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《跳皮筋》教案
作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師,時常會需要準備好教案,教案是備課向課堂教學(xué)轉(zhuǎn)化的關(guān)節(jié)點。那么教案應(yīng)該怎么寫才合適呢?下面是小編精心整理的《跳皮筋》教案,僅供參考,大家一起來看看吧。
《跳皮筋》教案 篇1
活動目標:
1、掌握跳皮筋的方法,對民間體育游戲感興趣。
2、發(fā)展幼兒雙腳協(xié)調(diào)地跳,通過幼兒自主活動,相互學(xué)習(xí),培養(yǎng)合作精神,體驗合作游戲的快樂。
3、能根據(jù)指令做相應(yīng)的動作。
4、遵守游戲規(guī)則,體驗與同伴合作游戲及控制性活動帶來的快樂。
活動準備:
3米~5米長的橡皮筋或松緊帶一條,兩頭打個結(jié)。
活動指導(dǎo):
玩法一:三人為一組,兩名幼兒扯皮筋,一名幼兒跳皮筋,幼兒雙腳站在皮筋左側(cè),右腿邁入皮筋里左腳跟上,右腳在左腳之后向皮筋外側(cè)點,接著右腳再收回,同時左腳跳出,右腳跟著跳出皮筋。跳皮筋的'高度逐漸加高,以增加難度,幼兒可邊念兒歌邊跳皮筋,注意節(jié)奏。
玩法二:四人一組,其中三人把橡皮筋套在各自的小腿處站成等邊三角形,一人在中間跳。跳的方法可自選,可先用右腳腕勾住三角形的“一條邊”,然后左腳跟進去,接著右腳跳出來,左腳跟著也跳出來。如此連續(xù)跳三次,“一條邊”跳完后,小跑步到“第二條邊”,“第三條邊”上跳,方法同前。就這樣順著三角形跳,邊跳邊念兒歌,當跳念到“一百零一”時,與角上幼兒對換,換上的一名幼兒用同樣的方法跳。
注意事項:
1、在跳的過程中,如果被橡皮筋勾住腳脫不掉,就得停下?lián)Q別人跳。
2、必須按兒歌節(jié)奏,順著三角形跳。
附兒歌:
馬蓮花,馬蓮花,馬蓮花開二十一,二五六,二五七,二八二九三十一,三五六,三五七,三八三九四十一,四五六,四五七,四八四九五十一,五五六,五五七,五八五九六十一,六五六,六五七,六八六九七十一,七五六,七五七,七八七九八十一,八五六,八五七,八八八九九十一,九五六,九五七,九八九九一百零一。
教學(xué)反思:
“跳皮筋”是民間游戲之一,但是由于現(xiàn)在孩子們對民間游戲不太了解,沒有真正的玩起來,感受到其中的樂趣。我們想通過開展民間游戲,讓孩子了解民間游戲,在幼兒自主探究的過程中,發(fā)現(xiàn)多種方式進行跳皮筋,通過“跳”既發(fā)展了孩子們的平衡協(xié)調(diào)能力,體驗集體游戲中的樂趣,使幼兒在游戲中加強體育鍛煉,增強體質(zhì)。所以我們設(shè)計了這個游戲用于孩子們的戶外活動。
《跳皮筋》教案 篇2
【設(shè)計思路】
“跳皮筋”是民間游戲之一,但是由于現(xiàn)在孩子們對民間游戲不太了解,沒有真正的玩起來,感受到其中的樂趣。我們想通過開展民間游戲,讓孩子了解民間游戲,在幼兒自主探究的過程中,發(fā)現(xiàn)多種方式進行跳皮筋,通過“跳”既發(fā)展了孩子們的平衡協(xié)調(diào)能力,體驗集體游戲中的樂趣,使幼兒在游戲中加強體育鍛煉,增強體質(zhì)。所以我們設(shè)計了這個游戲用于孩子們的戶外活動。
