《同上一堂防溺水課》學(xué)習(xí)總結(jié)2022
總結(jié)是在某一特定時(shí)間段對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活或其完成情況，包括取得的成績、存在的問題及得到的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)加以回顧和分析的書面材料，它可使零星的、膚淺的、表面的感性認(rèn)知上升到全面的、系統(tǒng)的、本質(zhì)的理性認(rèn)識(shí)上來，是時(shí)候?qū)懸环菘偨Y(jié)了。如何把總結(jié)做到重點(diǎn)突出呢？下面是小編整理的《同上一堂防溺水課》學(xué)習(xí)總結(jié)2022，僅供參考，大家一起來看看吧。
《同上一堂防溺水課》學(xué)習(xí)總結(jié)20221
游泳，是大多人喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。但因此也導(dǎo)致許多溺水事故的發(fā)生，所以我們應(yīng)該注意游泳安全。
每年夏天，學(xué)校總是千叮嚀萬囑咐，不厭其煩地進(jìn)行教育，嚴(yán)禁到池塘、小溪、湖邊、大海這些地方游泳，可我們果嗎？
今天早上，我看新聞聯(lián)播時(shí)，就看見這樣的一條新聞：在某個(gè)池塘邊一個(gè)大約五年級(jí)的同學(xué)一不小心掉入池塘里，與他結(jié)伴同行的三位同學(xué)為了救他，也不幸溺水身亡，就這樣，四條如花般的生命凋落了，他們的家長都悲痛欲絕。
四條生命��！祖國的四朵鮮花呀！就因天氣太熱私自去池塘邊游泳，就這樣沒了，這不令人難以接受嗎？
所以，同學(xué)們應(yīng)對(duì)游泳安全問題引起重視，游泳必須由家長帶著，不能自己與小伙伴私自同行。還應(yīng)注意這些事項(xiàng)：游泳前不能吃藥；患有傳染病的同學(xué)不宜游泳，免得將疾病傳染給別人；飯后一個(gè)小時(shí)不能游泳，避免抽筋的狀態(tài)；游泳時(shí)若感到胸悶、心慌，氣短應(yīng)及時(shí)呼救或上岸休息。
同學(xué)們，生命只有一次，它不能重來，請(qǐng)大家珍愛生命！為了你們的生命，為了你們的家人，請(qǐng)勿私自去游泳。同學(xué)們就是不聽，導(dǎo)致發(fā)生了許多溺水身亡的事故。
《同上一堂防溺水課》學(xué)習(xí)總結(jié)20222
水能載舟亦能覆舟，水是我們生活中無法失去的東西，如果失去水人類將無法生存。
水有弊：會(huì)溺死人，會(huì)污染環(huán)境……這些弊處讓人十分討厭。這讓許多人不再喜歡水。水也因此失寵了。在許多人看來，水是一個(gè)殺手。每年，都要有許多人因此死亡，許多家庭不再幸福、美滿。不僅如此，因水而身亡的人們越來越多，已有幾十萬人了。
雖然在許多人看來，水是可惡的；但那些人們又何曾想過水是如何變得這么恐怖的？這難道不是人們的所做所為導(dǎo)致的嗎？水庫戲水、池塘玩水、河邊游泳……如果人們游泳都去正規(guī)游泳館并認(rèn)真做好準(zhǔn)備，然后才下水游泳，那還會(huì)有那么多人溺水嗎？
我認(rèn)為，水乃生命之母，它是無私的；它是大自然奉獻(xiàn)給我們最珍貴的禮物。它是那么的偉大，它做了許多好事，讓我們的生活更美好。幸福，它不僅讓我們健康地活在這個(gè)世界上，還讓許許多多美麗純潔的生物生存在這個(gè)世上。水，你是那么的大愛無私，善良美好！
都說：“上善若水，水善利萬物而不爭�！边@是個(gè)多么純潔而又無私的生物——水。
《同上一堂防溺水課》學(xué)習(xí)總結(jié)20223
