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健康知識(shí)講座作文500字（通用8篇）
在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，說(shuō)到作文，大家肯定都不陌生吧，根據(jù)寫作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。那要怎么寫好作文呢？下面是小編整理的健康知識(shí)講座作文500字，希望對(duì)大家有所幫助。
健康知識(shí)講座作文500字 1
“我們?cè)趷?ài)中孕育、出生、成長(zhǎng)；我們?cè)趷?ài)中喜悅、成熟”。每個(gè)人都會(huì)步入需要呵護(hù)、需要關(guān)愛(ài)的青春期。為此，學(xué)校請(qǐng)來(lái)了心理咨詢師——李欣老師為我們青春期的同學(xué)上了一課。
下午，陽(yáng)光明媚。我們來(lái)到階梯教室。首先，李欣老師給我們講了一個(gè)大石頭的故事，教育我們要關(guān)愛(ài)自己的生命。因?yàn)樯腿缫槐P棋，一步失誤，全盤皆輸。接著，大屏幕上出現(xiàn)了一行字“俄羅斯的一個(gè)人說(shuō)過(guò)‘健康是1，其余的全是0’”。是啊，健康比什么都重要。李老師告訴我們?cè)谇啻浩谝⒁猓?/p>
1、要苗條的同學(xué)不能節(jié)食，會(huì)導(dǎo)致?lián)p壞智商。
2、每個(gè)人不能太過(guò)于緊張，會(huì)影響自己。
3、我們要愛(ài)護(hù)自己并且尊重自己。
4、要注意合理安排營(yíng)養(yǎng)和體育鍛煉。
讓我們對(duì)青春期有了更深的'了解。在青春期的同學(xué)會(huì)有心理變化，有的會(huì)有獨(dú)立意識(shí)但又有較強(qiáng)的依賴性；有的會(huì)出現(xiàn)逆反的心理；有的會(huì)對(duì)異性更加的迷戀……最后，李老師教育我們要學(xué)會(huì)：行為得體，意志品質(zhì)健全，正確認(rèn)識(shí)自我，這樣我們的生命才會(huì)開花結(jié)果。通過(guò)這次講座，我深有感觸：每個(gè)孩子都是父母辛辛苦苦養(yǎng)大的，只有我們愛(ài)護(hù)自己的生命，努力學(xué)習(xí)，長(zhǎng)大后才會(huì)收獲通過(guò)自己澆灌的果實(shí)。
呵護(hù)青春，關(guān)愛(ài)生命。讓我們從現(xiàn)在開始，珍愛(ài)自己，創(chuàng)造燦爛的明天，迎接新的自己。
健康知識(shí)講座作文500字 2
青春期，一個(gè)兒童期到成人期的過(guò)渡期，這個(gè)階段尤為重要，是人生之旅的第二個(gè)重要環(huán)節(jié)，我們就處在這個(gè)階段，當(dāng)然要聽關(guān)于發(fā)育過(guò)程中的一些問(wèn)題的講座。
一開始，老師放了一個(gè)極其形象的視頻，是將一個(gè)人生看成50秒，讓我們了解我們的時(shí)間很少，老師又用了一個(gè)實(shí)驗(yàn)告訴我們?nèi)松拖褚粋�(gè)大口瓶子，在里面先放大石頭，再依次將小石頭、細(xì)沙、水放入，這樣，人生就變得充實(shí)，而如果不先放大石塊，大石塊可能就放不下了，而這些大石頭就是我們覺(jué)得最重要、最需要珍惜的，只有這樣，懂得愛(ài)別人，才能被別人愛(ài)，讓我們?cè)谙矏傊新墒臁?/p>
青春期是身體和智力發(fā)展的黃金時(shí)期，在這時(shí)候，一定要有充足的營(yíng)養(yǎng)和鍛煉，這樣對(duì)身體發(fā)育有幫助，但也不能一直很累，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，做到最棒的`狀態(tài)。而且人如果一直保持緊張狀態(tài)，會(huì)影響大腦發(fā)育。這個(gè)期間，人還會(huì)獨(dú)立起來(lái)，產(chǎn)生逆反心理，不聽父母的話，覺(jué)得父母很嘮叨。情緒也會(huì)因此有很大的變化，變得急躁煩惱。
