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      2. 小學(xué)心理健康主題班會(huì)教案

        時(shí)間:2022-12-09 17:16:52 班會(huì)教案 我要投稿

        小學(xué)心理健康主題班會(huì)教案

          在學(xué)習(xí)中,大家一定沒少參加主題班會(huì)吧?主題班會(huì)對于促進(jìn)學(xué)生的成長和樹立人生觀都起著非常重要的作用。你知道如何準(zhǔn)備一個(gè)主題班會(huì)嗎?以下是小編為大家收集的小學(xué)心理健康主題班會(huì)教案,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

        小學(xué)心理健康主題班會(huì)教案

        小學(xué)心理健康主題班會(huì)教案1

          學(xué)情分析

          當(dāng)前學(xué)生在家里面自己學(xué)習(xí),也就是通常所說的線上教學(xué),在此期間學(xué)生的教學(xué)行為肯定沒有在學(xué)校的效果好,可能呈現(xiàn)出不少不為人知的故事,為此要著重從以下幾方面去入手,第一是摸清學(xué)生當(dāng)前學(xué)習(xí)的現(xiàn)狀,第二是學(xué)生采取的有效的學(xué)習(xí)方式和存在問題的對策分析,第三是如何先提前準(zhǔn)備行之有效的解決方法。

          教學(xué)目標(biāo)

          1.讓學(xué)生了解疫情的現(xiàn)狀,從而增強(qiáng)學(xué)生的這種對外界事物和對這種病毒的認(rèn)知能力

          2.了解疫情防控的相關(guān)知識(shí),從而提高自身的防控預(yù)控能力。

          3.做好心理健康輔導(dǎo)準(zhǔn)備,從而讓學(xué)生學(xué)會(huì)自我減壓,以及幫助別人調(diào)節(jié)心理。

          4.樹立正確的愛國主義觀念和奉獻(xiàn)精神,培養(yǎng)學(xué)生正確的人生觀、價(jià)值觀和世界觀。

          教學(xué)重難點(diǎn)

          1.讓學(xué)生了解疫情防控的相關(guān)知識(shí)和方法。

          2.弄清晰現(xiàn)在心理健康存在的問題以及如何尋覓輔導(dǎo)的方式,突破疫情期間的恐慌。

          教學(xué)準(zhǔn)備

          1.教師提前在網(wǎng)上搜索相關(guān)的防疫知識(shí),特殊是鐘南山先生對國人的救助情懷,從而讓學(xué)生樹立良好的正確的價(jià)值觀念。

          2.學(xué)生同步先了解相關(guān)的知識(shí),從網(wǎng)上學(xué)習(xí)的經(jīng)歷中來感悟這段疫情期間的不容易。

          教學(xué)媒體準(zhǔn)備

          采用合適的網(wǎng)絡(luò)設(shè)備。釘釘,QQ或者是微信直播,根據(jù)確定的時(shí)間安排隨機(jī)啟動(dòng)。

          教學(xué)過程

          一、導(dǎo)入

          通過鐘南山院士和李蘭娟院士在武漢的救助,指引醫(yī)護(hù)人員正確防疫抗疫的相關(guān)視頻圖導(dǎo)入,從而引起學(xué)生對此次事件的重點(diǎn)關(guān)注,從而設(shè)置懸念,讓學(xué)生感悟進(jìn)入其中。(設(shè)計(jì)理念:讓學(xué)生更加直觀地參預(yù)進(jìn)來,感受此次事件帶來的世界性影響)

          二、感知疫情,做好對策

          通過武漢的相關(guān)事跡以及當(dāng)?shù)厝藛T援鄂隊(duì)伍的龐大的人員輸出和他們這種無謂的犧牲精神,來讓學(xué)生感知此次疫情對全球帶來的惡劣影響。在此背景之下,給學(xué)生宣傳相關(guān)的防疫抗疫的知識(shí)。

          問題設(shè)計(jì):你知道現(xiàn)在時(shí)期我們國家的疫情現(xiàn)狀嗎?你知道如何防疫嗎?

          教師指引總結(jié)歸納

          第一,是勤洗手,多通風(fēng),保持個(gè)人衛(wèi)生,遠(yuǎn)隔離,出門戴口罩。

          第二,避免去人多的環(huán)境,盡量不出門少出門。

          第三,如實(shí)上報(bào)行蹤,通過健康碼量體溫等方式,密切追蹤與外界的聯(lián)系。從我做起,從他人做起,還小區(qū)社會(huì)一個(gè)良好的社會(huì)氛圍。做到早上報(bào)早隔離早治療。

          第四,發(fā)現(xiàn)有異常情況,如實(shí)上報(bào)社區(qū)醫(yī)院。

          第五,在家里多關(guān)注網(wǎng)絡(luò)和相關(guān)地方政府發(fā)布的相關(guān)文件。了解疫情痛動(dòng)態(tài),從而穩(wěn)定人心,更好地在家做好防疫工作。

          (設(shè)計(jì)理念:通過學(xué)校和家長向?qū)W生宣傳正面的價(jià)值引導(dǎo),從而避免感染,讓學(xué)生營造良好的學(xué)習(xí)氛圍和有利于學(xué)生身心發(fā)展。)

          三、心理健康教育

          在此段疫情期間,不少孩子的線上作業(yè)完成的情況,可能會(huì)和家長的直接情緒而產(chǎn)生掛鉤,也會(huì)和老師布置的作業(yè)量產(chǎn)生較大的問題分歧。為此,從以下幾個(gè)方面來設(shè)計(jì):

          第一,關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)焦慮。

          通過PPT播放相關(guān)圖片,插入相關(guān)小視頻,提出問題并引導(dǎo)學(xué)生分析。

          教師指導(dǎo)總結(jié):

          1.學(xué)生可以向老師向家長向其他人的正確求助,來達(dá)成線上作業(yè)的完成,從而避免盲目從眾的心理。

          2.未能學(xué)習(xí)而產(chǎn)生的自卑心理,可以通過向?qū)W校向老師反映申請相關(guān)的電子設(shè)備來采取線上教學(xué)的完成。

          3.由于在疫情期間在家里面放松慣了,從而缺乏自主學(xué)習(xí)的能力,這些產(chǎn)生的后果可以通過正確的相關(guān)的心理咨詢老師或者是各市統(tǒng)一標(biāo)配的心理輔導(dǎo)員給他們聯(lián)系,疏通情況,讓自己的情況患上以分析。

          4.通過自己以及他人從中正確指引。通過自己的勤勞動(dòng)手能力做家務(wù),匡助家人干農(nóng)活等方式轉(zhuǎn)移自己的這種無聊的注意力,接下來就是通過正確的自我評價(jià)和價(jià)值觀的影響,不要沉迷于打游戲之中,上網(wǎng)課的時(shí)候在被子里或者是一天盲目的想出去溜達(dá),從而避免這些不良的行為習(xí)慣,文明從我做起,中小學(xué)疫情防控意控此事事關(guān)重大,可以說事關(guān)民生,務(wù)必要做到從我做起,認(rèn)真進(jìn)行落實(shí)到位,也通過自己的學(xué)習(xí)來感知匡助他人,還社會(huì)一片安寧。

          (設(shè)計(jì)理念:通過為學(xué)生疏導(dǎo)健康的防疫知識(shí)和心理問題,讓學(xué)生積極對待學(xué)業(yè),正確對待網(wǎng)課,不產(chǎn)生消極情緒,也為學(xué)生樹立在大背景下聽從時(shí)代之聲的正確價(jià)值觀念。)

          四、小結(jié)

          疫情期間,還希翼學(xué)生們能克服艱難,正確對待線上學(xué)習(xí),按時(shí)提交作業(yè),確保教學(xué)的質(zhì)量,并在特殊時(shí)期,學(xué)會(huì)防疫知識(shí),保護(hù)自己,關(guān)心他人,健康社會(huì)。

          五、作業(yè)設(shè)計(jì)

          1.通過對以上知識(shí)的學(xué)習(xí),你知道防疫措施嗎?

          2.如果你聽說你所在的小區(qū)有人從武漢回來,你正確的做法是什么?試著和家長交流分析。

          3.如果你的媽媽忙于上班,你又沒有辦法用手機(jī)上網(wǎng)課,老師又催作業(yè),你怎么辦?

