一年級(jí)心理教育教案(通用15篇)
作為一名默默奉獻(xiàn)的教育工作者,時(shí)常需要用到教案,借助教案可以讓教學(xué)工作更科學(xué)化。教案應(yīng)該怎么寫才好呢?下面是小編為大家整理的一年級(jí)心理教育教案,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
一年級(jí)心理教育教案 1
一、教學(xué)目標(biāo):
1、幫助留守兒童認(rèn)識(shí)和了解自己,找到自身的優(yōu)點(diǎn),激發(fā)他們的自信心。
2、安撫和疏導(dǎo)留守兒童的心理,讓他們更加健康快樂地學(xué)習(xí)和生活。
3、培養(yǎng)學(xué)生關(guān)愛他人和懂得感恩的美好品德。
二、教學(xué)重難點(diǎn):
培養(yǎng)留守兒童的自信心和感恩美德。
三、教學(xué)過程:
。ㄒ唬⿲(dǎo)入
1、老師介紹課題并提問,假如我是他的“他”,可能是誰?
2、觀看短片,父母外出務(wù)工與孩子分別的場景。
3、解題,留守兒童,(解釋:爸爸媽媽都不在身邊,跟隨爺爺奶奶,外公外婆及其他親戚一起生活的孩子),我們身邊有嗎?請(qǐng)舉手看一下,統(tǒng)計(jì)一下,了解一下這些同學(xué)和誰一起生活,誰來照顧他們。
4、留守兒童介紹自己的生活狀況。
(二)小組交流,傾訴內(nèi)心
教師:當(dāng)爸爸媽媽不在身邊的時(shí)候,我們失去了很多的溫暖和關(guān)愛,出現(xiàn)下面幾種情況的時(shí)候,你是怎么想的,請(qǐng)你給你的同學(xué)和老師談?wù)勀愕恼鎸?shí)感受嗎?
展示圖片,四組生活場景。
1、過年時(shí),父母不能陪伴我(羨慕別人)
2、生病時(shí),我…….(孤單、害怕)
3、六一兒童節(jié),爸爸媽媽不能來學(xué)?次业谋硌荩摇.(傷心,自卑)
4、開家長會(huì)的時(shí)候,爸爸媽媽不能來學(xué)校跟老師交流,我…….(想念他們)
教師小結(jié):你們到這些時(shí)候,是不是埋怨,甚至是“恨”你們的爸爸媽媽呢?老師引導(dǎo):其實(shí),我們的爸爸媽媽也是迫于生活的無奈才遠(yuǎn)走他鄉(xiāng),他們要去打工養(yǎng)家生活,他們上有老,下有小,他們很不愿意離開你們,因?yàn)槟銈兪撬麄兊男念^肉,這是骨肉的分離,我們不要恨,也不要埋怨。我們來了解一下自己的父母在外面做些什么呢?
5、展示圖片,爸爸媽媽的打工生活。
(三)同學(xué)互助,說說心里話。
孩子們,過年的時(shí)候,你感到傷心,難過;生病時(shí),你感到孤單,害怕;六一兒童節(jié)的時(shí)候,你感到很無助;開家長會(huì)的時(shí)候,你可能很慌亂,很自卑。這些傷心,難過,孤單,害怕,無助,慌亂,自卑的`心理,作為一個(gè)正常的孩子來說,也是很正常的表現(xiàn)。我們常說,上帝為你關(guān)閉了一扇門,卻為你打開了另一扇天窗,我們也從不平常的生活中學(xué)到了很多。其實(shí)他們很…….(堅(jiān)強(qiáng)和勇敢,他們能自己照顧自己,舉例,生病了自己去醫(yī)院取藥,打針,不哭不鬧,夜深人靜的時(shí)候,只能自己單獨(dú)睡覺)其實(shí)他們很…….(懂事,他們不去依賴父母,常常自己解決問題,自己洗衣服做飯其實(shí)他們很…….(可愛,孝順,除了照顧自己,還要幫助爺爺奶奶或者外公外婆做家務(wù),甚至還要照顧他們的飲食起居)(小結(jié))所以,我們不能自卑,我們要自信,我覺得你們了不起,很棒。當(dāng)然,作為我們的同學(xué)和老師也要給他們更多的幫助,那么,你能給他們做些什么呢?
(四)做一做,談一談。
假如我是他,我要做什么?
1、制作一張賀卡(媽媽的生日)
2、給爸爸媽媽寫封信
3、給爸爸媽媽打個(gè)電話,問候他們,詢問他們的生活狀況。
4、認(rèn)真學(xué)習(xí),把成績寄給爸爸媽媽。
5、我要照顧好自己和爺爺奶奶,讓他們安心的在外工作。
6、我要和他們交朋友,在學(xué)習(xí)上幫助他們,在生活上關(guān)心他們。
(五)共同分享
欣賞歌曲《我會(huì)聽話》
一年級(jí)心理教育教案 2
主題:
克服依賴心理
教學(xué)目標(biāo):
克服依賴心理,學(xué)會(huì)寬容別人。發(fā)現(xiàn)同學(xué)的缺點(diǎn)能當(dāng)面指出。初步培養(yǎng)自己的問題自己解決的能力。
教學(xué)重點(diǎn):
初步培養(yǎng)自己的問題自己解決的能力。
教學(xué)難點(diǎn):
消除依賴心理,學(xué)會(huì)寬容別人。
教學(xué)過程:
一、談話導(dǎo)入,揭示課題。
1、師:小朋友,我們?cè)趯W(xué)校里一起生活、學(xué)習(xí)。你覺得開心嗎?如果,你看到有位同學(xué)犯錯(cuò)誤了,你會(huì)怎么辦?
引出:打小報(bào)告(板書)
2、如果,在學(xué)校里有人欺負(fù)你了,你又會(huì)怎么辦?
3、你在哪些情況下,會(huì)去報(bào)告老師?(教師隨意板書)
二、看小品,明理。
1、小品1:下課了,同學(xué)們?cè)谕妫《o意中撞了小明一下,小明不問緣由,就跑去向老師報(bào)告,說丁丁打他,急得老師放下要批改的作業(yè)本,去處理這件事。
看完請(qǐng)學(xué)生說小明是怎么做的?對(duì)不對(duì)?為什么?
2、小品2:有一位家長在和老師交談,冬冬總是插.進(jìn)來說話,使老師和家長都無法談話。
看完請(qǐng)學(xué)生說冬冬這樣做對(duì)嗎?為什么?
3、教師小結(jié)
剛才兩位同學(xué)的.做法,都是不對(duì)的,不僅把同學(xué)之間發(fā)生的一些小事夸大,還影響了老師辦公。所以我們“不要?jiǎng)硬粍?dòng)就打小報(bào)告”(板書)
4、行為指導(dǎo)
如果你是他們,你會(huì)怎么做?請(qǐng)你幫他們一下好嗎?
板書:請(qǐng)讓我來幫助你
三、行為指導(dǎo)。
剛才我們同學(xué)說了好多事都要報(bào)告老師。那我們現(xiàn)在再來想想,有哪些事我們可以不報(bào)告老師,讓我們來自己解決?
1、看板書指導(dǎo)。并貼上小紅星。
2、指名表演。
。1)丁丁和同學(xué)吵架了,小明看見了,進(jìn)行勸阻。
。2)老師在辦公,冬冬看見了一件不文明的事,本想告訴老師,但思考了一下就走過去勸阻。
。3)丁丁不小心碰翻了冬冬的鉛筆盒,摔斷了幾只鉛筆,冬冬原諒了他。
四、表揚(yáng)與獎(jiǎng)勵(lì)
1、夸夸我們班能主動(dòng)幫助同學(xué)的學(xué)生。
2、夸夸能寬容別人的學(xué)生。
3、夸夸能自己的事自己想辦法解決的學(xué)生。
五、總結(jié)、唱歌
今天這堂課,使你學(xué)到了什么本領(lǐng)?是呀,只要我們都有一顆寬容別人的心,不依賴?yán)蠋。自己的事自己想辦法解決,我們就會(huì)快快長大,變得更能干,這個(gè)世界也會(huì)變得更美麗。
全班齊唱《請(qǐng)讓我來幫助你》。
一年級(jí)心理教育教案 3
一、設(shè)計(jì)理念:
現(xiàn)實(shí)和未來都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知,學(xué)會(huì)做事,學(xué)會(huì)共同生活,學(xué)會(huì)生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。能夠說,如果沒有較高的心理素質(zhì),就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競爭。另外,現(xiàn)代社會(huì)的快速提高和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。
設(shè)計(jì)此次活動(dòng),旨在讓學(xué)生懂得不但要有強(qiáng)健的體魄,有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的潛力,更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)潛力。
二、活動(dòng)目標(biāo):
1、讓學(xué)生明白在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折,人人都不可避免。
2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的潛力。
3、每個(gè)人都就應(yīng)以用心、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自己的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折取得成功。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、課件(名言、圖片、音樂等)。
2、心理小測(cè)試題。心理專家的牌子夾
3、學(xué)生帶好筆。學(xué)生獎(jiǎng)品
4、相應(yīng)材料(4x55)
5、小花50朵,大花1朵
四、活動(dòng)過程:
(一)歡樂篇(學(xué)生繪畫,背景音樂一)
導(dǎo)入,揭題。
1、師:同學(xué)們,萬物滋潤,百花盛開,聽,大自然中花開的聲音,多么美妙,充滿生機(jī),充滿活力,你的桌上也有一朵這樣的花。
學(xué)生拿起教師為他們各自準(zhǔn)備的一朵含苞欲放的花。(教師拿起花)
師:這朵美麗的`小花就代表你自己花是美麗的你同樣是美麗的。(教師放下花)人人都說生命如花讓我們來觀賞一下花開的情景。
2、(點(diǎn)擊課件,歡樂篇):大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動(dòng)感美)
師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花,你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。(點(diǎn)擊課件,回到到主界面)
師:人就像花兒一樣,并非一路全是陽光和雨露難免要經(jīng)歷蟲害風(fēng)雨那如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢
3、揭示主題:風(fēng)雨后,花兒綻放得更美麗(教師口述課題,貼大花)
師:把我們的心交給這句話,和教師一起慷慨激昂地說,(教師手指課題)
【設(shè)計(jì)意圖:讓孩子明白小花就是我自己,我是美麗的。同時(shí),創(chuàng)設(shè)良好的課堂氣氛學(xué)生構(gòu)成自己欣賞和期盼意識(shí)。】
故事:如何戰(zhàn)勝挫折(從海倫·凱勒身上得到啟發(fā))課件:圖片話語話
師:閉上眼睛,你此刻就是海倫,好好地想一想,你的耳朵聽不見任何聲音,你的眼睛看不見任何東西,你的眼前是什么?睜開你的眼睛
請(qǐng)學(xué)生回答。
那海倫看到了什么?(點(diǎn)擊課件)教師請(qǐng)班里朗讀最好的同學(xué)來讀海倫·凱勒的內(nèi)心獨(dú)白。
師:你讀到了海倫的內(nèi)心世界里了,這就是海倫心中看到的世界。一個(gè)盲人眼中的世界。讓人心動(dòng),讓人感動(dòng)。
名人的故事激勵(lì)我們積極向上讓我們?cè)俅握J(rèn)識(shí)了海倫姐姐,你必須感受很深,講出來與大家共享。
師引導(dǎo):海倫應(yīng)對(duì)人生挫折,沒有自暴自棄,選取了與命運(yùn)抗?fàn),取得了成功。正因(yàn)槿绱耍c(diǎn)擊課件出示話)
6、教師小結(jié):海倫姐姐你不屈不撓的奮斗精神永遠(yuǎn)留在我們的心中。海倫的書
師:接下來這個(gè)故事是教師聽來的,聽后,深深地打動(dòng)了我的心。這是個(gè)關(guān)于帽子的故事。(點(diǎn)擊課件)
7、聽教師講故事:蘇珊的帽子
學(xué)生交流教師引導(dǎo)。
蘇珊在擔(dān)心什么呢?
