冬季長跑的活動策劃書
不經(jīng)意間，一段時間的工作已經(jīng)結(jié)束了，迎接我們的將是新的工作目標(biāo)，做好策劃，才能輕裝上陣，在今后奮勇爭先。那么如何把策劃書做到重點突出呢？下面是小編幫大家整理的冬季長跑的活動策劃書，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
冬季長跑的活動策劃書1
一、活動主題：豐富校園體育文化，加強學(xué)生體育鍛煉，延續(xù)08奧運精神。
二、活動宗旨：提高身體素質(zhì)，增強競爭意識；在運動中健身，在健身中快樂。
三、活動口號：生命在于運動，增強學(xué)生體質(zhì)。
四、組辦單位：
主辦單位：河北傳媒學(xué)院院團委
承辦單位：藝術(shù)體育系
五、參賽單位：
南校區(qū)——影視學(xué)院代表隊、美術(shù)學(xué)院代表隊、表演系代表隊、舞蹈系代表隊、
音樂系代表隊、五年制代表隊、藝術(shù)體育系代表隊。
北校區(qū)——新聞傳播學(xué)院代表隊，信息技術(shù)系代表隊，管理系代表隊，外語系代
表隊。
共11個代表隊，其中南校區(qū)7個代表隊，北校區(qū)4個代表隊。
六、活動內(nèi)容：男、女子長跑接力賽
七、活動形式：
①比賽地點：
②比賽路線：
八、活動流程：
（一）、前期準(zhǔn)備階段：（2010年11月21日到12月10日）
（1）、確定設(shè)計路線（包括對路線進行標(biāo)記）及比賽形式；
（2）、活動策劃的學(xué)院審批；
（3）、做好物資準(zhǔn)備工作；
（4）、秩序冊制定；
（5）、對工作人員進行培訓(xùn)；
（二）、活動進行階段：（2010年12月17日）
（1）、啟動儀式：
①、領(lǐng)導(dǎo)講話；
②、領(lǐng)導(dǎo)宣布環(huán)跑賽開始；
③、各分院代表隊退場，比賽正式開始。
（2）、活動過程：
①、比賽過程中設(shè)置三個點：一是一食堂、二是商業(yè)街、三是三教；比賽開始時我們會有旗手領(lǐng)隊帶領(lǐng)大家走比賽路線。
② 、每位隊員拿著自己分院旗子環(huán)跑，如果途中沒有經(jīng)過三點或者抄近路的參賽人員，取消比賽成績。
③、比賽結(jié)束后由各系負(fù)責(zé)人清點人數(shù)，返回起點；
④、授獎
（3）、活動結(jié)束：
①、工作人員將所有的物品整理好，并回收，
②、記時人員將有關(guān)器材統(tǒng)一交給有關(guān)負(fù)責(zé)人.
九、人員安排：
十、獎項設(shè)置：
十一、所需物品
十二、報名聯(lián)系電話
冬季長跑的活動策劃書2
為了全面落實全國億萬學(xué)生陽光體育領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室和膠州市教育體育局《關(guān)于開展第七屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的通知》的通知精神，結(jié)合我校實際，現(xiàn)就組織開展第七屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動制定方案如下：
一、指導(dǎo)思想
全面貫徹落實全國億萬學(xué)生陽光體育領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室和市教育體育局《關(guān)于開展第七屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的通知》，通過開展冬季長跑活動，磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮，鍛煉強健體的體魄迎接未來的挑戰(zhàn)。
二、活動主題
勵志從長跑開始
三、參加對象
全校師生
四、活動時間
20xx年12月11日—20xx年4月10日
五、組織領(lǐng)導(dǎo)
組 長：相仕波
成 員：冷傳友、王明祥、王錫強
活動工作小組：
組長：冷傳友
成員：孫振海、賈濤 全體班主任
六、啟動儀式
1、時間：20xx年12月11日
1、領(lǐng)導(dǎo)講話
2、學(xué)生代表講話
3、長跑活動開始
七、活動內(nèi)容安排
1、按照《關(guān)于開展第七屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的通知》的要求，中學(xué)生每天長跑距離基數(shù)為1500米，在整個活動期間，每名學(xué)生要爭取達到150 公里以上的長跑里程。為達到這個目標(biāo)，經(jīng)學(xué)校研究決定，自20xx年12月11日起，凡在校期間，每天早讀時間，上午大課間時間，以班為單位，由學(xué)校統(tǒng)一組織長跑，長跑地點在學(xué)校操場，節(jié)假日期間，由學(xué)生自覺堅持長跑并做好跑步距離的記錄。
2、20xx年12月下旬舉行冬季越野賽，距離大約6000米。
3、本學(xué)期結(jié)束時對第七屆陽光體育冬季長跑結(jié)活進行階段總結(jié)并對假期學(xué)生長跑作出安排。
4、20xx年四月上旬舉行春季越野比賽，距離大約6000米。
5、20xx年4月中旬對第七屆陽光體育冬季長跑活動進行總結(jié)，表彰先進，整理材料上報市教體局體育課。
八、活動要求
1、全體師生要充分認(rèn)識鍛煉身體的重要性，積極參與這項活動，不折不扣地完成下達的鍛煉任務(wù)。
2、每天早上學(xué)生迅速到指定的地點集合整隊，班主任按時到操場進行監(jiān)督，長跑時保持安靜、整齊。對集合不迅速拖沓、秩序混亂的班級，由值周老師做好記錄，并當(dāng)天給予通報批評。
