年輕人熬夜報告(通用6篇)
在不斷進(jìn)步的時代,報告對我們來說并不陌生,其在寫作上具有一定的竅門。我們應(yīng)當(dāng)如何寫報告呢?以下是小編為大家整理的年輕人熬夜報告(通用6篇),希望對大家有所幫助。
年輕人熬夜報告1
it行業(yè)仍是年薪老
研究結(jié)果表示,20xx年北京、上海、深圳、廣州、成都、重慶、武漢、青島、杭州、西安十城市涉及16類行業(yè)和11類職業(yè)的網(wǎng)民的平均年薪為27060元人民幣。其中,9.1%的人年薪在5000元以下;13.7%的人年薪在5000~10000元;19.4%的人年薪在1萬~2萬元;15.3%的人年薪在2萬~3萬元;13.6%的人年薪在3萬~4萬;7.4%的人年薪在4萬~5萬;8.2%的人年薪在5萬~6萬;3%的人年薪在7萬~9萬;0.8%的人年薪在9萬~10萬;3.1%的人年薪在10萬以上。
由以上數(shù)據(jù)可以看出,低收入者的比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)于高收入者,兩端人數(shù)均較少,而部分人收入基本在中間檔次,從1萬~5萬元的收入者占55.7%。
薪資收入排名前10位的行業(yè)中,it業(yè)年薪排在第一,其值為29948元。xx年是it業(yè)寒冷的冬天,其行業(yè)排名卻是第一,可見冬天來了,春天將會更輝煌。排在第二的是媒體/廣告業(yè),其平均年薪是28239元,后面行業(yè)及其平均年薪依次排行為金融/保險(28218元)、商業(yè)/貿(mào)易(25840元)、咨詢/法律(24404元)、建筑/房地產(chǎn)(23049元)、醫(yī)藥/保健(22799元)、教育/研究(19746元)、機械/儀表(19379元)、其他類行業(yè)(19041元)、政府/公用事業(yè)(19023元)、石油/化工(18945元)、礦產(chǎn)/冶金(13931元)、餐飲/旅游(11613元)、紡織/服裝(11181元)、交通/運輸(9250元)。
經(jīng)營管理者收入最多
研究結(jié)果表示,從事經(jīng)營和管理類的職業(yè)年薪為最高,其平均值為41208元。其次分別為技術(shù)(36220元)、銷售(35965元)、編輯/記者/翻譯(23598元)、律師/法律工作者(10340元)、公關(guān)/市場/廣告(21360元)、后勤/物流(13756元)、財務(wù)/審計(13223元)。
按城市劃分,從事銷售工作的,深圳的`平均年薪為最高,高達(dá)68000元。經(jīng)營和管理工作者,廣州排名第一,約為63083元,深圳緊跟其后,為62083元。公關(guān)/市場/廣告職業(yè)者,廣州以50833元勝于北京(35050元)。編輯/記者/翻譯職業(yè)者,北京當(dāng)仁不讓,其年薪為56000元,第二名深圳被甩到30000元。財務(wù)/審計的高薪收入還是產(chǎn)生在經(jīng)濟中心上海市,其平均年薪為43333元。
各城市收入差距
此次調(diào)查深圳和上海分別以52630元和50215元的平均年薪分列前兩名,北京則以47356元身居第三位,廣州(43362元)名列第四位。而其余6城市均低于4萬元。
在被調(diào)查者最多的四城市中,各城市最高收入的行業(yè)不一樣。北京地區(qū)收入最高的行業(yè)為it業(yè),平均年薪為50125元;上海地區(qū)“咨詢/法律”行業(yè)高居榜首,平均年薪水平為53254元;廣州薪金排在首位的律師/法律工作者行業(yè)的年薪超過50000元。在深圳,薪水最高的行業(yè)是“教育/研究”和“醫(yī)藥/保健”業(yè),其年薪平均高達(dá)60000元以上。
年輕人熬夜報告2
根據(jù)xx咨詢20xx年6月推出的網(wǎng)民連續(xù)用戶行為研究系統(tǒng)的數(shù)據(jù)顯示,在交友社區(qū)類網(wǎng)站中,校內(nèi)網(wǎng)以16.34%的網(wǎng)民到達(dá)率位居首位,月度覆蓋人數(shù)達(dá)到2707萬人。本次調(diào)查旨在了解學(xué)生群體在校內(nèi)網(wǎng)上的交友狀況,從而分析校內(nèi)網(wǎng)對于學(xué)生交友的影響。
本次調(diào)查選取了xx學(xué)、西北民族學(xué)、西北師范學(xué)、xx交通學(xué)和甘肅學(xué)5所xx高校的本科生和研究生為樣本,采取隨機抽樣和分層抽樣相結(jié)合的辦法,發(fā)放問卷實施調(diào)查,并且進(jìn)行了個案談。調(diào)查共發(fā)放問卷500份,回收的有效樣本為493份,其中男性260人,女性233人。
1、校內(nèi)網(wǎng)交往范圍的普遍現(xiàn)實化
調(diào)查顯示,80.9%的用戶是通過周圍朋友知道并且開始使用校內(nèi)網(wǎng)的。81.1%的校內(nèi)網(wǎng)用戶的好友人數(shù)在200人以內(nèi)。用戶的好友中原本就認(rèn)識的人數(shù)在一半以上的,占調(diào)查總數(shù)的67.6%,原本就認(rèn)識的人數(shù)占80%以上的,占調(diào)查總數(shù)的36.9%。校內(nèi)網(wǎng)用戶添加好友的途徑主要有站內(nèi)搜索、他人申請和通過好友鏈接,分別占59.1%、58.9%、55.6%。(見表1)