        小學(xué)心理健康主題班會(huì)教案2

          一、活動(dòng)目的:

          1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法,使學(xué)生知道應(yīng)該笑對生活中的不如意,做一個(gè)快樂的人。

          2、學(xué)會(huì)更好地調(diào)節(jié)自己,使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。

          3、讓學(xué)生全程參與,主持,表演與設(shè)計(jì)。

          二、活動(dòng)重點(diǎn):

          引導(dǎo)學(xué)生通過自己全程參與主持與小品活動(dòng),觀察體驗(yàn)別人的快樂與煩惱,找到快樂的真諦。

          三、活動(dòng)難點(diǎn):

          引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調(diào)整自己。

          四、活動(dòng)形式:

          情境游戲、心理短劇、角色扮演、情境模擬、討論溝通、行為訓(xùn)練等

          五、活動(dòng)準(zhǔn)備:

          a)多媒體課件

          B)心理小品

          六、設(shè)計(jì)意圖:

          快樂和煩惱常伴隨著每一個(gè)人,如果總是想著煩心的事,就會(huì)改變自身的心境。久而久之,將導(dǎo)致消極的人生態(tài)度,不利于學(xué)習(xí)和生活。本課的設(shè)計(jì)旨在以“活動(dòng)”、“體驗(yàn)”為主要教學(xué)因素,指導(dǎo)學(xué)生如何面對煩惱,找到調(diào)整情緒的妙方,學(xué)會(huì)笑對人生。整個(gè)過程讓學(xué)生多想、多動(dòng)、多參與、多感悟,力求學(xué)生自悟自得,體現(xiàn)心理教育以學(xué)生為主體的原則。讓學(xué)生學(xué)會(huì)在生活、學(xué)習(xí)中遇到煩惱時(shí)能夠自我調(diào)節(jié)、自我疏導(dǎo),甚至自我渲泄,以達(dá)到提高心理素質(zhì)的目的。

          七、活動(dòng)過程:

          一、創(chuàng)設(shè)情景體驗(yàn)煩惱:

          1、揭題,播放音樂,激情導(dǎo)入:

          主持人A:人人都想和快樂在一起,天天快樂,時(shí)時(shí)快樂。但是,在我們的生活、學(xué)習(xí)中,總會(huì)遇上這樣那樣不順心的事。讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了,同學(xué)們,在你的生活中,遇到過令你不快的事情嗎?

          2、趁機(jī)引導(dǎo),回憶煩惱:

          主持人B:誰都難免會(huì)遇到不愉快的事,請大家拿出小紙片,寫出最近遇到的令你煩惱的事。

          二、學(xué)生互動(dòng),傾訴煩惱:

          1、主持人A:生活中人人有煩惱,有了煩惱怎么辦?請大家來聽一個(gè)錄音故事:《國王長了一只兔耳朵》。

          2、播放錄音故事。

          3、主持人B:有了煩惱,讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的煩惱!

          4、我口說我心:引導(dǎo)學(xué)生訴說感到不愉快的事。

          三、交流方法,心理疏導(dǎo):

          1、觀看心理小品,評析是非:

          小品:(內(nèi)容概要:班級(jí)每個(gè)月要評比一次課代表。10月份,麗麗沒評上語文科代表,麗麗跟老師說她想做語文課代表,老師不肯。麗麗很生氣,在學(xué)校把氣壓在心里,放學(xué)了,在回家的路上,她邊走邊摘樹葉出氣。)

          2、主持人:我們看了同學(xué)生氣時(shí)的各種表現(xiàn),請大家討論,他們這樣做對嗎?為什么?看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題。請每位小組推薦一位同學(xué)來交流。

          3、主持人:大家遇到的問題中,有許多煩惱其實(shí)是可以排解的,可以感受快樂的。

          4、情境游戲:《猜一猜》

          情節(jié)設(shè)計(jì):丁丁上前,做悶悶不樂狀,委曲地自言自語:作文課,我認(rèn)真地寫,滿懷信心地給老師看,老師說不行;而同桌這么死板的作文,老師卻說好多了。

          主持人(1):你能猜出此時(shí)丁丁在想些什么嗎?(老師處理事情不公正;同桌會(huì)拍馬屁;老師看不起我)

          情節(jié)設(shè)計(jì):老師又湊到丁丁的耳旁低語幾句,丁丁眉頭舒展開來。

          教師引導(dǎo)(2):猜一猜老師剛才對丁丁說了什么?(請換一個(gè)角度想問題)

          情節(jié)設(shè)計(jì):丁丁跳著,笑著回到了座位上。

          教師引導(dǎo)(3):請同學(xué)們猜一猜,丁丁為什么這么高興?她是怎么想的?(老師覺得我的作文水平比同桌高,應(yīng)該寫得更好;老師對我嚴(yán)格是為我好。)

          5、主掛人AB:要知道,一個(gè)人遇到不順心或不公正的對待時(shí),他并不是世界上最倒霉、最不幸的人,世界上很多事,取決于我們的想法,有時(shí)候換個(gè)角度想問題,能讓我們擺脫煩惱,增強(qiáng)自信,找到快樂。

          四、分享經(jīng)驗(yàn),體驗(yàn)快樂:

          1、過渡:我們知道,生活中有快樂就有煩惱,有幸福就會(huì)有痛苦,請你說說你遇到不開心的事情時(shí),是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的?

          2、在小組交流會(huì)后全班交流:做自己喜歡的事;聽聽音樂,唱唱歌;看看漫畫……

          3、主持人:怎樣才能做一個(gè)快樂的人?大家的辦法真多!這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養(yǎng)餐,讓我們擺脫煩惱,忘記不快,高興起來,F(xiàn)在,讓我們來準(zhǔn)備一份“心理快餐”,把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上,放在快餐盤里。“做”好的同學(xué),請放在“自助餐桌”上。(配樂,學(xué)生制作心理快餐)

          4、享用“心理快餐”:

          主持人:現(xiàn)在,大家行動(dòng)起來,一起來享用美味的心理佳肴吧!我們邀請?jiān)谧睦蠋熀臀覀円黄饋眢w驗(yàn)!

          1播放節(jié)奏感很強(qiáng)的音樂,跟著音樂做運(yùn)動(dòng);

          2齊唱《幸福拍手歌》,邊唱邊拋開煩惱,跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳

          3看照片回憶快樂的往事;

          主持人:這些能使自己經(jīng)常開心的小竅門真好,生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了!

          多媒體動(dòng)畫演示文稿:讀有趣的書;至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛好;經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起,談心、玩耍;照鏡子,與鏡中的人說說話;到?jīng)]有人的地方大聲喊叫;在勞動(dòng)創(chuàng)造中體會(huì)快樂……

          6、主持人:面對復(fù)雜的生活,我們應(yīng)該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒,使自己永遠(yuǎn)快樂。

          五、關(guān)注他人,共享快樂:

          1、小組合作,排解煩惱:

          開展“我來安慰他”活動(dòng):通過體驗(yàn)活動(dòng),還沒有完全拋開活動(dòng)之初回憶產(chǎn)生的煩惱的同學(xué),同組的學(xué)生共同承擔(dān)義務(wù),共同商議,結(jié)合自己的生活實(shí)際,和這次活動(dòng)中了解的方法,鼓勵(lì)同學(xué)嘗試排解煩惱。

          主持人:被幫助的同學(xué)露出笑臉時(shí),我看到大家都笑得很甜,幫助別人也是一種快樂。

          2、教師總結(jié):今天的活動(dòng)真有意思,也很成功,大家都找到了快樂的小竅門,學(xué)會(huì)了自己安慰自己。我真心希望看到我們的集體中,人人都是“快樂天使”,同時(shí)還要學(xué)做為別人排解煩惱的“快樂天使”。要在平時(shí)留心身邊的小伙伴和家人,發(fā)現(xiàn)誰在什么時(shí)候有不快樂的情緒的時(shí)候,設(shè)法找到原因,試著為他送去快樂。

        小學(xué)心理健康主題班會(huì)教案3

          一、活動(dòng)類型:

          小學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)

          二、活動(dòng)主題:

          沉淀一杯水

          清澈一顆心

          三、活動(dòng)背景:現(xiàn)實(shí)和未來都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知,學(xué)會(huì)做事,學(xué)會(huì)共同生活,學(xué)會(huì)生存。

          這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。如果沒有較高的心理素質(zhì),就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競爭,F(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展、現(xiàn)代社會(huì)的各種非正常的現(xiàn)象,也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求,讓同學(xué)們懂得不但要有強(qiáng)健的體魄,有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力,更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。

          四、活動(dòng)目的:

          1、讓同學(xué)們知道在我們的成長過程中常常會(huì)遇到一些自身無法解決的事物、現(xiàn)象,而這些事物與現(xiàn)象(比如影視作品中的接吻鏡頭)的存在是否正常合理,這需要我們學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),初步掌握自我調(diào)節(jié)的方法,用正常的眼光去看待一些自身無法解決的事物、現(xiàn)象。

          2、每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對待各種各樣的事物和現(xiàn)象(比如當(dāng)下流行于小學(xué)生中的“老公”“老婆”的稱呼),用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力來自我調(diào)節(jié),從而健康快樂成長。

          五、適合年級(jí)

          小學(xué)中高年級(jí)

          六、活動(dòng)準(zhǔn)備:PPT課件

          七、活動(dòng)步驟:

          活動(dòng)一:我們是快樂的花兒

          主持一:

          同學(xué)們,萬物滋潤,百花盛開,聽,大自然中花開的聲音,多么美妙,多么動(dòng)聽,充滿生機(jī),充滿活力。

          主持二:

          這些美麗的小花就代表我們自己,花是美麗的',我們同樣是美麗的。人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。

          老師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。

          主持一:我們就像花兒一樣,并非一路全是陽光和雨露,難免要經(jīng)歷“蟲害”和“風(fēng)雨”,經(jīng)歷“蟲害”和“風(fēng)雨”的花兒有的能茁壯成長,有的則凋零枯敗。

          主持二:我們在成長的路上也會(huì)遇到“蟲害”與“風(fēng)雨”,比如我們思想中一些不正確的看法和想法,這些不正確的看法與想法就像害蟲一樣侵蝕我們的身體與心理,讓我們的成長過程不那么順利和快樂。

          主持合:今天就讓我們和老師一起當(dāng)一個(gè)辛勤的園丁,來捉除我們思想中——大害蟲,那些不正確的看法和想法。

          活動(dòng)二:我們是辛勤的園丁

          1、情景表演:“老公”“老婆”風(fēng)波

         。1)、情境表演:在主持人的安排下,請一組學(xué)生進(jìn)行情境表演。

          (2)、老師幫忙:老師幫助“小老師”解決問題。

         。3)、案例討論:課件播放網(wǎng)絡(luò)案例,小組內(nèi)進(jìn)行討論,全班交流。

          網(wǎng)絡(luò)案例:荊楚網(wǎng)消息(楚天金報(bào))近日,記者在洪山區(qū)某小學(xué)采訪時(shí),一名五年級(jí)班主任桂老師告訴記者,五六年級(jí)男生和女生之間喜歡“亂說無聊話”,如“誰喜歡誰”、“誰有幾個(gè)老婆、誰有幾個(gè)老公”等,以此為樂的多為男生。被“亂點(diǎn)鴛鴦譜”的女生不僅不反感,反而覺到很好玩。

          五年級(jí)(2)班女生小倩(化名)成績好,長得漂亮,性格也乖巧。她常常成為男生說無聊話時(shí)“喜歡”的對象,還被班上同學(xué)推選為“班花”,和選出來的“班草”

          并稱為“金童玉女”。有一次,一個(gè)男生在黑板上公開寫“小倩,我喜歡你!”其他同學(xué)便起哄:“他倆結(jié)婚生了十男十女!”