蘇珊為何簡單自如了呢?
你想對(duì)蘇珊或他的教師或他的同學(xué)說些什么嗎?
師:當(dāng)別人遇到挫折時(shí),就應(yīng)伸出援助之手,幫忙別人戰(zhàn)勝挫折。
8、師:小組討論,假如你的同學(xué)遇到挫折,你會(huì)教他一招戰(zhàn)勝挫折的方法嗎?
。c(diǎn)擊課件)
戰(zhàn)勝挫折解決的辦法有:A、發(fā)泄法:打枕頭,寫日記
B轉(zhuǎn)移法:到外面玩,做別的事
C、換位法:別人遇到此事會(huì)怎樣做
D、安慰法:塞翁失馬,焉知非福
E、求助法:找人傾訴尋找辦法
教師根據(jù)學(xué)生的回答點(diǎn)擊相應(yīng)點(diǎn),并引申拓展。
師:戰(zhàn)勝挫折有那么多方法,如果你遇到了挫折,就能夠用上這一招半勢(shì)。
【設(shè)計(jì)意圖:用正反事例引導(dǎo)學(xué)生找到戰(zhàn)勝挫折的方法對(duì)學(xué)生授之以漁。在此環(huán)節(jié)中我們采用了榜樣學(xué)習(xí)法榜樣的力量不可小視!
。ㄋ模┎屎缙
1、師:如果每次你都能戰(zhàn)勝挫折,那挫折將成為你成長的寶貴財(cái)富,我們相信,風(fēng)雨后,花兒綻放得更美麗!看!
2、(點(diǎn)擊課件)女排姑娘的故事(三個(gè)階段)音樂:《陽光總在風(fēng)雨后》
師:中國女排重新登上世界最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái),靠的是女排姑娘們頑強(qiáng)的毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸?shù)牧己玫男睦硭刭|(zhì)。聽說陳忠和教練和女排姑娘們最喜歡唱一首歌!
師:對(duì)!《陽光總在風(fēng)雨后》
(五)升華篇
師:教師課前收集了一些關(guān)于挫折的名人名言。
1、點(diǎn)擊課件:
千磨萬擊還堅(jiān)韌,任爾東南西北風(fēng)。鄭板橋
我覺得坦途在前,人又何必因?yàn)橐稽c(diǎn)小障礙而不走路呢?魯迅
卓越的人一大優(yōu)點(diǎn)是:在不利與艱難的遭遇里百折不撓。貝多芬
學(xué)生朗讀。讀給自己,從你們的讀中教師感到了你們戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心,為自己鼓掌!
2、名言是我們的指路明燈激勵(lì)自己勇敢地與挫折作斗爭
你能創(chuàng)作一句嗎送與好朋友共勉。拿出你的小花,請(qǐng)寫上一句,并在末尾署上你的姓名,使此句成為你的名言。舉一例后,互贈(zèng)名言!
3、總結(jié)(背景音樂《陽光總在風(fēng)雨后》)
師:成長的路上有陽光,有風(fēng)雨,就看我們?nèi)绾螒?yīng)對(duì)要學(xué)會(huì)與命運(yùn)抗?fàn)幮χ瓿擅恳淮巫鳂I(yè)笑著應(yīng)對(duì)每一次考試,笑著度過每一天,讓挫折成為你成長的階梯挫折就會(huì)為你更為精彩的人生喝彩!
勇敢應(yīng)對(duì)生活有你、有我、有他讓我們共同應(yīng)對(duì)。
。c(diǎn)擊課件)聽,熟悉的旋律又充盈我們的課堂,讓我們?cè)诟杪曋薪Y(jié)束這節(jié)課吧!
5、師:同學(xué)們、親愛的少先隊(duì)員們,張開雙臂揮動(dòng)手中的小花,一起哼唱這首歌吧!笑著擁抱挫折吧!
一年級(jí)心理教育教案 4
教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)識(shí)、體會(huì)、表現(xiàn)人類常見的各種情緒。
2、初步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。
教學(xué)目的:
1、讓孩子從小逐漸認(rèn)識(shí)自己,認(rèn)識(shí)自己的情緒,并學(xué)會(huì)初步的調(diào)節(jié),使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。
2、讓孩子在簡單、愉悅的氛圍、情緒中認(rèn)識(shí)、體會(huì)、表現(xiàn)一些常見的情緒:“喜、樂,怒、哀、懼”。
教學(xué)方法:
游戲法,表演法,情景教學(xué)法
教具:
多媒體教學(xué),實(shí)物,圖片等
教學(xué)過程:
步驟一、課前談話:這天對(duì)老師來說是個(gè)開心的日子,因?yàn)榱⒖桃攀罴倭,那么同學(xué)們這天感覺怎樣樣呢?
。ǜ吲d、緊張、害怕、快樂……)
步驟二、游戲?qū)耄w會(huì)情緒
我們就先來做個(gè)游戲吧!――“擊鼓傳花”。小組進(jìn)行傳花,先把花放在第一組第一個(gè)同學(xué)處依次向其他同學(xué)傳,音樂停輪到誰誰就得表演節(jié)目。(采訪:表演了節(jié)目和沒表演節(jié)目的同學(xué)分別感覺如何)
(學(xué)生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗(yàn))
步驟三、認(rèn)識(shí)情緒
1、采訪:訪問此刻的學(xué)生的情緒怎樣?
根據(jù)學(xué)生回答進(jìn)行板書,指出這就是情緒。(板書:情緒)
2、情緒
生活中有各種各樣的情緒,老師經(jīng)過仔細(xì)觀察,把這些情緒都拍攝下來了,(課件逐一出示各種情緒人的畫面,帶聲音):高興、悲哀、生氣、害怕、煩惱
他的情緒怎樣?(高興)
從什么地方看出他很高興?(板書:表情、動(dòng)作、聲音)
想象一下,他為什么這么高興呢?
逐一出示圖片,再辨情緒,從什么地方看出他的情緒?想象為什么會(huì)有這種情緒?
3、你還能列舉出其他情緒嗎?(憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈……)
步驟四、體驗(yàn)、表現(xiàn)情緒
1、游戲一:摸禮物
老師這天帶來了兩個(gè)盒子。有幾件禮物送給大家,要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。(兩個(gè)盒子,分別請(qǐng)兩位同學(xué)上去取)
。ê凶右唬盒▲喓凶佣嚎盏模
體驗(yàn)情緒:你想明白里面有什么禮物嗎?――“好奇”的情緒,著急的情緒
手伸進(jìn)盒子之前――“緊張”的情緒,期盼的情緒
手觸摸到禮物時(shí)――“疑惑、緊張或害怕”的.情緒,興奮的情緒
拿出禮物時(shí)――“高興或害怕”的情緒
邊進(jìn)行教師邊采訪,此時(shí)的情緒怎樣?他們?cè)谌《Y物的過程中,體驗(yàn)到了各種情緒。
步驟五、情景表演
1、以小組為單位,根據(jù)所提示資料,排演心理情景劇。
課件出示提示資料:
當(dāng)遇到以下狀況時(shí),你會(huì)有怎樣的情緒?會(huì)怎樣做?
(1)當(dāng)你的媽媽來學(xué)?茨愕臅r(shí)候
。2)當(dāng)你想去同學(xué)家玩,媽媽卻沒有同意的時(shí)候
(3)當(dāng)你考試拿到好的成績的時(shí)候
。4)當(dāng)你考試考砸了,父母批評(píng)你的時(shí)候
。5)當(dāng)你在付錢的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)自己沒帶錢的時(shí)候
操練五分鐘左右時(shí)間,讓二至三組同學(xué)上臺(tái)表演,
表演完后,老師對(duì)同學(xué)們進(jìn)一步引導(dǎo),如何在生活中持續(xù)快樂的情緒,拋棄不好的情緒。
步驟六:引導(dǎo)
情緒原先有許許多多,那么,哪一種情緒你期望經(jīng)常擁有它呢?(快樂、高興等)我們也來談一談快樂的事吧!
老師先舉例自己的一些快樂事情:如收到小禮物,得到朋友和家人的關(guān)心和愛護(hù),買了一本好書等,引導(dǎo)學(xué)生暢所欲言,講出自己生活中值得高興的事情
步驟七、小結(jié):
是!生活中難免會(huì)遇到不順心的事,關(guān)鍵就是看你如何去應(yīng)對(duì),如何讓自己持續(xù)快樂的情緒。
老師為同學(xué)們準(zhǔn)備了一只垃圾桶,明白是用來干嘛的嗎?老師期望同學(xué)們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里,把好情緒留在心中。最后,我們齊唱一首歌曲:《我們都是快樂的人》
一年級(jí)心理教育教案 5
教學(xué)目的:
1.使中學(xué)生能正確認(rèn)識(shí)各種事物、情緒(狂喜,悲傷)的發(fā)生,學(xué)會(huì)以不同的眼光(積極的)去看待它。
2.幫助學(xué)生樹立以積極、全面的眼光去看待、解決問題。
教學(xué)重點(diǎn):
應(yīng)如何看待發(fā)生在自己周圍的事、情緒。
樹立正確的看待、解決問題的觀念。
教學(xué)難點(diǎn):
幫助學(xué)生樹立以積極、全面的眼光去看待、解決問題。
教學(xué)對(duì)象:
處于青春期的初中,高中學(xué)生
教具:
投影儀,電腦
教學(xué)方法:
提問,討論,活動(dòng)學(xué)習(xí)
教學(xué)過程:
1.問題導(dǎo)入:給學(xué)生看兩張心理學(xué)上的兩歧圖。提問:為什么一開始沒有發(fā)現(xiàn)其中的奧妙?
2.闡述課題——換個(gè)角度看問題。
3.舉例說明任何事物從不同的角度看是不一樣的,產(chǎn)生不一樣的效果,引發(fā)不同的情緒和心境。(舉古人-花的例子,或半杯水的例子)
半杯水:樂觀的人,看到桌上的半杯水,會(huì)說:呵呵,還有半杯水啊,真好。
悲觀的人,看到桌上的半杯水,會(huì)說:咳,只剩下半杯水了。
4.強(qiáng)化主題。對(duì)剛才的例子讓學(xué)生討論,說說其產(chǎn)生的原因。再次引出課題,對(duì)其強(qiáng)化。
5.怎么換個(gè)角度看問題才是科學(xué)的?
