給對象的檢討書范文通用
在學(xué)習(xí)、工作或生活中出現(xiàn)了問題或過錯后，為了避免再犯，為此要寫檢討書來自我悔過，寫檢討書盡量要寫得深刻誠懇一些。什么樣的檢討書才是好的檢討書呢？以下是小編為大家整理的給對象的檢討書范文通用，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
給對象的檢討書范文通用1
親愛的寶貝：
您好！
很抱歉我沒有聽你的話，在你睡著之后自己還熬夜玩手機(jī)了。我也知道你這么管著我都是為了我好，我也知道我是個自控能力不怎么強(qiáng)的人，在面對這種誘惑的時候有些難以控制自己，所以你才會選擇管著我的方式，讓我不做出這種不好的事情。熬夜這種行為不僅僅是對自己身體的傷害，也是對自己的不負(fù)責(zé)任。我們說好了要一起白頭走到最后，但如果一直熬夜的話，我的身體素質(zhì)都是會下降很多，讓自己身體變差，容易得上疾病，從而影響自己的壽命。最少精神也會變差，如果我們在外面玩的時候，你非常的開心，我卻總是一副要打瞌睡的模樣那不是也會影響你玩樂的心情嗎。可惜之前的我卻沒有意識到這些，認(rèn)為你管的有點(diǎn)太寬了，現(xiàn)在我是真的后悔，你對我的一番好意我卻沒有聽從，反而因?yàn)檫@件事情讓你生氣傷心了，我想做出了這種事情的我不算是一個合格的男朋友。如果是一個足夠合格的男朋友是一定不會做出這種事情的，而是會好好的聽女朋友的話，不讓她擔(dān)心，不讓她因?yàn)樽约旱氖虑槎械讲傩臓繏�，讓她放心下來。而我卻連這么簡單的事情都沒有做到，我感到深深的自責(zé)和愧疚。如果讓我在重新選擇一次的話我一定是不會做出這樣的事情，不讓你感到擔(dān)心，做一個優(yōu)秀的男朋友。
昨天在你說了晚安之后我也是準(zhǔn)備睡了的，畢竟你睡之前也是叮囑了我的。但是就在我放下手機(jī)，準(zhǔn)備睡去的時候手機(jī)又響了，本來是不想管的但又怕是誰找我有點(diǎn)什么急事，所以就還是打開手機(jī)看了一眼。這一看手機(jī)卻是沒有再放下來，卻是因?yàn)槟且幌率擒浖o我推送的資訊，這條資訊也是讓我在看了一眼之后就燃起了興趣，不想做睡去，睡意也是全無。然后我就瀏覽了起來，這一看也就沒有注意到時間的`流逝，慢慢的天都快要亮了我才發(fā)現(xiàn)已經(jīng)這么晚了。我也是十分的后悔，畢竟幾個小時前才答應(yīng)你不熬夜，早點(diǎn)睡的，結(jié)果還是熬夜了，沒有聽你的話。我現(xiàn)在回想起來真的是非常后悔，資訊什么時候看都可以，我又何必急于一時呢。我現(xiàn)在也只希望寶貝你可以給我一個機(jī)會，我以后一定不會再犯類似的錯誤，不再讓你因?yàn)槲业氖虑閾?dān)心了，做一個讓你放心的好男朋友。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
給對象的檢討書范文通用2
親愛的寶貝：
您好！
我對于這件事情也沒有太多的借口，只是覺得有些委屈你了。這段日子，我總是讓你不開心，也沒有完全去照顧過你的感受。你是一個非常完美的女朋友，幾乎挑不出任何毛病來。而我卻一次又一次的讓你傷心、讓你失望。我真的'很羞愧，也對自己充滿了厭惡感。這次向你檢討，一是想表明自己的心意，其次是為了寬恕過去的自己，作出改變，成為一個更好的人，去關(guān)心你，照顧你，還有愛你。
昨天晚上你過來找我，可我當(dāng)時不在家，所以你便去睡覺了，后來我回來的時候發(fā)現(xiàn)你在睡覺，于是叫醒了你，你說你有點(diǎn)不舒服，我便給你倒了水，也泡了一點(diǎn)感冒顆粒。你可能真的太累了，喝完之后就睡了。后來凌晨的時候你醒了，你出來就看到我和我的朋友們在一起打牌，你當(dāng)時就有點(diǎn)生氣了，但是看到我的朋友都在，你也沒有說什么，我過去跟你說等會就散了，叫你先去睡覺，然后我就又去和他們打牌了。
