跳圈圈中班體育教案（精選20篇）
作為一名為他人授業(yè)解惑的教育工作者，有必要進行細致的教案準備工作，借助教案可以更好地組織教學活動。教案要怎么寫呢？下面是小編收集整理的跳圈圈中班體育教案，歡迎閱讀與收藏。
跳圈圈中班體育教案 篇1
活動設計背景
開學幾天發(fā)現(xiàn)幼兒比較安定，整天只想看電視�？赡芙衲旰訇幱晏爝^多，家長怕出門麻煩，造成幼兒養(yǎng)成在家看動畫片的習慣。我決定開展快樂跳圈圈的活動，讓幼兒舒活舒活身子骨。
活動目標
1.鍛煉幼兒四肢發(fā)展和平衡力.
2.培養(yǎng)幼兒互相配合、互相幫助的良好品德.
教學重點、難點
重點：理解跳躍的動作
難點：讓幼兒知道如何相互配合，相互幫助
活動準備
1. 呼拉圈數(shù)個 .頭飾數(shù)個 .口哨1個.細繩子數(shù)條
2.把呼拉圈用細繩子逐個固定綁好，剪掉尾線，以防絆倒幼兒，擺成幾組。
活動過程
第一.示范
1.老師示范跳圈圈，講清楚兩腳要跳起一定的高度，不絆中呼拉圈的邊框。
2.選幾個幼兒做示范，跳得好的表揚，沒跳好的及時糾正動作。
3.讓幼兒自由組合練習跳躍，互相糾正。有些幼兒動作能力比較差，老師在旁邊耐心指導，讓幼兒理解跳躍的動作 ，并慢慢體會，熟悉跳躍動作。
第二.活動
1.讓幼兒組合成幾個小組，選出隊長，頭戴不同頭飾，讓小隊員跟在后面排好隊，做好預備，等待老師吹口哨，開始不間斷跳圈圈，看誰會按順序排隊，看哪組跳得又好又快。重復跳躍幾次，讓幼兒熟悉游戲環(huán)節(jié)。
2 .把呼拉圈并成兩排，讓幼兒兩個兩個手拉手一起跳躍，看哪組配合得最好.
整個活動過程老師一邊指導和鼓勵，一邊注意幼兒的安全問題。表現(xiàn)得好的給予表揚，激發(fā)幼兒的積極主動性和競爭意識。
第三.結束
1.問幼兒玩得開心嗎？讓幼兒想想活動過程，要怎么做，才能跳得又好又快？（相互配合得好）
2.讓幼兒討論跳圈圈還能怎么玩，讓下次活動得以延伸。
教學反思
在整個教學活動過程中，幼兒的參與興趣十分高漲，自主性強。第一個比賽環(huán)節(jié)幼兒相互配合時，可能玩得太興奮了，在找隊長和不間斷跳躍上出現(xiàn)了一些困難，經(jīng)過糾正得以解決。開展第二個環(huán)節(jié)時，幼兒有了較多的經(jīng)驗，開始得心應手了。本來安排了第三個環(huán)節(jié)是單腳跳躍，但是發(fā)現(xiàn)對中班大部分幼兒來說單腳跨越有一定的難度就臨時取消了。我覺得本節(jié)課在課前沒有作好充分準備，在示范時用的時間比較多，活動環(huán)節(jié)考慮出現(xiàn)失誤。在幼兒年齡特征方面要多下功夫。以上是本人的反思，做得不好的請各位老師多多指教。
跳圈圈中班體育教案 篇2
活動目的：
練習雙腳立定跳遠（距離不少于30CM）初步發(fā)展幼兒的協(xié)調性，鍛煉幼兒的腿部肌肉力量培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)造性，能一物多玩。
活動準備：
圈若干（同幼兒人數(shù)相等），小椅子3把、磁帶，錄音機。
活動過程：
1、開始部分：
幼兒隨音樂兩手握圈開汽車進場，做圈操及活動關節(jié)的準備動作。
2、基本部分：
練習立定跳遠動作。
教師講解。示范動作。（要領：屈膝擺臂。蹬地起跳，輕輕落地。保持平衡）
教師帶領幼兒分步驟練習，重點放在起跳和落地上。教師帶領幼兒集體練習和四散練習，重點糾正個別幼兒動作。
游戲：跳圈接力賽。
教師講解，示范玩法和游戲規(guī)則。
3、結束部分：
圈的一物多玩：教師鼓勵幼兒動腦筋玩圈，和別人玩得不一樣。
幼兒扛圈隨音樂下場。
跳圈圈中班體育教案 篇3
活動目標：
1·學習雙腳合併跳躍動作
2·體驗身體與空間的關系
3·訓練手眼協(xié)調的動作能力
4·能嘗試各種不同的跳躍的動作
活動準備：
方形磚塊5塊（可用方形積木替代）體能環(huán)1個60cm（圈圈）引導：
教唱兒歌“青蛙”并配合動作模仿青蛙跳躍的動作，讓孩子動動身體，并熟悉“跳”的動作。
活動過程：
大人可布置一個水池的情境，將磚塊或積木比擬為石頭排列成直線的路徑，體能環(huán)（圈圈）做為青蛙休息的蓮花葉。
2·請孩子模仿小青蛙跳水的動作，跳過每一個障礙，最后在蓮花葉上休息。
3·待孩子熟悉基本跳躍的動作后，則可以變化各種不同路徑的玩法及跳躍的動作。
觀察注意事項：
1·雙腳合併跳時，雙膝與并節(jié)彎曲；落地時雙腳著地。
2·先讓孩子練習彈起身體往上跳，熟悉身體動作的控制后再進階練習跳躍的動作。
活動評量：