通過以上分析可知,校內(nèi)網(wǎng)的發(fā)展擴散方式主要是通過朋友熟人的介紹,用戶的交往范圍主要是原本認(rèn)識的朋友和具有某一相同特點(比如相同的興趣愛好、家鄉(xiāng)等)的人群,用戶多無意于過多尋求虛擬世界的朋友。因此,校內(nèi)網(wǎng)是現(xiàn)實人際交往的補充和網(wǎng)絡(luò)上的延伸。
2、地緣群體、業(yè)緣群體、趣緣群體的易于接受性
添加好友時的依據(jù),由重要到不重要的順序選擇三項排序,結(jié)果顯示如表1,我們對第一、二、三位進(jìn)行賦值,分別為3分、2分和1分,經(jīng)計算得出,選擇好友的依據(jù)比較重要的三項是“學(xué)校和專業(yè)”、“家鄉(xiāng)所在城市”和“興趣愛好”,而對于“相貌”、“性別”和“年齡”等個人本質(zhì)特點,則相對來講不構(gòu)成多數(shù)人選擇好友的依據(jù)。
3、交往動機的去功利性
在“使用校內(nèi)網(wǎng)經(jīng)常做的事情”的調(diào)查中,按照選擇人數(shù)百分比由多到少進(jìn)行排列,位于前三名的是“查看好友的空間、狀態(tài),看帖并且回復(fù)”、“更新自己的空間,查看留言并回復(fù)”和“搜索尋找熟人(同學(xué)、同事、朋友)”,分別占總數(shù)的59.1%、55.6%、50.0%,均超過半數(shù)。還有44.4%的人選擇“和好友聊天”。
在使用校內(nèi)網(wǎng)的過程中,學(xué)生用戶經(jīng)常做的事情致可以分為兩類:一是交流溝通,包括查看校內(nèi)空間(主要是好友空間和自己空間以及新的到者空間)和校內(nèi)溝通(主要是查看留言、站內(nèi)信息或者回復(fù));二是尋找熟人。85.7%的用戶表示不經(jīng)常瀏覽陌生人的空間,只有9.3%的用戶會經(jīng)常和陌生人打招呼。
由此說明,學(xué)生用戶使用校內(nèi)網(wǎng)的功利性不強,一般只是單純的交流溝通和尋找熟人。絕多數(shù)用戶對于查看陌生人的空間動態(tài)、和陌生人聊天并不積極,也就不存在帶有結(jié)識對自己發(fā)展有益的人的目的去交往一些特定人。校內(nèi)網(wǎng)在一定程度上起到了積累人脈的作用,但是這種作用是否會發(fā)揮實質(zhì)性的影響,有待更深入的調(diào)查。
4、遵循線上線下交往兩分法則
線上線下交往兩分法則,主要是指朋友之間的交往習(xí)慣,一部分朋友之間的交往僅限于在網(wǎng)絡(luò)上進(jìn)行,一部分交往則是按照原有的方式進(jìn)行(比如日常見面、發(fā)短信、打電話等)并且輔以網(wǎng)絡(luò)交往。在本次調(diào)查中,具體是指,一部分朋友,只是在校內(nèi)網(wǎng)上保持聯(lián)系,而在實際生活中基本沒有聯(lián)絡(luò),而有些朋友則是在現(xiàn)實生活中和校內(nèi)網(wǎng)上都保持著聯(lián)系。這種情況不僅僅出現(xiàn)在校內(nèi)網(wǎng)的使用中,在其他網(wǎng)絡(luò)交往中也具有一定的適用性。
校內(nèi)網(wǎng)對學(xué)生現(xiàn)實世界交友的影響并不,通過調(diào)查,筆者發(fā)現(xiàn)校內(nèi)網(wǎng)對于學(xué)生現(xiàn)實世界交友的影響并不,這主要體現(xiàn)在以下兩個方面:
(1)用戶使用校內(nèi)網(wǎng)前后的人際關(guān)系沒有發(fā)生實質(zhì)性變化。
調(diào)查中,有76.1%的人認(rèn)為,使用校內(nèi)網(wǎng)后跟生活中原來朋友的關(guān)系沒有什么變化。認(rèn)為校內(nèi)網(wǎng)使原有朋友關(guān)系更加親密的用戶僅占23.6%,這部分用戶主要通過校內(nèi)網(wǎng)尋找到失去聯(lián)系的老朋友、老同學(xué),從而重新建立現(xiàn)實聯(lián)系。
很多被調(diào)查者紛紛表示,自己的朋友關(guān)系與校內(nèi)網(wǎng)的使用關(guān)聯(lián)不。通常的情況是,原本現(xiàn)實世界就經(jīng)常聯(lián)系的朋友不僅在校內(nèi)網(wǎng)上經(jīng);ハ鄦柌榭,而且在現(xiàn)實中仍舊保持原有關(guān)系;而對于另外一些平常就疏于聯(lián)絡(luò)的朋友、同學(xué),通過校內(nèi)網(wǎng)找到后,也僅僅只限于在校內(nèi)網(wǎng)上保持著非經(jīng)常性的聯(lián)系,現(xiàn)實世界中的聯(lián)系仍舊幾乎沒有。
。2)對于通過校內(nèi)網(wǎng)新結(jié)識的朋友,未能實現(xiàn)線上交往線下化。