直到你早上七點(diǎn)起床時才發(fā)現(xiàn)，我還在和他們打牌，當(dāng)時你很生氣，但是你也沒有當(dāng)眾給我難堪，你洗漱完拿上包就走了，我由于當(dāng)時正在一局牌中，所以也沒有出去送你，反而是在繼續(xù)打牌。最后打完牌之后，我立馬給你發(fā)了個信息，讓你別生氣，但是你至今都沒有回我的信息，我打電話給你你也不接。
我知道這件事情是我做的不好，也是我沒有照顧到你，現(xiàn)在我也已經(jīng)冷靜一點(diǎn)了，我也發(fā)現(xiàn)自己確實(shí)很搞笑。以前你總跟我說不要熬夜不要熬夜，現(xiàn)在我卻為了和朋友打牌熬夜，并且冷落你。你好不容易過來找我一次，我卻和朋友們打牌，讓你生氣，早上還沒有送你去上班。這件事情，是我太過分了一點(diǎn)，我知道或許你現(xiàn)在還不想原諒我。但是我真的希望你可以再給我一次機(jī)會，我也一定不會再熬夜了好嗎？
我也不會再做這樣沒有任何價值沒有任何意義的事情了，只希望你能夠原諒我，我也一定會把這些問題改正過來，絕對不會再讓你這么生氣了。寶貝，這次真的太對不起了，我也不知道該怎么去說了，總之我知道自己很愚鈍，也很笨拙，我希望你可以再原諒我一次，我一定不會再像之前一樣了，我會把這些問題都改正過來，一定不再讓你生氣了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
給對象的檢討書范文通用3
親愛的老婆：
你好！
這一次怎么說呢？我也不知道你這么容易生氣，所以我就有點(diǎn)口無遮攔，說了一些不太好的話，傷了你的心。寫這封檢討之前我已經(jīng)想了很久，我在想為什么因?yàn)檫@么一點(diǎn)小事，你就會生氣。一開始自己總是想不明白，覺得你有點(diǎn)莫名其妙，但是當(dāng)我換位思考的時候，我才發(fā)現(xiàn)自己原來這么自私，總是站在自己的角度去思考問題，完全沒有照顧到你的情緒，真的很對不起老婆，是我不太好，讓你失望了！
昨天原本是很好的一天，周末太陽很大，最適合出去走走散散心了，但是我一直都沒有時間，一直都不太愿意陪你出去走走了。你看到我這樣的態(tài)度之后你真的很生氣，你就指責(zé)我太沒有意思，一直不愿意陪伴你。其實(shí)老婆，你知道我的，我很宅，平時下樓買個東西都已經(jīng)是我的極限了，更不用說去陪你逛街拍照之類的了，這簡直會挑戰(zhàn)我的極限。這一次也是因?yàn)槲疫@樣的態(tài)度，跟你吵了起來。
這幾天我的事情一直都很多，我也很少出去走動，除了有時候出去談個業(yè)務(wù)，其余的時間都待在店子里。這幾天店里人也比較多，所以我真的.空不出時間陪你出去。我真的是很希望你理解我的，所以我當(dāng)時看你強(qiáng)硬的態(tài)度，才一時間沒有控制好自己的語氣，出口傷人了。你聽到之后突然就沉默下來，然后出去了。之后我才意識到自己真的很過分，不應(yīng)該說出那樣的話，更不應(yīng)該對你抱怨。
你和我在一起之后，很少出去玩，也很少會和你的朋友一起出去玩，你把更多的時間放在了我的身上。這我是知道的。我開店以來，時間很緊，加上人手不夠，你也總是過來幫忙，我不但沒有感激你，反而總是抱怨你不懂事，我知道這是我不懂事罷了。我沒有做好一個男朋友的責(zé)任，更是沒有把你的感受放在心里，我很后悔，也很自責(zé)，我不該那么對你兇的，真的很對不起寶貝。
如果你愿意再給我一次機(jī)會，我絕不會再讓你生氣了好嗎？等我忙完了這一陣子，我就陪你出去逛一逛，到時候你想去哪我就陪你去哪，現(xiàn)在你先留一部分時間給我，讓我忙完好嗎？寶貝，我知道你是最懂事的女朋友，一路上幫助了我很多很多，這次是我不對，我向你道歉，希望你可以原諒我！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