          討論:對于這些現(xiàn)象,你們以前怎么看?對于這些現(xiàn)象,你們現(xiàn)在又是怎么看的?

         。4)、專家觀點(diǎn):課件出示專家觀點(diǎn),學(xué)生借鑒思考。

          專家觀點(diǎn):武漢市教科院德育教研室主任王一凡認(rèn)為,小學(xué)生互稱“老婆”、“老公”只是對成人世界的簡單模仿,并不了解“老婆”、“老公”、“結(jié)婚”的真正含義。家長和老師不必驚慌,只需適當(dāng)引導(dǎo),讓孩子們認(rèn)識(shí)“老婆”“老公”這些家庭角色背后的倫理關(guān)系和責(zé)任!鞍职质抢瞎,媽媽是老婆,他們結(jié)婚才有了你。如果爸爸隨便喊別的阿姨‘老婆’,媽媽和你一定會(huì)不高興的,對嗎?”類似這樣的引導(dǎo),讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到隨便喊“老公”“老婆”是不文明的,教育學(xué)生形成良好的倫理道德觀念。

          (5)、心理小貼士:別急著喊“老公”“老婆”,因?yàn)槲覀冞沒有長大!

          別模仿大人,我們的童心童趣是我們最珍貴的寶貝!

          2、觀看圖片:影視“接吻”鏡頭

         。1)、課件播放:影視作品中成人接吻鏡頭

         。2)、引導(dǎo)認(rèn)識(shí):這只是大人的事,與我們無關(guān)。

         。3)、討論交流:我們該看什么樣的影視節(jié)目,面對一些不適合我們看的鏡頭,我們怎樣對待?

         。4)、心理小貼士:我們只關(guān)注我們這個(gè)年齡所關(guān)注的事,

          大人的事等我們長大了才去做!

          活動(dòng)三:我們是勤勞的小蜜蜂

          1、文字游戲:“愛”字?jǐn)U詞。

          交流:以前敢不敢說“愛情”“愛人”“我愛你”這類的詞?現(xiàn)在敢不敢,為什么?

          欣賞:課件出示人生格言

          2、禮物游戲:主持人請各小組摸取禮物,并打開放在桌上。

          3、老師感言:所以說,我們的成長就像我們手里的禮物一樣,如果我們在成長的過程中,學(xué)會(huì)正確的認(rèn)知判斷,那我們就會(huì)健康快樂的成長,就會(huì)長成一棵健康的果子,甚至?xí)蔀橐涣U渲,一粒寶石。相反,如果我們從小沒有學(xué)會(huì)判斷,拒絕不了一些誘惑,一些不該我們這個(gè)年齡段所關(guān)注的東西和想法,那我們就會(huì)凋零,變成泥土、沙石,甚至一片空白。所以請記。憾啻竽挲g干多大年齡該干的事,學(xué)生就是學(xué)習(xí),學(xué)知識(shí),學(xué)道理,學(xué)技能;爸爸媽媽就得工作,掙錢養(yǎng)家,哺育兒女,贍養(yǎng)老人;爺爺奶奶就是安享晚年。這樣家庭才會(huì)和諧,社會(huì)才會(huì)和諧。

          4、課件出示心理小貼士:學(xué)生就是學(xué)習(xí),學(xué)知識(shí),學(xué)道理,學(xué)技能;爸爸媽媽就得工作,掙錢養(yǎng)家,哺育兒女,贍養(yǎng)老人;爺爺奶奶就是安享晚年。

          5、回歸主題:沉淀一杯水

          清澈一顆心

          6、欣賞格言。

          7、自我測試。

        小學(xué)心理健康主題班會(huì)教案4

          一、指導(dǎo)思想:

          為了營造人人關(guān)注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍,促進(jìn)心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入的開展,今年我校結(jié)合本校學(xué)生特點(diǎn)及環(huán)境因素,特制定我校在這次心理健康教育月實(shí)施方案。

          二、活動(dòng)時(shí)間:

          20xx年5月18日——5月25日

          三、活動(dòng)主題:

          快樂成長,創(chuàng)建美好的學(xué)習(xí)生活。

          四、活動(dòng)目的:

          1、引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)并體驗(yàn)成長的快樂,激發(fā)學(xué)生熱愛生命,熱愛生活的健康情感。

          2、潛移默化地陶冶學(xué)生的情操,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、自信心和上進(jìn)心,能促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展,為學(xué)生的成長提供一個(gè)和諧發(fā)展的平臺(tái)。

          3、營造校園心理教育的氛圍,擴(kuò)大心理教育的影響;引導(dǎo)家長參與到心育隊(duì)伍中來,共同做好學(xué)生的心理健康教育工作。

          五、活動(dòng)對象:

          全體師生

          六、活動(dòng)內(nèi)容:

          1、組織一個(gè)心理健康教育活動(dòng)周啟動(dòng)儀式,周一升國旗時(shí)組織國旗下的講話,擴(kuò)大心理健康教育影響力,營造人人為健康、健康為人人的氛圍。

          2、組織一次主題班會(huì)。以班級(jí)為單位,根據(jù)學(xué)生不同年齡特點(diǎn)

          組織一次心理健康教育專題班會(huì),引導(dǎo)學(xué)生自主分析、自主解決自身所面臨的心理困惑,達(dá)到釋疑解惑、減壓減負(fù)的目的;顒(dòng)內(nèi)容可從網(wǎng)上觀看一些心理教育視頻。活動(dòng)時(shí)間20xx年5月24日下午活動(dòng)課,黑板寫上主題“快樂成長,創(chuàng)建美好的學(xué)習(xí)生活”。

          3、開展一次創(chuàng)意比賽。組織開展心理藝術(shù)創(chuàng)意競賽活動(dòng),讓學(xué)生通過心里涂鴉、心里漫畫、心里動(dòng)漫等藝術(shù)創(chuàng)意比賽,達(dá)到宣泄情緒、緩解壓力、調(diào)節(jié)心理平衡的目的。三四五年級(jí)每班上交3幅優(yōu)秀作品,A4紙張大小。

          4、寫一封傾訴信。四五年級(jí)組織學(xué)生給父母或者老師寫一封信,或傾訴心聲,或分享快樂,或分擔(dān)苦惱,釋放心理壓力,調(diào)節(jié)情感體驗(yàn)。每班上次3篇優(yōu)秀作品,作文稿紙自備。

          5、觀看一次主題電影。根據(jù)學(xué)生不同的心理特點(diǎn),組織學(xué)生觀看《背著爸爸去上學(xué)》,培養(yǎng)學(xué)生積極向上的陽光心態(tài),四五年級(jí)的學(xué)生寫一篇觀后感,作文稿紙自備;顒(dòng)時(shí)間周末由家長陪同觀看。

          七、活動(dòng)要求:

          各班活動(dòng)資料于5月29周一完成上交。

        小學(xué)心理健康主題班會(huì)教案5

          一、目的:

          現(xiàn)實(shí)和未來都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知,學(xué)會(huì)做事,學(xué)會(huì)共同生活,學(xué)會(huì)生存。

          這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。如果沒有較高的心理素質(zhì),就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競爭,F(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大

          的壓力和挑戰(zhàn)。

          社會(huì)的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。

          讓同學(xué)們懂得不但要有強(qiáng)健的體魄,有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力,更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。

          二、活動(dòng)目標(biāo):

          1、讓同學(xué)們知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折,人人都不可避免。

          2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。

          3、每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。

          三、活動(dòng)準(zhǔn)備:

          1、心理小測試題(抽獎(jiǎng)紙條8張)

          2、小花54朵(明天我提供)

          四、活動(dòng)過程:

          (一)快樂的花兒

          同學(xué)們,萬物滋潤,百花盛開,聽,大自然中花開的聲音,多么美妙,充滿生機(jī),充滿活力,你的桌上也有一朵這樣的花。

          這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。

          人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。

         。ǚ庞跋翊笃聊簧铣霈F(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花)

          老師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。

          生命如花,你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。

          :我們?nèi)司拖窕▋阂粯樱⒎且宦啡顷柟夂陀曷,難免要經(jīng)歷“蟲害”“風(fēng)雨”,我們就是那在老師和家長的呵護(hù)下長大的花兒,又如何讓我們這一朵

          朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢?

