心理健康關愛中心方案范文（通用21篇）
為了確保事情或工作扎實開展，常常需要提前進行細致的方案準備工作，方案是闡明具體行動的時間，地點，目的，預期效果，預算及方法等的企劃案。那么我們該怎么去寫方案呢？以下是小編為大家整理的心理健康關愛中心方案范文（通用21篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
心理健康關愛中心方案1
一、活動主題：
我和我的心靈之約
二、活動背景：
大學階段是人一生中“心理發(fā)展”最為重要的關鍵時期之一，是大學生的心理志向成熟，人格趨于完善和穩(wěn)定，價值觀，人生觀的塑造的重要時期、這段時期的心理具有快速度，復雜，多變，不穩(wěn)定等不易把握等特點。大學生對各種需求呈現(xiàn)不斷增長形趨勢，而且不斷產(chǎn)生新的含義，當內(nèi)在的心理支持和這種需求，以及理想和現(xiàn)實出現(xiàn)很大的距離，出現(xiàn)不平衡時，這種心理落差的產(chǎn)生就會引發(fā)心理問題，導致心理疾病的產(chǎn)生，主要表現(xiàn)為困惑、迷茫、冷漠、自閉、抑郁、焦慮、偏執(zhí)、強迫、困惑、苦悶、寂寞和心理沖突、神經(jīng)衰弱，精神分裂等。大學生存在的心理問題已日益嚴重，狀況令人擔憂，大學生在面臨各種各樣的問題時的自我調節(jié)潛力有待提高
三、活動目的：
本次活動旨在透過心理知識的競答讓心理問題進入大學生的視線，讓心理知識在大學生身邊傳播，提高大學生的心理素質和處理問題的潛力
四、活動時間：
6月13日，星期一
五、活動地點：
大活第一活動室
六、活動對象：
針推院大一大二學生
七、主辦單位：
針灸推拿學院科技創(chuàng)新協(xié)會心理部
八、活動形式：
將以團隊的形式參賽，同學自己組隊，每隊不超過三人，各隊有自己的口號（與心理有關的）九、活動流程
1、報名：在各班心理委員處報名，注明小組人員，專業(yè)，電話，及心理口號2、開場：將以心理情景劇的形式開幕，我們會寫好劇本，找適合的人演出。各個團隊將會在主持人的介紹下登臺亮相，并喊出自己口號3、比賽流程：
A、必答（答題板模式，所以隊伍同時進行）
B、景表演（模擬劇情）/發(fā)泄箱
C、選答（口述，一個隊伍一個隊伍的來）累計分數(shù)，自己選取答題數(shù)目，對一題加10分，錯一題扣20分，可選繼續(xù)或停止【有一次求助現(xiàn)場觀眾的機會】此過程穿插發(fā)泄箱或情景表演
D、中場休息（可進行舞蹈表演），統(tǒng)計各選手得分
E、淘汰
F、才藝表演——復活賽（評委根據(jù)表演者的才藝進行合理打分）
G、問答題（主持人提問問題，每隊選出一代表，進行問題的回答，評委根據(jù)現(xiàn)場的表現(xiàn)，語言的表達等方面進行打分）
H、根據(jù)最后得分，評出一二三等獎，其余為最佳參與獎，最佳組合獎十、活動要求及準備：
1）主持人兩名，會在部內(nèi)挑選適宜的人2）部內(nèi)自制PPT，做好各環(huán)節(jié)的銜接
3）活動將會邀請輔導員老師等院內(nèi)領導，學生會及個協(xié)會主席部長
4）會場的布置及活動過程中的拍攝需要辦公室的協(xié)助5）以海報，班內(nèi)通知，食堂門口或圖書館B區(qū)宣傳6）
證書以及獎品準備注：1根據(jù)報名人員的多少，決定是否再采取其他方式約束人數(shù)，如人員過少將會思考采取硬性措施，如人員過多將會在正式比賽前就行筆試，保留適當?shù)娜藬?shù)2、正式比賽前會對參賽人員進行一次小型培訓
心理健康關愛中心方案2
一、活動目的
為推進我校心理健康教育工作的開展，提高廣大師生的心理健康意識，營造和諧的校園心理氛圍，擴大心理健康教育的影響，以“5?25”心理健康日為教育契機，我校將于20xx年5月25日至5月31日舉辦心理健康周活動。
二、活動主題
關注心理健康，預防心靈感冒
三、活動組織
1、活動指導：羅明智、王文斌、張偉
2、活動負責：政教處、團委、心理咨詢室、各班班主任
四、活動時間：
20xx.5.25——20xx.5.31
五、活動內(nèi)容：
�。ㄒ唬┬睦斫】抵軉觾x式
活動時間：5月25日上午課間活動
活動形式：“關注心理健康，預防心靈感冒”現(xiàn)場簽名活動，通過學生們自我的廣泛參與，激發(fā)出他們關注自我心理健康的意識
對象：全校學生
地點：教學樓前
�。ǘ┬睦斫】抵R手抄報大賽
活動時間：5月30日上午檢查
活動形式：由各班班主任指導，各班創(chuàng)辦“關注心理健康，預防心靈感冒”為主題的手抄報，每班兩張，用紅紙或剪紙等裝飾成展板，在校園展出并由團委打分評比，選出一等獎、二等獎、三等獎和參與獎，分別給予班級量化加8分、6分、4分、兩分的獎勵。
�。ㄈ┬睦斫】抵黝}黑板報
活動時間：5月30上午課間檢查
活動對象：初一年級
活動形式：各班創(chuàng)辦“珍愛生命，呵護心靈”為主題的黑板報，由政教處檢查打分評比，選出一等獎、二等獎、三等獎和參與獎，分別給予班級量化加8分、6分、4分、兩分的獎勵。
�。ㄋ模┬睦斫】抵R講座
活動時間：5月30日（具體時間另行通知）
活動對象：七年級全體學生
活動形式：現(xiàn)場講座
心理健康關愛中心方案3
活動目標：
讓學生們對心理健康有初步了解和認識；掌握一些培養(yǎng)心理健康的手段和方法；提高主動注重心理健康的積極性；確立自我心理保健的意識，達到一種健康的心理狀態(tài)。
活動過程：
健康兩個字很簡單，我們都會寫也都認識，但你們知道“什么是健康嗎?標志是什么呢?”如果你知道請舉手。
學生回答：xxxx
大家說得很好。我這里有一個參考答案，請大家看一下。
下面我們來討論幾個問題：
1.什么樣的心理狀態(tài)是不健康的？
2.那么不健康的心理狀態(tài)又是怎樣的呢?說說你的看法，也可以舉例子。
3.試舉例說說我們身邊的成功者的心理狀況又是怎樣的呢？
大家回答的很好。下面我們一起看看
總結心理健康的幾個標準：
1.智力正常。
2.情緒穩(wěn)定，心境愉快。
3.反應適度，行動有序。
4.樂于交往，人際關系和諧。
5.自我意識良好，個性品質健康。
6.良好的社會適應能力。
總之：心理健康的人能充分發(fā)揮自己的最大潛能，能妥善地處理和適應人與人之間、人與社會環(huán)境之間的相互關系。即包含兩層意思：
1.無心理疾病
2.具有積極發(fā)展的心理狀態(tài)
心理健康關愛中心方案4
到了初中時期，學生已經(jīng)進入青春期，這是一個特殊時期，所以我們的心理健康輔導活動舊建立在符合他們特殊的發(fā)展需要和特殊地問題之上。本組成員期望學生能在我們的潛能。
指導思想：
支持人本主義觀，體現(xiàn)心理健康輔導活動不在于說教，而是強調學生的體驗和與學生的交流。
活動主旨：
與初二一班的同學建立良好的相互信任的、相互合作的師生關系，建立起溝通的橋梁，為以后的活動的順利而有效地開展奠定基礎。
心里健康輔導方式：
趣味活動、師生分組心里健康輔導活動中能提高心里素質、開發(fā)其心理
交流時間：
10月17日星期一下午16：40——17：25第三節(jié)
地點：
清風中學初二一班教室
輔導老師組員：
孫藝帆歐雄遠謝履羽
授課老師：
孫藝帆
活動主題：
“溝通從心開始”
前期準備工作：
1、與班主任聯(lián)系獲得該班學生的花名冊。熟悉班內(nèi)組織環(huán)境。
2、結合本活動需要，查找相關資料，做好充分的準備。組內(nèi)成員老師做好相互交流輔導方案、經(jīng)驗，避免每位輔導老師責任制方案的效能不等現(xiàn)象。
具體活動方案步驟：
1、主持老師自我介紹，然后具體向學生介紹我們的活動能給你們帶來什么，同時表明我們希望得到什么。
2、其他兩位輔導老師上臺作簡短自我介紹，并說出對同學們的祝福和期望。（1、2項共10min）
3、跟學生互動趣味小游戲，旨在活躍課堂氣氛，師生得到更好的相互理解和支持；同時，向同學揭示何為溝通從心開始�。�10——12min）
游戲一：指手畫腳模仿秀方法：每組委派一名同學為本組代表，輔導老師擔任主考官，列出“雞飛狗跳”、“指鹿為馬”、“聞雞起舞”“雞犬升天”“虎頭蛇尾”等成語，一組同學代表根據(jù)主考官給出的成語只能用相應的動作描述成語，不能用言語描述。另一組同學代表必須完全模仿上一組同學的表演，其他同學擔任評委。每組均有模仿機會。