給對象的檢討書范文通用4
親愛的寶貝：
對不起！寶貝的寶貝，最近又開始熬夜了。前段時間，我在寶貝的督促下，睡眠情況改善了許多，黑眼圈淡了許多，身體也健康了許多，算是過上了自己理想的生活吧！然而，近來我才發(fā)現(xiàn)，理想的生活只是短暫光臨了我的生命，一遇到一些棘手的工作，我的理想生活便離我而去了。
寶貝，真不是我自己想要熬夜，而是我的工作沒辦法不熬夜去做。寶貝你也知道，我的工作是要娛樂大眾的，近來節(jié)目要上新，節(jié)目組趕著要上片子，我沒辦法不熬夜，沒辦法不加班加點(diǎn)去把那些片子趕出來。要是我在上大學(xué)之前就知道我學(xué)的專業(yè)，未來的工作注定了要經(jīng)常熬夜的話，我絕對不會選擇這個專業(yè)！然而，這就是我的命運(yùn)吧！我在考大學(xué)的時候選擇了這個專業(yè)，在大學(xué)四年里學(xué)這個專業(yè)學(xué)得很好，自己也喜歡，沒理由僅僅是為了不熬夜而放棄自己這個學(xué)了這么多年的專業(yè)。寶貝，這你也應(yīng)該是明白的'吧！
如果我僅僅是為了不熬夜而放棄自己的事業(yè)，那我又能做好什么樣的事情呢？我的事業(yè)是只能夠在一定的領(lǐng)域里吃飯的，這就注定了我必須要付出相應(yīng)的一些代價。前面我也說了，如果是在大學(xué)之前選擇了其他，我也就不會從事這個行業(yè)了，但路已經(jīng)選了，走也走了這么久了，我如果要放棄的話，成本和代價太大了，甚至我放棄了自己喜歡的事業(yè)，我一點(diǎn)兒也不知道自己可以以什么為生，更不知道我們倆將來結(jié)婚了之后，我拿什么東西去養(yǎng)活你照顧你給你更好的幸福生活。
寶貝，近來我又開始熬夜的事情，我希望寶貝不要生氣，也不要傷心難過，我既然做著這個事情，享受了這個事情給我?guī)淼奈液锰�，我也就必須要付出一些什么，比如說健康作為代價。我們行業(yè)內(nèi)是沒有哪個不熬夜的，這不是我們白天游四方晚上補(bǔ)褲襠的拖延，而是我們的工作注定了得熬夜才能做完做好，不然到了第二天，興許就沒有靈感也沒有空閑了。
還請寶貝原諒我又近來開始熬夜，原諒我這份喜愛的事業(yè)所必須要付出的代價。如果寶貝愛我和關(guān)心我的話，那寶貝你就給我熬一些可以讓我身體不那么快出現(xiàn)毛病的湯類吧！這樣我才可以不在做自己喜歡的事情的同時過于傷害身體了！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
給對象的檢討書范文通用5
親愛的女朋友：
你好！
對于我此次所犯下的錯誤，我已經(jīng)做出了深刻的反省和檢討，并且連夜給你寫下了我這篇充滿了歉意和真誠的檢討書。
我們從20xx年一直相戀到現(xiàn)在，已經(jīng)也有了五年的時間。在這五年里，總是你比我付出的要多，而且我陪伴你的時間也越來越少。你總說我不夠愛你，但是我不是不夠愛你，只是我不太會表達(dá)自己的愛，我把對你的愛都藏在了心底，無時無刻都不在想你，時時刻刻都想為你好。甚至在我心里面，你已經(jīng)成為了一個無法代替的存在，在和你在一起的那一天開始，我就已經(jīng)認(rèn)定了你是我共度余生的人�？赡芪蚁氲谋容^多，但是面對我們的未來，我只想要給你更好的生活。我想要掙到更多的錢，想要讓自己擁有一份更好的事業(yè)，更想要成為你最好的支撐，不管是精神方面的，還是物質(zhì)方面的。我不希望你在和我在一起后，還要為了茶米油鹽的事來精打細(xì)算，我也不希望，在你為錢而發(fā)愁的時候，我這個男友只能站在一旁無能為力。
