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      2. 掰手腕大賽活動(dòng)策劃方案

        時(shí)間:2023-10-24 18:05:06 詩琳 策劃書 我要投稿
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        掰手腕大賽活動(dòng)策劃方案

          為保證活動(dòng)高起點(diǎn)、高質(zhì)量、高水平開展,通常需要預(yù)先制定一份完整的活動(dòng)方案,活動(dòng)方案是從活動(dòng)的目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等都部署具體、周密,并有很強(qiáng)可操作性的計(jì)劃。我們應(yīng)該怎么制定活動(dòng)方案呢?下面是小編幫大家整理的掰手腕大賽活動(dòng)策劃方案,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

        掰手腕大賽活動(dòng)策劃方案

          掰手腕大賽活動(dòng)策劃方案 1

          一、活動(dòng)引言

          開學(xué)已經(jīng)兩個(gè)月了,許多同學(xué)也已經(jīng)投入到緊張的學(xué)習(xí)當(dāng)中?紤]到舉辦活動(dòng)的實(shí)用性,高效性和經(jīng)濟(jì)性,經(jīng)過班委商提議,同學(xué)同意,12過控班級決定舉辦“12過控杯掰手腕大賽”。

          二、活動(dòng)目的

          為了調(diào)節(jié)大家的學(xué)習(xí)生活,營造一個(gè)更加良好的學(xué)習(xí)氛圍。增加同學(xué)之間的交流,拉近同學(xué)之間的關(guān)系,提高班級凝聚力。

          三、活動(dòng)時(shí)間

          11月5日晚上10點(diǎn),全班開始報(bào)名。

          11月6日晚上八點(diǎn),全班開始比賽。

          四、活動(dòng)地點(diǎn),參與人員

          班級宿舍走廊區(qū)域,12過控班全體同學(xué)

          五、活動(dòng)流程

          1. 根據(jù)5日晚上的報(bào)名,在6日白天進(jìn)行抽簽,對晚上的比賽做好分組。

          2. 在6日白天,借來一張課桌,用于比賽;買好比賽獎(jiǎng)品,于比賽結(jié)束后發(fā)放。

          3. 6日晚上,開始比賽,決出一等獎(jiǎng)一名,二等獎(jiǎng)兩名,三等獎(jiǎng)三名。并發(fā)放獎(jiǎng)品。

          4. 比賽期間,做好拍照等記錄工作,后期進(jìn)行活動(dòng)總結(jié)。

          六、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算

          一等獎(jiǎng)獎(jiǎng)品:保密

          二等獎(jiǎng)獎(jiǎng)品:保密

          三等獎(jiǎng)獎(jiǎng)品:保密

          總計(jì):

          七、注意事項(xiàng)

          1. 注意比賽的公平,公正性,在每局開始前,必須將雙方放在公平的位置。

          2. 由于比賽在宿舍樓進(jìn)行,應(yīng)注意比賽期間觀眾的喧嘩,盡量避免“喊加油”

          3. 安全第一,比賽第二。要盡量避免同學(xué)受傷的情況。

          附:“12過控杯掰手腕大賽比賽規(guī)則

          1、參賽者統(tǒng)一采用右手(互握拇指,不戴任何防護(hù)物)進(jìn)行比賽,雙方右手肘著臺(tái)面,并成一直線。比賽姿勢采用坐式,手平放在桌面上。 身體其余部分,不能觸及比賽桌面。

          2、比賽采用3局2勝制,每局不限時(shí)間,局與局之間可以適當(dāng)休息。

          3、比賽的預(yù)備階段,雙方選手的.肘部必須處于中間,肘部屈曲度由選手們自行確定。手與肩膀的距離不允許少于一個(gè)拳頭的位置。開始口令一律為“預(yù)備,開始!”。

          4、比賽中,拳頭端部被壓至接觸桌面者輸;任何時(shí)候,選手肘部都要和墊板接觸,單腳離地、肘關(guān)節(jié)離臺(tái)面或離開規(guī)定范圍者輸。

          5、比賽時(shí)選手第一次犯規(guī)將受到黃牌警告,當(dāng)局犯規(guī)兩次則判當(dāng)局為輸。雙方同時(shí)犯規(guī),先犯規(guī)者輸。

          7、發(fā)現(xiàn)下列為犯規(guī)動(dòng)作:

          1)、采用下拉動(dòng)作;

          2)、將對方手腕往己方處下拉;

          3)、雙腳離開地面;

          4)、搶令;

          5)、肘離開肘墊;

          6)松手;

          7)、手腕和自己的身體接觸;

          掰手腕大賽活動(dòng)策劃方案 3

          一、活動(dòng)主題:

          “臂”系職院情,武協(xié)成就你!

          二、活動(dòng)目的:

          繼承傳統(tǒng)文化,弘揚(yáng)武術(shù)精神。以“臂”會(huì)友,在培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛的氛圍同時(shí),也讓同學(xué)們樹立頑強(qiáng)和堅(jiān)定的自信心,更豐富了校園的文化生活。

          三、主辦單位:

          學(xué)院團(tuán)委、學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)

          四、策劃承辦單位:

          武術(shù)協(xié)會(huì) 贊助單位:

          五、活動(dòng)時(shí)間:

          xx年11月19日

          六、活動(dòng)地點(diǎn):

          學(xué)院足球場

          七、活動(dòng)對象:

          學(xué)院全體學(xué)生

          八、報(bào)名方式:

          現(xiàn)場報(bào)名

          九、活動(dòng)規(guī)則:

          1、由于本次比賽是體力類的比賽,故根據(jù)參賽者的`體重作一下分類:

          男子類分55kg以下,55—60kg,60—65kg,65kg以上;

          女子類分:90斤以下,90—100斤,100斤以上

          2、參賽選手必須使用右手進(jìn)行比賽。比賽時(shí),兩位選手分別坐在桌子兩側(cè),雙方必須同時(shí)將右手放到比賽指定位置,左手握拳置于背后,其余部位不得與臺(tái)面接觸,不得借助外力。雙方選手兩個(gè)大拇指緊緊相扣,在裁判發(fā)令后,誰先把對方的手掰倒,手背必須碰到桌面即為獲勝。在比賽過程中,雙方選手雙腳不能移動(dòng),每個(gè)人的肘部不能脫離桌面,身體不能來回劇烈晃動(dòng)。三局兩勝。成績相同的選手加賽一常比賽采用淘汰制。

          十、活動(dòng)內(nèi)容:

          上午:

          男子區(qū):按照報(bào)名順序,分區(qū)抽簽定對手,三局兩勝定勝負(fù),勝方晉級,勝方同時(shí)可以得到禮品一份;

          女子區(qū):(同上)

          下午:

          參賽者分類集合并抽簽選對手,參考上午的比賽形式,晉級得出臂力王,可以獲得精美禮品一份。

          十一、獎(jiǎng)勵(lì)方案:

          各類獎(jiǎng)第一名1 名;第二名 1名;第三名 1名;優(yōu)秀獎(jiǎng)每類各2名;第一名有證書、獎(jiǎng)牌及精美禮品一份,第二、三名獎(jiǎng)牌及精美禮品一份;優(yōu)秀獎(jiǎng)可得精美禮品一份。

          十二、注意事項(xiàng):

          1、維持好現(xiàn)場秩序

          2、保證比賽規(guī)則的公證

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