【活動目標】
1.鼓勵幼兒積極思考跳皮筋的方法,與伙伴相互學(xué)習(xí),發(fā)現(xiàn)和掌握雙腳并攏跳,踩、跨、勾等多種方式。
2.激發(fā)幼兒對民間體育游戲的興趣,體驗合作游戲的快樂。
3.體驗游戲的快樂。
重點:通過玩皮筋,探究多種玩法及跳皮筋的方式。
難點:掌握跳皮筋多種方式。
【活動準備】
皮筋:十米的3根、音樂《握手舞》、《Handsup》
【活動過程】
1、開始部分:在《握手舞》的音樂中出場并進行熱身運動。
雞媽媽:我的小雞寶貝們,上午好,今天空氣真好,我們一起來做做運動吧.看,哪里有個大格子,想不想一輛車,我們都坐在車里,準備出發(fā)咯(站在皮筋圍成的方形里,放音樂)
雞媽媽:小雞寶貝們下車咯,這就是我們今天的新朋友,,想不想和它玩一玩?好,聽要求,比一比誰的玩法多,而且不一樣。
2、自由玩:幼兒自由探索皮筋的玩法。(有的拉繩子、有的在地上擺圖形、有的互相套,還有的跳進去、跳進來等等)
小結(jié):
a、雞寶寶展示多種玩法(3—4位雞寶寶展示,給與肯定)
b、集體展示跳著玩。(規(guī)則:一個接著一個跳,皮筋在中間,左右前進跳)
c、捉小魚。
3、尋找它的小伙伴:長皮筋。(在路上,帶領(lǐng)雞寶寶練習(xí)雙腳跳、單腳跳、踩跳、勾勾腳)
4、探究跳皮筋的方法:
(1)集體探索跳皮筋的基本方法和規(guī)則。
雞媽媽:雞寶寶們,剛才表現(xiàn)很棒,媽媽還準備了更長的皮筋,這是媽媽小時候最喜歡玩的是跳皮筋。請兩位小朋友來撐皮筋。(a:撐繩的小朋友松緊有度;b:跳繩要一個一個輪起來。)
(2)那我們分成三隊來跳皮筋,希望雞寶寶們懂得合作,能夠輪流玩起來,一會,來展示一下你們的跳法?
(3)集體展示跳皮筋的方法。(并腳跳、跨跳、踩著跳、勾著跳等)
小結(jié):可以并腳跳,跨過皮筋跳,勾住皮筋跳過去。
5、綜合游戲:運用踩、勾、并腳跳、單腳跳的方法跳皮筋。
(1)聽指令跳皮筋(指令:并腳跳、并腳跳,并腳跳完踩繩跳)。
(2)請個別幼兒試一試、進一步熟悉游戲規(guī)則。
(3)教師評價幼兒游戲比賽情況。表揚能夠克服困難,掌握了雞媽媽交的本領(lǐng)。
6、結(jié)束部分:總結(jié)本次活動,在《Handsup》音樂中,做放松運動。
教學(xué)反思:
本課教學(xué)主要是學(xué)生自編的跳躍方法的跳皮筋,學(xué)會基本的雙起雙落動作,加強同伴間的'合作。在練習(xí)前的準備活動中,引導(dǎo)學(xué)生模仿動物的跳,充分活動學(xué)生的各關(guān)節(jié)部位,避免因活動不充分,導(dǎo)致跳躍時扭傷踝關(guān)節(jié)等意外事故的發(fā)生。本課主要以小組形式進行,分組時特別注意了學(xué)困生,盡量將不同素質(zhì)的學(xué)生分布到各個小組,達到互幫互學(xué)的教學(xué)效果。
但在練習(xí)中,還是有部分學(xué)生不能很好地與同伴交流合作,表現(xiàn)出排斥同伴、強占練習(xí)次數(shù)、不架皮筋等不良行為,針對這種現(xiàn)象,教師要細心做工作,多教育鼓勵學(xué)生,更要正確的引導(dǎo)學(xué)生,同學(xué)之間要和睦相處,友好合作,共同進步,體驗關(guān)心幫助他人的快樂。
