學(xué)校心理咨詢室實(shí)施方案(精選19篇)
為了確保我們的努力取得實(shí)效,就常常需要事先準(zhǔn)備方案,方案一般包括指導(dǎo)思想、主要目標(biāo)、工作重點(diǎn)、實(shí)施步驟、政策措施、具體要求等項(xiàng)目。那么制定方案需要注意哪些問(wèn)題呢?下面是小編幫大家整理的學(xué)校心理咨詢室實(shí)施方案,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
學(xué)校心理咨詢室實(shí)施方案 1
一、指導(dǎo)思想
在上級(jí)教育思想的指導(dǎo)下,以“尊重學(xué)生,服務(wù)學(xué)生,發(fā)展學(xué)生”為指導(dǎo),以提高學(xué)生心理素質(zhì),完美人格為目標(biāo),做好學(xué)校的心理健康教育工作,尊重“一個(gè)教師能有多健康,就能把他(她)的學(xué)生帶得多健康!钡睦砟睿瑢(duì)不斷提高教師自身心理健康給予支持與保障,從而更好服務(wù)學(xué)生,促進(jìn)全體學(xué)生心理健康發(fā)展。
二、主要工作和措施
(一)繼續(xù)做好學(xué)生日常的心理咨詢服務(wù)。
繼續(xù)做好學(xué)生日常的心理咨詢服務(wù)工作,每天開放心理咨詢室,做好學(xué)生的'來(lái)訪接待和咨詢工作。對(duì)于問(wèn)題較明顯的學(xué)生,堅(jiān)持個(gè)案的跟蹤,及時(shí)與家庭聯(lián)系。
(二)開設(shè)心理輔導(dǎo)講座。
本學(xué)年,邀請(qǐng)心理教育專家、行家到學(xué)校作專題講座;準(zhǔn)備開六年級(jí)學(xué)生心理教育會(huì)議,結(jié)合青春健康教育、人際交往、學(xué)習(xí)壓力等內(nèi)容,積極為學(xué)生提供知識(shí)指導(dǎo)和幫助。
(三)認(rèn)真做好心理咨詢室來(lái)訪者的記錄工作。但對(duì)咨詢案例的情況要進(jìn)行保密,不得任意傳播,以免給學(xué)生帶來(lái)的心理壓力。
(四)心理輔導(dǎo)員要認(rèn)真學(xué)習(xí)心理健康教育的相關(guān)知識(shí),在缺少專業(yè)書籍的情況下,主要通過(guò)網(wǎng)絡(luò)等媒體來(lái)充實(shí)相關(guān)知識(shí),為做好心理咨詢工作打下堅(jiān)實(shí)的知識(shí)基礎(chǔ)。同時(shí),爭(zhēng)取本年度利用假期安排一部分心理咨詢員去深造相關(guān)專業(yè)知識(shí),爭(zhēng)取讓每一位咨詢員都具備心理輔導(dǎo)的一般常識(shí)。
(五)加強(qiáng)同兄弟學(xué)校心理健康教育者的聯(lián)系。
準(zhǔn)備在第一學(xué)期,組織全體咨詢員到兄弟學(xué)校參觀學(xué)習(xí),從他們那里獲取一些資料和經(jīng)驗(yàn),為搞好心理健康教育服務(wù)。
三、值班要求:
1、心理咨詢員每周星期一至星期五按照下面時(shí)間值班。
(中午時(shí)間:12:30—14:00;下午時(shí)間:16:50—17:30)
2、心理咨詢員輪流交替值班。
3、當(dāng)次值班的教師要通知下一次值班的教師下周值班。
開放時(shí)間:中午----12:30-14:00;下午------16:50-17:30
學(xué)校心理咨詢室實(shí)施方案 2
一、指導(dǎo)思想
我校的心理健康教育工作,將以《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》和教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》為指導(dǎo),以完善學(xué)校心理健康教育的組織機(jī)構(gòu)和工作機(jī)制為保障,以提高教師的心理健康水平、促進(jìn)學(xué)生健全人格發(fā)展為目標(biāo),緊密結(jié)合新課程改革精神,不斷加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育工作,努力提高學(xué)校心理健康教育的質(zhì)量和水平。
二、工作思路
1、面向全體學(xué)生,立足于學(xué)生發(fā)展性、預(yù)防性的心理健康教育,做到預(yù)防、疏導(dǎo)為主,干預(yù)、治療為輔。加強(qiáng)每月最后一周心理健康班會(huì)課的指導(dǎo)與研究工作。
2、密切與班主任的聯(lián)系,更好地與學(xué)校德育工作有機(jī)結(jié)合。
3、發(fā)揮班級(jí)心理委員的作用,并對(duì)他們進(jìn)行培訓(xùn)。
4、認(rèn)真細(xì)致地做好個(gè)別咨詢輔導(dǎo)工作,力求在個(gè)案上有所突破。
三、具體工作
1、積極開展心理咨詢工作
心理咨詢是心理咨詢室的主要工作之一,我們積極開展針對(duì)學(xué)生和老師的個(gè)體咨詢和針對(duì)學(xué)生的`團(tuán)體咨詢。做好學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)工作,為來(lái)訪的學(xué)生提供咨詢,對(duì)學(xué)生在成長(zhǎng),學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的心理行為問(wèn)題給予指導(dǎo),幫助他們排解心理困擾,對(duì)于個(gè)別有嚴(yán)重心理障礙和心理疾病的學(xué)生,應(yīng)及時(shí)識(shí)別并轉(zhuǎn)介到專業(yè)診治部門。每周一到周五咨詢室有咨詢老師值班,每天咨詢室開放2小時(shí)。開放時(shí)間為:中午13:00到14:00,下午16:00到17:00。
2、加強(qiáng)每月最后一周的心理班會(huì)活動(dòng)課
每月最后一周的心理班會(huì)活動(dòng)課是我校心理健康教育的一大特色,是針對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行的心理健康教育活動(dòng)。本學(xué)期要讓心理班會(huì)成為培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生健全人格發(fā)展的主陣地。根據(jù)低、中、高不同年段學(xué)生的特點(diǎn)開展系列性、主題性的心理健康教育輔導(dǎo)活動(dòng)。
3、針對(duì)師生心理發(fā)展的需要積極開展心理講座
心理講座是有效的心理教育途徑,特殊的空間和環(huán)境能起到積極的放大式的教育效果,互動(dòng)與溝通多種思想的融合是講座的優(yōu)勢(shì),所以應(yīng)該加強(qiáng)校園心理講座。本學(xué)期從以下幾個(gè)方面開展工作:(1)針對(duì)一年級(jí)新生的適應(yīng)學(xué)校生活的心理教育。(2)針對(duì)六年級(jí)學(xué)生開展青春期的心理教育。(3)開展針對(duì)班主任的心理講座。從學(xué)生的心理特點(diǎn)、心理發(fā)展規(guī)律、心理訴求等進(jìn)行介紹和講解,促進(jìn)師生關(guān)系的改善,促進(jìn)和諧班級(jí)建設(shè)。(4)利用家長(zhǎng)學(xué)校授課宣傳家庭心理教育的有關(guān)內(nèi)容。
4、做好班級(jí)心理委員培訓(xùn)工作
班級(jí)心理委員教育是我校針對(duì)學(xué)生的發(fā)展實(shí)際,實(shí)施的一項(xiàng)創(chuàng)新性的心理教育工作,旨在在班級(jí)中普及心理科學(xué),促進(jìn)班級(jí)心理衛(wèi)生工作的開展。心理咨詢室對(duì)各班心理委員進(jìn)行不定期的心理培訓(xùn)。
5、積極做好一年級(jí)新生心理健康檔案工作
針對(duì)一年級(jí)新生,積極作好新生心理健康檔案工作,通過(guò)建立學(xué)生心理檔案,有利于教師或班主任迅速找出一些特殊適應(yīng)困難的學(xué)生問(wèn)題,依據(jù)學(xué)生的心理進(jìn)行輔導(dǎo),從而提高教育與輔導(dǎo)的效率,提高教育的針對(duì)性,同時(shí)有利于預(yù)防學(xué)生的心理疾病,貫徹防重于治的方針,體現(xiàn)發(fā)展性指導(dǎo)的原則,且可以形成學(xué)校,家庭的教育合力,幫助學(xué)生家長(zhǎng)了解其孩子的心理特點(diǎn),及時(shí)發(fā)現(xiàn)其存在的心理困擾。
6、營(yíng)造積極、健康的心理健康教育環(huán)境
積極利用校園廣播,網(wǎng)絡(luò),板報(bào),宣傳欄等形式,廣泛宣傳普及心理健康知識(shí),培養(yǎng)學(xué)生的心理健康意識(shí),從而營(yíng)造積極,健康,向上的校園文化氛圍和心理健康教育環(huán)境。
7、加強(qiáng)心理咨詢室心理測(cè)量軟件建設(shè)和正常應(yīng)用
本學(xué)期完善心理測(cè)量軟件建設(shè),搜集和整理適合學(xué)校教師和學(xué)生的心理測(cè)評(píng)軟件,積極開展心理測(cè)量工作。
學(xué)校心理咨詢室實(shí)施方案 3
一、指導(dǎo)思想
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高學(xué)生心理素質(zhì)的教育,是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。開展學(xué)校心理健康教育工作,貫徹黨的教育方針,落實(shí)《公民道德建設(shè)實(shí)施綱要》和《國(guó)務(wù)院關(guān)于基礎(chǔ)教育改革與發(fā)展的決定》,堅(jiān)持育人為本,根據(jù)我校學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律,運(yùn)用心理健康教育的理論和方法,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展。
培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì);對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,給予科學(xué)有效的`心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,調(diào)節(jié)自我,提高心理健康水平,增強(qiáng)自我教育能力。
二、工作要點(diǎn)
(一)加強(qiáng)心理健康教育的組織管理
為加強(qiáng)心理健康教育的組織領(lǐng)導(dǎo)。學(xué)校把學(xué)生心理健康教育,作為深化教育改革,全面推進(jìn)素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要工作。特建立了心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組。學(xué)校分管德育的錢玉奎副校長(zhǎng)為組長(zhǎng),徐益林、高國(guó)璋、潘敬祥、徐春國(guó)、楊承軍、楊俊、潘愛武等同志為小組成員。全面負(fù)責(zé)學(xué)生的心理健康教育。心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組負(fù)責(zé)對(duì)班主任、學(xué)生心理健康輔導(dǎo)老師及其它兼職人員的工作考評(píng)。學(xué)校將考評(píng)結(jié)果納入德育工作考核體系。
(二)加強(qiáng)教師的心理健康教育培訓(xùn)工作。
1、對(duì)教育心理學(xué)的教師經(jīng)常舉行心理健康教育學(xué)習(xí)活動(dòng),認(rèn)真學(xué)習(xí)教育學(xué)、心理學(xué)理論及新課程標(biāo)準(zhǔn),把心理健康教育與學(xué)科教學(xué)有機(jī)地融合。
2、聘請(qǐng)心理健康教育專家來(lái)校講座(時(shí)間另定),提高教師心理健康教育意識(shí)。
(三)開展心理健康教育活動(dòng)課。