青春期還會(huì)有喜歡別人感覺(jué)，這是正常的。因?yàn)橛變簣@男女混在一起玩，叫混玩期，慢慢長(zhǎng)大了，男生和男生玩，女生和女生玩，叫疏遠(yuǎn)期，現(xiàn)在開始到以后，開始喜歡和異性交往，叫接近期，長(zhǎng)大了，開始正式和異性交往，叫戀愛(ài)婚姻期。所以，現(xiàn)在主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，不能為這種關(guān)系而影響學(xué)習(xí)。
聽了老師的講座，我受益匪淺，我決定，我要快樂(lè)地面對(duì)青春期，樂(lè)觀開朗地對(duì)待他人，大聲高呼：“呵護(hù)青春，珍愛(ài)生命！”
健康知識(shí)講座作文500字 3
常說(shuō)，牙齒是人這一生中最重要的一部分，它是人體里最堅(jiān)硬的骨頭。曾有考古學(xué)校發(fā)現(xiàn)，古代皇帝的墓里沒(méi)有發(fā)現(xiàn)其他東西，卻發(fā)現(xiàn)了人的`牙齒。那牙齒這么堅(jiān)硬，它的健康知識(shí)又有哪些呢？今天，讓我們一起去了解一下吧！
其實(shí)，想要牙齒健康，最簡(jiǎn)單的就是要認(rèn)真保護(hù)牙齒，那我們先從刷牙說(shuō)起。你知道嗎？正確的刷牙方法是“二三三原則”。這“二”是指我們每天需要至少刷牙兩次，早晚各一次，如果有條件在吃完飯后也應(yīng)該刷牙；第一個(gè)“三”則是提醒大家，每次刷牙不能偷懶，保證三分鐘；第二個(gè)“三”是指刷牙得刷到三個(gè)面，有牙齒的正面、咬合面，還有內(nèi)側(cè)面。
能正確刷牙了，那你了解牙齒的基本知識(shí)嗎？每個(gè)人都會(huì)有兩副牙齒，它們分別是乳牙和恒牙。乳牙在嬰兒時(shí)的4至6個(gè)月開始生長(zhǎng)，恒牙則是在6歲時(shí)開始生長(zhǎng)。乳牙掉的時(shí)候，恒牙就悄悄長(zhǎng)出來(lái)了，當(dāng)然如果恒牙長(zhǎng)出來(lái)了乳牙還沒(méi)掉的話，必須及時(shí)請(qǐng)醫(yī)生拔掉乳牙，不然會(huì)讓恒牙沒(méi)有位置，從而變成雙排牙。乳牙長(zhǎng)完時(shí)共有20顆，恒牙長(zhǎng)完時(shí)共有28顆或32顆。曾有世界衛(wèi)生組織提出“820計(jì)劃”，意思是在人到了80歲的時(shí)候，還能擁有20顆健康的恒牙。
好了，說(shuō)了這么多的牙齒知識(shí)，你可能會(huì)問(wèn)，萬(wàn)一不小心把牙磕掉了怎么辦？對(duì)了，這就是意外情況。如果你的牙齒真是遇到這樣的意外，你可不要拋棄它，正確的做法是，趕緊將它撿起來(lái)，拿清水輕輕沖一沖，再買瓶牛奶，將牙放進(jìn)牛奶里浸泡著，讓它保持濕潤(rùn)，并且在2小時(shí)內(nèi)請(qǐng)爸爸媽媽帶你去醫(yī)院，醫(yī)生就會(huì)幫你把牙救回來(lái)。
嗯，今天就講到這里。聽完我的介紹，你的牙科健康知識(shí)有沒(méi)有增長(zhǎng)呢？
健康知識(shí)講座作文500字 4
大家了解怎樣維護(hù)牙齒健康的小知識(shí)嗎？如果不了解，那就聽我一一道來(lái)吧！
我們的一生中，一共有兩副牙齒，分別叫乳牙和恒牙。如果乳牙掉了，恒牙會(huì)長(zhǎng)出來(lái)替換，但當(dāng)乳牙長(zhǎng)出來(lái)了恒牙還沒(méi)掉的話，得請(qǐng)醫(yī)生幫你拔掉，要是不拔，你的恒牙可能會(huì)長(zhǎng)得七歪八扭。
為了不讓牙齒變成蛀牙，我們就得少吃糖，不喝含糖飲料，還得要好好刷牙。那刷牙的正確方法是什么呢？必須按照“二三三原則”，就是我們每天保證早晚刷牙，每次刷牙至少得3分鐘，還要刷完三個(gè)面，即正面、咬合面和內(nèi)側(cè)面。牙齒刷干凈了，又做到了不吃糖不喝飲料，就能減少蛀牙了。