游戲二：快速反應組方法：授課老師擔任司令員，指令每組委派的小兵代表收集一些實物，如同組同學的眼鏡、鉛筆、作業(yè)本、眼鏡合。以最快完成任務的小組為勝。本游戲旨在讓同學明白，同學之間應該更加的相互了解，不僅從成績上了解，也應該從日常生活中相互了解和溝通，實現(xiàn)“溝通從心開始”的活動主題。
4、（1）、分組，每大組同學分別輪流念1、2、3，念同一數(shù)字的同學結為同一組成員，在以后的活動中是同盟，同一組成員須相互合作相互理解才能完成以后的活動項目；每組均分配好一個帶隊老師。1組孫藝帆、2組謝履羽、3組莫意清，組間實行責任制、與別組存在競爭的、共同成長的關系。（5min）
�。�2）、每組輔導老師與學生同組同盟相互交流溝通。每位輔導老師須在活動前準備好具體的交流溝通方案。同時避免與別組同學交流的枯竭現(xiàn)象。（15min），從溝通中由同學推薦或自我舉薦，推出一名同學為本組的心理委員，主要任務是協(xié)助本組的輔導老師完成心理健康輔導活動，并能在活動中能提高自我管理能力，同時，輔導老師在該同學的協(xié)助下能和該班同學更有效的溝通和交流，增進心理健康輔導活動的主題內(nèi)涵。（在這個過程中，輔導老師要注意補充學生的需要，表達我們的工作性質，想方設法牢記學生的個性特點和名字）。由于活動時間的限制，活動步驟4未能得到實行，我們將在以后的活動完成這個活動。
5、主持老師結束語（3——5min）。
心理健康關愛中心方案5
一、活動背景
5月25日是我國的“全國大學生心理健康日”“5·25”取諧音“我愛我”一意為要認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，能用尊重，信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受，給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力，也就是說愛自己才能更好地愛他人。
二、活動宗旨
在廣大學生中營造一種關注心理健康，重視心理健康的氛圍，通過組織，設計一系列內(nèi)容豐富，參與性強的活動載體，宣傳大學生心理健康知識，普及建設和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，為學生搭建起鍛煉心理素質，提高心理承受能力的平臺，全方位的加強心理健康教育。
三、策劃主辦單位:
學院心理協(xié)會
贊助單位：
四、活動時間：
xx年5月25日
五、活動地點：
學院校區(qū)
六、活動對象：
學院所有學生、學校領導、院團委領導以及其他院的同學和社會各界人士。
七、活動目的：
a、配合全國:“五二五心理健康教育日”的活動，進行心理健康知識的宣傳，增進大學生心理健康。
b、加強校企合作
c、以文藝演出的形式展現(xiàn)大學生的風采,豐富大學生的課余生活。
d、加強學校與社會的聯(lián)系，鍛煉打學生動手實踐能力以提高大學生的綜合素質。
e、擴大心理協(xié)會在學校的影響。
心理健康關愛中心方案6
一、活動主題：
和諧心靈，健康成長，我和我的心靈之約
二、活動目的：
宣傳心理健康知識，關注學生心理健康，培養(yǎng)優(yōu)良心理品質，優(yōu)化學生課
外生活，促進學生的健康成長
系列活動（一）：展板宣傳
時間：5月24日
地點：食堂門口進行心理健康知識宣傳及后期活動宣傳
資料及要求：
（1）、主要透過展板及傳單的形式宣傳（傳單及展板將會提前兩天準備好）展板資料包括525大學生心理健康的來歷，大學生心理健康的重要性，傳單資料包括大學生心理健康的標準，525大學生心理健康節(jié)的來歷，另外再附一個小的心理測試（能夠增加大家對本次活動的關注）
�。�2）我們會設有“發(fā)泄箱”，同學能夠將讓自己困惑的事情寫在紙上，我們會針對大家的困惑在隨后的心理知識競賽活動中進行響應的解答或幫忙
�。�2）在食堂門口的宣傳需要辦公室的幫忙，我們會和辦公室協(xié)商好，努力辦好這次宣傳（3）活動時要求統(tǒng)一著裝（院服），需配備音響話筒
系列活動（二）：心理問卷調查
時間：5月25日
活動人員：大一、大二同學
資料及要求：由本部設計心理調查問卷（分為A—班長團支書B—心理委員C—普通同學D—特殊同學），各班心理委員進行下發(fā)并講解其重要好處，同學們認真填寫，期間要拍照留念，最后由心理委員回收至心理部，部長統(tǒng)一分析，并作出統(tǒng)計，拍照留念
心理健康關愛中心方案7
“5·25”的諧音即為“我愛我”，提醒大家“珍惜生命，關愛自己”。隨著社會的發(fā)展進步，我們越來越認識到心理健康對個人成長、對家庭穩(wěn)定、對社會和諧的重要性，因此在今年“5·25”心理健康日來臨之際，學校特組織以“愛健康·愛自己·愛生活”為主題的一系列活動，讓心理健康教育走進學生身邊。
1、活動宗旨
針對我校學生的心理特點，圍繞學生在成長過程中普遍存在的心理困惑及遇到的挫折，通過組織、設計內(nèi)容豐富、參與性強的活動載體，豐富學生業(yè)余文化生活，宣傳學生心理健康知識，引導學生積極、陽光、理智、健康成長，普及構建安全校園、和諧校園、和諧心靈的理念。培育學生自尊自信、理性平和、積極向上的自信健康心態(tài)。
2、活動時間
20XX年5月
3、活動主題
“愛健康·愛自己·愛生活”
4、具體安排
�。ㄒ唬⿲ｎ}教育講座
�。ǘ┡男@微行動之學生團體輔導
（三）學生心理危機預防
�。ㄋ模┪⑿鬟f活動
（五）心理知識小科普
�。┬睦砺嫞寒嫻P描繪生活，心靈感悟人生
�。ㄆ撸┮黄诤诎鍒�
（一）專題教育講座
活動介紹：通過開展女生心理健康教育、高三考前減壓等系列講座及培訓。教導學生樹立積極健康發(fā)展理念，幫助學生調整心態(tài)，積極應考。（4月—5月）
�。ǘ┡男@微行動之學生團體輔導
活動介紹：通過“放下包袱，輕裝前行”“認識情緒笑迎未來”“提高專注”“敞開心扉共同成長”等心理成長團體輔導活動，幫助學生學會自我激勵、互助關愛、追夢成長。（5月）
�。ㄈ⿲W生心理危機預防
活動介紹：針對重點關注個案進行跟蹤回訪，幫助學生了解自身心理健康水平，提高學生自助或求助的意識。主動關心心理健康方面存在問題的學生，及時提供心理咨詢或必要的心理干預，必要時予以轉介，確保心理危機及時、有效。（5月）
�。ㄋ模┪⑿鬟f活動
活動介紹：在班級組織拍攝學生微笑照片，將收集的所有照片進行展示，笑是一種語言，更是一種態(tài)度，具有認知理論表明生理體驗與心理狀態(tài)之間有著強烈的聯(lián)系，簡而言之就是人在開心的時候會微笑，在微笑時也會感到開心。所以，讓我們看到你的笑臉，傳遞微笑的力量�。�5月）
（五）心理知識小科普
活動介紹：精選一部分精選心理學經(jīng)典效應、心理健康小知識、心態(tài)調整技巧等內(nèi)容制作成閱讀展板并通過微信公眾號發(fā)布，供師生們學習。4月—5月）
�。┬睦砺嫞寒嫻P描繪生活，心靈感悟人生
活動介紹：通過漫畫作品，將學生們曾經(jīng)在困難中獲得力量的物件和困境故事，將心理健康意識和心理健康水平以生動的藝術形式展示出來。
�。ㄆ撸┮黄诤诎鍒�
活動介紹：組織各班級開展“多彩校園健康心態(tài)”為主題的黑板報活動，要求內(nèi)容要和心理健康知識有關，觀點積極向上、行文流暢，文字內(nèi)容不少于整個版面的60%；（4月下旬—5月）
5、工作要求
1、高度重視，精心組織。結合實際和學生心理特點進一步制定切實可行的活動方案，組織學生認真參與，強化落實，注重實效。
2、積極宣傳，營造氛圍。應充分利用好網(wǎng)絡媒介，及時對活動的開展情況進行宣傳報道，全面營造心理健康教育的良好氛圍。
3、及時總結，不斷提高�；顒舆^程中要注意收集、保存相關圖片資料。并以此為契機，將開展學生心理健康教育與解決學生在生活、學習中遇到的實際相結合，切實做好學生的心理健康教育工作。
心理健康關愛中心方案8
活動時間：
20xx年11月23日
活動目標：
1、通過心理輔導活動，讓學生初步了解心理學的常識，能對照自己，克服一些不良的心理。使學生更好的心態(tài)投入到學習中。