1·能靈活控制身體的動作
2·能移動身體并往上彈起
3·能雙腳合併跳躍
4·雙腳跳躍時雙膝及并節(jié)彎曲
活動結束：
游戲后讓大家一起分享活動的喜悅，讓幼兒在優(yōu)美和諧的音樂聲中慢慢放松身體，使原來興奮的神經(jīng)逐漸恢復到相對安靜的狀態(tài)，在輕松愉快的氣氛中結束游戲。
活動延伸：
每天晨間活動可以練習小青蛙跳跳跳。
教學反思：
小孩子在這次活動中，都能懂得遵守游戲規(guī)則，孩子們積極投入到這個游戲之中，大家興致很高，從活動中學會了雙腳向前跳的技能，鍛煉其腿部力量。設計教案時，緊緊抓住幼兒年齡特點，以游戲為主，通過讓小孩子玩一些富有情趣的游戲，活躍課堂氣氛，激發(fā)幼兒的學習興趣，讓孩子在活動的過程中去發(fā)現(xiàn)問題，拓展思維，讓他們在盡享學習成功的喜悅中，使求知之欲望、探索之精神得到升華，同時也在潛移默化中培養(yǎng)了孩子的合作意識和進取精神。
跳圈圈中班體育教案 篇4
【活動目標】
1、在用圈擺成的圖案中練習單腳、雙腳、左右腳交替等各種跳的能力。（重點）
2、提高玩圈的興趣，激發(fā)玩圈活動中的創(chuàng)造性。
3、學習與同伴商量合作玩的方法。
【活動準備】
1、不同大小、不同顏色的塑料圈占全班人數(shù)的三分之一。
2、音樂、錄音機。
【活動過程】
一、引出主題，激發(fā)興趣
“今天，我要帶大家到兒童樂園表演節(jié)目，你們喜歡嗎？在馬路上開車，可要注意紅綠燈�！�
�。ń處煱缪蓦s技團團長，幼兒當雜技演員，手拿塑圈為方向盤，聽音樂在場地四周自由地作邊跑邊開車，教師用紅燈停，黃燈準備，綠燈開的口令為信號，控制幼兒的身體動作，使幼兒準備活動有一個動靜交替的過程。）
二、準備動作練習
“雜技演員穿過幾條馬路，終于來到了兒童劇院，請小演員們跟著音樂來活動一下身體吧�！保犚魳�，幼兒手拿塑圈，跟著教師做圈操。）
三、基本動作練習
“我們小演員們已經(jīng)學會了用圈作方向盤開汽車，用圈做操的本領。這個圈還可以幫助我們練習跳呢！看誰最動腦筋和別的小演員想得不一樣？”（幼兒想出多種用圈練習跳的方法，并親自嘗試，教師個別指導，互相啟發(fā)交流。）
四、“我們請最受歡迎的小演員來表演給大家看�！保▊�別幼兒示范表演跳圈的方法。）
1、單圈跳：將一個圈平放在地，在圈里單腳或雙腳跳進跳出。
2、多圈跳：幼兒把圈排成一排，從圈的這頭練習用單腳、雙腳或左右腳交替等方法跳到圈的那頭。
3、帶圈跳：幼兒三四人一組，站在圈里，手拉手，用腳踏著圈向前快跳。
五、增加難度，重點指導
“剛才，小演員們用圈各自表演了觀眾喜歡的節(jié)目，接下來，我們再表演更精彩的節(jié)目吧�！�
（幼兒自由結伴，將圈擺在地上搭成各種圖案，進行單腳或雙腳連續(xù)跳，左右腳交替跳，左右腳開合跳等跳圈活動。）
六、放松游戲
“雜技表演結束了，我們一起來歡慶自己的成功。”（幼兒用圈打扮自己，如：用圈放在頭上當花環(huán)；套在脖子上當項鏈；套在手上當風車等。聽著喜慶音樂唱歌、跳舞。）
跳圈圈中班體育教案 篇5
一、活動目標：
練習雙腳前行進跳和原地向上跳，發(fā)展跳躍能力，激發(fā)幼兒參加體育活動的興趣。
二、活動準備：
小白兔頭飾，紅，黃，藍，綠彩色色板4塊，彩色圈4個，錄音機及磁帶。
三、活動過程
1、入場。
老師扮演兔子媽媽，幼兒扮演小兔子。兔媽媽帶小兔到草地上去玩。雙腳行進跳入場地。
2、準備活動。
在場地的大圓圈內，幼兒隨音樂跟著老師做律動：伸耳朵（上肢）。吃青草（下肢）。搬蘑菇（體轉）、蹦蹦跳跳（跳躍）等。
3、跳彩圈。
老師將彩圈分散放在場地上，啟發(fā)幼兒自由的在圈中間跳進。跳出。
4、游戲"小兔跳彩圈"
教師將各色彩圈隔一定的距離放成一個大圓圈，幼兒分散站在大圓圈上，教師站在中間。游戲開始，幼兒隨著音樂在大圓圈內向順（逆）時針方向走，看到圈就跳進。跳出。當教師高舉一塊彩色板時，
小兔子迅速跳躍到與板相同顏色的圈內，每個圈內只能跳進一只小兔子。當小兔子跳入同色圈后，教師給予表揚，并繼續(xù)進行游戲。
5、游戲結束。
教師："今天小兔子玩的很高興，也很累了，我們一起回家吧！"幼兒跟著教師走出場地。
跳圈圈中班體育教案 篇6
活動目標：
1、學習雙腳并攏跳進或跳出圈。
2、通過游戲兒歌聯(lián)系快速反應。
3、體驗游戲中放松和緊張的不同情緒。
4、能根據(jù)指令做相應的動作。
5、愿意參與體育游戲，體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。
活動準備：
幼兒人手一個大圈。大灰狼頭飾。