這里“通過校內(nèi)網(wǎng)新結(jié)識的朋友”指的是加為“我的好友”的人,不包括瀏覽的“陌生人”。調(diào)查中,用戶的好友中原本就認(rèn)識的人數(shù)在一半以上的,占調(diào)查總數(shù)的67.6%,也就是說通過校內(nèi)網(wǎng)新結(jié)識的朋友占少數(shù)。同時,對于校內(nèi)網(wǎng)上結(jié)交的新朋友,在線下經(jīng)常聯(lián)系的僅占調(diào)查總數(shù)的9.1%,也就是說,多數(shù)校內(nèi)網(wǎng)用戶對于校內(nèi)網(wǎng)上結(jié)交的新朋友基本不會在線下往來,即未能實現(xiàn)線上交往線下化。
校內(nèi)網(wǎng)對于學(xué)生現(xiàn)實世界交友的影響不,原因有兩個。其一,校內(nèi)網(wǎng)是基于現(xiàn)實人際關(guān)系建立起來的網(wǎng)絡(luò)平臺。這種基于現(xiàn)實人際關(guān)系建立起來的網(wǎng)絡(luò)平臺,可以說是現(xiàn)實人際交往的補充方式和現(xiàn)實人際交往在網(wǎng)絡(luò)世界的延伸。其二,學(xué)生是受過高等教育的人群,其接觸網(wǎng)絡(luò)媒介的素質(zhì)相對其他人群較高,心態(tài)比較冷靜、理智、成熟。調(diào)查顯示,他們無意于尋求虛擬世界的朋友,無意于浪費太多時間在尋求自我肯定和認(rèn)同的網(wǎng)聊空間,當(dāng)然也就更不會把網(wǎng)絡(luò)上的朋友帶到現(xiàn)實世界中來。
年輕人熬夜報告3
一、學(xué)生調(diào)查的基本情況
。ㄒ唬┱{(diào)查方法
本次調(diào)查主要采取問卷調(diào)查的方法,問卷通過線上與線下兩種方式進(jìn)行分發(fā),問卷以單選、多選、填空的形式呈現(xiàn),線上分發(fā)問卷主要是通過問卷星制作問卷,將電子問卷在江西財經(jīng)學(xué)學(xué)生群內(nèi)傳播,學(xué)生進(jìn)行線上填寫;線下分發(fā)問卷主要是在江西財經(jīng)學(xué)校內(nèi)進(jìn)行分發(fā),完成后直接回收。在問卷調(diào)查中,我們不涉及有關(guān)被調(diào)查者的姓名、學(xué)號等隱私信息,保證了問卷調(diào)查數(shù)據(jù)的真實性和有效性。
。ǘ┱{(diào)查內(nèi)容
1、熬夜的頻率及程度
學(xué)生熬夜現(xiàn)象的頻率及程度調(diào)查,包括在學(xué)校的睡覺時間,每天除去午睡的睡眠時間,是否經(jīng)常在12點以后熬夜。
2、學(xué)生對于熬夜所持的態(tài)度。
3、導(dǎo)致學(xué)生熬夜的原因
學(xué)生熬夜的原因,包括寫作業(yè)、完成工作(如社團任務(wù))、打游戲、看視頻、夜聊、午睡過長夜晚無法入睡、受室友的影響無法按時休息等。
4、熬夜對學(xué)生產(chǎn)生的影響
熬夜對學(xué)生產(chǎn)生的影響,包括長期影響和短期影響。如沒有時間吃早餐,經(jīng)常餓肚子,導(dǎo)致胃疼;第二天臉上爆痘;頭昏腦漲等不良影響;也有長期熬夜所導(dǎo)致的身體變化,如面容憔悴,膚色蠟黃;記憶力下降;睡眠質(zhì)量下降;視力下降;心情低落,性情暴躁等等。
。ㄈ┗厥站砬闆r
本次調(diào)查共發(fā)放問卷400份,共回收問卷381份,其中有效問卷371份,無效問卷12份,問卷回收率95.25%,有效問卷回收率92.75%。按照性別分類,男生159份,女生212份。
二、問卷調(diào)查結(jié)果與分析
。ㄒ唬┌疽沟某潭
學(xué)生熬夜現(xiàn)象普遍。從性別角度看,男生熬夜現(xiàn)象比女生普遍,男生比女生經(jīng)常熬夜頻率更高。男生相對于女生,自制力更差。
。ǘ⿲W(xué)生對于熬夜所持的態(tài)度
部分同學(xué)對熬夜,并且想要嘗試改變,盡管效果不太明顯。從性別角度來看,女生比男生更不贊同熬夜。不同性別的學(xué)生對于熬夜所持的態(tài)度不盡相同,可能與熬夜對男女生造成的直接影響不同有關(guān)。女生相較于男生,更注重外貌的保持與養(yǎng)生,熬夜所導(dǎo)致的爆痘、面色蠟黃直接體現(xiàn)在面部,女生的體質(zhì)本來就弱于男生,熬夜所帶來的直接影響可能更更不利。
。ㄈ⿲(dǎo)致學(xué)生熬夜的原因
學(xué)生熬夜的原因構(gòu)成是多樣化的。其中,打游戲,看視頻,寫作業(yè)是男生熬夜的三原因,看視頻,寫作業(yè),聊天是女生熬夜的三原因。男生更熱衷于打游戲,甚至通宵;女生沉迷于追劇不能自拔,社團負(fù)責(zé)人不得不熬夜準(zhǔn)備比賽活動,熬夜學(xué)習(xí),這些熬夜原因真的能導(dǎo)致學(xué)生每天必須熬夜嗎?其實,玩、晚睡強迫癥、拖延癥才是這些表面原因背后的深層次原因。排除掉一些個別情況,學(xué)里的學(xué)業(yè)任務(wù)并非繁重到需要經(jīng)常熬夜的地步,社團成員也不需要每天熬夜完成任務(wù),往往是學(xué)生們丟不下手機,明明可以睡覺卻總想再玩會手機,不到最后一刻不做事情,直到時間來不及了還在疑問“時間都去哪兒了”,因此陷入了不斷熬夜的循環(huán)中。
(四)熬夜對學(xué)生產(chǎn)生的影響
1、熬夜對學(xué)生的不良影響是多方面的。