我希望的是，在你想買多少衣服的時候，就買多少衣服，想買多少化妝品的時候就買多少化妝品；在你看到其他女生有名牌包包，吃著豪華大餐的時候，可以不用去羨慕；在你父母生病住院需要花錢的時候，我可以給他們做好的醫(yī)療治療，做你最好的物質(zhì)支撐。我想要給你我擁有的一切，可是我怕我擁有的一切還太少，給不了你想要的'，所以我只能通過自己不斷的努力，不斷的奮斗，來滿足你的所有，來為你爭取到你想要的生活。
但是在我努力的時候，在我為事業(yè)所奮斗的時候，我就少了很多陪伴你的時間。就比如這次，我剛剛從xx地出差回來，好不容易有了一個和你呆在一起的機(jī)會，我又臨時被我領(lǐng)導(dǎo)給叫回了公司。又要讓你度過一個漫長和孤獨(dú)的五一假期。因?yàn)檫@件事情，讓我覺得十分愧疚和自責(zé)。但是我不希望你胡思亂想，我并不是不想陪你，只是為了打好我們以后生活的物質(zhì)基礎(chǔ)，我只能夠忍著去想你的沖動，忍著去見你的沖動，而選擇去工作，去投身于事業(yè)中。我也希望你能夠原諒我，畢竟沒能陪你，確實(shí)是我做的不好。但是在今后，盡管我工作再忙，我也會抽出一些時間來陪你，你想去什么地方，我就陪你去，只是你不要再生我的氣了，好嗎？
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
給對象的檢討書范文通用6
親愛的寶貝：
你好！
對不起，我沒能履行我答應(yīng)你的事情，我承認(rèn)我這一周時間其實(shí)都多多少少存在熬夜的情況，我都沒有告訴你，就是因?yàn)槲抑滥銜驗(yàn)閾?dān)心我的身體，不準(zhǔn)我熬夜的，所以我才一直瞞著你沒告訴你，但是沒想到今天我還是被我的黑眼圈給出賣了，現(xiàn)在的你不想理我，我也是能理解的，誰讓我跟你道歉的時候，都沒抓到重心在哪，我懺愧，我檢討，我認(rèn)錯。
我現(xiàn)在終于是想明白了，你那么心疼我的一個人，這件事你生氣自然是因?yàn)槲矣衷诎疽乖闾Ｗ约旱纳眢w，虧我還以為你是覺得我在騙你，沒有告訴你我在熬夜的實(shí)情才生氣的呢，我之前的道歉方向都錯了，你會原諒我才怪呢。寶貝我知道你是在擔(dān)心我的身體，你每天都在叮囑我，按時吃飯，按時睡覺，不要在電腦面前坐久了……就是覺得你不在我身邊，沒辦法好好照顧我，所以就不希望我不聽話，但是我這次真的是有原因的，你得聽我解釋，我前段時候，有一個很好的想法，提交給老板了，但是老板覺得我的想法太不符合公司的理念了，所以直接就放棄了，但是我不服啊，我覺得這一定是個非常有市場前景的項目，我就聯(lián)系到我的幾個同學(xué)，我們開始自己干，但是我們白天要上班，只能晚上做了，于是我每天晚上十一點(diǎn)鐘跟你睡了晚安之后，我就忙去了，我都向你坦白，一般我都要熬夜到晚上三點(diǎn)左右，最久的一次到了早上快天亮了，我才稍微瞇了一會，我這么做還不是為了我們的以后，只有這個項目成了，我的月收入何止翻一番啊，你能理解我的心情嗎？這么好的機(jī)會，我不想放過，可能再等下去，就有其他人干了，現(xiàn)在我的項目已經(jīng)差不多了，目前就是需要找投資人，所以我也不用熬夜了。
寶貝，你放心，我從今天開始，我就好好的調(diào)節(jié)自己的.作息時間，保證讓自己的生活回歸正軌，至少讓自己每天有8個小時的睡眠時間，然后我還適當(dāng)?shù)腻憻捯幌�，這樣你總滿意了吧，要是你因?yàn)檫@次的事情，不愿意相信我呢，我就每天上床蓋好被子了，給你拍一張照片跟你打卡睡覺，這樣可以嗎？哎喲，等我這個工作上的事情順利的完成了，你想要啥我就給你買啥，到時候，我們兩個到一個城市發(fā)展了，也可以過的輕松很多，是不是？我知道錯了，我以后再也不熬夜了，這次熬夜被你批評成這樣，我那還敢吶。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
給對象的檢討書范文通用7
親愛的老婆大人：
您好！
