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      2. 心理教師個人工作計劃

        時間:2023-09-14 11:40:04 飛宇 工作計劃 我要投稿
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        心理教師個人工作計劃(精選13篇)

          時間過得可真快,從來都不等人,我們又將續(xù)寫新的詩篇,展開新的旅程,讓我們對今后的工作做個計劃吧。好的計劃是什么樣的呢?以下是小編幫大家整理的心理教師個人工作計劃,僅供參考,大家一起來看看吧。

        心理教師個人工作計劃(精選13篇)

          心理教師個人工作計劃 1

          一、指導思想:

          學校心理健康教育是發(fā)展性、預防性的教育,教育的重點在于培養(yǎng)學生健康的心理素質(zhì)。小學生肩負著培養(yǎng)跨世紀人才的重任,少年時期是一個人心理、生理發(fā)育的關鍵時期,不僅要重視培養(yǎng)少年思想文化道德素質(zhì),還要關注他們的心理健康,心理健康教育是小學素質(zhì)教育的一項重要內(nèi)容,也是現(xiàn)代基礎教育的一個顯著特點。從小培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì),開發(fā)學生的潛能,塑造學生的健康人格,這對于提高中華民族的整體素質(zhì),提高未來人才的質(zhì)量,有著極其深遠的意義。通過心理健康教育,不斷轉變教師的教學理念,改進教育、教學方法,改進班主任方法,提高德育工作的針對性,學科性和實效性,為學校進行新課程改革營造良好的氣氛。

          二、具體目標

          1、心理輔導,做好學生心理咨詢工作。

          2、心理咨詢室的常規(guī)建設,努力發(fā)揮心理輔導室的作用,進一步在全校做好宣傳、發(fā)動、普及、教育等工作。

          3、班級男女心理健康委員的培訓工作。

          4、豐富教師的教學策略,有效提高教育教學水平。

          5、家長學校的心理健康知識講座。

          6、充分利用班隊會加強對學生的心理健康教育。(每學期最少開設四節(jié)以心理健康為內(nèi)容的主題班隊會)

          三、主要工作

          一加強隊伍建設,提高自身素質(zhì)

          1、學習有關心理健康教育資料,進一步提高認識,充實自我,掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等,并提倡全體教師在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法,不斷豐富自己的.教學策略,提高教育教學水平。

          2、通過家委會、家長會組織學習學校心理健康教育的有關內(nèi)容,使家長逐步認識到對學生開展心理健康教育的重要性,不地提高家長對學生進行心理健康教育的素質(zhì)。

          二認真做好學生心理輔導及心理咨詢工作。

          1、心理咨詢室的常規(guī)建設,做好學生心理咨詢工作,并能有所側重地進行跟蹤調(diào)查,建立心理檔案。

          咨詢途徑:

         、艑W生自愿前往咨詢(團體咨詢?yōu)橹?

         、瓢嘀魅卫蠋熗扑]

          ⑶輔導老師訪談

          2、設立心理咨詢信箱,做好學生的心理咨詢和心理訓練工作。

          3、辦好心理健康園黑板報。

          4、邀請專家對全校學生進行心理輔導知識講座。

          5、在家教指導活動中,舉行專題講座,讓心理健康教育走進千家萬戶,使家校教育形成合力,促進親子溝通,進一步提高學生的心理素質(zhì)。

          6、積極發(fā)揮課堂主渠道作用,各班班主任要利用晨會、班會進行心理健康教育。

          心理教師個人工作計劃 2

          一、指導思想

          在上級教育思想的指導下,以尊重學生,服務學生,發(fā)展學生為指導,以提高學生心理素質(zhì),完美人格為目標,做好學校的心理健康教育工作,尊重一個教師能有多健康,就能把他(她)的學生帶得多健康,的理念,對不斷提高教師自身心理健康給予支持與保障,從而更好服務學生,促進全體學生心理健康發(fā)展。

          二、主要工作和措施

         。ㄒ唬├^續(xù)做好學生日常的心理咨詢服務。

          繼續(xù)做好學生日常的'心理咨詢服務工作,每天開放心理咨詢室,做好學生的來訪接待和咨詢工作。對于問題較明顯的學生,堅持個案的跟蹤,及時與家庭聯(lián)系。

          (二)開設心理輔導講座。

          本學年,邀請心理教育專家、行家到學校作專題講座;準備開六年級學生心理教育會議,結合青春健康教育、人際交往、學習壓力等內(nèi)容,積極為學生提供知識指導和幫助。

         。ㄈ┱J真做好心理咨詢室來訪者的記錄工作。但對咨詢案例的情況要進行保密,不得任意傳播,以免給學生帶來更多的心理壓力。

          (四)心理輔導員要認真學習心理健康教育的相關知識,在缺少專業(yè)書籍的情況下,主要通過網(wǎng)絡等媒體來充實相關知識,為做好心理咨詢工作打下堅實的知識基礎。同時,爭取本年度利用假期安排一部分心理咨詢員去深造相關專業(yè)知識,爭取讓每一位咨詢員都具備心理輔導的一般常識。

         。ㄎ澹┘訌娡值軐W校心理健康教育者的聯(lián)系。

          準備在第一學期,組織全體咨詢員到兄弟學校參觀學習,從他們那里獲取一些資料和經(jīng)驗,為搞好心理健康教育服務。

          三、值班要求:

          1、心理咨詢員每周星期一至星期五按照下面時間值班。

         。ㄖ形鐣r間:12:3014:00;下午時間:16:5017:30)

          2、心理咨詢員輪流交替值班。

          3、當次值班的教師要通知下一次值班的教師下周值班。

          開放時間:中午——12:30—14:00;下午——16:50—17:30。

          心理教師個人工作計劃 3

          一、指導思想

          根據(jù)教育部《中小學心理健康教育指導綱要》,良好的心理素質(zhì)是人全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高學生心理素質(zhì)的教育,是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。它根據(jù)學生生理、心理發(fā)展特點,運用心理學和教育學等理論,采用心理健康教育的方法和手段,培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì),促進學生身心全面和諧發(fā)展以及素質(zhì)全面提高的教育活動。

