體育課活動教案
作為一名默默奉獻的教育工作者，可能需要進行教案編寫工作，借助教案可以恰當(dāng)?shù)剡x擇和運用教學(xué)方法，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性�？靵韰⒖冀贪甘窃趺磳懙陌�！下面是小編整理的體育課活動教案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
體育課活動教案1
準(zhǔn)備活動具有 ：
1、提高肌肉溫度，預(yù)防運動操作。體育鍛煉前進行一定強度的準(zhǔn)備活動，可使肌肉內(nèi)的代謝過程加強，肌肉溫度增高。肌肉溫度的嗇，一方面可使肌肉的粘滯性下隆，提高肌肉的收縮和舒張速度，增強肌力；另一方面還可以增加肌肉、韌帶的彈性和伸展性，減少由于肌肉劇烈收縮造成的運動操作。
2、提高內(nèi)臟器官的機能水平。內(nèi)臟器官的機能特點之一為生理惰性較大，即當(dāng)活動開始，肌肉發(fā)揮最大功能水平時，內(nèi)臟器官并不能立即進入“最佳”活動狀態(tài)。在正式開始體育鍛煉前進行適當(dāng) 的準(zhǔn)備活動，可以在一定程度上預(yù)先動員內(nèi)臟器官的機能，使內(nèi)臟器官的活動一開始就達到較高水平。另外，進行適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動還可以減輕開始運動時由于內(nèi)臟器官的不適應(yīng)所造成的不舒服感。
3、調(diào)節(jié)心理狀態(tài)。體育鍛煉不僅是身體活動，而且也是心理活動，現(xiàn)在越來越多的研究認為心理活動在體育鍛煉中起著非常重要的作用。體育鍛煉前的準(zhǔn)備活動即可以起到這種心理調(diào)節(jié)作用，接通各運動中樞間的神經(jīng)聯(lián)系，使大腦皮層處地最佳 的興奮狀態(tài)投身于體育鍛煉之中。
小學(xué)體育教師一般都比較重視體育課中的準(zhǔn)備活動,因為他們深知認真做好準(zhǔn)備活動直接關(guān)系到基本部分的學(xué)習(xí)乃至整個體育課的任務(wù)完成。但在實際教學(xué)中,由于學(xué)生對準(zhǔn)備活動的認識不足,有的學(xué)生思想活躍,好奇心強,只重視基本部分學(xué)習(xí),對準(zhǔn)備活動,動作不到位,甚至只把它作為一種形式。要想讓學(xué)生做好準(zhǔn)備活動就要讓他們明確準(zhǔn)備活動的重要性與必要性,在此基礎(chǔ)上教師還要盡量注意。
準(zhǔn)備活動的教學(xué)組織形式
一般采用以班為集體的形式，為避免學(xué)生對其產(chǎn)生枯燥乏味的感覺，應(yīng)堅持“形式多變，妙趣橫生”的原則，教師要認真?zhèn)湔n，不能敷衍了事，只是走一個過場，不管教材的內(nèi)容，性質(zhì)，氣候、對象特點，總是用固定的形式，內(nèi)容循環(huán)往復(fù)。根據(jù)實際合理科學(xué)要安排新鮮內(nèi)容，使學(xué)生每次上課時都有新鮮的感覺，這樣易調(diào)動學(xué)生的積極性，集中精力，做好充分的心理與生理的準(zhǔn)備上好體育課，只有這樣，學(xué)生才會對準(zhǔn)備活動發(fā)生濃厚的興趣，從而使學(xué)生全身心地投入，從而提高課堂教學(xué)質(zhì)量。
1、內(nèi)容的變化：
一般包括隊形變化和動作的變化，如在教學(xué)中，我們非常注意準(zhǔn)備活動的內(nèi)容變化，幾乎每一節(jié)都有一套新的準(zhǔn)備內(nèi)容，包括隊形、花樣的變化，除動作、身體部位、路線、方向和節(jié)奏效率等主面進行變換外，還研究了雙人操、器械操、拍手擊掌操等。一些新興的體育運動項目往往對學(xué)生有很大的吸引力，如街舞等，就可以吸收到準(zhǔn)備活動中來，充實準(zhǔn)備活動的內(nèi)容，提高準(zhǔn)備活動的趣味性和新穎性，也有利于擴寬學(xué)生的知識面。而安排專門性準(zhǔn)備活動，我們要采用模仿練習(xí)，輔助練習(xí)和誘導(dǎo)練習(xí)，以及規(guī)定內(nèi)容的教學(xué)比賽等等，在全面多樣化的基礎(chǔ)上，要有其針對性。如排球比賽可先做傳球，墊球，扣球和發(fā)球的練習(xí)；如標(biāo)槍課的準(zhǔn)備活動應(yīng)結(jié)合標(biāo)槍運動的專項
技術(shù)特點，有針對性地選用與投擲標(biāo)槍相似的專門性練習(xí)，標(biāo)槍的技術(shù)主要包括握槍、持槍、助跑（包括投擲步），最后用力緩沖等技術(shù)環(huán)節(jié)，其助跑技術(shù)中，投擲步技術(shù)是助跑技術(shù)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，起著承上啟下的作用，是助跑和最后用力相結(jié)合的關(guān)鍵，因此可有針對性的選用扶助木做原地轉(zhuǎn)髖練習(xí)、行進間交叉步練習(xí)等。
2、地點的變化：
學(xué)生練習(xí)環(huán)境的變化，在場地和時間允許的條件下，我們可以采用不同地點和不同環(huán)境地進行練習(xí)，充分利用學(xué)生對環(huán)境的選擇而提高其興奮和練習(xí)效果。
3、帶操人的變化：
改變體育課上只由教師或體育委員帶操的做法，可以讓學(xué)生輪流帶操。這樣就以做到以學(xué)生發(fā)展為中心，發(fā)揮學(xué)生的積極主動性，更好地區(qū)性鍛煉學(xué)生。但教師不能只分配任務(wù)，還要在學(xué)生帶操之前進行指導(dǎo)和幫助，避免出現(xiàn)學(xué)生帶操帶不下去或草率結(jié)束、流于形式的現(xiàn)象。
4、分組的變化：
是可以改變班一起做準(zhǔn)備活動的組織方法，讓學(xué)生獨自地或自由分組做準(zhǔn)備活動，這樣更有利于學(xué)生養(yǎng)成做準(zhǔn)備活動的習(xí)慣。教師要教給學(xué)生進行準(zhǔn)備活動的方法，提出明確的任務(wù)和要求，學(xué)生碰到問題時能隨時予以指導(dǎo)和幫助，才能保證準(zhǔn)備活動的效果。