跳皮筋是一項民間傳統(tǒng)的游戲活動,較為普及。經(jīng)常參加跳皮筋游戲活動,不但能夠提高跳躍能力,同時也能發(fā)展協(xié)調(diào)性和靈敏性,跳皮筋的方法很多,有單人跳、雙人跳、多人跳,以及單腳跳、雙腳跳.花式跳等。還可以自己創(chuàng)編一些跳躍方法來跳皮筋。
《跳皮筋》教案 篇3
設(shè)計背景:
為了豐富孩子們的體育游戲,發(fā)揚我國傳統(tǒng)的民間體育游戲,發(fā)展孩子的動作,我特選擇了“跳皮筋”活動,把跳皮筋和音樂結(jié)合在一起,根據(jù)孩子們動作發(fā)展情況,希望在游戲中,孩子們能在身體動作、想象力和創(chuàng)造力及合作意識方面都能有不同程度的提高與發(fā)展。
教學(xué)內(nèi)容:
跳皮筋的方法
活動目標:
1、了解一些簡單的跳皮筋的基本動作,并能跟隨音樂跳皮筋。
2、鍛煉幼兒的腿部力量,提高幼兒身體動作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。
3、激發(fā)幼兒對民間體育游戲的興趣,體驗合作游戲的快樂。
4、讓孩子們認識到,跟同伴合作是一種精神。有的時候一個人的力量是有限的,跟同伴合作會得到更多的幫助,更多的樂趣。
5、感受運動的快樂,愉悅身心。
活動重、難點:
重點:掌握一些簡單的跳皮筋的基本動作。
難點:能跟隨音樂跳皮筋。
活動準備:
皮筋1條音樂
教學(xué)方法:
講授法、示范法、游戲法、總結(jié)歸納法
教學(xué)手段:
實訓(xùn)教學(xué)
活動過程:
一、熱身運動
師:小朋友跟王老師一塊來跑一跑、跳一跳吧!
師:聽說離這里不遠有一片神秘的森林,森林里有好多的陷阱,王老師帶小朋友們?nèi)リJ一闖。
挑戰(zhàn)成功
二、基本部分
通過談話引出“跳皮筋”
1、老師知道小朋友們最喜歡玩游戲了?那誰能告訴老師你都玩過哪些游戲?
2、王老師小時候也喜歡和同伴一起玩游戲,但我們玩的`游戲不一樣,我經(jīng)常愛玩的游戲是(神秘出示皮筋)
悄悄地告訴個別小朋友。請這幾個小朋友揭曉答案。
①哪位小朋友跳過皮筋?跳皮筋需要什么?怎樣跳的?
大家討論,請個別幼兒嘗試跳皮筋。
、谛∨笥堰有不同的跳法嗎?
如果有請幼兒上來示范,并帶領(lǐng)幼兒跳一跳。
、弁趵蠋煄砹似そ钚峦娣ǎ屛覀円黄饋砜纯窗,老師示范跳皮筋的方法。
3、小朋友嘗試跳皮筋的方法和游戲規(guī)則
老師邊說兒歌邊跳。練習(xí)1遍后,分為兩組——放音樂,幼兒自由練習(xí)。
三、跳皮筋分組游戲比賽(播放音樂)
講幼兒分成2隊,哪隊小朋友跳的完整,出錯的較少者獲勝,獎勵小貼貼
四、總結(jié)與放松活動(舒緩音樂)
小朋友你們累嗎?我們在跳皮筋游戲中因為大家堅持不懈的努力讓我們玩得非常開心,堅持本身就是毅力的挑戰(zhàn),所以,無論做什么事情都要像跳皮筋一樣學(xué)會挑戰(zhàn),迎接挑戰(zhàn),讓我們每個小朋友越來越自信!
讓我們一起隨音樂來放松身體:幼兒扭扭身子,扭扭腰,抖抖扭扭腳腕、掄掄胳膊。
五、結(jié)束活動
小朋友讓我們帶著美好的心情期待下次再探索出更多的皮筋新玩法,再來比賽,好嗎?
