中班健康活動教案(匯編15篇)
作為一無名無私奉獻的教育工作者，時常會需要準備好教案，教案是教學(xué)藍圖，可以有效提高教學(xué)效率。我們應(yīng)該怎么寫教案呢？下面是小編收集整理的中班健康活動教案，歡迎閱讀與收藏。
中班健康活動教案1
活動目標
1、讓幼兒知道每天洗臉的重要性，養(yǎng)成洗臉的好習(xí)慣。
2、知道洗臉的步驟，了解怎么樣洗得更干凈，尤其是一些難洗的部位。
3、知道一些保持身體各部位整潔衛(wèi)生的方法。
4、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。
5、初步了解健康的小常識。
活動準備
娃娃一個、小毛巾每人一條、圖片（洗臉的寶寶）、自編兒歌《寶寶愛洗臉》
活動過程
�。ㄒ唬┰O(shè)置情境，導(dǎo)入活動
1、“嗚嗚～～～，聽，誰在哭�。吭瓉硎峭尥�！我們?nèi)タ纯赐尥逓槭裁纯�？�?/p>
2、一起問：“娃娃，你怎么了？為什么哭啊？”
3、“原來娃娃在外面玩，把小臉弄臟了，娃娃可愛漂亮了，你們說怎么辦啊？”引出應(yīng)該洗干凈。
�。ǘ┮l(fā)討論你每天洗臉嗎？誰幫你洗的？你自己洗的，那你是怎么洗的？（幼兒討論，講述）誰來洗洗？（個別幼兒演示）
說一說，剛才**是怎么洗的？你會嗎？大家一起來洗洗你的小臉。
（三）進一步置疑
1、娃娃怎么還在哭��？聽聽怎么了？引出進一步討論。
“看看有沒有幫她洗干凈啊？難洗的部位應(yīng)該怎么洗？”
2、出示圖片（對于難洗的部位進行放大，比如眼窩、耳窩、耳根、鼻翼）
3、幼兒再次嘗試，教師進行個別指導(dǎo)。
4、教師正確示范，幼兒模仿。
�。ㄋ模┪覀兇蠹襾硐茨�
一邊播放兒歌，一邊和孩子們一起洗臉。
（五）說一說
怎么樣讓我們的小臉每天都白白的'，香香的？（每天洗臉）
活動反思
在教學(xué)過程中，教師能夠真正的做到讓幼兒主動學(xué)習(xí)，通過這節(jié)課，讓幼兒知道只有每天洗臉，才能讓我們的小臉每天都白白的，香香的。
中班健康活動教案2
活動目標：
1、初步了解一些基本的自我保護常識和相應(yīng)的策略。
2、通過觀察圖片，推測可能發(fā)生的事情，了解這樣玩的危險性。
3、積極參與戶外活動，感受自我保護過程中的愉快心情和活動過程中的快樂。
活動準備：
相關(guān)圖片
活動過程：
1、觀察圖片，推測可能發(fā)生的事情教師出示圖片，問：請大家看圖說說，圖上的`小朋友在玩什么？這樣玩好嗎？為什么？
鼓勵幼兒觀察并結(jié)合自己的經(jīng)驗說出自己的想法。
教師：大家猜一猜，如果這些小朋友這樣玩，可能會怎么樣呢？
讓幼兒按照自己的想法推測，并說出后果和危險。
2、幼兒結(jié)合自己的生活經(jīng)驗，說說其他比較危險的行為。
教師：你們知道還有哪些玩的方法比較危險呢？這樣玩為什么有危險呢？
通過討論幫助幼兒了解集中不安全的玩法，認識到它們的危險。
教師講事例讓幼兒說一說，這樣玩好嗎？
一天放學(xué)后，小明和小剛在馬路邊上踢足球。玩了一會兒，球骨碌碌地滾到馬路中間去了。這時候剛剛有一輛車開過來，司機看見一個小孩子過來撿球，馬上剎車，但還是把小明撞倒了。小明嚇得臉色煞白，哇哇大哭。警察叔叔連忙過來抱起他說："以后不要再在馬路上踢球了，這樣一來太危險了。"小明不好意思地低下了頭。
提問：小明和小剛這樣玩好不好？為什么？那應(yīng)該怎樣玩才不會有危險？
3、組織幼兒討論：怎么玩才可以使自己比較安全？
教師：剛才，我們說了許多玩的方法和玩的東西都比較危險，那么，我們應(yīng)該怎么玩呢？應(yīng)該玩些什么呢？怎樣讓自己比較安全呢？
鼓勵幼兒大膽發(fā)言講述自己的看法。
4、學(xué)習(xí)了解自我保護的策略教師帶領(lǐng)幼兒到教師外面玩大型玩具，讓幼兒在活動中不斷體驗如何進行自我保護，教師也在活動的過程中不斷示范、提醒幼兒加強自我保護，教育大家如何保護自己，并學(xué)習(xí)相應(yīng)的策略
中班健康活動教案3
活動目標