          二、任教班級情況分析

          由于自己擔任一至六年級的心理健康教育課,在上課時表現(xiàn)出較大的年級差異:小學低年級,學生的情緒情感仍然與幼兒相似;三、四年級進入轉折期,進入高年級后,小學生已經(jīng)能夠有意識地控制自己的情緒情感。在小學階段,同伴群體逐步建立。指導高年級學生正確認識友誼,并解決同伴關系很重要。

          此外,同年級之間也出現(xiàn)班級差異:有的班級氣氛積極活躍,有的`班沉穩(wěn)安靜。班級的課堂氛圍在一定程度上影響教師的授課,有的班級能輕松地完成課堂任務,有的班級則出現(xiàn)活動效果不顯著等現(xiàn)象。

          三、教育教學工作預達目標

          根據(jù)小學階段學生學習、生活特點,現(xiàn)將年目標細化如下:

          1、小學低年級:適應新的學校生活環(huán)境,完成由幼兒向小學生的角色轉變;養(yǎng)成良好的行為習慣,形成遵規(guī)守紀的意識;養(yǎng)成良好的學習習慣,體驗學習樂趣。

          2、小學中年級:學會關心他人,與同伴友好相處;掌握基本的學習方法,完成每天的學習任務;學習調(diào)節(jié)情緒,形成樂觀性格。

          3、小學高年級:學會合作,初步形成責任意識;認識自我,樹立信心;形成樂觀、堅韌的心理品質(zhì)。

          四、具體工作措施與方法。

          1、根據(jù)學校的工作要求,結合學生的實際,安排好本學期教學計劃。上好一周12節(jié)心理課。

          2、針對學生的實際情況,備好每一次課、上好每一節(jié)課。根據(jù)上學期授課情況進行反思,對每一年級的授課做好相應主題,例六年級的主題活動可以是人際關系,包括與師生關系、親子關系、同伴關系等等。

          3、繼續(xù)做好心理健康知識的宣傳工作。編輯心理小報,不定期向師生發(fā)放,做好心理健康知識的宣傳工作,提供一個師生互動交流的平臺,實現(xiàn)資源共享,為建設和諧校園貢獻一份力量。學生專欄主要介紹一些心理健康知識、學生中存在的常見心理問題及解決方法、學生在學習生活中的心理體會、心理信箱中有共性問題的解答等。教師專欄主要針對教師自身容易出現(xiàn)的心理問題及在處理學生問題中常出現(xiàn)的情況提供一些簡單的測試、應對辦法,從而更好地服務學生、健康自我。家長專欄主要針對家長在子女教育方面存在的問題提供一些建議,促進家庭教育的良性發(fā)展。

          4、開設心理健康專題講座。利用月末或考前時間,有針對性地進行心理健康專題講座,讓盡量多的學生接受心理健康教育的大課資源,對心理健康小課形成補充和充分發(fā)揮師生互動性,解決學生目前面臨的心理困惑與問題。

          5、進一步建立健全學生心理檔案。建立完整的學生心理檔案,無論對于學校的管理還是對于學生自身的發(fā)展來說,意義都十分重大。檔案主要包括學生基本情況,平時心理課的測試問卷以及學生心理素質(zhì)發(fā)展綜合報告單等內(nèi)容。

          6、進一步完善心理咨詢和輔導工作。做好日常的心理咨詢工作,接待好來訪的每一位學生,努力解決其心理問題,促進學生心理的健康成長。

          7、做好家校交流,建立家校溝通的方式,嘗試開展家校共育的交流。

          心理教師個人工作計劃 4

          我校心理健康教育工作貫徹“以預防和發(fā)展為主,以干預和咨詢?yōu)橹亍笨傮w發(fā)展思路。通過對學生心理現(xiàn)象的解析,增強宣傳普及心理健康知識的實效,進一步推進普及心理常識、傳授心理調(diào)適方法、介紹心理保健途徑的工作

          逐步做好“五個堅持”,即堅持心理健康教育與思想教育相結合、堅持普及教育與個別咨詢相結合、堅持課堂教育與課外活動相結合、堅持教育與自我教育相結合、堅持解決心理問題與解決實際問題相結合,培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)和健全的人格,使我校的心理健康教育工作每年都上一個臺階。

          現(xiàn)將計劃制定如下:

          一、加強心育工作隊伍的建設

          1.進一步提高對學生進行心理健康教育重要意義的認識。在我!暗陆桃惑w”向來是我們工作的中心和重心,“人人是德育工作者”,也應該做到“人人是心育工作者”,因為心育是德育及其他各育的基礎。要盡快形成由心理教師為主體,導師長、導師、教職工全員參與的心理健康教育工作隊伍。

          2.更好地提高每位導師長心理素養(yǎng),請心理專家來校進行講座與培訓,學校也要充分利用有限的心理健康教育資源,經(jīng)常性地開展心理健康教育活動,讓我們的導師長不但具有較好教學經(jīng)驗,更要有很好的心理素質(zhì)。好的心理素養(yǎng)是管理好班級的基礎。導師長要充分發(fā)揮角色優(yōu)勢,既要當好班級管理的“行政長官”,又要當好學生的心理導師。

          3.心理輔導教師要加強學習,不斷提高心育工作水平。通過更多更好的培訓和個人學習,更進一步地提高心理咨詢的水平。

          二、繼續(xù)開設心理健康教育課程

          小一,幫助學生進一步認識到學習的重要性,在學習和日常生活中培養(yǎng)堅韌的意志和良好的思想品質(zhì);

          初一,幫助學生盡快適應中學的學習生活,青春期性健康教育,加強學習方法與人際交往的.指導;

          高一:幫助學生學習科學的情緒管理、生命教育。

          三、健全心理健康教育制度

          1.完善心理咨詢室。進一步完善心理咨詢室。作為個別心理咨詢的專門場所,它的建立和完善,直接關系到個別輔導的效果。好的心理咨詢環(huán)境能使來訪的學生降低焦慮,消除疑慮,愉悅情緒,達到更好的交流與溝通。