活動反思:
跳皮筋是一項民間傳統(tǒng)的游戲活動,較為普及。經(jīng)常參加跳皮筋游戲活動,不但能夠提高跳躍能力,同時也能發(fā)展協(xié)調(diào)性和靈敏性,跳皮筋的方法很多,有單人跳、雙人跳、多人跳,以及單腳跳、雙腳跳.花式跳等。還可以自己創(chuàng)編一些跳躍方法來跳皮筋。
本課教學(xué)主要是學(xué)生自編的跳躍方法的跳皮筋,學(xué)會基本的雙起雙落動作,加強同伴間的合作。在練習(xí)前的準備活動中,引導(dǎo)學(xué)生模仿動物的跳,充分活動學(xué)生的各關(guān)節(jié)部位,避免因活動不充分,導(dǎo)致跳躍時扭傷踝關(guān)節(jié)等意外事故的發(fā)生。本課主要以小組形式進行,分組時特別注意了學(xué)困生,盡量將不同素質(zhì)的學(xué)生分布到各個小組,達到互幫互學(xué)的教學(xué)效果。
但在練習(xí)中,還是有部分學(xué)生不能很好地與同伴交流合作,表現(xiàn)出排斥同伴、強占練習(xí)次數(shù)、不架皮筋等不良行為,針對這種現(xiàn)象,教師要細心做工作,多教育鼓勵學(xué)生,更要正確的引導(dǎo)學(xué)生,同學(xué)之間要和睦相處,友好合作,共同進步,體驗關(guān)心幫助他人的快樂。
《跳皮筋》教案 篇4
設(shè)計意圖:
跳皮筋是我國傳統(tǒng)的民間體育游戲,把皮筋游戲和民間童謠巧妙的結(jié)合在一起,正好符合了幼兒活潑好動的特點。結(jié)合我園每星期五講杭州話這個特色,活動中幼兒要用杭州話念民間童謠《馬連開花》,提高幼兒對講家鄉(xiāng)話的興趣。結(jié)合我園的民間特色,所設(shè)計了這節(jié)健康教育活動。
活動重點:
定位于幼兒自由探索并能初步掌握跳皮筋的方法,以達到鍛煉的目的,從中也培養(yǎng)了孩子們的探索精神。我以幼兒為主體,創(chuàng)造條件讓幼兒參加探究活動,自由探索,本次活動采用了:嘗試法、游戲法,讓孩子在游戲中學(xué)到知識,身體素質(zhì)得到發(fā)展。
活動目標:
1.引導(dǎo)幼兒初步掌握跳皮筋的方法。
2.激發(fā)幼兒對民間體育游戲的興趣, 體驗合作游戲的快樂。
3.鍛煉幼兒的腿部力量, 提高幼兒身體動作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。
4.培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
5.鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。
活動準備:
1.經(jīng)驗準備:學(xué)會用杭州話念民間童謠《馬蘭開花》。
2.材料準備:7根皮筋,一段跳皮筋的視頻,小鼓一個。
活動過程:
(一)教師帶領(lǐng)幼兒聽音樂做熱身運動。
小朋友我們聽著音樂一起來做做運動吧
(二)通過游戲, 初步掌握跳皮筋的方法。
1. 引導(dǎo)幼兒嘗試探索跳皮筋的基本方法。
今天余老師帶來了一些皮筋,請你找個空地方和好朋友一起玩一玩。
2.結(jié)合民間童謠《馬蓮開花》, 練習(xí)單腳內(nèi)外跳皮筋。( 幼兒圍成圓圈, 單腳撐皮筋, 另一只腳練習(xí)跳)
3.結(jié)合民間童謠《馬蓮開花》,嘗試雙腳交替繞圈跳。
(1)幼兒看視頻,分組練習(xí)。
(2)請一組幼兒示范。
(3)跳皮筋比賽。
現(xiàn)在我們要進行跳皮筋比賽了,看哪組小朋友跟著老師的節(jié)奏,跳的.又快又整齊。