如果牙齒不小心被磕掉了，那必須趕緊撿起來(lái)，再買杯牛奶，將牙放進(jìn)牛奶里，最后還要及時(shí)通知爸爸媽媽，在兩小時(shí)內(nèi)去醫(yī)院，就可以把牙齒救回來(lái)。如果磕掉的.是半邊牙，方法也是一樣的。
對(duì)于維護(hù)牙齒健康的小知識(shí)，你們都了解了嗎？
健康知識(shí)講座作文500字 5
周五，甘亦農(nóng)老師給我們上了一個(gè)健康講座。到了六年級(jí)，我們對(duì)健康的意識(shí)和理解還是模糊的，我對(duì)它很感興趣。聽完后我受益匪淺。健康原來(lái)還包括：身體健康和心理健康。
甘老師語(yǔ)言幽默，這點(diǎn)我很喜歡。我最喜歡的就是《三黃雞的故事》，這個(gè)故事講的是這樣的：有一段時(shí)間，有人到市場(chǎng)上賣三黃雞，他說(shuō)：“這三黃雞可是吃精飼料長(zhǎng)大的！營(yíng)養(yǎng)價(jià)值好的很！不信買回家試試！”然后就有很多人來(lái)買，并互相宣傳。有一個(gè)科學(xué)家知道了，買了一只回去研究。過(guò)了一段時(shí)間，科學(xué)的結(jié)果出來(lái)了：吃精飼料的三黃雞營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不僅沒(méi)有散養(yǎng)的三黃雞好，而且雞皮松弛，沒(méi)嚼頭，還多油，雞肉一燒就爛，軟軟的.不好吃。這只能證明一個(gè)問(wèn)題：人吃補(bǔ)品沒(méi)用，會(huì)增壽嗎？不會(huì)。能強(qiáng)健身體嗎？不能�？赡艹粤搜a(bǔ)品還比不上不吃補(bǔ)品的人活得好呢！看看電視上的廣告把補(bǔ)品說(shuō)得神乎其神的跟仙丹似的，我咬牙切齒：原來(lái)是消費(fèi)欺詐！其實(shí)要有健康的體魄很簡(jiǎn)單，有兩條就足夠了！第一運(yùn)動(dòng)！第二要有良好的、樂(lè)觀的心態(tài)！
我身邊就有這樣活生生的例子，那就是我的太外婆，今年89歲高齡！精神矍鑠，走起路來(lái)健步如飛。我們要小跑才能追上她，她吃補(bǔ)品了嗎？她“吃”了，這個(gè)補(bǔ)品就是每天的運(yùn)動(dòng)：她每天都去走大約一公里的路去紅梅公園打太極拳，散步。這才是真正的補(bǔ)品！運(yùn)動(dòng)早以將她身上的污濁之氣全除光了！況且，幾年前，她還做過(guò)胃切除手術(shù)。術(shù)后，她還是一如既往，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，保持樂(lè)觀的心態(tài)。還有望活到100高壽！
運(yùn)動(dòng)就是最好的“補(bǔ)品”。多多運(yùn)動(dòng)，保持樂(lè)觀的心態(tài)，這樣才會(huì)身心健康！為生命加油！
健康知識(shí)講座作文500字 6
今天我非常高興又十分激動(dòng)同時(shí)我又帶著一點(diǎn)點(diǎn)好奇。凜冽的寒風(fēng)把我吹到了社區(qū)活動(dòng)室門口。天像娃娃臉說(shuō)變就變，剛才還好的不一會(huì)兒就下起毛毛細(xì)雨。你看，門口的爺爺奶奶他們個(gè)個(gè)都精神抖擻的打著腰鼓，多好聽呀！肯定是我們?cè)谛菹⒌臅r(shí)候兒他們卻在家里練習(xí)打鼓，就這樣練啊練，終于練出了一手絕活�？赐甏蜓模易呦蚨䴓锹犞v座，到了二樓，我站在門口一看，遠(yuǎn)處，一排排嶄新的.桌椅鱗次櫛比。不遠(yuǎn)處，一條條彩帶把這會(huì)議廳打扮得煥然一新。近處，一張懸掛在墻上的大屏幕展現(xiàn)在眼前。旁邊有幾個(gè)大字,“教育大聯(lián)盟，義診義教進(jìn)社區(qū)”我走進(jìn)會(huì)議廳，選了個(gè)位子坐下了，等所有人差不多到齊之后。一位年輕的叔叔叫我們輪流填表格，這時(shí)廳里鴉雀無(wú)聲�？赡苁撬麄兊炔患绷税�！“別急”一會(huì)兒就開始了。
