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我喜歡運(yùn)動(dòng)作文400字
在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應(yīng)用文、議論文。那么，怎么去寫作文呢？以下是小編為大家整理的我喜歡運(yùn)動(dòng)作文400字7篇，歡迎大家分享。
我喜歡運(yùn)動(dòng)作文400字 篇1
你一定猜不到，我喜歡的運(yùn)動(dòng)是什么呢？今天就讓我為你細(xì)細(xì)道來吧！
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是打羽毛球，它讓我變得非�？鞓罚牢沂窃趺聪矚g打羽毛球的嗎？原來，媽媽在家里買了一對羽毛球拍，我天天看著爸爸媽媽在外面打著球，心里想著，我也要學(xué)打球，于是，媽媽教我發(fā)球，在學(xué)校里，我和我們班最厲害的人打。
日子一天一天的過去了，我的球技也一天比一天有長進(jìn)，這時(shí)，我和媽媽來一場比賽，我雖然被媽媽打的連連趴下，但我學(xué)好羽毛球的'精神卻在我心中熊熊燃燒著。
日月如梭，很快，我們就放暑假了，我更是每天找朋友一起打羽毛球，當(dāng)我把球高高拋起，用拍子啪的一打，只見球向鳥一樣飛向毫無防備的對手，只見對方看球飛來，手忙腳亂，仿佛看見了天敵。
我總是使用各種方法，左突右沖，把對方打了個(gè)措手不及，我常使用各種特殊的方法進(jìn)行練習(xí)，如對墻打，點(diǎn)球等等
我的球技雖精，但是我在想，如果哪一天，我能把爸爸打的心服口服，那才叫精益求精呢！
我喜歡運(yùn)動(dòng)作文400字 篇2
我很喜歡的健身運(yùn)動(dòng)是跑步，來到冬季，院校要求每日課間操時(shí)間要去操場健身運(yùn)動(dòng)，一、二年級(jí)在操場外跳蠅、踢毽、跳繩等各種各樣體育運(yùn)動(dòng)。而大家三年級(jí)到六年級(jí)就在操場跑步，圍住操場跑三圈。
跑完一圈的情況下，我已經(jīng)累到不行，湊合才把三圈跑完。大家散操后同學(xué)們也跑得上氣不接下氣，慢吞吞的走在路上走，有的確實(shí)堅(jiān)持不懈不了了就蹲下歇息。走回課室后同學(xué)們就拿出水瓶座大口大口的飲水。
過去了一段時(shí)間，我逐漸喜愛上跑步，并且跑起來十分輕輕松松，我迅速就進(jìn)到到跑步的節(jié)奏感中了。
我網(wǎng)上查了材料，跑步是有很多益處：運(yùn)動(dòng)健身，預(yù)防傳染病，鍛煉肺活量，推動(dòng)身心健康等。看過這種材料，我深有感受，原先跑步有這么多益處�。�
自然跑步也十分注重姿態(tài)的，假如跑步的姿態(tài)不對，就不可以具有好的實(shí)際效果。教師告知大家恰當(dāng)?shù)呐懿阶藨B(tài)是足中合腳后跟碰地，腳應(yīng)當(dāng)放到重心點(diǎn)線的尾端，頭頂部維持正和直，眼光看見正前，不必僵硬手臂，緊握拳頭，徹底彎折手肘，維持放松。將手臂當(dāng)然彎折在身材曲線之上，不必太高或太低，2個(gè)手臂前后左右晃動(dòng)，膝關(guān)節(jié)要拉高，呼吸要維持深層的勻稱的`呼吸，許多 情況下呼吸會(huì)自身調(diào)整，跑的快了，呼吸也就快了。