2、通過與學生交流消除心理障礙，消除學習中的緊張和焦慮。
3、增強學生“我自信，我成功”。
4、掌握健康心理對學習的重要性，養(yǎng)成好的學習習慣。
活動重點：
消除不良心理，創(chuàng)設良好心境，增強自信心
活動難點：
消除學生不健康心理。
課前準備：
1、音樂
2、幻燈片（演講稿）
活動過程：
一、導入。
用中外名人的成功例子導入“心理健康輔導課”主題。
二、提問“什么是心理健康？”（課件展示內(nèi)容）
根據(jù)例子討論。
三、心理健康表現(xiàn)，（課件展示內(nèi)容）
教師適當舉例闡述。
四、討論“為什么心理健康是成才的基礎？”
五、怎樣克服不良心理？（課件展示內(nèi)容）
課后分小組討論。把結果交到我辦公室。
六、五分鐘放松練習（課件展示內(nèi)容）。
七、小結。
心理健康關愛中心方案9
為了貫徹落實省教育廳蘇教學函﹝20xx﹞2號精神，切實加強心理健康教育，引導廣大同學積極學習身心健康知識，掌握一定的心理調適技巧，營造健康和諧的校園氛圍，大學生心理健康教育服務中心結合我院實際，決定以“生命之美，你我共繪”為主題開展我院20xx年春季心理健康教育系列活動，現(xiàn)將有關具體事宜通知如下：
一、活動主題：
生命之美，你我共繪
二、活動時間：
xx月--6月
三、活動宗旨：
和諧校園，你我共建，生命之美，你我共繪。
四、整體安排:
1．宣傳發(fā)動階段（月-4月）
2．活動開展階段（4月-月）
3．評選表彰階段（6月）
五、活動內(nèi)容：
1．開展20xx-20xx學年度優(yōu)秀心理健康部及心理工作先進個人評選表彰工作
2．“2我愛我”系列活動
�。�1）“暢游心靈，傾聽心語”心靈信箱
（2）“從心開始，悅納自己”成長故事分享會
�。�3）“心靈相約”心理讀書會
�。�4）“遇上你是我的緣”宿舍人際關系沙龍
�。�5）“朋輩輔導員，心靈好伙伴”朋輩解惑面對面
3．“傳遞溫暖，你我共愛”系列公益活動
�。�1）“關注自閉癥兒童，讓孤獨不再”世界自閉癥日大型公益活動
�。�2）星星家園“微心愿，成大愛”關愛自閉癥兒童愛心義賣
�。�3）“全國助殘日”大型公益活動
4．“活力春日心理拓展嘉年華”活動
5．團體輔導心理主題班會大賽
6．心理健康專題講座暨心理委員培訓
7．“放飛心靈翅膀”心理漫畫展
8．開展朋輩輔導員、心理委員臺賬評比活動
9．第二十期《心晴》雜志出版
10．“心影空間”心理電影展播活動
11．“曾經(jīng)再憶起”微電影大賽及征活動
六、活動對象：
徐海學院全體學生
七、相關要求及說明：
1、各系充分發(fā)揮我院心理健康教育的二級和三級網(wǎng)絡作用，精心組織，認真落實，尤其要發(fā)揮學生骨干的示范帶頭作用，確�；顒拥钠占靶�、針對性和實效性。
2、各項活動的具體實施方案和安排將陸續(xù)公布，請各系組織、鼓勵學生積極參加。同時中心鼓勵各系積極開展具有本系特色的心理健康教育活動。
心理健康關愛中心方案10
一、活動主題：
“擁有健康，從心開始”
二、活動時間：
20xx .05.24—20xx.05.28
三、組織單位：
德化陶瓷學院學生處
四、活動目的：
通過倡導心理健康意識、普及心理健康常識，在廣大學生中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍。通過組織設計一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動載體，宣傳大學生心理健康知識，普及建設和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，從而幫助大學生正確認識自己，激發(fā)潛能，培養(yǎng)良好的個性心理品質，增強社會適應能力，促進大學生心理素質與思想道德素質、科學文化素質和身體素質的全面協(xié)調發(fā)展。
五、活動方式：
舉辦“6個一”活動
一份倡議書
一期主題廣播
一次現(xiàn)場咨詢
一次主題講座
一次心理測試
一部心理電影
六、具體活動安排
①、“一份倡議書”
1、主辦：團委
2、時間：5.24
3、內(nèi)容及形式：將一份倡議書以海報形式張貼到宣傳欄，拉開活動的序幕
②一期主題廣播
1、主辦：團委
協(xié)辦：鳳凰廣播臺
2、時間：5.25
3、內(nèi)容：5.25活動的簡介；我校本屆活動的主題及活動內(nèi)容；大學生心理健康相關資料及心理學小品文。
③一次現(xiàn)場咨詢與現(xiàn)場心理測試
1、主辦：心理健康教育與咨詢中心
協(xié)辦：院學生會
2、時間：5月26日下午
3、內(nèi)容：現(xiàn)場咨詢，進行現(xiàn)場心理測試，進行“擁有健康，從心開始”簽名活動。
4、問卷調查
�、芤淮沃黝}講座
1、主辦：學生處
2、時間：5月24日晚
3、主題：心理健康講座
4、主講人：陳曉明
5、地點：學院多媒體會議室
�、菀徊啃睦黼娪�
1、主辦：院學生會
2、時間：5月25日晚
3、內(nèi)容：《美麗心靈》
4、地點：學院多媒體會議室
心理健康關愛中心方案11
為進一步加強我區(qū)學生心理健康教育工作，在全社會營造關注自我、重視心理健康的良好氛圍，引領學校心理健康活動豐富、多元、蓬勃開展，普及心理健康知識，助力學生身心健康成長。按照市教委相關要求，全區(qū)各校要高度重視、精心準備，全力開展好我區(qū)今年“2”學校心理健康月主題活動�，F(xiàn)將有關事項通知如下：
一、活動主題：
溫暖你我陽光同行
二、參加對象：
全區(qū)各中小學、職校在校師生
三、活動時間：
20xx年4月22日—月2日
四、活動目標
1、貫徹落實《市教委關于進一步加強各級各類學校學生心理健康教育工作的實施意見》（xx教委【201】x號），堅持心理健康教育與思想道德教育相結合，積極引導學生參與心理健康教育活動，通過各種積極、生動、活潑的形式，鼓勵學生進一步樹立自信樂觀的人生態(tài)度，培養(yǎng)陽光向上的積極品質，促進學生和諧健康成長。
2、組織發(fā)動學生、教師及家長積極參與體驗，推動學校和社會、家庭共同開展心理健康教育工作，實現(xiàn)學校開展心理健康教育工作和學生接受心理健康教育的全員覆蓋。
提升“2”心理健康月的影響力。通過程、活動、服務等多元載體，把心理劇、心理講座、心運會、親子趣味活動、心理團體輔導、心理咨詢等融入心理健康教育內(nèi)涵及外延。活動結束，及時總結鞏固成果。
五、活動要求：
1、各單位要根據(jù)實際，在“2”學生心理健康教育活動月期間，著力搞好知識普及，認真安排活動項目，科學制定活動計劃。
2、要充分考慮各階段學生心理發(fā)展規(guī)律和特點，拓展和創(chuàng)新心理健康教育途徑，切實把心理健康知識融入到各種活動中，努力吸引廣大學生踴躍參加，以達到預期效果。
要加大宣傳力度，充利用廣播、網(wǎng)絡及升旗儀式等宣傳輿論工具和工作時機，宣傳心理健康教育知識及活動開展情況，推動活動在學生中間漸進深入，不斷擴大活動影響力。
4、在積極開展心理健康教育活動的基礎上，及時總結，并于心理健康教育月活動結束一周內(nèi)，將亮點活動報道（rd檔粘貼照片）發(fā)送到德育科公郵。
心理健康關愛中心方案12
1、活動好處：
長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火熱和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動當然是5月。并且，鑒于此刻的大學生缺乏對心理健康知識的了解，由此導致缺乏對自己心理問題的認識，大學生的心理健康問題越來越受到社會的廣泛關注，所以“心理健康日”活動就是要提倡大學生珍愛自己，把握自己的機會，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關愛他人，關愛社會。作為一名大學生，我們就應要有自強自信，永不放下的精神去迎接我們的未來。