活動過程：
一、游戲活動——吹泡泡
1、幼兒手拉手站成一個大圓圈，介紹游戲玩法。
2、教師帶領幼兒邊念兒歌邊做相應的動作，當老師說：“泡泡飛回來了！”，小朋友就8回來，站在大圓圈上站好，游戲結束，游戲可進行2——3遍。
二、游戲活動——跳圈游戲
1、跳圈
幼兒四散地站在場地周圍，幼兒人手一個大圈放在自己的前面。教師帶領幼兒練習雙腳跳進和跳出大圈。
教師發(fā)出指令：“下雨了！”幼兒跳進“家”（大圈）里面；
教師發(fā)出指令：“天晴了！”幼兒跳出“家”（大圈）門。
2、兔子和狼
教師扮演大灰狼，幼兒扮演小兔子，幼兒人手一個大圈，四散分布在呈遞周圍，并站立在“洞”（大圈）里。
介紹游戲玩法：游戲開始，大家邊念兒歌邊從洞里雙腳跳出來，然后隨著兒歌的內容，蹲下吃草、左顧右盼等動作，兒歌念完，聽到教師大聲喊“狼來了！”便從場地的另一端跑出來，追逐小兔子，小兔子立即跳進身邊最近的任何一個“洞”里面。如果被大灰狼拍到或抓住，就站在場地的一旁。
配班老師扮演大灰狼，教師帶領“小兔子”們念兒歌玩游戲，當大灰狼抓住2——3只“小兔子”后，可請較能干的小朋友扮演大灰狼，游戲繼續(xù)進行。
三、游戲活動——拉個圓圈走走
教師帶領幼兒一起手拉手，邊唱歌曲，邊做相應的動作。
教學反思：
教學過程中，幼兒積極配合，認真嘗試，在自主練習里獲取了經(jīng)驗，又在集體練習里感受到了快樂和喜悅，達到寓教于樂的目的，教學目標也得到了圓滿的完成。
小百科：圈的讀音有juàn，quān，juān，又名"環(huán)"，古兵器。用金屬制成的圓環(huán)。圓環(huán)的直徑約為25厘米，環(huán)外緣大部有刃，并有一握手處。多用雙圈。常見的有乾坤日月圈、月牙圈、風火輪、雙環(huán)等。圈不易練習，屬雙器械，較重身法變化，在實戰(zhàn)中以靠身近戰(zhàn)和鎖扣敵方兵器為其主要法門有掄、砸、劈、推、鎖、扣、套、帶、掛、壓等技法。所以近代已不多見，香港八卦門及精武少林派有傳習此技。
跳圈圈中班體育教案 篇7
活動目標：
1、熟練掌握合攏分開跳。
2、基本掌握單腳跳。
3、積極參與游戲。
4、體驗人多力量大，同伴間應該相互合作的情感。
5、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
活動準備：
呼啦圈、小兔頭飾、蘿卜卡片、紅綠燈圓圈卡、兩個簍子。
活動過程：
一、準備活動
1、小朋友們，今天天氣真好，讓我們一起聽著音樂開著汽車一起出發(fā)吧�。ㄟM場）滴滴滴，到站了！請旅客們一人拿著一個圈找一個地方玩一玩。想一想可以怎樣玩。
2、吹哨，收圈嘍。帶領幼兒圍成一個圈坐下，互相說說剛才你是如何玩圈的。
二、新授跳圈
1、小朋友想出了許多種玩圈的方法，讓我們一起來玩一玩吧！
a、雙腳跳圈。
b、合攏分開跳圈。
2、老師這兒還有一種跳法
3、游戲：小兔子找蘿卜。
三、整理運動
我們找到了這么多蘿卜，讓我們開著小汽車回家分享吧！
教學反思：
從執(zhí)教的情況來看，我覺得自己在課堂上的組織語言還有待加強，如何讓孩子對你的提問或是小結能更好的明白、理解，是自己在以后的教學中需要關注的一個重要方面。
跳圈圈中班體育教案 篇8
活動目標：
1、享受體育活動的樂趣。
2、鍛煉敏捷的反應能力及跳躍能力。
3、練習雙腳向前行進跳的技能。
重難點分析：
重點：練習雙腳向前行進跳的技能。
難點：根據(jù)顏色選擇相應的彩圈練習跳躍。
活動準備：
物質準備：
教具：小兔頭飾每人一個；紅、黃、藍、綠彩色板四塊；相應彩色圈各六個。
活動過程：
一、導入
1、出示頭飾，引起興趣。
�。ń處煷魃贤脣寢岊^飾）指導語：“小朋友，你們看，老師變成了誰？”（兔媽媽）“那你們帶小兔的頭飾，變成小兔寶寶，我們一起做游戲好嗎？”（請幼兒帶小兔頭飾）
2、“兔媽媽”與“小兔”一起聽音樂做準備活動。
二、展開
1、（帶幼兒來到活動場地）指導語：“孩子們，你們看地上有什么？”（彩色圈）“都有什么顏色的？”（紅、黃、藍、綠）“你喜歡哪個彩圈？去跳著玩玩吧！”（指導幼兒自由地在圈中跳進跳出，熟悉彩圈的顏色）
2、（將彩圈間隔一定的距離擺放成一個大圓圈）指導語：“孩子們，請到大圓圈上站好，媽媽和你們玩小兔跳彩圈的游戲，看誰是聰明的小兔�！�
3、教師講解講解游戲玩法：游戲開始，幼兒隨音樂在大圓圈內按順時針方向走，看見彩圈就跳進、跳出。當教師高舉一塊彩色板時，“小兔”就迅速跳到與彩色板顏色相同的彩圈內，每個圈只能跳進一只“小兔”，以最先跳進的“小兔”為勝，并且他要告訴“媽媽”自己太刀了什么顏色的彩圈里，說對了，“媽媽”給予獎勵。