1、能想像、設(shè)計一系列慢動作。
2、培養(yǎng)身體控制能力。
活動準備
1、一處較寬闊的場地。
2、一段卓別林電影的快鏡頭錄像，一段跑步?jīng)_刺時的慢鏡頭錄像。
活動過程
1、觀看錄像。
�。�1）觀看卓別林的快鏡頭動作，說說他的動作與我們平時做的動作有什么不同。
�。�2）觀看跑步?jīng)_刺的，慢鏡頭動作，說說它與快速跑動時的動作有什么不同。
2、模仿跑步動作，
（1）引導(dǎo)幼兒想像跑步時的'樣子。
�。�2）請幼兒用慢動作表現(xiàn)跑步的樣子。
�。�3）請幼兒盡自己所能，用最慢的動作表現(xiàn)自己到終點處沖刺時的樣子，還可加上用身體碰觸終點線或雙手舉起歡呼的動作。
（4）引導(dǎo)幼兒互相欣賞，說說誰控制，慢動作最有辦法。
3、猜猜這是什么運動項目。
�。�1）引導(dǎo)幼兒按自己的意愿用慢動作來表演各種運動項目，如跳高、游泳、騎車、滑冰等，互相猜猜這是什么運動項目。
（2）請幼兒聽到信號后做“凝固”狀，使身體保持剎那間的姿勢。
�。�3）引導(dǎo)幼兒說說自己做慢動作的感受。
中班健康活動教案4
活動目標：
1、了解患紅眼病的原因，學(xué)會保護自己的眼睛。
2、知道處理眼睛里異物的簡單方法。
活動準備：
與故事內(nèi)容相符的掛圖4幅、與眼睛有益有害的圖片若干
活動流程：
1、寶寶，今天老師給小朋友帶來了一個好聽的故事，一起來聽一聽�。ㄟ呏v故事邊出示掛圖）
提問：故事中有誰？發(fā)生了什么事？為什么咪咪的眼睛會紅紅的？（請幼兒說說引發(fā)的原因，不講衛(wèi)生、用臟手、臟手怕擦眼睛）咪咪應(yīng)該怎么辦呢？媽媽的眼睛為什么也變紅了？（知道紅眼病是會傳染的`）
教師小結(jié)：得了紅眼病，眼睛會流眼淚、怕光，還會疼，會傳染別人！得了紅眼病應(yīng)盡快去醫(yī)院治療！
1、你的眼睛有不舒服的時候嗎？是什么感覺？（請幼兒說說自己的親身經(jīng)歷）
如：被異物扎著；睡眠不足；長時間看電視；感冒流眼淚等等
2、如果眼睛里進去了沙子，應(yīng)該怎么辦？
教師：應(yīng)該閉上眼睛，讓眼淚和沙子一起慢慢流出來，或者請大人或醫(yī)生幫忙，切記不可用手使勁的搓揉！
3、我們應(yīng)該怎么保護眼睛呢？
不能用尖銳的東西扎眼睛、不能用手戳眼睛、不能用臟手擦眼睛、不用臟手怕擦眼睛、不長時間看電視、寫字時眼睛離開書本等等
5、出示圖片：以下小朋友做得好不好？為什么？
6、和小朋友一起觀看《小學(xué)生眼睛保健操》
中班健康活動教案5
活動名稱：水果大餐
活動目標：
1、教育幼兒要有愛吃水果的好習(xí)慣，引導(dǎo)幼兒在活動中體驗共同勞動、分享勞動成果的樂趣。
2、培養(yǎng)幼兒初步的動手制作能力，發(fā)展幼兒口語表達能力。
3、了解幾種常見水果的基本特征，嘗試動手制作方法簡單的食品。
活動準備：
1、準備常見的秋季水果，餐具，擦手毛巾和小圍裙。
2、制作水果拼盤、果醬、沙拉的工具和材料等。
活動過程：
1、請幼兒參觀“水果店”，選擇自己喜歡的`水果，與同伴說說它的名稱、樣子、味道及自己喜歡它的原因。
2、師幼討論水果的營養(yǎng)，說出自己知道的水果的不同吃法，簡單介紹水果沙拉等的制作方法。
3、師幼一起討論工具的使用方法，請幼兒在音樂伴奏下自由選擇水果和制作工具，分組嘗試進行操作。教師提供幫助，提醒幼兒注意安全，引導(dǎo)幼兒注意水果品種、顏色、味道的搭配。
4、請幼兒展示作品，并說出自己制作的食品名稱和制作過程。教師與幼兒共同品嘗，并與他人交流分享。
5、請幼兒說說自己在活動中的感受，體驗勞動，體驗勞動、合作的快樂。
中班健康活動教案6
活動目標：
1、學(xué)習(xí)使用筷子，體驗活動的樂趣。
2、培養(yǎng)幼兒小手的靈活性和各手指配合的協(xié)調(diào)性。
活動準備：幼兒人手一雙筷子、一只碟子;每組一個小筐子內(nèi)放薯條、小饅頭、彩虹糖。
活動過程：
1、導(dǎo)入活動