心理健康日首先是由北京師范大學于20xx年倡議的，后經(jīng)北京市團委，學聯(lián)批準，確定每年的5月25日為北京大學生心理健康日。到了2003年，教育部和團中央才正式確立每年的5月25日為“全國大學生心理健康日”�！�5·25”即“我愛我”，這也是選定這天為心理健康日的原因之一，證明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題，也充分體現(xiàn)了該活動的宗旨和目的。
2、活動主題：
和諧校園，健康心靈
3、活動目的：
宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質、提高心理素質的平臺，全方位地加強對我系大學生的心理健康教育。
5、活動對象：
工商管理學院全體師生
6、活動時間：
20xx年5月
7、活動地點：
F樓東門各班自習室
具體活動資料及時間安排：
活動一：心靈寄語
活動時間：20xx年5月卡片制作5月25—29號好展出
活動主題：打開心扉，暢游愛的海洋
活動形式：以卡片的形式展覽
活動地點：F樓東門
活動資料：寫下自己對人生的感悟，或是某一瞬間的體驗或感受，資料可涉及立志、感恩、信任、價值追求、理想與感情等各個方面（100字以內(nèi)）；屆時將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進行展覽，讓全校同學共同分享。
活動二：心理圖片展和心理知識展
活動形式：展板或者海報
活動主題：關愛生命，快樂生活
活動時間：20xx年5月22號做成，23號（周末）展出
活動資料：
1、心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板
2、紀念5.12兩周年和情系玉樹展板
活動流程：由心理咨詢部搜集材料；由宣傳部設計并制作海報或者展板
活動三：心理電影展播（心隨影動）
活動目的：培養(yǎng)同學們的職責感、奉獻意識、愛的意識及獨立和鍥而不舍的精神，引導他們樹立正確的價值觀，營造良好的學習和生活氛圍，建立和諧校園。此外，也能夠豐富同學們的大學生活。
活動主題：勵志樂觀拼搏努力
活動時間：20xx年5月25—29號
活動過程：
1、由團總支申請多媒體教室
2、由心理咨詢部搜集好與此相關的資料，由宣傳部做一期主題為“大學生心之路程”電影節(jié)的宣傳，宣傳此次電影節(jié)。
3、向各班下發(fā)通知。
4、看電影過程中由自律部維持好秩序，保證現(xiàn)場的安靜，保證活動順利舉行
活動要求：
1、活動期間，請大家持續(xù)安靜，認真做好記錄。
2、要求觀后感感情真摯，思想深刻。
3、電影節(jié)結束后，要求每位同學根據(jù)所看電影寫觀后感。（對于優(yōu)秀作品將有機會被刊登到系刊《心靈驛站》上）
播放電影：《當幸福來敲門》《2分20秒》
活動四：心智拓展運動會策劃方案
一活動目的：培養(yǎng)同學們勇于去展現(xiàn)自我，實現(xiàn)自我，挑戰(zhàn)自我的意識；使同學們有一個明確的人生目標。
二活動主題：我愛我，放飛理想，規(guī)劃人生
三活動對象：工商管理學院團總支學生會所有成員
四活動時間：20xx年5月22—23日（周六、周末）或25號（周二）
五活動地點：塑膠操場
六活動過程：略。
心理健康關愛中心方案13
當代大學生的心理素質不僅影響到他們自身的發(fā)展，而且也關系到全民族素質的提高，更關系到跨世紀人才的培養(yǎng)，大量調查表明，目前我國大學生發(fā)病率高的主要原因是心理疾病已成為大學生的主要疾病。具體表現(xiàn)為恐怖、焦慮、強迫、抑郁和情感危機、神經(jīng)衰弱等。當代大學生心理問題不容忽視，所以重視大學生的心理發(fā)展，正確的引導大學生的心理問題已經(jīng)是迫在眉睫的事情。
一、講座目的：
為了讓成為大學生的我們擁有更好的心理健康，能夠更好的適應嶄新的大學生活，能夠在人際交往方面能有更好的認識，正確的適應大學的生活，特此舉辦了這次心理健康講座，來告訴我們什么樣的心理才算是大學生應有的心理，以及什么樣的心理才算真正的健康心理。
二、講座對象：
所有大一新生
三、活動時間
20XX年10月15日
四、活動地點
數(shù)學樓505教室
五、講座邀請嘉賓
心理健康輔導工作室主任蔣湘祁主任
六、活動形式
邀請心理健康輔導工作室主任蔣湘祁主任，并開展一些對心理健康有意義的活動與小游戲
七、前期宣傳
1、要求各班召開以心理健康為主題的主題班會
2、出海報對此次講座進行宣傳
八、中期準備
1、要求全體大一新生必須全部到場
2、工作人員提前一小時布置會場
3、安排人員維持現(xiàn)場秩序
九、后期工作
1、要求參與此次講座的同學寫一份心理總結
2、對此次講座進行總結與討論
3、總結各位同學可能出現(xiàn)的心理問題
4、幫助同學們解決各種心理問題
心理健康關愛中心方案14
為宣傳心理健康教育對于大學生的重要性，并通過以此引導全班同學參與心理健康教育活動，促進學生樹立健康心理的理念，養(yǎng)成積極向上的學習生活方式。廣西工學院工業(yè)101班定于5月25日在五東202舉辦班級辯論賽活動。
一、班級心理活動教育名稱：
廣西工學院工業(yè)101班級辯論賽活動。
二、班級心理健康教育活動主題：
陽光心態(tài)，快樂生活。
三、活動時間：
5月25日。
四、活動地點：
五東202
五、活動內(nèi)容：
（1）參賽對象：全班同學；
�。�2）報名方法：自愿報名、截止日期為5月20日。
�。�3）競賽規(guī)則：
�、僦鞒秩酥鞒洲q論整個過程
�、谝晦q做2分鐘的開場陳述，四辯做2分鐘的總結陳詞，自由辯論和現(xiàn)場答辯中四位辯手都要進行辯論
�、塾嫊r員計時，開場陳述、總結陳詞不能超過2分鐘，自由辯論時間15分鐘，現(xiàn)場答辯時間10分鐘
�、軆晌粫泦T做好辯論賽的書面記錄
⑤觀眾在現(xiàn)場答辯中可向辯手提出問題，但是要注意辯論賽會場紀律。
�。�4）評獎方式：記分員計分，根據(jù)最終兩方的總分決出獲勝的一方，根據(jù)每個辯手的得分選出得分最高者評為整場辯論賽的“優(yōu)秀辯手”。
六、活動方式：
此次辯論賽的辯題是：外部因素對心理健康的影響大，還是個人對心理健康的影響大。分正反兩方，每方三男一女。正方的觀點為外部因素對心理健康的影響大，反方的觀點為個人因素對心理健康的影響大。
七、活動要點：
要開展一場好的辯論賽，就要求有明確的主題和對辯論材料的充分收集，由于當今社會心理健康問題越來越受大家的重視，擁有良好的心理素質對今后的工作和學習都有重要的作用。
八、設計思路：
在得出這個辯題之前，我班班委組織全班同學進行了討論，在討論過程中，有的同學認為，心理的健康需要外部的作用，比如咨詢心理醫(yī)生，或通過借助外部的力量，對心理問題進行解答，他們認為外部作用對心理健康的影響占主導地位；而有的同學則持相反的態(tài)度，他們認為，心理的健康是包括多方面的，其中很多方面是靠個人的因素去完善自己，進而使自己達到健康的標準。鑒于此，正反兩方就自然地出現(xiàn)了。辯題找到了，接下來就是從同學中選出主持人、辯手、記分員、計時員�？紤]到我們班的女生少，因此規(guī)定正反兩方每方有一名女生代表，即每一方都是三男一女。辯手選出后需要進行分工，得出一辯手、二辯手、三辯手、四辯手。在辯手中，一辯手具有舉足輕重的作用，因此一辯首要是清晰地思路、較強的寫作能力，因此一篇好的辯稿，除了主線是大家討論出來之外，最重要的是靠一辯的語言組織能力和深厚的文學功底，自己領悟到辯題的真正內(nèi)涵，再用自己的語言寫出來，讀稿時才更有感情，更容易取得觀眾的共鳴和支持；四個辯手要起、承、轉、合，第一辯手的任務就是首先陳述己方的觀點，給概念下精確地定義，在整體陳述觀點的時候比較詳細，特點就是思路清晰、大局觀強。起二辯手，也叫攻辯手，邏輯思維強，富有進攻性和話題拓展性。承三辯手也稱“靈辯手”，這個辯手需要具備的條件就是，應變能力強。善于捕捉到對方觀點的漏洞。轉四辯手也叫總結性辯手，需要畫龍點睛總結觀點，但不只是簡單陳述，要有鼓動性和想象性。由于各個辯手需要具備不同的能力和素質，因此在分工方面要慎重。得出辯題后，就需要對相關材料的搜集和整理，材料可以通過網(wǎng)上搜索，采訪周圍的同學或者去查閱相關的書籍，在辯論時要求思路清晰、嚴密，不能出現(xiàn)漏洞，因此要求同學們收集材料時要全面。只有這樣才會有說服力，收集到相關材料后要進行整理，辯論賽是一個團體比賽，因此在收集到材料后大家必須在一起進行討論。
