陽光體育活動方案(15篇)
為了確保工作或事情能有條不紊地開展，時常需要預(yù)先制定一份周密的方案，方案屬于計劃類文書的一種。制定方案需要注意哪些問題呢？下面是小編收集整理的陽光體育活動方案，希望對大家有所幫助。
陽光體育活動方案1
一、活動目的
在學(xué)校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣，有效的促進(jìn)廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉，切實提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。培養(yǎng)青少年學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，使校園形成熱愛體育、崇尚運(yùn)動、健康向上的'良好風(fēng)氣。
二、活動時間
20xx年3月—6月
三、具體安排
三月：
學(xué)校開展以學(xué)生“陽光伙伴”、體育勵志活動為主體的陽光體育活動，落實各個階段的計劃，開足開齊各年級體育課程，帶領(lǐng)和鼓勵學(xué)生開展各種喜聞樂見的體育活動，讓學(xué)生全身心地投入到每天一小時的體育活動之中。同時，積極響應(yīng)和組織學(xué)生參加市里安排的文體活動。
1、3月3日國旗下講話，啟動我校的陽光體育活動。
2、每周的周一、周二、周四的第八節(jié)課組織學(xué)生開展一小時課外文體活動。
3、每周的周一至周四的第八節(jié)課由體育教師組織參加市中學(xué)生田徑運(yùn)動會的學(xué)生的日常訓(xùn)練，力爭在本屆運(yùn)動會中獲得更好的成績。
四月：
主題：“我的學(xué)生生涯設(shè)計”“校園集體舞比賽”
第一周：主題班會討論交流“我的學(xué)生生涯設(shè)計”及黑板報評比
第二周：“我的學(xué)生生涯設(shè)計”黑板報評比
第三周：七年級校園集體舞比賽
第四周：八年級校園集體舞比賽
五月：
主題：系列文體活動競賽
第一周： “五四”演講比賽主題
第二周：七年級籃球賽
第三周：八年級籃球賽
第四周：奧運(yùn)知識征文比賽
六月：
主題：“迎奧運(yùn)、創(chuàng)文明”活動月
第一周： “迎奧運(yùn)”黑板報評比
第二周：“迎奧運(yùn)、文明伴我行”主題教育
第三周：“迎奧運(yùn)”跳長繩比賽
第四周： “迎奧運(yùn)”乒乓球團(tuán)體賽
四、組織機(jī)構(gòu)
主任：何方金
副主任：羅嗣詢、萬繼林、高登秀、高開進(jìn)
成員：曹禮明、鄒家燕、各班班主任
參與管理人員（見附表1、2）
五、組織管理
各班由班主任組織學(xué)生確定具體的活動內(nèi)容，填寫詳盡的陽光體育活動計劃表。
具體要求：
1、結(jié)合學(xué)校的統(tǒng)一活動安排具體的活動內(nèi)容
2、若當(dāng)天沒有體育課，則一定要安排成體育活動
3、班級活動組織者要認(rèn)真篩選，管理到位。
陽光體育活動方案2
一、 指導(dǎo)思想：
根據(jù)《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》中：“幼兒園應(yīng)為幼兒提供健康、豐富的生活和活動環(huán)境，滿足他們多方面發(fā)展的需要，使他們在快樂的童年生活中獲得有益于身心發(fā)展的經(jīng)驗�！钡木窈捅緦W(xué)期園務(wù)計劃，以幼兒發(fā)展為本的理念，突出幼兒發(fā)展的自主性和能動性，于10月15日——11月15日為體育月，在尊重幼兒個體差異的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)幼兒對運(yùn)動的興趣，體驗樂趣，提高幼兒動作的協(xié)調(diào)性、靈活性；并在運(yùn)動中培養(yǎng)幼兒大膽、自信、勇敢合群的個性心理品質(zhì)，為孩子們提供更廣闊的活動空間、更充分的活動機(jī)會，切實提高幼兒身體素質(zhì)。
二、活動主題：
“ 我運(yùn)動 我健康 我快樂”
三、活動要求：
人人參與 ，天天運(yùn)動，教師、幼兒、家長達(dá)成共識，積極參與鍛煉，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的教育理念，以達(dá)到增強(qiáng)幼兒體質(zhì)的目的。
四、活動準(zhǔn)備
1. 增設(shè)豐富的'戶外體育器械：皮球 、高蹺、平衡木、呼啦圈、腳踏車、軟墊、繩子、沙包等。
2．倡議教師與家長共同為孩子自制豐富的戶外體育器械。
五、內(nèi)容安排．
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1、項目：
大班組（跳繩，拍球，騎車）；中班（拍球，踩高蹺，騎車）；小班（踩高蹺，滾球，走平衡木）：小小班（走平衡木，爬行）。
2、規(guī)則：。
�、�、大班《跳繩》
�。�、單人跳：幼兒能連續(xù)跳10——15
�。狻㈦p人跳：一人搖繩，兩人同時跳5——8個。
�、�、大班《拍球》
ａ、原地拍球：幼兒能連續(xù)拍15下。
ｂ、行走拍球：幼兒能邊走邊拍球5米。
�、�、中班《拍球》
ａ、幼兒原地拍球能連續(xù)拍5——8下。
�。狻�2---3人互相拋接球。
�、�、中班《踩高蹺》
幼兒能穩(wěn)定的在操場上來回走。
�、荨⑿“�、《平衡木》《滾球》
�。�、幼兒能大膽、勇敢走過平衡木，繞過障礙物。
ｂ、幼兒能控制好球在跑道上滾而不出線。
�、�、小小班《走平衡木，爬行》
幼兒在老師的指導(dǎo)下大膽的走平衡木，能在老師指定的區(qū)域內(nèi)協(xié)調(diào)快速爬行。
3、考核時間:11月14——20日
（二）、親子運(yùn)動會
1、各班選3個體育技能游戲和父母一起活動。
2、前期工作準(zhǔn)備：通知家長，并組織家長、幼兒進(jìn)行練習(xí)；后勤準(zhǔn)備好活動器
械、布置好場地。
3、活動時間: 大班11月2日下午；中小班：11月3日下午；小小班11月4
日下午；（雨天延期）。
4、評委：
大班：陳彩霞、李娜、潘達(dá)靜、余彬
中小班：吳張榮、蔡傳限、曾里慧、余彬
小小班：葉海哨、李敏、李娟、林麗君、余彬
統(tǒng)計：童愛霞、拍照：施海雁
六、考核、獎勵
1、親子運(yùn)動會取小組第一名為優(yōu)勝獎。
2、技能鍛煉每個項目的前兩為基本項，各班通過率應(yīng)為95%。
陽光體育活動方案3
活動時間：
活動對象：
小班段的全體幼兒
活動地點(diǎn)：
幼兒園后操場
活動準(zhǔn)備：
自行車、獎狀、運(yùn)動員名單表
早操結(jié)束后請大班段的幼兒幫助搬椅子到后操場。
活動目的：
1、鍛煉孩子的體格，促進(jìn)骨骼和肌肉的發(fā)育。
2、以積極愉快的情緒參加集體活動，體驗活動帶來的樂趣。
活動過程：
1、運(yùn)動員有序的`坐在跑道兩側(cè)。
2、講解比賽規(guī)則。小朋友到跑道的起點(diǎn)選一輛自行車，坐在自行車上聽到老師說“預(yù)備騎”的口令時快速的往前面，到跑道的終點(diǎn)的時候就馬上轉(zhuǎn)車騎回來。
3、提示幼兒要活動中要注意的幾點(diǎn)安全事項。
4、教師示范騎自行車。