數(shù)據(jù)顯示,上課瞌睡,起床困難,爆痘是熬夜對女生產(chǎn)生的不利影響前三位;起床困難,上課瞌睡,不吃早餐是對男生產(chǎn)生的不利影響前三位。長期不進(jìn)食早餐也成為學(xué)生胃病的直接病因,同時由于熬夜也會讓自身的精力無法得到完全的恢復(fù),上課的低效率也成為必然,這也就讓每次考試的復(fù)習(xí)周寢室燈火通明成為學(xué)生的標(biāo)配。據(jù)調(diào)查問卷的結(jié)果顯示寢室一人的熬夜不光影響的是自己,絕多數(shù)同學(xué)認(rèn)為寢室其他人的熬夜也會對自己造成影響,因此加強自身的管理顯得尤為重要。
2、熬夜對身體的影響有暫時性的和長期性的。
熬夜對身體的影響和身體運作規(guī)律是相關(guān)聯(lián)的,每天我們的身體都會為各項機能的恢復(fù)做著各項工作,然而由于長期的作息紊亂打破了這種規(guī)律,那么身體得不到完全的恢復(fù),體內(nèi)的各項機能自然而然也就會出現(xiàn)問題。長期作息不規(guī)律會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),我們身體的器官在工作了許久后也需要休息,如果我們經(jīng)常不按時睡覺,錯過身體自己調(diào)節(jié)恢復(fù)的時間段,身體也將會出現(xiàn)各種不適和問題。
三、對策與措施探討
(一)學(xué)生層面
學(xué)生方面的解決措施主要是針對熬夜的原因做的調(diào)整,部分學(xué)生目前的.自由時間占部分,再加上并沒有家長和老師監(jiān)督的情況下,拖延癥和缺少對娛樂時間的把控就成為了學(xué)生熬夜的主因。學(xué)生熬夜表面來看是在寫作業(yè),完成社團工作等等原因,其實學(xué)的課業(yè)與活動并沒有繁重到每晚都需要熬夜的地步。學(xué)生要做好自己的時間規(guī)劃,管理好自我的時間安排,合理分配時間,改變一些不好的習(xí)慣,提高自己學(xué)習(xí)和工作的效率。
。ǘ⿲W(xué)校層面
一方面,學(xué)校可以為加強對學(xué)生休息時間的管理,實現(xiàn)斷網(wǎng)斷電制度,而這以制度也得到了絕同學(xué)的認(rèn)可,這一措施對熬夜的改善有明顯的作用。以筆者學(xué)寢室為例,雖然學(xué)校實行統(tǒng)一實行斷網(wǎng)斷電制度,但是由于筆者寢室電路原因,24小時不受學(xué)?刂,用電自己控制。沒有斷電斷網(wǎng)的限制,筆者寢室通常做事拖延,總認(rèn)為晚上也有和白天一樣的客觀條件做事,所以當(dāng)其他寢室都已經(jīng)沒有熬夜的必需條件而主動或被動的上床睡覺時,筆者寢室通常集體熬夜到凌晨兩點。因此實行斷網(wǎng)斷電制度是一個有利的舉措。另一方面,學(xué)校力宣傳熬夜的消極影響,提倡按時休息,這樣能夠給同學(xué)們提供監(jiān)督的作用,時刻敲起警鐘,必要時還可以設(shè)立獎懲機制,這也是學(xué)校人文關(guān)懷所體現(xiàn)的一部分。
年輕人熬夜報告4
20XX年10至XX月,華南師文學(xué)院編輯出版系10級媒介市場調(diào)查課程的師生們,用專業(yè)的市場調(diào)查的方法,在廣州學(xué)城10所學(xué)進(jìn)行了“關(guān)于廣州學(xué)生熬夜?fàn)顩r的調(diào)查”,獲得了一系列客觀、真實的`調(diào)查結(jié)果,為更好地把握學(xué)生的熬夜?fàn)顩r,進(jìn)而提出改善學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活狀態(tài)的建議提供了依據(jù)。
一、學(xué)生熬夜的現(xiàn)狀
多數(shù)學(xué)生看來,24:00之后睡覺才是熬夜 調(diào)查表明,當(dāng)被問及什么時間睡覺屬于熬夜時,36.96%的學(xué)生認(rèn)為超過24:00屬于熬夜,22.73%的學(xué)生認(rèn)為超過凌晨1:00屬于熬夜。由此看出,多數(shù)學(xué)生贊同超過24:00屬于熬夜。
絕多數(shù)學(xué)生認(rèn)為,開始睡覺的理想時間是在23:00~24:00 對于“開始睡覺的理想時間是什么時候”這樣的問題,超過70%學(xué)生認(rèn)為開始睡覺的理想時間在23:00~24:00,30%則認(rèn)為在23:00之前或者24:00之后才是理想入睡時間。
超過一半學(xué)生24:00以后才開始睡覺 當(dāng)被問及“概什么時候開始睡覺”時,調(diào)查結(jié)果顯示,部分學(xué)生都選擇在23:00凌晨1:00開始睡覺,其中23:00開始睡覺的占了9.29%,23:30占了20.16%,24:00的選項所占的比例最高,達(dá)到38.34%,而凌晨1:00也占了15.02%。
學(xué)生上床睡覺與進(jìn)入睡眠的時間致相當(dāng) 當(dāng)被問及“概在什么時候可以入睡”時,調(diào)查結(jié)果表明,學(xué)生中上床睡覺與進(jìn)入睡眠的時間并沒有多差異。從數(shù)據(jù)中可以看到,超過50%學(xué)生在24:00以后入睡和進(jìn)入睡眠狀態(tài)的。