         。ǘ┬那樽兓

          今天帶來了個(gè)盒子。有幾件禮物送給大家,要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。(一個(gè)盒子有8張紙團(tuán),分別請每組選一位同學(xué)上去模,只能摸出一個(gè),多則取消)大家看他們的表情。也讓他們說說心理變化。)

          (體情:你想知道里面有什么禮物?——“好奇”的情,著急的情

          手伸盒子之前——“”的情,期待的情

          手觸摸到禮物——“疑惑、或害怕”的情,的情

          拿出禮物——“高或害怕”的情,他在取禮物的程中,體到了各種情,失落與喜悅,羨慕與沮,成功與機(jī)遇)

          (三)挫折與困

          A、才大家也知道得到禮品而高,沒有得到而沮,同我遇到困也免會(huì)泄氣,我要學(xué)會(huì)持不懈的精神。

          B、格言“我得坦途在前,人又何必因一點(diǎn)小障礙而不走路呢?——迅”故事1放影像(海姐姐)

          同學(xué)你遇到挫折和困是怎做的呢?同學(xué)手回答。

          (A、泄法:打枕,寫日B移法:到外面玩,做的自己喜的事

          C、位法:人遇到此事,會(huì)怎做D、求助法:找人,找法)

          名言是我的指路明燈,激勵(lì)自己勇敢地與挫折作斗爭,可以多學(xué)點(diǎn)格言,名言。

        小學(xué)心理健康主題班會(huì)教案6

          一、活動(dòng)內(nèi)容:

          調(diào)整心態(tài),把握成功

          二、活動(dòng)目的:

          1、這次活動(dòng),就是要讓學(xué)生擁有積極健康的心態(tài),緊張而忙碌的學(xué)習(xí),讓學(xué)生們能輕松愉快地度過小學(xué)階段的學(xué)習(xí)生活。

          2、通過主題活動(dòng),宣傳心理健康教育知識(shí),培養(yǎng)同學(xué)們積極健康的心理,讓學(xué)生管理自己的情感,使其擁有積極穩(wěn)定陽光的情緒。

          3、讓家長更了解學(xué)生的壓力,理解學(xué)生的心理,能與學(xué)生真情溝通,使家庭教育和學(xué)校教育很好地結(jié)合起來。

          三、過程與方法

          在大家自主、合作、探究的過程中,培養(yǎng)學(xué)生敢于發(fā)表自己的想法,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的精神,從而達(dá)到以上活動(dòng)的目地。

          四、課前準(zhǔn)備

          收集自己崇拜的名人名言,名人事例,目的是想讓學(xué)生用名人事例來激勵(lì)鼓舞自己。

          五、活動(dòng)口號(hào):

          “關(guān)愛心靈,擁抱陽光,從現(xiàn)在開始”。

          六、活動(dòng)過程

          (一)學(xué)生自背班訓(xùn):“我自信我快樂,我拼搏我成功”。

          (二)打開心窗說說心里話:

          時(shí)間荏苒,光陰似箭,同學(xué)們又帶著各自的理想,來到學(xué)校追求知識(shí)。這段時(shí)間以來,我們同學(xué)感受到畢業(yè)班的學(xué)習(xí)和以前有什么希望對您有所幫助,感謝下載與閱讀!

          不同,我們一定有深刻的體會(huì)吧,現(xiàn)在大家來交流一下好不好?聽了同學(xué)們的心聲,老師深刻地理解大家。求學(xué)之路還真不好走呀,腦子想不停,手指寫不完,何時(shí)是盡頭?有些同學(xué),天天有這樣的想法,你們心理不痛苦嗎?大家也許不知道,這是一種不良的心理現(xiàn)象,它會(huì)影響著你們在六年級(jí)的學(xué)習(xí),它會(huì)是你們學(xué)習(xí)生活中的絆腳石,老師把你們的心理問題歸納了一下,有以下幾點(diǎn):

          1、壓力或焦慮心理。學(xué)校課業(yè)任務(wù)繁重,競爭激烈,父母期望值過高,使得學(xué)生精神壓力越來越大。

          2、厭學(xué)心理。這是目前學(xué)習(xí)活動(dòng)中比較突出的問題,不僅是學(xué)習(xí)不好的同學(xué)不愿學(xué)習(xí),就連成績很好的同學(xué)也有這種傾向。

          3、人際沖突心理。包括與老師、家長、同學(xué)的沖突,生活在不和諧、不協(xié)調(diào)的人際關(guān)系中。

          (三)講故事,明道理。

          大家先看一個(gè)故事,看看這個(gè)故事告訴你一個(gè)什么道理?(略)人與人之間只有很小的差異,但這種很小的差異卻往往鑄成了很大的差異。很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的,巨大的差異就是成功與失敗。成功人士的首要標(biāo)志就是他的心態(tài),如果一個(gè)人的心態(tài)是積極的,他能樂觀地面對人生,熱情地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付一切困難,那他就成功了一半。

          1、大家收集一下,積極的心態(tài)有哪些?讓學(xué)生明白:要想成功,首先得要有積極陽光的心態(tài)。積極的心態(tài)有:樂觀、熱情、大度、奉獻(xiàn)、進(jìn)取、自信、必勝、勇敢、堅(jiān)強(qiáng)、有意志力、有強(qiáng)烈成就感等。

          2、林肯的失敗、成功史:(堅(jiān)定的信念、積極的心態(tài),讓林肯成希望對您有所幫助,感謝下載與閱讀!功。讓學(xué)生明白:成功的路充滿荊棘,在失敗挫折面前,我們要更勇敢、更堅(jiān)強(qiáng)、更有意志力,才會(huì)贏來成功。)

        小學(xué)心理健康主題班會(huì)教案7

          教學(xué)目的:

          1、通過學(xué)生考試緊張心理自測,使學(xué)生懂得對待考試會(huì)有適度緊張心理,但要注意消除過度緊張心理。

          2、結(jié)合實(shí)際,從內(nèi)部因素分析成因,并且采用適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行調(diào)控。

          教學(xué)重難點(diǎn)

          找出出現(xiàn)考試焦慮的原因,掌握消除考試焦慮的方法。

          教學(xué)過程:

          一、 做游戲,初步體驗(yàn)

          1、師:同學(xué)們,我們先來做個(gè)“過平地獨(dú)木橋”的游戲(學(xué)生過獨(dú)木橋)

         。1)老師:讓獨(dú)木橋升高些。我們再過一次橋。(學(xué)生過升高的獨(dú)木橋)

          (2)讓同學(xué)們談體會(huì)。問:第一次過獨(dú)木橋和第二次過橋心里有什么不同感受?學(xué)生自由回答

          (3)小結(jié):第一次過橋,大家很順利地過了,第二次過橋,獨(dú)木橋升高了,有的同學(xué)緊張得心亂跳,還有的同學(xué)的腳也在發(fā)抖,因?yàn)榇蠹叶己ε碌暨M(jìn)河里,越緊張,越容易掉進(jìn)河里。由于大家過度緊張,因此影響了大家正常水平的發(fā)揮。

          2,講故事:小凡學(xué)習(xí)一直很刻苦,在班上是數(shù)一數(shù)二的好學(xué)生,為了讓父母高興,他每次都力爭考第一。現(xiàn)在課程增多了,難度也加大了,每到考試,他總是吃不下飯睡不著覺,整天憂心忡忡,害怕考試失敗。

          師:你是否有過與小凡類似的“心事”?你認(rèn)為這種“心事”對考試會(huì)有什么影響?

          3、引導(dǎo)學(xué)生:老師:其實(shí),生活中常常會(huì)出現(xiàn)緊張的情緒,老師第一次站在講臺(tái)上給同學(xué)們上課也非常緊張。我的眼睛不敢朝大家看,心怦怦亂跳,就是現(xiàn)在我也有些緊張,這是非常正常的。

         。1)問:同學(xué)們,平時(shí)你在哪些情況下會(huì)出現(xiàn)緊張的情緒?出示:考試。

          (2)問:你們在考試前、考試時(shí)、考試后會(huì)有哪些緊張的表現(xiàn)?

          二、我們怎樣克服這些過度緊張的情緒呢?

          1、兩種途徑:

          一是自我調(diào)節(jié)

          (1)老師介紹:有三種減輕緊張情緒的簡便技術(shù)。

          出示:

          A、迅速同時(shí)拉緊縮所有的肌肉,然后立即解除,緊張,反復(fù)多次。

          B、把練習(xí)的重心放在呼吸上,做6次慢速的深呼吸,想象所有的緊張隨著呼吸離開了肌體。

          C、自我暗示:“冷靜,放松”并與深呼吸協(xié)調(diào)進(jìn)行。

         。2)做自我調(diào)節(jié)操

          放輕音樂,閉上眼睛,松松頭頸,松松肩。操練時(shí)身體要放松,閉目,呼氣和吸氣要充分

          二是分散注意力

          (1)聽故事,明理

          A、放錄音,聽故事 (故事內(nèi)容略)

          B、討論:演說家采取什么方法克服過度緊張的情緒?