積極的看問題改變注意、認(rèn)知的對(duì)象注意觀察、把握生活(美好的方面)創(chuàng)新性
5.活動(dòng):邀請(qǐng)四個(gè)學(xué)生(最好是男生)上來,要求四個(gè)人不能用腳支撐身體也可以使四個(gè)人同時(shí)比較穩(wěn)當(dāng)?shù)闹卧诘孛嫔稀?/p>
備注:較好的方法四個(gè)人用手支撐在地上,腳放在另一個(gè)人的身上。
6.活動(dòng)的思考:此看來,我們?nèi)绻麚Q一種思考的角度,往往會(huì)得到意想不到的收獲。因此我們要常常學(xué)會(huì)換一個(gè)角度去看待問題。
7.討論:怎樣樹立樹立正確的看待、解決問題的觀念
一是知足常樂。人生是否快樂,關(guān)鍵看你是否知足。俗話說欲壑難填,人的欲望是無止境的,一種欲望滿足了還會(huì)有更多的欲望滋生,若欲望太多太高,則永遠(yuǎn)得不到滿足和快樂。在各種滿足不了的欲望面前,我們需要換一個(gè)角度去理解。這樣會(huì)讓我們好過不少。
其次是心理換位。各執(zhí)己見往往是人與人之間矛盾沖突的重要原因。人們?cè)谏钪须y免會(huì)與家人、朋友、同事、學(xué)生或者領(lǐng)導(dǎo)產(chǎn)生這樣那樣的矛盾和分歧。這種矛盾和分歧會(huì)使人傷心氣憤,若矛盾雙方都各執(zhí)己見,互不相讓,可能還會(huì)導(dǎo)致過激的言行,致使人際關(guān)系惡化,而人際關(guān)系惡化是非常有害于心理健康的。要避免這種情況出現(xiàn),需要心理換位:試著站到對(duì)方立場上去思考,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)對(duì)方的觀點(diǎn)也不無道理。
第三是要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移認(rèn)知對(duì)象。當(dāng)我們因某個(gè)問題而困擾,因某個(gè)偶發(fā)事件而過度緊張和焦慮時(shí),不妨?xí)簳r(shí)將自己的`注意力強(qiáng)行轉(zhuǎn)移到其他事情上去。有些問題百思不得其解,越想越煩惱,想得頭腦也僵化了,這時(shí)如果轉(zhuǎn)換一種活動(dòng)內(nèi)容,也就換了一種心情,你就有可能如釋重負(fù)。
第四是要合理宣泄。比如找人傾訴,當(dāng)心里感到困擾時(shí),找個(gè)可以信賴的朋友說上一通,只要對(duì)方愿意耐心傾聽,你的心理壓力就會(huì)減輕很多。又比如寫日記,當(dāng)身邊沒有可傾訴的對(duì)象時(shí),把滿腔的話語付諸筆端。另外,每個(gè)人總會(huì)有一些隱秘的東西是不能與人分享的,不妨拿出一紙一筆,在上面盡情揮灑,怎么寫都不要緊,寫什么都不要緊,寫出來的東西通順不通順都不要緊,寫完了,氣消了,寫下的“成果”當(dāng)場撕毀也好,留待日后細(xì)細(xì)咀嚼也好,都沒關(guān)系,但是你的心情卻可能輕松許多。再如聽聽音樂,唱唱歌,不過癮時(shí)大喊幾聲,以排遣心中久積的郁悶和慵怠。實(shí)在覺得沒法子,找個(gè)沒人的地方或者躲到被窩里大哭一場,也會(huì)有很好的效果。
第五是自我安慰。魯迅筆下的阿Q雖然愚昧可笑,但他那種自欺欺人的自我安慰卻使他雖然生活在社會(huì)最底層卻感覺不到痛苦。當(dāng)我們?cè)庥鐾蝗缙鋪淼某林鼐翊驌魰r(shí),為防止精神崩潰,我們可以學(xué)學(xué)阿Q,不妨也來一個(gè)自欺欺人,對(duì)自己說一句:塞翁失馬,焉知非福?
8.教師總結(jié),再次點(diǎn)題。
一年級(jí)心理教育教案 6
輔導(dǎo)背景
進(jìn)入小學(xué)以后,兒童從無拘無束的、天真無邪的幼兒轉(zhuǎn)變?yōu)槭苄R?guī)學(xué)紀(jì)約束的小學(xué)生,其主要活動(dòng)形式也從游戲轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)習(xí)。而與幼兒時(shí)期的游戲相比,學(xué)習(xí)屬于有計(jì)劃、有目的的活動(dòng)。兒童在學(xué)習(xí)活動(dòng)中需要承擔(dān)一定的義務(wù),需要承受一定的壓力,需要同更多的人相處,所有這些都使得小學(xué)生需要比幼兒時(shí)期承受和體驗(yàn)更廣泛的情緒情感反應(yīng),兒童在學(xué)習(xí)活動(dòng)中更經(jīng)常地產(chǎn)生種種情緒體驗(yàn)。如:已掌握了某方面的知識(shí)會(huì)產(chǎn)生滿足感,考試成功會(huì)帶來喜悅等積極情緒。相反,如果學(xué)習(xí)活動(dòng)失敗會(huì)產(chǎn)生挫折、焦慮、自責(zé)等消極情緒。大量的研究證明,兒童的情緒、情感對(duì)其人格的健全發(fā)展有重要的影響作用,小學(xué)三年級(jí)作為兒童情緒情感變化的轉(zhuǎn)折期,培養(yǎng)他們積極、健康的情緒情感具有重要意義。
理論依據(jù)
平時(shí)我們所說的小學(xué)生的情緒是就廣義而言,它包括小學(xué)生的情緒和情感,是指小學(xué)生對(duì)客觀事物的態(tài)度體驗(yàn)。情緒是小學(xué)生心理活動(dòng)的一個(gè)重要方面,小學(xué)生在日常生活中總要對(duì)所接觸的人和事物抱有一定的態(tài)度,以獲得某種主觀體驗(yàn),這便是小學(xué)生的情緒。小學(xué)生的情緒發(fā)展有以下特點(diǎn):一、表現(xiàn)形式在不斷變化;二、表現(xiàn)內(nèi)容不斷豐富、深刻;三、穩(wěn)定性不斷增強(qiáng);四、自控力不斷增強(qiáng)。三年級(jí)又是小學(xué)生情緒情感變化的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn),因此,根據(jù)小學(xué)生的情緒情感特點(diǎn),教會(huì)學(xué)生如何管理自己的情緒,獲得陽光、健康的心態(tài)和幸福的人生。
輔導(dǎo)目標(biāo)
1、認(rèn)識(shí)各種情緒,并區(qū)分積極情緒和消極情緒。
2、培養(yǎng)學(xué)生合理表達(dá)情緒的意識(shí)。
3、培養(yǎng)學(xué)生自我調(diào)節(jié)情緒的意識(shí),幫助學(xué)生學(xué)會(huì)保持快樂的情緒。
輔導(dǎo)重、難點(diǎn)
重點(diǎn):引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)消極情緒和積極情緒。
難點(diǎn):引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)接納自己的各種情緒并正確表達(dá)。
輔導(dǎo)手段
本課主要采用了心理投射、心理調(diào)查、情境體驗(yàn)式、活動(dòng)法、討論分享等
輔導(dǎo)準(zhǔn)備
教師準(zhǔn)備:課件、福袋一個(gè)(裝有紅豆、黑豆、綠豆、黃豆若干的不透明布口袋)、白卡片若干、海報(bào)紙若干、畫有“消怒果”“忘憂草”“輕松糖”的卡片若干。
學(xué)生準(zhǔn)備:多色水彩筆,記號(hào)筆
輔導(dǎo)年級(jí):
小學(xué)三年級(jí)
輔導(dǎo)時(shí)間:
一課時(shí)
輔導(dǎo)過程
一、暖身活動(dòng)
游戲:“抓到幸運(yùn)”
規(guī)則:以小組為單位,每組請(qǐng)一名同學(xué)上臺(tái),從福袋里用十秒鐘的時(shí)間抓出一粒豆子,如果是紅豆,小組的每個(gè)成員將得到一份小禮物,如果是綠豆,小組的每個(gè)成員將受到一次懲罰,如進(jìn)行十次蛙跳。
教師采訪抓到不同顏色豆子的學(xué)生,請(qǐng)他們說出自己的心情。
教師小結(jié):剛才同學(xué)們所說的緊張、高興、以及失望都是我們的情緒。是我們面對(duì)事件時(shí)都會(huì)有的正常反應(yīng)。有時(shí)候做一件事情會(huì)有不同的情緒變化,有晴有陰有雨,甚至比天氣更復(fù)雜。今天我們就一起走進(jìn)情緒氣象圖。(板書課題)
設(shè)計(jì)意圖:每節(jié)課都有一個(gè)暖身活動(dòng),其目的是激活團(tuán)體氣氛,提高關(guān)注力,調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極參與性。軀體的放松有利于心理的健康。本游戲還可讓學(xué)生感受情緒,導(dǎo)入新課。
二、參與活動(dòng),初識(shí)情緒
1、教師出示展現(xiàn)喜怒哀懼的四張小朋友的PPT圖片,請(qǐng)學(xué)生說出圖片上人物的情緒,教師隨學(xué)生的講述在黑板上依次板書,并明確“喜怒哀懼”是每個(gè)人最基本的四種情緒。
2、請(qǐng)出八位學(xué)生上臺(tái)用肢體語言和面部表情表演四種基本情緒,請(qǐng)臺(tái)下學(xué)生說出他們分別表演的是什么情緒。
教師小結(jié):我們可以從別人的表情和動(dòng)作中觀察出別人的情緒。
設(shè)計(jì)意圖:了解四種基本情緒,知道不同情緒可以通過各種表情、肢體活動(dòng)等表現(xiàn)出來,體會(huì)自己不同的情緒也會(huì)有不同的表情動(dòng)作。3、教師出示兩組人物面部表情圖,一組為愉快、開心、幸福等情緒,一組為傷心、難過、生氣等情緒。
。1)請(qǐng)學(xué)生看圖說情緒,并自由猜想在圖中人物身上發(fā)生了什么事。
。2)如果是你遇到了這些事,你會(huì)有什么樣的情緒,又會(huì)怎么去做?