5、聽覺的變化：
一個體育教師除了具備口令清楚、聲音宏亮的條件外，還應(yīng)利用各種不同的口令來吸引學(xué)生的注意力，無論是聲音還是哨聲，都應(yīng)注意其音量、節(jié)奏、音調(diào)、韻律之變化。另外可以用音樂代替口令，提高練習(xí)的節(jié)奏感和動作的實際價值和健身效果以，而且能提高學(xué)生的興奮性，使練習(xí)過程
活躍起來，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性，而且在聽覺上也是一種享受，讓學(xué)生在愉快的樂曲中完成準(zhǔn)備活動，何樂而不為。
體育課活動教案2
一、活動說明
本次活動的限制性因素較大，例如：場地設(shè)置在何處問題、是否能爭取到場地問題、場地開放時間問題、安全問題等等，這些問題很多都十分重要，當(dāng)時情況若實在風(fēng)險太大可行性太低，必須取消本次活動。
二、活動目的
加快新生們的互相認識的進程、增強新生的團隊合作意識，培養(yǎng)新生集體良好氛圍。通過游戲，使團隊成員自然地進行身體接觸和動作配合，消除緊張和不安的情緒，以達到培養(yǎng)團隊合作精神，樹立集體觀念的目的。
三、活動時間
未定（最好上午，8點集合）
四、活動地點
未定（場地不一定開放）（考慮到英東、廣寒宮等地體育場、籃球場等場地不一定開放或開發(fā)時間有限或開放但需要錢或開發(fā)不一定我們占能得到、或周圍車輛行人眾多、場地地面糟糕等因素，地點無法先定）（一個籃球全場）
五、注意事項
1、安全，安全，安全。
2、公平公正。
六、活動安排策劃
1、若有場地且場地安全風(fēng)險小，則活動正常進行，若無，則活動取消。（可能的話與場地其他院在打球的同學(xué)商量下出讓場地）。
2、將所有物資、急救等物品、人員準(zhǔn)備好。
3、活動前將所有能參與活動的新生分為6個組，8個人（暫定），男女生平衡分配，每組安排一名師兄師姐參與活動（是否擔(dān)任組長待定）。
4、新生于9月X號X午X點在廣寒宮籃球場集合，分好組，自己為自己組取一個組名，想一句口號。
5、說明活動事項，安全問題、目的、項目、注意事項等等。
七、活動工作人員
（待定）陳凱、趙佳銘、歐陽春、6名師兄師姐、若干工作人員、裁判、記分員。
八、比賽項目及規(guī)則
1、追火車
每次兩個組（若場地足夠也可多個兩組同時進行），兩個組分別踩在籃球場對角的球場線上，各排成1列縱隊，用繩子將每1名組員的左腿與前后組員的左腿相綁（注意：腿與腿之間保有一定距離），雙手搭在前面組員的肩上，組成一列火車。兩列火車同時踩在半球場線上第一盤沿順時針方向（第二盤反之。第三盤與第一盤一樣）喊著自己組的口號邁著統(tǒng)一的步伐行進，追逐另一輛火車�？紤]到腳是綁著的，安全風(fēng)險可能較大，一列火車的車頭與另一列火車的車尾距離在1米之間，則前者勝。三盤兩勝，每盤5分鐘，勝組可進行下一輪繼續(xù)與另外一勝組進行比賽，直至決出名次。若都沒追上，則算平局。
2、趣味籃球
第一輪每組選派2名男生，4名女生，抽簽決定哪個組為對手，若場地夠可多個兩組同時進行比賽。不可以運球拍球踢球，只可進行立定傳球。男生接球后自己不可以動，女生接球后不單自己不能動而且對方所有在場上跑動的男生都不可以動。接球后可進行傳球，球傳出去后不在自己的手上時才可跑動。每組派一名同學(xué)負責(zé)在對面一端線外的三分線界之間接球，只要將球傳給負責(zé)接球的同學(xué)手上即可得分（球在線外著地才接住則無效，出界接住無效），男生加1分，女生加3分。犯規(guī)一次給對方組加1分。每場5分鐘，分上下兩場，中間休息2分鐘，可于此時進行人員替換。第一輪勝組（平分時同時進入下一輪）可進行第二輪，此時剩下三個組，抽簽決定那兩個組開始第一盤比賽，勝組可與另一組進行第二盤比賽，第三盤比賽為第一盤比賽輸?shù)慕M與第一盤未比賽的組進行比賽。這樣三個組都進行了兩場比賽，第二輪按這兩場比賽所得總比分排列名次。
九、計分方式
1、上述4項比賽得第一名的組加10分，第二名加8分，第三名加5分，其余加3分。
2、全部比賽下來按總分進行排名。
十、活動物資準(zhǔn)備、經(jīng)費預(yù)算
1、若干支筆若干張紙進行記錄，秒表若干個。
2、急救物品。
3、12條紗布，24元
4、5大張卡紙（裁剪成18張小卡紙），5元
5、一大卷繩子，5元
6、補充備用：6個籃球或氣球
7、獎狀獎品：
1、3張獎狀，分一二三等獎。
2、4個西瓜，40元
3、（視情況而定）各組帶隊師兄師姐請客喝飲料吃飯等等……
總預(yù)算約：74元
體育課活動教案3
一、活動目標(biāo)：
1、了解游泳時需要注意的安全常識。
2、認識游泳時可能發(fā)生的問題以及學(xué)會及時處理。
二、活動過程：
(一)游泳安全須知
1、游泳前必須進行身體檢查，體檢合格方可游泳。
2、禁止到非游泳區(qū)游泳，要在游泳館、池或標(biāo)有無危險標(biāo)記的游泳區(qū)游泳。
3、游泳要由家長、老師或可靠的人帶領(lǐng)，或結(jié)伴，不能單獨游泳。
4、游泳前應(yīng)做好充分的準(zhǔn)備活動，使全身各個器官、系統(tǒng)得到活動。
5、頭痛、發(fā)燒、傷風(fēng)感冒或者病剛好，及餓肚子、飯后、身體過于疲勞、大量出汗后、喝酒后都不能游泳。
6、在水中游泳的時間，每次最好不要超過2小時。特別使初學(xué)的人，在水中時間不宜過長，一般15-30分鐘就要休息一下。
(二)問題及處理
1、游泳的時間或水溫不當(dāng)時，容易引起抽筋。
這時應(yīng)立刻停止游泳。仰面浮在水面上呼救，并拉伸抽筋肌肉，舒緩后，要換個泳式游回岸邊，一定不要亂掙扎。
2、游泳時身體感到疲勞或寒冷時，要馬上游回岸邊。
3、游泳時遇到水中有水草纏身時，要趕快像脫手套或脫襪子那樣擺脫水草纏身，然后離開有水草的地方。
4、游泳時可能會出現(xiàn)頭痛。這時要停止游泳，迅速上岸，用大拇指對準(zhǔn)頭部太陽、百會、列缺等穴位進行旋轉(zhuǎn)按摩，并用熱毛巾做頭部保溫。