1、教務(wù)處、政教處本學(xué)期要適當(dāng)安排心理輔導(dǎo)活動(dòng)課,著眼于學(xué)生的發(fā)展,面向全體學(xué)生充分開發(fā)學(xué)生的心理潛能,促進(jìn)學(xué)生人格健全發(fā)展,根據(jù)不同年級(jí)開設(shè)相應(yīng)課程。
2、教育學(xué)科老師之間平時(shí)應(yīng)互相聽課,互相學(xué)習(xí),共同提高。
3、學(xué)科應(yīng)組織聽課、評(píng)課,逐步掌握心理輔導(dǎo)課的原則、要求和輔導(dǎo)技巧,為今后將心理輔導(dǎo)課納入規(guī)范化、制度化管理打下良好的基礎(chǔ)。
(四)認(rèn)真開展好心理咨詢室工作
1、由xx老師具體負(fù)責(zé)開展學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作,對(duì)每一位來(lái)訪的學(xué)生做到真誠(chéng)傾聽、詳細(xì)記錄、認(rèn)真分析、助人自助、過(guò)程保密等要求。
2、做好熱線電話的咨詢工作
3、認(rèn)真做好個(gè)別來(lái)訪輔導(dǎo)。(時(shí)間安排:每周五晚)
(五)健全心理輔導(dǎo)檔案管理。
制定心理輔導(dǎo)方案,及時(shí)了解、掌握輔導(dǎo)效果,總結(jié)各類學(xué)生的心理問(wèn)題的成因及輔導(dǎo)方法。對(duì)典型案例及時(shí)進(jìn)行整理、討論。
(六)加強(qiáng)對(duì)相關(guān)課題的研究力度。
加強(qiáng)科研工作力度,培養(yǎng)心理輔導(dǎo)老師的教科研精神,要踏實(shí)、有效地進(jìn)行研究,預(yù)防學(xué)生意外傷害健康,為學(xué)生營(yíng)造安全健康的成長(zhǎng)環(huán)境。
三、具體安排
九月份:
1、制定心理健康教育工作計(jì)劃
2、班主任心理健康教育工作方法培訓(xùn)
3、為新生建立心理檔案,進(jìn)行心理現(xiàn)狀摸底,確定重點(diǎn)指導(dǎo)對(duì)象
4、將各班上報(bào)的特殊生納入心理健康教育對(duì)象
5、勞動(dòng)服務(wù)周上心理健康(活動(dòng))課
6、第一期心理健康教育宣傳專欄
十月份:
1、特殊生心理健康教育
2、女生“四自”教育
3、心理健康公開課
十一月份:
1、特殊生跟蹤指導(dǎo)
2、家校共建,對(duì)家長(zhǎng)的心理健康教育指導(dǎo)
3、學(xué)生代表座談會(huì),心理指導(dǎo)反饋
4、心理健康公開課
十二月份:
1、第二期心理健康教育專欄
2、特殊生跟蹤指導(dǎo)
3、心理健康公開課
4、心理健康知識(shí)競(jìng)賽
一月份:
1、特殊生教育反饋總結(jié)
2、心理健康課反饋總結(jié)
3、材料歸檔(計(jì)劃、總結(jié)、輔導(dǎo)記錄、案例分析、宣傳講座、反饋材料等)
學(xué)校心理咨詢室實(shí)施方案 4
一個(gè)學(xué)生的心理狀態(tài)是否正常、健康,往往會(huì)影響一個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和對(duì)前途的看法,關(guān)系到學(xué)生能否健康成長(zhǎng)的重要問(wèn)題。21世紀(jì)是充滿競(jìng)爭(zhēng)的世紀(jì),敢于冒險(xiǎn)、 敢于探索、善于競(jìng)爭(zhēng)、善于合作、富于創(chuàng)造,是21世紀(jì)對(duì)人才規(guī)格的基本要求。這些品質(zhì)無(wú)一不與良好的心理素質(zhì)有密切相關(guān)。學(xué)校心理輔導(dǎo)通過(guò)集體輔導(dǎo)、個(gè)別輔導(dǎo)、教育教學(xué)中的心理輔導(dǎo)以及家庭心理輔導(dǎo)等多種形式幫助學(xué)生自我認(rèn)識(shí)、自我接納、自我調(diào)節(jié),從而充分開發(fā)自身潛能,促進(jìn)其心理健康與人格和諧發(fā)展的一種教育活動(dòng)。心理輔導(dǎo)是實(shí)施健康教育的一個(gè)重要方面。
1、開展形式多樣、生動(dòng)活潑的集體輔導(dǎo)。
學(xué)校開設(shè)健康教育課或講座,利用廣播、宣傳欄、黑板報(bào)等宣傳工具,針對(duì)大部份學(xué)生的心理特點(diǎn)及知識(shí)要求,讓學(xué)生從多角度、多場(chǎng)合接受心理健康輔導(dǎo)。引導(dǎo)他們正確認(rèn)識(shí)其身心發(fā)展特點(diǎn),掌握解決心理問(wèn)題的`方法和技巧,轉(zhuǎn)變不良行為,從而使其具有良好的心理和社會(huì)適應(yīng)能力。
開學(xué)初,針對(duì)一年級(jí)新生剛從幼兒園的學(xué)習(xí)生活轉(zhuǎn)入小學(xué)學(xué)習(xí)生活需要一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程的問(wèn)題,對(duì)新生的家長(zhǎng)進(jìn)行健康指導(dǎo),讓家長(zhǎng)能配合學(xué)校以實(shí)事求是的精神從孩子的生理、心理特點(diǎn)出發(fā),對(duì)孩子進(jìn)行心理指導(dǎo)和行為矯正。讓孩子以健康的心態(tài)投入新的學(xué)習(xí)生活。
2、開展心理咨詢。
心理咨詢是解決學(xué)生心理問(wèn)題的特定形式,是心理素質(zhì)教育的重要方面。學(xué)校設(shè)立心理咨詢室、心理咨詢熱線電話、心理咨詢信箱,學(xué)生心理健康檔案,幫助學(xué)生戰(zhàn)勝心理障礙,不斷提高學(xué)生的心理素質(zhì)。
心理輔導(dǎo)室以熱情,具有無(wú)私的助人之心和奉獻(xiàn)精神接待前來(lái)咨詢的學(xué)生與家長(zhǎng),并給予最大的幫助。
3、積極開展心理輔導(dǎo)方面的課題研究
心理輔導(dǎo)和學(xué)校教育、教學(xué)是相互依存、相互促進(jìn)、互為制約的。心理輔導(dǎo)是學(xué)校整體教育教學(xué)工作中的一部分,教師要轉(zhuǎn)變觀念,變應(yīng)試教育為素質(zhì)教育,在教學(xué)中多給學(xué)生愛和尊重,多表?yè)P(yáng)、多鼓勵(lì)、少批評(píng),創(chuàng)造和諧的教學(xué)環(huán)境,建立良好的師生關(guān)系。心理輔導(dǎo)室積極開展《培養(yǎng)小學(xué)生健康的學(xué)習(xí)心理的方法研究》的課題研究,并把教師的研究成果編輯、刊登在《心靈小屋報(bào)》上進(jìn)行反饋。
語(yǔ)文教師喬麗紅撰寫的《在“玩”中學(xué)作文》指導(dǎo)學(xué)生“玩”出名堂來(lái),真正做到在創(chuàng)設(shè)情景中下功夫,在“玩”字上作文章。
體育教師嚴(yán)軍平撰寫的《在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)》,學(xué)校體育教學(xué)樹立健康第一的指導(dǎo)思想,不僅培養(yǎng)學(xué)生健康的體魄,而且維護(hù)他們的心理健康和提高他們的心理素質(zhì)。
學(xué)校心理咨詢室實(shí)施方案 5
中職開展心理健康教育,既是學(xué)生自身健康成長(zhǎng)的需要,也是社會(huì)發(fā)展對(duì)人的素質(zhì)要求的需要。中職心理健康教育是根據(jù)學(xué)生心身發(fā)展特點(diǎn),運(yùn)用有關(guān)心理教育的方法和手段,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生心身全面發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動(dòng)。是全面推進(jìn)素質(zhì)教育,培養(yǎng)高素質(zhì)人才的重要環(huán)節(jié)。因此,對(duì)中職學(xué)生及時(shí)有效地進(jìn)行心理健康教育是現(xiàn)代教育的必然要求,也是廣大教育工作者所面臨的一項(xiàng)緊迫任務(wù),也是我校今后工作面臨著新的課題。為了更好地開展學(xué)生心理健康教育,特制定我校心理健康教育工作計(jì)劃:
一、指導(dǎo)思想:
以學(xué)生發(fā)展為本,促進(jìn)學(xué)生健康快樂的成長(zhǎng)為目標(biāo)。針對(duì)在校學(xué)生存在著獨(dú)立生活能力差,不敢和師生溝通交流,團(tuán)結(jié)協(xié)作精神不強(qiáng),不敢面對(duì)挫折和困難以及嚴(yán)重到厭學(xué)、輟學(xué)的特點(diǎn),通過(guò)開展心理健康教育。培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)溝通,正確認(rèn)識(shí)自我,增強(qiáng)調(diào)控自我,承受挫折,適應(yīng)環(huán)境的能力,具有健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。
二、工作目標(biāo):
進(jìn)一步宣傳、普及心理健康知識(shí),提高全校師生對(duì)心理健康重要性的認(rèn)識(shí);介紹增進(jìn)心理健康的方法和途徑,提高學(xué)生自我調(diào)適能力,幫助他們樹立心理健康意識(shí),優(yōu)化心理品質(zhì),預(yù)防和緩解心理問(wèn)題,促進(jìn)學(xué)生的.成長(zhǎng)與發(fā)展,使我校學(xué)生能夠以積極進(jìn)取的精神狀態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)和生活。
三、工作內(nèi)容:
。1)心理健康狀況普查
在學(xué)期初,采用心理健康調(diào)查表,對(duì)新增學(xué)生進(jìn)行心理健康狀況調(diào)查。把調(diào)查結(jié)果加以分類,建立學(xué)生心理檔案;對(duì)總體結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析,并以統(tǒng)計(jì)分析結(jié)果指導(dǎo)以后的工作;和各系輔導(dǎo)員合作,對(duì)有嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生進(jìn)行跟蹤服務(wù),做到防患于未然。
。2)心理健康知識(shí)的普及
開學(xué)初,我校邀請(qǐng)?zhí)┠芘嘤?xùn)機(jī)構(gòu)對(duì)我笑全體教職工開展心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn)。增強(qiáng)教師的心理健康知識(shí),同時(shí)通過(guò)培訓(xùn)消除教師的職業(yè)倦怠,并且能夠?qū)⑦@些知識(shí)更好的應(yīng)用到教育教學(xué)工作當(dāng)中。
在學(xué)校開展心理健康教育講座:根據(jù)不同年級(jí)學(xué)生的心理特點(diǎn),有針對(duì)性的進(jìn)行心理健康教育講座,幫助中職學(xué)生解疑釋惑。一年級(jí)學(xué)生講座重點(diǎn)放在適應(yīng)新環(huán)境,盡快完成從中學(xué)到大學(xué)的心理轉(zhuǎn)變上;二年級(jí)學(xué)生講座重點(diǎn)是讓學(xué)生正確處理好學(xué)習(xí)和人際交往、交友戀愛等方面的困惑;三年級(jí)學(xué)生心理健康教育講座要配合就業(yè)指導(dǎo)工作,幫助學(xué)生調(diào)節(jié)心態(tài),做好就業(yè)心理準(zhǔn)備
四、組織“5.25”心理健康周活動(dòng):
活動(dòng)以關(guān)愛自己,熱愛生活為宗旨,著力培養(yǎng)大學(xué)生健全的人格,幫助大學(xué)生樹立正確的人生觀、價(jià)值觀、世界觀,努力在全校學(xué)生中營(yíng)造一種和諧、健康的成長(zhǎng)氛圍。
五、心理咨詢工作:
在教學(xué)樓內(nèi)設(shè)立心理咨詢信箱,及時(shí)廣泛的做好不同心理疾患的學(xué)生思想工作。我校定于每周二及周四下午有心理咨詢老師接待學(xué)生個(gè)體咨詢,及時(shí)幫助學(xué)生解決心理困惑。同時(shí)開展團(tuán)體心理咨詢活動(dòng),把個(gè)體咨詢和團(tuán)體咨詢有效結(jié)合起來(lái),通過(guò)團(tuán)體咨詢,培養(yǎng)大學(xué)生的自信心、團(tuán)隊(duì)精神、信任他人等優(yōu)良品質(zhì),幫助學(xué)生自我完善、自我發(fā)展。改變學(xué)生對(duì)心理咨詢的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí),宣傳心理咨詢助人自助的理念,爭(zhēng)取讓更多的學(xué)生在出現(xiàn)心理困惑時(shí)能夠主動(dòng)到心理咨詢室尋求幫助,做到早發(fā)現(xiàn)、早治療、早健康。有效利用心理咨詢的結(jié)果,學(xué)年末對(duì)心理咨詢的結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析,以統(tǒng)計(jì)分析的結(jié)果指導(dǎo)下一年的心理健康教育工作。
六、樹立人人參與的觀念:
開展心理健康教育不是新開設(shè)的一門課,重在融入學(xué)科教學(xué)及學(xué)校教育活動(dòng)和班主任工作中。教師課堂中的認(rèn)識(shí)自己、理解他人、學(xué)會(huì)感恩、面對(duì)挫折、學(xué)會(huì)交流、參與各項(xiàng)競(jìng)賽活動(dòng)等等都是在進(jìn)行著心理健康教育。教師提倡的關(guān)愛學(xué)生也是對(duì)學(xué)生進(jìn)行的心靈交流,有有利于學(xué)生的心理健康。因此積極和學(xué)校教務(wù)處配合,把心理健康教育融入課堂融入各項(xiàng)活動(dòng)中。
學(xué)校心理咨詢室實(shí)施方案 6
一、指導(dǎo)思想
本學(xué)期我校心理健康教育工作,以完善學(xué)校心理健康教育的組織機(jī)構(gòu)和工作機(jī)制為保障,以學(xué)校的工作計(jì)劃、德育計(jì)劃為指導(dǎo),認(rèn)真貫徹執(zhí)行教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》、《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》,通過(guò)多種形式對(duì)不同年齡層次的學(xué)生、家長(zhǎng)和老師進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo),努力創(chuàng)造條件輔助和激勵(lì)學(xué)生健康成長(zhǎng)。
二、主要工作目標(biāo)
1、堅(jiān)持以人為本,根據(jù)學(xué)生心理特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律,運(yùn)用心理健康的理論和方法,開展豐富多彩的活動(dòng),培育學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。
2、立足教育,重在指導(dǎo),遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律,保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性,面向全體學(xué)生,關(guān)注個(gè)別差異,尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
3、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛力,培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4、對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強(qiáng)自我教育能力。
三、工作要點(diǎn)
(一)加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)
學(xué)校心理健康教育不是心理健康教師一個(gè)人的事,是所有學(xué)校教育工作者的事,所以學(xué)校應(yīng)成立以心理健康教師為引領(lǐng),班主任教師為輔,其他教師為基礎(chǔ)的學(xué)生心理健康教育戰(zhàn)線。
(二)探索多渠道的`學(xué)校心理健康教育的模式
1、重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè),努力發(fā)揮心理輔導(dǎo)室的作用,利用廣播、五馬心靈驛站微信公眾號(hào)及博客的網(wǎng)絡(luò)手段進(jìn)一步在全校做好宣傳、發(fā)動(dòng)、普及、教育等工作。
2、配合班主任上好心理健康課。利用每班的心理健康課,為學(xué)生提供全面的幫助,主要為塑造班級(jí)集體良好的氛圍和集體的良好行為,激發(fā)群體向上的精神。及時(shí)給予老師們需要的幫助。
3、接待個(gè)案來(lái)訪。根據(jù)學(xué)生自動(dòng)咨詢、教師轉(zhuǎn)介、家長(zhǎng)咨詢,做好個(gè)案來(lái)訪,并完善記錄。
4、指導(dǎo)家庭進(jìn)行心理健康教育小學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實(shí)施是不夠的,在更重要的意義上講,小學(xué)生心理健康教育主要依靠家庭教育,因?yàn)榧彝ゲ攀菍W(xué)生的來(lái)源與歸屬,小學(xué)生心理健康最后要?dú)w結(jié)于此。因此,學(xué)校、家長(zhǎng)應(yīng)該合力重視小學(xué)生心理健康教育,我們利用家長(zhǎng)學(xué)校、家長(zhǎng)開放日等多種途徑,堅(jiān)持不懈向家長(zhǎng)提出各種建議,指導(dǎo)家長(zhǎng)開展小學(xué)生家庭心理健康教育。
5、利用心理健康講座,指導(dǎo)小學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育提高心理健康課實(shí)效,心理健康老師應(yīng)重視指導(dǎo)小學(xué)生學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單有效的自我心理健康教育的方法:
(1)學(xué)會(huì)放松。要使小學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng),是可以通過(guò)想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動(dòng)、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松。
(2)與人談心。要使小學(xué)生知道有問(wèn)題要學(xué)會(huì)求助,在學(xué)?梢哉依蠋煛⑿睦磔o導(dǎo)老師談心;在家里可以找長(zhǎng)輩、親友談心;在社會(huì)上也可以有談心的對(duì)象,如心理咨詢電話等等。無(wú)論何事何時(shí)都可以與人談話,學(xué)會(huì)與人談心一輩子受益。
(3)學(xué)習(xí)寫日記或周記。小學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心,把心靈的軌跡用文字描繪下來(lái),對(duì)心理健康成長(zhǎng)有很大的幫助。教師和家長(zhǎng)要尊重孩子的隱私,公開日記要得到本人的允許。小學(xué)生也不用過(guò)分擔(dān)心自己的內(nèi)心秘密被他人知道,要學(xué)會(huì)坦然地對(duì)人與對(duì)己。
(三)本學(xué)期工作重點(diǎn)與特色
根據(jù)區(qū)心育工作安排,兩大工作重點(diǎn):一、開展好“5.25心育節(jié)”活動(dòng),二、積極參與我區(qū)“心育特色!痹u(píng)比工作。結(jié)合我校情況,為做好此項(xiàng)工作,本學(xué)期嘗試與社會(huì)資源合作,開展豐富的心育活動(dòng),同時(shí)通過(guò)參評(píng)心育特色校完善我校心育工作體系。
1.專職教師與希望24熱線志愿者共同組建“天津小丸子劇團(tuán)”公益組織,貴州參加培訓(xùn),準(zhǔn)備心育活動(dòng)中演出。
2.將家長(zhǎng)學(xué)校和教師心育培訓(xùn)整合,充分利用資源。
3.心育教師學(xué)習(xí)并嘗試開設(shè)家長(zhǎng)、教師讀書小組活動(dòng)。
4.心育教師本學(xué)期計(jì)劃學(xué)習(xí)小團(tuán)體及游戲治療(待定),嘗試運(yùn)用在家長(zhǎng)及教師團(tuán)體和學(xué)生咨詢中。
總之,我校將進(jìn)一步加強(qiáng)小學(xué)生自我心理健康教育,利用一切資源開展小學(xué)生心理健教育,促進(jìn)全體學(xué)生的健康發(fā)展。相信在各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下心育工作將會(huì)順利進(jìn)行。
學(xué)校心理咨詢室實(shí)施方案 7
一、指導(dǎo)思想:
認(rèn)真貫徹鶴崗市、南山區(qū)關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神,根據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,通過(guò)各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開展小型多樣的心理健康教育活動(dòng),幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識(shí),促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。
通過(guò)心理健康教育,不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念,改進(jìn)教育、教學(xué)方法,提高德育工作的針對(duì)性、學(xué)科性和實(shí)效性,為學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育營(yíng)造良好的心理氣氛。
二、具體目標(biāo)
1.注重學(xué)生心理輔導(dǎo),做好學(xué)生心理咨詢工作。
2.重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè),努力發(fā)揮心理輔導(dǎo)室的作用,進(jìn)一步在全校做好宣傳、發(fā)動(dòng)、普及、教育等工作。
3.不斷豐富教師的教學(xué)策略,有效提高教育教學(xué)水平。
4.做好家長(zhǎng)的心理健康知識(shí)講座。
5.充分利用心理健康課,對(duì)學(xué)生進(jìn)行有效的心理健康教育。
6.開展一次全校學(xué)生參與的心理健康宣傳教育活動(dòng),拓展教育陣地。
三、主要工作
。ㄒ唬┘訌(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè),提高自身素質(zhì)。
1.組織教師學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育資料,進(jìn)一步提高認(rèn)識(shí),充實(shí)自我,掌握基本的心理輔導(dǎo)知識(shí)、方法、形式等,并提倡全體教師在自己的工作實(shí)踐中運(yùn)用心理知識(shí)及教育方法,不斷豐富自己的教學(xué)策略,提高教育教學(xué)水平。
2.繼續(xù)通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)組織學(xué)習(xí)學(xué)校心理健康教育的有關(guān)內(nèi)容,使家長(zhǎng)逐步認(rèn)識(shí)到對(duì)學(xué)生開展心理健康教育的重要性,不斷地提高家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的素質(zhì)。