我在一開始就直接出示筷子引入，充分的調(diào)動了幼兒的學(xué)習(xí)情緒，并介紹它的來源和用途，激發(fā)幼兒操作筷子的欲望，為下一環(huán)節(jié)打下基礎(chǔ)。
2、學(xué)習(xí)活動。
筷子的使用方法有一定的標準，因此，我在幼兒第一次練習(xí)前，我沒有強調(diào)使用筷子的動作要領(lǐng)，讓幼兒練習(xí)自由練習(xí)，讓幼兒帶著疑問進入到下一個環(huán)節(jié)，然后教師再講解使用筷子的動作要領(lǐng)。落實了第一個目標。
3.實踐活動。
學(xué)習(xí)筷子的目的在于在實踐活動中的運用，在這環(huán)節(jié)里我為幼兒提供了薯條，小饅頭、彩虹糖，讓他們通過夾薯條，小饅頭、彩虹糖來鍛煉手部肌肉的靈活性和手指配合的協(xié)調(diào)性，落實了第二個目標，教師巡回指導(dǎo)，幫助有困難的幼兒。最后是小結(jié)使用筷子的好處。
活動前組織談話活動：說說筷子的作用并介紹筷子的來歷。(筷子最大的用處是作為餐具供大家使用，筷子是我們中國人最早發(fā)明的。)
在實踐活動后組織討論：為什么某某小朋友能迅速地用筷子夾起食物，某某小朋友食物夾得很慢?他是怎么拿筷子的?結(jié)論：要用正確的姿勢拿筷子、夾食物時先要張開筷子，夾住食物后要夾緊。
最后可和筷子做游戲
1、將幼兒分成5組，在規(guī)定的時間里看誰玻璃彈珠夾得多。
2、每組評出夾得最多的幼兒，鼓勵其他幼兒向他們學(xué)習(xí)，平時多練習(xí)使用筷子。
活動反思：
筷子是幼兒生活中常見的.物品，來自于實際生活，孩子們每天都能看到大人們用筷子吃飯�！毒V要》中提出從實際出發(fā)，挖掘一切可以利用的自然和社會資源，在為幼兒提供一些必備的基礎(chǔ)材料的同時，注意盡量和孩子們一起收集較為合理，讓幼兒按自己的意愿和情感進行活動，努力促進幼兒主動性、獨立性、創(chuàng)造性的發(fā)展。根據(jù)幼兒的發(fā)展需求，幼兒園一般安排在中班開始讓幼兒學(xué)習(xí)使用筷子吃飯，為了培養(yǎng)孩子對學(xué)習(xí)筷子的興趣，我選用了幼兒喜歡吃的食品，根據(jù)孩子的能力提供的食品又分不同的層次，如長條的薯條，大又圓的旺仔小饅頭、小又圓的彩虹糖。讓幼兒在夾夾、吃吃、說說中學(xué)會使用筷子。在活動中，我創(chuàng)設(shè)了民主、寬松、動態(tài)的教育環(huán)境，給予孩子自由發(fā)揮、大膽嘗試的廣闊空間，讓孩子了解發(fā)現(xiàn)筷子的多種用途，激發(fā)孩子主動學(xué)習(xí)使用筷子的興趣。
中班健康活動教案7
活動目標:
1.認識手的結(jié)構(gòu)和功能，了解五個手指的名稱。
2.幫助幼兒理解，體會自己的小手很能干。
3.簡單了解保護手的方法。
活動準備:
1.手的圖片
2.動物大指偶5個小指偶若干(與幼兒人數(shù)相同)
3.操作材料: (1)夾珠子(筷子、木珠)(2)穿珠子 (3)繪畫(涂色:“手套”)
活動過程:
一、幼兒操作老師簡單介紹操作內(nèi)容和材料，請幼兒操作，讓幼兒在操作的時候想一想:“你是用什么來做這些事的?”
二、引導(dǎo)幼兒說說自己的小手能做什么，使他們體會到自己的小手很能干。
提問: 1.剛才你做了什么? 是用什么做的?2.除了剛才做的事以外，你的小手還會做什么?(個別回答，與旁邊的幼兒交流)老師小結(jié): 小朋友的小手真能干，可以做這么多的事，那么，小手為什么會這么能干呢，手上有些什么呢? 請小朋友伸出自己的小手仔細地看一看。
三、觀察認識手
1.幼兒觀察手提問: 你的手上有什么? (手指)2.認識手指名稱。(1)介紹手指名稱。出示圖片，分別介紹五個手指的名稱。最矮最粗的叫大姆指，讓幼兒伸出大姆指表揚表揚小朋友，也表揚表揚自己，最細最小的叫小指，讓幼兒伸出小指；中間最高的是中指，讓幼兒伸出中指；中指和大姆指中間的.叫食指，請幼兒伸出食指；中指和小指中間的叫無名指，幼兒伸出無名指。(2)鞏固認識手指。a.老師分別將動物指偶戴在五個手指上，幼兒說: 老師將* *戴在* *指上。b.