一方面,學(xué)生社會實踐增多,學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重,熬夜更為普遍;另一方面,網(wǎng)絡(luò)的快速發(fā)展,每天紛繁復(fù)雜的信息的涌入和各種娛樂的盛行,對學(xué)生而言,誘惑增多,熬夜不可避免。多數(shù)人在明確熬夜的利弊之后還是會主動熬夜或?qū)σ种瓢疽宫F(xiàn)象持著不堅定的態(tài)度。
近20%學(xué)生認(rèn)為熬夜純屬于個人行為,外人不應(yīng)干預(yù) 調(diào)查當(dāng)中,當(dāng)請學(xué)生對他們的熬夜這行為進(jìn)行評價時, 高達(dá)78.26%學(xué)生表示“熬夜對學(xué)習(xí)和健康都不利,但熬夜偶爾為之屬于正常行為,適當(dāng)控制就可以了”;67.39%認(rèn)為“熬夜雖屬于個人行為,但會影響到舍友的睡眠,舍友之間應(yīng)協(xié)商好睡眠時間,家遵照執(zhí)行”;25.89%表示“因個別同學(xué)熬夜而影響到舍友睡眠很不應(yīng)該,學(xué)校應(yīng)出面干預(yù)”;25.3%認(rèn)為“熬夜對學(xué)習(xí)和健康都不利,應(yīng)該杜絕熬夜”;也有19.57%認(rèn)為“熬夜純屬于個人行為,外人不應(yīng)干預(yù)”。
近70%的學(xué)生認(rèn)為解決熬夜問題,主要靠個人意識的覺醒 當(dāng)被問及“解決熬夜?fàn)顩r的途徑有哪些”時,68.58%學(xué)生選擇了“主要靠個人意識的覺醒,自覺拒絕熬夜的現(xiàn)象”;54.74%選擇了“學(xué)校向?qū)W生力宣傳熬夜對健康和學(xué)習(xí)的危害”;39.53%選擇了“學(xué)校在晚上規(guī)定的時間采取斷網(wǎng)的干預(yù)措施”;25.49%的人選擇了“學(xué)校在晚上規(guī)定的時間采取斷電的干預(yù)措施” (如下圖)。這表明,抑制熬夜的途徑,主要在個人和學(xué)校方面。當(dāng)前學(xué)生熬夜并非無知行為,對其自身,他們明確熬夜的危害,也認(rèn)識到對他人造成不利影響。抑制熬夜現(xiàn)象,除了學(xué)校方面的措施制止外,最重要和最根本的是熬夜者本身對熬夜的抵制和拒絕。
二、學(xué)生熬夜原因分析
從問卷調(diào)查、小組座談會和深度談的結(jié)果來看,部分學(xué)生認(rèn)為熬夜主要是個人行為,屬于自己的選擇,跟個人的價值觀有關(guān)系。經(jīng)過分析,我們總結(jié)出學(xué)生熬夜的原因主要有以下幾個方面:
1、學(xué)生熬夜的內(nèi)部原因
。1)缺乏自控力,主動選擇熬夜
自控力不像欲望是源源不絕的,它需要個人自覺的維持。此次調(diào)查表明,部分學(xué)生在高中時代并沒有熬夜的習(xí)慣,到了學(xué)之后,一方面,擺脫父母、學(xué)校制度的約束,另一方面,舒適而寬松的學(xué)習(xí)氛圍和豐富的夜生活內(nèi)容也容易削弱學(xué)生的自制力,使他們傾向于放縱自己的欲望,許多學(xué)生因為第二天早上沒課或者不是重要的課程,他們頭一天晚上就會熬夜進(jìn)行各種消遣性活動,其中63.9%學(xué)生選擇上網(wǎng)打游戲、聊天、刷微博、看電影,然后第二天晚起或者逃課。此外,學(xué)生聚會部分在九點以后開始,這些放縱實際上是許多學(xué)生自控力不成熟的表現(xiàn)。
。2)生物鐘難以恢復(fù)正常
人體生物鐘控制人體的作息信號,部分學(xué)生經(jīng)過長時間的熬夜已經(jīng)養(yǎng)成了熬夜的生活習(xí)慣,生物鐘的睡眠時間延遲,提前上床而感到不習(xí)慣。調(diào)查表明,30.8%學(xué)生認(rèn)為除周六周日外,23:00是最理想的睡覺時間,但他們38.34%通常是在24:00才開始睡覺。從深度談和小組座談會的個別案例中我們也了解到,一部分同學(xué)一旦已經(jīng)習(xí)慣了在某個時間段上床睡覺,提前上床會出現(xiàn)輾轉(zhuǎn)側(cè),難以入眠的情形。調(diào)整生物鐘需要花一段時期,一些習(xí)慣熬夜的學(xué)生不能堅持調(diào)整生物鐘,就主動選擇了熬夜生活。
。3)自認(rèn)為熬夜有利于靈感迸發(fā)
部分學(xué)生表示,需要進(jìn)行文字創(chuàng)作的時候,熬夜有利于靈感迸發(fā),深夜里安靜的環(huán)境,會讓頭腦變得清晰,所以當(dāng)需要進(jìn)行文字寫作或者完成實驗報告的時候,他們就會選擇熬夜,以提高創(chuàng)作的質(zhì)量。
(4)自認(rèn)為學(xué)階段的熬夜行為利于弊
問卷調(diào)查結(jié)果表明,25.3%的學(xué)生認(rèn)為熬夜對學(xué)習(xí)和健康都不利,應(yīng)該杜絕熬夜,78.26%的學(xué)生認(rèn)為熬夜對學(xué)習(xí)和健康都不利,但熬夜偶爾為之屬于正常行為,適當(dāng)控制就可以了。這表明,絕部分學(xué)生都了解熬夜的危害,但另一方面,從深度談和小組座談會中了解到的現(xiàn)實情況是,雖然絕部分學(xué)生都知道熬夜有害健康,但他們依然會選擇在學(xué)四年的時間里熬夜,利用熬夜的時間開展各種活動,學(xué)習(xí)、工作、娛樂等,以充實自己的生活。他們認(rèn)為學(xué)階段的自己正處于活力充沛的時期,身體機能允許自己透支活力去完成自己想要完成的內(nèi)容,熬夜后稍作休息即可恢復(fù)原本的活力與健康。