有人說，生命是寶藏；有人說，生命是黃金；我說，生命如花。世界因如花的生命而精彩，可是，有的人卻輕易地讓生命之花過早地凋謝了。
春去夏來，天氣越來越嚴(yán)熱，暑假來臨，廣大的青少年在沒有家長帶領(lǐng)下，去不熟悉的河塘游泳使得溺水，而且不會(huì)求生，水域深的情況下游泳。
就在昨天，一場悲劇降落在幾位7歲男孩身上。這天萬里無云陽光明媚，一位男孩邀請(qǐng)同齡伙伴們結(jié)伴來到南渡江游泳，他們光不溜啾的身子，不一會(huì)兒就跳入江中，正游地好好的，由于水力太大，幾位伙伴無法抵抗兇猛的水力，把他們那渺小的生命吞沒在這江底之下。這件事立刻傳開，悲慟欲絕的母親聞?dòng)嵹s到現(xiàn)場后，抱著兒子尸體數(shù)小時(shí)不放。
一個(gè)下午，一名18歲小伙剛和朋友們喝完三瓶啤酒，就頭腦不靈，走起路東倒西歪地到了通天河游泳，正當(dāng)要游回去時(shí)，腳被水草纏住崩得緊緊的，溺水身亡。
現(xiàn)在，讓我們遠(yuǎn)離威脅我們生命的水池吧！不要讓他吞噬了我們的生命。
《同上一堂防溺水課》學(xué)習(xí)總結(jié)20224
望著江邊剛剛做好的碼頭，我們心血來潮，竟偷偷走了下去。翻開一塊塊河里的石頭，看到有許多小螃蟹在逃。直逗得我們兩人心里癢癢的，蹲下身來伸手去捉；不知不覺離岸邊越來越遠(yuǎn)。湍急清冽的河水讓我們忘卻了這里每年都有淹死人的記錄，學(xué)校的規(guī)定，父母的叮嚀皆拋到九霄云外去了，我們在水里盡興的嬉戲。
突然，感到褲襠一濕，不好？漲潮了！望著四周突然而來的潮水，嚇得我們尿都流了出來，并且大聲呼救。時(shí)間過去了多久，我無從知道。突然間，我看到岸上遠(yuǎn)遠(yuǎn)奔過來一個(gè)身影，那匆匆的腳步及不斷往耳后掖頭發(fā)的動(dòng)作，我判定是媽媽�？赡苁菋寢屢娢覀兊浇呁妫S久不回家來，竟尋到江邊上來了；看到眼前的一幕，深懂水性的媽媽，轉(zhuǎn)眼間就趟過齊腰深的河水來到我和小剛的身邊。說：“孩子別怕！把手伸向我。媽媽的聲音輕柔中帶著顫抖，“媽媽……”我把媽媽的手握得緊緊的，媽媽看著我，慈愛地微笑著。她用肩膀把我扛回到岸邊又去背小剛過來。
生命無價(jià)，脆弱短暫。一次車禍，一次溺水，都會(huì)使人失去生命，經(jīng)過這次教訓(xùn)，使我懂得熱愛生活，珍惜生命，生命，是無價(jià)之寶，安全，我們從小聽到大，可又不會(huì)有誰真正注意到它呢？現(xiàn)在，回想起那天江邊遇險(xiǎn)的一幕幕，我有了很深的感觸。青少年死于溺水的人也很多，我們不能在沒有成人在場的情況下游泳，更不能在江河畔嬉戲打鬧。
人生中有許多重復(fù)，惟獨(dú)生命只能經(jīng)歷一次，我們要珍惜這次機(jī)會(huì)，珍惜生命。我們的生命有許多人關(guān)愛著，呵護(hù)著，尤其是我們的父母；如果我們的生命結(jié)束了，他們會(huì)不傷心嗎？為了他們，為了我們，大家要注意安全，珍惜生命，關(guān)愛明天，讓世間的各個(gè)角落都充滿愛，充滿笑聲。
《同上一堂防溺水課》學(xué)習(xí)總結(jié)20225
水，是生命的源泉，它滋潤著萬物，也吞噬著生命。沙漠中徒步的人覺得它是一抹甘泉，沉溺水中的人覺得它是一只惡犬。生命如花，綻放出生命的活力；生命如歌，唱響生命的意義。
隨著夏天的到來，火辣辣的太陽掛在天空，許多同學(xué)都產(chǎn)生了到水泊、河流等地游泳的想法，殊不知危險(xiǎn)正悄然而至。這些地方的水看起來好像很淺，實(shí)際卻深不可測，水底或許長滿了水草，很多孩子溺水就是因?yàn)楸凰堇p住而喪失生命。同時(shí)，這些地方?jīng)]有救助設(shè)施，沒有救護(hù)人員，一旦發(fā)生溺水事件，沒有辦法及時(shí)得到救助。