游戲
:“戴指偶”老師說一個手指的名字，幼兒取一個指偶戴在相應(yīng)的手指上。3.認識手的其它部分。(1)手指長在哪里? (手掌)(2)手還可以怎樣分? (手心、手背)老師伸出手心，手背提醒幼兒。
四、幼兒討論: 如果沒有手會怎樣? 怎樣保護手?討論后請個別幼兒回答，
老師小結(jié): 勤洗手，保持手的清潔，不玩刀和其它尖的東西，以防觸傷自己的小手，冬天外出戴手套，涂一些護膚品等。
五、引導(dǎo)幼兒想想怎樣使自己的小手更能干，教育幼兒多動手，勤動手。
提問: 怎樣使自己的小手更能干? 啟發(fā)幼兒想想: 如果什么事都請爸爸、媽 媽或爺爺、奶奶做，小手會不會很能干? 教育幼兒自己的事情自己做，還要幫助大小做一些力所能及的事�；顒友由�:1.讓幼兒繼續(xù)操作2.在日常生活中提醒、督促幼兒學(xué)著自己的事自己做。
中班健康活動教案8
活動目標
1.認識幾種常見的干果，能說出它們的名稱和外形特征。
2.了解常見干果的營養(yǎng)價值，知道常吃適量干果有利于健康。
3.養(yǎng)成不隨意丟棄果殼的良好衛(wèi)生習(xí)慣。
活動難點：干果的'儲存方法。
活動重點：了解常見干果的營養(yǎng)價值，知道常吃適量干果有利健康。
活動準備：
幼兒用書 各種干果實物 各種干果圖片
活動過程
一、以游戲?qū)胍鹩變号d趣。
玩法：教師準備一個布袋，裝入各種干果：花生、松子、瓜子、核桃、葡萄干、杏仁、大棗、開心果等，讓幼兒來摸一摸是什么？
二、認識幾種常見的干果。
出示布袋中的干果，教師：你們認識這些干果嗎？讓幼兒說出他們認識的幾種干果的外形特征，并說出平時最常吃的干果名稱。
討論交流：人們?yōu)槭裁匆愿晒�？吃這些干果對我們身體有什么好處？
教師小結(jié)：干果水份較少，外殼堅硬，干果中富含不飽和脂肪及豐富的營養(yǎng)，可以健腦、美容、提高視力、降低血糖等，人們平時可以適當補充一些干果，增加人體營養(yǎng)，但小朋友要注意不能一次吃太多，吃多了對人體就有害了。
三、了解干果的儲存方法
提問：干果怎樣儲存能夠讓它保持原有的美味呢？
小結(jié)：干果水份比較少，一般要風干或烘干，然后密封保存，這樣營養(yǎng)才不會流失。味道也比較好，儲存時間比較長。
四、干果展銷會
教師將事先準備好的多種干果擺成“干果展銷會”，幼兒自由參觀并品嘗，說一說干果和水果的區(qū)別。
五、游戲“找朋友”
要求幼兒說出最喜歡吃的一種干果，并說出它的營養(yǎng)價值。如：我喜歡吃核桃，因為它可以補腦，使我變得更加聰明。然后從若干的干果圖片中找出這種干果。
六、游戲“推銷干果”
請幼兒拿著自己的幼兒用書當做廣告宣傳冊，向同伴或者教師家長介紹推銷干果，要求說出某種干果的名稱、營養(yǎng)價值，為自己推銷的干果做做銷售廣告。
中班健康活動教案9
一、活動目標
1.初步認識手的結(jié)構(gòu)和名稱，了解5個手指的名稱。
2.提升觀察能力與語言表達能力，積極參與各項游戲活動。
3.養(yǎng)成良好的用手習(xí)慣及衛(wèi)生習(xí)慣。
4、理解、體會自己的小手很能干，簡單了解保護手的方法。
二、活動重、難點
體會手的能干，學(xué)會保護手。
三、活動準備
1.經(jīng)驗準備手指游戲《小熊過橋》
2.物質(zhì)準備PPT課件，音樂。
四、活動過程
（一）游戲?qū)牖顒印罢埬阆裎疫@樣做”
1、師小朋友上午好，今天老師帶了好玩的游戲，咱們一起玩好不好？（好）
2、師幼互動游戲“請你像我這樣做�！� “我就像你這樣做�！保ń處煼謩e伸手、舉手、藏手，幼兒進行模仿）
�。ǘ﹩l(fā)幼兒了解手的結(jié)構(gòu)，認識手指的名稱
師：小朋友把什么藏到身體后面了？（小手）每個人都兩只手，兩只手也可以說成是一雙手。
師：我們的手上有什么呢？現(xiàn)在請小朋友看大屏幕，手上有什么？（手指頭）
數(shù)一數(shù)，12345，有5根手指頭，手指頭長在哪里？（長在手掌上）這是手心，伸出你的小手，撓撓你的'手心，（稍作停頓）這是手背，伸出你的小手，搓一搓你的手背（稍作停頓）。每個小朋友都有自己的名字，手指媽媽也給手指寶寶起了好聽的名字，我們一起認識它們。站在最前面這個最短最粗的手指頭叫大拇指，什么時候用到大拇指呢？（表揚別人的時候用到大拇指。）