5、幼兒有序的進(jìn)行騎自行車比賽。
6、小結(jié)、點(diǎn)評、發(fā)獎狀。
7、有序的組織幼兒退場。
小班陽光體育活動方案相關(guān)文章：
陽光體育活動方案4
一、指導(dǎo)思想：
為了認(rèn)真貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》，切實推動全校學(xué)生陽光體育運(yùn)動的廣泛開展，吸引廣大青少年學(xué)生走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起群眾性體育鍛煉熱潮，學(xué)校決定在全校范圍內(nèi)全面實施每天一小時陽光體育運(yùn)動。本活動實施方案如下：
二、活動主題
我運(yùn)動、我健康、我快樂
三、組織領(lǐng)導(dǎo)
組 長：趙敬良
副組長：趙運(yùn)金 陳書生
組 員：唐紅麗 王艷 趙娟王雪華劉新穎 陳蕾 陳若杰等
組長是落實每天1小時陽光體育運(yùn)動的第一責(zé)任人，負(fù)責(zé)活動落實的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、保障；
副組長是落實每天1小時陽光體育運(yùn)動的組織責(zé)任人，負(fù)責(zé)活動的組織、監(jiān)督、落實：
趙敬良負(fù)責(zé)活動的統(tǒng)一協(xié)調(diào)和活動時間的安排落實和具體方案的制定；陳書生負(fù)責(zé)活動內(nèi)容、場地器材的安排及負(fù)責(zé)活動器材設(shè)施的添置和維修管理等保障工作。各位組員（即班主任）負(fù)責(zé)活動的具體實施。
四、具體實施：
1.時間安排
每天1小時陽光體育運(yùn)動時間構(gòu)成為：上、下午各安排一個30分鐘的大課間。當(dāng)天沒有體育課的班級可利用上、下午兩個大課間組織1課時的體育游戲課或體育鍛煉，確保每天1小時陽光體育運(yùn)動。
2.內(nèi)容安排：
�。�1）大課間活動：第七套小學(xué)生廣播體操、分班級特色體育活動。班級體育活動要充分利用學(xué)校配置的體育器材，開展跳繩、跳皮筋、羽毛球、乒乓球等項目。積極開展校園集體舞，利用體育課時間進(jìn)行教學(xué)。
（2）體育課：按照小學(xué)體育《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求組織開展教學(xué)活動。
�。�3）課外體育活動內(nèi)容：充分利用學(xué)校場地和器材，以班級為單位組織開展乒乓球、羽毛球、踢毽子、跳繩、跳皮筋、跑步、跳遠(yuǎn)等各種達(dá)標(biāo)活動，開展形式多樣的“快樂體育活動”。
五、相關(guān)要求
�。�1）提高認(rèn)識，精心組織。開展每天1小時陽光體育運(yùn)動，是新時期加強(qiáng)青少年體育、增強(qiáng)青少年體質(zhì)的戰(zhàn)略舉措，其目的'是要在全校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的體育風(fēng)氣，有效地促進(jìn)廣大學(xué)生積極參加體育鍛煉，切實提高學(xué)生體質(zhì)水平。各有關(guān)部門，全體班主任要高度重視，精心策劃，制定行動方案，確保每天1小時陽光體育運(yùn)動在全校全面展開。
�。�2）明確責(zé)任，落實到人。明確落實責(zé)任人，建立健全多部門負(fù)責(zé)的學(xué)校陽光體育活動工作責(zé)任制和保障機(jī)制，確保活動時間上課表、組織人明確、活動內(nèi)容有安排，場地器材有保障、安全有保證，確保我校每天1小時陽光體育運(yùn)動不折不扣的施行。
�。�3） 加強(qiáng)教育，注意安全。在開展每天1小時陽光體育運(yùn)動活動時，要切實加強(qiáng)體育活動的安全教育和管理，班主任、體育教師，要加強(qiáng)對學(xué)生的安全教育，做到有紀(jì)律、有秩序、服從統(tǒng)一組織、統(tǒng)一指揮，確�；顒影踩樌�。
陽光體育活動方案5
一、指導(dǎo)思想
為更好貫徹落實教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央《關(guān)于開展第三屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的通知》（教體藝函〔20xx〕7號）的精神，廣泛開展我校學(xué)生陽光體育運(yùn)動，通過開展冬季長跑活動，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高我校學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，逐步形成強(qiáng)身健體、陽光運(yùn)動的校園長跑活動氛圍和文化，進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動新高潮，特制訂本方案。
二、活動主題
陽光體育與全民健身同行。
三、領(lǐng)導(dǎo)小組
四、活動方案
1、活動時間：12月1日至4月1日。
2、利用體育課、早操、課外體育活動、達(dá)標(biāo)活動有機(jī)結(jié)合。
3、每日每位小學(xué)生晨跑800米每位初中學(xué)生晨跑1500米。
4、每日長跑活動的情況要及時做好記錄。
五、活動要求
1、全體學(xué)生要充分認(rèn)識開展冬季長跑活動的意義，積極參加冬季長跑活動，努力完成冬季長跑里程任務(wù)。
2、學(xué)生若因身體原因臨時不能參加長跑的，男女生分別要向班級男女體育委員及時做好請假工作，并作說明。對于不適宜長跑的`學(xué)生，自己提出申請，經(jīng)學(xué)校審核后準(zhǔn)予免跑，不計入該班應(yīng)跑人數(shù)。免跑學(xué)生可參加適合的體育項目進(jìn)行鍛煉。
3、班主任及體育教師要利用課外時間向?qū)W生傳授長跑的基本知識和技巧，并進(jìn)行長跑安全教育。
4、在組織學(xué)生長跑活動時班主任、體育教師要提前到位，周密組織指導(dǎo)，防止安全事故的發(fā)生。
5、每班必須指定一或男女二名學(xué)生做好請假和長跑里程表登記工作，每月向體育組上報一次，學(xué)校結(jié)合各班網(wǎng)上的工作情況，進(jìn)行表彰。
6、活動結(jié)束后，學(xué)校將根據(jù)各班長跑組織情況及班級人均長跑里程數(shù)二項主要指標(biāo)評選長跑鍛煉先進(jìn)班級。并對本次活動進(jìn)行總結(jié)表彰。結(jié)果與班級、班主任的評先評優(yōu)相掛鉤。
陽光體育活動方案6
一、 指導(dǎo)思想：
為了認(rèn)真貫徹黨的教育方針，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，響應(yīng)“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動”的號召，大力加強(qiáng)學(xué)校體育工作，把學(xué)校體育工作作為全民健身運(yùn)動的重點(diǎn)，切實提高青少年健康素質(zhì)，特制定本實施方案。
二、活動主題