三、活動小結(jié)：
游泳前、游泳過程中要注意安全，如果游泳時發(fā)生問題，一定要及時處理。
體育課活動教案4
一、活動目標(biāo)：
1、安全合理地使用體育器材。
2、了解安全上要注意的事項也因訓(xùn)練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。
二、活動過程：
(1)短跑等項目要按照規(guī)定的跑道進行，不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點沖刺時，更要遵守規(guī)則，因為這時人身體的沖力很大，精力又集中在競技之中，思想上毫無戒備，一旦相互絆倒，就可能嚴(yán)重受傷。
(2)跳遠時，必須嚴(yán)格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓(xùn)練的技術(shù)要領(lǐng)，也是保護身體安全的必要措施。
(3)在進行投擲訓(xùn)練時，如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標(biāo)槍等，一定要按老師的口令進行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重，有的前端裝有尖利的金屬頭，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發(fā)生生命危險。
(4)在進行單、雙杠和跳高訓(xùn)練時，器械下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的墊子，如果直接跳到堅硬的地面上，會傷及腿部關(guān)節(jié)或后腦。做單、雙杠動作時，要采取各種有效的方法，使雙手握杠時不打滑，避免從杠上摔下來，使身體受傷。
(5)在做跳馬、跳箱等跨躍訓(xùn)練時，器械前要有跳板，器械后要有保護墊，同時要有老師和同學(xué)在器械旁站立保護。
(6)前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運動的項目，做動作時要嚴(yán)肅認真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。
(7)參加籃球、足球等項目的訓(xùn)練時，要學(xué)會保護自己，也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。
三、活動小結(jié)：
我們要安全合理地使用體育器材。
體育課活動教案5
課外活動計劃
一、 活動課程設(shè)置：
根據(jù)我校的實際情況，本著“活動應(yīng)豐富多彩，富有吸引力；
充分發(fā)揮學(xué)生的積極主動性；課堂教學(xué)和課外活動互相配合，互相促進；符合學(xué)生的年齡特征，照顧學(xué)生的興趣和特長；因地、因校制宜”的五大原則。
切實減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負擔(dān)，全校師生人人參與，在活動中學(xué)習(xí)，在活動中進步�；顒臃殖梢欢昙壗M，三四五六年級組同時開展。根據(jù)學(xué)生的年齡特征、心理特征及興趣愛好。
一二年級組活動設(shè)置如下： 1.體育游戲；2. 跳繩; 3.乒乓球 ; 4.棋類(以軍棋、跳棋為主) 5.羽毛球; 6.美術(shù)、手工實踐（以繪畫、折紙為主） 三四五六年級組活動設(shè)置如下: 1.田徑；2.乒乓球; 3..棋類4.美術(shù)、手工實踐 5.拔河 二、活動要求 課外活動必須落到實處，指導(dǎo)教師要有明確的活動目標(biāo)，認真制定切實可行的活動計劃，并認真安排好活動內(nèi)容，及時地做好相關(guān)記錄。根據(jù)學(xué)校實際情況，保證每次活動質(zhì)量。
三、活動組織 1.學(xué)校根據(jù)實際條件，設(shè)置活動項目，統(tǒng)一安排活動的開展。
2.各年級的活動要做到“三定”（即定內(nèi)容、定地點、定人員），活動有計劃、有實施步驟、；活動內(nèi)容切實可行，有利于學(xué)生的健康發(fā)展；輔導(dǎo)教師做好活動情況記載和活動小組學(xué)生的管理工作。
3.學(xué)校課外活動領(lǐng)導(dǎo)小組加強督導(dǎo)，認真巡視，切實保證活動開展的時間和活動效率，杜絕將興趣小組活動時間移作它用，并確�；顒影踩�！
體育課外活動方案
一、指導(dǎo)思想
積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進體育大課間活動為重點。
二、工作目標(biāo)
逐步完善學(xué)校的體育器材和基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，豐富課內(nèi)外體育活動內(nèi)容，使學(xué)生每天在校鍛煉一小時的時間得到保證，讓每天的體育運動和鍛煉成為學(xué)生的自覺行動和行為習(xí)慣，促進學(xué)生體質(zhì)健康和各方面的全面發(fā)展，實現(xiàn)學(xué)生活潑快樂、健康成長。
三、工作內(nèi)容
1、加強宣傳、營造氛圍。大力營造活動氛圍。充分利用升旗、知識競賽、校園廣播站、班會、團會、宣傳畫、征文、標(biāo)語等形式，使廣大師生深入了解“體育運動”的重要意義。使“健康第一”、“達標(biāo)爭優(yōu)、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心。開展“致家長一封信”活動，使“體育運動”深入到校外教育和家庭教育中。同時，發(fā)揮新聞媒體的宣傳作用，及時宣傳、報道學(xué)校的“體育運動”的開展情況，促進活動深入持久、扎實有效地開展下去。
2、完善校園體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)。嚴(yán)格執(zhí)行國家《體育器材配備標(biāo)準(zhǔn)》，增加體育 器材的數(shù)量和品種，配全、配齊體育器材，規(guī)范器材的使用制度，加快發(fā)展適合學(xué)生年齡特點的體育基礎(chǔ)設(shè)