師：那伸出你的大拇指表揚表揚你旁邊的小朋友吧，（稍作停頓）站在最后面最細最小的手指叫小指，伸出你的小指和旁邊的小朋友拉拉勾吧。
師個子最高的叫中指，伸出你的中指玩一玩！
師，大拇指旁邊的叫食指，小朋友想一下什么時候用到食指呢？（指東西，數(shù)數(shù)的時候用到食指。）
師：伸出你的食指動一動吧。小指旁邊的手指叫無名指，和它打聲招呼吧！（無名指你好�。�
（三）通過手指游戲加深幼兒對手指名稱的認識。
師：我們已經(jīng)知道了手指寶寶的名字，（銜接過渡要自然）小手真有趣我們和它一起玩游戲吧。
手指謠——《大閱兵》
全體集合，起立，全體坐下。大拇指出列，齊步走，一二一，一二一，立定，大拇指歸隊。二拇指出列，跑步走，一二，一二，一二，立定，二拇指歸隊。
（四）幫助幼兒了解體會自己的小手很能干，以及保護手的方法。
師：小朋友已經(jīng)認識了我們的小手，那我們的會做些什么事情呢？請你說一說，小手除了玩游戲還有那些本領(lǐng)呢？
中班健康活動教案10
活動目標：
1、知道鼻子可以幫助我們呼吸和聞氣味，是五官之一。
2、樂意保護自己的五官，知道不把異物塞入鼻孔或耳朵里。
3、在發(fā)生鼻出血、異物入鼻等意外時不害怕，會用正確的方法自我救護或幫助他人。
活動重點：
懂得保護自己的五官，知道不把異物塞入鼻孔或耳朵里。
活動難點：
在發(fā)生鼻出血、異物入鼻等意外時不害怕，會用正確的方法自我救護或幫助他人。
活動準備：
翹鼻子嚕嚕課件
活動過程：
一：以猜謎引出鼻子。
師：左一洞，右一洞，有它能呼吸，有它能聞味。
二、觀察鼻子的外形
師：每個人都有鼻子，請小朋友互相看看旁邊小朋友的鼻子是什么樣子的，
三、了解鼻子的功能
1．你們知道鼻子可以用來干嘛嗎？
2、請幼兒用手捏住鼻子，閉緊嘴巴，說說有什么感受。(提醒幼兒注意，捏住鼻子的時間不能太長)
3．小結(jié)：鼻子的用處很大，可以幫助我們呼吸，讓我們辨別氣味。有時鼻子也會失靈，比如感冒、生鼻炎、鼻子受傷的時候，它就不能發(fā)揮本領(lǐng)了。
請幼兒思考：你有沒有鼻子失靈的情況，假如鼻子失靈了，會給我們帶來哪些困難。(呼吸不順暢、吃飯時聞不到飯菜的香味……)
四、通過欣賞故事課件，掌握保護鼻子的一些方法
1．師：鼻子里有很多細細的.血管，很嬌嫩，容易受傷、出血，所以我們要好好保護鼻子，讓它健健康康的。有一只小豬，它不愛護自己的鼻子，就發(fā)生了意外。
演示故事課件《翹鼻子嚕�！�。
2．提問：嚕嚕平常有什么壞毛病?有一天它在家做了什么事情?嚕嚕把東西塞進鼻孔后，感覺怎樣?媽媽送嚕嚕到動物醫(yī)院，熊醫(yī)生怎么解決的?熊醫(yī)生還說了什么?
3．師：鼻子是人體的器官，對我們有很重要的作用，你知道哪些保護鼻子的方法?激發(fā)幼兒討論，鼓勵他們大膽發(fā)表自己的意見。
4．小結(jié)：我們平時應(yīng)該不挖鼻孔，鼻子癢時用手輕輕按壓；不把東西塞入鼻孔；有了鼻涕要用干凈的手帕輕輕擦，不要用力擤；游戲時注意躲閃，也要避免碰撞、推擠小朋友……
五、知道用正確的方法處理一些意外情況
師：如果鼻子流血或者進入東西你們應(yīng)該怎么辦呢？引導(dǎo)幼兒大膽發(fā)言。
小結(jié)：東西放入了鼻孔，應(yīng)該趕快告訴大人，讓他們按住另一個鼻孔，自己用力把鼻孔里的東西擤出來，絕不能用力吸或用手挖。如果鼻子出血了，或者看見別人的鼻子出血了，不要慌亂，首先坐下來，頭不要過分后仰以免血液流入喉中，用拇指和食指捏住兩側(cè)鼻翼，暫時用嘴呼吸，然后請大人幫助處理。在額頭上敷冷水毛巾，用藥棉填塞出血的鼻孔都可以。不管出現(xiàn)什么意外，如果大人解決不了，都要及時送醫(yī)院請醫(yī)生幫忙。
中班健康活動教案11
【活動目標】
1．學(xué)習(xí)側(cè)面鉆的動作，掌握側(cè)面鉆的動作要領(lǐng)。
2．能側(cè)面鉆過不同的障礙，增強動作的靈活性。
3．體驗側(cè)面鉆的樂趣和“打妖精”的`成功感。
【活動準備】
松緊帶拉成的“水簾洞”、不同高度呼啦圈制成的“盤絲洞”若干、充氣“蜘蛛精”、沙袋若干、地墊、音樂。
【活動過程】
一、以“小猴子來操練”導(dǎo)入，進行熱身活動，引發(fā)幼兒興趣。
�。ㄒ唬┙處煱纭褒R天大圣”，進入游戲情境。
（二）隨《西游記》音樂做熱身活動。