4、教師組織幼兒游戲，著重指導幼兒雙腳向前行進跳的動作。
5、以集體、分組等形式進行游戲。
6、可增加游戲的難度，如教師同時舉起兩種顏色的彩板，幼兒選擇喜歡的一種跳到相應的彩圈內。
三、結束
指導語：“孩子們你們都是聰明的寶寶，和媽媽一起跳個小兔子舞吧！”
跳圈圈中班體育教案 篇9
活動目標：
1.探索一物多玩的多種方法。
2.嘗試邊跳邊轉身的動作技能，提高幼兒身體的協(xié)調能力和平衡能力。
3.體驗游戲中的快樂，培養(yǎng)合作意識和集體榮譽感。
活動重難點：
重點：初步掌握轉身跳的動作技能。
難點：能積極主動地參與游戲活動，有較好的規(guī)則意識。
活動準備：
幼兒人手一個塑膠圈，頭花若干，兩個小展板架，音樂。
活動過程：
一．熱身準備:
1.師生問好。
2.教師帶領幼兒活動身體各關節(jié)。
3.游戲:聽口令接球。
二．自主探究，圈的多種玩法。
1.師:瞧！老師的身后有什么呀？（圈圈），你會怎樣玩？比比看誰的玩法最多，誰的本領最大？（強調可以一個人玩，也可以找好朋友一起玩）
2.幼兒展示各種不同的玩法。
三．初步學習“轉身跳圈”的基本動作。
師：今天老師要教小朋友們一種新的本領，叫做“轉身跳圈”，那什么是“轉身跳圈”呢？有誰愿意到前面來試試。
2．教師示范，并講解動作要領，幼兒嘗試學習動作。
教師將小朋友分成兩組，分別站與兩邊的直線上，聽口令學習基本動作。教師一邊巡視指導，一邊發(fā)現(xiàn)問題及時糾正。
四．集體游戲：
�。▌�(chuàng)設情景）兔媽媽今天要過生日了，老師想請小朋友們到對面的山坡上給兔媽媽采一些鮮花做為禮物，你們愿意幫助陳老師嗎？
1.講解游戲要求和規(guī)則：小朋友們先要雙腳并攏跳過三個小山坡，再用我們剛剛所學的“轉身跳圈”的本領，跳入第四個大圈里，然后到前面最高的山坡上采一朵鮮花，從兩邊跑回來和下一位小朋友擊掌并迅速的站到隊子的最后面。
2.第一次嘗試玩游戲：初步體驗游戲中的任務要求，能較好的完成指定動作。
3.第二次嘗試玩游戲：感知游戲中的合作意識，增強幼兒的集體榮譽感。
4.教師評價，頒發(fā)獎品。
五．放松活動：
1.游戲：我和鮮花跳個舞。
2.師：天色不早了，我們快把鮮花送給兔媽媽吧。幼兒跟隨老師有序的離開活動場地。
跳圈圈中班體育教案 篇10
活動目標：
1、通過玩圈，發(fā)展幼兒走、跑、跳等基本動作。
2、發(fā)展幼兒的創(chuàng)造力、協(xié)調能力及合作能力。
3、培養(yǎng)遵守紀律的習慣。
4、培養(yǎng)競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
5、培養(yǎng)幼兒對體育運動的興趣愛好。
活動準備：
圈人手一個，錄音帶、兩根長繩
活動過程：
（一）做圈操跟音樂，做操：上肢、下肢、體側、體轉、腹背、跳躍運動。
（二）
1、請幼兒用各種方法玩圈、發(fā)揮想象與創(chuàng)造力。
2、集中請幼兒演示、其他幼兒向他學習。
3、用剛才沒用過的方法再去玩一玩。
�。ㄈ┯螒颉翱凑l鉆得快”
�。ㄋ模┱堄變阂越M為單位，合作擺圈，進行跳圈游戲。
體現(xiàn)合作、討論、看哪組設計的與眾不同。
看一看，互相跳一跳。
（五）游戲“開火車”，音樂。
游戲“坐纜車”，以比賽的形式進，要遵守規(guī)則：站到隊尾。
（六）“開火車”結束，請幼兒收拾整理。
活動反思：
幼兒園體育活動是幼兒最喜歡的活動形式之一，對幼兒身心的健康發(fā)展有著不可忽視的重要作用。 圈是幼兒園常用的體育器械之一，幼兒對此器械較為熟悉，因此，設計了這次“玩圈圈”活動。本次活動利用圈的特點，鼓勵幼兒探索、掌握用圈來鍛煉身體的各種方法，發(fā)展幼兒基本動作，促進幼兒各種基本動作的協(xié)調性和靈敏性。培養(yǎng)幼兒的嘗試，激發(fā)幼兒參與身體鍛煉活動的興趣，通過身體活動，克服各器官、組織的惰性，激活主要肌群，提高活動能力。
跳圈圈中班體育教案 篇11
活動目標：
1、鍛煉幼兒的跳躍能力，幼兒能協(xié)調、靈活地跳圈。
2、幼兒能很好地分辨顏色。
活動準備：
1、小呼啦圈若干個、大紙箱一個、雪花積木玩具若干、籃子四個。
2、場地布置。
活動過程：
1、幼兒隨音樂做熱身運動。
2、請幼兒做跳躍的動作練習。
3、游戲：跳圈圈尋顏色寶貝。
將幼兒分成人數(shù)相等的四組，分別站在各自的起跑線上。將玩具放入大紙箱，紙箱放在離起跑線十米的終點處。將呼啦圈分成四部分， 不規(guī)則的.擺在四隊起點到終點之間（間距不要過大）。