          2.豐富個別心理咨詢的內(nèi)容和途徑

          咨詢內(nèi)容主要有學習心理輔導、情緒心理輔導、交往心理輔導、青春期心理輔導、自我意識輔導等等。

          咨詢途徑:一是學生自愿前往咨詢;二是導師長導師推薦;三是輔導導師訪談。

          3.辦好心理咨詢信箱,使那些不愿和輔導導師見面的學生可以通過多種途徑尋求幫助。同時,要建立健全心理咨詢工作制度(如保密原則等)。

          4.建立學生心理檔案

          心理檔案的建立有助于導師、導師長、學校及時了解學生,有的放矢的開展心理輔導與咨詢工作。

          四、開展心理健康教育專題講座

          根據(jù)學生實際需要確定講座的專題,如青春期心理輔導、學習心理輔導、情緒心理輔導、人際交往心理輔導等,原則上每學期舉行一至兩次講座?烧埿睦韺<襾韺W校為師生舉行講座。

          五、發(fā)揮課堂主渠道作用,心理健康教育要滲透到學科教學中去。

          1.教師結合學科教學,可以對學生進行自信心教育;培養(yǎng)學生的學習興趣、注意、記憶、情感、意志品質(zhì);指導學生掌握適合自己的學習方法,改變不良的學習習慣,提高學生的心理素質(zhì)。

          2.創(chuàng)設良好的課堂心理環(huán)境,即教師創(chuàng)設一種和諧、民主、平等、輕松的課堂心理氛圍,使學生學習的主動性、積極性、合作性更好的發(fā)揮,促進學習效率的提高。

          3.教師利用教材和課堂,塑造學生健全的人格。

          六、創(chuàng)設良好的校園心理氛圍

          1.做好心理健康教育的宣傳工作。要通過黑板報、宣傳展板、櫥窗、廣播、校園網(wǎng)等大力宣傳心理健康知識:如心理保健常識、調(diào)節(jié)情緒的方法、教師論壇、學生論壇等等。

          2.通過教師健康向上的心理品質(zhì)、和諧的人際關系等人文因素,營造良好的校園心理氛圍,使學生在潛移默化中塑造健康人格。

          3.通過創(chuàng)建良好的校風、班風、學風以及校園文化建設,營造良好的校園心理氛圍,使學生耳濡目染,提高心理素質(zhì)。

          心理教師個人工作計劃 5

          一、指導思想:

          認真貫徹省、市、縣關于學校心理健康教育的有關精神,根據(jù)小學教育的特點和小學生心理發(fā)展的規(guī)律,通過各種途徑繼續(xù)認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導,幫助學生獲取心理健康的初步知識,促進學生人格的健全發(fā)展。

          通過心理健康教育,不斷轉變教師的教學理念,改進教育、教學方法,改進班主任方法,提高德育工作的針對性,學科性和實效性,為學校實施素質(zhì)教育營造良好的心理氣氛。

          二、具體目標

          1.注重學生心理輔導,做好學生心理咨詢工作。

          2.重視心理咨詢室的常規(guī)建設,努力發(fā)揮心理輔導室的作用,進一步在全校做好宣傳、發(fā)動、普及、教育等工作。

          3.做好班級保健的培訓工作。

          4.不斷豐富教師的教學策略,有效提高教育教學水平

          5.重視心理輔導試點班的實踐研究工作,以點帶面開展研究活動。

          6.認真開展心理健康教育試點班的課程活動。

          7.做好家長學校的心理健康知識講座。

          8.充分利用班隊會加強對學生的.心理健康教育。(每學期最少開設四節(jié)以心理健康為內(nèi)容的主題班隊會)

          三、主要工作

          (一)加強教師隊伍建設,提高自身素質(zhì)

          1.組織教師學習有關心理健康教育資料,進一步提高認識,充實自我,掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等,并提倡全體教師在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法,不斷豐富自己的教學策略,提高教育教學水平。

          2.繼續(xù)通過家委會、家長會組織學習學校心理健康教育的有關內(nèi)容,使家長逐步認識到對學生開展心理健康教育的重要性,不斷地提高家長對學生進行心理健康教育的素質(zhì)。

          (二)認真做好學生心理輔導及心理咨詢工作。

          1.加強心理咨詢室的常規(guī)建設,做好學生心理咨詢工作,并能有所側重地進行跟蹤調(diào)查,建立心理檔案。

          咨詢途徑:

          (1)學生自愿前往咨詢

          (2)班主任老師推薦

          (3)輔導老師訪談

          2.開通“心語熱線”,進行電話咨詢輔導。

          3.在學校宣傳窗設立“心靈廣播”欄目。

          4.對全校學生進行心理輔導知識講座。

          5.在家教指導活動中,舉行專題講座,讓心理健康教育走進千家萬戶,使家校教育形成合力,促進親子溝通,進一步提高學生的心理素質(zhì)。

          6.積極發(fā)揮課堂主渠道作用,各班班主任要利用二會一課進行心理健康教育。

          (三)重視試點研究,增強科研意識

          1.試點班老師要善學、勤學,階段性地進行調(diào)查研究和分析,并在班主任例會中進行交流,幫助他們不斷提高認識、開拓思路、更新方法。

          2.試點班進行心理健康教育課展示。

          3.試點班要重視調(diào)查分析、研究,并進行個案分析,不斷地積累資料,逐步在校內(nèi)進行推廣。

          四、具體工作

          1.制訂并討論學期心理輔導工作計劃。

          2.做好心理健康教育的宣傳和氛圍建設工作。

          3.心理咨詢室開始開放(每周三中午12:00-12:30)。

          4.開通“心語熱線”。

          5.舉辦青春期心理衛(wèi)生講座(六年級學生)

          6.出好心理健康教育專題黑板報。

          7.開展心里健康輔導示范課活動

          8.利用家長會向家長宣傳“家庭心理指導”的有關內(nèi)容。

          9.做好學期總結及資料積累和個案分析

          10.心理檔案建立工作。

          心理教師個人工作計劃 6

          一、指導思想:

          認真貫徹省、市關于學校心理健康教育的有關精神,根據(jù)小學教育的特點和小學生心理發(fā)展的規(guī)律,通過各種途徑繼續(xù)認真開展多種多樣的心理健康教育活動和指導,幫助學生獲取心理健康的初步知識,促進學生人格的健全發(fā)展。

          通過心理健康教育,不斷轉變教師的教學理念,改進教育、教學方法,改進班主任方法,提高德育工作的針對性,學科性和實效性,為學校實施素質(zhì)教育營造良好的心理氣氛。

          二、工作目標:

          培養(yǎng)良好的文明習慣、學習習慣、生活習慣、勞動習慣和衛(wèi)生習慣,堅忍不拔的意志品質(zhì),自立自強的生存、生活能力,有強烈的愛國意識和社會責任感。幫助學生學會正確對待自己、接納自己,化解沖突情緒,保持個人心理的內(nèi)部和諧。矯治學生的問題行為,養(yǎng)成正確的適應學校與社會的行為,消除人際交往障礙,提高人際交往的質(zhì)量。

          三、工作原則:

          1、以尊重、理解學生為前提。

          2、面向全體學生。

          3、學生主體性原則。

          4、預防矯治與發(fā)展養(yǎng)成相結合。

          四、具體措施:

          (一)做好教師心理培訓工作。

          讓教師了解什么是心理健康,什么樣的心理才是健康心理。讓教師能認識到身體、心理、社會功能三維度。學會初步判斷自己或同事的健康狀況,并能區(qū)分心理健康、心理不健康和精神疾病等概念,正確認識心理問題,形成求助的意識。

          (二)繼續(xù)開設心理健康教育課,保證心理健康教育活動的時間。各班開展形式多樣的.心理健康活動,提高班級凝聚力,集中解決班級中存在的普遍問題。

          (三)在課堂教學中滲透心理健康教育,把心理健康教育和教學研究結合起來。結合學科教材內(nèi)容,滲透有機專題教育,如語文課,課文中豐富的思想內(nèi)涵可以直接成為心理健康教育素材。體育課競技項目教學同樣可以幫助學生提高心理品質(zhì)。

          (四)閱讀整理相關心理健康教育相關材料,集中教師學習?梢酝ㄟ^召開講座、團體輔導、個別咨詢、自學材料、外出培訓等途徑提高教師理論水平和實踐能力。

          (五)把心理健康教育和班會、隊會結合起來,落實發(fā)展與預防功能。嘗試以隊會的形式、班會的內(nèi)容來進行心理健康教育,在學生喜聞樂見的形式中,春風化雨地滲透心理健康教育。

          (六)充分利用國旗下講話、紅領巾廣播站、宣傳欄、黑板報等宣傳途徑,讓更多的人正確認識心理健康教育,多渠道開展心理健康教育。

          (七)對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導,使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強自我教育能力。

          心理教師個人工作計劃 7

          一、指導思想

          在科技飛速發(fā)展的今天,要求我們培養(yǎng)的人才必須具備優(yōu)良的心理品質(zhì)和完善的人格。自信是一個人成才素質(zhì)中的重要因素,是人格的核心部分。在提倡“以人為本”的今天,作為人類靈魂的工程師—教師如何去關愛學生,讓自信扎根于學生的心靈,尤其顯得十分的重要。

          二、活動目標

          1、通過心理健康教育,引導學生認識自己,提高對學習環(huán)境和社會環(huán)境的適應能力。

          2、 通過心理健康教育,培養(yǎng)學生樂觀自信,友善待人,誠實守信,開拓創(chuàng)新,追求向上,不畏艱難的健全人格。

          3、 通過心理健康教育,使學生善于控制調(diào)節(jié)自己,排除心理困擾和行為偏差,樹立人生理想,并具備個人發(fā)展能力。

          三、實施步驟

          1、提高小學生對校園生活的適應能力(特別是一、二年級),培養(yǎng)他們開朗、合群、樂學、自助的獨立人格。

          2、培養(yǎng)學生善于與老師,同學交往的能力,不斷正確認識自我,悅納自我,增強自我調(diào)控、承受挫折、適應環(huán)境的能力。培養(yǎng)學生健全的.人格和良好的心理品質(zhì)。

          3、幫助學生克服孤獨、依賴、由學習和環(huán)境的不適所帶來的困惑和交往障礙。對這部分學生給予科學有效的心理咨詢和輔導,使他們盡快擺脫障礙,調(diào)節(jié)自我提高心理健康水平,增強發(fā)展自我的能力。

          四、心理健康教育的途徑

          1、全面滲透在學校教育的全過程中,在學科教學各項教育活動、班級工作中,都應該注重對學生心理健康的教育。

          2、在三至六年級中開設心理健康教育課,同時舉辦心理健康教育的專題講座,幫助學生掌握一般的心理保健知識和方法,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

          3、開展心理咨詢和心理輔導,通過學校的各種途徑(心理咨詢室定時開放、悄悄話信箱、綠色熱線),對個別存在心理問題或出現(xiàn)心理障礙的學生要進行認真、耐心、科學的心理輔導,幫助學生解除心理障礙,事后建立好心理檔案。

          4、建立學校和家庭心理健康教育的溝通渠道,優(yōu)化家庭教育環(huán)境,引導和幫助學生家長樹立正確的教育觀,以良好的行為、正確的方式去影響和教育子女。

          五、 對心理輔導教師素質(zhì)與能力的要求

          1、要有開朗、熱情、善解人意富有愛心的健康人格。

          2、要掌握輔導心理學的專業(yè)理論和操作技能,如關注、傾聽的溝通技術,同感、尊重、真誠等反應技術,情緒調(diào)節(jié)、行為矯正等。

          3、要以學生為主體,切忌“老師說,學生聽”的知識傳授式的課堂模式,要與學生一同參與輔導活動,建立和諧的氣氛,給予贊許、同感、親切、鼓勵的態(tài)度。讓他們把真實的感受、想法表達出來。進而給予點撥、啟發(fā)和引導。

          4、 尊重學生的個人意愿和隱私,謹慎從事、量力而行。

          組織領導:

          組長:

          副組長:

          組員:

          費x

          王x

          各學年組長

          心理教師個人工作計劃 8

          這學期,我決心通過不斷加強學習和實踐,為我們的教學工作做出貢獻,同時努力提高自己的素質(zhì)。以下是我的個人計劃:

          一、加強學習,提高認識

          無論我們從事什么職業(yè),我們每個人都應該有良好的職業(yè)道德!吨行W教師職業(yè)道德規(guī)范》是檢驗每一位教師思想言行的標尺,對我們的言行提出了標準化要求。因此,首先要加強學習,認真理解規(guī)范的內(nèi)容,讓規(guī)范的要求深入我心中。只有這樣,我們才能確保我們在未來的工作中不會偏離方向,不會違反教師道德。