期待將我所了解的跑步的各種知識(shí)分享給大伙兒，期待大伙兒一起去研究一下跑步的帝國，讓大伙兒感受一下跑步的快樂。讓我們一起迷上跑步。
我喜歡運(yùn)動(dòng)作文400字 篇3
5月1日放假時(shí)，爸爸總是不休息，所以我和媽媽就去了我爸爸的`單位。沒到那兒時(shí)，我還以為那兒很好玩，沒想到那兒只有電腦和乒乓球。
我吃完午飯就去了爸爸的辦公室。有幾位叔叔利用中午休息時(shí)間打了一會(huì)兒乒乓球，還說二人比賽沒打著十一個(gè)球就得買西瓜給大家吃。我吃完西瓜也要和爸爸打乒乓球。爸爸知道我不會(huì)打，所以先教我打和平球。我一手拿著球一手拿著拍子。我先發(fā)球，左手先把乒乓球往桌子上一扔，球就彈起來了，然后右手拿著拍子把球打到爸爸那邊的桌子上，這時(shí)爸爸再將球打回來，我再次接球，再打過去，就這樣，我和爸爸你一下我一下，連著打了幾個(gè)和平球。但是這種打法沒有緊張和激烈感，所以我和爸爸商量了一下，我們開始進(jìn)行正式比賽，采取記分制，按得分多少?zèng)Q定勝負(fù)。比賽開始，我先發(fā)球，按照一位叔叔教我的方法，也就是扣著快速把球打給對方。球一下子跑到了我的右前方，已經(jīng)要掉在地上了，爸爸沒接到球。爸爸說:“這種歪球就是世界冠軍都很難接到�！北荣愑珠_始了，還是我先發(fā)球，爸爸接球。我越打手就倒得越快，慢慢地我就學(xué)會(huì)了打乒乓球，我非常高興。
通過打乒乓球，我感受到了做什么事情都不能大意，要有耐心。不可以一次干不好就不干了，要堅(jiān)持下去。所以我以后要練得更好，爭取超過爸爸。
我喜歡運(yùn)動(dòng)作文400字 篇4
我喜歡的運(yùn)動(dòng)是跑步，到了冬天，學(xué)校規(guī)定每天課間操時(shí)間要去操場運(yùn)動(dòng)，一、二年級(jí)在操場外跳繩、踢毽子、轉(zhuǎn)呼啦圈等各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。而我們?nèi)昙?jí)到六年級(jí)就在操場跑步，圍著操場跑三圈。
跑完一圈的時(shí)候，我已經(jīng)累得不行了，勉強(qiáng)才把三圈跑完。我們散操后同學(xué)們也跑得氣喘吁吁，慢悠悠的在路上走，有的`實(shí)在堅(jiān)持不住了就蹲著休息。走回教室后同學(xué)們就拿起水瓶大口大口的喝水。
過了一段時(shí)間，我漸漸喜歡上了跑步，而且跑起來非常輕松，我很快就進(jìn)入到跑步的節(jié)奏中了。
我上網(wǎng)查了資料，跑步是有許多好處：健身，預(yù)防疾病，鍛煉肺活量，促進(jìn)健康等。看了這些資料，我深有感悟，原來跑步有這么多好處�。�
當(dāng)然跑步也非常講究姿勢的，如果跑步的姿勢不對，就不能起到好的效果。老師告訴我們正確的跑步姿勢是足中和腳跟著地，腳應(yīng)該放在重心線的末端，頭部保持正和直，目光看著正前方，不要僵直手臂，握緊拳頭，完全彎曲肘部，保持放松。將手臂自然彎曲在腰線以上，不要太高或太低，兩個(gè)手臂前后擺動(dòng)，膝蓋要抬高，呼吸要保持深度的均勻的呼吸，很多時(shí)候呼吸會(huì)自己調(diào)節(jié)，跑得快了，呼吸也就快了。
希望把我所知道的跑步的知識(shí)分享給大家，希望大家一起去探究一下跑步的王國，讓大家體驗(yàn)一下跑步的樂趣。讓我們一起愛上跑步。
我喜歡運(yùn)動(dòng)作文400字 篇5