九、實施條件：
1、學生活動用器材：桌子、椅子、辯論稿。
2、場地要求：場地寬敞，教室明亮，可見度好。
十、活動過程記錄：
1、準備階段：正反雙方有為期5天的準備時間，各方成員積極找材料并匯總，為辯論賽做準備；對計時員、記分員和書記員做好培訓。
2、開展活動：
時間：5月25日15時。
地點：五東202。
步驟：
1、開場白（主持人主持）。
2、介紹參賽隊員及其所持立場。
3、介紹計時員、記分員、書記員、評委。
4、比賽開始。
5、評委交評分表后退席評議。
6、評委入席，宣布比賽結果。
3、活動評價及總結：在辯論賽的規(guī)則下，我班開展了一場激烈的辯論賽，比賽由開篇立論、攻辯、自由辯論、現(xiàn)場答辯、總結陳詞幾個環(huán)節(jié)組成。辯手們始終保持著基本立場不偏移的基礎上，用縝密的邏輯思維流利的語言，豐富的面部表情和肢體語言一次又一次的擊倒對方。當然，在這場唇槍舌戰(zhàn)的激烈辯論中，對手也是絲毫不顯弱的。此次比賽的辯題涉及的內(nèi)容相當廣泛，但又緊貼日常生活，兼具生活情趣與時代氣息，讓辯手們在辯論過程中有話好說，有話可說。此次辯題涉及校園問題，一方面辯題的生活化給予了廣大同學思考空間，另一方面，辯題緊扣時代發(fā)展的需求，具有較強的時代感。這使得整個辯論場面顯得精彩紛呈，熱鬧好看，而賽后又能引發(fā)人們的思考，給人一份耐人尋味的雋永和深沉。在經(jīng)濟轉軌，社會轉型，競爭加強的大背景下，高校大學生心理健康教育工作顯得尤為重要。大學生是青年中知識層次較高，很有發(fā)展?jié)摿蛣?chuàng)造性的群體。他們要成長為有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人，成長為全面建設小康社會的主力軍，接好中國特色社會主義事業(yè)的接力棒，就必須既具有較高的科學文化素質和思想道德修養(yǎng)，同時也具有健康的生理、心理和健全的人格。加強大學生心理健康教育，是大學生健康成長的需要，是時代發(fā)展和社會進步對培養(yǎng)高素質創(chuàng)新人才的必然要求。然而，目前高校大學生心理健康教育的現(xiàn)狀不容樂觀。大學生正處于身心全面發(fā)展的關鍵時期，容易引發(fā)較多的心理沖突，而一些大學生又不能科學對待，且心理沖突調適能力較差，對心理咨詢難以啟齒，忽視心理健康教育咨詢，產(chǎn)生心理煩惱和困惑，甚至出現(xiàn)心理障礙。
對心理健康教育的建議：
�、俳⒋髮W生心理檔案。大學生心理檔案室大學生心理狀況發(fā)展的動態(tài)客觀記錄，它能真實地反映和記錄學生的個性心理特點和心理健康狀況
�、陂_設心理健康教育課。定期舉辦心理科普知識講座，系統(tǒng)地向大學生普及心理健康知識，解析心理異常，傳授心理調適方法，介紹提高心理健康水平的方法和途徑，從而促進大學生身心健康
�、奂訌妼W生管理工作人員的心理衛(wèi)生專業(yè)知識培訓，建立一支既有學生工作經(jīng)驗，又有衛(wèi)生知識的學生管理工作隊伍
�、荛_展心理輔導和健康咨詢工作。高校要重視開張大學生心理輔導和健康咨詢工作，要積極創(chuàng)造條件面向全校學生
�、菀龑нM行專門從事心理衛(wèi)生研究和大學生心理健康教育研究的專門人才，從事大學生心理健康教育課的教學工作和大學生心理咨詢工作。
心理健康關愛中心方案15
活動目標：
讓學生們對心理健康有初步了解和認識；掌握一些培養(yǎng)心理健康的手段和方法；提高主動注重心理健康的積極性；確立自我心理保健的意識，達到一種健康的心理狀態(tài)。
活動過程：
健康兩個字很簡單，我們都會寫也都認識，但你們知道“什么是健康嗎?標志是什么呢?”如果你知道請舉手。
學生回答：xxxx
大家說得很好。我這里有一個參考答案，請大家看一下。
下面我們來討論幾個問題：
1.什么樣的心理狀態(tài)是不健康的？
2.那么不健康的心理狀態(tài)又是怎樣的呢?說說你的看法，也可以舉例子。
3.試舉例說說我們身邊的成功者的心理狀況又是怎樣的呢？
大家回答的`很好。下面我們一起看看
總結心理健康的幾個標準：
1.智力正常。
2.情緒穩(wěn)定，心境愉快。
3.反應適度，行動有序。
4.樂于交往，人際關系和諧。
5.自我意識良好，個性品質健康。
6.良好的社會適應能力。
總之：心理健康的.人能充分發(fā)揮自己的最大潛能，能妥善地處理和適應人與人之間、人與社會環(huán)境之間的相互關系。即包含兩層意思：
1.無心理疾病
2.具有積極發(fā)展的心理狀態(tài)
心理健康關愛中心方案16
1、活動主題：
和諧校園，健康心靈，
2、活動目的：
宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質、提高心理素質的平臺，全方位地加強對我系大學生的心理健康教育。
3、活動對象：
xx學院全體師生
4、具體活動方案：
活動一：
心靈寄語
活動主題：
打開心扉，暢游愛的海洋活動形式：以卡片的形式展覽。
活動資料：
寫下自己對人生的感悟，或是某一瞬間的體驗或感受，資料可涉及立志、感恩、信任、價值追求、理想與感情等各個方面（100字以內(nèi)）；屆時將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進行展覽，讓全校同學共同分享。
活動二：
心理圖片展和心理知識展活動形式：展板或者海報活動主題：關愛生命，快樂生活。
活動資料：心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板。
活動三：
心理電影展播（心隨影動）
活動目的：
培養(yǎng)同學們的職責感、奉獻意識、愛的意識及獨立和鍥而不舍的精神，引導他們樹立正確的價值觀，營造良好的學習和生活氛圍，建立和諧校園。此外，也能夠豐富同學們的大學生活。
活動主題：
勵志樂觀拼搏努力。
活動資料：
組織同學們觀看有關心理健康教育的電影。
心理健康關愛中心方案17
為貫徹落實《中小學心理健康教育指導綱要》、《xx省中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要》和《xx市關于加快教育體制改革，全面實現(xiàn)教育現(xiàn)代化的決定》，根據(jù)山東省教育廳《關于印發(fā)xx省普通中小學心理健康教育特色學校爭創(chuàng)計劃工作實施方案的通知》要求，自xx年起，在全市啟動實施中小學心理健康教育特色學校爭創(chuàng)計劃�，F(xiàn)制定實施方案如下。
一、目標任務
通過實施心理健康教育特色學校爭創(chuàng)計劃，在全市樹立一批心理健康教育先進學校典型，帶動廣大中小學全面普及心理健康教育，落實心理健康教育指導綱要的各項要求，明確學校在促進學生身心健康發(fā)展方面的義務和責任，規(guī)范學校心理健康教育工作，保證心理健康教育時間和必要的活動場地，豐富課程內(nèi)容，建立穩(wěn)定的專業(yè)化教師隊伍，形成全體教師關心關愛每一個學生心靈成長的良好氛圍，切實提高中小學生的心理素質和健康水平，促進立德樹人根本任務落實。爭取到xx年，在全市創(chuàng)建60所左右的濰坊市中小學心理健康教育特色學校，10所左右的xx省中小學心理健康教育特色學校，5所左右全國中小學心理健康教育特色學校。
二、創(chuàng)建范圍
全市全日制普通中小學。
三、工作步驟
爭創(chuàng)工作自xx年開始，xx年組織首次認定，工作步驟如下：
(一)創(chuàng)建階段，自通知下發(fā)之日起，各縣市區(qū)、各直屬學校對照《中小學心理健康教育特色學校標準》，組織本縣市區(qū)中小學校開展心理健康教育特色學校創(chuàng)建工作，全面推進學校心理健康教育工作。
(二)認定階段，xx市中小學心理健康教育特色學校認定從xx年開始，隔年進行。xx年3月由各縣市區(qū)組織申報，每縣市區(qū)推薦數(shù)量不超過3所，市教育局委托xx市中小學生健康成長研究中心組織專家對申報學校進行考察認定，公布濰坊市中小學心理健康教育特色學校，從中擇優(yōu)推薦參加全省及全國中小學心理健康教育特色學校的評審。近兩年內(nèi)存在學生逃學、輟學、流失、違法犯罪等情況的不能申報各級中小學心理健康教育特色學校。