如果真的發(fā)生慘劇，不僅自己失去了生命，最痛心的還是你的家人們。他們再也聽不到孩子的歡聲笑語，再也看不到孩子的可愛的身影，再也感受不到孩子溫暖的體溫。你忍心一走了之，讓他們一輩子來承受失去孩子的痛苦嗎？
江河湖泊看起來十分平靜，不會(huì)對(duì)人們產(chǎn)生傷害，可有多少人落入了這無盡的漩渦。在我們身邊，未成年人溺水事件數(shù)不勝數(shù)，多少人因?yàn)樵诤舆呁嫠?dǎo)致沉溺水中，多少人因?yàn)橄潞佑斡颈凰疀_走。一個(gè)個(gè)真實(shí)的故事提醒著我們“珍愛生命，預(yù)防溺水”，提醒著我們要牢牢記住防溺水的“六不準(zhǔn)”。
同學(xué)們，生命是寶貴的，它只有一次，讓我們遠(yuǎn)離威脅生命的江河，珍愛生命，讓生命之花永遠(yuǎn)綻放。
《同上一堂防溺水課》學(xué)習(xí)總結(jié)20226
生命無處不在。在川流不息的人群中，來來往往那一顆顆跳動(dòng)的心靈，那一張張微笑的臉龐，是一個(gè)個(gè)鮮活的生命；在散發(fā)著智慧氣息的森林里，沐浴著陽光茁壯成長的小樹，偉岸而祥和的參天古樹，是一株株充滿生機(jī)的生命；在那浩瀚無垠的大海里，無憂無慮暢游的小魚，婀娜多姿的珊瑚，是無數(shù)靈動(dòng)而美麗的生命。
當(dāng)你看到一位母親懷胎十月，在經(jīng)歷無數(shù)痛苦的煎熬和漫長等待的焦急后，隨著“哇”的一聲響亮的啼哭，宣告著一個(gè)新的小生命誕生時(shí)，你是否會(huì)感嘆于生命的來之不易？
當(dāng)你看到一位身患重病的病人，看到他在生死邊緣上痛苦地掙扎，無數(shù)次昏迷，無數(shù)次命懸一線……他對(duì)生命的渴望，又是否讓你嘆惋生命的脆弱？
當(dāng)你看到一株嫩綠的草芽在早春的寒冷中萌發(fā)，經(jīng)歷無數(shù)次雷電風(fēng)暴的嚴(yán)峻考驗(yàn)后仍然奇跡般地活了下來，以一個(gè)勝利者的姿態(tài)屹立，書寫著它生長的執(zhí)著時(shí)，你是否會(huì)為生命的頑強(qiáng)而驚詫？
《同上一堂防溺水課》學(xué)習(xí)總結(jié)20227
現(xiàn)在，青少年小學(xué)生溺水事件已經(jīng)非常多了。許多青少年都是沒經(jīng)過家長同意就擅自去游泳池游泳，造成了那些令人膽戰(zhàn)心驚的悲慘事故。給他們的家庭造成了悲劇。
溺水事件現(xiàn)在真是堆積如山，譬如前不久就發(fā)生了這樣的溺水事故：有些學(xué)生在自家荔枝園中玩耍，不幸溺水身亡；有些學(xué)生到水庫邊游玩，并下水游泳，不慎溺水身亡；有些學(xué)生到海邊游泳，不幸溺水而亡。還有近期發(fā)生的一場救人卻溺水身亡的事件，三名男孩結(jié)伴回家，途中看見湖面上有一位不幸溺水的女孩，于是，三名男孩沒有準(zhǔn)備任何防護(hù)措施就跳下水去救女孩，可惜那三名男孩和落水女孩都不幸溺水而亡。
唉，有多少生命在水中消失，如果要去游泳，要盡量結(jié)伴游泳，有組織并在家長或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。假如有了大人的陪護(hù)，下水前都要做一做“下水準(zhǔn)備活動(dòng)”，時(shí)間要求是三分鐘，活動(dòng)一下筋骨，不然的話下水腿會(huì)抽筋，自然會(huì)導(dǎo)致溺水。假如在游泳池游泳，自己適合什么深度就選擇什么深度，不要盲目進(jìn)入深水區(qū)，對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞強(qiáng)，不要選擇那些很深的湖或潭去游泳。提倡在正規(guī)的游泳池內(nèi)進(jìn)行此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。要清楚自己的身體健康狀況。