二、通過“小猴子學(xué)本領(lǐng)”，引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)側(cè)面鉆的動作，掌握側(cè)面鉆的要領(lǐng)。
�。ㄒ唬┚毩�(xí)“縮身術(shù)”，為學(xué)習(xí)側(cè)面鉆做準備。
提問：看誰的身體能縮到最��？（幼兒自主探究、嘗試）。
小結(jié)：低頭—彎腰—縮身，身體變小。
�。ǘ┳灾魈骄窟^“水簾洞”，幼兒個別練習(xí)側(cè)面鉆。
要求：從水簾洞下鉆過，身體不碰到水簾子，手不能扶地。
幼兒分享鉆的經(jīng)驗，并請個別能力強的幼兒示范。
教師與幼兒共同總結(jié)出側(cè)面鉆動作要領(lǐng)：“兩腿先下蹲，然后一腿側(cè)伸、再低頭彎腰鉆過去、最后收腿”。
�。ㄈ╈柟叹毩�(xí)側(cè)面鉆，進一步掌握動作要領(lǐng)。
教師示范動作。
幼兒自主練習(xí)動作。
三、組織游戲“小猴子打妖精”。
�。ㄒ唬┑谝淮斡螒颉耙淮蛑┲刖�，熟悉玩法規(guī)則，鞏固平衡、側(cè)面鉆、投擲的動作。
教師講解玩法及規(guī)則：走過獨木橋，用新本領(lǐng)側(cè)面鉆過盤絲洞，舉起一塊石頭，狠狠地打向蜘蛛精，打完快速跑回。
�。ǘ┑诙斡螒颉岸蛑┲刖�，縮小洞口，提高側(cè)身鉆的難度。
教師導(dǎo)語：蜘蛛精把洞口變小了，我們再去打它的時候，千萬別碰到洞口的蜘蛛絲。
�。ㄈ┑谌斡螒颉叭蛑┲刖保瑖L試挑戰(zhàn)鉆過不同高度的洞口。
同時出示三個高度不同的洞口，請幼兒自主選擇，
四、隨音樂去山上巡山離場。
中班健康活動教案12
活動目標：
1、能用身體控制球進行多種小游戲。
2、能與同伴合作，共同玩球。
3、鍛煉幼兒手臂的力量，訓(xùn)練動作的協(xié)調(diào)和靈活。
4、增強合作精神，提高競爭意識。
5、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰(zhàn)與快樂。
活動準備：
1、大小不一、種類不同的求若干，如排球、乒乓球、網(wǎng)球、籃球、足球、保齡球等。
活動過程：
1、我會玩球�！稚⒂螒�，引導(dǎo)幼兒各自想出各種玩球的方法�！涣�、學(xué)習(xí)各種玩球方法。
2、給球搬家�！龑�(dǎo)幼兒想一想一個人怎么給球搬家�！膭钣變鹤杂商剿鞲鞣N“搬家”方法�！龑�(dǎo)幼兒想一想兩人合作該怎么搬送�！w游戲：胸夾球。兩個幼兒面對面，用胸部或腹部夾住球往前走（可采用接力賽形式進行）——集體游戲：背夾球。兩個幼兒背對背，用背部夾住球往前走（可采用接力賽形式進行）。
活動建議：
1、球類運動以其種類繁多、靈活簡便的特點深受兒童喜愛。活動前的調(diào)查和活動中的自主探索都給幼兒留出了足夠的.空間，這需要教師盡可能地予以個別關(guān)注，使他們的學(xué)習(xí)能力得到提高。
2、在日常生活中，學(xué)習(xí)各種花樣拍球、如左手拍、雙手交替拍、轉(zhuǎn)身拍等。進行各種球類小游戲，如打野兔、投準籃等。
活動反思：
在“一球多玩”的環(huán)節(jié)中，通過讓幼兒自由探究，以一個人玩、兩個人合作玩等多種形式和方式，引導(dǎo)幼兒積極探究，體驗一物多玩的快樂。環(huán)節(jié)設(shè)計合理，從一個人玩到兩個人合作玩，體現(xiàn)中班幼兒的學(xué)習(xí)特點，環(huán)節(jié)體現(xiàn)層次性與遞進性。
中班健康活動教案13
活動目標：
1、學(xué)習(xí)使用筷子的方法，發(fā)展小肌肉的協(xié)調(diào)性。
2、認識筷子的不同外形特征，有樂意使用筷子的愿望。
活動準備：
握筷姿勢圖ppt 各種各樣的筷子ppt教室布置成餐廳：四張餐桌， 菜肴12盆
活動過程：
一、 小朋友進入餐廳、認識餐廳幼兒進入餐廳找座位。
二、認識筷子
1、認識餐具，了解筷子
�。�1）提問交流，認識各種各樣的.筷子
�。�2）幼兒看各種各樣的筷子的ppt
2、老師小結(jié)
三、學(xué)習(xí)使用筷子
1、幼兒第一次嘗試使用筷子
�。�1）幼兒用筷子練習(xí)夾菜，吃菜。
�。�2）幼兒介紹自己吃了什么。
2、學(xué)習(xí)討論筷子的正確使用方法（結(jié)合ppt）
�。�1）請1-2位孩子示范自己使用筷子的方法。
�。�2）幼兒欣賞ppt，了解正確的握筷子的方法。