          二、以身立教,以身作則

          教師道德既有教師自身的道德,也有作為教師的職業(yè)道德。教師的工作對象是學生,教師的思想、行為、作風、儀表、氣質(zhì)隨時都會受到感染和影響。因此,教師必須“美其德,謹慎行事”,不能有任何疏漏。所有要求學生做的事情都必須自己做。雖然我的孩子很小,家庭負擔很重,但我永遠不會因為個人原因影響我的工作。哪里有學生,哪里就有我。要求學生每天7:30到學校,我堅持每天都要到,無論有多困難都要克服。在工作中,始終注意自己的形象,穿著整潔、簡單、慷慨、優(yōu)雅,帶頭遵守學校規(guī)章制度,積極參與各種活動和公益勞動,為學生樹立良好的學習榜樣,同時,也用自己的實際行動樹立自己的聲望和良好的教師形象。

          三、加強修養(yǎng),提高素質(zhì)

          馬卡連柯曾經(jīng)說過:“學生可以原諒老師的嚴肅、刻板甚至挑剔,但不能原諒他們的無知。

          作為一名教師,我們肩負著教書育人的雙重任務。要想出色地完成任務,我們不僅要有深刻的專業(yè)知識,還要廣泛涉足其他相鄰學科的知識領域,用豐富的知識武裝自己的思想。隨著時代的進步,學生對教師的要求越來越高,隨著新課程改革的實施,他們也開始呼吁新時代的新教師。因此,為了更好地完成自己的工作,不愧為學生、家長和社會的期望,不愧為人民教師的光榮稱號。今后,我將繼續(xù)加強學習,在條件允許的情況下繼續(xù)深造,努力提高專業(yè)知識和專業(yè)素質(zhì),盡快提高教學水平;同時,深入學習教育學和心理學,了解學生的年齡和心理特點,為班主任的順利開展奠定基礎。此外,在做好教育教學工作的.同時,也要注意培養(yǎng)自己廣泛的興趣愛好,不斷陶冶情操,做一名高素質(zhì)的人民教師。

          四、關愛學生,無私奉獻

          教師道德高尚的重要體現(xiàn)是把全部身心都獻給學生和教育。

          本學期,我擔任四年級班主任兼語文教學。在工作中,我們應該注意改變思想,糾正思想,放棄傳統(tǒng)教師尊嚴的影響,把學生視為平等的教育對象,而不是超越學生,但我獨自尊重,任意命令,逐步樹立正確的人才觀、師生觀,尊重學生的個性,建立平等和諧的師生關系。在未來的教育和教學工作中,我應該遵循關心和嚴格要求的原則,不喜歡好學生,更不用說歧視壞學生,愛好,嚴格,特別是后進生,不諷刺,更不用說體罰和偽裝體罰,善于發(fā)現(xiàn)學生的閃光點,為他們創(chuàng)造展示自己的機會,幫助學生建立信心,糾正不良行為習慣。

          在工作中要有“四心”,即愛、耐心、自信、毅力,以自己對學生的熱愛和對教育的真誠,不惜一切代價,不惜一切代價做好自己的工作。做好學生家訪工作,特別是逐一家訪,加強與家長的溝通,幫助家長了解孩子,找到真正的原因,改變教育方法,有意識地誘導家長反思自己的錯誤,了解孩子的發(fā)展變化,盲目配合合作教育。

          簡而言之,我將從自我開始,保持人民教師的良好形象,本著教育學生、拯救家庭、穩(wěn)定全社會的宗旨和奉獻、愛、奉獻的原則,認真、全心全意地做好自己的工作,以良好的道德回歸社會。

          心理教師個人工作計劃 9

          為了適應中小學心理健康教育發(fā)展的需要,教育部指示,結合學校實際,積極推進我校心理健康教育再上新臺階,制定如下計劃。

          一、心理健康教育的指導思想和基本原則

          (一)指導思想

          堅持以人為本,尊重學生的人格,遵循學生的心理發(fā)展規(guī)律,根據(jù)學生成長過程的需要,在學校的全教育過程中為學生提供心理方面的幫助和服務,以達到充分發(fā)揮學生潛能、促進形成中學生心理健康和個性主動發(fā)展的目標,讓每一位學生在活動中了解自我、悅納自我、調(diào)控自我、實現(xiàn)自我,超越自我。在教育活動中學會認知、學會做事、學會做人、學會共處。

          (二)基本原則

          我校在開展中學生心理健康教育過程中,為了保證心理健康教育的實踐性與實效性,必須堅持以下基本原則:

          1、針對性原則。根據(jù)學生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律,有針對性地實施教育。

          2、全面性原則。面對全體學生,通過普遍開展教育活動,使學生對心理健康教育有積極的認識,使心理素質(zhì)逐步得到提高。

          3、差異性原則。關注個別差異,根據(jù)學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導,提高他們的心理健康水平。

          4、尊重學生,以學生為主體,充分啟發(fā)和調(diào)動學生的積極性。積極做到心理健康教育的科學性與針對性相結合。面向全體與關注個別差異相結合,尊重、理解與真誠同感相結合,預防和發(fā)展相結合。

          5、保密性原則。對求助學生的所有資料和信息決不應作為社交閑談的話題,要進行保密。

          二、心理健康教育的目標與任務

          心理健康教育的目標是:提高全體學生的心理素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質(zhì),使學生不斷正確認識自我,增強調(diào)控自我,承受挫折,適應環(huán)境的能力,對有心理困擾或心理障礙的學生給予科學有效的心理輔導,使他們盡快擺脫障礙、調(diào)節(jié)自我,提高心理健康水平。增強自我教育能力,適應21世紀日趨激烈的國際競爭需要。

          學校心理健康教育的主要任務是:全面推進素質(zhì)教育,增強學校德育工作的.針對性、實效性和主動性,幫助學生樹立出現(xiàn)心理行為問題時的求助意識,促進學生形成健康的心理素質(zhì),維護學生的心理健康,減少和避免對他們心理健康的各種不利影響。培養(yǎng)身心健康,具有創(chuàng)新精神和實踐能力的有理想、有道理、有文化、有紀律的一代新人。