有多少兒童都是在溺水中結(jié)束了自己幼小的生命啊，我們一定要在日常生活中提高安全意識(shí)。水無情，人有情。隨著溺水事故的不斷發(fā)生，我們要提高警惕，這些不幸時(shí)時(shí)刻刻提醒我們要珍愛生命，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，溺水事件還是可以防止的。
《同上一堂防溺水課》學(xué)習(xí)總結(jié)20228
在北海，每年都有人因溺水而死亡。上個(gè)月，就有一外地游客自認(rèn)為自己游泳很厲害，他拿帶著游泳圈在西南浪很大的時(shí)候下海游泳。在下午的時(shí)候，與他同行的朋友，便打了求救電話，說他去游泳了很久都沒有回來，海上救援隊(duì)派出了快艇、直升機(jī)出去搜救，但生死未卜。這是多么可怕的事情�。∠奶烊ビ斡�，雖然是一件好玩又涼快的事情，但是如果不做好防護(hù)措施，不在安全區(qū)域游泳就很容易發(fā)生意外。
所以我們需要熟背防溺水六不準(zhǔn)。第一，不準(zhǔn)私自下水游泳；第二，不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳；第三，不準(zhǔn)在無家長或老師帶隊(duì)情況下游泳；第四，不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳；第五，不準(zhǔn)到無安全設(shè)施無救護(hù)人員水域游泳；第六，不準(zhǔn)不會(huì)水性的學(xué)生擅自下水施救。
近日，有一則新聞?wù)f，有一個(gè)孩子在室內(nèi)游泳館游泳，但是家長一直在看手機(jī)，沒有注意到孩子在水里的異常舉動(dòng)，見他手腳亂撲，旁邊的大人小孩以為他正在玩水，便沒有人理會(huì)，其實(shí)他已經(jīng)發(fā)生溺水，是在掙扎。最后發(fā)現(xiàn)時(shí)，孩子已溺水身亡。這是一個(gè)多么慘痛的事情。
我們每一個(gè)人都離不開水，但是我們要注意，防溺水事故的發(fā)生。家里面的浴缸，工地泥塘。家里的蝦塘，魚塘都有可能會(huì)發(fā)生溺水事故。溺水事故隨時(shí)都有可能發(fā)生在我們身邊。
《同上一堂防溺水課》學(xué)習(xí)總結(jié)20229
水，是溫順的，我們可以用它來救活干旱的莊稼；我們可以用它來幫助小樹苗長得挺拔茁壯；水，也是兇殘的，它能吞噬一個(gè)又一個(gè)無辜鮮活的生命，使原本一個(gè)溫馨、幸福的家庭承受著巨大的傷痛。
今年，又有無數(shù)個(gè)小生命離開這美好的人間。7月6日中午，武漢市郊長江邊傳來一陣陣撕心裂肺的痛哭聲。4名小學(xué)生2天前上午剛放假，拿著成績單到長江邊玩耍，卻被卷入湍急的江水中。當(dāng)打撈員將3名少年從江中抬出時(shí)，一群家長發(fā)瘋似的撲在冷冰冰的尸體上。而另一個(gè)孩子下落至今不明，生還可能性非常小。
看著這一個(gè)個(gè)的小生命就這樣的離開了人間，這對(duì)家庭，對(duì)學(xué)校造成了多么大的傷害。所以，同學(xué)們，你們聽我一句勸吧：水，是危險(xiǎn)的，不要再去跟水玩，這樣開心一會(huì)兒，就會(huì)讓家長傷心一輩子的。
如果真的想去游泳，就要牢記下面的防溺水知識(shí)哦！
1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對(duì)場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的.準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