（3）幼兒拿著筷子跟著兒歌分句練習(xí)。
3、幼兒再次嘗試使用筷子
�。�1）請小朋友用剛才學(xué)會的方法夾餛飩到自己的盤子里。
�。�2）幼兒交流：我是怎樣夾餛飩的，用筷子夾了幾個餛飩。
4、夾豆豆比賽
�。�1） 講解比賽要求。
（2） 幼兒比賽 教師提醒幼兒要用筷子夾。
（3） 幼兒數(shù)豆豆，比出夾豆豆冠軍。
四、大家來評“進餐小明星”
讓幼兒評出今天的“進餐小明星”，并說說評的理由 。
中班健康活動教案14
活動目標：
1、了解魚的營養(yǎng)價值，知道經(jīng)常吃魚有益于大腦發(fā)育，多吃魚聰明。
2、掌握吃魚的正確方法，能做到"吃魚時不吃飯、吃飯時不吃魚"。
3、努力嘗試自己吃魚，并保持干凈不浪費。
活動重點：
了解魚的營養(yǎng)價值，知道經(jīng)常吃魚有益于大腦發(fā)育。
活動難點：
掌握吃魚的正確方法。
活動準備：
貓媽媽頭飾、小桶，帶磁性的玩具釣魚桿、小魚幼兒用書
活動過程：
一、教師帶領(lǐng)幼兒玩"小貓釣魚"游戲。
教師（頭戴貓媽媽頭飾）：今天貓媽媽要去釣魚了，誰愿意和我們一起去釣魚呀？帶領(lǐng)幼兒到戶外玩釣魚游戲。
二、組織幼兒談話，了解魚的營養(yǎng)價值。
教師將幼兒釣好的"魚"集中在一起，放于幼兒面前，提問：你們喜歡吃魚嗎？為什么？魚有什么營養(yǎng)價值？（知道魚的蛋白質(zhì)含量高、質(zhì)量好，容易被人體吸收。魚里還含有磷，能幫助大腦發(fā)育。多吃魚，少吃肥肉，還能防止小孩子肥胖）
三、引導(dǎo)幼兒討論魚的吃法。
教師：魚可以怎么燒？你吃過哪些魚？你喜歡吃什么魚？
出示好吃的魚的圖片，讓幼兒觀察，激發(fā)幼兒喜歡吃魚的食欲。
四、教師和幼兒討論吃魚的正確方法
教師：貓媽媽和小貓們釣了這么多的小魚，媽媽來燒燒，我們一起吃魚吧！
教師（端出燒好的帶魚）：你們會吃魚嗎？怎樣吃魚才不會被魚刺卡��？
教師示范吃魚的方法：先把魚肉旁邊的小刺去掉，然后吃掉一面的.魚肉，再吃另一面的魚肉，魚肉吃完后就會出現(xiàn)一個完整的魚刺骨。
五、閱讀幼兒用書
學(xué)習(xí)吃飯時如何吃魚看圖說說：圖上小朋友在吃飯的時候，是怎么吃魚的？
引導(dǎo)幼兒談?wù)劤贼~時須注意的問題，知道吃魚時不吃飯，吃飯時不吃魚，以免被魚刺卡住。
中班健康活動教案15
設(shè)計意圖
在生活活動中要教育幼兒愛清潔，講衛(wèi)生，注意保持個人和生活場所的整潔和衛(wèi)生，密切結(jié)合幼兒的生活進行安全、營養(yǎng)和保健教育，提高幼兒的自我保護意識和能力�，F(xiàn)在正是感冒的多發(fā)季節(jié)，幼兒在此時期很容易受到傳染，出現(xiàn)咳嗽、打噴嚏等癥狀。幼兒對感冒的癥狀及預(yù)防的方法有一定的經(jīng)驗，但這些經(jīng)驗是零散的、不全面的。我設(shè)計的這節(jié)教育活動借助形象有趣的幻燈片和圖片向幼兒介紹了怎樣預(yù)防感冒，梳理、提升了生活中各種預(yù)防感冒的小知識，懂得身體健康的重要性，同時希望幼兒學(xué)習(xí)之后，更懂得講衛(wèi)生，愛清潔，多鍛煉身體等，讓感冒遠離自己。
活動目標
1．使幼兒知道感冒后身體很不舒服，懂得身體健康的重要性。
2．了解基本的預(yù)防感冒的小常識。
3．培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成講衛(wèi)生的良好習(xí)慣。
活動重點
使幼兒知道感冒后身體很不舒服，懂得身體健康的重要性。
活動難點
了解基本的預(yù)防感冒的小常識。
活動準備
物質(zhì)準備：1．預(yù)防感冒的圖片、幻燈圖片；2．小手絹每人一條；3．健康小衛(wèi)士胸章。
知識準備：課前了解感冒時的`癥狀并做好記錄。
活動流程
回顧談話導(dǎo)入——運用記錄表進行講述；回顧經(jīng)驗，解決重點——經(jīng)驗回顧進行談話；啟發(fā)探索，解決難點——自由討論，參與游戲；鞏固提升——回歸生活，學(xué)以致用。
活動過程
1．運用回顧談話導(dǎo)入活動，激發(fā)幼兒興趣，使幼兒知道感冒后的感受。
出示幼兒事先進行調(diào)查的記錄表——“感冒癥狀調(diào)查表”。
師：“講一下你的記錄表，記錄的是誰感冒了?哪里不舒服?感冒的程度怎樣?”