活動反思:
跳皮筋是一項民間傳統(tǒng)的游戲活動,較為普及。經(jīng)常參加跳皮筋游戲活動,不但能夠提高跳躍能力,同時也能發(fā)展協(xié)調(diào)性和靈敏性,跳皮筋的方法很多,有單人跳、雙人跳、多人跳,以及單腳跳、雙腳跳.花式跳等。還可以自己創(chuàng)編一些跳躍方法來跳皮筋。
本課教學(xué)主要是學(xué)生自編的跳躍方法的跳皮筋,學(xué)會基本的雙起雙落動作,加強同伴間的合作。在練習(xí)前的準備活動中,引導(dǎo)學(xué)生模仿動物的跳,充分活動學(xué)生的各關(guān)節(jié)部位,避免因活動不充分,導(dǎo)致跳躍時扭傷踝關(guān)節(jié)等意外事故的發(fā)生。本課主要以小組形式進行,分組時特別注意了學(xué)困生,盡量將不同素質(zhì)的學(xué)生分布到各個小組,達到互幫互學(xué)的教學(xué)效果。
但在練習(xí)中,還是有部分學(xué)生不能很好地與同伴交流合作,表現(xiàn)出排斥同伴、強占練習(xí)次數(shù)、不架皮筋等不良行為,針對這種現(xiàn)象,教師要細心做工作,多教育鼓勵學(xué)生,更要正確的引導(dǎo)學(xué)生,同學(xué)之間要和睦相處,友好合作,共同進步,體驗關(guān)心幫助他人的快樂。
《跳皮筋》教案 篇5
設(shè)計思路:
“跳皮筋”是民間游戲之一,但是由于現(xiàn)在孩子們對民間游戲不太了解,沒有真正的玩起來,感受到其中的樂趣。我們想通過開展民間游戲,讓孩子了解民間游戲,在幼兒自主探究的過程中,發(fā)現(xiàn)多種方式進行跳皮筋,通過“跳”既發(fā)展了孩子們的平衡協(xié)調(diào)能力,體驗集體游戲中的樂趣,使幼兒在游戲中加強體育鍛煉,增強體質(zhì)。所以我們設(shè)計了這個游戲用于孩子們的戶外活動。
活動目標:
1.鼓勵幼兒積極思考跳皮筋的方法,與伙伴相互學(xué)習(xí),發(fā)現(xiàn)和掌握雙腳并攏跳,踩、跨、勾等多種方式。
2.激發(fā)幼兒對民間體育游戲的興趣,體驗合作游戲的快樂。
體驗游戲的快樂。
重點:通過玩皮筋,探究多種玩法及跳皮筋的方式。
難點:掌握跳皮筋多種方式。
活動準備:皮筋:十米的3根、音樂《握手舞》、《Hands up》
活動過程:
1、開始部分:在《握手舞》的音樂中出場并進行熱身運動。
雞媽媽:我的小雞寶貝們,上午好,今天空氣真好,我們一起來做做運動吧.看,哪里有個大格子,想不想一輛車,我們都坐在車里,準備出發(fā)咯(站在皮筋圍成的方形里,放音樂)
雞媽媽:小雞寶貝們下車咯,這就是咱們今天的新朋友,,想不想和它玩一玩?好,聽要求,比一比誰的玩法多,而且不一樣。
2、自由玩:幼兒自由探索皮筋的玩法。(有的拉繩子、有的在地上擺圖形、有的互相套,還有的跳進去、跳進來等等)
小結(jié):a、雞寶寶展示多種玩法(3―4位雞寶寶展示,給與肯定)
b、集體展示跳著玩。(規(guī)則:一個接著一個跳,皮筋在中間,左右前進跳)
c、捉小魚。
3、尋找它的小伙伴:長皮筋。(在路上,帶領(lǐng)雞寶寶練習(xí)雙腳跳、單腳跳、踩跳、勾勾腳)
4、探究跳皮筋的方法:
(1)集體探索跳皮筋的基本方法和規(guī)則。
雞媽媽:雞寶寶們,剛才表現(xiàn)很棒,媽媽還準備了更長的皮筋,這是媽媽小時候最喜歡玩的是跳皮筋。請兩位小朋友來撐皮筋。(a:撐繩的小朋友松緊有度;b:跳繩要一個一個輪起來。)
。2)那我們分成三隊來跳皮筋,希望雞寶寶們懂得合作,能夠輪流玩起來,一會,來展示一下你們的跳法?
