兒我就不想打了，但我心里默念：“，我能行，堅(jiān)持就是勝利！”一種強(qiáng)烈的力量布滿全身，運(yùn)動真的可以提高人的專注力，鍛煉我們的毅力，可以看出運(yùn)動十分重要。
當(dāng)我第一次打籃球時(shí)，只會自己打，總想著展示自己的水平，得到人們的認(rèn)可，休息時(shí)，教練批評了我一頓，為我講解了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，下半場開始了，我們一起努力，籃球一次次地進(jìn)入籃筐，最終贏得了勝利。運(yùn)動讓我增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作能力，也讓我交到了許多朋友。
運(yùn)動改變了我的生活，讓我的生活變得充實(shí)有趣，有了籃球的陪伴，我成長了很多，我愛你，籃球。
運(yùn)動讓生活更美好作文 12
感受著呼吸的急促，感受著汗流浹背，感受著肌肉收縮與舒張，運(yùn)動帶來的奇妙感受，與四季融合。運(yùn)動，讓生活更美好。
放學(xué)后，我直接跑到操場上去和同學(xué)打球。我把球發(fā)過去，對面打過來時(shí)我抬腕，球拍揮擺，羽毛球在空中劃出一道美麗的拋物線。潔白的羽毛閃閃的亮著光，像低空中一顆彗星閃耀著飛出。在球場中輕輕地打羽毛球，短短的移步，拂去身上的燥熱，直接避免了踢足球和打籃球時(shí)，帶來的`大汗淋漓。揮拍時(shí)欣賞著碧藍(lán)的天空，心中留一片清涼，羽毛球運(yùn)動讓我的生命更精彩！
在秋運(yùn)會中，我在我最愛的紅色跑道上飛舞。比賽開始了，蹲下身子，抬頭，兩手扶地，預(yù)備起身。聽到一聲槍響，先將身體沖出四米，抬腿飛奔，600米，兩步一呼吸，心跳加速，渾身血液沸騰，一陣涼風(fēng)吹來，在我身邊旋繞，帶走了身上的燥熱。我抬頭仰望，太陽似乎也為我發(fā)出耀眼的光，一切都變成幻想中的美景。運(yùn)動為我打開了全新的世界，跑步，讓我的生命更精彩！
運(yùn)動，必會由無數(shù)次精彩的瞬間組成，它不受季節(jié)的制約，它如滿天的繁星照亮了每個(gè)生命。生命在于運(yùn)動，運(yùn)動讓生活更美好！
運(yùn)動讓生活更美好作文 13
世界上有許多奇跡。有些人喜歡藝術(shù)，有些人喜歡食物，有些人喜歡時(shí)尚，但我喜歡運(yùn)動。因?yàn)檫\(yùn)動使我的生活更充實(shí)、更美好。
運(yùn)動聽起來離我們的生活很遠(yuǎn)，但實(shí)際上它們就在我們身邊。在學(xué)校體育課上，我們在鍛煉，我們在運(yùn)動會上鍛煉，我們在放學(xué)回家時(shí)也在鍛煉。只要你想鍛煉，總會有適合你的.東西。
鍛煉有很多好處。每天早上我起床，繞著河跑，呼吸新鮮空氣，聽動聽的音樂。整個(gè)人充滿活力和青春活力！大汗淋漓后，感覺無比舒適和簡單。面對清晨的第一縷陽光，沐浴在晨曦中，心情舒暢，讓新的一天的生活更加完美。
鍛煉可以放松心情。在學(xué)校里，當(dāng)你與同學(xué)發(fā)生沖突時(shí)，你不妨去操場慢跑幾圈，然后跑步。你會忘記你的煩惱，汗水會洗去你的悲傷。在一瞬間，生活將再次完美。
鍛煉還能使身體更健康。當(dāng)許多病人康復(fù)后，醫(yī)生建議每天鍛煉。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動對身體器官有好處。
肥胖者通過鍛煉可以減掉太多脂肪，從而使身體更健康。運(yùn)動使生活更加完美。
我鍛煉身體，我很快樂。運(yùn)動使生活更加完美。
運(yùn)動讓生活更美好作文 14
古希臘有一句著名的格言：“如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！”這句話向我們闡明了運(yùn)動的重要意義。
運(yùn)動對我們每個(gè)人都是不可或缺的。“黑云壓城城欲摧，甲光向日金鱗開”，這句詩大家都聽說過，他是唐朝詩人李賀的名句。李賀一生寫了很多膾炙人口的詩篇，但就是因?yàn)樯眢w多病，二十七歲就去世了。而法國大文學(xué)家雨果，小時(shí)候身體也很差，年輕時(shí)有段時(shí)間心臟非常不好，但他在醫(yī)生的指導(dǎo)下，每天堅(jiān)持鍛煉，經(jīng)常從事跑步、游泳、爬山等活動，身體慢慢強(qiáng)壯起來，活到了84歲，給我們留下了《悲慘世界》等很多的文學(xué)巨著。
名人的故事告訴我們，經(jīng)常的運(yùn)動和鍛煉能夠讓我們擁有健康的身體，健康的`我們才能勝任日常的學(xué)習(xí)任務(wù)，也才能精神百倍的迎接每一天的幸福生活。作為祖國的花朵，我們肩負(fù)著明天為祖國奮斗的重任，更應(yīng)該重視體育鍛煉，確保有一個(gè)健康的體魄。以前我體質(zhì)比較弱，今后我要在老師和家長的監(jiān)督下做好運(yùn)動，走向體育場，走進(jìn)大自然，走到陽光下，在運(yùn)動中找尋快樂，在運(yùn)動中增強(qiáng)體質(zhì)，在運(yùn)動中磨練意志，真正做到“運(yùn)動讓生活更美好”。
運(yùn)動讓生活更美好作文 15