。ǘ┱J(rèn)真做好學(xué)生心理輔導(dǎo)及心理咨詢工作。
1.加強(qiáng)心理咨詢室的'常規(guī)建設(shè),做好學(xué)生心理咨詢工作,并能有所側(cè)重地進(jìn)行跟蹤調(diào)查,建立心理檔案。
咨詢途徑:
。1)學(xué)生自愿前往咨詢
。2)班主任老師推薦
(3)輔導(dǎo)老師訪談
2.根據(jù)本校學(xué)生存在的心理困惑,確定本學(xué)期心理健康課的內(nèi)容。
四、具體工作
1.制訂本學(xué)期心理健康教育工作計(jì)劃。
2.認(rèn)真上好三年至六年級(jí)每?jī)芍芤还?jié)的心理健康課。
3.做好學(xué)生心理咨詢工作,除上課開會(huì)時(shí)間外,學(xué)生隨時(shí)可以找老師談心。
4.開展一次全校學(xué)生參加的“我跟老師說(shuō)句心里話”書信活動(dòng),教育學(xué)生主動(dòng)以書信的形式與老師交流,借書信來(lái)表達(dá)對(duì)老師的感恩和答謝之情,對(duì)老師傾述心聲和煩惱,提出對(duì)老師的要求和期望。
5.安排一次心理健康家庭講座,指導(dǎo)家長(zhǎng)教育孩子如何面對(duì)挫折。家長(zhǎng)要明白孩子在學(xué)習(xí)、生活當(dāng)中,遇到挫折是經(jīng)常的,不可避免的,孩子必須學(xué)會(huì)正確對(duì)待所遇到的困難和挫折,認(rèn)識(shí)到困難和挫折是我們生活中的一部分,提高挫折耐受力。
6.對(duì)教師舉辦一次心理講座,使教師能正確地處理好與同事、學(xué)生、家人的關(guān)系,能夠面對(duì)自己的煩惱與不快樂,能讓自己從容地品味生活里的美好。
7.做好學(xué)期總結(jié)及資料積累。
學(xué)校心理咨詢室實(shí)施方案 8
一、指導(dǎo)思想:
認(rèn)真貫徹省、市、縣關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神,根據(jù)中學(xué)教育的特點(diǎn)和中學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,通過(guò)各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開展小型多樣的心理健康教育活動(dòng)和指導(dǎo),幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識(shí),促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。
通過(guò)心理健康教育,不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念,改進(jìn)教育、教學(xué)方法,改進(jìn)班主任方法,提高德育工作的針對(duì)性,學(xué)科性和實(shí)效性,為學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育營(yíng)造良好的心理氣氛。
二、具體目標(biāo)
1、注重學(xué)生心理輔導(dǎo),做好學(xué)生心理咨詢工作,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng),提高學(xué)生心理素質(zhì)。
2、重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè),努力發(fā)揮心理咨詢室的作用,進(jìn)一步在全校做好宣傳、發(fā)動(dòng)、普及、教育等工作。
三、主要工作
1、加強(qiáng)心理咨詢室的常規(guī)建設(shè),做好學(xué)生心理咨詢工作。根據(jù)來(lái)訪者的具體問(wèn)題進(jìn)行鑒別歸類,根據(jù)問(wèn)題的類別,再確定具體咨詢目標(biāo)。
2、建立全校學(xué)生的心理檔案,做好心理測(cè)評(píng)工作。
3、利用宣傳欄、黑板報(bào)、校園廣播、講義等宣傳形式,對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。
4、做好學(xué)生青春心理健康教育,正確處理在身心發(fā)育過(guò)程中出現(xiàn)的`問(wèn)題。
5、組織教師學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育資料,進(jìn)一步提高認(rèn)識(shí),充實(shí)自我,掌握基本的心理輔導(dǎo)知識(shí)、方法、形式等,并提倡全體教師在自己的工作實(shí)踐中運(yùn)用心理知識(shí)及教育方法,不斷豐富自己的教學(xué)策略,提高教育教學(xué)水平。
6、通過(guò)家委會(huì)、家長(zhǎng)會(huì)組織學(xué)習(xí)學(xué)校心理健康教育的有關(guān)內(nèi)容,使家長(zhǎng)逐步認(rèn)識(shí)到對(duì)學(xué)生開展心理健康教育的重要性,不斷地提高家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的素質(zhì)。
學(xué)校心理咨詢室實(shí)施方案 9
一、 指導(dǎo)思想:
根據(jù)高中生生理、心理發(fā)展特點(diǎn),運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高。特別要注重提高其正確認(rèn)識(shí)自我、自我調(diào)控、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力,培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì),并助其充分認(rèn)識(shí)和發(fā)展心理潛能。并關(guān)注少數(shù)有心理疾患的學(xué)生,重視對(duì)其進(jìn)行心理疏導(dǎo)和矯治。
二、 教育目標(biāo):
1、學(xué)校心理咨詢室的內(nèi)部設(shè)施進(jìn)一步完善,配備相應(yīng)的適合高中生年齡特點(diǎn)的書籍、報(bào)刊、活動(dòng)器材等。
2、建立好學(xué)生心理檔案。
3、完善咨詢工作制度。從不同年級(jí)、學(xué)生開展好心理健康教育。
4、建立學(xué)校、家庭、社會(huì)心理健康教育的溝通渠道,優(yōu)化育人環(huán)境。
5、出好心理小報(bào)。使其成為溝通學(xué)生、老師、家長(zhǎng)的橋梁。
三、領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)
(一)領(lǐng)導(dǎo)小組 組長(zhǎng):陳國(guó)旺(校長(zhǎng)) 副組長(zhǎng):黃向輝(副校長(zhǎng))
。ǘ┬睦磔o導(dǎo)教師: 陳維義 商冬潔 孫陽(yáng)
四、具體措施:
。ㄒ唬 面向高一年級(jí)的心理輔導(dǎo)課:以預(yù)防和促進(jìn)發(fā)展為目標(biāo),對(duì)全體學(xué)生開展心理健康教育,幫助他們形成正確的自我意識(shí),良好的人際關(guān)系,情緒的識(shí)別和控制,以及應(yīng)付挫折和解決問(wèn)題的能力,從而提高他們的社會(huì)適應(yīng)能力。
(二)心理健康知識(shí)宣傳:主要目的在于加強(qiáng)全體學(xué)生和家長(zhǎng)以及老師對(duì)于心理健康重要性的關(guān)注,特別是學(xué)生。主要采取心理講座、心理版報(bào)、心理征文、心理電影、心理信箱等的推廣形式,強(qiáng)調(diào)趣味性和實(shí)用性。
(三)學(xué)生心理咨詢方面:
。薄⑿睦碜稍兪业母脑欤簽槊课粊(lái)訪者營(yíng)造舒適、安全、自由的咨詢氛圍。
。病 心理咨詢的科學(xué)化、規(guī)范化、專業(yè)化:包括咨詢預(yù)約,咨詢室座位安排,一次咨詢時(shí)間的控制,咨詢記錄的保存歸檔,咨詢內(nèi)容與過(guò)程的保密性,診斷評(píng)估的謹(jǐn)慎性以及與來(lái)訪者關(guān)系各個(gè)階段的把握等。
。场(gè)別嚴(yán)重案例的分析與研究: 針對(duì)個(gè)別癥狀較嚴(yán)重、情況較不穩(wěn)定的來(lái)訪者,根據(jù)其癥狀特點(diǎn)設(shè)計(jì)長(zhǎng)期有效的.治療方案,并定期進(jìn)行隨訪復(fù)查。
4、健全學(xué)生心理檔案:在心理教育與心理咨詢的積累基礎(chǔ)上,進(jìn)一步為每位來(lái)訪的學(xué)生建立完整的心理檔案。
。ㄋ模⿲W(xué)校心理學(xué)與教育心理學(xué)方向的科研:主要針對(duì)學(xué)生日常生活學(xué)習(xí)中存在的問(wèn)題,以及日常心理課教學(xué)中發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題,選擇性地進(jìn)行立項(xiàng);同時(shí),積極與周邊高中校建立長(zhǎng)期穩(wěn)定的合作關(guān)系,共同為學(xué)生心理健康教學(xué)事業(yè)的發(fā)展以及學(xué)生心理的研究而努力。
(五)積極配合德育處各項(xiàng)工作,加強(qiáng)與各位班主任的交流與溝通等。
學(xué)校心理咨詢室實(shí)施方案 10
一、指導(dǎo)思想
以尊重學(xué)生的人格,遵循學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律,根據(jù)學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程的需要,在學(xué)校的教育過(guò)程中為學(xué)生提供心理方面的幫助和服務(wù),以達(dá)到充分發(fā)揮學(xué)生潛能、促進(jìn)形成小學(xué)生心理健康和個(gè)性主動(dòng)發(fā)展的目標(biāo),讓每一位學(xué)生在活動(dòng)中了解自我、悅納自我、調(diào)控自我、實(shí)現(xiàn)自我,超越自我。培養(yǎng)健全的人格和良好的'個(gè)性心理品質(zhì)。
二、工作重點(diǎn)
1、通過(guò)心理健康教育,引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己,增強(qiáng)調(diào)控自我,承受挫折,適應(yīng)環(huán)境的能力,培養(yǎng)健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。
2、通過(guò)心理健康教育,培養(yǎng)學(xué)生樂觀自信,友善待人,學(xué)會(huì)溝通,誠(chéng)實(shí)守信,開拓創(chuàng)新,追求向上,不畏艱難的健全人格。
3、通過(guò)心理健康教育,使學(xué)生善于控制調(diào)節(jié)自己,排除心理困擾和行為偏差,樹立人生理想,并具備個(gè)人發(fā)展能力。培養(yǎng)學(xué)校、家庭、社會(huì)適應(yīng)能力和人際交往能力。
4、對(duì)少數(shù)有心理困惑或心理障礙的學(xué)生,給予有效心理輔導(dǎo),盡快擺脫困擾,調(diào)節(jié)自我,增強(qiáng)自我發(fā)展能力。
三、工作計(jì)劃
1.加強(qiáng)心理健康教育的組織管理,建立以班主任和團(tuán)委、及政治教師為主體,以兼職心理輔導(dǎo)教師為骨干,全體教師共同參與心理健康教育工作體制。
2.加強(qiáng)對(duì)教師的學(xué)習(xí)和培訓(xùn),以班主任、兼職心理輔導(dǎo)教師為主,重點(diǎn)學(xué)習(xí)《心理健康教育教師培訓(xùn)手冊(cè)》和《中小學(xué)心理健康教育理論》、《中學(xué)生心理健康咨詢》等心理理論知識(shí)。
3.開展心理健康教育的教科研,研究落實(shí)心理健康教育的辦法和途徑。
4.設(shè)立心理咨詢信箱,及時(shí)廣泛的做好不同心理疾患的學(xué)生思想工作。
5.開展學(xué)生心理調(diào)查,每學(xué)期二次問(wèn)卷調(diào)查,掌握學(xué)生心理狀況及動(dòng)態(tài)。
