《恰如其分的自尊》讀后感：自尊還是自蔑
讀完一本經(jīng)典名著后，想必你一定有很多值得分享的心得，寫(xiě)一份讀后感，記錄收獲與付出吧。那么我們?cè)撛趺慈?xiě)讀后感呢？以下是小編為大家整理的《恰如其分的自尊》讀后感：自尊還是自蔑，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
在生活中，我們總是會(huì)不自覺(jué)地去羨慕別人，羨慕他們工作好，家庭幸福，生活每天樂(lè)呵呵的樣子。相比之下，自己好像事事不如意，什么都不好……那么，真正的我們到底是什么樣的呢？我們是否有正確地看待自己了嗎？
剛剛閱讀完了《恰如其分的自尊》中的相關(guān)內(nèi)容：自尊還是自蔑。文中詳細(xì)闡述了自尊高低的人的各類(lèi)情況。對(duì)于一些自尊較低的人來(lái)說(shuō)，行事會(huì)過(guò)于謹(jǐn)慎，他們對(duì)自己的認(rèn)知不足，他們堅(jiān)信解決問(wèn)題的正確答案不在他們身上而在別人身上，所以他們花更多的時(shí)間觀察別人，然后照搬在自己身上、而不是思索自己的能力。他們比其他人也更加害怕社會(huì)輿論的評(píng)判，在必須評(píng)論自己的時(shí)候會(huì)更加謹(jǐn)慎小心，會(huì)采用比較中性的詞。從而更加小心避免自己出錯(cuò)或給別人留下錯(cuò)誤的印象。這種完美主義使他們過(guò)分地強(qiáng)調(diào)婉轉(zhuǎn)和懷疑。
自尊水平越高的人行動(dòng)越高效，做出了決策就會(huì)堅(jiān)持下去，而相對(duì)于自尊水平較低的人來(lái)說(shuō)就很難做出決策。我們?cè)谌松?dāng)中碰到的大部分選擇都是有利有弊的，每種選擇的結(jié)果都并非預(yù)先決定，往往使我們?cè)谶x擇之后如何投入其中反過(guò)來(lái)使得這個(gè)選擇成為對(duì)的或是錯(cuò)的。選擇任何事情都不是預(yù)先決定的，我們的未來(lái)取決于我們自己。自尊水平較低的人在做決策的時(shí)候，往往傾向于讓周?chē)娜擞绊懽约旱倪x擇，當(dāng)他們好不容易做出選擇之后，在實(shí)行過(guò)程中一遇到困難或是一聽(tīng)到反對(duì)意見(jiàn)就會(huì)放棄。而這時(shí)，自尊水平較高的人則會(huì)表現(xiàn)出更多的執(zhí)著，但是他們對(duì)自己并不太投入的東西不會(huì)如此執(zhí)著。他們能夠相對(duì)地看待失敗，不會(huì)因?yàn)橐淮蔚拇煺蹎适Э傮w自我價(jià)值感。文中指出，一個(gè)人稍微晚一點(diǎn)在成熟年齡獲得較高的自尊可能是有益的，可以避免過(guò)早做出風(fēng)險(xiǎn)較大的選擇。
當(dāng)面對(duì)他人得到贊美時(shí)，自尊水平低的人會(huì)大多會(huì)因?yàn)椴恢绾位貞?yīng)別人的贊揚(yáng)而感到尷尬，有時(shí)候甚至?xí)虼藳_對(duì)方發(fā)火。而高自尊水平的人們，面對(duì)他人的贊揚(yáng)時(shí)完全可以坦然地接受，他們覺(jué)得這是別人對(duì)自己的一種肯定，成功和贊美與他們自身的自我觀是一致的，只要當(dāng)事人根據(jù)身處的.社會(huì)文化規(guī)范來(lái)進(jìn)行回應(yīng)即可。自尊水平低的人會(huì)有如此的反應(yīng)并不是因?yàn)樗麄儾幌矚g得到他人的贊美和肯定，他們從情感上是喜歡成功的，但在心理上是害怕成功的，因?yàn)槌晒εc他們的自我觀相矛盾，導(dǎo)致他們處在一種必須達(dá)到別人期望的境地�？偟膩�(lái)說(shuō)，自尊高的人想要成功，而自尊低的人害怕失敗。
我們要盡可能地避免自己做低自尊的人，不要對(duì)自己的評(píng)判過(guò)于極端。在日常生活中，我們經(jīng)�？梢钥吹接行┠贻p男孩或者女孩，因?yàn)閱紊砭昧耍傆X(jué)得自己是因?yàn)椴粔蚝枚也坏胶线m的伴侶，當(dāng)突然有一天，有一個(gè)各方面條件都不錯(cuò)的人向他們告白說(shuō)喜歡他們的時(shí)候，他們總是會(huì)產(chǎn)生質(zhì)疑，要么覺(jué)得對(duì)方是在和自己開(kāi)玩笑，要么覺(jué)得對(duì)方是在貪圖自己的錢(qián)財(cái)，他們覺(jué)得自己根本不可能得到對(duì)方真正的喜歡。因?yàn)樗麄冏陨淼牡妥宰�，使他們無(wú)法真正地看到自身存在的優(yōu)秀方面。其實(shí)大可不必，每個(gè)人都是作為一個(gè)獨(dú)特的個(gè)體存在于世界上，有自己的不足，但也有自己閃光的一面，我們應(yīng)該接納不足，同時(shí)肯定自己的閃光面。我們應(yīng)該常常告誡自己：我之所以這樣做，是因?yàn)槲疫^(guò)去的經(jīng)歷使我的自尊水平提升了。
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