。ㄇ榫绑w驗(yàn),學(xué)生自由討論。)
教師小結(jié):這組圖片中的人物有的喜笑顏開,有的手舞足蹈,他們所表達(dá)的情緒是開心、愉快,看到他們的樣子可以猜到肯定發(fā)生了好事。這類情緒有個(gè)名字,叫積極情緒。另一組圖片中的人物有的火冒三丈,有的淚流滿面,有的膽戰(zhàn)心驚,他們所表達(dá)的情緒是生氣,傷心,害怕,看到他們的樣子可以猜到肯定發(fā)生了什么不好或者不如意的事情。這類情緒有個(gè)名字,叫消極情緒。
。ò鍟胺e極情緒”“消極情緒”)
事情有好壞之分,但情緒沒有,積極情緒和消極情緒都是我們面對(duì)事情時(shí)的一種正常反應(yīng)。比如,害怕這種情緒雖然讓人不舒服,但也能讓人躲開危險(xiǎn),保護(hù)自己。有了消極情緒并不是壞事,但是一個(gè)人長期處在消極情緒中,身體會(huì)產(chǎn)生大量的毒素影響我們的健康,因此我們需要對(duì)消極情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)。
設(shè)計(jì)意圖:讓學(xué)生分辨出什么是積極情緒和消極情緒,認(rèn)識(shí)到無論哪種情緒都是人對(duì)外界刺激的正常反應(yīng),并初步了解不善于調(diào)節(jié)消極情緒會(huì)帶來一些不好的影響。
三、認(rèn)識(shí)自己的情緒,正確面對(duì)
1、心理投射,為臉譜涂色(心理投射是抒發(fā)個(gè)人心理情緒的一種專業(yè)性技術(shù),通過音樂、畫畫、涂鴉等方式表達(dá)自己的體驗(yàn),流露的信息比較真實(shí))
教師給每個(gè)學(xué)生分發(fā)一張白卡片。要求學(xué)生回憶最近一個(gè)月經(jīng)常出現(xiàn)哪種情緒,把情緒用臉譜的形式畫出來,并用他認(rèn)為最恰當(dāng)?shù)、最能表達(dá)這種情緒的顏色給這個(gè)臉譜涂色。并說說在什么情況下經(jīng)常出現(xiàn)這種情緒,進(jìn)行小結(jié)。(配樂,學(xué)生在舒緩的音樂中描畫,教師巡視涂色情況)
學(xué)生自由表達(dá)
設(shè)計(jì)意圖:了解自己的情緒,培養(yǎng)自我意識(shí)。
2、心理調(diào)查。
讓學(xué)生按照不同情緒出現(xiàn)的頻率高低為自己的各種情緒排一下順序,說出情緒對(duì)自己生活的影響。教師當(dāng)場制作電子表格,將學(xué)生所說的四種基本情緒中最具有代表性的情緒事例列舉在表格中。
設(shè)計(jì)意圖:讓學(xué)生體會(huì)情緒對(duì)自己行為的影響,為接下來的游戲所需的素材做準(zhǔn)備。
四、接納自己的各種情緒,正確表達(dá),妥善管理
師:每個(gè)人都會(huì)遇到煩惱都有不開心的時(shí)候,當(dāng)老師不開心的`時(shí)候我就去買很多好吃的東西,今天老師也給孩子們帶來了幾種美味可口的食物,我們一起看看吧!
1、想策略:頭腦風(fēng)暴
教師給每個(gè)小組分發(fā)畫有“開心豆”“消怒果”“忘憂草”“輕松糖”的四張卡片。
要求:小組為單位合作完成,從教師出示的有“喜怒哀懼”情緒的電子表格中選取相應(yīng)事例想辦法解決,并組內(nèi)選出大家認(rèn)為最好的兩條,用記號(hào)筆寫在海報(bào)紙上。
開心豆卡片-----選擇一件“喜”的事,在卡片上用畫畫的形式表現(xiàn)出來。
消怒果卡片------選擇一件“怒”的事,給這件事想想辦法,在卡片上寫下消除怒氣的辦法。
忘憂草卡片------選擇一件“哀”的事,給這件事想想辦法,在卡片上寫下忘記憂愁的辦法。
輕松糖卡片------選擇一件“懼”的事,給這件事想想辦法,在卡片上寫下放松心情的辦法。
(小組討論、分享)
設(shè)計(jì)意圖:通過生生互動(dòng),在思維的碰撞中,搜求多種應(yīng)對(duì)不同情緒的方法,在交流、篩選的過程中獲得積極應(yīng)對(duì)消極情緒的方法,實(shí)現(xiàn)學(xué)生的自己成長。
2、說方法:積極應(yīng)對(duì)
。1)、把各小組“頭腦風(fēng)暴”中碰撞出來的兩個(gè)好點(diǎn)子都貼在黑板上。
。2)學(xué)生交流,勾出好的點(diǎn)子,并問一聲:這是誰的創(chuàng)意?
。3)根據(jù)大家認(rèn)同的方法進(jìn)行簡單的歸納。
教師小結(jié):與同學(xué)分享你的快樂,你會(huì)得到雙倍的快樂,而說出你煩惱和痛苦,你的煩惱和痛苦就會(huì)減少一半。今天我們大家想到了那么多讓自己變得快樂的方法,希望孩子們學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,使自己時(shí)時(shí)刻刻擁有一個(gè)好心情,快快樂樂度過每一天。
設(shè)計(jì)意圖:給學(xué)生一個(gè)交流的空間,學(xué)生不斷接受到新的信息和他人的反饋,學(xué)習(xí)正確表達(dá)和管理各種情緒的最佳方法。
五、教師總結(jié)
師:請(qǐng)跟著我一起念這首兒歌——《情緒氣象臺(tái)》。
。ǔ鍪綪PT)
師:伸出你的手,伸出我的手,手與手相握,傳遞的是快樂;
。ń處熓疽鈱W(xué)生相互握手)
伸出你的手,伸出我的手,溫暖的擁抱,感受的是幸福。
。ń處熓疽鈱W(xué)生相互擁抱)
月有陰晴圓缺,人有喜怒哀懼,每種情緒都是一種珍貴的體驗(yàn)。分享我的快樂,分擔(dān)你的憂愁,讓我們的生活每一天都是艷陽天!
。ǜ枨缎腋E氖指琛,在歌曲和掌聲中結(jié)束本課)
設(shè)計(jì)意圖:通過肢體接觸,感受同伴“在一起”的快樂,在孩子們熟悉的歌曲中結(jié)束本課,借助音樂的感染力觸動(dòng)學(xué)生心靈,將積極情緒進(jìn)行遷移,讓學(xué)生意猶未盡。
六、輔導(dǎo)建議
1、在“抓到幸運(yùn)”游戲的采訪環(huán)節(jié),老師需引導(dǎo)學(xué)生說情緒詞語,其間將學(xué)生所說的有關(guān)想法的內(nèi)容轉(zhuǎn)化為情緒詞,如“抓到豆子的時(shí)候,我的心狂跳不止”提示為“激動(dòng)”。
2、在畫臉譜涂色的活動(dòng)中,老師可以稍作引導(dǎo),如用鮮艷、明亮的色調(diào)表示愉快的情緒,用灰暗、沉重的色調(diào)表示消極情緒。教師要關(guān)注那些灰暗色調(diào)過多的學(xué)生。
七、輔導(dǎo)素材
1、“心靈大餐”的游戲改編自小學(xué)三年級(jí)心理健康教育教案《做情緒的主人》中“心靈超市”小游戲。
2、教師總結(jié)中的兒歌選自《情緒氣象臺(tái)》:
情緒就像氣象臺(tái),喜怒哀樂變得快。生氣時(shí),笑一笑,煩惱事,講出來。緊張時(shí),靜一靜,傷心事,想得開。樂觀向上有自信,學(xué)習(xí)生活添光彩!
一年級(jí)心理教育教案 7
一、教學(xué)目的:
幫忙學(xué)生了解自己的注意特點(diǎn)、培養(yǎng)自己的注意本事。學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的注意力、提高注意的穩(wěn)定性。
二、教學(xué)過程
(一)導(dǎo)入
師:同學(xué)們同學(xué)們坐在教室里聽講,教師講相同的資料,為什么學(xué)習(xí)的效果不一樣呢這除了與本人的努力程度有關(guān),還與注意力集中不集中有關(guān)。下頭我們學(xué)習(xí)一課與注意力有關(guān)的課文,題目是《學(xué)習(xí)要專注》。
(二)學(xué)禮貌理
(1)教師讀一篇課文,然后讓學(xué)生默讀一遍。
(2)(分組討論:吳義為什么成績不佳,學(xué)習(xí)時(shí)為什么要專注)
(三)學(xué)生活動(dòng)
1、說一說,討論后,找代表發(fā)言。
吳義為什么成績不佳除了自己努力程度不夠以外,更主要的是上課精神不集中,學(xué)習(xí)不專注,邊聽邊玩,經(jīng)常走神兒,所以教師講的'知識(shí)他沒有聽到,作業(yè)當(dāng)然就不會(huì)了。
幫忙學(xué)生歸納出以下幾點(diǎn):
A、要用眼,仔細(xì)看。
B、要用耳,仔細(xì)聽。
C、要用腦,勤思考。
D、要?jiǎng)涌冢野l(fā)言。
E、要?jiǎng)邮,認(rèn)真寫。
請(qǐng)記。赫n堂學(xué)習(xí)是我們小學(xué)生獲得知識(shí)的主要途徑,聽講時(shí)要努力排除干擾,自覺聽講。
2、走迷宮
能夠讓同學(xué)們自己先走,看能不能走出,然后同組相互啟發(fā),培養(yǎng)合作精神。
想想做做:三年級(jí)的學(xué)生還不能很好地調(diào)節(jié)和控制自己的注意力,注意力容易分散,經(jīng)過“想想做做”或在規(guī)定時(shí)間內(nèi)開展競賽,培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生的注意力。
3、做一做
根據(jù)小學(xué)生注意力不能持久集中和控制本事差的特點(diǎn),經(jīng)過行為規(guī)范進(jìn)行訓(xùn)練,一旦學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣,注意力也就集中了。
訓(xùn)練時(shí)異常注意三點(diǎn):
A、堅(jiān)持良好坐姿:趴在桌上聽講容易疲勞,也容易影響身體的發(fā)育。
B、注意排除干擾:課桌上不要放容易分散注意力的文具,當(dāng)自己注意力分散時(shí),心理就要暗示自己,寫出明顯的警示語提醒自己。
C、怎樣調(diào)節(jié)自己的課堂行為呢:人注意某一事物的時(shí)間是有限的,一般來說,剛上課時(shí)需要注意力轉(zhuǎn)移,盡快轉(zhuǎn)移到這節(jié)課上來。當(dāng)我們聽講或思考一段時(shí)間后,就會(huì)產(chǎn)生疲勞;當(dāng)教師在抄板書的時(shí)候,我們能夠放松一下;教師總結(jié)和歸納時(shí),又要集中精力,把重點(diǎn)記住。
(四)總結(jié)全課
一年級(jí)心理教育教案 8
主題:
我們班處處有關(guān)愛。
背景:
小學(xué)生缺少愛心,需要進(jìn)行教育。
活動(dòng)目的:
經(jīng)過本次《小學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)》,使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處,班團(tuán)體里處處有關(guān)心、有溫暖,培養(yǎng)學(xué)生的愛心。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
班班通電子白板展示心理健康教育。
活動(dòng)過程:
一、班主任介紹班會(huì)資料。
同學(xué)們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內(nèi)心的困惑,讓臉上失去笑容的',不是磨練而是靜閉的內(nèi)心世界,沒有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染,讓我們每個(gè)人的愛心灑向班團(tuán)體,擁抱健康對(duì)于我們每個(gè)人來說至關(guān)重要。今日,就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課,來探討研究同學(xué)之間如何相處,同學(xué)之間應(yīng)互相有關(guān)愛。
教師此刻給同學(xué)們介紹一個(gè)同學(xué),她平時(shí)不愛完成作業(yè),書寫也不工整,上課、寫作業(yè)還愛睡覺。你們猜她是誰同學(xué)們齊聲說:“溫宇馨”。
下頭就拿我們班溫宇馨同學(xué)為例,說說平時(shí)你是怎樣與他相處的。
二、說說心里話。
生1:她學(xué)習(xí)成績不好,我不想與她玩。
生2:她上課愛迷糊,我不想與她坐同桌。
生3:她不愛完成作業(yè),我不想與她做朋友。
生4:她下課總吃小食品,不愛學(xué)習(xí),我不喜歡她。
生5:她做事總是慢騰騰,和她交流太讓人著急,我不喜歡她。
師小結(jié):剛才,這幾個(gè)同學(xué)說得都是事實(shí)?墒牵瑢W(xué)之間不應(yīng)當(dāng)這樣。溫宇馨同學(xué)的家庭情景,大家還不明白。她父親忙于打工顧不上管她,她母親不識(shí)字又不能輔導(dǎo)她,她又不善于和同學(xué)交流,每一天都靠她自己想、自己做,想一想,你們自己的家庭有人關(guān)愛,而她呢我們與她相比,必須不能再歧視她,應(yīng)當(dāng)互相關(guān)心,互相幫忙,讓她克服掉毛病,成為我們班團(tuán)體里人人關(guān)愛的同學(xué)。
三、小組討論:
1、今后同學(xué)之間應(yīng)當(dāng)怎樣做
2、找代表發(fā)言。(歸納)
(1)、同學(xué)之間,要學(xué)會(huì)友好。
(2)、同學(xué)之間,要學(xué)會(huì)尊重。
(3)、同學(xué)之間,要學(xué)會(huì)寬容,不斤斤計(jì)較。
(4)、同學(xué)之間,要學(xué)會(huì)理解人,要學(xué)會(huì)換位思考。
(5)、同學(xué)之間,要學(xué)會(huì)體貼。
四、播放小學(xué)生心理健康教育片。
讓學(xué)生觀看。
五、總結(jié):
同學(xué)們,多一份寬容,就多一份理解;多一份理解,就多一份尊重;多一份尊重,就多一份自信;多一份自信,就多一份健康;讓我們都擁有健康的心里,學(xué)會(huì)相處,學(xué)會(huì)交往,讓每個(gè)同學(xué)都能感覺到班團(tuán)體里處處有關(guān)愛。
一年級(jí)心理教育教案 9
活動(dòng)目標(biāo)
1.通過繪本的學(xué)習(xí),讓學(xué)生知道什么是困難,在遇到因難時(shí)應(yīng)該怎么辦。
2.教育學(xué)生在生活和學(xué)習(xí)中遇到困難時(shí),不慌張、不急躁,尋找解決問題的辦法。
3.培養(yǎng)他們獨(dú)立意識(shí)和應(yīng)對(duì)困難的勇氣,使孩子具有應(yīng)付困難的心理承受能力。
重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn):
重點(diǎn):培養(yǎng)他們獨(dú)立意識(shí)和應(yīng)對(duì)困難的勇氣,使孩子具有應(yīng)付困難的心理承受能力。
難點(diǎn):教育學(xué)生在生活和學(xué)習(xí)中遇到困難時(shí),不慌張、不急躁,尋找解決問題的辦法。
活動(dòng)準(zhǔn)備
繪本PPT、電網(wǎng)。
活動(dòng)過程
一、出示繪本封面,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
教師:小朋友們,還有一個(gè)月我們就要畢業(yè)了,在學(xué)校里生活的三年里大家哭過、笑過、玩過、鬧過,那你們有遇見過困難嗎?遇到因難時(shí)你是怎么解決的呢?