生命在于運(yùn)動，沒錯，我們每個(gè)人都需要運(yùn)動。運(yùn)動不但能鍛煉身體，還能交到很多朋友，運(yùn)動讓我們的生活變得更加美好。
我最喜歡的運(yùn)動是游泳。一個(gè)夏天的周六下午，天氣仍然是烈日當(dāng)空，樹葉都無精打采地垂著頭。這時(shí)，我最想做的事就是游泳，我問爸爸：“爸爸，今天下午我想去游泳，”爸爸笑著回答到：“可以，放心去玩吧！”太棒了！我馬上把游泳衣和其他用品裝進(jìn)袋子里，飛快地跑向游泳館。
來到游泳館，我換好衣服，來到游泳池旁，里面已經(jīng)有一些快樂的游泳的人。我把手伸進(jìn)水中，一陣清涼從手上傳來，感覺身上也沒有那熱了，我往身上潑了潑水，縱身跳入池中，清涼的感覺立刻傳遍全身，每一個(gè)細(xì)胞都變得清爽，充滿了活力，我在水中自由穿行，像一條快樂的'小魚在海里自由游動，兩腳不停地蹬水，兩雙也在不停地往外劃，我真是太開心了！
運(yùn)動能讓我們的身體變得健康，運(yùn)動能讓我們廣交朋友，運(yùn)動能讓我們的生活變得更加美好，因此就讓我們一起運(yùn)動吧！
運(yùn)動讓生活更美好作文 16
大千世界，無奇不有。有的人喜歡藝術(shù)，有的人喜歡美食，有的人喜歡時(shí)尚，我卻對運(yùn)動情有獨(dú)鐘。因?yàn)檫\(yùn)動使我的生活更加充實(shí)，更加美好。
運(yùn)動聽起來離我們生活很遠(yuǎn)，其實(shí)就在我們身邊。學(xué)校中的體育課我們在運(yùn)動，運(yùn)動會上我們在運(yùn)動，上下學(xué)走路回家的時(shí)候我們也在運(yùn)動。只要你想運(yùn)動，總有適合你的。
運(yùn)動有很多好處。每天早上起來繞著河邊跑一跑，呼吸著新鮮空氣，聽著動感的音樂，整個(gè)人都朝氣蓬勃，迸發(fā)出青春的活力！大汗淋漓之后，是說不出的舒暢，渾身輕松。迎著清晨的第一縷陽光，沐浴著朝霞，心情舒暢，讓新的一天生活更加美好。
運(yùn)動可以使你心情放松。在學(xué)校，當(dāng)你與同學(xué)發(fā)生矛盾的'時(shí)候，不妨去操場慢跑幾圈，跑著跑著，你會忘掉煩惱，滿頭的汗水就會將愁緒沖刷得無影無蹤，霎時(shí)，生活又美好起來。
運(yùn)動還可以讓身體更加健康。很多患者恢復(fù)時(shí)醫(yī)生就建議每天鍛煉，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動對身體器官都有好處。
肥胖者可以通過運(yùn)動的方式，減掉體內(nèi)過多的脂肪，從而使身體更加健康。運(yùn)動使生活更加美好。
我運(yùn)動，我快樂。運(yùn)動讓生活更加美好。
運(yùn)動讓生活更美好作文 17
生命在于運(yùn)動，沒錯，我們每個(gè)人都需要運(yùn)動。運(yùn)動不僅能鍛煉身體，還能交到許多朋友，運(yùn)動讓我們的生活變得更加美好。
我最喜歡的運(yùn)動是游泳。一個(gè)夏天的周六下午，天氣仍然是烈日當(dāng)空，樹葉都無精打采地垂著頭。這時(shí)，我最想做的事就是游泳，我問爸爸：“爸爸，今天下午我想去游泳，”爸爸笑著回答到：“可以，放心去玩吧！”太棒了！我馬上把游泳衣和其他用品裝進(jìn)袋子里，飛快地跑向游泳館。
來到游泳館，我換好衣服，來到游泳池旁，里面已經(jīng)有一些快樂的游泳的.人。我把手伸進(jìn)水中，一陣清涼從手上傳來，感覺身上也沒有那么熱了，我往身上潑了潑水，縱身跳入池中，清涼的感覺立刻傳遍全身，每一個(gè)細(xì)胞都變得清爽，充滿了活力，我在水中自由穿行，像一條快樂的小魚在海里自由游動，兩腳不停地蹬水，兩雙也在不停地往外劃，我真是太開心了！
運(yùn)動能讓我們的身體變得健康，運(yùn)動能讓我們廣交朋友，運(yùn)動能讓我們的生活變得更加美好，所以就讓我們一起運(yùn)動吧！
運(yùn)動讓生活更美好作文 18
我們在難過生氣的時(shí)候，總會想到一些解氣的方法，比如解壓玩具，閱讀等。而我的解壓方式是運(yùn)動。
眾所周知，運(yùn)動的'時(shí)候也不能分心，一分心你就會摔跤，誤傷等意外發(fā)生。所以必須就會拋下所有，讓自己靜下心來，找到一件事作突破口。找突破口的方式有很多，我為什么要選擇運(yùn)動呢？原因很簡單，閱讀也會有枯燥走神的時(shí)候，解壓玩具還要收拾的時(shí)候，運(yùn)動，會使人集中精力又能全身的放松，還有益于身體健康，益處多多。
記得上一星期，有一個(gè)同學(xué)來我家玩，玩了很長時(shí)間，但她的作文還是沒寫，我的作文也還沒完成，我們都很著急，已經(jīng)晚上六點(diǎn)多了，還不知寫啥。我們就決定出去逛了下，在小區(qū)跑了一圈，又在旁邊的小區(qū)健身器材玩了個(gè)遍。回家后，靈感就有了，很快也完成了各自的作文。所以說運(yùn)動除了強(qiáng)身健體，還能激發(fā)靈感。
有人說，“生命在于運(yùn)動”，即使體育不好的，我也很贊同。
之后遇到一些煩心事，我便出去走走，散散心，有時(shí)無聊就跑步，跳繩，讓生活變得很充實(shí)，還有時(shí)運(yùn)動會出汗，媽媽說出汗是好事，能讓自己全身心的放松。
