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      2. 小學(xué)運(yùn)動會活動方案

        時(shí)間:2020-12-06 19:34:03 方案 我要投稿

        小學(xué)運(yùn)動會活動方案

          為進(jìn)一步貫徹實(shí)施《全民健身計(jì)劃綱要》,積極響應(yīng)“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動”的號召,落實(shí)學(xué)校教育“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想,以快樂健身的方式,引導(dǎo)孩子與家長共同感受幸福生活,體味親情,同時(shí)使孩子們在游戲中體驗(yàn)快樂,在運(yùn)動中獲得健康,在競爭中學(xué)會合作,促進(jìn)全民健身、家庭健身活動的開展,營造“健康、快樂、合作、參與、親情”的和諧氛圍,特制訂本活動方案。

        小學(xué)運(yùn)動會活動方案

          一、主題:人人參與健身,個(gè)個(gè)擁有健康,陽光體育伴我一生。

          二、比賽時(shí)間:初定于20XX年5月29日(第13周周六)約半天。

          三、比賽組織形式:以年級段為競賽層次,設(shè)1-6年級六個(gè)組,各組分別比賽。

          四、比賽項(xiàng)目:比賽分家庭組和學(xué)生組兩類

          家庭組(男女混合不分組)

          學(xué)生組(男女分組)

          高人套圈、合作投籃、袋鼠接力、歡樂一家跳、三人四足、踏石過河、滾雪球、推小車

          齊頭并進(jìn)、積少成多、穿越呼拉圈、集體跳大繩

          五、報(bào)名人數(shù)及報(bào)名規(guī)定:

          1. 以班級為單位,每班每人都可參賽。

          2. 家庭組每班限報(bào)12戶,且必須是本班學(xué)生及其父母。每個(gè)家庭限報(bào)2個(gè)項(xiàng)目,同一項(xiàng)目每班限報(bào)三戶,不得多報(bào)、不報(bào)。

          3. 未參加家庭組比賽的學(xué)生都可參加學(xué)生組比賽。每人限報(bào)2項(xiàng),同一項(xiàng)目每班限報(bào)男女各1隊(duì),不得不報(bào)。家庭組和學(xué)生組不得兼報(bào)。

          4. 填寫時(shí)用“√”標(biāo)記。報(bào)名表一經(jīng)上交,便不得修改、更換。

          六、計(jì)分辦法:所有項(xiàng)目直接分組決賽,無預(yù)賽,按時(shí)間、次數(shù)、數(shù)量多少排列名次。錄取前六名,分別以7、5、4、3、2、1分計(jì)入團(tuán)體總分中,名次并列,則得分相應(yīng)平攤。

          七、錄取與獎(jiǎng)勵(lì):根據(jù)團(tuán)體總分多少排列年段內(nèi)名次,如總分一致,則第一名多者名次列前,仍相等,則看第二名,以此類推。根據(jù)團(tuán)體總分高低錄取各年級的前三名,二年級取前四名,分別發(fā)予獎(jiǎng)狀,以資鼓勵(lì)。

          八、號碼分配:號碼設(shè)置為4位數(shù),第1位數(shù)字為年級代碼,第2位數(shù)字為班級代碼,第3.4位數(shù)字為順序代碼,01-35為男生,36開始為女生,各班按先男后女的'次序依次報(bào)名。如一(1)班第一位女生為1136。

          九、比賽項(xiàng)目具體規(guī)則:

          家庭組:

          1. 高人套圈 父母各站孩子一側(cè),抱孩子下肢將孩子抬至三人最高,三人成品字狀。孩子在一分鐘內(nèi)向投擲線前規(guī)定距離外的木架套圈10次,套中得分,踩線、超線都以不中計(jì),以得分高者為勝。

          2. 合作投籃 用一個(gè)球一人連續(xù)投籃6次,另二人負(fù)責(zé)撿球、傳球,也可自投自搶,三人輪流進(jìn)行,限時(shí)2分鐘內(nèi)完成,超時(shí)投進(jìn)不計(jì)數(shù)。距離:父親以籃圈中心投影為圓心,以4米為半徑的半圓;母親以3米為半徑的半圓;孩子無距離要求。球進(jìn)籃圈得1分,一二年級孩子球碰籃板、三年級球碰籃圈即得1分,父母若進(jìn)線投籃則投中不計(jì)。以家庭得分總和多者為勝。