同學(xué)們期盼已久的運(yùn)動(dòng)會(huì)終于在這個(gè)冬季拉開了帷幕，雖然天氣惡劣，可還是抑制不住同學(xué)們那顆異常激動(dòng)的心。
走進(jìn)教室，發(fā)現(xiàn)同學(xué)們臉上個(gè)個(gè)都掛著笑容，興奮極了！一聲清脆的鈴聲，就像發(fā)起了沖鋒的號(hào)角，激發(fā)了同學(xué)們奮斗的意志。操場上，鮮艷的彩旗在微風(fēng)中徐徐飄動(dòng)，像是在給參賽的選手們打氣呢！
很快，空落落的操場已是人山人海，同學(xué)們在老師的`帶領(lǐng)下坐到了指定的地點(diǎn)。第一個(gè)項(xiàng)目是女子50米的賽跑，選手們熱血沸騰，緊張地做著賽前運(yùn)動(dòng)，代表我們班參賽的李鄭美也躍躍欲試，迫不及待的想為班級(jí)爭光�！案骶透魑弧辈门袉T一聲槍響，選手們便像離弦的箭一般飛奔了出去，“加油，加油”這是同學(xué)們在高聲的吶喊，正是有了這真誠的鼓舞，正是有了這動(dòng)力的源泉，才使李鄭美取得了第二名優(yōu)異的成績。
最激動(dòng)人心的是集體項(xiàng)目，換物接力，選手們排好隊(duì)，來到比賽場地，只見第一棒夏啟豪緊緊地攥著木棒，生怕弄丟了，隨著口哨聲，比賽開始了。加油詞一封一封地念著，同學(xué)們一棒一棒地接著，這普通的沙包和木棒傳遞的卻是團(tuán)結(jié)友愛，是互相的信任。雖然我們不是第一名，但我們努力過，我們嘗試過。
勝利的喜悅流淌在同學(xué)們心間，這次運(yùn)動(dòng)會(huì)不但鍛煉了我們的身體，更讓我們學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)友愛的精神。
我喜歡運(yùn)動(dòng)作文400字 篇6
我喜愛的運(yùn)動(dòng)有很多，有騎腳踏車、跑步、跳舞和搖呼拉圈等等。其中，我最喜歡的是騎腳踏車，因?yàn)轵T腳踏車可以放松身心，輕輕松松的騎在小路上。是什么事情讓騎腳踏車變成我最喜愛的運(yùn)動(dòng)呢？
記得有一天我看到哥哥和爸爸在路上騎腳踏車，看他們那副輕松自在的模樣，真是讓我羨慕極了！此后，我就請爸爸?jǐn)溛因T腳踏車，第一次騎的時(shí)候，跌倒了很多次，但爸爸說：“沒關(guān)系！跌倒再爬起來就好，失敗為成功之母，加油！”所以，我努力的學(xué)習(xí)，在三年級(jí)的時(shí)候就已經(jīng)學(xué)會(huì)了。每次騎腳踏車的時(shí)候，我就像輕巧的小精靈一樣，在道路間快速的穿梭，悠哉的騎著。騎腳踏車有很多好處，除了可以放松身心，也可以達(dá)到減肥的效果，還可以節(jié)能減碳。假日時(shí)，爸爸總是帶著全家人到河濱公園騎腳踏車，那邊的.腳踏車道很寬廣，所以要“超車”很簡單。騎腳踏車有幾點(diǎn)要注意的事情：第一：不能騎得太快，否則轉(zhuǎn)彎處會(huì)撞到別人。第二：要戴安全帽，跌倒時(shí)可以保護(hù)頭部。如果沒有遵守注意事項(xiàng)的話，就隨時(shí)有意外發(fā)生，所以一定要做好騎腳踏車的準(zhǔn)備。
我喜歡騎腳踏車時(shí)的感覺，當(dāng)清風(fēng)吹過我的臉蛋，看著大自然的美景，那感覺非常的舒暢。多運(yùn)動(dòng)有益身體健康，大家一定要多運(yùn)動(dòng)��！
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