我們也別光看手機(jī)，放下來運(yùn)動起來吧！
運(yùn)動讓生活更美好作文 19
我上小學(xué)的時(shí)候，一個(gè)星期兩節(jié)體育課。一上體育課，老師就讓我們跑步，還要跑兩圈，雖然累，但我們的體質(zhì)卻越來越好了。以前體質(zhì)多病的我現(xiàn)在變得更強(qiáng)壯，不容易生病了。
還有一次，上四年級時(shí)，我們班一個(gè)反響有點(diǎn)慢，但四肢興旺的男生卻被選去踢球足球了。漸漸的.，他的反響居然比我們都快，我們問他反響怎么這么快，他說可能因?yàn)樘咦闱颍髞砦覀兿肓讼耄赡苁撬?dāng)守門員要接球，練久了，他的反響也就快了。
運(yùn)動還能讓我們和小伙伴更團(tuán)結(jié)，比方：打籃球可以團(tuán)結(jié)，他扔球的時(shí)候，給小伙伴一個(gè)眼神，小伙伴知道后就跑去接球。久而久之，小伙伴和你就越來越親密，這不也是一件很好的事嗎？
我知道運(yùn)動的好處之后，每天都堅(jiān)持鍛煉，還有什么關(guān)于運(yùn)動的活動我也積極參加，我還把這些好處告訴我的朋友，他們也跟我學(xué)了起來，后來我們班三分之二的人體質(zhì)都有所改善。
后來，學(xué)校有一次拔河比賽，對手費(fèi)了九牛二虎之力還沒贏過我們班兒，而我們班只用了九牛一毛之力。
因?yàn)檫\(yùn)動的好處很多：有身體健康、反響更快等，所以運(yùn)動讓生活更美好！
生命在于運(yùn)動，我非常喜歡運(yùn)動，尤其喜歡游泳。
運(yùn)動讓生活更美好作文 20
有人說：人生至少要有兩次沖動：一場奮不顧身的愛情和一段走就走的旅行。我想在每個(gè)人的青春年歲里，都曾有過一段關(guān)于旅行的憧憬，一段說走就走的旅行。可是在現(xiàn)實(shí)里，因?yàn)榉N種的原因，這個(gè)美好的希冀變成了每個(gè)午夜夢回的美好夢想。
因?yàn)檫@樣或那樣的原因，也許在我們腦海里計(jì)劃了好幾天甚至好幾個(gè)月的那場旅行始終被擱置在一旁。也許是因?yàn)闆]有足夠的時(shí)間、也許是因?yàn)闆]有金錢、也許是因?yàn)檎蛘邞卸瑁覀冊诳沼鄷r(shí)間躺在床上或者沙發(fā)刷著手機(jī)，吃著外賣，做著這些我們七老八十時(shí)也能輕松做到的事情。虛度光陰、荒廢青春。既然這樣，我們?yōu)槭裁床怀弥贻p多出去看看這廣袤美好的大千世界呢。
沿途中會有各色各樣的風(fēng)景。會見識到形形色的.人、遇到很多有趣新鮮的事情。亦會擴(kuò)大自身的視野，加強(qiáng)自身的見識。以此來充實(shí)和豐富自身的人生閱歷。這些東西不是躺在家里刷刷手機(jī)就能獲得的。
因此，年輕的朋友們，趁著年輕，多出去轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)、闖一闖，不要現(xiàn)在做著那些我們七老八十能做的事情，這樣我們和那些大爺大媽們有什么區(qū)別？
運(yùn)動讓生活更美好作文 21
說到運(yùn)動，你會想到什么？是漫無目的的長跑？是累死累活的訓(xùn)練？或是站在太陽底下上課？不，都不對。
運(yùn)動是生活中必不可少的一項(xiàng)活動，人必須要運(yùn)動，如果不做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，各種疾病就會像哈巴狗一樣找上門來。肥胖也是最常見的一種，這些疾病會使你的生活困難。在心情不好時(shí)，可以跑跑步，有專家說過：“跑步可以使人心情愉快”，在工作或?qū)W習(xí)之后散散步，能幫助放松大腦。
這個(gè)時(shí)候，就有人蹦出來一句：“為什么要運(yùn)動哇？新聞上說有人因?yàn)檫\(yùn)動猝死呢。”
的確，但他們猝死也不是因?yàn)檫\(yùn)動，而是因?yàn)榉椒ㄥe誤，大多人在劇烈運(yùn)動之后便往地上一躺、或是運(yùn)動過度，這樣都會導(dǎo)致心臟突然停止跳動，正確的做法應(yīng)該是劇烈運(yùn)動后先緩慢的'走一會，再停下來喝適當(dāng)?shù)乃舾械狡＞刖筒灰獔?jiān)持劇烈運(yùn)動了，好好休息一下。運(yùn)動前一定不能吃東西，否則肚子會疼。
堅(jiān)持運(yùn)動可以保持人的身心健康，如果你仔細(xì)觀察，就會發(fā)現(xiàn)家里的小貓小在吃完食后活動一小會兒。當(dāng)然只是散散步，小狗也要拉出來溜溜，否則會生病的。
運(yùn)動可以保持自己的健康，所以，多運(yùn)動創(chuàng)建一個(gè)健康的生活吧。
運(yùn)動讓生活更美好作文 22
迎著初升的晨曦，在公園里晨跑的我，聽著小鳥的鳴囀，微風(fēng)輕輕拂過我的臉龐，聞著樹木和鮮花的奇特清香，仿佛置身大自然中。
因?yàn)橄矚g運(yùn)動，不久我就養(yǎng)成每天去公園晨跑的習(xí)慣。我很享受運(yùn)動帶給我的快感，使我沉浸在運(yùn)動之中，無法自拔。