          C、小結(jié),過渡,蒙悉尼斯第一次演講時(shí)特別緊張,結(jié)果影響了他們演講,被別人趕了下臺(tái),第二次演講時(shí),由于他一次次練習(xí),已做好了充分的準(zhǔn)備,顯得格外自信,他克服了過度緊張的情緒,博得觀眾的喝彩,同學(xué)們,你們看,克服過度緊張的情緒是非常重要的 。

          2、那么,我們怎樣在考試期間克服過度緊張的情緒呢?

          A、注意學(xué)習(xí)生活節(jié)奏。

          B、學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。

          C、 考試增加自信心。

          3、明確指導(dǎo)

          師:假如明天有一場考試,為了考出好成績,你要為考試做哪些準(zhǔn)備?

          出示:

          A、復(fù)習(xí)時(shí)的重點(diǎn):已經(jīng)熟悉的內(nèi)容一帶而過,及時(shí)補(bǔ)習(xí)生疏的地方。

          B、看看自己整理的筆記,考卷等。

          C、檢查考試必備的學(xué)習(xí)用品,保證充足睡眠。

          D、比平時(shí)提前半小時(shí)起床,吃好早飯,檢查帶的學(xué)習(xí)用品,信心百倍走向考場。

          E、保持心情輕松,相信自己能考得很好。

          F、預(yù)備鈴響后,休息一會(huì),或閉目養(yǎng)神保證頭腦清醒。

          三、考場模擬:

          情境一:今天,數(shù)學(xué)期末考試,老師剛發(fā)下試卷,同學(xué)們都有些緊張。

          甲:緊張是正常的,我只要正常發(fā)揮就行了。

          乙:我一定要超過他,爭取考第一名。

          情境二:一個(gè)小時(shí)過去了,同學(xué)們普遍覺得試卷難度很大。

          甲:哇,這次考試卷子看起來有點(diǎn)難,不過沒關(guān)系,我感覺難,別人也會(huì)覺得難。就當(dāng)平時(shí)做練習(xí),能做多少就做多少吧!

          乙:真糟糕,這卷子怎么這么難?平時(shí)遇到這種題目我大都會(huì)做啊!今天怎么都想不出來了?完了,這次肯定會(huì)考砸的!

          師:甲和乙相比,誰能更好地發(fā)揮自己的水平?為什么?

          四、小結(jié):

          老師相信,只要同學(xué)們做到自我調(diào)節(jié)考前做好準(zhǔn)備,考試時(shí)相信自己一定能行,一定能克服緊張情緒。

          五、分享屋:

          老師和大家分享一些應(yīng)對考試的小技巧。

          六、 實(shí)踐:

          與同學(xué)交流、搜集應(yīng)對考試方法,想一想有哪些方法可以借鑒。

          七、總結(jié):

          通過本節(jié)班團(tuán)課的活動(dòng),讓學(xué)生學(xué)會(huì)了克服過度緊張情緒的方法,同學(xué)們可以用學(xué)到的方法,在學(xué)習(xí)中進(jìn)行嘗試,克服過度緊張的情緒,發(fā)揮自己的最佳水平和潛能。

        小學(xué)心理健康主題班會(huì)教案8

          一、活動(dòng)目的:

          現(xiàn)實(shí)和未來都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知,學(xué)會(huì)做事,學(xué)會(huì)共同生活,學(xué)會(huì)生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。如果沒有較高的心理素質(zhì),就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競爭,F(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。讓同學(xué)們懂得不但要有強(qiáng)健的體魄,有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力,更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。

          二、活動(dòng)目標(biāo):

          1、讓同學(xué)們知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折,人人都不可避免。

          2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。

          3、每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。

          三、活動(dòng)準(zhǔn)備:

          1、心理小測試題。(抽獎(jiǎng)紙條8張)

          2、小花54朵

          四、活動(dòng)過程:

         。ㄒ唬┛鞓返幕▋

          A:同學(xué)們,萬物滋潤,百花盛開,聽,大自然中花開的聲音,多么美妙,充滿生機(jī),充滿活力,你的桌上也有一朵這樣的花。

          B:這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。(放影像大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花)

          老師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花,你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。

          A:我們?nèi)司拖窕▋阂粯,并非一路全是陽光和雨露,難免要經(jīng)歷“蟲害”“風(fēng)雨”,我們就是那在老師和家長的呵護(hù)下長大的花兒,又如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢?

         。ǘ┬那樽兓

          B:今天帶來了個(gè)盒子。有幾件禮物送給大家,要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。(一個(gè)盒子有8張紙團(tuán),分別請每組選一位同學(xué)上去模,只能摸出一個(gè),多則取消)大家看他們的表情。也讓他們說說心理變化。)

         。w驗(yàn)情緒:你想知道里面有什么禮物嗎?——“好奇”的情緒,著急的情緒;手伸進(jìn)盒子之前——“緊張”的情緒,期待的情緒;手觸摸到禮物時(shí)——“疑惑、緊張或害怕”的情緒,興奮的情緒;拿出禮物時(shí)——“高興或害怕”的情緒,他們在取禮物的過程中,體驗(yàn)到了各種情緒,失落與喜悅,羨慕與沮喪,成功與機(jī)遇)

          (三)戰(zhàn)勝挫折與困難

          A:剛才大家也知道得到禮品而高興,沒有得到而沮喪,同樣我們遇到困難時(shí)也難免會(huì)泄氣,這時(shí)我們要學(xué)會(huì)堅(jiān)持不懈的精神。

          B:格言“我覺得坦途在前,人又何必因?yàn)橐稽c(diǎn)小障礙而不走路呢?”—魯迅

          同學(xué)們你們遇到挫折和困難時(shí)是怎樣做的呢?請同學(xué)舉手回答。

         。ˋ、發(fā)泄法:打枕頭,寫日記……B轉(zhuǎn)移法:到外面玩,做別的自己喜愛的事……C、換位法:別人遇到此事,會(huì)怎樣做………D、求助法:找人傾訴,尋找辦法……)

          名言是我們的指路明燈,激勵(lì)自己勇敢地與挫折作斗爭,可以多學(xué)點(diǎn)格言,名言。

          A:故事2,前幾天電視焦點(diǎn)節(jié)目中有個(gè)故事有個(gè)同學(xué)他很胖成績也不好,特別羨慕和嫉妒他們班上的另一個(gè)成績好的同學(xué),有天他在想什么辦法讓別人的成績下降呢?(結(jié)果他想了一個(gè)辦法,就叫人把好同學(xué)打了一頓進(jìn)了醫(yī)院,而耽誤了學(xué)習(xí),最后他家賠了許多醫(yī)藥費(fèi),也被學(xué)校開除了)這種心理存在這嚴(yán)重的不健康,是嫉妒的扭曲表現(xiàn)。

          B:故事3,挫折中成才的故事,張海迪,腳殘而自強(qiáng)不息成為了作家等名人在學(xué)習(xí)上我們應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)自己,事在人為,勇往直前,盡自己的努力,老師和家長知道孩子已經(jīng)努力,也就問心無愧了。

          五、總結(jié):

          《陽光總在風(fēng)雨后》

          成長的路上有陽光,有風(fēng)雨,就看我們?nèi)绾蚊鎸,要學(xué)會(huì)與命運(yùn)抗?fàn)帲χ瓿擅恳淮巫鳂I(yè),笑著面對每一次考試,笑著度過每一天,讓挫折成為你成長的階梯,挫折就會(huì)為你更為精彩的人生喝彩!勇敢面對生活,有你、有我、有他,讓我們共同面對。不經(jīng)歷風(fēng)雨哪里才能見到彩虹呢。

        小學(xué)心理健康主題班會(huì)教案9

          活動(dòng)目標(biāo):

          1、讓學(xué)生們對心理健康有初步了解和認(rèn)識(shí);

          2、掌握一些培養(yǎng)心理健康的手段和方法;

          3、提高主動(dòng)注重心理健康的進(jìn)取性;

          4、確立自我心理保健的意識(shí),到達(dá)一種健康的心理狀態(tài)

          活動(dòng)過程:

         。ㄒ唬┙】祪蓚(gè)字很簡單,我們都會(huì)寫也都認(rèn)識(shí),但你們明白“什么是健康嗎標(biāo)志是什么呢”如果你明白請舉手。

         。ǘ┰嚺e例說說我們身邊的成功者的心理狀況又是怎樣的呢

          總結(jié)心理健康的幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn):

          1、智力正常。

          2、情緒穩(wěn)定,心境愉快。

          3、反應(yīng)適度,行動(dòng)有序。

          4、樂于交往,人際關(guān)系和諧。

          5、自我意識(shí)良好,個(gè)性品質(zhì)健康。

          6、良好的社會(huì)適應(yīng)本事。

         。ㄈ┫骂^是我們中小學(xué)生常見的幾種心理疾病

          中小學(xué)生常見的幾種心理疾病――任性、以自我為中心、注意力不集中、侵犯行為、說臟話、逃學(xué)、偷竊、說謊、厭學(xué)、敏感多疑、依靠、報(bào)復(fù)、享受、性心理異常、自卑、自殺、強(qiáng)迫神經(jīng)癥、精神分裂。

          (四)我們應(yīng)當(dāng)如何遠(yuǎn)離這些心理疾病呢

         。ㄎ澹┙Y(jié)束語

          我們每個(gè)人都有一個(gè)歡樂的童年,此刻我們每一個(gè)人都有著同樣的感受,同樣的渴望。在這陽光燦爛的日子里,讓我們手拉手去迎接明天的到來,去擁抱完美的未來。下頭我們一齊齊唱班歌《同一首歌》

