留點健康給自己作文900字左右高一
無論在學習、工作或是生活中,大家最不陌生的就是作文了吧,作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整,一定要避免無結(jié)尾作文的出現(xiàn)。你寫作文時總是無從下筆?以下是小編精心整理的留點健康給自己作文900字左右高一,希望對大家有所幫助。
“祝你健康哈!薄吧眢w健康”,這些樸實的祝福語中,卻也蘊含著的是深深的情誼,是對朋友、家人真摯的祝愿,但是,在當今社會,每個人都太”大方“自己的健康了,為何不對它“吝嗇”一下?
煙,從口入,從口出,繚繞的氣是神秘的資本,霧中的人卻是枯竭的軀殼。
現(xiàn)在,尼古丁的“風”已彌漫開來。不僅有許多男士吸煙,而且不少女士也步入了“煙界”。有一句話說“吸煙是吸毒的后備軍”,吸煙必會損害人的健康。吸煙的害處是日積月累,一時也很難看出害處,所以在不知不覺中許多人都忽略了它的嚴重性和致命性,這也導致許多人在不明究竟、不存戒心的`情況下開始吸煙,待到日久成習,欲罷不能,己是大錯鑄成,后悔莫及了。
吸煙會使血質(zhì)變壞,血液變濃,血管硬化,降低了人體的免疫力。吸煙可加深人身多種癌癥的發(fā)病率,而患肺癌者更十之八九是吸煙客。若患了各種“煙病”,重則奪命在即,輕則綿延多年,終身也只得纏綿于病榻。一旦病發(fā),便后悔已遲了。人啊,總是發(fā)生了,才追悔過往的錯。而且研究表明吸煙者比不吸煙者的平均壽命要短5至8年。約有三分之一的吸煙者活不到退休年齡。為了一時貪圖,而付出終身。吸煙不但危害自己的身體,二手煙的威力也不小。吸煙實在是害己又害人。
吸煙有害健康,喝酒更勞心神。
喝酒在中國各樣的飯局中是一個擺脫不了的累贅。適量飲酒有助于振奮精神,緩和憂慮緊張心理,提高生活情趣;能使小動脈血管擴張,促進血液循環(huán);能刺激胃酸分泌,增進食欲,提高消化能力。但是,長期大量飲酒可引起慢性酒精中毒。攝入較多酒精使大腦皮層萎縮,大腦功能障礙,對記憶力、注意力、判斷力、機能及情緒反應都有嚴重傷害。飲酒太多會造成口齒不清,視線模糊,失去平橫,還有一些心血管疾病。在生活中,要盡量的少喝酒,不要勸酒,因為你這是在施舍你的健康。
電腦也是一個健康隱患,在現(xiàn)代社會中,電腦已經(jīng)成為人們生活和工作不可缺少的工具,但電腦也越來越成為一把尖利的“雙刃劍”:它在給人們生活和工作帶來方便、快捷的同時,也在悄無聲息地侵蝕著人們的健康,引起愈來愈多人的視力衰退、關節(jié)損傷、輻射傷害、頭部和肩膀疼痛。據(jù)調(diào)查,常用電腦的人中感到眼睛疲勞的占83%,肩酸腰痛的占63.9%,頭痛和食欲不振的則占56.1%和54.4%,還會出現(xiàn)自律神經(jīng)失調(diào)、憂郁癥、動脈硬化性精神病等。其實只要做到坐姿正確、勞逸結(jié)合、與屏幕保持恰當?shù)木嚯x、合理膳食就可以從這個“健康殺手”的手中奪回一點健康。
對于岌岌可危的健康,更不應施舍。那,是你所支付不起的,代價,便是用余下的幾十年來救贖你的今天。
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