6.每學(xué)期組織實(shí)施對(duì)全體學(xué)生開展一次心理健康專題講座。
7.開展心理健康活動(dòng)課。結(jié)合初中學(xué)生的青春期成長(zhǎng)、考試焦慮、師生之和學(xué)生以及學(xué)生和家長(zhǎng)之間的誤解等課題開展活動(dòng),做到有計(jì)劃,有教案。
8.追蹤調(diào)查在校學(xué)生中接受過(guò)咨詢學(xué)生,看其在心里、人際交往、學(xué)習(xí)等方面的變化,及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。
四、具體活動(dòng)安排
一月:制定心理健康教育計(jì)劃,確定心育骨干教師
二月:心理咨詢室整理工作,包括心理接待室、心理咨詢室、心理檔案柜、心理活動(dòng)室和心理健康信箱等。搜集有助于心理放松的音樂。
三月:
1.新生入學(xué)心理調(diào)適,主題為入學(xué)適應(yīng)和學(xué)業(yè)規(guī)劃,預(yù)計(jì)時(shí)間在3月初的一節(jié)班會(huì)課。3月15日前,各班、各年級(jí)心理委員的選拔,并對(duì)心理委員進(jìn)行培訓(xùn),便于心理健康教育工作的深入和高效開展;
2.以三月雷鋒月為契機(jī),在全校開展“感恩、奉獻(xiàn)、愛心”為主題的系列活動(dòng),主要包括我和父母(老師)說(shuō)說(shuō)心里話,全校衛(wèi)生大掃除,主題班會(huì)等。
3.《尋找挫折中的珍珠》主題班會(huì)。
4.學(xué)生個(gè)體心理輔導(dǎo)。
四月:
分年級(jí)召開心理健康講座,主題為《如何對(duì)待生活中的挫折》
1.初一年級(jí)召開《如何對(duì)待生活中的挫折》講座。
2.初二年級(jí)召開《如何對(duì)待生活中的挫折》講座。
3.初三年級(jí)開展應(yīng)試心理講座,主要主題有緩解壓力,培養(yǎng)良好心態(tài)等。
4.學(xué)生個(gè)體心理輔導(dǎo)。
5.發(fā)放心理調(diào)查問(wèn)卷,并整理,反饋調(diào)查結(jié)果,采取相應(yīng)措施。
五月:
初步定為心理健康活動(dòng)月:
1.具體活動(dòng)內(nèi)容有:心理健康輔導(dǎo)、心理手抄報(bào)大賽、心理簽名活動(dòng)、心理文化長(zhǎng)廊等。
2.初二年級(jí)開展青春期心理健康主題班會(huì)。
3.五月是初三年級(jí)沖刺中考考的最關(guān)鍵階段,因此本月的工作以主要針對(duì)初三年級(jí)考前心態(tài)的調(diào)整,具體工作有3方面:
。1)發(fā)放心理調(diào)查問(wèn)卷,掌握初三年級(jí)考前心理狀態(tài)。
。2)針對(duì)性地開展講座。
(3)對(duì)于個(gè)別壓力過(guò)大、過(guò)于焦慮的學(xué)生采取團(tuán)體輔導(dǎo)或個(gè)體咨詢的方法
4、學(xué)生個(gè)體心理輔導(dǎo)。
六月:
1.六月是考試月,本月的重點(diǎn)工作也仍然是各年級(jí)考前的輔導(dǎo),預(yù)計(jì)在本月開展講座一次,利用學(xué)校廣播播放有關(guān)考試相關(guān)的心理調(diào)適。學(xué)會(huì)心理調(diào)適。
2.學(xué)生個(gè)體心理輔導(dǎo)。
3.發(fā)放心理調(diào)查問(wèn)卷并整理,反饋調(diào)查結(jié)果,結(jié)合學(xué)生個(gè)體采取相應(yīng)措施。
4.總結(jié)本學(xué)期工作,收集整理資料,撰寫工作總結(jié)。
學(xué)校心理咨詢室實(shí)施方案 11
一、指導(dǎo)目標(biāo)
1、根據(jù)各班級(jí)幼兒年齡特征及實(shí)際情況,設(shè)計(jì)心理活動(dòng),并按計(jì)劃分班開展心理健康教育活動(dòng)及心理輔導(dǎo)活動(dòng),使不同年齡階段的`幼兒得到相應(yīng)的發(fā)展,各方面能獲得不同的進(jìn)步,確保幼兒身心健康發(fā)展,愉快成長(zhǎng)。
2、針對(duì)各班特殊幼兒(如:較差的行為習(xí)慣、性格孤僻、留守兒童、離異兒童等),給予科學(xué)有效的心理輔導(dǎo),通過(guò)多種形式的個(gè)別輔導(dǎo)活動(dòng),使他們盡快擺脫障礙,改善自我,提高心理健康水平,増強(qiáng)發(fā)展自我的`能力。
3、繼續(xù)以面向全園幼兒為主,個(gè)別別輔導(dǎo)為輔,讓心理健康教育及心理輔導(dǎo)真正進(jìn)入課堂在課堂教學(xué)中要有別于其他學(xué)科的教學(xué)方式,主要是通過(guò)活動(dòng)讓幼兒獲得心理體驗(yàn)來(lái)改變自己。
4、對(duì)全園教師進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng),減輕教師來(lái)自各方面的壓力,關(guān)愛自我,提升教師們的快樂指數(shù)!
二、具體工作
1、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。
2、為了更好的上好心理健康教育課,多與各班老師交流,分享
3、實(shí)施心理健康教育課,以面向全體幼兒為主,個(gè)別輔導(dǎo)為輔
4、做好“心聯(lián)小屋”的工作、幼兒園博客的更新、教師與家長(zhǎng)的培訓(xùn)工作,為孩子的身心健康做出努力。
三、具體實(shí)施:
1、教師方面:
(1)對(duì)教師進(jìn)行一次団體心理輔導(dǎo)的培訓(xùn)。
。2)為每個(gè)班的幼兒上好心理健康教育課。備好心理健康教育課教案,井請(qǐng)各班的老師隨堂聽課。
2、幼兒方面
。1)通過(guò)心理活動(dòng),幼兒掌握尋找快樂的方法,學(xué)會(huì)自我調(diào)適。
(2)讓幼兒學(xué)會(huì)變得堅(jiān)強(qiáng),勇取的面對(duì)一切困難。
。3)讓幼兒學(xué)會(huì)感恩,知道自己的事情自己做,原意為他人服務(wù)。
3、家長(zhǎng)方面:與家長(zhǎng)多溝通;為全園家長(zhǎng)組織一次培訓(xùn)。(以家長(zhǎng)會(huì)的形式)
四、只體工作安排
利用好宣傳欄對(duì)家長(zhǎng)及教師宣傳心理健康常識(shí),旨在普及心理健康科學(xué)教育,幫助她們掌握一般的心理保健知識(shí),培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
3月份、6月份分別進(jìn)行一次班級(jí)家長(zhǎng)講座,4月底或5月初進(jìn)行一次教師團(tuán)體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)。
學(xué)校心理咨詢室實(shí)施方案 12
一、指導(dǎo)思想:
提高學(xué)生的心理素質(zhì),提高學(xué)生的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵,國(guó)家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分。因此要通過(guò)多種方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo),幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),健全人格,增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。
二、主要工作目標(biāo)
1、堅(jiān)持以學(xué)生為本,根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律,運(yùn)用心理健康的理論和方法,開展豐富多彩的活動(dòng),培育學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)他們的身心全面和諧地發(fā)展。
2、立足教育,重在指導(dǎo),遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律,保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性,面向全體學(xué)生,關(guān)注個(gè)別差異,尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
3、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛力,培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4、對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強(qiáng)自我教育能力。
三、具體做法:
。ㄒ唬┙∪M織機(jī)構(gòu)
1、心理健康教育在學(xué)校的教育教學(xué)工作中日益重要,應(yīng)結(jié)合學(xué)校發(fā)展需要建立了一支強(qiáng)有力的心理輔導(dǎo)隊(duì)伍。具體由德育副校長(zhǎng)和學(xué)校政教處管理,由專職心理老師擔(dān)任心理輔導(dǎo)室專職輔導(dǎo)員,另設(shè)兼職心理輔導(dǎo)員、班級(jí)心理委員這樣一個(gè)多層心理健康教育網(wǎng)絡(luò)。兼職心理輔導(dǎo)員由班主任老師和任課老師組成,每班設(shè)立心理委員,及時(shí)聯(lián)系班主任老師和學(xué)校心理輔導(dǎo)老師,有的放矢開展好心理安全工作,力爭(zhēng)把極個(gè)別惡性問(wèn)題消滅在萌芽狀態(tài)。
健全的學(xué)校心理教育工作體系,是優(yōu)化學(xué)生心理教育工作的重要組織保障。我校由心理教師具體負(fù)責(zé),并擴(kuò)大到班主任,實(shí)行組合多元化,各人員根據(jù)自身特長(zhǎng)從不同角度、不同渠道開展工作,通過(guò)協(xié)同努力,實(shí)現(xiàn)學(xué)生心理健康教育工作整體優(yōu)化的目的。
2、進(jìn)一步完善心理輔導(dǎo)室的設(shè)施設(shè)備,提高輔導(dǎo)室的使用率。如建立“心語(yǔ)信箱”,以便個(gè)別學(xué)生羞于啟齒,可以利用寫信的方式和心理老師進(jìn)行溝通、預(yù)約咨詢,一般的問(wèn)題由心理老師轉(zhuǎn)交班主任回復(fù),特殊的由心理輔導(dǎo)老師進(jìn)行個(gè)別咨詢。
3、“班級(jí)心理委員模式”是在班級(jí)本位心理健康教育方面的新探索。我們覺得有必要啟動(dòng)“班級(jí)心理委員模式”。并對(duì)全校心理委員進(jìn)行培訓(xùn),主要開展業(yè)務(wù)培訓(xùn):心理咨詢員培訓(xùn)制度、考核制度、上崗制度,充分發(fā)揮班級(jí)心理委員的作用。期末時(shí)進(jìn)行優(yōu)秀心理委員評(píng)比。
4、“心理健康興趣小組”開展素質(zhì)擴(kuò)展活動(dòng)!鞍嗉(jí)心理委員”的工作側(cè)重于及時(shí)發(fā)現(xiàn)心理困惑并預(yù)防蔓延擴(kuò)大,而“心理健康興趣小組”的工作側(cè)重于學(xué)生心理素質(zhì)的'拓展,通過(guò)自主活動(dòng)提升學(xué)生自信心、激發(fā)潛能、減輕壓力、促進(jìn)心理素質(zhì)提升。
。ǘ╅_設(shè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課
班級(jí)心理活動(dòng)課的開設(shè)。心理健康活動(dòng)課是學(xué)校心理健康建設(shè)工作的一個(gè)重要方面,本學(xué)年學(xué)校計(jì)劃在各個(gè)班級(jí)開設(shè)心理輔導(dǎo)課,根據(jù)初中生心理發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律,并結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況制定各年級(jí)開課計(jì)劃。