施建設(shè)。
3、保證體育教師的數(shù)量和質(zhì)量，開齊開足并上好體育課。學(xué)校應(yīng)按照《學(xué)校體育工作條例》有關(guān)學(xué)校體育教師配備的要求，結(jié)合《義務(wù)教育課程設(shè)置實施方案》和初中體育與健康課時比例提高的實際，科學(xué)核定體育教師的工作量，保證學(xué)校體育教師編制的數(shù)額。防止因缺少體育教師而削減體育課課時的現(xiàn)象。必須嚴(yán)格按照《教育部關(guān)于落實保證中小學(xué)生每天體育活動時間的意見》和新《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求，開齊開足體育課（體育與健康）課時，全面提升體育教學(xué)的質(zhì)量和水平。
4、開展豐富多彩的體育活動，激發(fā)學(xué)生的興趣。（1）、不斷豐富大課間體育活動組織形式和活動內(nèi)容，科學(xué)合理地安排運動負荷。注重開展群眾性的文體活動，面向全體學(xué)生，遵循教育規(guī)律和學(xué)生身心發(fā)展特點，本著實踐與研究相結(jié)合、普及與提高相結(jié)合、校內(nèi)與校外相結(jié)合、統(tǒng)一與靈活相結(jié)合的原則，在創(chuàng)新活動形式、豐富活動內(nèi)容上下功夫。（2）、每年要至少組織一次大型體育活動，如大型田徑運動會等；每月要組織一次小型的體育比賽，如籃球、排球、足球、跳繩、拔河、踢毽子等項目及趣味性游戲等。要基本實現(xiàn)面向全體，以發(fā)展體能為主體，突出趣味競技性。鼓勵以班級、年級為單位開展“一項特色的體育活動”，培養(yǎng)青少年學(xué)生樹立終身鍛煉的意識進而達到“幸福生活一輩子”的目標(biāo)。（3）、對學(xué)生進行民族傳統(tǒng)體育教育，弘揚民族體育文化，豐富體育活動形式。（4）、精心設(shè)計各種活動，推動學(xué)校
體育工作上層次、上水平。堅持經(jīng)常性的常規(guī)活動。（5）、創(chuàng)建特色體育活動第二課堂，成立校內(nèi)田徑隊、籃球隊等，保證每個學(xué)生每天有一小時的體育鍛煉時間，幫助每位學(xué)生掌握“至少2項日常鍛煉，終身受益的體育技能”，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，促進體質(zhì)健康水平切實得 到提高。
5、加強學(xué)生體質(zhì)健康的評價。以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為基礎(chǔ)。建立和完善《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試結(jié)果記錄體系，測試成績要記入學(xué)生檔案。同時，建立《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》通報制度，及時把學(xué)生的體質(zhì)健康狀況反饋給家長，對學(xué)生的體質(zhì)狀況的差異提出好的解決方法，督促學(xué)生積極參與體育鍛煉。按照要求完成《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測試和數(shù)據(jù)上報工作。
四、組織領(lǐng)導(dǎo)
為使得學(xué)校體衛(wèi)工作的順利開展，我們成立了“領(lǐng)導(dǎo)小組”。 組 長：魏喜旺
副組長： 韓秀巧
成 員： 各班主任
五、工作要求
六、1 、提高認識，加強領(lǐng)導(dǎo)
�。�1）加強活動的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，建立組織機構(gòu)，明確分工、細化責(zé)任，動員和號召學(xué)生積極參與學(xué)校體育運動，班主任、體育教師、學(xué)生會要成為體育運動的組織者和推動者。
（2）、合理安排時間，保證學(xué)生的學(xué)習(xí)和體育鍛煉兩不誤。
體育課活動教案6
一、活動目的：
本院運動會即將來臨，通過趣味運動會豐富多彩的內(nèi)容形式使每位同學(xué)積極參與其中。本次活動本著以豐富同學(xué)們課余生活的主旨，以選拔優(yōu)秀運動員為院運動會準(zhǔn)備為主要目的，希望各位同學(xué)積極報名主動參與;于此同時促進同學(xué)間交流，加強班級間互動，創(chuàng)造出和諧歡樂的班級氛圍。
二、活動時間：
20xx年3月17日星期四，下午3:00——5:00
三、活動地點：
西區(qū)體育場
四、動負責(zé)人：
三班班委
五、活動內(nèi)容：
1、100米敏捷測試
2、200米耐力敏捷性測試
3、三級跳遠
4、立定跳遠
5、乒乓至準(zhǔn)
6、100米三足協(xié)同跑
7、跳繩接輪
8、拔河比賽
六、活動要求：
1、班委提前十分鐘到，做好比賽事項的準(zhǔn)備;
2、所有同學(xué)到時要簽到
3、比賽期間注意安全
4、穿運動衣、運動鞋
5、沒人至少參加三項
班委記錄成績，參與的成員要盡量展示自己的體育特長，盡可能的參加所有項目
七、活動獎項：
參加完五項的同學(xué)可憑紙條兌換獎品
八、活動策劃人：
三班文娛委員
體育課活動教案7
活動目標(biāo)：
1、通過不同的玩繩運動，感知心跳、呼吸等身體變化。
2、發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
活動準(zhǔn)備：
跳繩、適合運動的場地一塊。
活動過程：
一、做做短繩操。
1、今天我們一起來做繩操，請幼兒每人拿一根跳繩，并將繩子一折為二，拿住折繩子的繩子兩端。
2、帶領(lǐng)幼兒做自編的繩操，上上下下，左左右右等。
3、我們的身體發(fā)生了什么變化嗎?引導(dǎo)幼兒關(guān)注自己的身體是否有變化。如心跳、呼吸是否加快，有沒有出汗。