我運(yùn)動 .我健康 .我快樂
三、活動要求
人人有項目 班班有活動 學(xué)校有評比
四、組織機(jī)構(gòu)
組 長： 包祝明 副組長： 凌太明、王國建
成 員： 蘇憲慶、宋正榮、李文泉、俞衛(wèi)國、徐俊、吳小平、
聞開勝、施小兵、全體班主任、值日教師
五、實施目標(biāo)：
1、樹立科學(xué)的人才觀，充分認(rèn)識體育對強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、合作、堅強(qiáng)、獻(xiàn)身和友愛精神，弘揚(yáng)民族精神的積極作用。
2、開展陽光體育運(yùn)動，要與體育課教學(xué)相結(jié)合，通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運(yùn)動，增強(qiáng)學(xué)校體育工作的活力和吸引力。
3、與課外體育活動相結(jié)合。保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學(xué)生課外體育活動納入學(xué)校年度教育計劃。
4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運(yùn)動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。建立評比表彰制度，對在陽光體育運(yùn)動中取得優(yōu)異成績班級給予加分，以喚起全體老師對學(xué)生體質(zhì)健康的'廣泛關(guān)注，支持陽光體育運(yùn)動的開展。
5、建立學(xué)校體育活動的長效機(jī)制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學(xué)校體育活動，保證每名學(xué)生至少掌握兩項日常鍛煉運(yùn)動技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。
六、實施的主要內(nèi)容
第一階段（2008年2月—4月）
以學(xué)生興趣愛好入手，帶領(lǐng)學(xué)生全員參與，開展學(xué)生喜聞樂見的體育活動，突出特色，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣，養(yǎng)成體育鍛煉的良好習(xí)慣。
1. 規(guī)范作息時間 堅持科學(xué)規(guī)范的學(xué)生作息制度。制定科學(xué)
的作息時間表，保障學(xué)生睡眠時間和參加體育鍛煉的時間和權(quán)利。
2.堅持大課間活動 積極開展大課間體育活動，確保學(xué)生每天1小時體育活動時間。切實做到“五定”，即定計劃、定內(nèi)容、定時間、定場地、定指導(dǎo)教師。
3.開足開齊體育課 堅定不移的執(zhí)行體育課的課程設(shè)置計劃，同時要積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量。
4.突出特色建設(shè) 學(xué)校著重加強(qiáng)體育特色項目的建設(shè)，充分發(fā)揮學(xué)校體育教師的特長，進(jìn)一步完善軍體操，在原有基礎(chǔ)上，創(chuàng)編新動作，激發(fā)學(xué)生興趣，做好全面普及工作。
5.開展月競賽活動每月學(xué)校將按照陽光體育運(yùn)動競賽活動具體安排開展豐富多彩的活動。
第二階段（2008年5月—6月）
以“喜迎奧運(yùn).健康快樂”為主題，采取多種形式，使學(xué)生切實掌握一定的體育技能，達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的目標(biāo)。
1.繼續(xù)深入開展第一階段活動。
2.開展月競賽活動 按照陽光體育運(yùn)動競賽活動具體安排開展。
3.做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試 深入做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作，認(rèn)真執(zhí)行體質(zhì)健康測試報告制度，做到規(guī)范化、制度化，以此全面落實《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。
4.做好體育科目測試 堅持和完善體育科目測試工作。學(xué)校要將體育科目測試成績作為學(xué)生綜合素質(zhì)評價的組成部分，進(jìn)一步完善學(xué)生評價機(jī)制。
5.舉行成果展示 學(xué)校將定期組織陽光體育運(yùn)動成果展示活動。積極開展“喜迎奧運(yùn)，游戲大比拼”等專題活動，鼓勵學(xué)生積極參與體育活動，充分利用現(xiàn)有體育設(shè)施，逐步提升學(xué)生的體育運(yùn)動技能和運(yùn)動水平，促進(jìn)學(xué)校體育工作再上新臺階。
陽光體育活動方案7
一、指導(dǎo)思想
根據(jù)教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央《關(guān)于開展第二屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的通知》和南通市教育局、體育局、團(tuán)市委《關(guān)于開展第二屆南通市學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的通知》要求，開展南通市第二中學(xué)學(xué)生陽光體育冬季長跑活動，用強(qiáng)身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國60周年。通過開展冬季長跑活動，磨練我校學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動的新高潮。
二、活動主題
陽光體育與祖國同行
三、參加對象
全校初中、高中學(xué)生
四、活動時間
10月27日至4月30日
五、活動內(nèi)容
20xx年10月27日課間操時間，在學(xué)校操場舉行南通市第二中學(xué)學(xué)生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。每天長跑距離（參考）基數(shù)為：初中生1500米，高中生20xx米。學(xué)校在法定工作日每天以班級為單位組織學(xué)生完成跑步里程，班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。
各班級要重視學(xué)生的安全教育與安全工作，體育學(xué)科要制定科學(xué)合理、循序漸進(jìn)（可分時段地完成每天長跑任務(wù)）的.長跑計劃，加強(qiáng)長跑活動的技術(shù)指導(dǎo)，嚴(yán)禁學(xué)生在校園外有機(jī)動車行駛的公路上長跑，對經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動的學(xué)生實行免跑，防止意外傷害事故。政教處、團(tuán)委要做好審核工作。
六、活動考核