聽說在古老的`西藏，有一個(gè)叫愛地巴的人，生氣時(shí)繞自己家的房子和土地跑三圈，這就是他不生氣的秘訣。今天，我像愛地巴一樣，遇上煩心事和傷心的事時(shí)，我就會到公園里跑上幾圈，直到忘掉煩惱，風(fēng)在我耳邊呼嘯，讓煩惱追不上我。我享受跑步帶給我的快感，沖過終點(diǎn)線時(shí)，發(fā)現(xiàn)自己是第一，那種感覺無以言表。我歡呼雀躍，享受著隊(duì)友的祝福，對手的贊許，使我愛上了跑步。
跳高，飛一般的感受，我躍在半空中，在半空中我聞到蔬菜水果的香氣在空中飄蕩著，我享受著跳高帶來的快樂。
我很享受運(yùn)動給我?guī)淼目鞓贰Ｅ懿剑o我?guī)硪环N回歸大自然的感受。跳高，給我?guī)砹颂炜罩懈鞣N不同的清香和新鮮的空氣，陣陣微風(fēng)輕輕地吹過來。運(yùn)動不光讓我們強(qiáng)身健體，還給人清爽的感受。
運(yùn)動帶給我們歡樂，運(yùn)動更讓我們的生活更加美好。
運(yùn)動讓生活更美好作文 23
運(yùn)動是指很多種動起來的方式，如跑步、跳繩、踢足球、打籃球、乒乓球
這些運(yùn)動既可以幫助人們鍛煉體力、耐力又可以用來解壓。雖說解壓的方式有很多，但是我最喜歡的減壓方式是運(yùn)動中的跑步。
如果我生氣了、考砸了等等我都會用跑步來解決。因?yàn)榕芡瓴街缶蜁屛腋杏X渾身輕松，也會忘記掉那些煩惱，忘記掉那些痛苦的回憶了。就比如那次我跟同學(xué)吵架了，然后回家繞著我們小區(qū)的院兒里跑了五圈兒，（我們家小區(qū)很大的哦！）結(jié)果第二天來之后我跟變了個(gè)人似的，跟什么事都沒發(fā)生一樣，他們還有人說我吃錯藥了呢！
還有上一次我在課外班跟同學(xué)打架、掐架，老師攔都攔不住，然后我利用休息的時(shí)間去了農(nóng)大跑步，圍著那里的操場跑了五圈，之后是去上課時(shí)我對她很友好，她傻傻的看著我，我也對他說了我的.“秘籍”，然后我們又是好朋友啦！
通過不只是這兩件事中，我不僅深刻的反思了自己哪些做得不對，并且向?qū)Ψ降懒饲浮８嬖V他們：世界上沒有一個(gè)人是完美的，雖然我一時(shí)做了錯事，可不代表你們是完全對的啊，人人都會有過錯，但道過歉之后的我們永遠(yuǎn)是最快樂最珍惜友誼的人！
運(yùn)動讓生活更美好作文 24
暑假里，媽媽為了不讓我賴床，制定了一張每日方案表。望著滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)姆桨副恚液艹泽@。這么早就要起床？
第二天早晨，我們簡單準(zhǔn)備一下便出門了。早晨公園里人很多，許多人揮汗如雨地做著晨運(yùn)。我和媽媽也“呼哧呼哧〞地跑起步來。開始，我的身體輕盈極了，帶起了一陣陣涼爽的風(fēng)。原來跑步可以這樣輕松！漸漸地，我的'腿像灌了鉛似的。“媽……媽媽，我能休息一會兒嗎？〞我有些上氣不接下氣。“好吧，待會兒我們就練習(xí)跳繩吧。〞休息之后，我們練習(xí)十分鐘的跳繩。回到家時(shí)，我和媽媽都大汗淋漓，卻異常舒爽。做完運(yùn)動，我把暑假作業(yè)拿了出來，我全神貫注地做著作業(yè)，奇怪，今天寫作業(yè)格外專注。當(dāng)我拿起紅筆校對時(shí)，哇！棒、手套和球，就出去打球了，當(dāng)我把球順利的打擊出去時(shí)，心中就會涌出一股莫名的成就感，又是完美的一擊。
運(yùn)動對我來說，是最幸福不過的事了，總覺得人活著就是要動，要動才健康，每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，不要太劇烈，也不要完全不運(yùn)動，運(yùn)動的好處多多，可以提升免疫力、促進(jìn)身心靈健康，還可以健身，所以，切記，每天都要動一動哦！
運(yùn)動讓生活更美好作文 25
運(yùn)動是指很多種動起來的方式，如跑步、跳繩、踢足球、打籃球、乒乓球。
這些運(yùn)動既可以幫助人們鍛煉體力、耐力又可以用來解壓。雖說解壓的方式有很多，但我最喜歡的減壓方式是運(yùn)動中的跑步。
如果我生氣了、考砸了等等我都會用跑步來解決。因?yàn)榕芡瓴街缶蜁屛腋杏X渾身輕松，也會忘記掉那些煩惱，忘記掉那些痛苦的.回憶了。就例如那次我跟同學(xué)吵架了，然后回家繞著我們小區(qū)的院兒里跑了五圈兒，（我們家小區(qū)較大的哦！）結(jié)果第二天來之后我跟變了個(gè)人似的，跟什么事都沒發(fā)生一樣，他們還有人說我吃錯藥了呢！
還有上一次我在課外班跟同學(xué)打架、掐架，老師攔都攔不住，然后我利用休息的時(shí)間去了農(nóng)大跑步，圍著那里的操場跑了五圈，之后是去上課時(shí)我對她很友好，她傻傻的看著我，我也對他說了我的“秘籍”，然后我們又是好朋友啦！
通過不只是這兩件事中，我不但深刻的反思了自身哪些做得不對，并且向?qū)Ψ降懒饲浮８嬖V他們：世界上沒有一個(gè)人是完美的，雖然我一時(shí)做了錯事，可不代表你們是完全對的啊，人人都會有過錯，但道過歉之后的我們永遠(yuǎn)是最快樂最珍惜友誼的人！
運(yùn)動讓生活更美好作文 26
運(yùn)動能使人每天都充滿活力，任何喜歡的運(yùn)動都能使人快樂。運(yùn)動有很多種，比如跳繩、跑步、打籃球、踢足球、打羽毛球、騎自行車等等。我喜歡的有打籃球、打羽毛球、騎自行車這幾項(xiàng)運(yùn)動。我和我小伙伴一個(gè)月會舉辦一個(gè)小型運(yùn)動會，因?yàn)檫\(yùn)動能使我們快樂。