(三)推廣階段，由xx市中小學生健康成長研究中心建立工作交流平臺，及時推廣宣傳各級特色學校開展心理健康教育的先進經(jīng)驗。
四、工作保障
(一)完善工作制度。各縣市區(qū)和學校要將心理健康教育納入整體發(fā)展規(guī)劃和年度工作計劃，建立和完善心理健康教育工作組織實施、檢查督導、評估評價等方面的規(guī)章制度，完善心理輔導倫理規(guī)范、檔案管理、值班值勤、學生轉介、危機干預等方面的工作制度。建立針對學生個性特點的心理健康教育教學研究制度，推動學校積極開展校本研究，開發(fā)貼近學生實際的心理健康教育校本課程。健全心理健康教育教師工作考核制度，將專兼職心理健康教育教師開展心理健康教育教學活動和心理輔導計入教學工作量。
(二)注重專業(yè)指導，各級中小學生健康成長研究中心要協(xié)調區(qū)域內(nèi)外的心理健康教育專家資源，加強心理健康教育特色學校爭創(chuàng)工作的指導，定期組織開展專題性培訓、觀摩研討和經(jīng)驗交流等心理健康教育學習交流活動，幫助學校提升心理健康教育水平。
(三)加強隊伍建設，在核定的編制范圍內(nèi)，爭取政策支持，做好專職心理健康教育教師配備，并根據(jù)學生實際需要配備兼職心理健康教育教師。心理健康教育教師要有相關心理學教育背景或取得相關資格證書，能夠勝任心理健康教育教學工作。市教育局將逐步建立中小學心理健康教師持證上崗制度。加強心理健康教育培訓，將心理健康教育培訓納入教師培訓計劃，每年對專兼職心理健康教育教師和班主任的心理健康教育培訓不少于10課時，每年至少組織一次針對全體教職工的心理健康教育培訓。保證心理健康教育教師在職務評聘、工資待遇、評優(yōu)評比等方面的待遇，鼓勵優(yōu)秀人才從事心理健康教育工作。
(四)保障工作經(jīng)費，各地和學校要設立專項經(jīng)費，為開展心理健康教育教學、師資培訓、課題研究、課程開發(fā)等提供必要的支持。原則上，心理健康教育特色學校年生均心理健康教育經(jīng)費不低于10元。
心理健康關愛中心方案18
活動目的：
1、引導學生了解一些排解煩惱的方法，使學生知道應該笑對生活中的不如意，做一個快樂的人。
2、學會更好地調節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。
活動重點：
引導學生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。
活動難點：
引導學生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調整自己。
活動時間：
20xx年6月3日
活動過程：
一、創(chuàng)設情景體驗煩惱：
1、揭題，教師激情導入：人人都想和快樂在一起，天天快樂，時時快樂。但是，在我們的生活、學習中，總會遇上這樣那樣不順心的事。這不，昨天早上，老師騎著自行車來上班，突然，在拐彎口橫沖出來一輛摩托車，躲避不及，老師摔倒了，腿摔破了皮。誰知騎摩托車的人絲毫沒有歉意，連車都沒停，揚長而去。這使老師非常生氣，這人既不遵守交通規(guī)則，又缺乏應有的社會公德，太不應該了。老師扶起摔倒的自行車，揉著摔疼的腿，心里很不愉快。是啊，生活中，讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了，同學們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎？
2、趁機引導，回憶煩惱：誰都難免會遇到不愉快的事，請大家拿出小紙片，寫出最近遇到的令你煩惱的事。
二、學生互動，傾訴煩惱：
1、教師導語：生活中人人有煩惱，有了煩惱怎么辦?請大家來聽一個故事：《國王長了一只兔耳朵》。
2、教師故事。
3、教師引導：有了煩惱，讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的煩惱！
4、說出內(nèi)心話：引導學生訴說感到不愉快的事。
三、交流方法，心理疏導：
1、觀看心理小品，評析是非：小品：（內(nèi)容概要：小明在踢足球，不小心摔了一跤，李麗正想去扶他，老師走了過來，說是李麗把小明弄倒了，就批評李麗。李麗很生氣，在學校把氣壓在心里，放學了，在回家的路上，她邊走邊摘樹葉出氣。）
2、教師導語：我們看了同學生氣時的各種表現(xiàn)，請大家討論，他們這樣做對嗎？為什么？看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題。
3、教師導語：大家遇到的問題中，有許多煩惱其實是可以排解的,可以感受快樂的。
4、講故事：《豬八戒新傳》。思考：為什么同樣面對下崗，沙和尚滿臉笑容，而豬八戒卻悶悶不樂？
教師小結：不同的想法，對人的影響多大�。�
5、情境游戲：《猜一猜》情節(jié)設計：晶晶上前，做悶悶不樂狀，委曲地自言自語：作文課，我認真地寫，滿懷信心地給老師看，老師說不行；而同桌這么死板的作文，老師卻說好多了。
教師引導（1）：你能猜出此時晶晶在想些什么嗎？（老師處理事情不公正；同桌會拍馬屁；老師看不起我）情節(jié)設計：老師又湊到晶晶的耳旁低語幾句，晶晶眉頭舒展開來。
教師引導（2）：猜一猜老師剛才對晶晶說了什么？（請換一個角度想問題）情節(jié)設計：晶晶跳著，笑著回到了座位上。
教師引導（3）：請同學們猜一猜，晶晶為什么這么高興？她是怎么想的？（老師覺得我的作文水平比同桌高，應該寫得更好；老師對我嚴格是為我好。）
6、心理體驗，出示：小藝買了一件新衣服，自己挺滿意�？墒�，鄰居芳芳說：“太難看了！”小藝這樣想：x。她覺得特別傷心。小藝這樣想：x。她覺得還可以。小藝這樣想：。她覺得很快樂了。
7、師小結：要知道，一個人遇到不順心或不公正的對待時，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取決于我們的想法，有時候換個角度想問題，能讓我們擺脫煩惱，增強自信，找到快樂。
四、分享經(jīng)驗，體驗快樂：
1、過渡：我們知道，生活中有快樂就有煩惱，有幸福就會有痛苦，請你說說你遇到不開心的事情時，是怎么調整自己的心態(tài)的？
2、在小組交流會后全班交流：做自己喜歡的事；聽聽音樂，唱唱歌；看看漫畫……
3、教師點撥：怎樣才能做一個快樂的人？大家的辦法真多！這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養(yǎng)餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來。
4、享用“心理快餐”：教師導語：現(xiàn)在，大家行動起來，一起來享用美味的心理佳肴吧！
5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂,發(fā)泄不良情緒的辦法：教師過渡：這些能使自己經(jīng)常開心的小竅門真好，生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了！如：讀有趣的書；至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛好；經(jīng)常與家人、同學、朋友在一起，談心、玩耍;照鏡子，與鏡中的人說說話；到?jīng)]有人的地方大聲喊叫；在勞動創(chuàng)造中體會快樂……
6、教師贈言：面對復雜的生活，我們應該用積極的辦法去調整好自己的情緒，使自己永遠快樂。
五、關注他人，共享快樂：
1、小組合作，排解煩惱：開展“我來安慰他”活動：通過體驗活動，還沒有完全拋開活動之初回憶產(chǎn)生的煩惱的同學，同組的學生共同承擔義務，共同商議，結合自己的生活實際,和這次活動中了解的方法,鼓勵同學嘗試排解煩惱。教師引導：被幫助的同學露出笑臉時,我看到大家都笑得很甜,幫助別人也是一種快樂。
2、教師總結：今天的活動真有意思，也很成功，大家都找到了快樂的小竅門，學會了自己安慰自己。我真心希望看到我們的集體中，人人都是“快樂天使”，同時還要學做為別人排解煩惱的“快樂天使”。要在平時留心身邊的小伙伴和家人，發(fā)現(xiàn)誰在什么時候有不快樂的情緒的時候，設法找到原因，試著為他送去快樂。