          鮮花曾告訴我你怎樣走過,大地明白你心中地每一個(gè)角落。甜蜜的夢啊,誰都不會(huì)錯(cuò)過。最終迎來今日這歡聚時(shí)刻。水千條山萬座我們曾走過。每一次相逢的笑臉都彼此銘刻。在陽光燦爛歡樂的日子里。我們手拉手啊想說的太多。星光撒滿了所有的童年。風(fēng)雨走遍了每一個(gè)角落,同樣的感受給了我們同樣的渴望,同樣的歡樂給了我們同一首歌。

        小學(xué)心理健康主題班會(huì)教案10

          教學(xué)目的

          1、學(xué)會(huì)關(guān)心他人、設(shè)身處地地為他人著想、與朋友相互理解;

          2、當(dāng)同學(xué)之間發(fā)生矛盾沖突時(shí),能多反思自己的言行,盡量對他人寬容;3。學(xué)會(huì)珍惜友情,與朋友平等對待。

          教學(xué)重點(diǎn):

          學(xué)會(huì)關(guān)心他人、設(shè)身處地地為他人著想、與朋友相互理解;學(xué)會(huì)珍惜友情,與朋友平等對待。

          教學(xué)課時(shí):

          1

          別難過,有我呢

          一、引入

          你是獨(dú)生子女嗎?你希望自己的朋友理解、信任、幫助自己嗎?你知道理解、信任、幫助是相互的嗎?友情可貴

          1、看41頁一組圖,

          2、媽媽為啥陷入深深的沉思?

          3、交流一下在你心情不好或遇到困難的時(shí)候,得到朋友的安慰和幫助是什么心情?

          小結(jié):有了幸福就共享,有了痛苦,要一起分擔(dān),這就是朋友。

          想想友情體現(xiàn)在哪里?說說自己的實(shí)際體會(huì)。

          我在你身邊作為朋友,你應(yīng)該在什么時(shí)候在他的身邊?

          二、引導(dǎo)學(xué)生注意別人什么時(shí)候需要自己的關(guān)心和幫助,從而引導(dǎo)他們從生活細(xì)微處學(xué)會(huì)關(guān)懷,學(xué)會(huì)付出。結(jié)合實(shí)際事例說一說。

          說說:當(dāng)朋友()的時(shí)候,我會(huì)()。

          活動(dòng)

          你有什么煩惱的事嗎?試著把它說出來,讓大家和你一起分擔(dān)。

          說說自己的煩惱事,說說什么是移情?

          三、心靈體操。

          活動(dòng)1、照鏡子

          活動(dòng)二、心心相印。

          活動(dòng)三、如果我是你。

          四、心海拾貝,課后關(guān)注周圍的同學(xué)。

          傳遞友好

        小學(xué)心理健康主題班會(huì)教案11

          教育目標(biāo):

          教師:引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)同桌之間為什么要友好相處的道理,教給學(xué)生和同桌友好相處的方法。

          學(xué)生:通過教師的講解和課堂活動(dòng),懂得什么是尊重、寬容、信任、真誠及信義。在與同學(xué)相處中,要把已學(xué)懂的道理用于學(xué)學(xué)習(xí)和生活中。

          一、導(dǎo)入

          教師:同學(xué)們,我們今天講新課:與同桌友好相處。

          二、講授新課

          教師以講故事的形式講授課文,然后讓學(xué)生打開課本念一遍。

          教師:同學(xué)們,世界上最純潔的友情是同學(xué)的情誼,因此,你們要關(guān)心、愛護(hù)和幫助同學(xué),像課本中班長和紅紅那樣。你們生活在下一個(gè)班集體中,難免有些碰撞,發(fā)生一些小矛盾、小沖突,只要站在對方立場上想一想,學(xué)會(huì)寬容和尊重,知錯(cuò)就改,這些小矛盾就不難解決,要像剛剛、丹妮、玲玲、強(qiáng)強(qiáng)那樣做。

          三、課堂活動(dòng)

          1、想想議議

          教師:現(xiàn)在分小組討論以下三個(gè)問題,然后各組選派代表發(fā)言。這三個(gè)問題是:

          A、為了同桌之間友好相處,陳學(xué)和夏琳都是怎么做的?

          B、你是如何與同桌友好相處的?能舉下一個(gè)例子嗎?

          C、你與同桌鬧過另別扭嗎?為什么?

          目的是讓學(xué)生說說與同桌相處的做法和體會(huì)。

          2、想想說說

          心靈港灣,同桌關(guān)系的重要性。

          3、想想寫寫

          活動(dòng)一、《一封匿名信》談?wù)勁c同桌怎樣相處。

          活動(dòng)二、同桌招聘會(huì),說說喜歡怎樣的同桌。

          活動(dòng)三、自導(dǎo)自演,說說同桌的優(yōu)缺點(diǎn),怎樣與同桌相處。

          四、實(shí)踐指導(dǎo)

          心海拾貝,寫寫同桌的優(yōu)缺點(diǎn)。

          五、教師總結(jié)

          教師:同學(xué)們,通過本課學(xué)習(xí),我們又懂得了一些心理學(xué)知識(shí),認(rèn)識(shí)到要與同桌友好相處,必須做到關(guān)心、愛護(hù)、幫助同學(xué);在平時(shí)的學(xué)習(xí)和生活中,要尊重、信任同學(xué);對同桌要真誠、講信義;對同學(xué)的進(jìn)步要表示祝賀,并與他友好競爭,共同進(jìn)步。

          六、課外活動(dòng)

          以小組為單位,并邀請一位家長帶隊(duì),去近郊野炊。

        小學(xué)心理健康主題班會(huì)教案12

          教育目標(biāo)

          教師:引導(dǎo)學(xué)生初步認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo)的意義和作用;指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)合理的制訂個(gè)人的學(xué)習(xí)目標(biāo),使它成為學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)力。

          學(xué)生:了解制訂目標(biāo)的意義和作用,學(xué)會(huì)設(shè)計(jì)適合于自己的學(xué)習(xí)目標(biāo),自覺地為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力。

          教學(xué)過程:

          一、 導(dǎo)入

          教師:同學(xué)們,在新的學(xué)期,你們都有什么新的打算,在學(xué)習(xí)上有新的計(jì)劃和目標(biāo)嗎?今天我們講為什么要制訂學(xué)習(xí)目標(biāo)以及如何制訂學(xué)習(xí)目標(biāo)。

          二、 講授新課

          教師以講故事的形式講解課文,然后講我國著名乒乓球運(yùn)動(dòng)員王濤和體操運(yùn)動(dòng)員桑蘭的故事,最后作小結(jié)。

          教師:同學(xué)們,從約翰、王濤和桑蘭的故事中,我們看到了目標(biāo)在人的心中是多么重要,它能給人以動(dòng)力,喚起人們的極大熱情,從而堅(jiān)定不移地去獲取成功。我們在學(xué)習(xí)上也要給自己訂出恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo),使自己的學(xué)習(xí)行動(dòng)更加自覺、刻苦,順利寺完成四年級(jí)的學(xué)習(xí)任務(wù)。

          三、 課堂活動(dòng)

          1、 議一議

          教師在黑板上寫出三個(gè)問題:

          (1) 美國少年約翰給自己制訂了怎樣的目標(biāo),這對他的成長有什么作用?

         。2) 王濤和桑蘭的目標(biāo)是什么?

         。3) 你給自己制訂新學(xué)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)了嗎?

          教師:請同學(xué)們分組討論以上三個(gè)問題,然后各組選派代表在全班發(fā)言。

          目的是讓學(xué)生認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo)對促進(jìn)自己學(xué)習(xí)的重要意義和作用。

          2、 畫一畫

          教師給每個(gè)學(xué)生發(fā)三張白紙。請學(xué)生給白紙編號(hào),即白紙1號(hào)、白紙2號(hào)及白紙3號(hào)。

          教師:請同學(xué)們在白紙1號(hào)上隨便畫什么都行。(一分鐘后)請你在白紙2號(hào)上畫一只小企鵝。(一分鐘后)請你在白紙3號(hào)上畫一只黃嘴巴、黑身子、白肚皮的小企鵝。

          目的是讓學(xué)生懂得無目標(biāo)、有目標(biāo)及有明確目標(biāo)進(jìn)行學(xué)習(xí),其學(xué)習(xí)結(jié)果大不一樣。

          3、 寫一寫

          教師:(讓學(xué)生把書翻到指定頁)請你將自己制訂的學(xué)習(xí)總目標(biāo)及階段目標(biāo)寫出來。

          目的是讓學(xué)生懂得,總目標(biāo)是在小目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)活動(dòng)中得以實(shí)現(xiàn)的道理。

          教師:為了實(shí)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)目標(biāo),請寫出你的具體做法。

        小學(xué)心理健康主題班會(huì)教案13

          活動(dòng)目的:

          1、針對現(xiàn)在獨(dú)生子女自我意識(shí)較強(qiáng)的現(xiàn)象,通過游戲使學(xué)生懂得合作的意義,掌握與人合作的方式。

          2、通過游戲,使學(xué)生感受到集體活動(dòng)的快樂,培養(yǎng)學(xué)生的合群性,懂得每個(gè)人各有所長,應(yīng)學(xué)會(huì)取長補(bǔ)短。