今天是我們運(yùn)動會的日子，我們的第一場是打羽毛球，比賽開始了，因?yàn)榻裉煨那椴惶茫荣愋牟辉谘傻模Y(jié)果很明顯，我第一場就輸了，我們整個(gè)小組都輸了，五個(gè)人一小組。
第二場是自行車大賽，我就來了興趣，我是第一個(gè)選手，也是我們組選出來騎得最好的，但對手也很強(qiáng)。我們幾個(gè)大喊：“安全第一。”比賽就開始了，一開始我就像光一樣飛了出去，騎著車感受著微風(fēng)，感受著運(yùn)動給我?guī)淼目鞓罚惺苤\(yùn)動給我?guī)淼男腋！９晃覜]有辜負(fù)小組的期望，贏得了第二場比賽，比賽已經(jīng)到了白熱化部分。
第三場比賽是籃球比賽，比賽開始了，我們組首先拿到球權(quán)，我三步上籃，第一個(gè)2分出現(xiàn)了，經(jīng)過激烈的'競爭，這局我們贏了。
泰戈?duì)栒f過：“靜止便是死亡，只有運(yùn)動才能敲開永生的大門。”運(yùn)動讓我身體健康，讓我身體靈活，讓我忘記煩惱，讓我樂觀自信。感謝運(yùn)動，讓我的生活更美好！
運(yùn)動讓生活更美好作文 27
假期的到來，讓我變得懶惰，做什么都會喊：“不想去，懶得去，你去吧！”直到有一次，我被迫無奈去買東西時(shí)，看到幾個(gè)小孩在跳跳繩，我心中有了疑問“小朋友，你們怎么在這里跳繩？不寫作業(yè)嗎？”他們說：哥哥，學(xué)習(xí)很重要，但有一個(gè)強(qiáng)健的身體也很有必要呀！”之后好幾次都看到他們認(rèn)真鍛煉的樣子，深深的刻進(jìn)了我的腦海中，令我心生羨慕，也讓我對運(yùn)動的想法產(chǎn)生了動搖。
這天我下定決心去鍛煉，一大早就來到了公園，聽著小鳥鳴囀歌唱，看著美麗的.花兒，帶著朝露精神飽滿，聞著淡淡的花草甜香，心情頓時(shí)舒展。壓壓腿，開始跑步，一步步前進(jìn)，一次次擺臂，一滴滴汗水掉落，一圈又一圈的堅(jiān)持……我長吁一口氣，結(jié)束了這次晨跑。一天下來精神都特別好，經(jīng)過一天又一天的努力，我的朋友也加入到了我的運(yùn)動隊(duì)伍中，和我一起晨跑，所以我鍛煉的更加主動了。我跑步，做仰臥起坐，從跑步中我知道了做事要有始有終，從仰臥起坐這項(xiàng)運(yùn)動中增強(qiáng)了我的意志力，主要的是身體一天比一天強(qiáng)壯，更加增強(qiáng)了我的抵抗力。
運(yùn)動使我快樂，運(yùn)動使我強(qiáng)健，運(yùn)動使我精神飽滿——愛運(yùn)動做強(qiáng)壯的中國人。
運(yùn)動讓生活更美好作文 28
生命在于運(yùn)動。俗話說得好：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”我們要讓生命過得有價(jià)值有意義。不要白白的度過。
運(yùn)動有很多種：跑步，踢足球，打羽毛球，打籃球……唯一讓我開心的，只有打羽毛球。
我是在五年級時(shí)愛上了打羽毛球。以前的我，總是認(rèn)為打羽毛球很簡單就學(xué)會了。可當(dāng)我真正觸摸到羽毛球，就連握拍的方式都不懂。
有一次在操場上體育課，體育老師讓我們練習(xí)一下打羽毛球。只見其他同學(xué)打起球來威風(fēng)凜凜。而我既羨慕有嫉妒，也想練一下。可當(dāng)我把球高拋起來，把羽毛球拍用力一甩，不但沒打著，還把球拍打掉在地上。就這樣，我反復(fù)練習(xí)，卻還沒成功。有點(diǎn)灰心喪氣。這時(shí)，同桌走過來，拍拍我的肩膀，細(xì)細(xì)的跟我講：“打羽毛球應(yīng)該是正直吊直線球和對角線球，頭頂?shù)踔本�球頭頂?shù)鯇蔷�球，反手吊直線和反手吊對角線球。掌握正確的握拍方式是打好羽毛球的第一步。
接著，她讓我反復(fù)練習(xí)揮拍。“羽毛球是一種全身運(yùn)動，每一次揮拍都要調(diào)動身體上下各方面的'肌肉去配合。”她認(rèn)真地與我講解。聽了這些，我恍然大悟。
直到現(xiàn)在，我已經(jīng)不再羨慕那些會打羽毛球的同學(xué)們了。
其實(shí)打羽毛球的好處特別多：一是能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體免疫力。二是在羽毛球雙打時(shí)，能提高雙打協(xié)作精神，培養(yǎng)交際能力。三是能緩解疲憊。四是不耽誤學(xué)業(yè)，還能緩解學(xué)習(xí)壓力。五是能讓你身體健康。六是能讓你大腦記性變得更好。
蘇格拉底曾經(jīng)說過：“身體的健康因靜止不動而破壞，因運(yùn)動練習(xí)而長期保持。”
運(yùn)動，讓我的生活更美好。
運(yùn)動讓生活更美好作文 29
運(yùn)動是什么？有人說就是跑步，有人說就是減肥，有人說就是消磨時(shí)光。然而，我認(rèn)為它不僅僅是運(yùn)動，更是一種生活真諦。