4、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動(dòng)或跳動(dòng)"倒水"動(dòng)作。恢復(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。
預(yù)防溺水，珍愛生命。同學(xué)們安全最重要，在暑假做好防范工作。
《同上一堂防溺水課》學(xué)習(xí)總結(jié)202210
水是生命之源，萬物之本。但是，沒有誰會(huì)想到，外表溫柔可愛的水卻也有內(nèi)心兇殘的一面，稍不留神就會(huì)“命喪黃泉”。所以，同學(xué)們，我們一定要學(xué)會(huì)防溺水，更要學(xué)會(huì)保護(hù)自己。
我清清楚楚的記得，就在去年的暑假，就有許許多多溺水身亡的事件。如：xx月xx日的一天，小xx和小xx、xxxx、xxxx從山上砍柴回來，此時(shí)，他們覺得十分炎熱。便馬上帶上衣服、褲子到了小溪邊。在小溪邊他們做了熱身運(yùn)動(dòng)后，便馬上跳到了水里。他們高高興興地游了幾個(gè)小時(shí)后，覺得在這么淺的地方游沒什么意思。小xx便說：“我們來比賽吧！從河的這一邊游到河的另一邊，這里的距離大約是50米，河中央最深處可達(dá)10米，你們敢不敢來�！毙x、xxxx和xxxx一起說了一聲敢后，便一起朝河的另一邊游去。當(dāng)游到河中央時(shí)，小xx的腳忽然抽筋了，他撲騰著想往岸上游，可是他卻漸漸的往下沉。小xx看到小xx沉下去之后，便往小xx那邊游去，想去救小xx。可是他也被拉了下去。另外兩個(gè)人也去救小xx，但也被拉了下去。最后，他們四個(gè)人都因?yàn)槟缢硗隽�。和他們一樣的溺水事例，在我們身邊舉不勝舉。
我還清清楚楚的記得，去年5月的一天，一個(gè)從城市里來到了我們鄉(xiāng)村的小孩，他很文靜，我和他便很快成了好朋友。一次，我和他從地上撿完貝母回來時(shí)，便約了幾個(gè)好朋友去小溪里洗澡，其中也包括那個(gè)城市來的朋友。可他以前從來也沒有去小溪里洗過澡，以為小溪里的水深度和城市里的游泳館一樣，都是有規(guī)律的。一開始他就因?yàn)椴贿m應(yīng)這里的水深而沉了下去。我們看見他不見了，便開始尋找他。最后，我們在水的最深處找到了他，把他救了上來，送到了醫(yī)院。幸虧送到醫(yī)院及時(shí)，不然可慘了。
同學(xué)們，水是十分危險(xiǎn)的，讓我們一起學(xué)會(huì)防溺水的技能吧！
《同上一堂防溺水課》學(xué)習(xí)總結(jié)202211
水，能帶給我們歡樂。我們可以在水里嬉戲、游泳�？伤�，卻也能帶來安全隱患�？此瓢踩乃�、不起眼的小水潭，都有可能吞沒我們的生命。
今天我看了《防溺水》視頻后，深有感觸。
這段視頻播放了一些溺水事故，這都是我們不懂得安全而引起的，如：到偏僻的水塘游泳，不辛遇到旋渦；不做熱身運(yùn)動(dòng)下水，身體抽筋；游泳時(shí)嬉戲。讓我感受最深的是20xx年5月19日，幾位學(xué)生在水里游泳。其中一位學(xué)生不幸溺水，剩下的5位連續(xù)去搶救，也不幸身亡�！傲四缢币粋�(gè)多么驚人的數(shù)目！小小的水塘居然吞沒了六個(gè)鮮活的生命！我們難道不應(yīng)該加強(qiáng)預(yù)防溺水嗎？此外，這段視頻還教我們遇到危險(xiǎn)時(shí)如何自救，當(dāng)別人溺水時(shí)，應(yīng)采取人工呼吸�？赐炅艘曨l，我受益匪淺，我明白了：不到偏僻的水域、水庫游泳；在大人的監(jiān)護(hù)下游泳；游泳前做好熱身運(yùn)動(dòng)......