心理健康關愛中心方案19
一、活動背景：
“5·25是取自“我愛我”的諧音，意為關愛自我心理的成長和健康。長久以來，5月就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情�！靶睦斫】敌袆尤铡被顒泳褪且岢珜W生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關愛他人，關愛社會。因為心理健康的第一條標準就是認識自我、接納自我，能體驗到自己的存在價值，樂觀自信。因此，有必要以全國大中學生心理健康行動日作為契機，加大心理健康教育的宣傳力度和開展一系列心理教育活動。我們選擇5·25，就是要倡導每一位教育者、家長和學生都一起來關注心理健康；倡導這樣一種生活理念“只有愛自己，才能愛別人，只有愛自己，才能讓別人更好地愛你”。讓我們每一個人用心去感受生命的活力、去體會真情的溫暖、去享受健康的快樂！
二、活動目的：
為促進中學生心理健康，配合學校心理健康教育開展，同時也作為學校心理健康教育宣傳的重要內(nèi)容，特開展本次心理健康活動日。本次活動以宣傳心理學知識來擴大學生視野，使學生走近心理，親近心理。通過讓學生了解心理學基本知識與掌握心理調節(jié)方法來達到心理健康教育的目的，促進學生心理素質的提高，讓學生心身和諧健康成長。
三、活動主題：
快樂成長，從心開始
四、活動時間：
5月25日（星期二）
五、活動內(nèi)容：
1、國旗下的講話—————關于“5.25心理健康活動日”
2、“5·25”活動系列宣傳板報
3、心理測驗（七年級學生）
4、開設櫥窗“祈愿墻”（分發(fā)彩色便簽紙，各年級段學生自由表達美好心愿——自己的心愿或是對九年級學生的美好祝愿）
5、搜集并張貼勵志、提示、警示等方面的心理宣傳標語
6、“快樂成長，從心開始”全校師生現(xiàn)場簽名活動
7、欣賞心理影片
8、心理健康活動日總結反饋課
心理健康關愛中心方案20
一、活動設想
當前社會充滿競爭，大學生普遍面臨越來越多的人際交往、學業(yè)負擔、擇業(yè)就業(yè)等問題。如果這些問題沒有得到及時適當?shù)慕鉀Q，便有可能引起心理困擾，從而導致很多消極的行為的產(chǎn)生，甚至發(fā)生休學、自殺等事件。一項對我國1.4萬多名大學生的調查顯示，17％的學生存在負面心理情緒；全國大學生中因心理精神疾病退學的，高達退學總人數(shù)的54.4％。許多研究還表明，大學生心理障礙的發(fā)生率還在呈上升趨勢，已經(jīng)明顯影響到部分學生的智能素質、人格成長及身體健康。去年，《中共中央國務院關于進一步加強和改進大學生思想政治教育的意見》（16號文件）的發(fā)布再一次把大學生心理健康問題提上了高校學生工作的重要位置。
因此，解決大學生的心理健康問題刻不容緩，必須引起社會各界的關注。
二、活動目的
1、提倡大學生珍愛生命、把握機會，為自己創(chuàng)造更好的成長成才之路；并由珍愛自己發(fā)展到關愛他人，關愛社會。加強我同學們對人際關系的認識，努力提高他們?nèi)穗H交往的能力與意識，提高大家對生命教育的重視，預防意外事件的發(fā)生，同時強化師生對心理咨詢與心理健康教育工作的理解和關心。
2、宣傳和普及人際交往的知識和技術，用心理學專業(yè)知識引導學生進行人際交往，促進和諧校園的形成與發(fā)展。
3、鍛煉和展示我班團支部組織班級活動的能力
4、促進我班在心理健康教育方面與其他班級的合作與交流，并通過這些交流合作力求達到取長補短、共同進步的目的。
三、活動形式及內(nèi)容心理健康教育活動計劃
班級心理健康教育活動由團支部策劃并舉辦，各班委協(xié)助。其主要活動方案與內(nèi)容如下：
1、班級心理健康氛圍營造：
分為3個層面：心理健康活動的宣傳、主題活動的宣傳、具體各個活動的宣傳
具體形式：發(fā)放宣傳材料；廣播宣傳；海報宣傳；展板宣傳；條幅；書簽發(fā)放等
2、心理普及知識宣傳：心理錯覺圖片、咨詢中心相關工作程序介紹
四、活動時間
20xx年5月23-28日
五、活動主辦方
8班級團支部。
心理健康關愛中心方案21
一、實施背景
心理學研究表明：積極的情感和態(tài)度是個體持續(xù)發(fā)展的動力。情緒在幼兒一生發(fā)展中起著巨大的作用，并直接影響到其個性、行為的發(fā)展。2003年我園參與宋寧所長主持的國家級課題“中小學生心理監(jiān)護系統(tǒng)的構建與運作”的研究，側重于“幼兒情緒發(fā)展的監(jiān)控與維護”的實踐探索。課題研究從小、中、大幼兒的情緒發(fā)展的特點出發(fā)，通過系列活動的開展，對全體幼兒實施情緒的優(yōu)化性維護；同時，對有不良情緒傾向和不良情緒特點的幼兒進行輔導，運用有針對性的教育活動，實施預防性維護和矯正性維護。此課題的宗旨是希望通過系統(tǒng)的研究，總結出小、中、大各年齡班的情緒發(fā)展的特點，并制定相應的情緒評價標準。
從日常的幼兒行為觀察記錄中，我們發(fā)現(xiàn)：3－6歲幼兒的情緒具有易沖動、易轉移和易感染等特點。我們將所觀察到的問題行為進行統(tǒng)計與歸類，結果表明：小、中、大班幼兒出現(xiàn)的問題行為各不相同，具有顯著的年齡特點。如：小班幼兒集中表現(xiàn)出個體適應性較弱，他們對環(huán)境、季節(jié)變化以及生活中的突發(fā)情況等缺乏適應能力，對成人依賴性大，情緒不穩(wěn)定；中班幼兒自我意識進一步發(fā)展，易出現(xiàn)與同伴、成人交往中的問題，情緒的自我控制能力不夠，交往中矛盾頻繁；而大班幼兒隨著齡的增長，個體能力的不斷提升，對學習活動表現(xiàn)出濃厚興趣，較多表現(xiàn)出學習中的問題行為。
依據(jù)幼兒心理發(fā)展的規(guī)律，結合幼兒出現(xiàn)的具體問題行為，根據(jù)環(huán)境的變化，我們嘗試對小、中、大班幼兒可能出現(xiàn)的情緒問題，做郵前瞻性的心理預警，通過幼兒園的“家園互動欄”向家長提前發(fā)出警示，防患于未然。心理預警有利于教師對個體幼兒超前干預，有效地對可能出現(xiàn)情緒問題的幼兒實施預警性維護；同時也為面向全體幼兒實施的情緒維護提供依據(jù)。更為重要的是，心理預警的出現(xiàn)，搭建了家園互動的橋梁，既方便家長及時了解幼兒園近斯的教育重點，又為家庭教育提供必要指導。從而，整合各方資源，提升心理教育效果。
二、實施方法和內(nèi)容
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根據(jù)小、中、大三個年齡班幼兒的特點，兩個月制定一次心理預警，并根據(jù)預警內(nèi)容開展心理教育活動。
�。ǘ┬睦眍A警內(nèi)容
下表是2003年十一月、十二月兩個月心理預警，具體內(nèi)容如下：
表一：小班心理預警
心理概述：對氣候的變化，不能較快適應，易產(chǎn)生不愉快的表緒。
具體行為表現(xiàn)：
片段一：早晨天氣寒冷，幼兒拒絕起床上幼兒園。
“媽媽，天好冷�。∥也灰嫌變簣@！”
片段二：戶外活動中，幼兒不愿積極參與活動。
“老師，我的手冷，我不拍球！”
片段三：進餐時，幼兒棉衣較多不方便獨立進餐。
“老師，你喂我吧！”
指導建議：
1.家長要為孩子建立良好的生活制度，早睡早起，堅持送孩子上幼兒園。
2.利用文學作品、藝術活動等形式，幫助幼兒了解冬季的特征，讓幼兒從情緒上漸漸的喜歡上冬天。
3.家長和教師結合天氣變化，堅持與孩子一起參加戶外鍛煉。
表二：中班心理預警
心理概述：遇到困難，與同伴發(fā)生矛盾、爭執(zhí)，在需求得不到滿足時易沖動，產(chǎn)生不良情緒，易出現(xiàn)過激行為。
具體行為表現(xiàn)：
片段一：老師宣布游戲結束了，XX小朋友大哭大鬧了起來，“我還沒有玩夠呢……”
片段二：排隊參加游戲，XX邊推旁邊的小朋友邊說：“我要站第一個，我要站第一個… …”話沒說完，就猛地將擋著他的小朋友推倒在地。
片段三：數(shù)學操作活動中，XX哭了起來，邊哭邊講，“我不會，我不會，我就是不會嘛!”