今天老師帶來了一本很好看的繪本,故事里有個(gè)小動(dòng)物也遇到了困難,那么,它是怎么做的呢?我們一起來看看發(fā)生了什么事情?
二、欣賞繪本
1、出示書面,問“書的名字叫什么?”看著畫面猜一猜是講了的故事呢?我們一起來看看。
——小熊為什么會(huì)掉進(jìn)洞里?
弗洛格挖的洞深深的,小熊聽不到弗洛格的聲音便把身子探到洞口,“撲通”一聲掉到了深深的,黑暗的.洞里。
——弗洛格和小熊被困在洞里時(shí)都做了什么?
小熊哭著喊道:“我餓了,我再也不能和老鼠釣魚了,再也看不到野兔朋友了!备ヂ甯駴]有哭。他非常平靜的安慰小熊,還告訴小熊要勇敢些!弗洛格又和小熊一起喊:“救救我們吧!”和小熊一起唱歌鼓勵(lì)自己。
——大家是怎么把他倆從洞里救出來的?
鴨子發(fā)現(xiàn)了,叫來老鼠,老鼠扛了一把長梯子到洞里,把他們救出來了。
小結(jié):其實(shí)沒有什么困難是我們解決不了的,遇到困難我們應(yīng)該深呼吸、靜下來思考,怎么樣做才能解決困難。事情往往沒有我們想象的那么糟糕。我們要用積極的心態(tài)去面對(duì)困難,并且戰(zhàn)勝困難。
三、挑戰(zhàn)困難(過電網(wǎng))
1.介紹游戲內(nèi)容
——弗洛格要去小兔家做客,可是它在路上遇到了一個(gè)困難,弗洛格試了好幾次都沒通過,請(qǐng)小朋友們來試試,看小朋友們能不能順利通過。
2.組織學(xué)生進(jìn)行討論,隨后進(jìn)行游戲。
——現(xiàn)在,老師請(qǐng)小朋友們一起討論怎么樣才能安全通過這條電網(wǎng)路,請(qǐng)認(rèn)真思考后,就可以大膽試試了。
3.稍加難度(間隔縮。,請(qǐng)學(xué)生進(jìn)行挑戰(zhàn)。
小結(jié):你們真棒,有幾位小朋友一下子就過去了,看來剛才的那段路上的電網(wǎng)對(duì)小朋友們來說,并不是很困難。我們一起來看看,接下來這段“路”會(huì)是怎樣的?
4.請(qǐng)成功過關(guān)的學(xué)生分享成功的經(jīng)驗(yàn),幫助未通關(guān)的學(xué)生總結(jié)原因,請(qǐng)失敗的學(xué)生再試一次。
——這次的“電網(wǎng)”,有些小朋友不小心就觸碰了,但還是有小朋友通過了,我們來聽一聽,他有什么通關(guān)秘訣。
5.在“電網(wǎng)”兩邊加上障礙物(鉆圈),再次邀請(qǐng)學(xué)生嘗試。
——還有最后一段路,通過這段路,我們就能安全了。
小結(jié):你們都是熱心腸的好孩子,幫助弗洛格成功的通過了這條障礙重重的小路。你們敢于挑戰(zhàn)困難,遇到過不去的難關(guān)時(shí),會(huì)靜下來思考想辦法。弗洛格有你們這些好朋友,它可真幸福。
活動(dòng)反思
通過本次活動(dòng)讓學(xué)生知道生活中會(huì)遇到一些想不到的困難,而困難是能克服的,教育孩子克服依賴思想,明白困難并不可怕,重要的是鼓勵(lì)孩子獨(dú)立面對(duì)困難,正視困難,樹立自信,不慌張、不急躁,心平氣和的以良好的心態(tài)去尋找解決問題的辦法。從而克服困難,戰(zhàn)勝困難,“經(jīng)歷風(fēng)雨才難見彩虹!”
一年級(jí)心理教育教案 10
活動(dòng)目標(biāo):
在說說、玩玩的游戲中,繼續(xù)體驗(yàn)開心、生氣和悲痛的心境。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
小朋友表情照片若干小火車
活動(dòng)過程
第一環(huán)節(jié):情景導(dǎo)入,激發(fā)學(xué)生興趣。以邊念兒歌邊開火車的形式,激發(fā)學(xué)生活動(dòng)的興趣。
1、邊念兒歌邊開火車入場,引發(fā)學(xué)生的興趣。
2、認(rèn)識(shí)心境火車。
3、讓學(xué)生數(shù)數(shù)有幾節(jié)車廂。
第二環(huán)節(jié):師生互動(dòng)說說表情。感知開心、生氣、悲痛的心境。第一次讓學(xué)生找自己的照片。第二次找好朋友的.照片。體現(xiàn)了層次的遞進(jìn)性。
1、坐上心境火車,請(qǐng)學(xué)生找自己的照片,說說自己的照片。
2、第一次交流,說說自己的表情,并說出原因。
3、試著找到好朋友的照片,猜猜好朋友的心境
4、第二次分享交流:
(1)你找到了誰的照片
(2)他(她)的表情怎樣
(3)猜猜為什么會(huì)這樣
5、讓學(xué)生按哭、笑、生氣給車廂起名字。
第三環(huán)節(jié):選擇表情,鼓勵(lì)開心。以開火車的游戲離開活動(dòng)室,鼓勵(lì)孩子做一個(gè)開心寶寶,起到了升華的作用。
請(qǐng)你選擇最喜歡的車廂,歡樂的開火車退場。
一年級(jí)心理教育教案 11
活動(dòng)目標(biāo)
1、學(xué)會(huì)與同伴友好相處,知道高興快樂有利于身體健康。
2、教學(xué)生學(xué)會(huì)用積極的態(tài)度去面對(duì)生活,培養(yǎng)活潑開朗的性格。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、趣味練習(xí)-各種表情
2、區(qū)域活動(dòng)準(zhǔn)備
活動(dòng)過程
一、教學(xué)生在日常生活中,學(xué)會(huì)控制自己的情緒和不當(dāng)行為。
1、教師:今天小木偶來看小朋友做游戲,你們高興嗎?
來表示一下吧!(鼓掌歡迎)
2、小木偶帶來了許多精美的表情卡,小朋友看一看,上面是什么表情呀?(生氣、微笑、傷心)小朋友做一做這些表情。
3、現(xiàn)在小朋友自己選擇你喜歡的表情,然后把它戴在脖子上。
4、教師:今天,我給小朋友們介紹一位青青的小朋友,她總是愛發(fā)脾氣、生氣,我們一起來看看,她總是為一些什么事發(fā)脾氣,生氣好嗎?
5、學(xué)生看多媒體
6、提問:
。1)小朋友喜歡青青嗎?為什么?
。2)她總是為一些什么事發(fā)脾氣,生氣呢?
。3)如果是你,你會(huì)怎樣做呢?(從早晨起床開始說起,對(duì)照例子,學(xué)生說自己。)
。4)小朋友在日常生活中有過不高興,或生氣的事嗎?說一說如果遇到不稱心的事或要求沒有被滿足,你可以用什么更好的辦法解決?
。5)教師:小朋友知道生氣、傷心、發(fā)脾氣為什么不好嗎?你生氣的時(shí)候周圍的人怎么樣?
7.教師小結(jié):
小朋友都知道隨便發(fā)脾氣,生氣是不好的行為習(xí)慣,會(huì)失去很多小朋友,經(jīng)常發(fā)脾氣,生氣,時(shí)間長了會(huì)不愛吃飯,不愛運(yùn)動(dòng),不愛和小朋友交往,會(huì)影響身體健康,會(huì)得病的,生活中有很多事情是可以通過其他方法來解決的。那么保持什么樣的心情才有利于身體健康呢?(高興,快樂的心情。)
二、小朋友互相討論一下,在你們?nèi)粘I钪,哪些是讓你們高興開心的事情呢?(學(xué)生熱烈討論)
1.教師;你會(huì)為爸爸媽媽小朋友們做哪些事情,讓她們高興呢?
你為爸爸媽媽做事,爸爸媽媽說什么?
2.教師:小朋友們不但要自己保持高興,愉快的心情,還要想辦法讓別人感到快樂,開心。
當(dāng)你幫助了別人,別人的心情怎么樣,別人會(huì)怎么說?那你的心情呢?