在快速發(fā)展、時間就是金錢的觀念下的21世紀(jì),社會競爭越來越激烈,對人才的要求也越來越高,由于客觀現(xiàn)實的導(dǎo)向,加之學(xué)生渴望有所作為的內(nèi)在要求,在個人價值觀的支配之下,他們選擇利用熬夜增加自己的可利用時間,也就變成了一件合乎邏輯的事情了。
2、學(xué)生熬夜的外部原因
(1)功課繁重,學(xué)業(yè)成負(fù)擔(dān)
調(diào)查數(shù)據(jù)告訴我們,約36%學(xué)生熬夜的原因是需要完成量的作業(yè),這個現(xiàn)象在華南理工學(xué)等理工科學(xué)校尤其明顯,部分學(xué)生表示學(xué)業(yè)壓力比較,量的功課迫使學(xué)生不得不熬夜。另有8.7%學(xué)生由于考研需要熬夜,還有部分同學(xué)表示因為投簡歷熬夜,外界給予學(xué)生的壓力增亦造成熬夜現(xiàn)象的增多。
。2)舍友原因,集體熬夜現(xiàn)象嚴(yán)重
調(diào)查顯示,17.8%學(xué)生熬夜并非自愿,而是受舍友影響造成的“被熬夜”,進(jìn)而引發(fā)的集體熬夜現(xiàn)象越來越嚴(yán)重,這個趨勢越來越明顯且有擴的趨向。
。3)社團壓力,熬夜成為必經(jīng)階段
部分參加社團活動的學(xué)生基本上都有熬夜的經(jīng)歷,并有著參加社團必經(jīng)熬夜階段的說法,學(xué)生因為參加社團活動,包括集體宵夜、集體娛樂、社團工作等在內(nèi)的各種形式,1/3的學(xué)生都經(jīng)歷熬夜。
。4)學(xué)校管理放松
學(xué)生普遍在中小學(xué)階段受到嚴(yán)格規(guī)律性的管理,繁重的學(xué)業(yè)和緊湊的課程設(shè)置都不會提供學(xué)生熬夜的機會。而到了學(xué),忽然間放松的管理讓適應(yīng)規(guī)律管理但實質(zhì)自身缺乏自控力的學(xué)生像脫韁的野馬般沉浸在各種消遣活動中。
三、改善學(xué)生熬夜?fàn)顩r的建議
1、改善熬夜的措施(客觀條件):
。1)學(xué)校建立熄燈制度,到固定時間斷網(wǎng)、斷電,提醒同學(xué)們上床休息;
。2)校方多開設(shè)一些養(yǎng)生課程,增加同學(xué)們的養(yǎng)生知識和樹立健康生活的意識;
(3)校內(nèi)相關(guān)社團多搞一些“我要早睡,拒絕熬夜”的活動讓廣同學(xué)參與,拒絕熬夜從意識開始;
(4)宿舍形成早睡的氛圍,此次調(diào)查表明,若舍友均早睡,會對熬夜的同學(xué)造成一定的心理觸動,進(jìn)而也會早一些上床睡覺,舍友間互相影響,潛移默化,是比較實際可行的改善熬夜習(xí)慣的方法。
2、改善熬夜的措施(主觀條件):
。1)主動發(fā)揮主觀能動性
增強自我修養(yǎng)、自我管理的能力,主動減少熬夜次數(shù);
提高時間利用效率。學(xué)生熬夜主要是因為社團工作或者學(xué)習(xí)任務(wù),如果能提高工作或?qū)W習(xí)效率,那么就可以讓自己有更多的時間去休息;
理性分析和看待熬夜。今晚為了完成社團工作或者學(xué)習(xí)任務(wù)熬夜,明天自然會因為熬夜而精力不足,這樣工作和學(xué)習(xí)的效率便降低,這是一個循環(huán)。因此,熬夜是非常不明智的,也不應(yīng)該熬夜。
。2)被動發(fā)揮主觀能動性
利用心理的向推動力。如多了解與熬夜的危害有關(guān)的知識,使自己深刻了解到熬夜對身體健康的極危害,迫使自己減少熬夜的次數(shù)以逐漸杜絕熬夜;
向身邊的人求助。雖然知道熬夜的危害,但是自己一時間無法改變這一習(xí)慣,可以主動向親人、戀人、朋友和同學(xué)訴苦,并讓他們助自己、提醒自己、督促自己,借助他們的力量使自己更容易地減少熬夜的次數(shù),以逐漸達(dá)到不熬夜的目的。
年輕人熬夜報告5
經(jīng)過一個星期的調(diào)查,終于結(jié)束了,雖然時間很短,但我們卻很匆忙,很辛苦。這次調(diào)查我們是由5個人組成的團隊進(jìn)行調(diào)查的,每個人各司其職,努力做好自己的事物,在此次的調(diào)查中充分感受到了團隊的力量,家相互助,相互扶持,共同的一點一點完成了此次的調(diào)查,雖然很辛苦,但是卻很快樂。
剛開始的時候,我們進(jìn)行走調(diào)查,把任務(wù)分配到每個人,分別調(diào)查,每個人都會拿一些團隊制作的調(diào)查表發(fā)給調(diào)查的人群,等調(diào)查表都收齊之后每個人都會進(jìn)行分工,負(fù)責(zé)統(tǒng)計數(shù)據(jù)的`就統(tǒng)計數(shù)據(jù),寫總結(jié)的寫總結(jié),家共同努力一起完成了此次的調(diào)查活動。