老師說“開始！紅色！”四組的第一名幼兒手里拿著籃子開始跳圈跳向終點（可以單腿跳也可以雙腿跳），然后在紙箱里選擇帶有老師指定顏色的玩具放到籃子里，帶著籃子跑回起跑線。最先回來并且?guī)Щ刂付ㄍ婢叨嗟男〗M獲勝。
第一名小朋友把籃子交給第二名小朋友，然后老師喊“開始！綠色！”第二名小朋友跳向終點后，把籃子里的玩具先倒進大紙箱，然后選擇帶有老師指定顏色的玩具放進籃子，重復上述過程。
活動規(guī)則：
1、老師要注意幼兒可能會搶同一件玩具。
2、幼兒必須每一圈都要跳到。
結束部分：
聽音樂做放松動作。
活動反思
我在實踐中親身體會到游戲活動是一門很生動的課。小朋友特別喜歡，在游戲中小朋友特別快樂，通過游戲能學到很多知識，而且不會枯燥無味，能學到講衛(wèi)生，有禮貌，互相團結，人多力量大，等等，在今后的教學中我們會讓小朋友在游戲中快樂成長。天天快樂。
老師不要認為日常教學就可以忽視或不引起重視，其實不然，日常的課堂教學正是為孩子創(chuàng)造快樂和樹立自信的良好時機，當孩子們進步時，他們的臉上真是寫滿了快樂，高興的心情無以言表；當課堂上聽到小伙伴為他鼓掌時，老師都會從他們的臉上找到一份自信的笑容。
跳圈圈中班體育教案 篇12
教學目標：
1.學會立定跳遠，要求雙腳一起起跳。
2.發(fā)展幼兒踝關節(jié)的靈活性。
3.讓幼兒在游戲中體驗團隊意識，培養(yǎng)團隊協(xié)作精神。
教學準備：
大小適中的圓圈6個。
活動過程：
1.做準備運動，活動身體，老師帶領幼兒做一些簡單的肢體運動，作為活動前的熱身運動，以便活動的展開。（扭扭腰部，壓下腿，伸伸胳膊）
2.教幼兒立定跳遠的動作。（雙腳與肩同寬，兩臂前后擺動，前擺時，兩腿伸直，后擺時，屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量后擺。起跳時候，雙臂由后向前上方擺動，向前騰空。落地緩沖）
注意：起跳時候用力蹬地，起跳的時候跳高一點，著地時候記得稍微蹲下，緩沖一下。幼兒動作沒必要做太標準，主要是注意雙腿分開遇見寬，雙腿一起起跳。
3.跳圈比賽。把幼兒分成人數(shù)相等的四條隊，然后分兩組進行比賽，兩隊為一組，相對站立，中間擺放三個小圈。老師法令開始，先由一邊的幼兒排頭分四次跳躍，一次一個圈，由圈的一頭跳到另外一頭，然后由他對面的小朋友跳回來，完成跳躍的小朋友自覺的排到對末尾。兩組人數(shù)一樣多，先跳完的一組獲勝。
活動總結
總結活動中幼兒的表現(xiàn)。提出活動中出現(xiàn)的問題，小組獲勝的原因，告訴幼兒要有團隊精神，只有團隊協(xié)作才能取得勝利。
跳圈圈中班體育教案 篇13
活動目標：
1、熟練掌握合攏分開跳。
2、基本掌握單腳跳。
3、積極參與游戲。
活動準備：
呼啦圈、小兔頭飾、蘿卜卡片、紅綠燈圓圈卡、兩個簍子。
活動過程：
一、準備活動
1.（每個幼兒將圈套在身上，后面的孩子拉著前面孩子的圈。）小朋友們，今天天氣真好，讓我們一起聽著音樂開著汽車一起出發(fā)吧！（進場）滴滴滴，到站了！請旅客們一人拿著一個圈找一個地方玩一玩。想一想可以怎樣玩。
2.吹哨，收圈嘍。帶領幼兒圍成一個圈坐下，互相說說剛才你是如何玩圈的。
二、新授跳圈
1.小朋友想出了許多種玩圈的方法，讓我們一起來玩一玩吧！
a.雙腳跳圈。（男女生各一排，每排直線圈9個，教師示范雙腳跳圈）b.合攏分開跳圈。（男女生各一排，每排單雙圈擺放，教師示范合攏分開跳圈）
2.老師這兒還有一種跳法（師示范單腳跳圈，幼兒分男女兩隊比賽學單腳跳圈）
3.游戲：小兔子找蘿卜。（教師擺好游戲規(guī)則：合攏分開合攏分開單腳跳三次，拿到一個蘿卜回家放到簍子里。）
三、整理運動
我們找到了這么多蘿卜，讓我們開著小汽車回家分享吧�。ㄗ⒁饧t燈停綠燈行）
跳圈圈中班體育教案 篇14
活動目標：
1、探索竹圈的多種玩法和跳法。
2、嘗試邊跳邊轉身。
3、提高身體的協(xié)調能力和平衡能力。
活動準備：
竹圈若干(幼兒人數(shù)相等)
活動過程：
一、準備活動。
以“迷迷轉”的游戲激發(fā)幼兒的活動興趣，并活動身體。
游戲玩法：大家張開雙手，邊念兒歌邊自轉，“迷迷轉，迷迷轉，轉到天空我不動!”兒歌結束時就站在原地不動，并做一個與眾不同的動作。然后教師念數(shù)字1～10。如果念到十，大家還能保持不動的話就算勝利。
二、多種方法玩圈。
引導幼兒用多種方法玩圈。
師：“你會玩圈嗎?圈能怎么玩呢?我們去玩一玩，看誰玩的方法多。”
三、交流分享。
鼓勵幼兒大膽展示交流多種玩圈的方法。
師：“小朋友，我們站在圈里，誰來說說你是用什么方法玩圈的?”
