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衛(wèi)生健康教育主題班會教案
衛(wèi)生健康教育主題班會教案1
班會目標(biāo):通過本次班會,明確我們?nèi)嗤瑢W(xué)為了班級的衛(wèi)生應(yīng)該做些什么。制定出具體的搞好衛(wèi)生的計(jì)劃、措施。
班會方式:合作討論,各抒己見。
參加人員:全班同學(xué)、班主任。
班會時間:5月x日
班會程序:
一、談話導(dǎo)入
主持人:上周,我們討論了關(guān)于健康的很多話題,今天讓我們繼續(xù)來探討下什么對我們學(xué)生是最重要的。
全體學(xué)生:健康!
主持人:好的,今天班會的主題是《我健康,我快樂》。
板書主題:我健康,我快樂
主持人:宣布班會開始。
二、組織討論
主持人:上周,我們都是從個人的方面來講了要從哪些方面來注意清潔衛(wèi)生。那么我們的第2個家班級也要從哪些方面來注意呢?
學(xué)生自由交流:
、俨荒茈S地吐痰。要吐在紙里包起來后在仍到垃圾桶里。
、诮淌乙⒁馔L(fēng)。
、勖刻於家凉耖T和窗臺。
、茈S時關(guān)注教室衛(wèi)生,發(fā)現(xiàn)附近有垃圾及時把它清理干凈。
、莶浑S手亂拋紙片,不隨處亂扔垃圾,不隨地吐痰,不在建筑物上留下鞋印、球印,不在校園墻壁、走廊、桌面等處亂寫亂畫、不損壞公物。不在教學(xué)區(qū)內(nèi)吃零食,不向樓下拋雜物等。
師總結(jié):同時要在告別不衛(wèi)生習(xí)慣的同時,逐步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,自覺的、隨時隨地的撿拾地上的垃圾,擦洗墻上、桌面上、黑板上、地磚上的污點(diǎn)、污痕。我們不僅要注意自己的衛(wèi)生,同時也要注意我們學(xué)習(xí)和生活的環(huán)境。希望大家能真正引起注意,讓我們在健康積極的環(huán)境中生活。為創(chuàng)建一個衛(wèi)生整潔的.校園環(huán)境多作貢獻(xiàn)。
3.評價監(jiān)督機(jī)制:各人根據(jù)交流,整理出適合自己實(shí)施的具體措施,條款。號召同學(xué)從我做起,搞好班級衛(wèi)生。同學(xué)們,這次班會開得非常成功,同學(xué)們發(fā)現(xiàn)了優(yōu)點(diǎn)不足之處,并制定了可行的措施。愿同學(xué)們從我做起,從現(xiàn)在做起,搞好我班衛(wèi)生。班級衛(wèi)生從我做起。互相監(jiān)督,揭發(fā)違紀(jì)。
主持人:同學(xué)們都很聰明,我相信大家都能做到的。為了幫助大家養(yǎng)成愛清潔,講衛(wèi)生的好習(xí)慣,我給大家?guī)砹艘皇住缎l(wèi)生習(xí)慣拍手歌》,大家一起朗讀
衛(wèi)生健康教育主題班會教案2
教學(xué)目的:
(1)基本了解人體的正常結(jié)構(gòu)及各部件的術(shù)語名稱,學(xué)會了坐、立、行及讀書、寫字正確姿勢。
(2)能自覺、自主地搞好個人衛(wèi)生及保護(hù)眼睛和牙齒,懂得克服和戰(zhàn)勝不良衛(wèi)生習(xí)慣和飲食習(xí)慣,非一朝一夕之力能行,功在持之以恒。
(3)居家、旅行、郊游、體育運(yùn)動、游泳等的注意事項(xiàng)和安全要求。
(4)初步了解人類與大自然的關(guān)系,知道花草樹木,對改善環(huán)境的作用,自覺保護(hù)環(huán)境、愛護(hù)花草樹木,不隨地吐痰、丟瓜皮果殼、雜物、垃圾。
(5)增強(qiáng)了學(xué)生的自我保健意識和能力,以達(dá)到防病保健的目的。
教學(xué)重難點(diǎn):手的衛(wèi)生與健康的關(guān)系。怎樣保持手的衛(wèi)生。
教具準(zhǔn)備:掛圖
教學(xué)過程:
一、手的衛(wèi)生
1、上課開始讓同學(xué)互相檢查手,看手是否干凈,是否剪指甲,導(dǎo)入新課。
2、授新課,提出問題:
(1)臟手吃東西會引起什病?(蛔蟲、蟯蟲、腹瀉、痢疾、病毒性肝炎)
(2)什么情況下應(yīng)洗手?(飯前便后、勞動游戲后、接觸過病人和病人用過的東西)
(3)為什么不能留長指甲?(指甲縫的污垢中藏有更多的細(xì)菌和蟲卵)