南通市第二中學(xué)學(xué)生陽光體育冬季長跑活動將各班開展情況納入班級管理考核，具體由政教處、團(tuán)委、體育學(xué)科負(fù)責(zé)實施。學(xué)校要對在冬季長跑活動中表現(xiàn)突出的班級、學(xué)生和班主任、教師進(jìn)行表彰，對學(xué)生的參與情況和受到的表彰要記入學(xué)生的成長記錄、素質(zhì)報告書或檔案。
七、領(lǐng)導(dǎo)小組
省略
陽光體育活動方案8
一、指導(dǎo)思想：
為了認(rèn)真貫徹落實中央《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育運(yùn)動增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，積極推進(jìn)“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動”，大力宣傳“健康第一”的思想，狠抓“五好”機(jī)制，引導(dǎo)廣大中小學(xué)生走向操場、走到陽光下、走進(jìn)大自然，積極參加體育運(yùn)動。在注重學(xué)生興趣培養(yǎng)的同時，通過加強(qiáng)學(xué)生基本活動能力培養(yǎng)，充分發(fā)揮體育教育的增智、益德、健體、審美、協(xié)作等功能，促進(jìn)學(xué)生健康、全面發(fā)展，養(yǎng)成良好的鍛煉身體習(xí)慣；并使體育教育和體育運(yùn)動開展呈現(xiàn)新氣象。
二、活動主題：
喜迎奧運(yùn)、陽光體育、青春運(yùn)動、健康成長。
三、活動口號：
我運(yùn)動，我健康，我快樂
四、組織機(jī)構(gòu)：
1．體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組：
組 長：（校長）
副組長： （教導(dǎo)主任）
組 員：
五、實施目標(biāo)：
1．樹立科學(xué)的人才觀，充分認(rèn)識體育對強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、合作、堅強(qiáng)、獻(xiàn)身和友愛精神，弘揚(yáng)民族精神的積極作用。
2．開展陽光體育運(yùn)動，要上“好”體育課。在注重學(xué)生興趣培養(yǎng)的同時，通過加強(qiáng)學(xué)生基本活動能力培養(yǎng)，充分發(fā)揮體育教育的增智、益德、健體、審美、協(xié)作等功能，促進(jìn)學(xué)生健康、全面發(fā)展。
3．與課外體育活動相結(jié)合。通過搞好“三課三操兩活動兩節(jié)”，努力做到人人參與、個個爭先。并把隊列、廣播操自編操、民族傳統(tǒng)
體育、地方特色體育等內(nèi)容融會貫穿，充分體現(xiàn)健身性、趣味性、安全性及團(tuán)隊意識，保證鍛煉效果。
4. 營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運(yùn)動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、 “每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。建立評比表彰制度，對在陽光體育運(yùn)動中取得優(yōu)異成績的班級給予加分，以喚起全體老師對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光體育運(yùn)動的開展。
5．抓“好”業(yè)余訓(xùn)練工作。在體育課、活動課和競賽中發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)人才，把體育特長人才培養(yǎng)作為特色學(xué)校建設(shè)的重要內(nèi)容，選拔有責(zé)任心、事業(yè)心和業(yè)務(wù)水平較高的體育教師負(fù)責(zé)訓(xùn)練，培養(yǎng)體育骨干和后備人才。并通過板報、標(biāo)語、廣播等載體宣傳加強(qiáng)青少年體育運(yùn)動，增強(qiáng)青少年體質(zhì)，用學(xué)生喜聞樂見、耳熟能詳?shù)臉?biāo)語、字畫，激勵學(xué)生參加鍛煉，充分發(fā)揮校園體育文化潛移默化的教育作用。
6、建立學(xué)校體育活動的長效機(jī)制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學(xué)校體育活動，保證每名學(xué)生至少掌握兩項日常鍛煉運(yùn)動技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。
六、實施主要內(nèi)容、時間、方法與要求：
�。ㄒ唬�、主要內(nèi)容：
1．各年級保證開足體育課。學(xué)校實行“三課、兩操、兩活動”，1—2年級4節(jié)體育課，3—6年級3節(jié)體育課，每天做廣播體操，眼保健操。
2．根據(jù)學(xué)校的實際情況將“全國中小學(xué)生第一套集體舞蹈”作為陽光運(yùn)動的主要內(nèi)容。
3．在每天的活動中穿插學(xué)校的特色教育，如中長跑、校園集體舞的活動。
4．根據(jù)學(xué)校的場地條件每天安排一到兩個年級進(jìn)行“全國中小學(xué)生第一套集體舞蹈”培訓(xùn)活動。
�。ǘr間：
上午7點(diǎn)50到8點(diǎn)20分，下午4：05到4：25全體學(xué)生在輔導(dǎo)員老師的組織和管理下進(jìn)行校園集體舞、跳繩等活動。
（三）、方法：
1．體育課由體育教師上課，活動課由班主任老師上課。（體育教師巡視指導(dǎo)），晨間和中午活動由輔導(dǎo)老師全面參與組織，學(xué)生在教師的指導(dǎo)下學(xué)會鍛煉的技術(shù)與方法，培養(yǎng)學(xué)生對體育運(yùn)動的樂趣和養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康。
2． 年 10-11月，小學(xué)陽光體育運(yùn)動啟動儀式，號召全體師生參與到陽光體育運(yùn)動中來，把口號“每天鍛煉一小時，健康學(xué)習(xí)工作五十年，幸福生活享受一輩子!”深入到學(xué)生中去，開展校園集體舞及各類學(xué)生喜愛的體育活動，組織、幫助、鼓勵全體學(xué)生都參與到體育活動中來。加強(qiáng)學(xué)校的體育業(yè)余訓(xùn)練，搞好學(xué)校田徑隊、舞蹈隊的日常訓(xùn)練，做到持之以恒，講究方式方法，靈活多變，參加各類體育運(yùn)動競賽。
3． 年12月，響應(yīng)號召，以“綠色奧運(yùn)”、“人文奧運(yùn)”、“科技奧運(yùn)”為主題，開展豐富多彩的體育夏令營活動，讓學(xué)生走進(jìn)大自然，親近自然，學(xué)習(xí)在野外生活和生存的能力，使學(xué)生在活動中獲得一種對自然得體驗，提升學(xué)生的視野。
4． 年3月-6月，舉辦學(xué)校體育比賽活動，開展校園集體舞、健身跑、火炬接力、跳繩、踢毽子等豐富多彩的體育活動，使全體師生參與到體育活動，提高運(yùn)動技術(shù)水平，通過體育課，展示學(xué)校陽光體育運(yùn)動的活動效果。同時，積極抓緊學(xué)校業(yè)余體育訓(xùn)練，組織參加各類體育比賽，爭取以優(yōu)異的成績回報自己付出的汗水。