四、嘗試轉身跳。
1、師：“剛才有小朋友是這樣跳圈的，他是邊跳邊轉身，你能邊跳邊轉身嗎?跳的時候發(fā)現(xiàn)了什么問題?我們來試一試�！�
2、教師邊慢動作示范，邊講解：雙臂擰緊、雙腿彎曲、用力蹬地，像龍卷風一樣旋轉，邊跳邊轉身，轉好以后，要盡量使自己站穩(wěn)。
3、幼兒再次體驗轉身跳，提高對身體的控制能力，教師及時給以適當?shù)恼Z言和肢體動作指導。
4、嘗試連續(xù)轉身180度跳圈。
師：“現(xiàn)在老師要提高難度了。我們能不能從一個圈轉身跳到第二個圈，再轉身跳到第三個圈里呢?”
a、教師示范。
b、個別嘗試。
c、排成二列縱隊一個接一個練習。
5、再次進行難度提升
師：“小朋友們跳得真好，要不要試試更難的動作?”(轉身360度跳圈)
a、教師示范，強調動作要領(雙臂擰緊、雙腿彎曲、用力蹬地)
b、個別嘗試。
c、集體練習數(shù)遍。
d、分男女組練習。
五、游戲放松。
游戲開始，老師說“一，二，三;三，二，一，我們都是毛毛蟲”，幼兒就一個圈套在一個小朋友的頭上做毛毛蟲走路或跑等，伴隨老師語言的變化，幼兒變換不同的動作。朝前走，換相反方向走等，最后進教室。
跳圈圈中班體育教案 篇15
活動目標：
1、練習雙腳前行進跳和原地向上跳
2、發(fā)展跳躍能力
3、激發(fā)幼兒參加體育活動的興趣
4、能夠將自己好的行為習慣傳遞給身邊的人。
5、知道檢查身體的重要性。
活動準備：
小白兔頭飾，紅，黃，藍，綠彩色色板4塊，彩色圈4個，錄音機及磁帶
活動過程
1、入場老師扮演兔子媽媽，幼兒扮演小兔子、兔媽媽帶小兔到草地上去玩、雙腳行進跳入場地、
2、準備活動在場地的大圓圈內，幼兒隨音樂跟著老師做律動：伸耳朵（上肢）、吃青草（下肢）、搬蘑菇（體轉）蹦蹦跳跳（跳躍）等、
3、跳彩圈老師將彩圈分散放在場地上，啟發(fā)幼兒自由的在圈中間跳進、跳出、
4、游戲"小兔跳彩圈"教師將各色彩圈隔一定的距離放成一個大圓圈，幼兒分散站在大圓圈上，教師站在中間、游戲開始，幼兒隨著音樂在大圓圈內向順（逆）時針方向走，看到圈就跳進、跳出、當教師高舉一塊彩色板時，小兔子迅速跳躍到與板相同顏色的圈內，每個圈內只能跳進一只小兔子、當小兔子跳入同色圈后，教師給予表揚，并續(xù)進行游戲、
5、游戲結束教師："今天小兔子玩的很高興，也很累了，我們一起回家吧！"幼兒跟著教師走出場地、
活動反思：
本次活動采用游戲的方式，鍛煉幼兒的上肢運動，以及雙腳同時向前跳和向上跳。在游戲情節(jié)的貫穿下能吸引幼兒的注意力，充分發(fā)掘他們的表現(xiàn)技能和自我滿足的情感需求，讓幼兒在輕松愉悅的游戲氛圍中得到鍛煉和發(fā)展。但也存在不足之處，如：有的幼兒動作不協(xié)調，不會雙腳同時跳起或是不能同時落地，對于這些幼兒平時應進行重點指導，鼓勵幼兒積極參與，增強幼兒的自信心，使幼兒的動作得到發(fā)展。
跳圈圈中班體育教案 篇16
活動目標：
1、訓練幼兒單腳連續(xù)向前跳躍的能力。
2、讓幼兒充分體驗到活動的快樂。
活動準備：
在活動場地畫出8組圈
活動過程：
一、開始部分
1、教師把幼兒帶到做操場地，做一些模仿小動物動作的活動。
�。�1）小花貓，喵喵喵，走路輕輕不亂叫。
�。�2）大公雞，喔喔啼，挺胸抬頭有精神。
�。�3）小企鵝，真可愛，搖搖擺擺樂開懷。
�。�4）小青蛙，呱呱呱，蹦蹦跳跳把蟲抓。
�。�5）小朋友，笑瞇瞇，參加活動心歡喜。
2、教師告訴幼兒今天活動的內容是好玩的民間游戲“跳圈”。
二、進行部分
1、教師向幼兒講解師范游戲方法：單腳連續(xù)從緊密排列的五個圈依次跳過，雙腳同時跳起，分別落進最后并列的兩個圈里，在圈內身體跳轉過來，在單腳連續(xù)依次從五個圈跳出來。游戲規(guī)則：
�。�1）中途腳落地了要抬起來再跳。
（2）一步跳不到第二個圈，可以在圈里找好位置再跳進第二個圈，腳步落地。
2、教師請個別幼兒演練一遍。
3、教師組織幼兒分組活動：活動方法是前一個幼兒完成跳圈活動后，拍下一名幼兒的手，被拍售的幼兒去跳圈。跳完的幼兒到隊尾排隊。要求：不亂跑，不用擠，注意安全，保護好自己和伙伴。