這時(shí)，一位阿姨站在講臺(tái)旁邊對(duì)我們說(shuō)：“我姓丁，就叫我丁老師吧！”接著她給我們以演示了許多在星云互動(dòng)網(wǎng)上的用處，和要健康上網(wǎng)。還給我們玩了許多電腦游戲呢！最后給我們講了許多小記者的故事和經(jīng)歷。聽完了講座我們依依不舍的回家去了。在這里我不僅學(xué)到了要健康上網(wǎng)，還體會(huì)到了小記者的辛苦和勞累。
健康知識(shí)講座作文500字 7
9月30日下午，金山小學(xué)六年級(jí)三班、四班邀請(qǐng)到重慶市百君律師事務(wù)所的羅建生律師，為大家?guī)?lái)一堂精彩的法律知識(shí)講座。
“什么是法律？”羅律師的第一個(gè)問(wèn)題就引發(fā)了同學(xué)們的深思�！胺墒且粋�(gè)規(guī)則！”“法律要嚴(yán)格遵守……”各種各樣的回答。羅律師微笑贊許總結(jié)：“法律其實(shí)是一種行為規(guī)范，對(duì)全社會(huì)的人都有約束力，它的處罰具有強(qiáng)制性。”
接著，羅律師結(jié)合案例，給大家介紹常見的一些法律和相關(guān)規(guī)定：《民法》、《刑法》、《合同法》、《道路交通安全法》等等。
隨后羅律師重點(diǎn)給大家講解“對(duì)未成年人的特殊保護(hù)”，“未成年人的`違法犯罪”以及“如何維護(hù)自身合法權(quán)益”。鼓勵(lì)同學(xué)們樹立對(duì)法律的敬畏之心，學(xué)會(huì)用法律來(lái)武裝、保護(hù)自己。
講座中同學(xué)們紛紛積極思考，踴躍問(wèn)答，中場(chǎng)休息時(shí)仍圍住老師不停提問(wèn)。更有同學(xué)認(rèn)真地記著筆記，表示下來(lái)還要好好消化。有旁聽的家長(zhǎng)表示這個(gè)講座很有必要，讓他們也深受啟發(fā)。
健康知識(shí)講座作文500字 8
以前，我非常內(nèi)向。不管是找人借東西還是還東西，不管是接受別人的禮物還是送給別人禮物，不管是去面包房買面包還是去超市買餅干，我都不敢。就連跟親戚朋友打個(gè)招呼，我都不敢。
那時(shí)候，我覺(jué)得跟與自己不是特別熟悉的人說(shuō)話，就像把頭伸進(jìn)了狼的嘴巴，時(shí)時(shí)刻刻都擔(dān)心著頭會(huì)與軀體分家。為了讓我變得開朗，媽媽一直在想辦法鍛煉我。
有一次，家里來(lái)了客人，我正在彈琴。突然，媽媽進(jìn)來(lái)了，神秘地對(duì)我說(shuō)：“兒子，家里來(lái)客人了，你去給客人倒杯茶，今天就不練琴了！”
說(shuō)實(shí)話，我真不想給客人倒茶，因?yàn)槲也幌雽擂蔚孛鎸?duì)他們，更不想跟他們說(shuō)話。然而，我轉(zhuǎn)念一想，如果倒茶了，就可以換來(lái)一天的自由，沒(méi)了彈琴任務(wù)，還真是一筆不錯(cuò)的買賣！
于是，我走出琴房，客廳里熱鬧非凡，客人們都在開心地聊天。我真想轉(zhuǎn)回去�。〔贿^(guò)，我還是忍住了，我拿來(lái)一盒茶葉，小心地捏出一撮撮茶葉，放進(jìn)一個(gè)個(gè)茶杯里，然后把杯子里倒?jié)M開水，請(qǐng)客人們喝茶�？腿藗冎笨湮夷芨桑倚睦锩雷套痰�'，先前的恐懼一掃而光。
就這樣，媽媽總是利用一切機(jī)會(huì)來(lái)鍛煉我，鼓勵(lì)我，指導(dǎo)我，我漸漸地發(fā)現(xiàn)：跟別人說(shuō)話并不難！我也變得越來(lái)越樂(lè)于跟人交流，越來(lái)越勇敢，越來(lái)越陽(yáng)光。
媽媽，感謝您教育我健康成長(zhǎng)！
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