二、誰能跳得多。
1、請幼兒將繩打開，我們一起來跳繩吧!幼兒自由練習(xí)跳繩，要求連續(xù)跳。
2、誰能跳最多次呢?我們來比一比，請幼兒進行跳繩比賽，要求“一氣呵成”不能中斷，比比誰跳得最多。
3、幼兒兩兩結(jié)伴，一人跳，一人數(shù)數(shù)。
4、跳完之后我們的身體發(fā)生了什么變化?引導(dǎo)幼兒注意自己運動后和運動前身體發(fā)生的變化如心跳、呼吸是否加快，是否出汗。
三、我的身體在變化。
1、繩子除了跳，還可以擺出不同的形狀，請幼兒自由結(jié)伴，用短繩擺成某一形狀，互相欣賞。
2、引導(dǎo)幼兒說說與剛才相比，現(xiàn)在自己的心跳等方面有什么變化。
3、告訴幼兒原來：跳繩的時候，心跳最快，呼吸急促，有的氣喘吁吁。身上還出了汗，不運動的時候心跳恢復(fù)正常，呼吸也慢慢平靜下來，不那么急促了。
四、結(jié)束活動。
1、組織幼兒收拾場地，表揚上課表現(xiàn)好的幼兒。
體育課活動教案8
活動目的：
1、在活動中能遵守交通規(guī)則，與同伴和睦相處分享快樂的心情。
2、鍛煉幼兒腿步肌肉，練習(xí)蹬的動作。
生活用具：
毛巾、衣筐
活動流程：
共同布置場地--------交待要求-------幼兒活動教師觀察-----接力車賽-------整理場地
活動過程：
一、共同布置場地
1 師：今天老師請你們來當(dāng)小司機，司機是做什么工作的呢？那開車應(yīng)該注意什么？應(yīng)該往哪邊走？當(dāng)小司機之前我們先來做做運動，熱熱身吧！
2 師：我們看見馬路中間有什么？(路線)今天老師想請你們來建這個防護欄，用跨欄和梅花樁,雪碧瓶你們會建出一個怎樣的防護欄呢？幼兒自行設(shè)置。
思考：幼兒已升入大班，已經(jīng)有能力自己設(shè)想出自己想要的東西，那么老師只需把要求說清楚，把需要的材料交代好讓幼兒動手做。
二、交待要求：
師：現(xiàn)在我們每個人都拿到了車，而且剛才我們已經(jīng)布置好了路，在開車時我們應(yīng)該保持一定的距離，以免發(fā)生撞車事故。在路上開車時注意遵守交通規(guī)則，保證安全。
三、幼兒活動教師觀察
看幼兒參與活動的情況，是否有危險行為及是否有違規(guī)現(xiàn)象。
出示紅綠燈，暗示幼兒遵守交通規(guī)則。
提醒運動量大、出汗多的幼兒注意休息。
思考:停車場是在固定的一個P的地方,開始時要讓幼兒清楚,停車場的地方.
四、接力車賽
今天我們來玩?zhèn)�游戲,我們來個接力賽,在玩的過程中,可能有危險,那怎樣來避免呢?
如:在第一個跑的'過程中,我們跑步時身體不能前傾,不能去撞別的幼兒,要保持距離.
接力棒要交給對面的幼兒后,那個幼兒才能開始跑.
五、整理玩具
提醒幼兒放到原來的地方整理好。
體育課活動教案9
活動準(zhǔn)備
背景音樂兩首。
平衡木8個、紙盒若干、積木若干。
黃色警示牌、笑臉牌各一個，“S”標(biāo)志一副。
活動前分成紅、藍兩隊。
活動前，教師和幼兒一起布置場地。
活動目標(biāo)
能夠與同伴合作蓋房，提高彼此間的協(xié)作能力。
練習(xí)持物平衡走、曲線跑、跳躍，發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性和平衡能力。
活動過程
一、熱身運動。
教師帶領(lǐng)幼兒繞場跑，然后做熱身運動。根據(jù)本次運動的重點，做身體部位的相關(guān)鍛煉。
二、創(chuàng)設(shè)情境，進行游戲。
1、教師講述邊遠山區(qū)孩子們的幼兒園破舊、漏雨，激發(fā)幼兒想要幫助他們搭建房子的愿望，并介紹黃色警示牌、笑臉牌的作用。
2、第一關(guān)，走平衡木。走完后，請幼兒說說是怎樣安全、快速的通過平衡木的。
3、第二關(guān)，平衡木分開，請幼兒討論用什么辦法闖關(guān)，幼兒嘗試。
4、第三關(guān)，持物平衡走。
�。�1）討論：用什么辦法拿紙盒快速、安全走過平衡木。（抱著、夾著、頂著）
�。�2）第一次持物平衡走，請幼兒用自己的辦法嘗試。
�。�3）第二次持物平衡走，要求用剛才沒用過的辦法。
5、第四關(guān)，跳躍路障。
�。�1）請幼兒把紙盒間隔一定的距離在地上擺放好。
�。�2）討論：怎樣通過這些路障。（跳、跨、繞）
（3）請幼兒用自己的辦法嘗試通過路障。
�。�4）教師要求雙腳并攏跳躍路障，幼兒再次嘗試。
6、第五關(guān)，持物平衡走、跳躍路障。
7、第六關(guān)，曲線跑繞過路障。
（1）請幼兒把手中的紙盒和地上的紙盒兩個疊加在一起。
�。�2）討論：怎樣通過稍微變高的路障？（跳、跨、繞）
（3）請幼兒用自己的辦法嘗試通過路障。
（4）嘗試后發(fā)現(xiàn)，曲線跑是快速、安全通過路障的辦法，請幼兒第二次通過路障用曲線跑的方法。（教師出示“S”標(biāo)志，引導(dǎo)幼兒曲線跑。）
8、第七關(guān)，跳躍路障——走平衡木——曲線跑。
9、第八關(guān)，運送材料。
請幼兒在規(guī)定的時間內(nèi)運送材料，看哪隊運送的多，一次可多拿，但是不能掉在地上。
三、為災(zāi)區(qū)小朋友搭建幼兒園。
10、討論：如何搭建幼兒園？要搭建一座什么樣的幼兒園？
11、分組合作搭建幼兒園,教師巡回指導(dǎo)。
12、請兩隊小朋友分別介紹搭建的幼兒園。
四、放松活動。
體育課活動教案10
班級：高一（4）人數(shù)：48人地點：體育館時間：20xx-11-9教師：柯葉鵬指導(dǎo)老師：季湘民
一、指導(dǎo)思想：
根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)水平的目標(biāo)，以人為本，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和練習(xí)的欲望，充分調(diào)動學(xué)生的積極性和主動性，發(fā)揮其主體作用，讓學(xué)生在這樣的氛圍中，掌握體育的基本知識、技能和鍛煉方法，全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生團隊意識和集體關(guān)念。