3.小朋友如果遇到困難或問題怎么辦?
(比如:學(xué)習(xí)、游戲等)發(fā)脾氣,生氣能解決嗎?那怎么辦呢?
三、區(qū)域活動(dòng)
1.教師:我看小朋友們討論的又熱烈,又高興,今天老師又為小朋友們準(zhǔn)備了你們平時(shí)最喜歡的活動(dòng)材料。
有繪畫用品,大型積木,娃娃家等玩具,小朋友可以自己選擇你最高興做的事,
在游戲中與你的好伙伴分享快樂。好,現(xiàn)在自己選擇吧!
2.小朋友們?cè)谕娴臅r(shí)候心情怎么樣?有沒有遇到困難或問題,你們是怎樣解決的?
教師:你們真棒,遇到困難或問題,能想辦法解決。
3.教師:當(dāng)你們非常高興的時(shí)候,你們最想干什么?
(唱歌,跳舞,大聲笑……)
教師:小朋友知道小木偶送給你們的'微笑卡是做什么用的嗎?就是希望小朋友每天都是快樂的,
小朋友把你們的快樂在微笑卡上記錄下來,也就是在上面畫一個(gè)小笑臉,我們看看誰的微笑卡笑臉多。
老師就獎(jiǎng)勵(lì)他這個(gè)大的微笑卡好嗎?
四、結(jié)束
教師:我看到小朋友們高興的時(shí)候,小木偶也很高興。那么我們一起和小木偶唱支歌,跳個(gè)舞,分享快樂,小朋友說好嗎?
教師、小朋友共舞,結(jié)束。
一年級(jí)心理教育教案 12
教學(xué)目的:
幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)自己生活中存在的不良習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)生健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。
教學(xué)重點(diǎn):
使學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)自己生活中存在的不良習(xí)慣,培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。
教學(xué)過程:
一、交待任務(wù)
我們每個(gè)人都有一些自己的生活習(xí)慣,有的是好習(xí)慣,有的是壞習(xí)慣。好的習(xí)慣應(yīng)發(fā)揚(yáng),壞習(xí)慣就要改正。如果你有某些壞習(xí)慣,這節(jié)課我們就要幫助你改改你的壞習(xí)慣。
板書:改改你的壞習(xí)慣
二、新授部分
1、看課堂劇《小紅的.三餐》:故事大意:小紅早晨起床,洗瀨完畢,媽媽把飯菜在餐廳擺好,叫小紅吃早飯,小紅說:“媽媽,我不餓,我不吃!闭f完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進(jìn)家門就看見桌上放著她平時(shí)最愛吃的紅燒排骨,小紅拿起筷子大口大口地吃了起來,一直吃到不能再吃為止,下午上學(xué)的路上開始胃疼,晚上回家發(fā)現(xiàn)只有一個(gè)她最不愛吃的醬茄子,小紅只吃了兩口就不吃了。
師問:課堂劇中小紅有哪些壞習(xí)慣生答:板書:不吃早飯,暴飲暴食,挑食師問:這都是哪方面的壞習(xí)慣生答:師板書:不衛(wèi)生
師問:誰能說說不衛(wèi)生的習(xí)慣還有哪些生答:師板書:
師問:你有這方面的壞習(xí)慣嗎你準(zhǔn)備怎樣改正
小結(jié)學(xué)法:(略)
2、觀看課堂劇《小明的100分》。
。ù笠猓海├蠋熣f今天的數(shù)學(xué)卷子,我已初步看了一遍,現(xiàn)在發(fā)還給你們,我公布正確答案,要求同學(xué)們對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)答案自行打分。小明左右一看沒有注意,忙把填空中的錯(cuò)誤答案改正過來,打上100分。這節(jié)課結(jié)束時(shí)老師說:“同學(xué)們,老師是在做一個(gè)誠實(shí)測(cè)驗(yàn),如果你有不誠實(shí)的表現(xiàn)要改正。
看幻燈出示的問題,同桌討論后回答:
。1)小明這是一種什么壞習(xí)慣
。2)不誠實(shí)、欺騙老師這屬于哪種壞習(xí)慣
。3)還有哪些習(xí)慣是人際交往中的壞習(xí)慣
(4)如果你有這其中的壞習(xí)慣,你打算怎么辦
3、觀看課堂。骸犊腿藖砹恕饭适麓笠猓簭埵迥脕硪缓卸Y品到小立家做客,爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒,發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕,就吃了起來,一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。
看幻燈:出示題:
。1)故事中小立有哪些壞習(xí)慣
(2)這是哪方面的壞習(xí)慣
。3)還有哪些是家庭生活中的壞習(xí)慣
。4)如果你有打算怎么辦
用剛才學(xué)習(xí)前兩個(gè)內(nèi)容的方法自學(xué),小組討論,派一人回答
4、說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習(xí)慣,你的改正措施。
三、總結(jié)
1、問:通過這節(jié)的學(xué)習(xí),你懂得了什么
2、師總結(jié):
每個(gè)人都會(huì)不同程度地存在某種或某些不良習(xí)慣。只要大家從小勇于認(rèn)識(shí)和承認(rèn)自己的不良習(xí)慣,并下決心糾正,就能不斷進(jìn)步,健康成長。
明日復(fù)明日,明日何其多。我生待明日,萬事成蹉跎。
師講解,大家齊讀。
四、總結(jié)
同學(xué)們,通過今天的學(xué)習(xí),認(rèn)識(shí)到拖拉作風(fēng)的危害,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,不要明日復(fù)明日。
板書設(shè)計(jì):不要明日復(fù)明日
明日復(fù)明日,明日何其多。
我生待明日,萬事成蹉跎。
一年級(jí)心理教育教案 13
活動(dòng)來源:
一天早晨,東東媽媽九點(diǎn)多鐘才帶東東來學(xué)校,原本開朗、外向的東東見了我不但不打招呼,反而藏在媽媽身后,說什么也不愿意進(jìn)班。東東媽悄悄告訴我:“昨天晚上,東東做了個(gè)噩夢(mèng),說是夢(mèng)見了一個(gè)怪獸把學(xué)校的小朋友都踩死了。東東哭鬧了很長時(shí)間才勉強(qiáng)入睡。今天說什么也不來學(xué)校了,總是說害怕。”東東的情況讓我想起了自己小時(shí)候做了噩夢(mèng)不愿也不敢再睡覺的情景,幾天之內(nèi)一想起噩夢(mèng)還心有余悸,總也忘不了。還有一些學(xué)生怕蛇、老鼠、青蛙、蟾蜍等這些小動(dòng)物,每次見到這些小動(dòng)物都會(huì)嚇得大驚失色,失聲尖叫。由此,我意識(shí)到每個(gè)人都有自己害怕的東西或事物,尤其是學(xué)生時(shí)期經(jīng)驗(yàn)缺乏,或者受到過不良的暗示之后會(huì)更害怕,甚至這種恐懼會(huì)持續(xù)一生。怎樣有效地消除學(xué)生的恐懼心理呢?我認(rèn)為要從培養(yǎng)學(xué)生的勇敢品質(zhì)著手,讓學(xué)生逐漸地消除恐懼,變得勇敢。于是,我和孩子們一起開展了這次活動(dòng)。
活動(dòng)目標(biāo):
1、幫助學(xué)生了解自己害怕的事物,認(rèn)識(shí)到勇敢的重要性。
2、通過各種脫敏訓(xùn)練使學(xué)生認(rèn)識(shí)到變勇敢的方法。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
繪畫紙;蠟筆;垃圾筒或紙箱。
活動(dòng)過程:
一、教師給學(xué)生講述一件自己害怕的事情
“昨天晚上,我在廚房里發(fā)現(xiàn)了一只老鼠。覺得好害怕呀!老師最害怕老鼠了,害得我一晚上都沒有睡好覺!
二、教師提問
“小朋友們,你們有沒有害怕的事情或東西?”鼓勵(lì)學(xué)生大膽發(fā)言。學(xué)生輪流發(fā)言,互相講解過去的經(jīng)歷,教師注意傾聽。
三、教師提問
“害怕好不好?這些東西真的很可怕嗎?“你們想不想變得勇敢?”
四、師幼討論
“怎樣才會(huì)變得勇敢?”學(xué)生自由發(fā)言。
教師總結(jié):
1、多學(xué)習(xí)知識(shí),了解事物的本來面貌,了解某些小動(dòng)物和我們?nèi)祟惖年P(guān)系。
2、每天對(duì)著鏡子說“我最勇敢!”
3、害怕時(shí),自己對(duì)自己說:“我不怕、我不怕!”