(3)集體展示跳皮筋的方法。(并腳跳、跨跳、踩著跳、勾著跳等)
小結(jié):可以并腳跳,跨過皮筋跳,勾住皮筋跳過去。
5、綜合游戲:運用踩、勾、并腳跳、單腳跳的方法跳皮筋。
(1)聽指令跳皮筋(指令:并腳跳、并腳跳,并腳跳完踩繩跳)。
(2)請個別幼兒試一試、進一步熟悉游戲規(guī)則。
(3)教師評價幼兒游戲比賽情況。表揚能夠克服困難,掌握了雞媽媽交的本領(lǐng)。
6、結(jié)束部分:總結(jié)本次活動,在《Hands up》音樂中,做放松運動。
活動反思:
民間游戲跳皮筋,是幼兒接觸比較少,但很感興趣的傳統(tǒng)游戲,它不僅鍛煉幼兒身體,發(fā)展幼兒基本動作,還有豐富幼兒生活,開發(fā)智力和陶冶幼兒情操的作用,是幼兒身心發(fā)展的重要途徑之一。跳皮筋的'游戲簡便易行、取材方便、內(nèi)容豐富、不受時間、場地、人數(shù)的影響,隨時隨地就可以開展的特點,充分挖掘和利用民間體育游戲,促進幼兒身心健康發(fā)展。
為了避免民間游戲中單純的玩會很枯燥,孩子們不太感興趣,便設(shè)計了情景,讓幼兒扮演小雞,來一起做游戲,孩子們會玩得很高興。而我認為這也是本次活動的亮點。通過音樂乘坐皮筋小汽車來出場,進行熱身運動,將皮筋便趁鼓勵一輛小汽車,勾起了幼兒的興趣。整個活動,老師都是在引導(dǎo)孩子們自己想辦法去玩,引導(dǎo)他們想出不同的玩法,引導(dǎo)他們?nèi)ズ献饔螒。在綜合游戲中設(shè)計了聽指令轉(zhuǎn)換動作,不僅增加了游戲的趣味性,還對孩子們進行注意力方面訓(xùn)練,在轉(zhuǎn)換之間增強了難度,幼兒很有成就感。游戲中設(shè)計了有難度的夾沙包跳、爬用輪胎搭成的小山坡,孩子們能夠在大家的鼓勵下勇敢地去嘗試并且渡過難關(guān),表現(xiàn)很棒。而規(guī)則意識的培養(yǎng)也是本次活動的難點。本次活動中也存在這不足,在活動過程中沒有進行總結(jié)性的過度,個別幼兒的關(guān)注不夠,在對幼兒的探究引導(dǎo)上還需要更細致的斟酌。
《跳皮筋》教案 篇6
活動目標
1、掌握跳皮筋的方法,對民間體育游戲感興趣,2、發(fā)展幼兒雙腳協(xié)調(diào)地跳,通過幼兒自主活動,相互學(xué)習(xí),培養(yǎng)合作精神,體驗合作游戲的快樂。
3、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力,讓他們的身體得到鍛煉。
4、提高幼兒身體的.協(xié)調(diào)能力,體驗玩游戲的樂趣。
5、通過活動幼兒學(xué)會游戲,感受游戲的樂趣。
活動準備
3米—5米長的橡皮筋或松緊帶一條,兩頭打個結(jié)。
活動指導(dǎo)
玩法一:三人為一組,兩名幼兒扯皮筋,一名幼兒跳皮筋,幼兒雙腳站在皮筋左側(cè),右腿邁入皮筋里左腳跟上,右腳在左腳之后向皮筋外側(cè)點,接著右腳再收回,同時左腳跳出,右腳跟著跳出皮筋。跳皮筋的高度逐漸加高,以增加難度,幼兒可邊念兒歌邊跳皮筋,注意節(jié)奏。
玩法二:四人一組,其中三人把橡皮筋套在各自的小腿處站成等邊三角形,一人在中間跳。跳的方法可自選,可先用右腳腕勾住三角形的“一條邊”,然后左腳跟進去,接著右腳跳出來,左腳跟著也跳出來。如此連續(xù)跳三次,“一條邊”跳完后,小跑步到“第二條邊”,“第三條邊”上跳,方法同前。就這樣順著三角形跳,邊跳邊念兒歌,當跳念到“一百零一”時,與角上幼兒對換,換上的一名幼兒用同樣的方法跳。