          三、心理健康教育的主要內(nèi)容

          根據(jù)我校實際情況:普及心理健康基本知識,樹立心理健康意識,了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法,認識心理異,F(xiàn)象,初步掌握心理保健常識,學會學習,學會交流,適應升學擇業(yè)、生活、社會等。主要內(nèi)容包括:幫助學生適應中學的學習環(huán)境和學習要求,培養(yǎng)正確的學習觀念,發(fā)展其學習能力,改善學習方法,體驗學習成功的樂趣。把握升學選擇的方向。了解自己,學會克服青春期的煩惱,逐步學會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒,抵制自己的沖動行為。加強自我認識,客觀地評價自己,積極與同學、老師和家長進行有效的溝通。逐步適應生活和社會的各種變化,培養(yǎng)對挫折的耐受能力。

          四、心理健康教育的實施及活動計劃

          (一)積極開展心理健康教育的教師培訓,加強師資隊伍建設是搞好心理健康教育工作的關鍵:通過培訓提高專、兼職心理健康教育教師的基本理論,專業(yè)知識和操作技能水平。定期聘請心理健康教育專家來校做報告,增強心理健康教育的責任意識,建立全體教師共同參與的心理健康教育的工作的機制,今年暑期重點舉辦班主任心理健康教育培訓班。逐步形成在校長領導下,分管干部負責,以專、兼職心理輔導教師和班主任為骨干,全體教師共同參與的心理健康教育的工作體制。同時學校重視教師心理健康教育工作,把教師心理健康教育作為教師職業(yè)道德教育的一個方面,為教師學習心理健康教育知識提供必要的條件。

          (二)開展多種多樣的心理教育的途徑和方法

          1、心理健康教育要有機滲透到學科教學

          1)開展學習輔導,促進學生的學習興趣。

          通過主題班會、學法指導月等活動,引導學生認識自己的潛能,端正學習的動機,掌握適合自己特點的學習方法,改變不良的學習習慣,從而改善學生在學習過程中的被動無助狀態(tài),增強學生對本學科的興趣,增強自信,提高學習的效率。

          2)創(chuàng)設良好的課堂心理環(huán)境,使學生樂學會學

          在課堂中,教師努力創(chuàng)造一種和諧、民主、平等、輕松的心理氛圍,充分發(fā)揮學生的主動性、獨立性、合作性,讓興趣引導學習。在這樣的氛圍中學生健康愉快的情緒得以保持,自主性得到發(fā)展,合作精神、創(chuàng)新精神得到培養(yǎng)。

          3)利用教材與課堂,塑造學生完美人格

          教材的編寫和制定都蘊含著不少心理健康教育的因素。教師要充分地有意識地運用教材本身的魅力作用,有機地運用它去塑造學生健全人格。

          2、開設心理健康活動課或?qū)n}講座:包括心理訓練、角色扮演、游戲輔導、心理知識講座等,普及心理健康科學知識。每學期進行1—2次教師心理健康教育活動,由心理專家主講,在全校普及心理健康科學知識。每學期分年級進行1—2次學生心理健康教育活動,幫助學生掌握心理保健知識,促進身心全面健康的發(fā)展。

          3、開設心理輔導室,進行個別的輔導。由心理咨詢師和專業(yè)的心理健康教師進行定期輔導。對學生在學習和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導,排解學生心理困擾,并對有關的心理行為問題進行診斷、矯治。

          4、建立測試檔案:對新生入學進行學生心理健康普查,了解我校學生心理問題,為心理健康教育提供參考依據(jù),建立測試檔案,有利于增強心理健康教育工作的實效性和針對性。

          5、建立了心理健康email和熱線電話,以最快的時間答復,以便那些不愿和輔導教師見面的學生可以通過電話和悄悄話信箱、email尋求幫助

          (三)心理健康教育與家庭教育結合

          家庭教育是學校教育的一個不可忽視的部分。但是家庭教育中,一些家長單純地重視孩子的需求而忽視了孩子的心理健康教育。今年通過家長學校對家長進行教育培訓,在校報開設家長心理健康教育專欄。通過舉辦專題講座,開展親子活動等提高家長教子的能力。

          (四)創(chuàng)設良好的校園心理環(huán)境

          為了使學生的心理健康素質(zhì)得以正常發(fā)展,在學校日常工作中,重視營造良好的校園氛圍和寬松的心理環(huán)境。學校注重校容校貌的建設,使學校環(huán)境實現(xiàn)綠化、美化、凈化。繼續(xù)健全、完善心理輔導室,配備設施,添置適合學生閱讀的心理書籍,使心理輔導室漂亮、溫馨。校櫥窗設心理健康園地“心理健康園地”,通過校廣播、電視、書刊、網(wǎng)絡等宣傳媒介大力宣傳心理健康知識,使學生時時刻刻接受著健康的熏陶,學校心理環(huán)境諧和、真誠、奮進,孕育了一種健康向上的心理氛圍。

          心理教師個人工作計劃 10

          一、指導思想:

          新學期認真貫徹學校心理健康相關精神,積極配合學院陽光心理工作部的工作,促進我系心理健康教育的發(fā)展。

          二、工作思路

          以扎實開展心理危機預警為基礎;

          輔導模式結合了朋友輔導和心理委員輔導

          以宿舍信息員、班級心理委員、朋友心理工作部為信息鏈做好日常工作;

          以新生適應為主題,全面開展心理健康教育課外活動。

          三、工作要點

          1、做好心理危機干預的日常工作,嚴格執(zhí)行五早信息預警機制,做好學生心理危機干預的月度和周通知,確保學生心理預警的穩(wěn)定性。

          2、配合學校院系認真開展xx新生心理健康教育系列活動,認真做好心理普查、心理訪談、心理檔案建設;完成新生班級心理委員、宿舍心理健康信息員的'選拔培訓;完成新生心理發(fā)展培訓活動。