          3. 袋鼠接力 家庭成員成一路縱隊(duì)站在起跳線后,第一人站在跳袋內(nèi)。令下后,第一人手提跳袋的上邊緣向前跳出,繞過標(biāo)志物返回并將跳袋交給第二人,三人依次進(jìn)行,以先跳完、用時(shí)較少的家庭為勝。起跳線與標(biāo)志桿距離:15米。

          4. 歡樂一家跳 三位成員輪流用同一根短繩跳繩,絆繩后按次序換人。以3分鐘時(shí)間內(nèi),家庭成員累積跳繩次數(shù)多者為勝。(比賽采用帶計(jì)數(shù)器的跳繩)

          5. 三人四足 三人并排站于起跑線后,并將相鄰的兩條腿用布帶綁住。令下后,三人四條腿前進(jìn),最先完成30米距離的為勝。若中途綁帶散了,必須綁好后才能繼續(xù)比賽。

          6. 踏石過河 參賽家庭手拿三塊塑料板站于起點(diǎn)線后。比賽開始,三名成員逐一鋪設(shè)塑料板踏石過河,全體成員必須都站在塑料板上。3名成員全部到達(dá)終點(diǎn)線(上岸),以最后一名隊(duì)員雙腳過線計(jì)時(shí)結(jié)束,以時(shí)間最短者為勝。如過河過程中任何一名成員腳接觸塑料板外,加1秒計(jì)算。比賽距離:30米。塑料板為30CM的正方形。

          7. 滾雪球 取30米距離,在兩端各放置轉(zhuǎn)折標(biāo)志。三人成縱隊(duì)站于起點(diǎn)線后。令下后首發(fā)者過折返點(diǎn)回起點(diǎn)。然后手牽第二名成員前進(jìn),過標(biāo)志桿返回起點(diǎn),由第2名成員手拉第3名成員繼續(xù)前進(jìn),直到全隊(duì)三人手拉手跑過起點(diǎn)為止。整個(gè)賽程中必須手拉手成縱隊(duì)在本隊(duì)跑道內(nèi)完成比賽,不得擠占其他隊(duì)的跑道;跑動中任何人不得將手松開,若途中意外斷開,必須迅速接上;以最后一名隊(duì)員過線為該隊(duì)成績,用時(shí)較少者名次列前。

          8. 推小車 A雙掌撐地在前,B抬其雙腿在后。令下后二人合作前進(jìn)至標(biāo)志1處,換B推C,至標(biāo)志2處換C推A,以A雙掌過終點(diǎn)線為結(jié)束。用時(shí)較少者為勝。起點(diǎn)至1、1至2、2至終點(diǎn)線各10米,全程30米。

          學(xué)生組:

          1. 齊頭并進(jìn) 多人成一橫排站于起跑線后,并將左右兩人相鄰的兩條腿用布帶綁住。令下后,多人多條腿前進(jìn),最先完成30米距離的為勝。若中途綁帶散了,必須綁好后才能繼續(xù)比賽。一二年級4人,三年級6人,四年級7人,五六年級8人。

          2. 積少成多 起點(diǎn)設(shè)一水桶,30米外設(shè)一大量杯。令下后首發(fā)隊(duì)員用雙手從起點(diǎn)舀水跑至對面并將水倒入量杯,返回后將標(biāo)志物交下一人,依次進(jìn)行。定時(shí)2分鐘內(nèi),可按序重復(fù)進(jìn)行,規(guī)定時(shí)間后量杯內(nèi)水最多方為勝。人數(shù):6人。

          3. 穿越呼拉圈 多人手拉手成一圓圈,呼啦圈從第一個(gè)人手臂上開始傳,在傳的過程中只能動頭、腳、手臂,不能松手用手掌拿或其他人幫助,否則按犯規(guī)1次加2秒計(jì)算。每個(gè)人穿越呼啦圈1次后為結(jié)束,用時(shí)較少的為勝。一二三年級7人,四五六年級10人。

          4. 集體跳大繩 二人甩繩,多人同時(shí)起跳,2分鐘內(nèi)最多一次連續(xù)跳繩個(gè)數(shù)×跳繩人數(shù)為得分,得分高者為勝。一二年級最少3人,三年級最少4人,四五最少5人,六年級最少6人。

          十、比賽公平競爭,實(shí)事求是,嚴(yán)禁以人代賽、一人多賽、弄虛作假。如有違反競賽紀(jì)律,取消該運(yùn)動員參加的所有項(xiàng)目得分,并扣該班團(tuán)體總分10分。

          十一、此規(guī)定解釋權(quán)屬校體育組,若有未盡事宜或規(guī)則修訂,另行通知。

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