5． 年7-8月，總結(jié)學(xué)校陽光體育活動的成果，組織新穎活潑的活動，積極鍛煉，學(xué)會生活。開展學(xué)�！瓣柟獍嗉墶�、“陽光少年”評選活動，進(jìn)一步提升“青春、奧運(yùn)、健康”氛圍，使全體師生確立終身體育的`思想，使每位師生活動體育運(yùn)動的樂趣，提高體育活動的學(xué)習(xí)能力，促進(jìn)全體師生的健康發(fā)展。
6． 年8-12月，學(xué)校表彰在迎奧運(yùn)500天活動中的“陽光班級”和“陽光少年”，開展學(xué)校陽光體育活動展示活動，把陽光體育活動真真正正的搞下去。
�。ㄋ模�、要求：
1．嚴(yán)格按照國家課改新課程標(biāo)準(zhǔn)要求，進(jìn)一步深化課改工作，發(fā)揚(yáng)體育特色學(xué)校優(yōu)勢，體現(xiàn)體育學(xué)科豐富的育人價值。
2．積極反思總結(jié)，進(jìn)一步提升學(xué)生的身心健康，學(xué)校體育工作的蓬勃發(fā)展。
3．學(xué)校陽光體育運(yùn)動實施小組扎根班級，立足校園，繼續(xù)開展學(xué)生班級體育大聯(lián)賽、小學(xué)生課外文體活動、暑期體育活動等。同時結(jié)合奧運(yùn)，融入社區(qū)，帶動家庭，廣泛開展小型多樣、生動活潑的課外健身活動。
五、保障措施：
1．按規(guī)定配足配齊體育器材，完善場館設(shè)施。堅持公益性原則，充分利用場地器材，提高使用效率，確保學(xué)生課外體育活動的開展。
2．建立健全體育教師的考核制度，不斷促進(jìn)體育教師的業(yè)務(wù)能力和思想素質(zhì)的提高。
陽光體育活動方案9
一、指導(dǎo)思想
為貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，落實陽光體育活動，全面實施素質(zhì)教育，培養(yǎng)全面發(fā)展的人才，積極貫徹“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)，強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動為重點(diǎn)，蓬勃開展“陽光體育活動”。
二、目標(biāo)和原則
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1、促進(jìn)學(xué)生健康成長，形成健康意識，樹立終身體育鍛煉觀念，確保“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)，強(qiáng)健體魄”思想落到實處。
2、讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育活動，激發(fā)學(xué)生體育運(yùn)動興趣，發(fā)揮學(xué)生的體育鍛煉方面的積極性和潛能。
3、堅決實行大課間體育鍛煉和早操鍛煉，確保每天鍛煉一小時，優(yōu)化大課間的形式、內(nèi)容，使學(xué)生樂于參加，掌握鍛煉方法，自覺鍛煉。
4、促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競爭意識和交往能力。
5、豐富校園文化生活，營造我運(yùn)動、我健康、我快樂的良好氛圍。
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1、以人為本，樹立“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)，強(qiáng)健體魄”意識。實施體育育人功能，根據(jù)學(xué)生的發(fā)展需求，有效地設(shè)置和開展各項活動，以達(dá)到對學(xué)生的促德、健體、調(diào)智、審美等的教育功能，重視活動過程的教育。
2、關(guān)注差異，重視學(xué)生個性發(fā)展。張揚(yáng)學(xué)生個性，發(fā)展學(xué)生特長，推動素質(zhì)教育。
3、增強(qiáng)體質(zhì)，全面實施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。營造人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍，創(chuàng)造良好的體育鍛煉條件，促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系，確實保證《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》有效實施。
4、根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展的規(guī)律及特點(diǎn)，以及學(xué)校的實際情況，因地制宜，科學(xué)合理的安排大課間的課程計劃和活動內(nèi)容。增設(shè)集體舞，廣場舞、太極拳等，將藝術(shù)、體育融為一體。
三、實施措施
1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)、健全組織機(jī)構(gòu)
具體分工如下：
校長：協(xié)調(diào)部署、宏觀調(diào)控。
副校長：制定方案，組織實施，檢查督促。
教導(dǎo)處：落實實施方案，安排比賽活動，考核體育教師工作。班主任：按活動計劃開展工作。
2、認(rèn)真學(xué)習(xí)，提高健康意識
以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認(rèn)真學(xué)習(xí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》，認(rèn)真理解“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，深刻反思自己，了解學(xué)生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的`體育觀。
3、全員參與，強(qiáng)化過程管理
堅持學(xué)生全員參與，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合，教職工全員協(xié)作，建立領(lǐng)導(dǎo)巡查、體育教師安排指導(dǎo)、班主任組織實施、年級檢查評比等機(jī)制。以保證陽光體育活動的有效開展。
四、實施內(nèi)容
以《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神為依據(jù)，結(jié)合我�，F(xiàn)狀，現(xiàn)內(nèi)容安排如下：
1、游戲類：
（1）、跳繩游戲。（單人單跳、雙人單跳、加減跳、童謠跳、雙繩跳等）。
�。�2）、素質(zhì)練習(xí)。如：立定跳遠(yuǎn)、扶膝直腿走、踮腳尖走、高抬腿走、高姿俯臥撐、連續(xù)深蹲跳、原地高抬腿跑、拔河各種形式的手持器械的迎面接力跑等