按照做操的隊形一排為一組開始活動。
三、結束部分
教師帶領幼兒走一走，做放松活動。
跳圈圈中班體育教案 篇17
一、 活動目標
1. 提高幼兒玩圈的興趣，激發(fā)幼兒玩圈活動中的創(chuàng)造性。
2. 學習與同伴商量合作玩的方法。
二、 重點與難點
中班上學期的幼兒，在各種有趣的體育活動場景吸引下，在教師生動形象的語言刺激下，對體育活動已有了一定的參與興趣。在活動中，激發(fā)幼兒嘗試用各種方法來玩圈。
三、 材料及環(huán)境創(chuàng)設
塑料圈若干，沙包若干。
四、活動流程：
1.扮演角色，活動身體
聽老師的口令為信號，以“小司機”的游戲激發(fā)幼兒的活動興趣，并活動身體。
2. 提供材料，自由探索。
(1)教師提示：“我們小朋友已經(jīng)學會了用圈作方向盤開汽車。這個圈還可以怎么玩?要動腦筋和別的朋友玩得不一樣。
(2)幼兒想出多種玩圈的方法，并親自嘗試，教師個別指導。
(3)教師仔細觀察，邀請幼兒上來展示各種玩圈的方法。互相啟發(fā)交流。
玩圈方法簡介如下：
A．滾圈：將圈向前拋出又去撿回來。
B．跳圈：在圈里跳進跳出。
C．小鴨走：幼兒又膝伸直，腳套在圈里分開撐住圈向前走，不能讓腳上的圈掉下來，也不能用手幫忙拉著圈走。
D．轉圈：幼兒用手轉圈，使其原地旋轉。
(4)幼兒帶著同伴的啟發(fā)，繼續(xù)探索練習。也可以請幼兒大膽展示玩圈的方法。你可以一個人來玩也可以多幾個人來玩，看看哪個小朋友最棒。
3. 難度練習，重點指導
(1)幼兒自由結伴，分成若干小組。每組將塑圈擺在地上搭成各種圖案，然后逐個進行跳圈活動：單腳或雙腳連續(xù)跳，左右腳交替跳，左右腳開合跳等。教師重點指導：如何與同伴商量合作玩的方法。
(2)教師將合作得較好的組的玩法展示給同伴看，提供幼兒合作玩的方法。
（3）今天老師也準備了很多套圈，請幼兒來嘗試。可以怎么來跳呢？
�。�4）幼兒分組跳圈。
4. 游戲結束，放松身體.
教師進行總結，開著小汽車退場。
跳圈圈中班體育教案 篇18
設計思路：
在上個學期，我們在下午的戶外運動中嘗試過好幾種跳法，包括在原地雙腳并攏往上跳、平地上的前進跳等，在原地往上跳的過程中，大多數(shù)孩子都能夠跳，但是在前進跳的過程中，有一些孩子跳著跳著會原地不動，甚至往后退了。
經(jīng)過一段時間的鍛煉，有了一定的進步，但是也會跳跳停停，距離比較短。為了讓幼兒能夠連續(xù)往前跳，我創(chuàng)設了小兔跳圈去采蘑菇的情境，激發(fā)幼兒的興趣，讓他們能夠雙腳并攏連續(xù)跳過一個個圈，鍛煉他們較長距離雙腳向前行進跳圈的能力。
活動目標：
1、在原地縱跳和短距離雙腳連續(xù)向前跳的基礎上，嘗試較長距離雙腳連續(xù)向前跳圈。
2、提高身體的協(xié)調能力和彈跳能力。
活動準備：
1、材料準備：呼啦圈若干、小兔頭飾、蘑菇、籃子。
2、游戲場地設置：方形場地。
經(jīng)驗準備：
原地縱跳和短距離雙腳連續(xù)向前跳經(jīng)驗。
關鍵提問：
1、你是用什么方法從一個圈跳到另一個圈的？
2、當你連續(xù)跳圈的時候，你的雙腳有沒有并攏蹲下，再用力往前跳？
活動過程：
一、探索準備——熱身運動
1、小白兔白又白，兩只耳朵豎起來，愛吃蘿卜愛吃菜，蹦蹦跳跳真可愛。我們的小兔豎起小耳朵，跳起來，跳得高，看哪只小兔跳得最高。
2、我們的小兔跟著兔媽媽一起去這邊吃吃嫩青草，再到那一塊去吃吃嫩青草，再過來吃一吃，多吃一點。大灰狼來啦，快逃到家里去吧。
二、探索嘗試——探索多種跳圈的方法。
師：“剛剛我們學小兔跳跳，現(xiàn)在呀，老師這邊有一個圈圈，你們來想想看小兔在這個圈圈上面可以怎么跳？”
小結：幼兒交流多種跳圈的方法，如雙腳并攏用力跳進圈里，再轉過身跳出來；雙腳并攏跳進圈，再往前跳出去；跳進去，倒跳出來等。
三、探索提升——探索連續(xù)跳圈的方法。