          3、通過座談會、案例交流、知識講座等形式,加強對我系新生輔導員和新心理委員的培訓和指導,提高我系心理健康教育專業(yè)水平。

          4、加強班級心理委員會成員和宿舍信息員的團隊建設,圍繞主題召開朋友輔導員經(jīng)驗交流會議,建立溝通交流平臺,加強對新生班級心理健康教育的指導。

          5、通過嚴格考核,進一步加強班級心理委員會成員建設,增強朋友輔導員的歸屬感和責任感。

          心理教師個人工作計劃 11

          一、指導思想

          根據(jù)學校的工作安排,確定了本學期的德育理念:引領幸福,奠定幸福生活;堅持規(guī)范,養(yǎng)成良好習慣。德育活動目標:堅持規(guī)范,實現(xiàn)自我管理(部門、班級、個人)。根據(jù)我校實際情況,創(chuàng)新開展德育工作,將學校德育工作與學生實際情況相結合,探索更適合學生年齡、身心特征和社會發(fā)展規(guī)律的新措施,使德育工作真正落實到學生的學習和生活中。堅持以愛國主義教育為主線,以加強行為準則教育為重點,結合我!皹洹⒗ハx、兒童”——“創(chuàng)新小學道德教育模式,引領學生快樂成長”國家項目、“小陽光成長指南”和“小學生日常行為準則”,加強校園常規(guī)制度,加強日常管理,密切關注學生養(yǎng)成良好習慣教育,學生思想教育工作扎實、細致、精細,提高德育的有效性和針對性,努力全面提高我校德育水平。不斷提高德育工作的主動性和有效性,形成全員、全方位、全過程參與的德育模式,努力使德育工作形成我校的特色。

          二、工作思路

          1、建設團隊:加強師德教育,提高藝術管理效果,讓大家抓德育,開創(chuàng)德育新局面。作為一名教師,每個人都是德育工作者!叭珕T德育,人人有責”是我們的理想狀態(tài)。在大家的幫助下,上學期德育部的工作非常順利,但紀律管理、校園衛(wèi)生等日常管理仍存在許多問題。我們希望本學期我們能進一步提高“全德育”意識,看到紀律行為可以立即停止,在健康保持方面,堅持,相信我們的學生紀律會大大改善,教學樓會變得安靜有序,我們的'工作環(huán)境,學校會有一個新的局面。

          2、貫穿主題:引領幸福與標準有機結合,發(fā)展學生個性,培養(yǎng)學生專業(yè)知識,成立我校德育研究小組,全面實施我校特色教育——樹鷹教育。

          3、加強一項工作:加強對學生的日常規(guī)范教育,加強紀律,培養(yǎng)學生良好的行為習慣,促進良好校風的形成。

          4、重視一種教育:加強中國傳統(tǒng)美德教育,培養(yǎng)學生優(yōu)雅、仁愛、正義、禮貌、聰明、誠實的博大情懷。

          5、重點開展班組活動、校園科技、文化體育藝術活動、社會實踐、演講會練健美操比賽等活動。

          6、營造環(huán)境:繼續(xù)加強班級和校園文化建設,優(yōu)化教育環(huán)境。

          7、樹立一批典型:評選表彰陽光家長、陽光班、陽光班主任、陽光少年。

          三、20xx年度德育工作要點

          二月:常規(guī)教育月(嚴格遵守紀律規(guī)范)

          1、舉行“引領幸福,堅持規(guī)范”開學典禮,開展紀律、禮儀、安全教育。

          2、召開“堅持紀律自我管理”主題班會,整頓校容校貌。

          三、召開初級部長會議,制定德育、少先隊、班級等工作計劃。

          4、進行20xx年春留守生和乘車學生摸底。

          5、召開安全衛(wèi)生執(zhí)勤人員會議。

          6、對期初班容貌、板報、小明星班級文化進行評價。

          7、班級實行自我管理評價規(guī)則,評選第一批五星級文明管理團隊。

          8、優(yōu)雅教育:優(yōu)雅標準-路隊整齊,道路朗誦響亮,精力充沛;動作協(xié)調(diào),步調(diào)一致;班里沒有違紀記錄,衛(wèi)生保持良好。獲勝者被選為優(yōu)雅文明中隊。

          三月:感恩教育月(舉止文明優(yōu)雅)

          1、舉辦三八節(jié)感恩教育活動,參加縣婦聯(lián)表演。

          2、大力開展“四靜”和“四不準”活動,開展優(yōu)雅教育

          教育:雅標-學習習慣:教室桌凳排列整齊;桌面擺放有序;認真作業(yè),寫作規(guī)范;上課聽講,專注;積極舉手,聲音響亮。

          3、組織學生上下走廊和路隊安全演練。

          4、做好學校安全和春季傳染病防控工作。

          5、鼓勵家長參加“走近自然,迎接春天”的郊游活動。

          6、積極訓練廣播練習,為全校會議練習比賽做好準備。

          四月:傳統(tǒng)教育、文化教育月

          1、開展經(jīng)典閱讀教育活動。

          2、舉辦小故事和演講比賽。

          3、聘請法制副校長上法制教育課。

          五月份

          1、召開“六一”藝術節(jié)籌備會。

          2、配合學校舉辦第二屆“感動校園十大園丁”評選活動。

          3、雅行教育:雅行衛(wèi)生習慣:公共衛(wèi)生,主動打掃;地上的紙屑,彎腰撿起來;個人衛(wèi)生,牢記;衣服整潔,勤梳勤洗。

          4、調(diào)查各級部門項目實施情況,舉辦樹鷹教育小知識競賽。

          六月:學習與評價活動月:

          1、舉辦各年級會操和健美操比賽。

          2、陽光中隊、家長、青少年評選活動。

          七月:社會實踐安排月:

          1、總結德育、團隊和班級工作。

          2、安排暑期社會實踐活動。

          心理教師個人工作計劃 12

          一、指導思想

          開展中小學教師心理健康教育培訓必須以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想為指導,貫徹落實科學發(fā)展觀,堅持以人為本,根據(jù)中小學教師的心理特點、職業(yè)要求和中小學生身心健康發(fā)展需要,在心理健康教育理論和方法的指導下扎實有效地開展培訓,培養(yǎng)一支高素質(zhì)的小學心理健康教育師資隊伍。

          二、基本原則

          總體原則:開展小學心理健康教育,要立足教育,重在指導,遵循學生身心發(fā)展規(guī)律,保證心理健康教育的實踐性與實效性。

          1、針對性原則

          根據(jù)社會發(fā)展和基礎教育改革的要求,從教師的學習特點和實際需求出發(fā),結合校情和教師的工作實際,有針對性和前瞻性地開展培訓。

          2、主體性原則

          對教師的心理健康教育培訓要強調(diào)以教師為主體,重在積極、主動地參與,以獲得深刻的體驗、感悟和反思,促其職業(yè)成長。

          3、實踐性原則

          心理健康教育教師培訓不是以傳授心理學知識為主,而是重在心理健康教育方法和技能的掌握,培訓中,必須要理論聯(lián)系實際,強化實踐訓練,注重培訓效果直接內(nèi)化為教師的教育教學能力。