�。�3）、練習(xí)體育課所學(xué)廣播操、校園集體舞及其它內(nèi)容。
�。�4）、《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定的測試項目：坐位體前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳遠(yuǎn)、跳繩
�。�5）、球類活動。如籃球運(yùn)球、足球顛球、排球墊球、乒乓球、羽毛球等。
五、活動要求
1、每班班主任必須到本班活動場地，選擇、設(shè)計分散活動內(nèi)容，組織安排本班學(xué)生站隊和活動。分散活動時以推薦內(nèi)容為主，各班可根據(jù)實際情況操作，盡量做到顧全點(diǎn)面，讓每個學(xué)生活動起來，并注意安全。
2、體育老師負(fù)責(zé)本年級班級的場地安排，并對學(xué)生的站隊、廣播操、分散活動進(jìn)行指導(dǎo)與監(jiān)督。
六、注意事項
1、活動必須由班主任到場負(fù)責(zé)管理，做必要的技術(shù)指導(dǎo)。
2、加強(qiáng)安全防范管理。班主任必須加強(qiáng)教育，引導(dǎo)學(xué)生安全、文明、有序的參加活動。
3、如果遇到小型體育競賽，體育老師必須提前到達(dá)比賽場地。各班快速、有序地進(jìn)入比賽場地進(jìn)行比賽。
4、遇到陰雨天不能進(jìn)行正常室外活動時，各班由班主任自行在教室進(jìn)行室內(nèi)游戲(器材自備)。
陽光體育活動方案10
一、指導(dǎo)思想
為豐富廣大教師課余生活，提高教師身體健康水平，推進(jìn)全民健身運(yùn)動的開展，努力創(chuàng)建科學(xué)、文明、健康的體育生活環(huán)境，積極開展豐富多彩的'群眾性體育活動，真正讓每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子成為廣大師生的實際行動，讓每個師生的健康受益，特制定本方案。
二、領(lǐng)導(dǎo)小組
組 長：
副組長：
三、活動要求
1、由學(xué)校工會和體育組統(tǒng)一添置活動器具，布置安排活動場所，活動器材直接發(fā)到各個小組，由小組考核負(fù)責(zé)人統(tǒng)一領(lǐng)取、發(fā)放和管理。利用下午4：45-5：30這段時間為集體鍛煉活動時間，隨作息時間調(diào)整而調(diào)整活動時間。
2、活動形式豐富多彩，根據(jù)學(xué)校場地和器材實際，本次設(shè)置活動項目有拔河、手球。
3、以不定期舉行游戲比賽活動等來展示陽光體育活動成果。
四、活動安排
拔河設(shè)四支隊伍，按照低（1、2年級）、中（3、4年級）、高年級（5、6年級）和綜合組，賽制采取淘汰制，每場比賽采用三局兩勝。每隊出一名裁判員和監(jiān)督員。
手球比賽設(shè)立七支隊伍，（每支隊伍場上隊員必須保證兩男三女）一至六年級各一支隊伍和綜合組共七支隊伍，比賽采用復(fù)合賽制。第一輪抽簽分成兩個小組，A組三個隊進(jìn)行循環(huán)賽決出前兩名進(jìn)入第二輪交叉淘汰。B組四支隊伍按照雙敗淘汰制決出兩個優(yōu)勝隊伍進(jìn)入第二輪交叉淘汰。最終決出冠亞軍。
五、考評獎勵：
1、按一、二、三等獎分別給予一定的獎金或?qū)嵨锔＠?/p>
2、拔河設(shè)獎為一等獎1名，二等獎1名，三等兩名；手球設(shè)特等獎1名（冠軍），一等獎1名（亞軍），二等獎2名，三等獎3名。
陽光體育活動方案11
一、指導(dǎo)思想:
為全面貫徹落實全國學(xué)校體育工作會議精神和成都市教育局、體育局、團(tuán)市委《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育鍛煉的緊急通知》精神，促進(jìn)和諧校園建設(shè)，培養(yǎng)同學(xué)們公平競爭、熱愛和平、追求發(fā)展的精神，養(yǎng)成積極主動的體育鍛煉習(xí)慣，提高同學(xué)們的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，為學(xué)生終身發(fā)展打下堅實基礎(chǔ)。
二、組織單位:成都華西中學(xué)
三、主題“青春 ·運(yùn)動 · 健康”
四、啟動儀式與活動內(nèi)容:
(一)根據(jù)市教育局活動安排，結(jié)合本校實際于2007年4月29日進(jìn)行啟動儀式。
(二)學(xué)校陽光體育運(yùn)動每學(xué)年分為三個階段:
第一階段: 3 一 6 月 全校開展以學(xué)生“陽光伙伴”、體育勵志活動為主體的'陽光體育運(yùn)動，在開足開齊各年級體育課程基礎(chǔ)上，帶領(lǐng)和鼓勵全體學(xué)生，開展各種喜聞樂見的體育活動(不拘形式)，讓學(xué)生全身心地投入到每天一小時的體育活動之中。
1、學(xué)校組織全體學(xué)生開展午間一小時課外文體活動。
2、以參加成華區(qū)、成都市組織的學(xué)生籃球、足球和乒乓球比賽為載體，開展以年級、班級為單位的學(xué)生球類、棋類比賽。
3、4 月中旬——5月中旬組織初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試的迎考和組織工作。
4、5 月，組織初一、初二、高一、高二年級學(xué)生的遠(yuǎn)足、野外生存訓(xùn)練。
第二階段: 7 一 9 月以“綠色奧運(yùn)”、“人文奧運(yùn)”、“科技奧運(yùn)”為主題，青少年學(xué)生的體育競賽或夏令營活動為主要內(nèi)容，鼓勵學(xué)生走出教室，沐浴陽光，親近自然。
1、8 月組織開展新生學(xué)生軍訓(xùn)，培養(yǎng)學(xué)生良好的身體素質(zhì)和意志品質(zhì)。
2、8 月倡導(dǎo)學(xué)生積極參加省市少年宮組織的各種學(xué)生暑期社會實踐活動。
第三階段: 10-12 月以學(xué)校迎奧運(yùn)體育節(jié)、運(yùn)動會為載體，引導(dǎo)全體學(xué)生積極參與各項體育活動;努力提升學(xué)校體育教育工作水平。
1、以參加省市區(qū)中學(xué)生秋季田徑運(yùn)動會為載體，開展廣泛性的學(xué)生體育鍛煉活動。
2、學(xué)校舉行以迎奧運(yùn)為主題，利用攝影、書法、繪畫、演講、體育舞蹈等形式，開展各項主題活動，并運(yùn)用校園網(wǎng)、宣傳窗等渠道廣泛學(xué)生運(yùn)動及健康知識。
陽光體育活動方案12
各班級：
全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動迄今為止已舉辦七屆了，此項活動極大調(diào)動了青少年學(xué)生參加長跑的`積極性，有效地增強(qiáng)了學(xué)生體質(zhì)，提高了學(xué)生自我鍛煉和參與意識。按照《省教育廳體育局共青團(tuán)省委關(guān)于開展第七屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的通知》（皖教秘〔20xx〕394號）及國家、省、市、縣的要求，特制定壽縣迎河中學(xué)開展第七屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動實施方案請各班組織學(xué)生積極參與，積極推動我校陽光體育冬季長跑深入開展，現(xiàn)將就有關(guān)事項通知如下：