小時(shí)候，我在媽媽的引領(lǐng)下愛上了運(yùn)動。從前，我總是清晨賴床不起，然而自從愛上運(yùn)動后，我的生活變得更加充實(shí)和積極。每天早上，我會跑步，晚上則會做一些俯臥撐。而在跑步過程中，我會控制自己的速度，保持勻速，這樣我才能保持體力，同時(shí)要注意正確的姿勢，以免受傷。而俯臥撐則有助于鍛煉我的臂力，使我的身體更加強(qiáng)壯，更有活力。
在學(xué)校里，運(yùn)動給了我無盡的力量和勇氣。在五月下旬的一次足球選拔賽中，第一輪是跑步，需要跑三圈。比賽開始后，我像箭一樣飛快地奔跑，堅(jiān)持不懈。當(dāng)?shù)谝蝗Y(jié)束時(shí)，我并沒有停下來，而是繼續(xù)投入到第二圈，盡管我喘著粗氣。我的毅力告訴我，我不能停下來，我必須堅(jiān)持下去。于是，憑借著自己的毅力，我戰(zhàn)勝了一些跑在我前面的同學(xué)。進(jìn)入緊張的第三圈，看著其他同學(xué)遙遙領(lǐng)先，我的'內(nèi)心升起了勝利的希望——信心和毅力。我不顧疲勞猛地追趕上去，就像一個(gè)發(fā)起沖鋒的英雄一樣，手中握著的寶刀，將領(lǐng)先的人一個(gè)個(gè)甩在身后，最終成功拿下第一名。盡管此時(shí)我氣喘吁吁，但勝利的喜悅溫暖著整個(gè)身心。我不禁回想起之前為這次比賽付出的辛勤訓(xùn)練和努力。
運(yùn)動不僅僅是為了強(qiáng)身健體，更是一種生活真諦！通過運(yùn)動，我學(xué)會了堅(jiān)持，堅(jiān)持就是勝利！堅(jiān)持是最寶貴的精神財(cái)富！
運(yùn)動讓我的生活更加美好！它讓我更加充滿活力、積極向上，并且塑造了我堅(jiān)韌不拔的品質(zhì)。無論是在學(xué)校還是在生活中，運(yùn)動都成為了我最好的伙伴和良藥，讓我更加健康、快樂地度過每一天。我相信只要堅(jiān)持運(yùn)動，我們的生活會更美好！
運(yùn)動讓生活更美好作文 30
“加油。”這已經(jīng)是我跑的第六圈了為什么要運(yùn)動呢？因?yàn)檫\(yùn)動可以幫助我們加速新陳代謝、增加心肺功能、放松心情……等，還有人因?yàn)殚L期的運(yùn)動而讓身體變好呢！真是令我不敢相信呢！
我喜歡的運(yùn)動有很多，例如：跑步、游泳、打籃球……等，但是其中我最喜歡的是：騎自行車。我第一次接觸自行車的時(shí)候是三年級，那時(shí)，剛好回去我的外婆家，那里有許許多多的自行車，我興奮的開始學(xué)，沒想到，我一騎就跌了個(gè)四腳朝天，讓我不禁大哭了一場，血也都慢慢的.溢了出來，正因?yàn)閶寢尩墓膭睿屛矣终褡髁似饋恚易屑?xì)想了想在網(wǎng)上學(xué)習(xí)的方法第二次，雖然我還是有跌倒，但是我并沒有放棄，我已知道了其中的方法，前期的時(shí)候?yàn)榱吮３制胶饬Γp手要死死壓著扶手，眼睛面朝前，雙腳用力蹬，這樣就能保持平衡。
再一次又一次的練習(xí)下，我終于學(xué)會了，讓我不禁欣喜若狂了起來。我突然想起來，騎自行車不但可以增加心肺功能，還能減緩現(xiàn)在全球正面臨的地球暖化問題，騎自行車不會排放廢氣唷！真是一舉兩得啊！
雖然騎自行車有許多好處，但是也有許多注意事項(xiàng)，例如：不能騎太快、不能耍特技、不能心不在焉，否則會和別人相撞……，記得有一次：因?yàn)槲乙呀?jīng)學(xué)會騎自行車了，所以經(jīng)常騎的像子彈一樣快，那天，有一臺車正快速的沖過來，因?yàn)槲覜]有注意到，所以就騎了過去，車子一看到我，就停了下來，這時(shí)我已經(jīng)被嚇得魂飛魄散了。
俗話說：“一分耕耘，一分收獲”，如果想要擁有一個(gè)健康的身體，就必須運(yùn)動，如果都沒有運(yùn)動，那么就會很快就虛弱。
運(yùn)動讓生活更美好作文 31
世界上有很多事可以讓我們的生活更美好，運(yùn)動就是其中之一。我最喜歡的運(yùn)動就是滑雪。下面我來給大家講講我當(dāng)初是怎么喜歡上滑雪的吧。
有一年寒假，媽媽帶我去張家口滑雪，我本來并不想去。但她跟我說了一些滑雪的好處，爸爸給我下了一個(gè)小游戲，是關(guān)于滑雪的，這勾起了我對滑雪的興趣，于是我答應(yīng)了媽媽的建議。
我們來到了張家口滑雪場，媽媽給我請了一個(gè)滑雪教練，我和教練穿好裝備開始練習(xí)滑雪。沒一會兒我就會滑雪了，我去了初級道。這時(shí)我看到了所有賽道，那是多么壯觀啊！一座座雪山矗立著，白的晃眼，上面時(shí)不時(shí)有幾個(gè)人疾馳而過。我向往的想著：要是我也能在上面滑雪，那該多好啊！很快這些向往就變成了斗志。“我一定要把這些賽道都劃個(gè)遍！就從初級到開始吧。”我想著這些，從山頂向下劃。“嗖嗖……”寒風(fēng)呼嘯的聲音傳來，但我一點(diǎn)都不覺得冷。這是我第一次滑雪，我就像坐過山車一樣爽。大概過了半分鐘，我滑完了初級道，有些意猶未盡。一想還有比初級到更刺激的中級道、高級道，就去滑中級道了。我到了中級道的山頂，往下滑去，我滑過了一個(gè)個(gè)陡坡，速度越來越快。我感覺背后長出了一對翅膀，它帶著我在天空中翱翔。耳邊的嗖嗖聲變成了大聲的呼呼聲，風(fēng)吹著我的.臉。在這一刻，我終于體驗(yàn)到了這種風(fēng)馳電掣的感覺。