指導建議：
1.利用游戲、文學作品等形式，幫助幼兒學習一些自我調節(jié)情緒的方法。
2.采用“同質”輔導的形式，在特定情景中讓幼兒練習調節(jié)情緒的方法。
3.營造良好的、寬松和諧的家園情感氛圍。
表三：大班心理預警
心理概述：在學習過程中遇到困難就退縮、躲避。
具體行為表現(xiàn)：
片段一：計算活動中，學習5以內(nèi)組成、分合。部分幼兒不能完全理解題意，就開始哭了，“我不會！”
片段二：體育活動中，學習跳繩，有些幼兒不會，也不愿練習，老師請他多多練習。他會說，“等我長大就會了！”
片段三：拼圖游戲中，幼兒已掌握了30片的拼圖游戲，當老師出示更多數(shù)量的拼圖時，幼兒立刻叫起來，“我不想玩了。”
指導建議：
1.成人為幼兒提供的學習任務要切合孩子的實際能力，難度不宜過高，鼓勵幼兒的每一點進步，幫助幼兒樹立自信心。
2.幼兒學習是一個循序漸進的過程，家長不必過慮，要正確對等幼兒的畏難情緒，及時肯定，容易激發(fā)幼兒的學習興趣。
3.家園配合，鼓勵幼兒與同伴進行友誼賽，激發(fā)幼兒的成熟動機。
�。ㄈ┚唧w教育措施
根據(jù)心理預警的具體內(nèi)容，我們對幼兒的心理教育采取了集體教育、同質小組活動、個別交流、家園互動等多種形式。
1.主題教育活動
專門設計的主題教育活動，教育氛圍好，有理論依據(jù)，教育目的明確，教學準備充分，并可以檢查評價達到預期教育目的的程度。如在小班結合對氣候的變化，不能較快適應，幼兒易產(chǎn)生不愉快的情緒。我們開展了主題活動“冬天不怕冷�！敝黝}活動中安排了故事《我不怕冷》，歌曲《雪花飄》，體育《滾雪球》，健康《冬天也要鍛煉》，音樂《風雨都不怕》，語言《北風爺爺你吹吧》，科學游戲《冷與暖》、《認識冬季服裝》等等。讓幼兒了解冬天天氣特征，知道冬天保暖的一些方法，并且從心里喜歡冬天和各種冬季運動。堅持天冷也按時起床入園。又如中班教育活動《貝貝為什么沒有朋友》、《你快樂，我快樂》的開展讓幼兒正確認識自己，學會調控自己的情緒，保持積極的心境。
2.同質小組活動
同質小組活動是將有某些共同心理問題傾向的幼兒集中在一起，遵循健康有益的導向性原則，自主、參與的實踐性原則，開心、愉悅的趣味性原則，領會、自悟的體驗性原則，開展心育游戲。如小班娛樂角的“堆爭人”，手工撕紙“雪花飄，冬天到”；大班的綜合技能展示“我喜歡……”“健康寶寶大比拼”等。針對中班幼兒易出現(xiàn)的情緒亢奮的行為，我們將經(jīng)常出現(xiàn)這種現(xiàn)象的幾名幼兒集中起來，以小組游戲的方式，專門對他們進行引導。如：開展游戲“圣誕老人收徒弟”、“快樂園”、“機靈寶貝”等。通過數(shù)次活動，這些幼兒在情緒控制上有了不同水平的提高，家長也反映孩子的進步突出。
3.個別指導
個別指導的方式可以是老師針對個別幼兒的問題與家長討論，也可以是老師直接和幼兒交流，了解幼兒心理的真實想法，觀察幼兒的情緒變化與反應，在幼兒的心理低潮期時，給予更多的關心和照顧，幫助幼兒順利地克服負面情緒，增強對不良情緒的自我控制能力。如：在小班專設的紅星榜，通過每天的評紅星活動，激勵幼兒天天堅持來園。如：在小班專設的紅星榜，通過每天的評紅星活動，激勵幼兒天天堅持來園。大班開設的“悄悄話”活動，為幼兒提供了單獨與老師、好朋友交流的場所與機會。
4.家園互動
開展以情緒情感教育為主題的家園互動活動，有助于幼兒情緒認知能力與情緒調控能力的培養(yǎng)。家園互動可以家園聯(lián)誼、邀請家長上課、親子競賽等形式開展。
案例一：
小班做冰花
游戲目的：和爸爸媽媽一起學做冰花，增進親子關系。
游戲玩法：
1.幼兒用撕、剪的方法做出皺紙片。
2.幼兒在父母的幫助將水和紙倒入模具內(nèi)，放進冰箱。
3.幼兒和父母一起欣賞自己制作的冰花，探討冰花形成原因。
4.幼兒和父母共同制作不同形狀、造型的冰花，相互欣賞。
案例二：
大班親子競賽
游戲目的：練習運用筷子的技巧，能勇敢面對活動中的困難。
游戲玩法：
1.幼兒用筷子將物品從一只碗夾至另一碗，多的一組為贏。
2.幼兒用筷子夾送物品至父母的平底勺中，由父母用勺運送至自己的碗中，多者為贏。
3.父母筷子在封閉的盒中夾取物品，并由幼兒用筷子轉夾送至另一碗中，多者為贏。
在小班這個親子活動開展后，我們發(fā)現(xiàn)幼兒對冬天的冷并不再是懼怕的心理了，他們喜歡這些有趣的游戲，并且更愿意參與到老師組織的活動中去了。而家長也從中受到啟發(fā)，還在自己家里利用夜晚零下的自然氣候和孩子再次嘗試制作冰花，和孩子在一起也經(jīng)常討論如何過冬及冬天的一些有趣的游戲等。讓幼兒在心理上接受冬季，喜愛冬季，順利的度過了心理上的難關。而大班的親子活動則充分發(fā)揮了幼兒及其父母的主動性、積極性，用游戲的形式潛移默化地幫助幼兒掌握技能、運用技巧，父母對他們的肯定和鼓勵能幫助他們克服比賽中的畏難情緒，建立自信心。同時，家長在游戲中也同樣能感受到成功、快樂，親子之間的交流增多，效果更佳。
家園互動還可以結合社區(qū)活動開展，如中班開展的“運動中的快樂”，就是利用五臺山健身器材、攀登紫金山等社區(qū)資源和自然資源，孩子們在運動中與同伴合作、分享，體驗快樂的心情，學會調控自己的情緒，保持積極的心境。
三、實施效果
1.引導家長關注孩子的心理變化，為科學育兒提供平臺
在學前階段，父母是對孩子有最深遠影響的人。父母對孩子情緒反應的方式直接影響孩子情緒、智力的成長。不同年齡階段的孩子在不同的時期、不同的地方、不同的季節(jié)都會遇到不同的心理變化。作為非專業(yè)心理工作者的父母們在處理孩子出現(xiàn)的心理狀況時，常常摸不著頭緒。而在這個時候，我們的心理預警給家長指引了方向。家長通過心理預警的提示，及時了解幼兒心理發(fā)展的現(xiàn)狀，也知道幼兒園現(xiàn)階段心理教育的重點是什么。家長也可以針對自己孩子的實際情況，密切配合幼兒園的教育，使得孩子能夠保持良好的情緒，適應外界的變化，保證心理健康發(fā)展。
2.加強家園互動，提高教育的一致性
在當代信息社會，幼兒園對于幼兒的心理健康都非常重視，《幼兒園工作教員規(guī)程》中明確提出幼兒園的任務是“實行保育與教育相結合的原則，對幼兒實施體、德、美全面發(fā)展的教育，促進其身心和諧發(fā)展。”“幼兒園必須切實做好幼兒心理和心理衛(wèi)生保健工作。” 《綱要》中還指出：“為幼兒提供健康、豐富的生活環(huán)境，滿足他們多方面發(fā)展的需要，使他們在快樂童年生活中獲得有益于身心發(fā)展的經(jīng)驗�！钡珒H靠幼兒園的教育是遠遠不夠的。在幼兒教育這個整體中，除了幼兒園教育之外，家庭教育、社區(qū)教育等都對幼兒的成長起到了非常重要的作用。而有了心理預警牌的指導，有了家園互動活動的開展，大大增強了家長配合幼兒園教育的自覺性和正確性，實現(xiàn)了家園同步同態(tài)，形成了家園互動，提高了教育的一致性和連貫性，充分發(fā)揮幼兒教育的整體作用，使幼兒教育的價值大于幼兒園教育與家庭教育兩者價值的總和。在這樣的活動中，幼兒、家長、老師三方一齊參與，幼兒的心理情感、社會化都得到不同程度、不同緯度的成長。
3.實施心理預警，體現(xiàn)園本課程理念
我園的“健康成長”課程認為：健康是身與心、人與環(huán)境之間整體關系和諧的結果。它是整體性的，包括生理、心理等層面的內(nèi)涵；它是動態(tài)性的，個體的積極參與能有效地適應內(nèi)外環(huán)境。幼兒獲得健康并越來越健康是幼兒教育的根本目的，也是健康成長課程的實施理想。健康成長意指幼兒的身體、認知、審美、道德諸方面的和諧發(fā)展、不斷走向更高層次的身心完美。健康成長課程的研究和實施，不僅有利促進幼兒的健康成長而且積極推動教師的健康成長，還有助于家長的健康成長。
心理預警的嘗試，正是我園健康課程的一個具體體現(xiàn)。我們通過心理預警，以及隨之的各種教育活動，使得多數(shù)幼兒能在很短的時間內(nèi)調整自己的心理、情緒，幼兒的交際、排除困難等能力增強了；生活、學習、游戲的態(tài)度更加積極了。
總之，心理預警的設置，使得以幼兒園教育為中心，家庭、社區(qū)等緊密環(huán)扣的幼兒教育為幼兒的身體、心理的健康成長提供了一個很好的切入點，符合時代賦予我們的對幼兒教育的要求，值得嘗試和推廣。
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