一、活動時間：自20xx年11月底起至20xx年4月底結(jié)束；
二、活動主題：“勵志從長跑開始”；
三、參加人員：全校高、初中學(xué)生；
四、長跑鍛煉參考距離
每天長跑距離：初中生1500米、高中生20xx米，跑步速度可根據(jù)實際調(diào)節(jié)。
五、起跑儀式
1、經(jīng)領(lǐng)導(dǎo)會議研究20xx年12月9日舉行我校冬季長跑活動啟動儀式；
2、啟動儀式后，各班認(rèn)真組織，廣泛發(fā)動，營造良好活動氛圍，利用課余時間組織學(xué)生進(jìn)行長跑活動。
六、注意事項
1、各班不得組織學(xué)生在校外長跑，不得不顧學(xué)生實際，超量運(yùn)動，要考慮區(qū)別對待，對身體不適或殘疾學(xué)生參加長跑要量力而行。
2、在長跑活動時，帶隊教師必須全程參與，要結(jié)合每天鍛煉一小時和大課間活動，科學(xué)合理地組織學(xué)生參加陽光體育冬季長跑活動。
3、學(xué)校廣播站、網(wǎng)站要做好對活動的宣傳報到，及時傳送活動報到和總結(jié)至上級教育網(wǎng)站，提升活動影響力，促進(jìn)學(xué)校體育工作。
4、活動過程中各班體育委員應(yīng)做好記錄，活動結(jié)束后應(yīng)將活動記錄及時送政教處存檔。
陽光體育活動方案13
設(shè)計意圖或背景：
好奇、模仿、樂于玩耍是兒童的天性。“游戲”——這種天性的張揚(yáng)是兒童獲得和諧、健康成長不可或缺的基本條件。我設(shè)計了“鈴兒響叮鐺”這節(jié)游戲課，是用我們生活中最常見的`礦泉水瓶(里面隨便放一種可以搖響的東西)作為教具，活動通過讓幼兒盡情地玩、自由地玩，結(jié)伴玩瓶子。
活動目標(biāo)：
1.利用玩瓶子發(fā)展幼兒走、跑、單雙腳跳等能力，培養(yǎng)幼兒合作游戲的意識。
2.引導(dǎo)幼兒探索瓶子的各種玩法，發(fā)展創(chuàng)造性思維能力。
活動準(zhǔn)備：
比幼兒人數(shù)多的礦泉水瓶(瓶子里裝上可以搖響的東西。)
活動規(guī)則：
一、開始部分：
1.教師帶領(lǐng)幼兒手拿瓶子聽音樂跑步進(jìn)場，跑成體操隊形。
2.做瓶操(上肢、下肢、體轉(zhuǎn)、腹背、跳躍運(yùn)動)
二、基本部分
1.初次探索瓶子的玩法。
(1)交待任務(wù)：瓶子除了可以做操，還可以有許多種玩法，在玩時，我們還可以說這樣一首兒歌：叮叮鐺，叮叮鐺，鈴兒響叮鐺，大家一起來游戲，真呀真快樂。請小朋友找一個空地方，可以一個人玩，也可以找朋友玩，集合時把你玩法介紹給大家。
(2)幼兒分散玩瓶子，老師循環(huán)指導(dǎo)。如雙腳前進(jìn)跳、跳高、跳遠(yuǎn)、單腳一邊前進(jìn)一邊跳。當(dāng)保齡球玩，放在頭頂練平衡等。
(3)集合，請個別幼兒演示自己的玩法，老師注重引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)跳的玩法。例如：單腳跳時，一只腳著地，推動瓶子向前，另一只腳不能著地，也不能碰到瓶子，一直到終點(diǎn)。雙腳跳時方法就多了，可以把瓶子夾在腳中間，也可以夾在兩腿中間跳到終點(diǎn)。
2.再次探索瓶子的玩法。
(1)交待游戲任務(wù)，除了剛才單、雙腳玩瓶子，還有什么玩法，你們試試看，可以和別的幼兒一起玩。
(2)幼兒分散玩，老師肯定、鼓勵。
(3)請幾位幼兒示范玩法如①小馬快跑：一個幼兒為牧馬人，別一幼兒手舉瓶子邊搖邊跑當(dāng)小馬，牧馬人可以指揮小馬快跑、慢走、停止。
�、诶鲜髪A：一幼兒做貓，另一幼兒做老鼠，貓睡覺，另一幼兒跳過瓶子，貓醒了，另一幼兒跳回去。
3.老師對活動進(jìn)行小結(jié)，并鼓勵幼兒在課后再創(chuàng)造出新玩法。
活動結(jié)束，放音樂，教師與幼兒做放松動作。
活動反思：
幼兒離不開游戲，兒童的天性就是玩，所以這節(jié)游戲課，我讓幼兒自由地玩、盡情地玩、結(jié)伴玩、玩出花樣。從中學(xué)到知識，學(xué)會單腳著地向前跳，雙腳夾瓶向前跳的動作練習(xí)，使大班幼兒的身心得到了鍛煉的機(jī)會。另外，幼兒學(xué)會了結(jié)伴游戲，合作游戲的意識，從而滿足了每個幼兒好奇、好動、好玩的天性。
陽光體育活動方案14
一、根據(jù)上級文件，對當(dāng)天沒有體育課的班級，安排活動方案：
根據(jù)統(tǒng)計，我校當(dāng)天沒有體育課的班級有（12---22）個班不等。安排各年級留體育家庭作業(yè)并嚴(yán)格監(jiān)督執(zhí)行。由體育老師統(tǒng)一布置，班主任和家長監(jiān)督。當(dāng)天沒有體育課的班級在操場進(jìn)行陽光體育活動。由班主任和副班主任帶領(lǐng)活動，體育老師進(jìn)行監(jiān)督指導(dǎo)。
陽光體育活動安排表
星期
年級星期一星期二星期三星期四星期五一年級迎面接力小繩大繩往返接力立定跳遠(yuǎn)二年級小繩立定跳遠(yuǎn)毽子足球大繩三年級毽子大繩立定跳遠(yuǎn)大繩迎面接力四年級籃球立定跳遠(yuǎn)大繩小繩羽毛球五年級大繩大繩羽毛球立定跳遠(yuǎn)往返接力六年級足球羽毛球小繩籃球大繩
備注：陽光體育班級。
星期一：一年級4、8、9、10班。二年級1、7、8班。三年級4、5、6班。
四年級1、2班。五年級5、6、7、8班。六年級1、2、3班
星期二：一年級3、5班。二年級8班。三年級1、2、3、7班。四年級4班。
五年級2、4班。六年級4、5班
星期三：一年級1班。二年級4、5班。三年級8班。四年級3、5、6班。
五年級1、6班。六年級4、5、6、7班
星期四：一年級2、4班。二年級6班。三年級5、7、8班。四年級4、5、6班。
五年級3、4班。六年級1、2班
星期五：一年級3、6、7班。二年級2、3班。三年級1、2、3、4、6班。
四年級1、2、3班。五年級1、2、3、5、7、8。六年級3、6、7班。
二、關(guān)于我校的三跳運(yùn)動會安排
為了豐富校園體育文化，展示我校學(xué)生的風(fēng)采，本學(xué)期我校舉辦三跳運(yùn)動會，現(xiàn)將各年級項目安排如下：
一至二年級比賽項目：單搖、集體大繩
三至四年級比賽項目：單搖、雙搖、正挽花、十字交叉
五至六年級比賽項目：單搖、雙搖、正挽花、反挽花、雙繩內(nèi)外輪
三、關(guān)于課間操
本學(xué)期課間操在原有的第三套廣播體操《七彩陽光》的基礎(chǔ)上，還將開展特色體操和啞鈴操等三種課間操活動內(nèi)容。十月底前我們將把體操和啞鈴操普及全校。十一月份計劃把這三套操按順序輪換進(jìn)行。
四、關(guān)于體育運(yùn)動隊
體育組各特長隊的訓(xùn)練專業(yè)性強(qiáng)，比賽競爭激烈。想取得好成績，各方面的`因素很多。本學(xué)期我們計劃著重發(fā)展各年級的梯隊建設(shè)，并以區(qū)教育局和體育局各項活動為重點(diǎn)，力爭取得好成績，從長遠(yuǎn)出發(fā)有計劃有目的的把我校的體育活動開展的更好。
陽光體育活動方案15
一、指導(dǎo)思想:
為認(rèn)真貫徹黨的教育方針，貫徹落實中央7號文件和國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)會議精神，以及依據(jù)教育部印發(fā)《切實保證中小學(xué)生每天一小時校園體育活動的規(guī)定》、《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)評價辦法》等三個要求，搞好學(xué)校陽光體育運(yùn)動已經(jīng)成為共識。根據(jù)全市統(tǒng)一部署和要求，為進(jìn)一步促進(jìn)我校陽光體育運(yùn)動的開展，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，積極響應(yīng)“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動”號召，大力加強(qiáng)學(xué)校體育工作，把學(xué)校體育工作作為全民健身運(yùn)動的重點(diǎn)，切實提高青少年健康素質(zhì)，以《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，通過開展陽光體育活動，磨練青少年意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升青少年耐力素質(zhì)，再次掀起陽光體育運(yùn)動的新高潮。結(jié)合我校的實際情況，特制定本實施方案。
二、實施目標(biāo):
1、樹立科學(xué)的人才觀，充分認(rèn)識體育對強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、合作、堅強(qiáng)、獻(xiàn)身和友愛精神，弘揚(yáng)民族精神的積極作用。深刻領(lǐng)會新課程標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)含義，堅持“健康第一”指導(dǎo)思想。不斷加強(qiáng)教師的專業(yè)水平與業(yè)務(wù)素質(zhì)的提高，努力營造教教研氛圍。在體育教學(xué)中讓每個學(xué)生學(xué)有所獲、學(xué)有所得，從而充分激發(fā)學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的自覺性，形成良好的鍛煉意識。
2、陽光體育運(yùn)動與體育課教學(xué)相結(jié)合。嚴(yán)格執(zhí)行國家有關(guān)小學(xué)生確保開足開齊課程。當(dāng)天沒有體育課的年級，由學(xué)校統(tǒng)一安排課外體育活動課，確保每個學(xué)生每天一小時的體育鍛煉時間。通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運(yùn)動，增強(qiáng)學(xué)校體育工作的活力和吸引力。以“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄”為目標(biāo)。學(xué)校全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，使100%以上的學(xué)生能做到每天鍛煉，達(dá)到《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》及格等級以上，掌握至少2項日常鍛煉的體育技能，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，體質(zhì)健康水平切實得到提高。
3、學(xué)校堅持依法治教，規(guī)范辦學(xué)行為，嚴(yán)格執(zhí)行國家有關(guān)體育課時的規(guī)定，開足上好體育課，不得以任何理由擠占體育課時。深化教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運(yùn)動。與課外體育活動相結(jié)合，保證每天能有一小時的體育鍛煉時間，將學(xué)生課外體育活動納入學(xué)校年度教育計劃。各年級組每學(xué)期制訂出多種多樣的競賽計劃，在體育教師的協(xié)助指導(dǎo)下，班主任認(rèn)真組織開展好各項活動，努力豐富學(xué)生的業(yè)余文化生活，濃厚班集體的意識。
4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運(yùn)動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心。建立評比表彰制度，對在陽光體育運(yùn)動中取得優(yōu)異成績班級給予加分，以喚起全體老師對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光體育運(yùn)動的開展。
5、建立學(xué)校體育活動的長效機(jī)制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學(xué)校體育活動，保證每名學(xué)生至少掌握兩項日常鍛煉運(yùn)動技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。
三、組織機(jī)構(gòu):
學(xué)校成立了陽光體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組，校長任組長，副校長為副組長，各處室領(lǐng)導(dǎo)為組員，全面監(jiān)督檢查活動落實情況。同時，成立了實施工作小組，體育組長、年級組長、團(tuán)委書記、班主任為組員，分級督促、檢查活動的開展、效果等。
1、學(xué)校體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：x
副組長：x
組員：x
2、實施工作小組：
組長：x
組員：體育教師、年級組長、班主任
四、實施內(nèi)容、方法與要求：
1、實施內(nèi)容：
（1）各年級保證開齊開足體育課、活動課、兩操活動，嚴(yán)格按照國家課程標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行。
�。�2）下午4：45—5：30，以年級、班級為單位分小組開展課外體育鍛煉活動。
（3）開展豐富多彩的體育競技比賽，確定每個階段的主要項目，全面推進(jìn)學(xué)校陽光體育運(yùn)動。
2、實施方法：
�。�1）體育課由專職的`體育教師上課；活動課由體育教師巡視指導(dǎo)；兩操活動由體育老師，班主任老師全面參與組織和管理。學(xué)生在教師的指導(dǎo)下學(xué)會鍛煉的技術(shù)與方法，培養(yǎng)學(xué)生對體育運(yùn)動的樂趣和養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康。
（2）開展豐富多彩的體育活動：
<1>、開足開齊體育課。不得以任何理由消減或擠占體育課時。無體育課的當(dāng)天要安排一節(jié)體育活動課，并列入課程表。
<3>、每年的11月1日舉行冬季長跑啟動儀式。如遇星期天或是陰雨雪天氣時間順延。
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