          3、通過游戲,讓學(xué)生明白同學(xué)間的合作和協(xié)調(diào)是使集體和諧的重要因素,培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)同合作能力。

          活動(dòng)重點(diǎn):

          同學(xué)間協(xié)同合作精神及合群性的培養(yǎng)。

          活動(dòng)難點(diǎn):

          讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)合作的重要性及合作的方式。

          活動(dòng)準(zhǔn)備:

          相同面積的白紙若干、掛圖、小口玻璃瓶一個(gè)、細(xì)線五條、乒乓球五個(gè)。活動(dòng)步驟:

          活動(dòng)(一):試一試。

          1、師:今天,我們來做個(gè)有趣的小游戲。

          2、師準(zhǔn)備一個(gè)瓶頸較細(xì)僅容一個(gè)乒乓球通過的小口玻璃瓶,再用五根細(xì)線系住乒乓球,把球放入瓶中。然后請五名學(xué)生上臺(tái),每人分別捏住一根細(xì)線。

          師事先不提醒學(xué)生,引導(dǎo)學(xué)生自由表現(xiàn),并引導(dǎo)其他學(xué)生認(rèn)真觀察、思考,在游戲之后請大家一起討論,回答老師的問題。

          3、師渲染情境:這玻璃瓶代表一口枯井,你們捏著的乒乓球分別代表你們自己。有一天,你們幾個(gè)好朋友一起到枯井里去玩?菥锖枚嗦淙~,好好玩呀!可是,就在你們玩得正高興的時(shí)候,枯井里突然冒出水來了(師邊說邊往瓶里倒水)。水越升越高,哎呀,危險(xiǎn)!快逃呀,不然就沒命了!快!趕快逃……

          4、針對游戲的結(jié)果,根據(jù)成敗分析原因,找出秘訣。

          5、師小結(jié):每個(gè)人生活在世界上,

          都離不開與他人的交往與合作。許多事情,只有大家合作,才可能順利完成。也只有心中有他人,合作才會(huì)成功。6、讓學(xué)生再做一次這個(gè)游戲,感受合作的重要性。

          活動(dòng)(二):玩一玩。

          引入:合作是人與人之間的重要交往手段,會(huì)合作的人往往在做事中可以達(dá)到事半功倍的效果。那么,大家會(huì)合作嗎?讓我們一起來做幾個(gè)游戲,在游戲中學(xué)習(xí)合作,好嗎?

          "傳紙"游戲:

          1、拿出準(zhǔn)備好的面積大于雙腳的紙,每張紙面積相等。

          2、師:在很多情況下,我們都在做別人的助手,別人也在做我們的助手,因?yàn)槿撕腿酥g都要合作與協(xié)作才能做得很棒,現(xiàn)在我們就來看看大家可不可以通過合作與協(xié)作獲得成功。

          3、師宣布游戲規(guī)則:每組6人,男女生各三個(gè)。每人腳下踩紙一張,最后一個(gè)手里面還拿一張紙。把這張紙依次向前傳至第一人,放在前方腳能跨到的地方,踩上去。后面的人依次向前移動(dòng),最后的一個(gè)人再將空出來的紙往前傳,依次重復(fù),看哪一組先到終點(diǎn)。

          4、師提醒學(xué)生:傳紙必須是后一個(gè)學(xué)生傳到前一個(gè)那兒,不可跳過任何一個(gè)人。任何人的腳不可以落在地上,要始終落在紙上。不可跳,只能跨。

          5、進(jìn)行游戲。

          6、游戲后分組討論:幾個(gè)人怎樣才能共同做好一件事?在活動(dòng)中每一個(gè)人是不是同樣重要?大家可以怎樣相處?

          7、全班交流、討論結(jié)果。

          活動(dòng)(三):想一想。

          1、出示掛圖,引導(dǎo)學(xué)生仔細(xì)觀察,從中尋找規(guī)律性的東西。

          2、師:請大家仔細(xì)看圖,看看圖上發(fā)生了什么樣的情況,如果是你遇到圖上所發(fā)生的情況,你會(huì)怎么做?為什么?

          共四幅圖,分別畫的是:

         、僭谏掀侣飞,大家都再推著一輛載滿貨物的推車,可還是推不上去;

         、"潔、齊、美"教室的評比活動(dòng)就要開始了,大家都圍在一起為怎么布置教室想辦法③教室布置需要掛彩畫,誰來畫呢?

         、芟掠晏欤淌业匕灞幻總(gè)同學(xué)踩得很臟。

          3、引導(dǎo)學(xué)生討論,知道在上述情景中,應(yīng)該是"我也來幫一把"、"我也能出點(diǎn)主意"、"我來干這件事"、"我也有責(zé)任"。4、師小結(jié):在合作中,主動(dòng)性往往取決于我們自己,要把

          握住合作的機(jī)會(huì),懂得互助、獻(xiàn)智、爭先、負(fù)責(zé),才能處理好與同學(xué)的合作關(guān)系。活動(dòng)(四):做一做。

          1、師:現(xiàn)在咱們來玩一個(gè)組句游戲。請每組的每個(gè)同學(xué)在這張紙條上各寫一個(gè)字,然后拼成一句完整的話。

          注意:誰和誰都不能商量,只能用自己的眼睛去看,用自己的腦子去想,前面一個(gè)人寫詞時(shí)盡量為后面一個(gè)人留有發(fā)揮的余地。2、發(fā)給每組第一個(gè)同學(xué)一張紙條。

          發(fā)令:游戲開始。

          3、收回紙條,讓每組第一個(gè)同學(xué)大聲朗讀本組的句子。

          4、允許學(xué)生為句子中出現(xiàn)的笑話歡樂1分鐘。

          5、引導(dǎo)學(xué)生交流討論,為什么有的組句子沒組好?有的組能把句子組完整,他們是怎么做到的?

          6、師:孩子們,你們從這個(gè)游戲中懂得了一個(gè)什么道理?活動(dòng)(五):教師總結(jié)。:今天的活動(dòng)使我們懂得了做事和我們在游戲中出現(xiàn)的情況一樣,只有大家齊心協(xié)力,配合默契,才能合作成功。你我同樣重要!如果大家懂得爭取合作的機(jī)會(huì),懂得利用各自的優(yōu)點(diǎn),懂得相互取長補(bǔ)短,懂得在合作時(shí)心中有他人,尤其是人多時(shí),積極配合好,大家心往一處想,力往一處使,就更能取得成功!

        小學(xué)心理健康主題班會(huì)教案14

          設(shè)計(jì)意圖:

          喜、怒、哀、樂之情人皆有之,但快樂作為一種積極情緒卻是心理健康的重要標(biāo)志之一。對于小學(xué)生的成長尤為重要。愉快的情緒既來自于成人的關(guān)懷呵護(hù),更取決于小學(xué)生自身的主觀體驗(yàn)。在教育中,我們要讓小學(xué)生學(xué)會(huì)如何保持愉快的心情,并采取多種方排解已經(jīng)出現(xiàn)的`消極情緒,為快樂的人生奠定基礎(chǔ)。

          活動(dòng)目標(biāo):

          1、懂得情緒愉快有利與身體健康。初步學(xué)習(xí)正確的方式排解不開心的情緒。

          2、引導(dǎo)小學(xué)生逐漸養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度。

          活動(dòng)準(zhǔn)備:

          4個(gè)木偶、一個(gè)開心枕

          重、難點(diǎn)分析:

          學(xué)習(xí)正確的方式排解不開心的情緒。

          活動(dòng)過程:

          一:感受快樂

          拍手入場,進(jìn)行開心碰碰碰的游戲。

          二、開心與煩惱

          1、 剛才玩的真開心,你們想想平時(shí)你還遇到過什么開心的事?

          2、 開心的時(shí)候你會(huì)怎樣?(用動(dòng)作表現(xiàn))

          3、 除了開心的事,我們還會(huì)遇到一些不開心的事,誰來說一說你都遇到一些什么不開心的事?

          4、 不開心的時(shí)候你會(huì)怎樣?(用動(dòng)作表現(xiàn))

          5、 你喜歡開心的自己還是不開心的自己?

          小結(jié):不開心就是生氣,生氣不僅不讓人喜歡,還會(huì)對我們身體產(chǎn)生壞的影響。生氣的時(shí)候,人吃不下飯,睡不好覺,身體越來越差,所以我們要盡量不讓自己生氣,把生氣這個(gè)壞習(xí)慣消滅掉。

          三、化解不開心

          1、 生氣商店:誰知道什么是消氣商店?

          2、 我們來看看誰來消氣商店了?

          3、 依次出示小動(dòng)物,請小學(xué)生幫他們想辦法!

          4、 你覺得消氣商店好嗎?為什么?

          5、 如果你生氣了,你會(huì)想哪些辦法讓自己消氣呢?

          小結(jié):每個(gè)人都有生氣的時(shí)候,你生氣的時(shí)候,可以唱唱歌,跳跳舞,玩玩玩具,看看電視或者大聲的哭一哭,這樣你就能消氣,讓自己快樂起來。

          四、讓自己開心

          1、 介紹開心枕。

          2、 傳遞開心,讓每個(gè)小學(xué)生和“開心枕”抱一抱,親一親。

          3、 說一說抱著“開心枕”有什么感覺?