二、教學(xué)目標(biāo)：
1）認知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，能夠激發(fā)學(xué)生對體育活動的興趣和愛好，培養(yǎng)學(xué)生參與體育鍛煉的覺性和主動性。
2）技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，同學(xué)們基本上能順利完成跑位和掌握行進間四角傳球的技術(shù)，少數(shù)的同學(xué)能較好完成傳接球的動作。
3）情感目標(biāo)：同學(xué)之間建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)良好的團結(jié)協(xié)作的精神，讓學(xué)生學(xué)會在失敗中吸取經(jīng)驗和教訓(xùn)，再進一步的獲得成功，以此來增強他們進取心和自信心。
三、學(xué)情分析：
高中的學(xué)生正處在具有很高的求知欲望的階段，籃球運動對他們來說具有很濃的興趣，他們渴望了解與掌握一定的運動技能，但是還處在一個很初級的階段。四角傳球?qū)τ谒麄儊碚f我相信是有一定難度的，無論對于我還是對于學(xué)生來講都是一個很大的挑戰(zhàn)，希望通過這樣一個內(nèi)容的學(xué)習(xí)能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的強烈欲望和熱情，在老師和學(xué)生雙方的互教互學(xué)之下，能夠更好加強學(xué)生之間的人際交流和交往能力。
四、教學(xué)策略：
現(xiàn)學(xué)生在教學(xué)中的主體地位，這也是我們在教學(xué)過程中往往容易忽略的問題。所以我們通過讓學(xué)生看老師畫板的講解，動作的示范和講解，觀察動作使之有一個比較直觀的了解，并通過嘗試練習(xí)，使學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，再通過老師的質(zhì)疑、啟發(fā)、引導(dǎo)使學(xué)生不斷的吸取經(jīng)驗和教訓(xùn)。
接下來讓學(xué)生再次嘗試并且通過增加難度使學(xué)生不斷改進技術(shù)動作，加強理解來提高學(xué)生練習(xí)過程中的成功率，促使學(xué)生身體的全面發(fā)展。最后通過《感恩的心》的歌曲片段以手語的形式讓學(xué)生在放松、愉悅的音樂心境下放松心情結(jié)束本課。
體育課活動教案11
一、指導(dǎo)思想
為了更好地貫徹黨的教育方針，全面推進素質(zhì)教育，以育人為宗旨，以促進學(xué)生身心健康為目標(biāo)，深入貫徹學(xué)校體育，衛(wèi)生工作兩個《條例》，深化體育教學(xué)改革，增強學(xué)生身體素質(zhì)，提高學(xué)校體育運動水平。
二、工作目標(biāo)
1、以《學(xué)校體育工作條例》為學(xué)校體育工作的基本法規(guī);
2、以素質(zhì)教育全面深化教育改革;
3、以科學(xué)的管理促進學(xué)校體育的全面健康發(fā)展;
4、逐步探索科學(xué)的管理體系，全面貫徹落實《條例》;
5、繼續(xù)以教科研為先導(dǎo)，深化教學(xué)改革，提高教師教學(xué)科研水平，全面推進素質(zhì)教育;以業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)的形式對各校體育教師進行輔導(dǎo)，并讓體育教師進一步掌握新課程標(biāo)準(zhǔn);
6、全面提高學(xué)生第八套廣播操技術(shù)動作;
7、組建校運動隊，盡能力打好比賽;
8、全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，嚴(yán)格執(zhí)行《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》;全面提高教學(xué)質(zhì)量，體育鍛煉達標(biāo)率和優(yōu)秀率分別達到96%、27%以上。
三、主要工作和任務(wù)
1、加強科學(xué)管理
建立健全學(xué)校體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，在鄒校長的領(lǐng)導(dǎo)直接下申老師全面負責(zé)管理學(xué)校的體育工作，實行每周例會制，匯報本周的工作情況及布置下周的工作任務(wù)。實施“分工負責(zé)，分管齊抓的管理制度”，“負責(zé)到人，工作到位”的責(zé)任制度，加強對體育工作的指導(dǎo)檢查，不斷總結(jié)，不斷完善，狠抓落實。
2、確定目標(biāo)
《學(xué)校體育工作條例》是學(xué)校體育工作的指導(dǎo)方針，是部署實施體育工作的依據(jù)。特別是新教材的實施以后，怎樣上好體育課又是一個很大的難題。根據(jù)體育大綱精神，規(guī)范堂課質(zhì)量，領(lǐng)會精神實質(zhì)，確定工作目標(biāo)如下：貫徹兩個條例，上好兩操兩課兩活動，將體育課與體育活動課相結(jié)合，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，積極訓(xùn)練備戰(zhàn)五月份東莞市中小學(xué)航模比賽，爭取在比賽中取得好成績，為學(xué)校爭光。
3、提高堂課質(zhì)量