最后，我深深的把滑雪——這項(xiàng)可以甩掉所有煩惱的運(yùn)動記在了心里。伏爾泰說過，生命在于運(yùn)動。滑雪也是運(yùn)動，它是生命很重要的一部分，它可以讓生活更美好。
運(yùn)動讓生活更美好作文 32
運(yùn)動，可以幫我們身體，增強(qiáng)我們的體質(zhì)。也許你不知道，運(yùn)動，還可以讓變得多姿多彩，讓生活變得更。
記得我在一年級下學(xué)期轉(zhuǎn)入廣外外校時(shí)，我不適應(yīng)住校生活，在學(xué)校里沒有一個(gè)朋友。可在體育課上，我們踢足球，我自愿當(dāng)裁判，而且做出了一些公正的判罰。我們就這樣在場上跑來跑去，結(jié)束后，有開始跟我搭話了。他問我：“你叫小楊對吧？”我答道：“嗯。”他說：“今天玩得很開心呀，下次你也來和我們一起踢足球吧！”就這樣，我在學(xué)校里交到了我的第一個(gè)朋友。
在二年級的一次班級跑步上，我跑三次都是第一名，覺得我不錯，就讓我參加了50米和200米的比賽。在賽前的`一個(gè)星期，我在每節(jié)體育課上都刻苦著，并讓我交到的第一個(gè)朋友幫忙掐表，和另一位也要參加比賽的同學(xué)一起訓(xùn)練，比試。我每次都使出渾身解數(shù)，完勝了那個(gè)同學(xué)。那個(gè)同學(xué)因此很佩服我，也開始找我交流，我又從體育活動中收獲了一位朋友。當(dāng)我進(jìn)行200米比賽時(shí)，在終點(diǎn)等我的，除了老師就是這兩位朋友。那次比賽我得了第五名。是運(yùn)動讓我有了新朋友，也是運(yùn)動讓我初次體會到了的喜悅。
到了四年級，我的守門員天賦被挖掘出來，我成為了班隊(duì)的一員，擁有了一個(gè)球隊(duì)的朋友。在一次次的訓(xùn)練中，我磨練了自己，我變得越來越堅(jiān)強(qiáng)；在運(yùn)動中，我鍛煉了身體，強(qiáng)健了體魄。我變得更加結(jié)實(shí)，更加有耐受力了。
通過運(yùn)動，我交到了許多朋友；通過運(yùn)動，我有了更機(jī)敏的反應(yīng)能力，學(xué)會了許多運(yùn)動技巧；通過運(yùn)動，我鍛煉了身體，強(qiáng)健了體魄，讓我增強(qiáng)了免疫力。運(yùn)動，讓我的生活變得更加美好！
運(yùn)動讓生活更美好作文 33
生活中有很多美好的事物，比如種花、誠信等，而我認(rèn)為運(yùn)動是最美好的事物。
我以前很不愛運(yùn)動，很容易感冒，沒爬幾層樓梯就開始?xì)獯跤醯摹０职志烷_始帶著我一有空就跑步、跳繩、打羽毛球……做各種運(yùn)動。我的身體越來越棒了，爬樓也不那么喘了。運(yùn)動不僅讓我鍛煉了身體，還磨煉了我的意志。最難忘的是一次的經(jīng)歷。
記得在一個(gè)暑假，爸爸來到我的房間對我說：“明天我和幾個(gè)同事去騎車，你也一起去吧！”我高興得一蹦三尺高，一晚上興奮的睡不著。第二天，我們?nèi)蔽溲b，戴上了頭盔、手套和水，騎著車來到了一個(gè)山腳下。從山腳往上看，山路蜿蜒起伏，山頂有一些薄霧彌漫著，這景色可真美呀！
準(zhǔn)備就緒，我們開始向山頂進(jìn)軍了。我快速地向前騎著，一路上都很順利。看著道路兩旁的風(fēng)景那么優(yōu)美，古樹一棵棵郁郁蔥蔥，別提多好了。我們騎累了就坐下喝些水，然后就繼續(xù)上路。騎著騎著，前面突然出現(xiàn)了一個(gè)大斜坡，我頓時(shí)心里有些膽怯，手心里開始冒汗。這時(shí)爸爸沖著我喊道：“兒子，加油啊，你可以的`！”我聽到了爸爸的鼓勵，頓時(shí)渾身充滿了力量。我卯足了勁兒，雙手緊握車把，用力地向前沖，終于騎上了斜坡，我心里高興極了。
運(yùn)動讓我的意志品質(zhì)獲得了鍛煉。當(dāng)在運(yùn)動會上時(shí)，我拼盡全力一定要為班級爭光；當(dāng)在學(xué)習(xí)中遇到問題時(shí)，我認(rèn)真思考、反復(fù)研究，最終找到了答案；當(dāng)在生活中遇到困難時(shí)，我勇敢面對，努力克服它。運(yùn)動中的拼搏精神給我的生活和學(xué)習(xí)帶來了改變。
運(yùn)動讓我的身體變得強(qiáng)壯，運(yùn)動讓我學(xué)到了堅(jiān)持就是，運(yùn)動培養(yǎng)了我拼搏的品質(zhì)，運(yùn)動讓我的生活更美好！
運(yùn)動讓生活更美好作文 34
如果你問我，在我的生活中什么最美好，我會毫不猶豫地回答：“運(yùn)動”。
我小時(shí)候十分肥胖，身材臃腫，這樣子使我變得很難看。親戚朋友們“夸”我長得白白胖胖，養(yǎng)得好，可弦外之音我明白，是說我太胖了。那時(shí)候的我自卑極了，在幼兒園里，我只能一個(gè)人玩耍，在跑步賽、攀援賽等運(yùn)動比賽中，我永遠(yuǎn)是最后一名，是被同學(xué)們嘲笑的對象。在我快要自暴自棄時(shí)，是運(yùn)動給予了我新生！自從在醫(yī)院檢查出我已經(jīng)屬于肥胖人群后，我就在家中開始實(shí)施了長達(dá)數(shù)年的運(yùn)動計(jì)劃。開始的時(shí)候我還經(jīng)受不起高強(qiáng)度的訓(xùn)練，每天跳五百個(gè)繩就已經(jīng)累得氣喘吁吁，汗如雨下了。后來，我不懈地努力，持之以恒地訓(xùn)練，慢慢的，我可以一口氣跳一千個(gè)繩了，可以承受十分鐘的無氧訓(xùn)練了……我一天天努力，我的肚子仿佛也感受到了我的心意，十分爭氣地小了下去。