剛開始調(diào)查的時候,面對陌生的人群還有點害羞,不敢開口問同學(xué)問題,但是同學(xué)們都很友善,很樂意助我們完成此次的調(diào)查,也讓我們看到了安科同學(xué)的素質(zhì)樂于助人,雖然在調(diào)查的過程中基本上比較順利,但還是會有一定的困難,比如炎熱的天氣,我們頂著高溫,在太陽底下暴曬,為的是能完成此次調(diào)查任務(wù),還有就是我們在做調(diào)查中由于事先考慮的不夠周全,在調(diào)查中問卷答案不夠全面,有時候調(diào)查人群有些重復(fù),但通過我們的努力改進(jìn)基本達(dá)到預(yù)期效果。通過此次調(diào)查活動,我也來說說自己的心得體會:
1、經(jīng)過此次活動,我學(xué)會了如何與同伴們一起去合作,培養(yǎng)了我的團隊意識和合作能力,我貌同努力互相助相互扶持,遇到困難家一起解決,在活動中我們收獲了合作的喜悅。
2、經(jīng)過此次活動鍛煉了我與人之間的交流,由于是法學(xué)專業(yè)的學(xué)生,與人交流就必須有自信,能夠在陌生人面前交談,能夠不怯場,這次的調(diào)查活動中鍛煉了我與陌生人交流的能力,剛開始發(fā)問卷調(diào)查時,面對陌生的同學(xué)不好意思上前搭訕去問問題,但是經(jīng)過幾次的鍛煉,慢慢的克服了自己內(nèi)心的恐懼,與陌生人交流不再那么膽怯。
3、通過這次調(diào)查也讓我發(fā)現(xiàn)了我們學(xué)生對于消費態(tài)度的不同,根據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,多數(shù)同學(xué)對于消費還是不理智的,也發(fā)現(xiàn)自己原來對于消費也沒有一定的計劃性,有時候?qū)τ谙M也存在攀比的心理,所以此次調(diào)查給自己也打了一個預(yù)防針,讓我意識到理性消費的重要性。
以上都是我此次活動所做的心得,經(jīng)過活動真的讓我學(xué)到了很多也讓我一輩子受用。
年輕人熬夜報告6
一、調(diào)查結(jié)果總結(jié)
。ㄒ唬┘彝テ骄率杖
經(jīng)調(diào)查,家庭平均月收入在1000元以下的學(xué)生占10%,1000-3000元占22%,3000-8000元占44%,8000元以上24%。
。ǘ┰缕骄M金額
月平均消費金額600元以下的占8%,600-800元占20%,800-1500元占48%,1500元以上占24%。由此可見,部分學(xué)生的月平均消費金額為500-1500元,每月消費金額超過1500元的只占13%,社會上一些輿論認(rèn)為學(xué)生代表著高消費,代表著奢侈浪費的看法是片面的。
。ㄈ┟吭碌纳钯M
學(xué)生的生活費主要來自于家庭,也有一部分學(xué)生通過打工賺取生活費甚至學(xué)費。感覺生活費月月有余的學(xué)生占6%,感覺剛好夠花的占51.5%,感覺不夠花的占42.5%。可見接近一半的當(dāng)代學(xué)生用錢缺乏計劃性,缺乏理財能力。
。ㄋ模┫M方式
學(xué)生在消費時選擇能省則省的占11.5%,有計劃消費的占6.5%,想花就花的占36%,選擇其他的占46%。可見許多學(xué)生的消費方式比較隨意,缺乏計劃性,所以導(dǎo)致錢不夠花。
。ㄎ澹┟吭碌娘嬍抽_支
每月飲食開支在600元以下的學(xué)生占12%,600-800元占20%,800-1000元占38%,1000元以上占30%。每月飲食開支在600元以下意味著每天的飲食開支只有20元左右,在目前學(xué)校食堂價格條件下,這樣的學(xué)生基本上吃不到多少肉。而每月飲食開支在600元以上的學(xué)生,除了正常的就餐外,幾乎天天買飲料喝。
。┢匠Y徺I學(xué)習(xí)資料的錢
學(xué)生每學(xué)期購買學(xué)習(xí)資料的錢,200元以下的占36%,200-300元占34%,300-600元占16%,600元以上占14%?梢妼W(xué)生平時買書的并不多,除了一部分考研、考各種資格證的學(xué)生外,一般不買教科書以外的書。
。ㄆ撸┟吭屡c戀愛相關(guān)的開支
在每月與戀愛相關(guān)的開支中,選擇單身的占50%,選擇100元以下占5%,100-300元占21%,300元以上占24%。由此可見談戀愛的學(xué)生,每月在戀愛方面要比其他學(xué)生平均多支出200元以上。
。ò耍┊(dāng)手中有余錢時最愿意選擇的消費項目
29.5%的學(xué)生選擇吃喝,24%選擇旅游,17.5%選擇穿著打扮,16%選擇上網(wǎng)吧,7%選擇儲蓄,5%選擇買書,1%選擇其他?梢娒褚允碁樘欤院冗是主流。愛美之心人皆有之,學(xué)生們也重視自己的穿著打扮,追求時尚成為部分學(xué)生的副業(yè)。外出觀光旅行,發(fā)展的勢頭強勁,學(xué)生已經(jīng)成為青年旅游者中的主體。
二、數(shù)據(jù)分析
(一)體現(xiàn)出來兩思想趨勢
1.理性消費是主流。據(jù)了解,在購買商品時,學(xué)生們首先考慮的因素是價格和質(zhì)量。這是因為中國的學(xué)生與國外的不同,經(jīng)濟來源主要是父母的資助,自己兼職掙錢的不多,這使我們每月可支配的錢侍定的,約300-800元之間,家境較好的一般也不超過3000元,而這筆錢主要是用來支付飲食和日常生活用品開銷的。由于消費能力有限,學(xué)生們在花錢時往往十分謹(jǐn)慎,力求“花得值”。