4、勇敢地把自己害怕的事情告訴爸爸、媽媽或老師。
五、繪畫活動(dòng)
1、利用繪畫紙和蠟筆畫出自己害怕的東西或事情。
2、畫好后,老師請(qǐng)學(xué)生拿著自己的作品,老師問:“咱不怕?”學(xué)生要大聲回答:“心得體會(huì)我不怕!”。反復(fù)數(shù)次。
3、學(xué)生拿著自己的畫排好隊(duì),前方放置一個(gè)垃圾筒或大紙箱。
4、學(xué)生將手上的作品揉一揉,把害怕的東西或事物包在紙里頭。然后大家一起喊“一、二、三”,該學(xué)生將自己手中的紙團(tuán)丟進(jìn)垃圾筒或大紙箱,讓學(xué)生大喊:“我不怕啦!”直至每個(gè)學(xué)生都投完為止。
六、老師組織學(xué)生說一說:“現(xiàn)在自己還害不害怕?”分享活動(dòng)前后的心情改變。
活動(dòng)延伸:
大家一起收拾整理掉在地上的.紙團(tuán)及垃圾筒或大紙箱。
活動(dòng)反思:
在這次活動(dòng)的開始,我首先問學(xué)生:“你最害怕什么?”結(jié)果我發(fā)現(xiàn)約有1/3的學(xué)生出現(xiàn)了害怕和怯懦的表情,全班的孩子都鴉雀無聲,無人舉手回答問題。我知道這個(gè)問題刺激了孩子們的心理。我馬上用一種輕松的略帶自嘲的語氣講了自己害怕老鼠的事情,聽完我的故事,孩子們的神態(tài)一下子放松了。接下來很多孩子講了自己害怕的事情,他們的心理負(fù)擔(dān)己減輕了一半。畫出自己害怕的事物,包在紙里投進(jìn)垃圾箱,扔掉恐懼,許多孩子都感覺這像是真的一樣,我可以從他們輕松的神態(tài)上看出來。最后,我感覺到孩子們變得堅(jiān)強(qiáng)勇敢了,對(duì)自己過去害怕的那些東西也都不怕了。這次教育活動(dòng)達(dá)到了預(yù)定的活動(dòng)目標(biāo)。
一年級(jí)心理教育教案 14
一、設(shè)計(jì)思路:
隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展,人民生活水平的提高,心理健康問題已日益引起全社會(huì)的重視。關(guān)注個(gè)人的心理健康已成為現(xiàn)代禮貌人的一個(gè)重要標(biāo)志。新《綱要》指出“要高度重視學(xué)生的心理健康,一個(gè)心理健康的孩子,首先就應(yīng)能逐漸學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒,持續(xù)樂觀向上的心境。高興和生氣是人的兩種情緒,高興是一種用心的情緒,過度的生氣是一種消極的情緒。這種消極情緒體驗(yàn)如果長期得不到控制、調(diào)節(jié),會(huì)引起學(xué)生生理上、心理上的各種問題和疾病,老師就應(yīng)注意幫忙學(xué)生逐漸學(xué)會(huì)駕馭自己的情緒,應(yīng)付那些與自己的需要和愿望有沖突的情景和場面。使自己生活得像其他小朋友一樣開心、快樂。
本活動(dòng)依據(jù)學(xué)生年齡特征:行為明顯受情緒支配,情緒仍然很不穩(wěn)當(dāng),容易沖動(dòng),常會(huì)為一些小事大哭大鬧。依據(jù)學(xué)生的成長特點(diǎn)和本班學(xué)生的已有經(jīng)驗(yàn)來設(shè)計(jì)活動(dòng)的,將心育目標(biāo)與語言目標(biāo)有機(jī)融合。游戲是學(xué)生的生命,活動(dòng)始終以游戲貫穿始終。將心理健康教育融合于游戲中,發(fā)揮增效作用;顒(dòng)還有機(jī)整合了各領(lǐng)域的教育資料來促進(jìn)學(xué)生全面的發(fā)展,并采用卡片聯(lián)想、生活經(jīng)驗(yàn)聯(lián)想來激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性。
二、活動(dòng)目標(biāo):
1、在游戲中認(rèn)識(shí)日常生活中高興和生氣的表情。
2、學(xué)習(xí)用語言表達(dá)感受,用適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)自己的情緒。
3、體驗(yàn)關(guān)愛、親情、共享的快樂。
三、重點(diǎn)與難點(diǎn):
正確認(rèn)知自己的情緒,學(xué)習(xí)合理疏泄、控制自己的情緒。
四、活動(dòng)準(zhǔn)備:
紅星娃娃、高興和生氣的表情娃娃、高興娃娃和生氣娃娃的家、情景卡片、水彩筆、記號(hào)筆、制作表情娃娃的紙。
五、活動(dòng)流程:
語言導(dǎo)入—》認(rèn)識(shí)高興和生氣的表情—》說說高興與生氣的事—》做做高興與生氣的臉譜—》做做高興的游戲。
。ㄒ唬┱Z言導(dǎo)入
1、以紅星娃娃發(fā)出作客的'邀請(qǐng)導(dǎo)入。
2、學(xué)生手拉手一邊唱歌一邊去作客。
3、學(xué)生按老師說的門牌號(hào)找高興娃娃(123)和生氣娃娃(456)的家。
。ǘ┱J(rèn)識(shí)高興和生氣的表情
1、說說高興娃娃和生氣娃娃的表情。(臉上、眼睛、嘴巴)
2、做做高興和生氣的樣貌,在高興娃娃和生氣娃娃的家留個(gè)影。
。ㄈ┱f說高興與生氣的事
1、卡片聯(lián)想。
。1)說說高興和生氣的事(學(xué)生找好朋友一起說)。
。2)游戲:“點(diǎn)芝麻”教師或?qū)W生點(diǎn),被點(diǎn)到的學(xué)生說說卡片上的高興和生氣的事(如果是你會(huì)怎樣樣?)。
(3)把卡片送回家
。4)驗(yàn)證卡片
2、生活經(jīng)驗(yàn)聯(lián)想,引導(dǎo)學(xué)生說說高興與生氣的事及做法。
。1)你平時(shí)有什么高興的事?高興的時(shí)候你會(huì)怎樣樣?
。2)生氣時(shí)能夠做些什么?
介紹幾種表達(dá)自己情緒的方式:
。1)能夠獨(dú)自呆一會(huì)兒消消氣
(2)能夠?qū)e人說出生氣的原因
。3)為別人想一想
。4)或者輕輕的哭一哭、睡一覺、看看書、聽聽音樂、做做游戲等等,這樣很快就沒事了。
教師小結(jié):原先每個(gè)人都會(huì)有高興的時(shí)候、生氣的時(shí)候,當(dāng)你高興的時(shí)候,就應(yīng)讓大家分享。當(dāng)你生氣的時(shí)候也不要發(fā)脾氣,大家都會(huì)來幫忙你解決困難的。生氣并不是一件壞事情,如果生氣時(shí)傷害了自己,防礙了別人,就是件壞事情,如果經(jīng)常生氣是一種不好的行為。
(四)做做高興生氣的臉譜
學(xué)生按意愿選取材料制作臉譜。
。ㄎ澹┳鲎龈吲d的游戲
1、學(xué)生在手上套上自己做的臉譜找朋友一起唱表情歌。
2、教師帶學(xué)生到操場上做高興的游戲。(老鷹抓小雞的游戲)
提問:如果你是小雞,你被老鷹抓到了你會(huì)不會(huì)生氣?
如果小朋友不留意撞到了你,你會(huì)怎樣做?
活動(dòng)反思:
本活動(dòng)是在創(chuàng)園區(qū)特色“學(xué)生心理健康特色園”的一次嘗試活動(dòng);顒(dòng)是追隨學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)和生活,解決孩子的實(shí)際問題而設(shè)計(jì)的。想通過有目的活動(dòng)來進(jìn)一步的了解學(xué)生,發(fā)現(xiàn)學(xué)生的差異和面臨的問題;想通過有目的的活動(dòng)來尋找學(xué)生良好心理的培養(yǎng)和各領(lǐng)域目標(biāo)的結(jié)合點(diǎn)。從而發(fā)揮學(xué)生良好心理培養(yǎng)的增效作用。通過活動(dòng)發(fā)現(xiàn)了學(xué)生行為所反映的新線索與新資料,由此生成新的教學(xué)目標(biāo)和資料,構(gòu)成一系列的主題網(wǎng)絡(luò)。例活動(dòng)后,學(xué)生了解了人的兩種情緒,認(rèn)識(shí)了高興和生氣的表情,也能根據(jù)生活經(jīng)驗(yàn)來感受體驗(yàn)高興和生氣的事情,但學(xué)生情緒、情感的培養(yǎng)不是一次活動(dòng)都能解決的,學(xué)生還有著以自己為中心,容易生氣的傾向,調(diào)控自己情緒的潛力很差,于是就生成了“做個(gè)快樂寶寶的主題活動(dòng)”,這樣,便使心理健康教育與其它領(lǐng)域的整合式教育走向生成式的、持續(xù)發(fā)展的、整體性的教育。
活動(dòng)以游戲貫穿始終,充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性,學(xué)生在每一個(gè)環(huán)節(jié)中都有用心的體驗(yàn)和主動(dòng)的學(xué)習(xí)。例如:手拉手唱著歌去春游,學(xué)生情緒愉悅,體驗(yàn)群眾生活的樂趣,同伴友愛的快樂。
學(xué)生能根據(jù)以有的經(jīng)驗(yàn)積極主動(dòng)的來尋找“高興娃娃”和“生氣娃娃”,通過找同伴講述和游戲“點(diǎn)芝麻”使活動(dòng)面向全體,人人有說的權(quán)利,“點(diǎn)芝麻”的游戲深深的——吸引了學(xué)生,被點(diǎn)到的學(xué)生在大家叫出名字后有一種自豪感,幾個(gè)平時(shí)不愛說話的學(xué)生也用心的參與了講述活動(dòng)!八涂ㄆ被顒(dòng),鞏固了學(xué)生——的經(jīng)驗(yàn),學(xué)生樹立了自信心。整個(gè)活動(dòng)為學(xué)生創(chuàng)設(shè)了良好的心理氛圍,教師的一個(gè)微笑、擁抱,一句夸獎(jiǎng)的話時(shí)時(shí)激勵(lì)著學(xué)生,教師和學(xué)生的平視交流、和學(xué)生一起表演唱拉近了老師和學(xué)生的距離。學(xué)生制作表情娃娃材料的層次性,調(diào)動(dòng)了每一個(gè)學(xué)生的主觀能動(dòng)性,使每一個(gè)學(xué)生體驗(yàn)成功。
這次活動(dòng)是成功的,孩子不僅僅到達(dá)了心育目標(biāo)的要求,活動(dòng)還促進(jìn)了學(xué)生各種潛力的提高。不足之除是在教具“卡片”的制作上還需改善,能夠有幾張便于群眾觀看的便于引導(dǎo)的重點(diǎn)大卡片,這樣更貼合學(xué)生的——年齡特點(diǎn),更能突出重點(diǎn),解決難點(diǎn)。
一年級(jí)心理教育教案 15
活動(dòng)背景:
《3—6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》中指出:健康包括身體和心理兩個(gè)方面,是一種在身體上和精神上的完滿狀態(tài)及良好的適應(yīng)能力。保證良好的睡眠質(zhì)量是學(xué)生健康成長的基礎(chǔ),有利于學(xué)生的生理、智力和體力的健康發(fā)展。大班下學(xué)期的學(xué)生即將步入小學(xué),正是意識(shí)發(fā)展迅速的時(shí)期,在5-6歲這個(gè)關(guān)鍵的學(xué)前期,應(yīng)該安排學(xué)生獨(dú)立睡眠,對(duì)于孩子心理的發(fā)展及養(yǎng)成獨(dú)立意識(shí)和能力培養(yǎng)很有好處。然而,如今的家庭教育和養(yǎng)育模式造成了很多學(xué)生到了5-6歲還不愿意獨(dú)立睡眠,他們害怕、恐懼、依戀,對(duì)于這樣的學(xué)生,獨(dú)立睡眠無疑是進(jìn)一步成長到兒童期的艱難一步。那么,如何來幫助這群可愛的學(xué)生跨出這關(guān)鍵的一步是家長和老師在生活和心理指導(dǎo)上的關(guān)鍵任務(wù),于是,這節(jié)大班心理健康活動(dòng)《黑夜,我不怕》應(yīng)運(yùn)而生了。
教材分析:
黑夜對(duì)學(xué)生來說充滿神秘感,黑夜是什么樣的?黑夜里會(huì)看到什么?黑夜會(huì)不會(huì)聽到很多奇怪的聲音?黑夜到底可怕嗎?通過這個(gè)活動(dòng),利用“大頭兒子”的卡通形象和故事情節(jié),一步步引導(dǎo)學(xué)生理解“黑夜”,了解黑夜并不可怕,感受黑夜神秘的美,從心理健康的角度幫助學(xué)生嘗試獨(dú)立睡眠。
活動(dòng)目標(biāo):
1.通過故事情境和親身體驗(yàn),認(rèn)識(shí)并了解黑夜,知道黑夜并不可怕。
2.能在集體面前自豪地講述自己一個(gè)人睡的勇敢經(jīng)歷,或坦然講出不敢一個(gè)人睡的原因。
3.愿意積極地用各種方法克服對(duì)黑夜的恐懼,激發(fā)嘗試一個(gè)人獨(dú)睡的勇敢心理。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、物質(zhì)準(zhǔn)備:ppt課件、背景音樂、每人一個(gè)眼罩、每人印有姓名的一個(gè)笑臉、調(diào)查板紅藍(lán)愛心底板兩塊、“黑夜,我不怕”記錄表4張和底板一個(gè)、自制“黑夜我不怕秘笈”若干本。
2、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:部分學(xué)生已經(jīng)有過獨(dú)立入睡的經(jīng)歷,學(xué)生對(duì)黑夜的初步認(rèn)識(shí)。
活動(dòng)過程:
一、出示夜晚圖片,談話導(dǎo)入,引入主題,激發(fā)學(xué)生興趣。
1、出示PPT,寧靜的黑夜背景圖。
師:這是什么時(shí)候的景象?夜晚月亮和星星發(fā)出溫暖又微弱的光芒,每天晚上都要干什么呢?