雖然減肥成功了，但我還面臨著另一個(gè)問題——長高。我起先是一個(gè)“橫闊豎圓”的胖子，現(xiàn)在“橫闊”沒了，但“豎圓”也不能留下呀！我要長高，所以爸爸給我報(bào)了籃球班。這一學(xué)，就堅(jiān)持了三年。因?yàn)槲矣职峙郑瑒幼鞅孔荆砸恢北划?dāng)成“附庸”看待。我不甘心被別人小看，就在家里拼命練耐力、磨球技。皇天不負(fù)有心人，現(xiàn)在我的身高、球技趕上甚至超過了其他人，我從一個(gè)“小卒”跳上了“將領(lǐng)”的'位置——主力球員。
長時(shí)間的磨煉，我的身高、體重、身材發(fā)生了翻天覆地的變化，這是運(yùn)動發(fā)給我的勤奮獎。親戚朋友們都發(fā)自內(nèi)心地夸我長高，長帥了。我終于敢高昂地抬起頭，去迎接每天的太陽，這是我多年未曾看到過的燦爛陽光啊！
我愛運(yùn)動，運(yùn)動使我快樂，讓我的生活更美好！
運(yùn)動讓生活更美好作文 35
窗外的天空一碧千里，艷陽高照，正在書桌前奮筆疾書的我放下筆，伸了個(gè)懶腰，沐浴著溫暖的陽光。看著這大好的天氣，我趕忙穿戴好運(yùn)動服、運(yùn)動褲和籃球鞋，最后再帶上籃球和水杯，就可以出發(fā)了。
一出大門，絲絲秋風(fēng)拂面而來，吹過枝頭，發(fā)出陣陣“沙沙”的聲音，它宛如一首交響樂，讓我把學(xué)習(xí)的疲倦拋在腦后。
來到球場，比賽就開始了。
我方率先搶到球權(quán)，5號隊(duì)員接到球，立刻沖到籃下，上籃完成進(jìn)攻。大家都進(jìn)入了運(yùn)動帶來的驕傲中。接下來又是幾波個(gè)人秀，但都穩(wěn)穩(wěn)的把球送入筐中。第一節(jié)過后，我方以大比分的優(yōu)勢領(lǐng)先對手，所有人都認(rèn)為這局籃球賽必勝無疑，所以大家都飄飄然起來，沉浸在暫時(shí)勝利的喜悅。
第二節(jié)開始了，我們依然還是那滿不在乎的防守態(tài)度，認(rèn)為對手一定不會整出什么大動作來。
對方7號后衛(wèi)運(yùn)著球，來到中場處，我們慢悠悠地跑上去，他以迅雷不及掩耳之勢傳到了6號隊(duì)員手中，6號飛快地帶球到禁區(qū)，只見他雙手舉起，我立刻跳了起來，心中暗笑道：“我已經(jīng)知道你的下一步動作了，請接收我的蓋帽吧！”突然，他一個(gè)背后傳球，精準(zhǔn)無誤的傳到11號手里，他迅速向里面突破得分，絲毫不給我們反應(yīng)的'機(jī)會。開始我們以為只是他們運(yùn)氣好，湊巧進(jìn)了幾個(gè)，直到后來我們被打了個(gè)0：9，才知道對手早就抓住了我們的弱點(diǎn)展開戰(zhàn)術(shù)，這時(shí)我們才反應(yīng)過來，并對剛才輕視對手的行為感到后悔。隨后，我們便團(tuán)結(jié)一心，再也不驕傲和嘲笑了。
運(yùn)動就是如此，你只需認(rèn)真做好防守和進(jìn)攻，不斷努力，團(tuán)結(jié)一心，總有一天你會變強(qiáng)的。
運(yùn)動讓生活更美好作文 36
說到勞動，人們會說勞動最光榮，勞動創(chuàng)造生活，勞動創(chuàng)造美似的不勞動，哪來的生活又哪來的財(cái)富？
別的不說就說我家吧，以前我家生活比較貧窮，一家人住在低矮的茅房里，屋里潮濕，光線昏暗，冬天天氣冷，屋子里冷得像冰窖；夏天天氣熱，屋子里熱得像火爐，幾年來爸爸在外打工掙了一些錢，回來后買下一棟房子，一家人住在新房子里寬敞明亮，樓上樓下電燈電話墻壁刷得像雪一樣白，大理石的地面光滑潔凈。能照出人的影子，家里裝上了空調(diào)，不管是炎熱的夏天，還是寒冷的冬天，住在屋子里四季如春，陽光灑滿屋子無比舒暢。
現(xiàn)在出門很方便，因?yàn)榧依镔I了汽車，有時(shí)我起晚了，眼看上課的時(shí)間就要到了，我急得火燒火燎，這時(shí)爸爸看見了。說:“別急，爸爸開車送你。”說著他開著他的汽車，不到三分鐘的時(shí)間就把我送到了學(xué)校，真是又方便又快捷呀！
是的呢，更不用說了，過去家里沒錢，想吃一會兒肉也是一件很困難的事，一家人節(jié)衣縮食每天還不能填飽肚子，現(xiàn)在不同了大魚大肉山珍海味，哪一樣沒有嘗過？逢年過節(jié)桌子上擺滿了各種大菜，一家人坐在桌前隱藏勞動成果，心里甜美的如飲瓊漿玉液。
穿的嘛，以前寒磣的`不能再寒磣了。一件衣服要穿好幾年，也沒錢買新的，看著別的同學(xué)打扮的漂漂亮亮，我心里很是羨慕，我時(shí)常想要是我有件新衣服穿那該多好啊，現(xiàn)在不同的季節(jié)我都有了不同的新衣服，這些都是勞動成果帶給我的幸福和甜美。
我們今年的城市化建設(shè)一天比一天好，高樓林立，馬路縱橫，力將調(diào)星羅棋布，五一不是勞動給我們生活帶來美好的變化，所以我們要感謝生活，首先感謝勞動成果是勞動，創(chuàng)造生活是勞動創(chuàng)造美好。
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