我錯了，我真的錯了，我惹你生氣了，惹你不開心了，我不應(yīng)該用這種態(tài)度對你的，我很后悔，其實(shí)你不開心才是最大的不開心，每次你不理我的時候我很傷心，難過，因?yàn)槲也簧朴谌フf甜言蜜語，不知道怎么去哄女孩子開心，我所能做的就只是著急.同樣其實(shí)我生氣用不好的態(tài)度對待你的時候，我的心同樣的痛和難過，傷著你的.同時也在傷害著自己.其實(shí)誰愿意生氣呢，可能是我太在意你了，有時候你不經(jīng)意的話或者一個玩笑都會讓我壓抑萬分，讓我不知所措，我很害怕，害怕你離開我，因?yàn)槲也恢牢业氖澜缟倭四銜兂墒裁礃印?/p>
為什么最近我們倆說不上幾句話就會產(chǎn)生矛盾呢。
首先，我起誓，我真的知道錯了，你要是實(shí)在不信，可以把我的心挖出來，看看是不是鮮紅鮮紅的~我發(fā)誓我的心只為你跳動。
經(jīng)過了幾天的認(rèn)真思考，我分析了以下幾點(diǎn)原因：
①我不應(yīng)該在還不是很了解你的情況下愛上你，導(dǎo)致很多事情做起來都比較地草率，所有的錯在我。
�、谖也粦�(yīng)該太早的追求你，在不追你之前，我們倆從來沒有產(chǎn)生過矛盾，所有的錯在我。
�、畚也粦�(yīng)該在你還沒有敞開心扉的時候和你走得太近，導(dǎo)致你覺得我很煩，所有的錯在我。
�、芪也粦�(yīng)該在你反駁我的時候反駁回去，導(dǎo)致和你老是有矛盾產(chǎn)生，所有的錯在我。
�、菸也粦�(yīng)該對你忽冷忽熱，應(yīng)該經(jīng)常打個電話或發(fā)個短信問好，所有的錯在我。
�、尬也粦�(yīng)該在你問我話的時候有所隱瞞，應(yīng)該把我知道的全部告訴你，所有的錯在我。
總之，我不應(yīng)該讓你不高興，哪怕一分鐘，但我還沒有完全做到這一點(diǎn)，所以，錯在我。
基于我犯的錯誤，我請求你給予我最嚴(yán)厲的處罰！
練就好一身扎實(shí)的文化基礎(chǔ)的同時也要保持戀人的先進(jìn)性！不能只學(xué)習(xí)而忘了想你，愛你！也不能只顧著想你愛你！放松了學(xué)習(xí)！當(dāng)前我要以學(xué)習(xí)文化知識為理論基礎(chǔ)，以堅持天天想你，愛你的精神不動搖。兩手都要抓，兩手都要硬~！
相信你看到這的時候已經(jīng)不生氣了吧，別哼，你現(xiàn)在一定再想，哼，這樣就讓我消氣了啊，我還得氣氣他.請不要這么做了，因?yàn)槲乙呀?jīng)承受不住了，你的生氣是不是會引發(fā)地球引力，不然為什么我的心就一下子被吸過去了呢？不過我明白了一點(diǎn)，異性相吸這個理論是對的。
檢討人：xx
20xx年x月x日
給對象的檢討書范文通用8
親愛的女朋友：
你好！
今天是跟你在一起的第105，在這105天里，我就惹你生氣了三次。前兩次都是因?yàn)槲覜]有及時回復(fù)你消息而你生氣的。而這一次的性質(zhì)，就更加惡劣了。因?yàn)槲覍δ惆l(fā)了脾氣。在我們開始交往之前，我就對你承諾過，不管發(fā)生什么事情我也不會沖你兇對你發(fā)脾氣的。但是現(xiàn)在，半年的時間還沒到，我就把自己的這一諾言給違背掉了。我知道我在你那里的信譽(yù)度又降低了很多，甚至可能連好感度也降低了一大半。所以我才來給你寫了這封檢討書。不是我想挽回我在你心目中的形象，只是想挽回我們這段純真的愛情。
而且親愛的，我也希望你能夠聽我解釋一下，關(guān)于昨天所發(fā)生的事情。昨天，我?guī)慊匚腋改讣页燥垼緛硎歉吒吲d興的一頓飯，卻被我弄得氣氛十分的壓抑和沉重，而且，特別是讓你在一旁感到很尷尬。其實(shí)我跟我父母的關(guān)系不是特別好，這在之前，我也跟你有說過。因?yàn)槲覐男【褪俏覡敔斈棠蹋瑩狃B(yǎng)我長大的。而且我們家是重組家庭，我現(xiàn)在的媽媽并不是我的'親生媽媽，是我父親后來又娶的，所以我一直跟我父親的關(guān)系不是很好。甚至，在我的心里面，我仍然是有一點(diǎn)怨恨他的吧。