3、對于因心肺功能等器質(zhì)性疾病或體征有嚴(yán)重不適的學(xué)生，各班班主任要填好特殊學(xué)生登記表。每天因身體原因不能參加的學(xué)生，班主任也要做好登記。早操期間，凡因各種原因不能參加的學(xué)生，統(tǒng)一在操場集合，不得在教室里逗留。
4、學(xué)生長跑時，班主任和任課教師由學(xué)校統(tǒng)一安排，到操場參加鍛煉，并維持本班秩序，參與安全管理，處理偶發(fā)事件。
5、周六、周日學(xué)生的鍛煉情況由班主任每周一進行統(tǒng)計，并做好記錄，冬季長跑活動結(jié)束時統(tǒng)一上交記錄材料。表格有活動工作小組統(tǒng)一制定下發(fā)。
九、其它要求
1、加強宣傳這項活動具有重大的意義，因此我們應(yīng)該向全體老師、家長以及學(xué)生進行深入細致的宣傳工作。讓他們知道長跑活動的目的意義。長跑的好處很多，可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機能，改善心肌供氧狀態(tài)，加快心肌代謝，同時還使心肌肌纖維變粗，心收縮力增強，從而提高心臟工作能力，提高身體素質(zhì)體質(zhì)。此外，從心理層面上講，長跑因其不重視比賽勝負(fù)，只求在輕松愉快中健身，因此對緩解現(xiàn)代社會快節(jié)奏和激烈運動帶來的精神心理緊張十分有益，同時對于培養(yǎng)人們克服困難，磨煉刻苦耐勞的頑強意志具有良好的作用。
2、保證安全，對于有心臟病或者其它疾病不能參加長跑的學(xué)生不能強求；周日教育學(xué)生不要在大街上、公路上長跑。長跑的距離要由少到多，堅持循序漸進的原則。由于孩子的體質(zhì)良莠不齊，長跑計劃不能搞“一刀切”。我們可以通過拆分、降低強度等方法來進行。跑步時，班主任要到場。
3、對于優(yōu)秀的學(xué)生、組織好的班級，在活動結(jié)束時學(xué)校要進行表彰獎勵。班主任要把每各學(xué)生的跑步情況讓學(xué)生做好總結(jié)存入成長檔案袋。
4、學(xué)生的冬季長跑活動，貴在堅持。各班要認(rèn)真組織，認(rèn)真記錄，切實讓學(xué)生在長跑活動中受益，同事要和體育教師一起做好開展跑步活動前后的數(shù)據(jù)積累和學(xué)生身體狀況的對比工作。
5、數(shù)據(jù)上報
各個班主任要配合體育教師做好學(xué)生的成績測試（兩次）工作，孫振海老師總負(fù)責(zé)數(shù)據(jù)的整理與上報。
膠州市第二十一中學(xué)
20xx年12月10日
冬季長跑的活動策劃書3
主辦單位：
承辦單位：
活動背景:
全面貫徹落實《中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，廣泛開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動，用強身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國xx周年，通過開展冬季長跑活動，磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。
主辦單位：
承辦單位：
指導(dǎo)老師：
活動策劃：
活動主題：陽光體育與祖國同行
活動宗旨：青春、陽光、運動、快樂
活動時間：20xx年11月5日至2x09年4月30日組織冬季長跑活動2x08年12月23日學(xué)校舉行冬季長跑運動會
20xx年4月28日學(xué)校舉行春季長跑運動會
活動地點：校區(qū)校園
活動規(guī)模：大一到大四全體同學(xué)
活動組織開展：
1、早簽到制
在原有早簽到制的基礎(chǔ)上，擴大參與面，大一至大四4個年級都必須參加早簽到，時間為周一至周六的6：40至7：2x。
主校區(qū)采取互換校區(qū)簽到制，即全體同學(xué)晨跑到院田徑場簽到，各學(xué)生晨跑到校園路經(jīng)圖書館北面道路——學(xué)生宿舍——食堂——校門口籃球場簽到。
南校區(qū)的同學(xué)們6：40到操場進行第一次簽到，然后從操場跑出——實習(xí)基地——6、7棟——校園超市——回到操場進行第二次簽到。
2、體育課程長跑制
每次體育課教師組織學(xué)生堅持長跑，長跑的距離不應(yīng)少于12x0米。
3、課余時間長跑
班級可組織課余時間進行長跑活動，體育部對該班進行考核，如果情況屬實，經(jīng)學(xué)生工作處老師批準(zhǔn)可進行適當(dāng)?shù)?表揚或獎勵。
活動宣傳：
這項活動具有重大的意義，因此我們希望宣傳廣策中心配合我們進行深入細致的宣傳工作。讓他們知道長跑活動的目的好意義。長跑的好處很多，可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機能，改善心肌供氧狀態(tài)，加快心肌代謝，同時還使心肌肌纖維變粗，心收縮力增強，從而提高心臟工作能力。從心理層面上講，長跑因其不重視比賽勝負(fù)，只求在輕松愉快中健身，因此對緩解現(xiàn)代社會快節(jié)奏和激烈運動帶來的精神心理緊張十分有益，同時對于培養(yǎng)人們克服困難，磨煉刻苦耐勞的頑強意志具有良好的用。
其他注意事項：
1.評比措施
為了更好的進行陽關(guān)晨跑活動，在每個月評比出“陽光班級”，在月早評中進行表揚，具體的評比以學(xué)生會體育部的早鍛煉出勤率為主。
2.安全方面
對于有心臟病或者其它疾病不能參加長跑的學(xué)生進行統(tǒng)計，讓他們適量的減少此項運動，或經(jīng)過學(xué)生工作辦批準(zhǔn)取消該同學(xué)的這項動；不要在大街上、公路上長跑。長跑的距離要由少到多，堅持循序漸進的原則；體育任課老師要對學(xué)生講解長跑的常識和技巧。
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