(4)結(jié)合掛圖說說怎樣洗手?(要認(rèn)真、流動水、用肥皂、全洗到、不馬虎、要擦干、勤洗手、不留甲,不借用別人的東西擦手,更不要在衣服褲子上擦)
3、效果考查,利用晨檢或抽查,檢查學(xué)生手的衛(wèi)生
4、課后了解學(xué)生是否養(yǎng)成飯前、便后、勞動后、游戲后洗手的衛(wèi)生習(xí)慣。
二、不吃變質(zhì)的食物
1、什么是變質(zhì)的食物?指沾有細(xì)菌、毒素和蟲卵的食物,食用這些食物就會引起食物中毒。哪些是容易變質(zhì)的食物(罐頭、水果、肉類等)。
2食物中毒的癥狀:食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈無力等,嚴(yán)重的還會危及生命;被污染的食物被食用后,還可引起痢疾、傷寒、肝炎及寄生蟲等傳染病。
3、怎樣預(yù)防食物中毒?四人小組討論、記錄,派代表回答。
4、教師小結(jié):吃干凈的食物,腐敗、有異味、潰爛不潔的食品和水果不能吃,餐具清潔,小攤上的東西不要亂吃,購買食品要注意。
三、保護(hù)視力
1、近視眼的形成
眼睛在看6米以外的東西時,不用加強(qiáng)屈光度便能看清楚,但看6米以內(nèi)的東西時,就必須加強(qiáng)屈光度才能看清。要加強(qiáng)屈光度,就需要眼肌肉收縮,就像照相時照相機(jī)調(diào)焦距一樣?吹臇|西越近,調(diào)節(jié)活動就越強(qiáng);看近距離的東西持續(xù)時間太長,中間又無適當(dāng)休息,就會使眼睛因長時進(jìn)行調(diào)節(jié)活動而疲勞。久而久之,收縮的肌肉便不能自然放松,使眼睛只適合看近物而出現(xiàn)近視狀態(tài)。但這種近視狀態(tài)開始時不一定是真正近視,若不及時治療,又不預(yù)防,以后就可能發(fā)展為真正的.近視,到此時進(jìn)行預(yù)防和治療就比較困難了。
2、用眼衛(wèi)生
學(xué)生不注意讀書寫字姿勢,字跡模糊色淺,在光線太強(qiáng)或太弱的環(huán)境下看書寫字,躺在床上、走路、坐車看書等等不良習(xí)慣,都易使屈光調(diào)節(jié)活動加強(qiáng),使眼肌持續(xù)地緊張收縮,而且由于過度、持久地調(diào)節(jié)活動,造成了代謝產(chǎn)物的蓄積,進(jìn)而刺激眼肌加強(qiáng)收縮。雖然近視眼發(fā)生的原因很多,可以遺傳,但學(xué)生的近視眼主要是后天造成的。缺乏某種營養(yǎng)素,也容易得近視。
四、保護(hù)視力的方法主要有:
、僮舟E要工整。
、诳磿鴮懽謺r眼睛距離書本不少于0.25——0.3米。
、圻B續(xù)看書寫字半小時左右,就要5-10休息分鐘。
④不在光線太暗或太強(qiáng)的地方看書,不在臥床、走路和乘車時看書。
⑤戴眼鏡的學(xué)生,每日要清洗干凈鏡片和鏡架。
五、電視熒光屏對眼睛的傷害
電視熒光屏上的畫面是90萬個閃動的小光點(diǎn)組成,看電視時就像在晃動的車中看書一樣,眼睛極易疲勞。尤其是近距離看時,光點(diǎn)更明顯,眼睛受影響更大,調(diào)節(jié)屈光的強(qiáng)度也加強(qiáng),眼睛更易疲勞。按35——46厘米電視機(jī)計(jì)算,距離應(yīng)是熒屏對角線的5倍,最小不少于2米距離。
六、看電視的用眼衛(wèi)生
電視畫面的亮度同周圍環(huán)境的亮度相差懸殊時,眼睛也容易疲勞。晚上看電視時屋內(nèi)應(yīng)開一盞燈(8瓦以下),置于觀看者后上方;白天看電視應(yīng)用有色窗簾擋住門窗,將亮度和對比度調(diào)整到合適的狀況。
眼睛平時以向前下方及正前方觀看居多,尤其以向前下方觀看最為舒適。電視機(jī)應(yīng)放置于觀看者的前下方。躺著看電視,頭頸部肌肉特別緊張,眼睛處于由下向上觀看狀態(tài),易使眼睛疲勞而損害視力。連續(xù)觀看電視時間太長,又長時間保持一個坐姿,對視力、血液循環(huán)、關(guān)節(jié)和肌肉都有不良影響。因此,看電視時間半小時后,應(yīng)按摩眼眶周圍,或閉眼休息一會,最好能做眼保健操。同時,活動身子,使肌肉、關(guān)節(jié)得到松弛、休息,也利于血液循環(huán)。
七、總結(jié)
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