本學(xué)期體育組將狠抓體育常規(guī)，提高堂課質(zhì)量，根據(jù)大綱，新教材，繼續(xù)組織好體育教師對新教材的培訓(xùn)工作，使體育教師領(lǐng)會新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神實質(zhì)，根據(jù)新教材和學(xué)生具體情況制定好教學(xué)計劃。備好室內(nèi)和室外課教案。體育教師堅持“繼續(xù)學(xué)習(xí)”，從進修、培訓(xùn)、理論學(xué)習(xí)和聽課中不斷汲取知識，提高師德水平，理論水平，教學(xué)和教科研能力。以“八認真”為基本要求，堅持“面向全體，教書育人”，規(guī)范體育教學(xué)常規(guī)。在各方面嚴(yán)格要求自己，做到為人師表，嚴(yán)守學(xué)校作息制度，不遲到，不早退。上課統(tǒng)一運動服裝，對待學(xué)生耐心細致。建立好體育科研小組，有計劃，有步驟地實施教科研，多統(tǒng)計數(shù)據(jù)，以論文的形式來匯總。上課多練，多講，以達到提高學(xué)生身體素質(zhì)的目的。嚴(yán)格執(zhí)行《小學(xué)生體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》，探索“學(xué)生體育素質(zhì)”的評定標(biāo)準(zhǔn)。
4、抓好梯隊訓(xùn)練
正常開展學(xué)校課余體育訓(xùn)練工作，培養(yǎng)優(yōu)秀苗子，力求更上一個臺階。我校過去一年里在體育上取得了輝煌的成績。為了繼續(xù)保持良好的態(tài)勢，必須進一步建立健全完善的校級運動隊框架，按照石龍鎮(zhèn)體育競賽計劃表，認真抓好航模隊、車模隊和棋類的訓(xùn)練。制定好周密而詳細的計劃。根據(jù)實際情況合理安排進行訓(xùn)練。建立航模隊、車模隊和棋類梯隊，為以后的比賽打好基礎(chǔ)，并規(guī)范運動隊訓(xùn)練制度，要求各班主任積極配合。
5、做好器材管理
有標(biāo)準(zhǔn),有計劃地配置器材、設(shè)備等，落實場地、器材、設(shè)備的管理制度,確保其的使用率和安全性。各位老師教育好學(xué)生不能隨便進入體育室，借了器材要及時歸還，做到誰上課誰負責(zé)、誰借誰負責(zé)。
體育課活動教案12
一、活動目的：
響應(yīng)學(xué)院示范性院校的建設(shè)，四川省“陽光體育”運動的號召，弘揚奧林匹克精神；豐富全院學(xué)生的第二課堂，推動我院體育事業(yè)的發(fā)展。
二、主辦單位：
院團委、學(xué)生會
三、承辦單位：
院學(xué)生會體育部
四、協(xié)辦單位：
院學(xué)生會各部、各系體育部
五、比賽要求：
友誼第一，比賽第二；尊重并服從裁判的判定
六、報名時間：
即日起至4月9日
七、比賽時間：
4月14日（星期三）下午
八、比賽地點：
四教廣場
九、報名方式及相關(guān)事宜：
1、各系以班級為單位參加比賽，每班至多組2支隊伍，每支隊伍限報一個項目。由各系體育部組織本系各班報名，每隊注明隊長姓名及其聯(lián)系方式；每隊可為隊伍取名（字數(shù)不超過5個字，不能起怪異名字）；各隊人數(shù)根據(jù)報名參加的項目確定。各系體育部統(tǒng)計好本系報名情況后在4月9日之前將報名表交至院學(xué)生會體育部（4119）。
2、各參賽隊隊員必須遵守比賽規(guī)則，服從裁判及組委會的判罰，本著友誼第一，比賽第二的原則參加比賽，在比賽中尊重對手，服從組委會和裁判的安排、裁定，如出現(xiàn)不服從裁判判罰或不尊重對手行為，直接取消該隊比賽資格，成績計零。
3、參賽隊員必須身體健康，無心臟病等突發(fā)性疾病，并在學(xué)生處購買了個人人身保險。
4、報名時間：即日起至4月9日
5、報名地點：各系體育部
十、比賽項目及規(guī)則策劃：
1、拔河比賽：以班級為單位，每隊15人，男生10人，女生5人，比賽采用三局兩勝制，勝者進入下一輪（兩隊一組進行比賽，賽前抽簽劃分小組，如報名隊數(shù)為單數(shù)，則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪）。
2、繩子誘惑力：每隊6人，男女各三人，比賽時對立而站，從各自的方向依次跳入（第一名起跳開始計時）；當(dāng)所有隊員都進入繩子中并跳上3圈為完成一個輪回（中途如有隊員跳死則從第一名開始重新來過且不停表），計時停止；比賽時間以完成用時最短者獲勝；比賽若用時超過6分鐘都仍然未完成一個輪回則直接淘汰。
3、五人六足：每隊5人，男生3人，女生2人，每輪比賽3支隊伍同時進行，隊員排列順序由隊員自行商定；參賽隊員排成縱列將左右腳與隊員用布條綁住腳踝，形成五人六足。比賽開始后，前行20米結(jié)束比賽，用時最短的隊伍獲勝，進入下一輪（兩隊一組進行比賽，賽前抽簽決定，如報名隊數(shù)為單數(shù)，則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪）。
4、花樣賽跑：每隊12人，男女各6人；比賽采用接力形式，男生跳繩，女生運籃球，賽程為30米；比賽過程中，繩子和球都必須處于由運動員控制的活動的狀態(tài)，若籃球是滾向前的，則需運動員回到起點方能繼續(xù)比賽；比賽時，男女各站一列，女生為起始，最后一個男生跳回起點時比賽結(jié)束，比賽以時計算，用時最短的隊伍獲勝；比賽分小組進行（兩隊一組進行比賽，賽前抽簽決定，如報名隊數(shù)為單數(shù)，則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪）。
5、袋鼠跳跳跳：每隊4人，男女生各2人，每輪比賽由2支隊伍同時進行，選手將自己套在布袋內(nèi)，用手把布袋邊緣提到與自己的胸口同高，跳躍前進10米，然后按上面同樣的方法返回原地，下一名隊員接力出發(fā)，用時最短的隊伍進行下輪比賽，決賽中取用時最短的前三獲獎。
6、水杯接力：每隊5人，男生2名，女生3名；用一次性紙杯裝滿水，用嘴叼住杯子，跑向距離出發(fā)點30米處的小桶，并將水倒入桶中（整個過程中不得用手作輔助，否則視為違規(guī)，違規(guī)一次在最終成績上扣掉5秒），然后返回起點，與隊員擊掌接力，下名隊員進行比賽，最后一名隊員跑回起點則比賽結(jié)束；比賽由4支隊伍同時進行，最后用時最少桶內(nèi)水最多者獲勝。
十一、比賽獎勵：
�。ㄒ唬�、獎項設(shè)立
1、單項獎：各個比賽項目的前三名。
2、團體獎（針對各系）：采用單項獎得分累計的方式評比，一二三名分別累計5、3、1分，以此評出一等獎、二等獎、三等獎。