。ㄈ╅_展常規(guī)輔導(dǎo)工作
1、做好個(gè)別輔導(dǎo)。個(gè)別輔導(dǎo)始終是心理工作非常重要的一環(huán),準(zhǔn)時(shí)開放心理咨詢室,按時(shí)值班,做好來(lái)訪學(xué)生的接待、咨詢以及心理咨詢記錄和個(gè)案分析。
2、小團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng),對(duì)于問(wèn)題類似,情況相通的大量個(gè)案,可分批在咨詢室開展小團(tuán)體心理輔導(dǎo),使心育工作更高效更廣泛。如人際困惑團(tuán)體輔導(dǎo)、學(xué)業(yè)困惑團(tuán)體輔導(dǎo)等。
。ㄋ模┳龊眯睦斫】敌麄
1、以“點(diǎn)”帶“面”,利用學(xué)校宣傳陣地!案靼喟鍒(bào)、廣播站”是我校學(xué)生熟悉的宣傳陣地,本學(xué)期將充分利用現(xiàn)有的陣地宣傳心理健康知識(shí)。各年段各班級(jí)適當(dāng)?shù)匾孕睦斫】到逃秊橹黝},出專題黑板報(bào),擴(kuò)大影響。
2、心理健康教育講座。講座是學(xué)校心育工作的又一有效手段,可以根據(jù)學(xué)校實(shí)際和各類學(xué)生的實(shí)際確定主題,如新生適應(yīng)、女生青春期心理衛(wèi)生、初三學(xué)生心理調(diào)試等。
3、心理網(wǎng)站的完善。校園網(wǎng)是校內(nèi)師生共享信息的平臺(tái),也是呈現(xiàn)心理健康教育的另一陣地,利用好該資源,讓師生更了解心理健康。主要開辟的欄目有:心理咨詢室的介紹(包括組織機(jī)構(gòu)、服務(wù)內(nèi)容、管理制度等)、心理學(xué)知識(shí)、網(wǎng)上咨詢、心理測(cè)試、近期開展活動(dòng)公告、特色活動(dòng)展示、健康生活驛站(主要針對(duì)中學(xué)生出現(xiàn)的各種心理問(wèn)題和障礙)、升學(xué)心態(tài)指導(dǎo)、宣泄室等。
4、開展心理健康系列活動(dòng)。開展心理健康(日、周、月),以活動(dòng)營(yíng)造全員心育的心理健康氛圍,活動(dòng)采取多種形式,如心理漫畫大賽、心靈故事征集、心理劇的創(chuàng)作與表演等。
5、配合學(xué)校德育處、安全處進(jìn)行一次校園心理危機(jī)干預(yù)預(yù)防預(yù)案。
(五)建立學(xué)生心理檔案
1、對(duì)每個(gè)學(xué)生建立心理健康檔案。對(duì)每位學(xué)生進(jìn)行心理健康狀況進(jìn)行一次普查。
2、建立“特殊心理學(xué)生”的心理健康檔案。通過(guò)發(fā)放“特殊心理學(xué)生調(diào)查表”的形式,向班主任及任課老師了解情況,做好“特殊心理學(xué)生”的摸底工作。特別是性格孤僻學(xué)生、攻擊性強(qiáng)的學(xué)生和早戀學(xué)生的登記建檔工作。心理輔導(dǎo)室有針對(duì)性對(duì)這些學(xué)生加以關(guān)注,加強(qiáng)這些學(xué)生的疏導(dǎo),給他們提供支持系統(tǒng),豐富他們的業(yè)余生活,提高他們的生活情趣。
3、對(duì)主動(dòng)要求幫助和關(guān)心的學(xué)生要做好心理個(gè)案記錄。心理輔導(dǎo)員應(yīng)非常重視學(xué)生的心理狀態(tài),在空余時(shí)間主動(dòng)關(guān)心學(xué)生,經(jīng)常性的找學(xué)生聊天,關(guān)注學(xué)生心理動(dòng)態(tài)變化。積極配合政教處做好各項(xiàng)調(diào)查,如早戀學(xué)生調(diào)查,單親離異家庭學(xué)生調(diào)查,危機(jī)事件預(yù)警和上報(bào)工作。
學(xué)校心理咨詢室實(shí)施方案 13
一、心理健康教育的意義
學(xué)校的心理健康教育,不僅是素質(zhì)教育的有機(jī)組成部分,而且是整個(gè)素質(zhì)教育的心理基礎(chǔ),在素質(zhì)教育中是有突出的地位,是素質(zhì)教育必不可少的途徑和方式。
心理健康教育也是兒童青少年身心發(fā)展特點(diǎn)的要求,抓住這個(gè)時(shí)期對(duì)他們進(jìn)行了適時(shí)的心理健康教育,對(duì)促進(jìn)和保證他們的健康成長(zhǎng),具有十分重要的意義。
二、學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容
。ㄒ唬⿲W(xué)習(xí)心理指導(dǎo)。學(xué)習(xí)心理指導(dǎo),是指教育者依據(jù)現(xiàn)代學(xué)習(xí)理論,針對(duì)影響學(xué)生學(xué)習(xí)的因素,有目的、有計(jì)劃和有步驟地教會(huì)學(xué)生如何學(xué)習(xí)的過(guò)程,其內(nèi)容包括學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)指導(dǎo)、學(xué)習(xí)性趣指導(dǎo)、學(xué)習(xí)習(xí)慣指導(dǎo)和應(yīng)試心理指導(dǎo)五個(gè)方面。
(二)智力訓(xùn)練。智力也稱智能,一般認(rèn)為,智力是指?jìng)(gè)體聰明的程。發(fā)展學(xué)生智力是學(xué)校智育工作的一項(xiàng)極其重要的核心任務(wù)。智力不僅是完成學(xué)習(xí)活動(dòng)的必要條件,也是完成其它一切領(lǐng)域?qū)嵺`活動(dòng)的根本保證。包括五個(gè)方面的'內(nèi)容:
。1)使學(xué)生了解智力發(fā)展是一種動(dòng)態(tài)近程。
。2)使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)智商與學(xué)業(yè)成就之間的關(guān)系。
(3)使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)男女智力差異。
。4)使學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的學(xué)習(xí)潛能。
(5)使學(xué)生有的放矢的參加智力訓(xùn)練。
。ㄈ┣楦薪逃。情感教育是一個(gè)與認(rèn)識(shí)教育相對(duì)應(yīng)的概念。它是指導(dǎo)把情感作為人的發(fā)展的重要領(lǐng)域之一,對(duì)其施以教育的力量。
。ㄋ模┬愿窠逃
。ㄎ澹┠痛炷芰ε囵B(yǎng)
。┤穗H關(guān)系指導(dǎo)
。ㄆ撸┬孕睦斫】到逃
(八)自我意識(shí)發(fā)展指導(dǎo)
三、學(xué)校開展心理健康教育應(yīng)遵循的原則
心理健康教育原則是心理健康教育工作者在實(shí)施此種教育過(guò)程中必須遵循的基本要求。一般應(yīng)為:
。ㄒ唬┽槍(duì)性原則。必須根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律。有針對(duì)性地開展教育,它根據(jù)學(xué)生的年齡、性別、愛好等不同特點(diǎn),靈活運(yùn)用教育原理,因勢(shì)利導(dǎo),因材施教,才能收到良好的效果。
。ǘ┲黧w性原則
。ㄈ┌l(fā)展性原則
。ㄎ澹┳鹬匦栽瓌t
(六)活動(dòng)性原則
。ㄆ撸┏晒π栽瓌t
。ò耍┤w性原則
。ň牛┍C茉瓌t
四、我校心理健康教育的具體形式
。ㄒ唬┌嘀魅卫蠋煶袚(dān)重要的健康教育任務(wù)。以班為單位,班主任必須定期為學(xué)生進(jìn)行心理教育知識(shí)教育。
(二)定期講座。學(xué)校每年定期聘、邀專家到校作心理健康教育的報(bào)告,講座,對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面的心理健康教育。
。ㄈ┏闪⑿睦斫】捣⻊(wù)室,由專人負(fù)責(zé)對(duì)學(xué)生的心理健康咨詢,解答學(xué)生疑問(wèn),幫助學(xué)生解除心理負(fù)擔(dān),全力投入素質(zhì)教育中。
服務(wù)室活動(dòng)時(shí)間:每周一至周五下午課外活動(dòng)時(shí)間。
五、心理咨詢服務(wù)記錄
做好原始記錄,積累經(jīng)驗(yàn)和材料。
學(xué)校心理咨詢室實(shí)施方案 14
一、活動(dòng)目標(biāo)
現(xiàn)代生活節(jié)奏不斷加速,隨工作、事業(yè)、生活壓力不斷加大,現(xiàn)代人極易產(chǎn)生抑郁、焦慮、狂躁、神經(jīng)衰弱等種種心理問(wèn)題,自己痛苦,親人受累。如何能使心理更健康、精神更旺盛,是廣大市民和心理工作者共同關(guān)注的問(wèn)題,我們將以現(xiàn)場(chǎng)咨詢解答和發(fā)放宣傳資料的形式,解答問(wèn)題,以提高全社會(huì)對(duì)心理健康的重視和適應(yīng)能力。
當(dāng)事業(yè)出現(xiàn)危機(jī),當(dāng)情感遭遇傷害,當(dāng)婚姻出現(xiàn)裂痕,當(dāng)子女面臨學(xué)習(xí)壓力……焦慮、抑郁、痛苦、掙扎、糾結(jié)等消極情緒的困擾,對(duì)于生存、健康和生活質(zhì)量的威脅,隨著社會(huì)轉(zhuǎn)型的加劇遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于生理疾病帶來(lái)的傷害。心理咨詢幫助您充分表達(dá)自己,宣泄情感,獲得理解與支持,有能力去面對(duì)和處理自己的問(wèn)題。心理咨詢師就是來(lái)訪者的鏡子,幫您看到自己不曾覺察的那一面,讓您更全面地了解自己,充滿希望和活力去追求成功與幸!鲁腔▓@社區(qū)特邀星辰心理咨詢機(jī)構(gòu),免費(fèi)為居民朋友們提供咨詢服務(wù),并向社區(qū)居民宣傳并力圖普及心理健康發(fā)展知識(shí),使其對(duì)心理健康和心理咨詢有一個(gè)全面而正確的認(rèn)識(shí),另外我們將以現(xiàn)場(chǎng)咨詢互動(dòng)和發(fā)放宣傳資料和免費(fèi)診療卡的形式,提高全社會(huì)對(duì)心理健康的重視和能力。
二、活動(dòng)主題:
更新健康理念,普及心理學(xué)知識(shí),服務(wù)社會(huì),傳播快樂,讓我們的心理更健康、更陽(yáng)光!
三、主辦單位:
新城花園社區(qū)/日照星辰心理咨詢中心/日照愛心聯(lián)盟
四:活動(dòng)時(shí)間:
20xx年6月16日9:00—11:30
五:活動(dòng)地點(diǎn):
日照市新瑪特廣場(chǎng)
六、活動(dòng)實(shí)施:
1、宣傳:提前在大眾論壇等網(wǎng)站進(jìn)行活動(dòng)宣傳及活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)情況宣傳;
2、現(xiàn)場(chǎng)布置:
A、充氣拱門1個(gè)、橫幅1條;
B、設(shè)立咨詢點(diǎn):桌子3張,椅子7把;
3、選拔優(yōu)秀咨詢師參加;
4、安排座次牌和專人引導(dǎo)到咨詢臺(tái);
5、現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放關(guān)于心理健康宣傳資料;
6、發(fā)放免費(fèi)診療卡,
7、現(xiàn)場(chǎng)咨詢互動(dòng)活動(dòng)。
七、現(xiàn)場(chǎng)咨詢互動(dòng):心理咨詢師現(xiàn)場(chǎng)咨詢及與受眾互動(dòng)。
八、心理學(xué)知識(shí)普及:
新的生活從心開始--讓我們的心理更健康、更陽(yáng)光!
日照星辰心理咨詢中心服務(wù)內(nèi)容:兒童青少年心理咨詢、婚姻家庭咨詢(夫妻、親子送給、婚姻情感等)、心理健康咨詢(焦慮、抑郁、恐懼、強(qiáng)迫、性心理等)、職場(chǎng)壓力與職業(yè)生涯輔導(dǎo)咨詢、企業(yè)EAP服務(wù)、私人心理顧問(wèn)等;代理招生:國(guó)家心理咨詢師、婚姻家庭指導(dǎo)師;面向心理咨詢師的后續(xù)個(gè)人成長(zhǎng)、案例督導(dǎo)等。
新生活從心開始--讓我們的心理更健康、更陽(yáng)光!