防溺水雖然是一小步，但卻是安全的一大步，是保護(hù)自己一大步。
《同上一堂防溺水課》學(xué)習(xí)總結(jié)202212
我一直認(rèn)為水能載舟亦能覆舟，但是經(jīng)過這一次的課后，我才知道水的弊大于利。
以前我只知道水的好處，水是人們生命的源泉。水可以幫助我們?nèi)コ酃�，讓我們變得更干凈，更健康，水還可以……可直到今天，我才知道水的壞處。
水的好處有許許多多，但它的壞處也不少。它可以變成海嘯和洪水，吞噬人們的生命。它可以化身為水中殺手，讓人死得不明不白……在這一堆壞處中有幾大勢力，溺水就是其中之一。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，因溺水每年死亡的有幾萬余人，而兒童就占了一半有余；那一條條慘不忍睹的事例，讓我甚是不忍。其中有一個(gè)事例，一個(gè)人溺水，另外幾個(gè)人去救援，結(jié)果導(dǎo)致四人均死亡。聽到這個(gè)事例我大為震驚，至此也為他們感到悲傷。父母辛辛苦苦地養(yǎng)大他們，但是當(dāng)他們踏入水塘的那一刻，意外就來到了他們的身邊，結(jié)果，他們就被卷入了那個(gè)沒有盡頭的漩渦之中，他們才感到后悔和絕望。其實(shí)死神的鐮刀在他們有這個(gè)想法時(shí)就已經(jīng)架在了他們的脖子上。原本可以享受這世界的大好時(shí)光，享受生活的悲歡離合，享受家人的溫情，或向往大好的未來，可到頭就因?yàn)橐粫r(shí)涼爽，煙消云散了。
少年，如果你想去野外游泳時(shí)，請(qǐng)想起一句話“誰能載舟，亦能覆舟”。
《同上一堂防溺水課》學(xué)習(xí)總結(jié)202213
開展了“珍愛生命，謹(jǐn)防溺水”的主題活動(dòng)。一開始，樓泠同學(xué)為大家宣傳了防溺水的知識(shí)，結(jié)束后，又由陳憶俠同學(xué)對(duì)近幾年來中小學(xué)生的溺水情況做了一個(gè)全面地介紹。
在讀了一串觸目驚心的數(shù)字之后，每個(gè)同學(xué)都感到了前所未有的危機(jī)感。陳憶俠同學(xué)的介紹十分詳細(xì)，先概括了近十年溺水兒童的數(shù)量，又逐個(gè)講起了案例。有些就發(fā)生在我們身邊，有些與我們年齡相仿。防溺水并不是小事，溺水也沒有我們想象的那么遙遠(yuǎn)。也許就在一個(gè)不慎與無知間，我們就會(huì)留下一生的遺憾與后悔。
這堂課要結(jié)束的時(shí)候，所有人都感觸很多。很多平時(shí)愛結(jié)伴游泳結(jié)伴去河邊玩耍的同學(xué)都更有了警惕之心，也明白了不少安全游泳，防止溺水的知識(shí)。希望所有的同學(xué)都能珍愛生命，不怕一萬，只怕萬一。只有讓警鐘長鳴，讓我們時(shí)刻都用防患于未然的心態(tài)面對(duì)生活，才能防止一切災(zāi)難，一直平安。
《同上一堂防溺水課》學(xué)習(xí)總結(jié)202214
生命是寶貴的，也是自己的，不能夠這么的輕易的去違反學(xué)校的規(guī)章制度，不能夠私自下河，回到家中也一定要控制住自己，多多了解這方面的知識(shí)，像這種淋水的情況，在我們的生活周圍一直都很多，真的例子已經(jīng)不是一次兩次了，新聞上面也經(jīng)常報(bào)道，自己也在生活當(dāng)中能夠聽到別人講到，所以說同學(xué)們，我們一定要重視起來，提高自己的警惕性，一定不能夠忽視溺水。