師(小結(jié)):經(jīng)過一天的活動(dòng)人們都累了,好好睡一覺既舒服,也使身體和大腦得到充分休息。
(評(píng)析:通過創(chuàng)設(shè)情景,調(diào)動(dòng)學(xué)生參與活動(dòng)的興趣。以寧靜的黑夜背景為引子,激發(fā)學(xué)生大膽地猜想,提出夜晚是睡覺的時(shí)間這個(gè)線索,簡潔的小結(jié)同時(shí)也提出了睡眠的重要性。)
2.出示紅、藍(lán)兩塊調(diào)查板,完成調(diào)查“你敢一個(gè)人睡嗎?”
師:小朋友們,晚上你們是一個(gè)人睡還是跟大人一起睡的呢?
。▽W(xué)生將笑臉貼在相應(yīng)顏色的愛心板上。)
師:藍(lán)色愛心調(diào)查板上還是有一些小朋友不敢一個(gè)人睡的,請(qǐng)你們說說看為什么不敢一個(gè)人睡呢?
師(小結(jié)):這些小朋友很勇敢,雖然因?yàn)榕潞、怕孤?dú)、怕做噩夢(mèng)不敢一個(gè)人睡,但能大膽說出原因,每個(gè)人都有害怕的事情,只要勇敢地把害怕的事情說出來,就能一起想辦法解決。
。ㄔu(píng)析:通過分組,將學(xué)生分成“敢一個(gè)人獨(dú)立睡眠”和“不敢一個(gè)人獨(dú)立睡眠”兩組,第一次初步了解學(xué)生的心理,并引導(dǎo)學(xué)生大膽表達(dá)不敢一個(gè)人睡的原因,小結(jié)部分總結(jié)了這些原因的同時(shí),肯定學(xué)生愿意積極表達(dá)困難和煩惱,一起參與嘗試解決的表現(xiàn)是非常值得肯定的。兩組學(xué)生不同的心理特點(diǎn),為突破活動(dòng)難點(diǎn)做好準(zhǔn)備。)
二、通過“大頭兒子”的故事體驗(yàn),了解黑夜不可怕,幫助大頭兒子獨(dú)立睡覺。
1.“大頭來求助”。PPT引出“大頭兒子嘗試獨(dú)立睡覺”的故事情境。
師:這是誰呀?大頭兒子最近也有一個(gè)煩惱想請(qǐng)小朋友們一起幫忙。一起來聽一聽吧!
(PPT大頭兒子圖片錄音)
2.“我來幫大頭”。師幼分析釋疑,解析令大頭兒子害怕的事物,幫助大頭兒子獨(dú)立入睡。
師:大頭兒子為什么睡不著?那些怪物和奇怪的聲音是真的嗎?
(結(jié)合PPT出示圖片、音效)
師:原來墻角黑黑的怪物只是一件大衣的影子;根本沒有魔鬼,可能只是做夢(mèng),不是真的;那些聲音是風(fēng)聲、打雷下雨聲、水龍頭漏水聲,小貓小狗的叫聲,這些聲音都來自大自然,一點(diǎn)也不可怕!是不是這樣?
。ㄔu(píng)析:通過大頭兒子的錄音,提出大頭兒子不敢一個(gè)人睡的煩惱,以發(fā)散的問題,讓學(xué)生結(jié)合已有經(jīng)驗(yàn)說說自己的想法。而孩子們的回答也五花八門,有的說黑夜的大怪物可能是做夢(mèng);世界上沒有魔鬼;可能有人打呼嚕的聲音;可能外面建筑工地在工作的聲音.....接著教師結(jié)合圖片和音效與學(xué)生一起幫大頭兒子解開困惑,通過這個(gè)環(huán)節(jié)讓孩子們?nèi)硇耐度氪箢^兒子的故事和問題,也結(jié)合對(duì)自身實(shí)際和圖片音效的思考,為活動(dòng)的`順利開展,以及活動(dòng)重點(diǎn)做準(zhǔn)備。)
3、“大頭不怕了!苯處熜〗Y(jié),原來黑夜一個(gè)人睡并不可怕。
師:大頭兒子聽了小朋友們的話,猜猜看現(xiàn)在的他還害怕嗎?一起聽聽看!
。ㄔu(píng)析:通過最后聽了大頭兒子的話,學(xué)生感受到了大頭兒子初步克服害怕一個(gè)人獨(dú)立睡眠決心。大頭兒子的心理變化,對(duì)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)黑夜也有很大的啟發(fā)。這一環(huán)節(jié)也突出了活動(dòng)的重點(diǎn)。)
三、鼓勵(lì)學(xué)生不怕黑夜,一個(gè)人獨(dú)立睡眠。第二次完成調(diào)查板“你敢一個(gè)人睡嗎”?
1、請(qǐng)一開始選擇一個(gè)人獨(dú)睡的學(xué)生介紹自己的經(jīng)歷。
師:現(xiàn)在請(qǐng)剛剛選擇一個(gè)人睡的小朋友說一說一個(gè)人獨(dú)睡的經(jīng)歷是什么樣的?
師(小結(jié)):原來很多小朋友一開始都不敢一個(gè)人睡,后來都用了好辦法克服了對(duì)黑夜的害怕和恐懼,慢慢的就習(xí)慣一個(gè)人睡了。一個(gè)人睡是很舒服的,也說明你們長大了!
2、再次調(diào)查“你敢一個(gè)人睡嗎?”第二次操作調(diào)查板。
(第一次選擇藍(lán)色板面的學(xué)生貼笑臉)
師:我們?cè)賮碚{(diào)查一次,如果你不怕了,愿意一個(gè)人睡,請(qǐng)把你的笑臉貼到紅色愛心板上。
師(小結(jié)):有那么多小朋友愿意嘗試一個(gè)人睡,你們已經(jīng)愿意克服心中的害怕和緊張了,真勇敢!
(評(píng)析:在解決了大頭兒子的問題后,這一環(huán)節(jié)的第一部分通過紅色愛心板面的學(xué)生介紹分享自己嘗試獨(dú)立睡眠的經(jīng)驗(yàn),又進(jìn)一步引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)了黑夜,并想辦法克服對(duì)黑夜的恐懼心理,突出了活動(dòng)難點(diǎn);第二部分教師用鼓勵(lì)的方式引導(dǎo)藍(lán)色愛心板面的學(xué)生重新做出選擇。學(xué)生的選擇會(huì)出現(xiàn)兩種情況,可能又有部分小朋友選擇了敢,也有可能所有的孩子都選擇了敢。教師可根據(jù)情況來具體細(xì)化小結(jié)?隙ㄔ敢猹(dú)立睡眠的學(xué)生,繼續(xù)鼓勵(lì)還不敢嘗試的學(xué)生。)
四、討論害怕黑夜的幾種情況,思考不怕黑夜的解決方法。
1、學(xué)生分組討論害怕黑夜的幾種情況,思考不怕黑夜的解決方法。
師:請(qǐng)小朋友們分組想一想,可能會(huì)因?yàn)槟男﹩栴}出現(xiàn)害怕黑夜的情況?怎么解決這些害怕的問題?請(qǐng)一位代表用簡筆畫的形式記錄在“黑夜,我不怕”記錄表上。
2.教師與學(xué)生一邊討論問題,一邊分享“黑夜”我不怕記錄表。
師:小朋友們的方法都不錯(cuò),我們一起分享一下吧!
(評(píng)析:通過分組討論,孩子們結(jié)合自身經(jīng)驗(yàn)思考了“害怕黑夜的原因”以及“克服害怕黑夜的方法”,挖掘了活動(dòng)難點(diǎn),為學(xué)生更進(jìn)一步理解黑夜,嘗試并鼓勵(lì)自己獨(dú)立睡眠有很大幫助。
3.教師利用課件“大頭兒子的“黑夜,我不怕”秘笈”進(jìn)行小結(jié)。(PPT)
師:大頭兒子也來和我們分享黑夜我不怕的秘笈啦,一起來聽聽看。▓D片錄音)
4、教師給還不敢嘗試一個(gè)人睡的小朋友發(fā)放自制圖書“黑夜我不怕秘笈”。
。ǜ鶕(jù)之前情況發(fā))
(評(píng)析:通過以大頭兒子分享“黑夜,我不怕”的形式,讓學(xué)生再次理解和感受黑夜,知道黑夜并不可怕,有很多方法可以克服心理的害怕和恐懼,勇敢嘗試和體驗(yàn)獨(dú)立睡眠的樂趣。以“秘笈”的形式小結(jié),立足于讓全體學(xué)生更進(jìn)一步的突破活動(dòng)重難點(diǎn),發(fā)放自制圖書的環(huán)節(jié)更是將活動(dòng)推向了高潮。)
五、親身體驗(yàn)黑暗,進(jìn)一步感受黑夜不可怕,樂意表達(dá)一個(gè)人獨(dú)睡的愿望。
1、學(xué)生帶眼罩感受黑暗,體驗(yàn)黑夜并不可怕。
(PPT播放大自然的聲音,接著播放搖籃曲。)
師:你們?cè)敢鈳涎壅,閉上眼睛,想象一個(gè)人睡的情境嗎?感受一下黑夜到底可怕嗎?
2.學(xué)生表達(dá)感受,教師小結(jié)。
師(小結(jié)):看來,黑暗并沒有我們想象中的那么可怕,沒有怪獸和魔鬼,沒有讓人害怕的聲音,黑黑的夜晚充滿了溫暖和神秘!讓我們一起對(duì)黑夜說:“黑夜,我不怕!”
3、學(xué)生再次帶上眼罩,傾聽搖籃曲,感受黑夜的神秘和美好,萌生一個(gè)人睡的美好愿望。
師:讓我們?cè)俅螏涎壅,感受一下黑夜的神秘和美好吧!希望從今天開始,每位小朋友都能一個(gè)人勇敢的獨(dú)睡,做個(gè)獨(dú)立、勇敢的好孩子!
活動(dòng)反思:
整個(gè)活動(dòng)始終關(guān)注情境創(chuàng)設(shè)與教育的結(jié)合,以引導(dǎo)者的身份,跟隨大班學(xué)生年齡和心理特點(diǎn)由淺入深地引導(dǎo)學(xué)生理解故事情節(jié),結(jié)合自身實(shí)際,激發(fā)學(xué)生主動(dòng)思考,鼓勵(lì)他們大膽表達(dá),并結(jié)合大班學(xué)生依戀、害怕等心理特點(diǎn)滲透情感教育。活動(dòng)中,還靈活多樣地運(yùn)用了多種教學(xué)手法。
【一年級(jí)心理教育教案】相關(guān)文章:
心理教育的教案12-12
心理教育教案12-12
心理教育教案07-30
小學(xué)心理教育教案07-31
幼兒心理教育教案12-04
中班心理教育教案12-18
一年級(jí)心理健康教育教案12-04
一年級(jí)心理教育教案(精選8篇)12-02
一年級(jí)心理健康教育教案12-31