1、常見的心理癥狀---焦慮、抑郁、強(qiáng)迫、分裂、分裂、歇斯底里、孤獨(dú)、躁狂、恐怖、挫折等。
2、心理咨詢的概念及其作用---心理咨詢是咨詢師協(xié)助求助者解決各類心理問(wèn)題的過(guò)程。心理咨詢最一般、最主要的對(duì)象,是健康人群或存在心理問(wèn)題的人群。健康人群會(huì)面對(duì)許多家庭、擇業(yè)、求學(xué)、社會(huì)適應(yīng)等問(wèn)題,他們會(huì)期待做出理想的選擇,順利地度過(guò)人生的各個(gè)階段,求得自身能力的最大發(fā)揮和尋求生活的良好質(zhì)量。心理咨詢師可以從心理學(xué)的角度,提供中肯的發(fā)展咨詢,給出相應(yīng)的幫助。
心理咨詢所提供的全新環(huán)境可以幫助人們認(rèn)識(shí)自己與社會(huì),處理各種關(guān)系,逐漸改變與外界不合理的'思維、情感和反應(yīng)方式,并學(xué)會(huì)與外界相適應(yīng)的方法,不僅能夠幫助來(lái)訪者解決問(wèn)題、排除困擾、還能掌握自我調(diào)節(jié)的方法,從而可以提高生活質(zhì)量,提高工作效率,成功教育子女,處理好家庭關(guān)系。
3、心理咨詢師幫您解答---
、.我們什么時(shí)候需要向心理咨詢師求助呢?
從廣義上說(shuō),沒有誰(shuí)不需要心理咨詢師的。我們一般在三種情況下應(yīng)該向心理咨詢師求助。
第一種是有心理困擾、出現(xiàn)心理危機(jī)時(shí)求助;
第二種是在面臨人生重要決定時(shí),比如在選擇愛人、選擇工作時(shí),因?yàn)樾睦韺W(xué)認(rèn)為每個(gè)人都有自己的盲點(diǎn),這時(shí)就需要另一個(gè)受過(guò)專業(yè)訓(xùn)練的人來(lái)幫助你更清楚地認(rèn)識(shí)自己;
第三種是在有煩惱,而且這種煩惱不斷地出現(xiàn),自己無(wú)法排解時(shí);或者是更深層次意義上的,比如你老是在同樣一類問(wèn)題上深陷泥潭,那就應(yīng)該求助。
⑵.哪些人必須看心理咨詢師?
情緒低落或情緒不穩(wěn),時(shí)間超過(guò)三周未緩解;長(zhǎng)期軀體不適,經(jīng)軀體檢查未發(fā)現(xiàn)明顯器質(zhì)性改變;人際關(guān)系出現(xiàn)嚴(yán)重問(wèn)題;自覺工作壓力過(guò)大;長(zhǎng)期失眠;遭遇重大生活挫折;長(zhǎng)期家庭糾紛;兒童學(xué)習(xí)困難。
、.心理咨詢或咨詢對(duì)什么樣的人效果最好?
⑴來(lái)訪者愿意接受心理咨詢,希望自己在感受和行為上做出改變,而且希望從咨詢中獲得幫助。
⑵來(lái)訪者是一個(gè)能夠充分表達(dá)和反思自己經(jīng)歷的人。
動(dòng)機(jī)比較高的人在咨詢中頗為合作,與咨詢師坦誠(chéng)交流,而且承擔(dān)來(lái)訪者角色的不同方面。在心理咨詢中,這些人最可能獲益,而且也確實(shí)獲益最多。
⑷.看心理咨詢師以前需要做什么準(zhǔn)備?
首先,必須為心理治療留下固定的時(shí)間。這對(duì)于成功的心理治療非常重要,因?yàn),在一定時(shí)間內(nèi),施加恒定的治療和心理影響本身,就是心理治療奏效的基本因素,時(shí)間保證不了,治療就無(wú)從談起。三天打魚、兩天曬網(wǎng),或者治療時(shí)間總是改來(lái)改去的治療是不會(huì)奏效的。
學(xué)校心理咨詢室實(shí)施方案 15
活動(dòng)背景:
“心理健康教育”是大學(xué)生德育的基礎(chǔ)。同時(shí),社會(huì)轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問(wèn)題,也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。特別是剛進(jìn)校的大學(xué)生,面臨適應(yīng)大學(xué)生活的巨大挑戰(zhàn),特別是心理方面出現(xiàn)諸多的不適應(yīng),有針對(duì)性的做好大一學(xué)生心理健康教育尤為重要。
活動(dòng)主題:
認(rèn)識(shí)自我,健康人生。
活動(dòng)目的:
通過(guò)聯(lián)系大學(xué)生實(shí)際問(wèn)題——處理好學(xué)習(xí)成才、健康生活等方面的具體問(wèn)題,提高思想認(rèn)識(shí)和精神境界。根據(jù)大學(xué)生的`身心發(fā)展特點(diǎn)和教育規(guī)律,注重培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強(qiáng)的優(yōu)良品格,增強(qiáng)大學(xué)生克服困難、經(jīng)受考驗(yàn)、承受挫折的能力。鑄就今后健康之旅的成長(zhǎng)道路。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、宣傳部事先做好宣傳。可以以橫幅的形式。
2、外聯(lián)部聯(lián)系心理學(xué)院知名教師和學(xué)有所成的學(xué)長(zhǎng)共六名以便我們的咨詢活動(dòng)能更好的進(jìn)行。
3、人力部安排好每日值班的人員,以協(xié)助老師和學(xué)長(zhǎng)完成咨詢活動(dòng)。
活動(dòng)過(guò)程:
1、 執(zhí)行部在每次活動(dòng)(預(yù)計(jì)每天下午2:30至5:30)前半小時(shí)到達(dá)場(chǎng)地進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng),布置場(chǎng)地。
2、咨詢活動(dòng)開始后,指導(dǎo)中心學(xué)干主要負(fù)責(zé)為此場(chǎng)地的紀(jì)律與秩序,以便活動(dòng)順利完成。
3、活動(dòng)結(jié)束后,指導(dǎo)中心各部門學(xué)干留下整理完場(chǎng)地后再離開。
注意事項(xiàng):
1、注意咨詢過(guò)程中現(xiàn)場(chǎng)的秩序,應(yīng)有條不紊。
2、如果天氣不佳,應(yīng)推遲或是該在教室進(jìn)行。
活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
礦泉水:15元
總計(jì):15元
學(xué)校心理咨詢室實(shí)施方案 16
一、活動(dòng)背景:
在納新結(jié)束不久的日子里,新會(huì)員開始茫然了。因?yàn)樗麄冏约哼不是太了解這個(gè)大家庭。為了鞏固和更好的發(fā)展,經(jīng)本協(xié)會(huì)干部討論之后,近期舉辦心理咨詢體驗(yàn),讓新會(huì)員有一個(gè)全面的認(rèn)識(shí)。并且對(duì)心理咨詢有進(jìn)一步的了解,在此同時(shí)與我們的指導(dǎo)老師面對(duì)面交流。希望對(duì)新會(huì)員在以后的工作中有個(gè)幫助。
二、 活動(dòng)內(nèi)容:
1、組織人員對(duì)新會(huì)員的自習(xí)課進(jìn)行登記,以免活動(dòng)與上課發(fā)生沖突。
2、由秘書處負(fù)責(zé)對(duì)咨詢?nèi)藛T進(jìn)行時(shí)間安排。
3、江西藍(lán)天學(xué)院心理健康中心老師為新會(huì)員做咨詢。
4、會(huì)員依次到老師辦公室咨詢
5、咨詢堅(jiān)持保密原則、自愿原則、定點(diǎn)和定時(shí)。
6、要求每個(gè)會(huì)員寫出咨詢體驗(yàn)之感。
三、活動(dòng)時(shí)間:
xx年10月25日——11月15日
備注:每周一至周四中午2:00——4:00
晚上6:30——8:30
四、活動(dòng)地點(diǎn):
教二棟503室
五、指導(dǎo)單位:
藍(lán)天學(xué)院心理健康中心
六、指導(dǎo)老師:
李金萍
七、活動(dòng)目的':
提高學(xué)生心理素質(zhì),增長(zhǎng)心理知識(shí),建立良好的師生關(guān)系。對(duì)自己的人生有個(gè)準(zhǔn)確的定位。
八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
無(wú)
九、活動(dòng)負(fù)責(zé)人:
張xx
十、活動(dòng)預(yù)期效果:
通過(guò)這次的師生面對(duì)面交談,加深了會(huì)員與老師的感情。同時(shí)也能夠正確的認(rèn)識(shí)心理咨詢,每個(gè)會(huì)員會(huì)因自己是心理協(xié)會(huì)會(huì)員而自豪。提高了新會(huì)員的工作積極性,也為以后協(xié)會(huì)的工作做出了一定的貢獻(xiàn)。
學(xué)校心理咨詢室實(shí)施方案 17
為了進(jìn)一步加強(qiáng)中學(xué)生心理健康教育,提高中學(xué)生的心理素質(zhì)及調(diào)適能力,促進(jìn)中學(xué)生的全面協(xié)調(diào)發(fā)展,根據(jù)《加強(qiáng)未成年人思想道德建設(shè)綱要》的要求,結(jié)合我校和本地區(qū)的實(shí)際情況,通過(guò)開展學(xué)生心理咨詢工作,給學(xué)生一個(gè)傾訴、尋求心理幫助的平臺(tái),特制定實(shí)施方案如下:
一、背景和意義
時(shí)代的進(jìn)步與社會(huì)的發(fā)展,賦予教育新的內(nèi)涵,當(dāng)前的學(xué)校教育已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越知識(shí)學(xué)習(xí)的范疇,學(xué)生不僅要德、智、體等方面全面發(fā)展,還要培養(yǎng)健康的人格及對(duì)各種環(huán)境的適應(yīng)能力,因此心理健康教育應(yīng)運(yùn)而生,成為現(xiàn)代教育改革與學(xué)校管理的重要標(biāo)志之一。中學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,生理上日趨成熟,而社會(huì)閱歷淺、心理承受能力弱,不善于處理生活、學(xué)習(xí)和人際交往中所發(fā)生的各種心理沖突,在挫折和困難面前容易心理失常。通過(guò)心理咨詢幫助學(xué)生學(xué)會(huì)解自我、正確評(píng)價(jià)自我;認(rèn)識(shí)現(xiàn)實(shí)、正視逆境;自信待人、自尊尊人、自助助人,建立良好的人際關(guān)系;勞逸結(jié)合,友善用腦,提高學(xué)習(xí)效率;保持健康的情緒,借助釋放、升華、轉(zhuǎn)移等方式克服不良的心境,矯治和預(yù)防心理失調(diào)與心理障礙。這也是德育工作的重要組成部分,有助于德育成效的增強(qiáng)和和諧校園的建設(shè)。
二、目標(biāo)
1、疏導(dǎo)學(xué)生的心理問(wèn)題,調(diào)節(jié)學(xué)生的健康情緒,提高學(xué)習(xí)效率。
2、矯治和預(yù)防學(xué)生的心理失調(diào)與心理障礙,減少由心理問(wèn)題導(dǎo)致的違紀(jì)行為。
3、了解學(xué)生的所思所想,掌握學(xué)生群體的思想動(dòng)態(tài),促進(jìn)德育工作的成效。
三、學(xué)校心理咨詢室指導(dǎo)小組
