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      2. 冬季長跑國旗下講話稿

        時間:2021-03-30 10:08:34 稿件 我要投稿

        冬季長跑國旗下講話稿范文

          在當(dāng)今社會生活中,我們都不可避免地要接觸到講話稿,講話稿可以起到指引或總結(jié)會議,傳達貫徹上級精神等作用。那要怎么寫好講話稿呢?以下是小編收集整理的冬季長跑國旗下講話稿范文,希望能夠幫助到大家。

        冬季長跑國旗下講話稿范文

          冬季長跑國旗下講話稿1

        敬愛的老師們、親愛的同學(xué)們:

          上午好!

          今天我們在這里隆重集會,舉行xx市港城小學(xué)陽光體育冬季長跑起跑儀式。

          體育是躍動的音符、舞動的旋律、運動的藝術(shù),體育也是學(xué)校工作的重要組成部分,是促進青少年學(xué)生健康成長、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基性工作。近年來,我校的體育運動不斷發(fā)展,在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、全體教師,特別是體育老師和運動員們的共同努力下,取得了很多的成績。就說這個學(xué)期吧,我校的田徑運動隊,在xx市中小學(xué)田徑運動會上獲得了突破性的分數(shù),特別是六2班的羅熠同學(xué),在競賽中發(fā)揮出色,為學(xué)校爭得了很多分數(shù);在xx市的籃球比賽中,我校男籃這支組隊不到兩個月的隊伍發(fā)揚了團結(jié)拼搏的精神,獲得了20XXxx市小學(xué)生籃球優(yōu)勝賽第二名的好成績;在xx市的排球比賽中,學(xué)校的男排冒著風(fēng)雨,憑借著扎實的基本功獲得了第三名;在xx市的武術(shù)團體精英賽中,我們的隊員動作整齊有力,正確到位,獲得了評委的好評。

          今天,在這里,我們舉行20XX陽光體育冬季長跑啟動儀式。長跑運動是學(xué)校每年都要舉行的活動。較長時間的跑步會提高人體吸收氧氣量,不但可以抑制癌細胞,還可以改善心肌供氧狀態(tài),加快心肌代謝,同時還使心肌肌纖維變粗,心肌收縮力增強,從而提高心臟工作能力。冬季氣溫較低,在冷風(fēng)中晨霧中長跑,能剌激機體保護性反應(yīng),促進血液循環(huán)加快,加速腦部血液流量,調(diào)節(jié)大腦體溫中樞的功能,從而供給大腦更多的養(yǎng)分,使大腦愈加清醒,不僅提高了學(xué)習(xí)效率,而且對大腦的`記憶功能有增進作用。另外,通過長跑,可以培養(yǎng)同學(xué)們堅強毅力、練出強健體魄,而這學(xué)習(xí)、生活的保障。

          老師們、同學(xué)們,希望你們積極參加陽光體育運動,走進自然陽光,呼吸清新空氣,領(lǐng)略體育的魅力,感受運動的美麗,體會健身的快樂,讓"每天鍛煉一小時,幸福生活一輩子"的思想深入到每一個人的心中。希望各班班主任組織好學(xué)生參加課外體育活動,科任老師積極帶動學(xué)生參加體育鍛煉。希望全體同學(xué)珍惜人生中最美好的時光,刻苦讀書,積極鍛煉,全面發(fā)展,為校爭光。

          下面,請同學(xué)們一起跟我說本學(xué)期長跑活動的主題:陽光體育、健康成長!

          謝謝大家!

          冬季長跑國旗下講話稿2

        老師同學(xué)們:

          時至深秋,湛藍的天空日漸深遠,連綿的秋雨和金黃的秋葉伴著氣溫翩翩地降下來,空氣中彌漫著凜冽的氣息。

          這樣的一個時節(jié),或許適宜詩人感懷,或許適宜農(nóng)家收獲,但這些都并不是我要說的。我要說的是,這樣的一個時節(jié),適宜我們走出溫暖的教室,體驗奔跑的樂趣。

          不知大家在關(guān)注青奧會和亞運會上小鮮肉的同時,有沒有發(fā)現(xiàn)我們的生活已經(jīng)離不開運動。早在兩千多年之前,古希臘圣山的山巖上就鐫刻著一句舉世聞名的,被反復(fù)傳頌的運動名言:"如果你想強壯,跑步吧;如果你想健美,跑步吧;如果你想聰明,跑步吧。"這些話雖然已經(jīng)被用得泛濫,卻也實實在在道出了運動,特別是跑步對我們的作用。

          跑步,被譽為"最完美的健身運動",而在秋冬季節(jié)進行長跑運動,更是益處良多。它有助于增強我們的身體素質(zhì)。通過在寒冷環(huán)境中慢跑能夠活血祛寒,提高抗病抗寒能力。而冬季晝短夜長,日照時間減少,多在室外跑步鍛煉,也能夠彌補光照的不足。如果你在為肥胖而煩惱,如果你羨慕體育實習(xí)老師的身材,那就積極加入到冬季長跑中來吧。試想想,沐浴著冬日暖洋洋的日光在火紅的跑道上馳騁,那將是多么美好的感受。

          長跑還有助于鍛煉我們的意志,幫助我們養(yǎng)成不畏嚴(yán)寒,不懼風(fēng)雨的刻苦品質(zhì)。有許多人說,現(xiàn)在的90后普遍不能吃苦,嬌生慣養(yǎng),以自我為中心,缺乏集體榮譽感。那么,就請大家用實際行動來粉碎這些言論,讓我們用堅定與颯爽的身姿和整齊有序的隊列展現(xiàn)屬于我們嘉中學(xué)子的風(fēng)采。

          對于為了逃避長跑常常站在操場中央瑟瑟發(fā)抖的同學(xué),我想說,與其懷著抱怨畏難的心理逃避長跑,不如試著懷著一種接納并享受的心情積極參與其中。當(dāng)你堅持跑完時,一定會感受到長跑得快樂。長跑之樂,樂在強身健體;長跑之樂,樂在使人精神飽滿;長跑之樂,樂在團結(jié)一心,共同進退;長跑之樂,樂在輕松愉快,和諧有序。

          親愛的同學(xué)們,就讓我們整裝待發(fā),抖擻精神,向著冬日寬闊的跑道進發(fā)吧!

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