師：“剛剛我們兔寶寶都試著用一個圈來跳出幾種辦法，現(xiàn)在我們這里有5個圈，我們要試試看連著跳五個圈�！�
教師扮演兔媽媽示范連續(xù)跳圈的方法
1、兔媽媽是怎么跳的？
a：雙腳站在圈外
b：雙腳并攏，蹲下，身體往前，腳往后一蹬，跳進圈里。
c：腳繼續(xù)并攏，再往下蹲，身體前傾，腳用力往后蹬，跳進第二個圈。
d：重復前面動作，一直跳完5個圈。
2、請個別幾個兔寶寶嘗試連續(xù)跳圈的方法，并且提醒他們注意跳進圈后雙腳繼續(xù)并攏蹲下，往前用力跳，直到跳完最后一個圈。
四、游戲：“小兔采蘑菇”。
將圈一個接一個的擺放在場地上，分兩排擺放，對面放一些蘑菇，幼兒用連續(xù)跳圈的方法跳到對面，采一個蘑菇，然后從另一邊連續(xù)跳圈回來，放進籃子里面。
五、放松整理
師：剛剛我們的小兔采了這么多的蘑菇，待會回家后兔媽媽燒給你們吃蘑菇湯好嗎？”
放松游戲：火車鉆山洞
跳圈圈中班體育教案 篇19
活動目標：
熟練地點數(shù)4以內各數(shù)，能不受物體的顏色、大小、形狀等影響，在眾多物體中辨認出數(shù)量為1、2、3、4的物體。
活動準備：
1、貼絨圖片：1條腿、2條腿、3條腿、4條腿的板凳各一條，1—4的點卡一套，1—4的點卡頭飾30個。
2、每個幼兒1—4的點卡一套，數(shù)量分別為1—4的實物卡片一套。
3、地上畫30個小圓圈，小圓圈分別畫1、2、3、4個圓點，不同點數(shù)的圈交錯排列，相同點數(shù)的圈之間相距約25厘米。
活動過程：
1、在貼絨板上擺出1、2、3、4條腿的板凳卡各一條，問幼兒：這是什么?它們有什么區(qū)別?任意指著一條板凳，要求幼兒迅速點數(shù)，并說出板凳腿的數(shù)量或舉起相應的點卡。指導幼兒比較分析：哪條板凳的腿最多?哪條板凳的腿最少?
2、在貼絨板上擺出1—4的任意一張點卡，讓幼兒點數(shù)點卡，說出它是幾。然后在桌子上擺出相應數(shù)量的實物圖片。
3、游戲：跳圓圈。
4個幼兒分別點數(shù)自己頭飾上的圓圈，說出自己頭飾上的圓點有幾個，然后戴上頭飾，站在起跑線上，老師說：“開始”時，每個幼兒沿著與自己頭飾上的圓點數(shù)相同的圓圈一個接著一個雙腳跳，誰先跳完，誰就為贏者，全體幼兒跳完后，交換頭飾，再玩一次。
活動結束；
小朋友一起探討。
跳圈圈中班體育教案 篇20
活動目標：
練習雙腳前行進跳和原地向上跳，發(fā)展跳躍能力，激發(fā)幼兒參加體育活動的興趣。
活動準備：
白兔頭飾，紅，黃，藍，綠彩色色板4塊，彩色圈4個，錄音機及磁帶。
活動過程：
1.入場
老師扮演兔子媽媽，幼兒扮演小兔子.兔媽媽帶小兔到草地上去玩.雙腳行進跳入場地。
2.準備活動
在場地的大圓圈內，幼兒隨音樂跟著老師做律動:伸耳朵(上肢)、吃青草(下肢)。搬蘑菇(體轉)蹦蹦跳跳(跳躍)等。
3.跳彩圈
老師將彩圈分散放在場地上，啟發(fā)幼兒自由的在圈中間跳進、跳出。
4.游戲"小兔跳彩圈"
教師將各色彩圈隔一定的距離放成一個大圓圈，幼兒分散站在大圓圈上，教師站在中間。游戲開始，幼兒隨著音樂在大圓圈內向順(逆)時針方向走，看到圈就跳進、跳出。當教師高舉一塊彩色板時，小兔子迅速跳躍到與板相同顏色的圈內，每個圈內只能跳進一只小兔子。當小兔子跳入同色圈后，教師給予表揚，并繼續(xù)進行游戲.
5.游戲結束：教師:"今天小兔子玩的很高興，也很累了，我們一起回家吧!"幼兒跟著教師走出場地：
活動反思：
本次活動采用游戲的方式，鍛煉幼兒的上肢運動，以及雙腳同時向前跳和向上跳。在游戲情節(jié)的貫穿下能吸引幼兒的注意力，充分發(fā)掘他們的表現(xiàn)技能和自我滿足的情感需求，讓幼兒在輕松愉悅的游戲氛圍中得到鍛煉和發(fā)展。但也存在不足之處，如：有的幼兒動作不協(xié)調，不會雙腳同時跳起或是不能同時落地，對于這些幼兒平時應進行重點指導，鼓勵幼兒積極參與，增強幼兒的自信心，使幼兒的動作得到發(fā)展。
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