3、優(yōu)秀組織獎：根據(jù)各系組織的情況，及各隊的表現(xiàn)情況，如隊員到場是否有序迅速，系上各班參與度的高低，是否全情投入比賽等。
4、道德風(fēng)尚獎：比賽過程中展現(xiàn)了良好的精神風(fēng)貌和大學(xué)生素質(zhì)的各隊和各系均可參與評選。
（二）獎品證書
1、團隊獎：一等獎一名足球+證書
二等獎：一名排球+證書
三等獎：一名乒乓拍+證書
優(yōu)秀組織獎兩名加油手掌、口哨+證書
道德風(fēng)尚獎四名證書
2、單項獎：第一名六名（單項獎各一名）筆記本+獎狀
第二名六名（單項獎各一名）筆記本+獎狀
第三名六名（單項獎各一名）筆記本+獎狀
注：單項獎是每名隊員均有獎狀和獎品。
十二、注意事項：
1.各參賽隊隊員必須遵守比賽規(guī)則，本著友誼第一，比賽第二的原則參加比賽，在比賽中尊重對手，服從組委會和裁判的安排。
2.由于天氣等外在因素，比賽中有潛在的危險，請各參賽隊帶好必備用品，做好充分準(zhǔn)備。
3.比賽結(jié)束后，請各參賽隊將本隊遺留在場地內(nèi)的垃圾帶走，保持場地的清潔衛(wèi)生。
4.請各參賽隊仔細閱讀參賽項目規(guī)則，比賽過程中嚴(yán)格遵守各項規(guī)則。
體育課活動教案13
一、活動目的：
開展形式多樣，輕松活潑的趣味體育活動，使學(xué)生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時培養(yǎng)隊員團結(jié)合作的精神，增強隊員集體榮譽感。
二、活動時間：
20xx年3月15日下午14：30——16：20
三、活動地點：
大操場
四、活動內(nèi)容：
背后投球、趣味PK棒傳遞、背靠背夾球
五、參加人員：
全校師生。
六、活動安排：
�。ㄒ唬┍澈笸肚颍�1、2年級）
1．活動規(guī)則：每隊10名學(xué)生參加，每輪每隊出一人，每人背對塑料簍米投擲壘球3次（20秒內(nèi)），投進一個為本隊計1分，3次都進計3分，一個都未進計0分，10輪的累計得分為本隊得分。把塑料簍投倒，壘球滾出塑料簍無效，計0分；未滾出塑料簍有效，算投進有效。轉(zhuǎn)過頭或轉(zhuǎn)過身投擲的壘球進了都算無效，計0分。
2、活動組織人員：主裁：劉盛勇副裁：葉興健記分員：鐘梅
自愿服務(wù)者4名高年級學(xué)生（撿球、監(jiān)督）
裁判還要負責(zé)準(zhǔn)備場地和器材（12個以上的壘球、4個塑料簍、秒表一只、小黑板一塊、粉筆若干）
3、活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎。
�。ǘ┤の禤K棒傳遞（3、4年級）
1．活動規(guī)則：每隊30名學(xué)生參加（男、女生各15人），學(xué)生均勻地站在一條30米的直線上成為一列。第一名學(xué)生利用自己下顎和胸部把PK棒夾在頸子處，發(fā)令后，從前往后依次利用頸子進行傳遞（禁止用手和手臂，違者算失�。�，依據(jù)傳遞到最后一名學(xué)生的先后順序確定獲勝名次。（每個年級4隊同時進行）
若中途掉棒，只能由掉棒學(xué)生前面一人，利用腳夾住棒送到掉棒學(xué)生頸上夾住，否則算違規(guī)失��；未逐一依次傳遞的也算違規(guī)失敗。
2、活動組織人員：主裁：黃躍副裁：陳力強記錄：李仁信
自愿服務(wù)者4名高年級學(xué)生（監(jiān)督）
裁判還要負責(zé)準(zhǔn)備場地和器材（4根PK棒）
3、活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎。
�。ㄈ┍晨勘硦A球（5、6年級）
1、活動規(guī)則：每隊20名學(xué)生參加（男女生各10人），每輪每隊出2人，背對著背夾住一個球（不準(zhǔn)用手扶住球，否則違例計0分），共同走完20米直道而球未掉，以到達終點的順序，評出1、2、3、4名，分別計4、3、2、1分，10輪的累計得分為本隊得分。
在20米途中球掉到地上或用手扶了球，計0分；只靠一個人的手臂夾住球記0分。
2、活動組織人員：主裁：覃昌明副裁：劉德榮記分員：周小剛
自愿服務(wù)者4名中年級學(xué)生（撿球、監(jiān)督）
裁判還要負責(zé)準(zhǔn)備場地和器材（8個排球、小黑板一塊、粉筆若干）
3、活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎。
體育課活動教案14
教學(xué)內(nèi)容：
1、50米障礙跑練習(xí)
教學(xué)任務(wù)
1、通過障礙跑，發(fā)展學(xué)生的奔跑能力與技巧，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、克服困難的精神。
教學(xué)過程:
一、準(zhǔn)備部分
1、體育委員帶隊入場,匯報出勤情況
2、隊列練習(xí):橫隊行走
3、準(zhǔn)備活動，200米慢跑
二、基本部分
1、障礙跑
(1))教師講解并示范動作，學(xué)會運用正確的在跑動方法，靈活協(xié)協(xié)調(diào)地越過不同類型的障礙50米范圍內(nèi)，繞過間隔為2一一3米的一組標(biāo)桿，跨過一條“壕溝”，鉆過欄架和跳過一定高度的橫桿。遇到障礙時，應(yīng)根據(jù)情況適當(dāng)?shù)馗淖兯俣�，并注意安全�?/p>
(2))練習(xí)方法:根據(jù)場地情況，進行分組練習(xí)。及時對做的好的同學(xué)給與表揚鼓勵.(3)注意事項:1.在場地上畫兩條15米的跑道，在其中一條跑道上插幾根標(biāo)志桿(間隔為2一一3米)，離最后一根標(biāo)桿一米處設(shè)一條“壕溝”(寬80一一100厘米)。再在終點線的申心處插一*棍標(biāo)桿作為轉(zhuǎn)拆點，在另一條跑道上放一塊墊子，設(shè)置兩個(間距5一-6米)一定高度的橫桿(高度為40一一60厘米)。2.練習(xí)1一2次后，可進行教學(xué)比賽。3.嚴(yán)格遵守規(guī)則和紀(jì)律，注意安全。
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