          4、 把開心枕送給其他人來感受一下開心的滋味。

        小學(xué)心理健康主題班會(huì)教案15

          一、活動(dòng)目的:

          1.在學(xué)習(xí)魯教版品社課本第二單元《走進(jìn)健康》中,學(xué)生們懂得了健康的真正含義是身與心的健康,心理健康和身體健康同樣重要。

          2.通過本次活動(dòng),使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處,培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力,同時(shí)了解心里健康的重要性。

          二、活動(dòng)過程:

          (一)談話導(dǎo)入:

          孩子們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內(nèi)心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨難而是關(guān)閉的內(nèi)心世界,沒有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染,擁抱健康對于我們每個(gè)人來說至關(guān)重要。今天,就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育,來探討研究同學(xué)之間如何相處,如何交往。

          (二)辨析健康:

          1.同學(xué)們,我們已經(jīng)學(xué)完《走進(jìn)健康》這一課,了解了健康的含義,現(xiàn)在哪位同學(xué)來談?wù)撘幌率裁词墙】的?

          2.指名來回答。

          3.老師出示世界衛(wèi)生組織頒布的最新健康標(biāo)準(zhǔn):

          (1)有充沛的精力,能從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作的壓力而不感到過分的緊張。

          (2)處事樂觀,態(tài)度積極,樂于承擔(dān)責(zé)任,事無巨細(xì)不挑剔。

          (3)善于休息,睡眠良好。

          (4)應(yīng)變能力強(qiáng),能適應(yīng)外界環(huán)境的各種變化。

          (5)能夠抵抗一般性感冒和傳染病。

          (6)體重得當(dāng),身材均勻。站立時(shí),頭、肩、臂位置協(xié)調(diào)。

          (7)眼睛明亮,反應(yīng)敏銳,眼瞼不易發(fā)炎。

          (8)牙齒清潔,無空洞,無痛感,齒齦顏色正常,無出血現(xiàn)象。

          (9)頭發(fā)有光澤,無頭屑。

          (10)肌肉豐滿,皮膚富有彈性。

          4.老師總結(jié):健康就是沒有疾病和身體殘疾,同時(shí)還要有良好的心理狀態(tài)。

          (三)結(jié)合事例:

          1.老師:剛才我們已經(jīng)了解了健康,懂得了什么是健康,現(xiàn)在老師給大家?guī)砹藘蓚(gè)事例,想請同學(xué)們幫忙辨析一下:

          事例一:《跳皮筋》

          小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋,怎么玩呢?小芳說:“我才不和小英一組,她那么胖,笨死了!”聽到小芳說自己笨,小英頓時(shí)火了,她指著小芳的鼻子:“你才笨呢!你又胖又蠢,活像一個(gè)小母豬!”說完傷心地跑到一邊,哭了起來,小欣和小紅也不跟小芳玩了,小芳又傷心又奇怪,怎么她們都不和我玩了?

          2.師:小英又為什么會(huì)哭呢?小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?面對這種情形,應(yīng)該怎樣解決呢?

          3.學(xué)生以小組為單位討論、交流。

          4.指名來談?wù)撘幌隆?/p>

          5.師小結(jié):這幾個(gè)同學(xué)說得很對,同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處,不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)。要學(xué)會(huì)尊重別人,不侮辱他人,這是我們每個(gè)人做人的原則。接下來請大家繼續(xù)看第二個(gè)事例。

          事例二:《上課鈴響了》:

          上課鈴響了,同學(xué)們快進(jìn)教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室,這時(shí)一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟,王小燕大叫一聲:“哎呀!踩我的腳干什么,你的眼睛長哪去了?”同時(shí)跺著雙腳,大發(fā)脾氣,用雙手捂住眼睛哭泣,那個(gè)同學(xué)再三向她說對不起,其他同學(xué)都勸王小燕別哭了,王小燕不予理睬,繼續(xù)發(fā)脾氣,直到教師從外面走進(jìn)來,王小燕才停止哭泣,回到座位上,還在生氣。

          6.師:大家來說說,王小燕做得對不對?為什么?

          7.同學(xué)們分小組充分討論、交流。

          8.各小組推薦代表進(jìn)行發(fā)言。

          9.師小結(jié):是,我們應(yīng)該有寬容之心。同學(xué)之間遇到了矛盾,不要斤斤計(jì)較,要有寬容之心原諒他人,即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤剑谒庾R(shí)到了自己的錯(cuò)誤,并向你到了歉,我們就應(yīng)該原諒他,更何況,常生氣對身心健康沒有好處,只有與同學(xué)和諧相處,你才能擁有更多的快樂。

          (四)檢測明理:

          1.師:師:同學(xué)們每天生活在一起,難免磕磕碰碰,遇到下列情況,你又該怎樣做?相信你會(huì)正確處理。(出示)

          (1)你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。

          (2)考試時(shí),你的同桌沒帶橡皮,可是昨天你跟他借筆,他沒有借給你。

          (3)課桌下有紙屑,你說不是你的,你的同桌說不是她的。

          生:遇到這種情況我會(huì)這樣做:

          生:遇到這種情況我會(huì)這樣做:

          2.師小結(jié):是呀!同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處,你對別人友好關(guān)愛,別人也會(huì)還你一份友好關(guān)愛,奉獻(xiàn)一份,收獲十份,付出本身就是一種快樂!奉獻(xiàn)著,相信你也會(huì)快樂著!下面,請看(師讀)相信你們一定能做到。來,一起讀:同學(xué)之間:

          同學(xué)之間

          學(xué)會(huì)友好,不嘲笑缺點(diǎn)。

          學(xué)會(huì)尊重,不欺小凌弱。

          學(xué)會(huì)寬容,不斤斤計(jì)較。

          學(xué)會(huì)理解,不撒嬌任性。

          學(xué)會(huì)關(guān)愛,要熱情大方

          學(xué)會(huì)體貼,要細(xì)致入微

          學(xué)會(huì)調(diào)節(jié),要消除嫉妒

          學(xué)會(huì)激勵(lì),要互相進(jìn)步

          4.接下來老師給大家?guī)砹藥椎烙腥さ臋z測題,通過這個(gè)檢測游戲,主要自我評價(jià)一下,自己的心理是否健康,在A.B.C.三項(xiàng)中進(jìn)行選擇,希望大家實(shí)話實(shí)說。(出示檢測題)

          請你仔細(xì)閱讀下面的問題,選擇答案。

          (1)當(dāng)你與同學(xué)在班級(jí)發(fā)生矛盾時(shí),你采取的解決辦法是:

          A、談話解決B、找老師解決C、用武力解決

          (2)每天出入教學(xué)樓,能謙讓小同學(xué),給他們提供方便嗎

          A、能謙讓B、有時(shí)能做到C、不能謙讓

          (3)當(dāng)看到同學(xué)有困難能主動(dòng)幫助嗎?

          A、能B、有時(shí)能C、不能

          (4)你愿意參加集體活動(dòng)嗎,并在活動(dòng)中力爭為集體爭光?

          A、愿意參加,并能為集體爭光B、有時(shí)愿意參加C不愿意參加

          (5)課間上下樓你是否能自覺靠右行,為其他同學(xué)提供方便?

          A、能做到B、有時(shí)能做到C、做不到

          (6)你能主動(dòng)撿拾班級(jí)或?qū)W校內(nèi)的垃圾嗎?

          A、一定能B、有時(shí)能C、不能

          5.評價(jià):

          選A得3分選B得2分選C得1分

          18分:人際關(guān)系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛心、助人的精神;

          12—17分:人際關(guān)系有待改善,需要向具有合群、同情、愛心、助人的精神方面努力;

          6—11分:加強(qiáng)學(xué)習(xí),多交朋友,多向別人請教人際交往的知識(shí)。

          6.師小結(jié):金無足赤,人無完人,在我們每個(gè)人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病,這不要緊,關(guān)鍵是要有戰(zhàn)勝自我的勇氣,這樣才能擁有健康。

          (五)總結(jié)延伸:

          1.同學(xué)們,在我們的生活中,你肯定有許多和同學(xué)們友好相處的秘訣,現(xiàn)在哪位同學(xué)愿意和大家一起分享一下你和朋友之間是如何相處的?

          指名進(jìn)行。

          2.剛才同學(xué)們談?wù)摰姆浅:,現(xiàn)在我們共同來了解一下《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》,這樣更能調(diào)整你的心態(tài),使你擁有健康的人生。

          出示《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》

          (1)具有良好的認(rèn)識(shí)自己,接納自己的心態(tài)意識(shí);

          (2)能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;

          (3)能承受挫折;

          (4)能較正確地認(rèn)識(shí)周圍的環(huán)境,適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境;

          (5)人際關(guān)系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛心、助人的精神;

          (6)具有健康的生活方式與生活習(xí)慣;

          (7)思維發(fā)展正常,并能激發(fā)創(chuàng)造力;

          (8)有積極的人生態(tài)度。道德觀、價(jià)值和良好的行為規(guī)范。

          3.師生齊讀

          4.師總結(jié):同學(xué)們,多一份寬容,就多一份理解;多一份理解,就多一份尊重;多一份尊重,就多一份自信;多一份自信,就多一份健康。讓我們都擁有健康的心理,學(xué)會(huì)相處,學(xué)會(huì)交往,擁有更多的朋友。

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