昨天回去一開始的時候，我其實(shí)也是想好好的跟他們吃一頓飯。
而且畢竟你也在那里，我也想試著把我和他的關(guān)系，弄緩和一點(diǎn)。但是他總是能做出讓我十分生氣的事情。就比如說昨天，我跟他講了，我要帶你回來吃飯。但是，他卻把其他親戚也都叫了過來。這樣不僅讓我感到尷尬，也更讓你感到尷尬。再到后來吃飯的時候，他居然還讓你給其他親戚去敬酒。這原本只是一頓簡簡單單的家常飯卻讓他給弄的要被所有人知道一樣。所以在吃飯的時候，我就已經(jīng)很不高興了，結(jié)果，他還在一旁說著教育我的話，我當(dāng)時的火氣，就噌的一下冒了上來。而你當(dāng)時也只是想勸一下我，不要那么生氣。我卻連帶著對著你也發(fā)脾氣。讓你滾遠(yuǎn)點(diǎn)，不要理我。結(jié)果你聽到這句話之后，連飯也沒吃，就沖了出去回家了。
之后我的心情就異常的煩悶，回想起昨天我對你發(fā)的脾氣那些瞬間，我就忍不住想抽自己幾個大耳光子。但是親愛的，我那個時候真的不是沖你發(fā)的脾氣，只是那個時候火氣一上來了就控制不住自己。以后我也對你保證，絕對不會再沖你發(fā)脾氣了。這真的是最后一次，希望你能相信我。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
給對象的檢討書范文通用9
親愛的女朋友：
你好！
抱歉因?yàn)槲业陌疽沟氖虑橛绊懙轿覀冎g的生活了，作為你的對象，你的男友，我在這真誠的給你道歉。原定晚上休息的時間最晚是十二點(diǎn)，而我為了打游戲，所以我選擇了熬夜，雖然我是等你睡覺后，才去打的游戲，但是我熬夜這項行為就已經(jīng)很讓你生氣了，所以為了得到你的原諒，我寫下此份檢討書。
昨天晚上我又一次熬夜了，這次你沒有遷就我了，真的是生氣了，也狠狠的對我進(jìn)行了一頓批評。你最討厭熬夜的了，因?yàn)槟阒腊疽箤ι眢w不好，以前我有熬夜的情況，你已經(jīng)讓我改過來了，而我最近又因?yàn)橛螒虻氖虑椋匦掳疽沽恕；蛟S偶爾的一次，你還不會說什么，但是我這已經(jīng)是第三次了，你已經(jīng)忍了我很久了。我之前還以為等你睡了，我就可以肆意的熬夜，卻不知你向來是一點(diǎn)光和聲音都不能有的，你是個睡眠淺的人，我熬夜肯定會影響到你，只是我自己不知道而已。這次熬夜打游戲，直接讓你脾氣爆了，就是因?yàn)槟惚晃矣绊憥讉�晚上了，最重要的是我晚上熬夜不休息，我白天精神就不好，這樣很影響我們之間的一個生活狀況。我想這才是你最生氣的地方，不僅是因?yàn)槲也粣巯ё约旱?身體，也是因?yàn)槲业膫�人行為是違背了我們倆之間的一個生活習(xí)性。
這次你的生氣，忽然讓我明白了，自己是多么的自私，我怎么可以只顧個人餓感受呢？我們是情侶啊，我竟然違背之前答應(yīng)你的事情。熬夜這種行為明明是你討厭的，也是不太好的生活習(xí)慣，而我還是去做的，這就是明知還要故犯的典型。在你這次與我說清楚之后，我是真的感受到了你內(nèi)心的不好受，也知道你真的是很喜歡我，所以才會允許我之前那些缺點(diǎn)。我現(xiàn)在知道自己錯在哪了，也受到了教訓(xùn)。您已經(jīng)有一天沒有理我了，我真的明白了你生氣的點(diǎn)了，所以很希望這次我的認(rèn)錯和道歉能夠讓你不生氣，平息你內(nèi)心的難受。我以后向你保證我不會再去熬夜了，一定按時睡覺，努力保護(hù)好的自己的健康，也努力去遷就你，相信你是為我好。我真心認(rèn)錯，也是真的想要去改，以后我會做給你看的，絕對不是說的空話，一定去實(shí)現(xiàn)承諾給你的事情，愿你原諒你男朋友。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
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