現(xiàn)在夏天到了，天氣雖然很熱，可是我們不能夠放松自己，也不能夠有一些不應(yīng)該有的想法，下河洗澡非常的危險(xiǎn)，在這個(gè)時(shí)候通常都是，最放松的時(shí)候，也容易放下自己的戒心，我們千萬不能有這的想法，千萬不能任由這樣的事情發(fā)展下去，一定要做好相關(guān)的防護(hù)工作，不能夠在學(xué)習(xí)生活當(dāng)中讓自己處在一個(gè)很為難的境地，搞好學(xué)習(xí)才是最應(yīng)該的。一定要把自己的注意力轉(zhuǎn)移到別的地方，千萬不能夠看到河里面有一些人在洗澡，自己就私自下去湊個(gè)熱鬧，往往這個(gè)時(shí)候就危險(xiǎn)到了，同學(xué)們，我們放學(xué)回家的路上，可能會(huì)遇到這樣的情況，大家一定要提高自己的警戒，心也要多多了解一下關(guān)于溺水方面的知識(shí)，遇到這種情況應(yīng)該如何自救？應(yīng)該如何去解決？這都是一種方式，所以我們要多多了解，千萬不能夠有這樣的情況發(fā)生。
但是我們要做好這方面的防護(hù)工作，也要了解到這些知識(shí)，這是跟大家來說這些，也是為了安全的度過這個(gè)夏天，包括在放暑假的時(shí)候，也是如此，大家把的時(shí)間在家里，可能會(huì)感覺很無聊，也可能會(huì)出去游玩累了，熱了就可能會(huì)松懈下河洗澡，所以我們一定要在這里打好預(yù)防針，一定要讓自己知道這其中的厲害關(guān)系，所以說我們現(xiàn)階段必須要清楚這一點(diǎn)，嚴(yán)格預(yù)防溺水事件發(fā)生。
《同上一堂防溺水課》學(xué)習(xí)總結(jié)202215
水是我們的生命之源，能在水中暢游無阻、自由自在是大家都喜歡的事情，可你知道嗎？溺水是非常危險(xiǎn)的，不會(huì)游泳的人很難自救，所以，在水中運(yùn)動(dòng)一定要謹(jǐn)防溺水。
今天，我們小記者組織防溺水活動(dòng)，一大早我便和奶奶興致勃勃來到市體育中心，已經(jīng)有很多小記者到了，我趕緊換好泳衣加入到隊(duì)伍中。教練先帶我們做下水前的熱身運(yùn)動(dòng)，防止我們突然下水不適應(yīng)會(huì)抽筋。
首先，教練教我們憋氣，深吸一口氣，然后憋五秒，注意鼻子不能呼吸，因?yàn)槟阈枰獡Q氣，頭抬出水面再吸一口氣。我們跟著教練開始練習(xí)憋氣，看看誰憋氣時(shí)間最長，教練說：“大家做得都非常好！”這時(shí)我心想：這太簡單了，我一定做的比他們好�？蓻]想到還沒到一分鐘，我就已經(jīng)像泄了氣的皮球早早的“沒了氣”。一開始吐泡泡時(shí)我總會(huì)不小心嗆水，喝了好幾口水，很不舒服，都想要放棄學(xué)習(xí)了。
但是教練不停地鼓勵(lì)我，我又堅(jiān)持練習(xí)了十幾次，終于學(xué)會(huì)了換氣。接下來，教練教我們的是蛙泳，蛙泳的腿部動(dòng)作也叫蛙泳腿，是由“收、夾、蹬、合”四個(gè)動(dòng)作組成。教練帶我們來到水池邊，讓我們下水。心里既渴望又緊張。面對(duì)水池，我的腿開始顫抖起來。小記者們一個(gè)一個(gè)下了水，我還是不敢下。教練說：“這是淺水池，沒事的�！逼炔坏靡�，我只好硬著頭皮下了水。按照老師要求的去做，沒過幾分鐘，我把頭露出來，嗆了一大口水，鼻子也好像進(jìn)了水似的，酸溜溜的。我說：“哇！好難受呀”。老師繼續(xù)要我們按他的要求去做，這樣做了幾次，我感覺好多了。
教練還在水中為我們示范了常見的溺水情況和應(yīng)對(duì)措施并告誡我們不到不熟悉、無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳。不熟悉水性、水下情況不明時(shí)，不要擅自下水施救。
這次防溺水學(xué)游泳就讓我體會(huì)到，任何一樣本領(lǐng)都不是一朝一夕便能練成的，不要急于求成，而要耐心刻苦的反復(fù)練習(xí)，這樣才能練成真本領(lǐng)。
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