          4、實效性原則

          培訓要依據(jù)小學教師的心理特點和職業(yè)發(fā)展特點,確立培訓內(nèi)容和培訓形式,以能否真正提高教師的心理素質(zhì)和心理健康教育能力為標準來衡量培訓的`效果,培訓過程強調(diào)教師親自參與活動,親身實踐操作,不斷反思和總結,把所學知識落實到提高自身能力和工作水平上。

          三、培訓目標

          1、培訓對象:全體在編教師

          2、培訓目標:通過培訓,使其能夠勝任本職崗位的工作要求;能夠初步掌握心理健康教育的專業(yè)知識、專業(yè)技能和心理咨詢的基本原理與技術;能夠科學組織學校心理健康教育各項活動和各類課程的計劃與實施以及課題研究;能夠正確使用心理測量工具,正確判斷學生心理問題并恰當處理;能夠?qū)τ行睦韱栴}的學生進行個別和團體輔導;能夠進行自我心理調(diào)節(jié),具有自助能力。

          四、培訓內(nèi)容

          1、教師職業(yè)倦怠產(chǎn)生的原因與對策

          2、教師的心理健康與維護

          3、教師常見心理疾病分析

          4、農(nóng)村中小學教師心理問題的成因和對策

          五、培訓方式

          校本培訓主要由參加了心理培訓的教師承擔。主要采取聽講座,研究討論、自學和實踐的方式,以及開展心理健康教育輔導活動,撰寫心理健康教育輔導個案。

          六、組織機構

          學校成立心理健康教育培訓領導小組,負責組織和督促全校的培訓工作。

          組長:

          副組長:

          成員:

          七、保障措施

          1、組織保障

          為了保障培訓項目工作的順利實施,特成立培訓工作領導小組和工作小組。領導小組由宋錫剛校長擔任組長,郭金泉校長擔任副組長負責落實工作。具體工作由心理培訓主講的楊杰老師貫徹落實。

          2、制度保障

          教師心理健康教育培訓,要在學校的統(tǒng)一領導下,在學校心理健康教育教研組的統(tǒng)籌規(guī)劃、協(xié)調(diào)和指導下進行。立足學習和實踐,重在知識的掌握和技能的內(nèi)化。要遵循分層實施、注重實效的培訓原則,保證小學教師心理健康教育培訓的質(zhì)量。為了組織好這次培訓工作,我們將制定細密的活動計劃,嚴格的管理辦法,專人負責,落實到位,以確保這次培訓工作的。順利進行。

          3、師資保障

          師資水平是影響培訓效果的關鍵。根據(jù)我校心理健康教育教師的實際情況和授課主題,我們將有針對性地選擇最適合的師資,并就培訓的對象、層次與培訓教師進行溝通,以提高培訓的針對性。

          心理教師個人工作計劃 13

          本學期,我負責七年級心理健康課的教學。為了努力完成自己的工作,圍繞本學期學校的工作計劃制定了以下工作計劃:

          一、教學工作

          1. 根據(jù)學校的工作要求和學生的實際情況,安排本學期以下教學內(nèi)容:

          第一章 融入新環(huán)境,適應新生活

          第一課 一切從新開始;第二課 結識新伙伴;第三課 走近新老師

          第二章 學并快樂著

          第一課 記憶策略;第二課 專注必勝技;第三課 學習永動機

          第三章 與自我對話

          第一課 這就是我;第二課 做最好的自己;第三課 學會整治草地

          2.根據(jù)學生的實際情況,準備好每一節(jié)課,上好每一節(jié)課。

          在教學過程中,學生是主體,讓學生學好知識是教師的職責。因此,充分了解學生的實際情況和心理需求,確保學生在學習中保持學習興趣。

          在教學中尊重學生的感受,有意識地以學生為主體,以教師為主導,通過各種游戲、測試、問卷等教學形式,吸引學生的注意,充分調(diào)動學生的學習興趣和學習熱情,確保課堂教學有序和諧的氛圍,讓學生在和諧的師生關系中學習心理健康知識,促進自身心理健康發(fā)展。

          3.繼續(xù)宣傳心理健康知識。

          編輯心理小報,不定期分發(fā)給師生,做好心理工作

          宣傳健康知識,為師生互動交流提供平臺,實現(xiàn)資源共享,為和諧校園建設做出貢獻。初步制定將心理小報分為教師?、學生?、家長?糠。學生期刊主要介紹一些心理健康知識、學生常見的心理問題和解決方案、學生在學習和生活中的心理經(jīng)驗、心理郵箱中常見問題的答案等。教師期刊主要為教師自身容易出現(xiàn)的心理問題和處理學生問題時經(jīng)常出現(xiàn)的情況提供一些簡單的測試和應對方法,從而更好地為學生服務,健康自我。家長專刊主要針對家長在子女教育中存在的問題提出一些建議,促進家庭教育的健康發(fā)展。

          4.開設心理健康專題講座。

          利用月底或考試前的時間進行有針對性的心理健康專題講座,讓盡可能多的學生接受心理健康教育的大型課程資源,補充和充分發(fā)揮師生之間的互動,解決學生面臨的心理困惑和問題。

          5.進一步建立和完善學生心理檔案。

          建立一個完整的'學生心理檔案對學校管理和學生自身的發(fā)展都具有重要意義。檔案主要包括學生的基本情況、通常的心理課程測試問卷和學生心理質(zhì)量發(fā)展的綜合報告。

          6.進一步完善心理咨詢和咨詢。

          做好日常心理咨詢,接待每一位來訪的學生,努力解決心理問題,促進學生心理健康成長。

          二、其他方面

          努力做好各項檢查工作,協(xié)助楊彤完成各項工作,使我校健康工作取得長足進展。

          以上只是本學期工作的初步想法,但也非常不完善。在今后的工作中,我將努力改進,使我的工作能夠得到領導和同事的滿意。

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