組長(zhǎng):
副組長(zhǎng):
組員:
四、途徑和方法
1、常規(guī)時(shí)間:每周五下午兩節(jié)課后的兩小時(shí)
2、咨詢場(chǎng)地:心靈驛站。學(xué)校心理咨詢室不同于醫(yī)療機(jī)構(gòu)的心理咨詢室,它針對(duì)的對(duì)象是中學(xué)生,因此親切、生動(dòng)、貼近學(xué)生心理的名稱能夠易于接受,會(huì)拉近學(xué)生與咨詢室的'距離,使咨詢室有“學(xué)生之家”的感覺。
3、工作方式:傾訴、傾聽、談話、開導(dǎo)、建議
4、預(yù)約制度:有心理咨詢需要的同學(xué),請(qǐng)務(wù)必提前至少一天和心理教師預(yù)約。預(yù)約過(guò)程中,可能詢問(wèn)預(yù)約者的基本資料,如姓名和聯(lián)系方式,(不愿意提供者除外)以及需要咨詢的相關(guān)問(wèn)題等,這只是為了保證咨詢工作的正常進(jìn)行,并在咨詢時(shí)間萬(wàn)一有所變更的情況下能及時(shí)與來(lái)訪者聯(lián)系,所有來(lái)訪者的資料心理老師都將堅(jiān)持保密原則,絕不外泄。預(yù)約后應(yīng)注意:每次咨詢時(shí)間約40—60分鐘,來(lái)訪學(xué)生必須遵守約定時(shí)間,準(zhǔn)時(shí)來(lái)訪。在咨詢時(shí)間開始后10分鐘內(nèi)保留被咨詢者的預(yù)約時(shí)間,咨詢結(jié)束時(shí)間不順延。無(wú)事先說(shuō)明的,遲到10分鐘以上,視為退約。如果在預(yù)約的時(shí)間里不能赴約,請(qǐng)?zhí)崆半娫捦思s,或直接到學(xué)校心理咨詢室取消預(yù)約,以便將時(shí)間留給其他有需要的同學(xué)。在一次咨詢結(jié)束時(shí),可當(dāng)場(chǎng)預(yù)約下一次咨詢的時(shí)間。
5、其他時(shí)間,學(xué)生可以通過(guò)以下方式與心理老師聯(lián)系,心理老師將第一時(shí)間給予回復(fù)。電話咨詢:
6、工作規(guī)程:
。1)心理咨詢教師按學(xué)生的咨詢方式合理安排咨詢工作。
。2)心理咨詢教師應(yīng)在充分尊重來(lái)訪者的前提下,本著“助人自助”的原則,提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)。
。3)根據(jù)學(xué)生心理咨詢的實(shí)際情況,心理老師采用多種心理療法(如沙盤游戲、音樂療法等),幫助學(xué)生進(jìn)行調(diào)節(jié),逐漸形成健康心理。
。4)心理老師應(yīng)該做好檔案的記錄與整理,建立學(xué)生心理檔案。
(5)對(duì)于疑難案例應(yīng)本著認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度,及時(shí)向上級(jí)組織匯報(bào),根據(jù)情況,進(jìn)行轉(zhuǎn)介。
以上是學(xué)校心理咨詢室制定的實(shí)施方案,疏漏和不合理之處,屆時(shí)將根據(jù)具體情況不斷完善,使方案得到有效的落實(shí)。一切為了孩子,相信通過(guò)不懈努力,學(xué)校心理健康教育活動(dòng)會(huì)愈辦愈好。
學(xué)校心理咨詢室實(shí)施方案 18
學(xué)生的中學(xué)時(shí)代,隨著個(gè)性的形成中有著自己的理想,憧憬美好的未來(lái)。他們對(duì)未來(lái)幻想,他們積極奮發(fā)充滿活力。同時(shí)在失敗時(shí)也會(huì)產(chǎn)生徘徊,苦悶與失望。隨著抽象邏輯思維的形成,有自己獨(dú)特的見解,喜歡懷疑爭(zhēng)論。但有時(shí)固執(zhí)己見,不輕意的變自己的錯(cuò)誤觀點(diǎn),在情感日益豐富中成長(zhǎng)。各種情感得到發(fā)展,有時(shí)會(huì)激動(dòng)或沖動(dòng),或高興、振奮,或消沉、泄氣。作為一名心理輔導(dǎo)工作者,通過(guò)咨詢功能的融洽關(guān)系,幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)接納自己,進(jìn)面欣賞自己。并在成長(zhǎng)中的'障礙,改變不良意識(shí)和傾向充分發(fā)揮個(gè)人潛能,邁向自我實(shí)的過(guò)程,維護(hù)學(xué)生積極向上的心理狀態(tài)是義不容辭的責(zé)任和義務(wù),針對(duì)我校的實(shí)際,特制定輔導(dǎo)方案如下:
一、輔導(dǎo)形式:
(一)書信咨詢
對(duì)于一些對(duì)自己的心里障礙有顧慮,比較膽小怯懦的學(xué)生,這和咨詢交流方式,操作簡(jiǎn)單,運(yùn)用方便,中學(xué)生情感豐富浪漫,處于探索自我的交友重要時(shí)期,書信交流是他們生活的一部分。但由于外界的壓力,應(yīng)給學(xué)生保密,消除顧慮,取得學(xué)生的信任。設(shè)立專門信箱,信箱名稱可稱“心靈之約”,對(duì)于學(xué)生來(lái)信及時(shí)回復(fù)。
。ǘ╇娫捵稍
公布辦公室電話或輔導(dǎo)教師的手機(jī)號(hào)碼,通過(guò)電話交流,定時(shí)給學(xué)生幫助。
。ㄈ╅T診咨詢
設(shè)立學(xué)生心理咨詢室,室內(nèi)力求舒適、放松、安靜,色調(diào)以暖色調(diào)為主,光線柔和。
在工作室掛上心理輔導(dǎo)職責(zé),消除學(xué)生顧慮,取得領(lǐng)先感,一周集中兩天進(jìn)行,周三、周五,早8:00-11:00,午13:30-16:00,在些時(shí)間外,也可接受咨詢。
。ㄋ模⿲谧稍
專欄咨詢是輔導(dǎo)工作的實(shí)際,學(xué)校定期廣播,一段時(shí)間內(nèi)對(duì)學(xué)生普遍性的典型問(wèn)題進(jìn)行解答,這樣可使大多數(shù)學(xué)生受到輔導(dǎo)。
。ㄎ澹╅_展團(tuán)體心理講座
針對(duì)一段時(shí)期內(nèi)的普遍心理問(wèn)題,對(duì)團(tuán)體進(jìn)行指導(dǎo)和咨詢,這樣能使一些不好意思的學(xué)生進(jìn)行心理咨詢的人,在心中同樣困惑能得以解決。同時(shí)要教會(huì)學(xué)生自尊、自信,自控,善于理解別人,與他人和揩相處,消除精神壓力,使其能夠自我診斷,自我減壓,以表格形式,通過(guò)內(nèi)心獨(dú)白自我調(diào)控。
。╅_展家長(zhǎng)心理輔導(dǎo)
學(xué)生的心理浮動(dòng)原因,方方面面,也存在家庭因素。學(xué)校應(yīng)輔導(dǎo)家長(zhǎng)改進(jìn)與子女溝通方法,使其樹立正確的教養(yǎng)觀念,讓家長(zhǎng)營(yíng)造良好的家庭氛圍,使學(xué)生身心得天健康發(fā)展。
二、考核方式
1、門診咨詢接受學(xué)?己
2、對(duì)來(lái)訪學(xué)生建立心理檔案,隨時(shí)記錄并收集資料
3、通過(guò)小廣播隨時(shí)將學(xué)生普遍性的問(wèn)題做出解答
4、每期辦板報(bào)至少一次
5、期末針對(duì)解決心理問(wèn)題總結(jié)研究成果。
學(xué)校心理咨詢室實(shí)施方案 19
活動(dòng)名稱:
“提高自信心”團(tuán)體心理活動(dòng)
活動(dòng)主題:
培養(yǎng)健康心理,勇于挑戰(zhàn)自我
活動(dòng)背景:
當(dāng)代大學(xué)生的心理健康不僅影響著我們的發(fā)展,也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高,更關(guān)系到國(guó)家人才的培養(yǎng)。心理素質(zhì)作為整個(gè)精神活動(dòng)的基礎(chǔ),對(duì)我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的,他影響和制約著大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展,滲透到大學(xué)生的一切活動(dòng)中。自信心作為心理素質(zhì)的重要組成部分,重要性可見非同一般。自信心是一種積極有效的表達(dá)自我價(jià)值、自我尊重、自我理解的意識(shí)特征和心理狀態(tài)。自信心的個(gè)體差異不同程度地影響著學(xué)習(xí)、競(jìng)賽、就業(yè)和成就等多方面。自信心是健康心理的需要,也是人際交往的需要,自信心使人勇敢、果斷和謙虛。
活動(dòng)目的:
1、使同學(xué)們能夠以全新的面貌面對(duì)大學(xué)生活
2、培養(yǎng)同學(xué)們的健康心理,正視生活中所碰到的一切
3、培養(yǎng)同學(xué)們的自信心
4、促進(jìn)同學(xué)們之間的交流
5、培養(yǎng)同學(xué)們的.團(tuán)結(jié)協(xié)作能力
6、增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力
活動(dòng)安排:
活動(dòng)時(shí)間:
20xx年12月20日下午1:00——4:00
活動(dòng)地點(diǎn):
學(xué)校東大操場(chǎng)足球場(chǎng)區(qū)
活動(dòng)負(fù)責(zé)人:第一組織者:
主要組織者:
活動(dòng)環(huán)節(jié):
1、第一個(gè)游戲:“我的位置”
2、第一個(gè)游戲:“敞開心扉”
3、第一個(gè)游戲:“嘴巴、手指不一樣”
4、第一個(gè)游戲:“玫瑰開花”
5、自由游戲環(huán)節(jié)
經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
南孚電池兩節(jié)共4元
游戲規(guī)則:
1、我的位置:要求成員排成一排,站在場(chǎng)地中間,按照領(lǐng)導(dǎo)者指令迅速找到自己的位置。如:按身高又搞到低排序、按學(xué)號(hào)從小到大或從大到校行動(dòng)遲疑或緩慢者接受懲罰。
2、敞開心扉:成員分成內(nèi)外兩圈,兩兩相對(duì),內(nèi)圈的成員向外圈的成員說(shuō)出他的一個(gè)優(yōu)點(diǎn),然后互換角色;內(nèi)圈成員按順時(shí)針移動(dòng)一個(gè)位置,重復(fù)以 上環(huán)節(jié)。
3、嘴巴、手指不一樣:成員在領(lǐng)導(dǎo)者的帶領(lǐng)下鼓掌打節(jié)奏的同時(shí),輪流說(shuō)出一個(gè)數(shù)字,同時(shí)還要伸出手指示意。要求速度要快,手指示意的和嘴巴說(shuō)出的數(shù)字不能一樣,否則接受懲罰。
4、玫瑰開花:所有的同學(xué)站在一起,有組織者發(fā)號(hào)施令即玫瑰花開幾瓣,開幾瓣則幾個(gè)同學(xué)抱在一起,抱在一起的人數(shù)需和玫瑰花的瓣數(shù)相同,沒有抱在一起的人或是抱在一起的人數(shù)不對(duì)的都被淘汰,直至剩下最后幾個(gè)人即為最后贏家。
5、自由游戲環(huán)節(jié)現(xiàn)場(chǎng)出節(jié)目現(xiàn)場(chǎng)表演,具體規(guī)則需看情況而定。
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