2.追求時尚和名牌仍是不老的話題。20歲左右的青年仍是學(xué)校園的絕對多數(shù),我們站在時代前沿,追新求異,敏銳地把握時尚,惟恐落后于潮流,這是我們的共同特點。
(二)映出來的問題
1.儲蓄觀念淡薄,仍需培養(yǎng)和加強。無論僻生還是非僻生,對于自身的消費現(xiàn)狀,三分之二的人表示是覺得剛剛好的,而剩下的同學(xué)則認(rèn)為自身的消費現(xiàn)狀是偏高的,同學(xué)們普遍都有在不知不覺中花了錢的體驗,但多數(shù)的同學(xué)都沒有切實地想過要如何去正視自身消費過高的問題以及想出應(yīng)對措施。調(diào)查中發(fā)現(xiàn),多數(shù)學(xué)生每月的生活費用都超出了預(yù)計,只有極少數(shù)的學(xué)生能夠在銀行帳號上擁有自己的一筆積蓄。部分同學(xué)外出兼職,也只是為了給自己增加些零花錢,而不是為了存進(jìn)銀行、作為儲蓄。由此可見,學(xué)生還未養(yǎng)成良好的消費習(xí)慣和成熟的消費觀。
2.消費差距拉,出現(xiàn)兩極分化。在關(guān)于月平均消費一欄的調(diào)查中,有8%的同學(xué)在600元以下“勉強過得去”的生活線上堅持學(xué)業(yè);有48%的同學(xué)在600-800元之間,有27%的同學(xué)在800-1500元之間,有13%的同學(xué)在1500元以上?梢,學(xué)生的消費差距增,兩極分化也比較分明,這在我國當(dāng)前劇烈轉(zhuǎn)型的社會背景下有一定的必然性。
3.戀愛費用支出過高。學(xué)生剛開始戀愛為穩(wěn)固戀情和討戀人歡心所付出的“戀愛費”比較高,這是學(xué)生消費中很不合理的一部分支出,因談戀愛而每月的生活費入不敷出的學(xué)生有人在。
(三)問題出現(xiàn)的原因
當(dāng)前學(xué)生在消費上出現(xiàn)無計劃消費、消費結(jié)構(gòu)不合理、攀比、奢侈浪費、戀愛支出過度等問題,既與社會環(huán)境的負(fù)面影響有關(guān),也與家庭、學(xué)校教育缺乏正確引導(dǎo)不無關(guān)系。
1、今天的學(xué)校園是全方位與社會接觸的,享樂主義、拜金主義、奢侈浪費等不良社會風(fēng)氣隨時有可能侵襲我們,如果沒有及時得到學(xué)校老師和父母的正確引導(dǎo),我們很容易形成心理趨同的傾向。
2、父母在日常生活消費的原則立場是子女最初始的效仿對象。家庭在培養(yǎng)孩子成長的過程中普遍對正確消費觀念的教育不足。
3、學(xué)校教育環(huán)境對學(xué)生消費觀念培養(yǎng)的重要影響作用。由于對學(xué)生的消費心理和行為了解不夠全面和客觀以及課程設(shè)置等因素,消費觀的專題教育在思想品德修養(yǎng)課中沒有充分開展。另外,校風(fēng)建設(shè)范疇中普遍缺少倡導(dǎo)學(xué)生勤儉節(jié)約生活消費觀的內(nèi)容。
三、結(jié)論與建議
綜合以上分析,針對學(xué)生在消費中產(chǎn)生的問題,我們提出的幾點建議:
。ㄒ唬┰鰪娏⒁庾R,培養(yǎng)和加強理財能力。現(xiàn)今的學(xué)生需要懂得如何在激烈競爭的社會中生存,那立理財能力就成了重中之重。理財不是簡單的四則運算,不是簡單的收支平衡,它需要長期的理性基奠。我們需要的不僅僅是腦中有立的概念,更迫切的是立的行動和理性的思考。
。ǘ┛朔时惹榫w攀比心理的形成不可避免。我們應(yīng)該如何面對呢?我們應(yīng)樹立適應(yīng)時代潮流的、正確的、科學(xué)的價值觀,逐漸確立正確的人生準(zhǔn)則,給自己理性的定位。在以寄生性消費為主的學(xué)生中,培養(yǎng)立的理財能力、科學(xué)的價值觀應(yīng)是當(dāng)務(wù)之急。
。ㄈ┬纬蓪W(xué)生良好消費風(fēng)氣良好校風(fēng)是師德師風(fēng)和學(xué)生學(xué)習(xí)、生活作風(fēng)的有機組合。其中學(xué)生的消費心理和行為是體現(xiàn)學(xué)生生活作風(fēng)的重要部分。一旦良好的消費習(xí)慣得到培養(yǎng)和加強,就會對良好校風(fēng)的塑造起促進(jìn)作用,并形成校風(fēng)助學(xué)風(fēng)的良性循環(huán)。因此,應(yīng)該把學(xué)生良好消費心理和行為的培養(yǎng)作為校園文化建設(shè)的重要組成部分。在校園文化建設(shè)中設(shè)計有關(guān)學(xué)生健康消費理念的活動專題,并且持之以恒,以學(xué)生良好的消費心理和行為促進(jìn)良好生活作風(fēng)的形成,進(jìn)而促進(jìn)良好學(xué)風(fēng)、校風(fēng)的鞏固與發(fā)展。
(四)注重精神消費,養(yǎng)成健康習(xí)慣對于尚未有固定經(jīng)濟來源的學(xué)生而言,精神消費不但能彌補物質(zhì)生活上的不足,還能讓學(xué)生有更深的精神內(nèi)涵和更豐富的精神生活。
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