幼1：“這張表記錄的是我感冒了。我嗓子痛。用黃顏色表示我感冒比較嚴重�！�
幼2：“是媽媽感冒了。她打噴嚏。我用藍顏色表示媽媽感冒比較輕�！�
幼3：“這是姐姐感冒了。她頭痛發(fā)燒。我用紅顏色表示姐姐感冒很嚴重�！�
評析：開始環(huán)節(jié)，調(diào)整以往老師講解、孩子聽的傳統(tǒng)教學(xué)模式，鼓勵幼兒課前自己觀察，自己記錄，將課前感冒調(diào)查表在活動中進行分享、相互討論。教師將幼兒探索放在前，引導(dǎo)他們主動尋找答案。
2．引導(dǎo)幼兒回顧經(jīng)驗，知道患感冒后的做法。
(1)師幼談話交流，了解感冒后應(yīng)該怎樣做。
師：“剛才我們講了感冒的癥狀。如果我們不小心感冒了，怎樣做，才能使身體盡快好起來?”
幼1：“我得了感冒后，爸爸帶我去看醫(yī)生�！�
幼2：“我上次感冒，流鼻涕了，老師讓我喝了許多水就好了。”
幼3：“感冒后要按時吃藥，不要怕苦，多休息。”
師小結(jié)：看醫(yī)生，配合醫(yī)生的治療，按時吃藥，多喝開水，注意休息，多吃瓜果蔬菜。
(2)教育幼兒做一名互幫互愛的好孩子。
老師在這里還有一個溫馨提示：在我們身邊，如果有小朋友感冒了，我們要關(guān)心他，照顧他，做一個互敬互愛的好孩子。
評析：這一環(huán)節(jié)突出孩子的主體地位，幼兒自由發(fā)言，想出怎樣做才能使自己的身體盡快地好起來。并通過溫馨提示，教育幼兒要做一名互幫互愛的好孩子。
3．幼兒討論，知道怎樣預(yù)防感冒。
(1)引導(dǎo)幼兒討論、交流，了解預(yù)防感冒的方法；開展健康小衛(wèi)士游戲；利用幻燈片總結(jié)提升經(jīng)驗。
師：動腦筋想一想，怎樣做才能讓我們遠離感冒?
幼1：平時多運動。
幼2：房間要經(jīng)常開窗通風，天冷了及時增加衣服。
幼3：多吃有營養(yǎng)的食物，多喝水。
幼4：要洗干凈手，不要去人多的地方。
回答正確的幼兒，教師任命為健康小衛(wèi)士，并獎勵一枚胸章。
師：剛才小朋友說了那么多預(yù)防感冒的方法�，F(xiàn)在我們來聽聽醫(yī)生是怎么說的。(放課件，總結(jié)、提升經(jīng)驗。)
評析：這一環(huán)節(jié)是難點。提出問題：怎樣預(yù)防感冒?老師沒有將答案直接告訴幼兒，而是將問題拋給幼兒，讓他們自己討論，各自發(fā)表自己的意見，并用“健康小衛(wèi)士”的游戲形式鼓勵幼兒大膽參與，大膽表述，激發(fā)了幼兒學(xué)習(xí)的興趣。在小結(jié)環(huán)節(jié)又請出了健康專家——醫(yī)生，給大家完整地講解，對幼兒分散的知識進行了梳理，加深了幼兒的印象，效果非常好。
4．結(jié)合生活實際，引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成講究衛(wèi)生的良好習(xí)慣。
(1)師：老師送給小朋友每人一條小手絹，當我們想咳嗽、打噴嚏時這條小手絹可以幫我們做什么?
幼1：打噴嚏時可以捂住口鼻。
幼2：捂住嘴巴防止傳染其他小朋友。
小結(jié)：捂住口鼻，防止細菌四處傳播，傳染其他的小朋友。
(2)今天我們學(xué)習(xí)了許多預(yù)防感冒的小知識，老師要請健康小衛(wèi)士們將今天學(xué)到的知識告訴給你的爸爸媽媽和好朋友，讓他們也遠離感冒，好嗎?
評析：最后環(huán)節(jié)是教師總結(jié)并進行活動延伸，讓幼兒把學(xué)到的知識帶回家。孩子們通過學(xué)習(xí)這一課，掌握了預(yù)防感冒的小知識，并鼓勵健康小衛(wèi)士將知識宣傳給家人和好朋友，讓他們也遠離感冒。
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