三(2)班愛眼護眼主題班會教案
在我們平凡無奇的學生時代，大家都經(jīng)常接觸主題班會吧？主題班會要求中心思想明確，內容豐富集中；切合學生需求，班級成員共同參加。主題班會需要準備哪些內容呢？下面是小編為大家收集的三(2)班愛眼護眼主題班會教案，歡迎大家分享。
一、活動目標：
1、使學生認識眼睛是學習、生活、認知世界的重要器官，認識到擁有明亮健康的眼睛很重要。
2、使學生了解哪些錯誤的行為和不良的生活習慣會傷害眼睛，掌握保護眼睛的方法，養(yǎng)成正確的愛眼習慣。
3、幫助學生了解預防近視方面的知識。
二、活動準備：
讓學生分小組從家長及課外書中去查找一些關于眼睛各方面的`資料，準確掌握眼保健操，并獲得一些有關眼睛保健方面的知識。
三、活動過程：
�。ㄒ唬�、猜謎語：上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄，
有它可以看書報，有它可以看世界。
�。ㄖi底：眼睛）
（二）、宣布班會內容。
師：同學們，我們都知道，一雙健康而又明亮的眼睛，能直接影響我們的學習和生活.我們依靠眼睛來看外界的一切事物，因此眼睛是我們人類器管最重要的部分，我們的學習和生活都離不開它！
可是，如果我們不愛護眼睛，就會導致近視，嚴重的還會失明，多可怕！所以今天我們就一起來召開一個主題班會，說說我們的心靈之窗——眼睛。
�。ㄈ⑿〗M討論，版塊教學。
版塊一：現(xiàn)身說法話近視
1、眼睛的作用。
2、分析導致近視的原因。
版塊二：七嘴八舌論護眼
1、護眼知識大家談。
a、玩耍時不傷害眼睛。
b、不近距離看電視。
c、不躺著看書。
d、不用臟手擦眼睛。
e、保持正確的讀寫姿勢。
2、IQ大考驗，比比誰最棒？
�。ǹ凑n件，集體作答。）
3、小游戲：“貼眼秀”。
版塊三：學習兒歌好護眼
1、護眼歌。
2、預防近視三字經(jīng)。
(四)、師生齊做眼保健操。
師：同學們，為了保護我們的視力，做好愛眼護眼小衛(wèi)士，讓我們努力齊做一遍眼保健操吧！
第一節(jié)：揉天應穴
用大拇指按揉眉頭下的天應穴，其他手指支撐在前額上。
第二節(jié)：擠捏睛明穴
用大拇指和食指擠捏睛明穴，先自上而下，然后自下而上。
第三節(jié)：按揉四白穴
大拇指支撐在下顎骨凹處，食指按揉四白穴。
第四節(jié)：按太陽穴刮上下眼眶
拳起四指，以左右大拇指羅紋面按住太陽穴，以左右食指第二節(jié)內側面輪刮眼眶上下一圈，上側從眉頭開始，到眉梢為止，下面從內眼角起至外眼角止，先上后下，輪刮上下一圈。
(五)、給學生的建議。
1、始終保持教室內充足的光線，光線不足時要及時開燈。
2、不要長時間觀看電視節(jié)目、操作電腦和玩電子游戲。
3、端正讀寫姿勢，做到：“一尺一寸一拳頭”。
4、每節(jié)課間，走出室外，向遠處眺望，使眼睛得到休息，調節(jié)視力，解除疲勞。
5、多吃瓜果蔬菜，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。
四、班主任總結：
同學們，通過這次活動，我想大家對眼睛的重要性一定有了更進一步的認識，眼睛如同一扇展示心靈的窗戶，也如同照亮我們道路的明燈，愿我們每一位同學都能在今后的學習生活中擁有一雙明亮健康的眼睛，今天班會到此結束，謝謝大家！
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