注意事項
1、在跳的過程中,如果被橡皮筋勾住腳脫不掉,就得停下?lián)Q別人跳。
2、必須按兒歌節(jié)奏,順著三角形跳。
附兒歌
馬蓮花,馬蓮花,馬蓮花開二十一,二五六,二五七,二八二九三十一,三五六,三五七,三八三九四十一,四五六,四五七,四八四九五十一,五五六,五五七,五八五九六十一,六五六,六五七,六八六九七十一,七五六,七五七,七八七九八十一,八五六,八五七,八八八九九十一,九五六,九五七,九八九九一百零一。
《跳皮筋》教案 篇7
設(shè)計意圖
跳皮筋是我國傳統(tǒng)的民間體育游戲,把跳皮筋游戲和民間童謠巧妙地結(jié)合在一起,符合幼兒活潑好動的特點。根據(jù)我園健康教育課程的理念指引,結(jié)合我班近期開展的子課題“民間體育游戲的挖掘與創(chuàng)新”,我嘗試設(shè)計了以下健康教育活動。
活動目標
1、激發(fā)幼兒對民間體育游戲的興趣,體驗合作游戲的快樂。
2、引導(dǎo)幼兒初步掌握跳皮筋的方法。
3、鍛煉幼兒的腿部力量,提高幼兒身體動作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。
4、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力,讓他們的身體得到鍛煉。
5、喜歡與同伴合作,體驗運動的挑戰(zhàn)與快樂。
活動準備
1、經(jīng)驗準備:熟悉一些簡單的民間童謠。
2、材料準備:紅綠色短皮筋、長皮筋、翻花繩皮筋、民間童謠《拉大鋸》《馬蓮開花》《拍手放松》《跳格子》的CD等。
活動過程
1、聽音樂入場,做熱身運動。
。1)教師帶領(lǐng)幼兒聽音樂拍手入場。
。2)教師帶領(lǐng)幼兒一邊說民間童謠,一邊用手腕上的小皮筋做民間體育游戲《拉大鋸》《炒黃豆》《打拐》等動作,活動身體各個關(guān)節(jié)。
評析:引導(dǎo)幼兒利用手腕上的.小皮筋做簡單的民間游戲,能夠激發(fā)幼兒對民間體育游戲的興趣;手腕上的小皮筋也為接下來的分組練習(xí)做好了準備。
2、通過游戲,初步掌握跳皮筋的方法。
(1)引導(dǎo)幼兒嘗試探索跳皮筋的基本方法。
。2)結(jié)合民間童謠《馬蓮開花》,練習(xí)單腳內(nèi)外跳皮筋。(幼兒圍成圓圈,單腳撐皮筋,另一只腳練習(xí)跳)
。3)聽音樂,拍手轉(zhuǎn)圈放松。(動靜結(jié)合,幼兒稍作休息)
。4)用八把小椅子撐起四根皮筋,讓幼兒自由探索皮筋的多種跳法(單腳跳、雙腳跳、雙腳交替跳、叉花跳等)。
。5)通過民間游戲“跳格子”,引導(dǎo)幼兒探索并練習(xí)跳皮筋多種方法。
、俑鶕(jù)手腕上小皮筋的顏色,幼兒分成紅、綠兩隊,進行游戲“跳格子”。
、诩t隊幼兒跳完后換綠隊幼兒跳。
、厶岣咂そ罡叨龋變壕毩(xí)并游戲。
評析:在此環(huán)節(jié)的設(shè)計中,從一根皮筋加到八根皮筋的跳法,體現(xiàn)了由易到難、由簡單到復(fù)雜循序漸進的活動過程。引導(dǎo)幼兒自由探索并初步掌握跳皮筋的方法,既鍛煉了幼兒的腿部力量,提高了幼兒身體動作的協(xié)調(diào)性與靈敏性,又使他們從中體驗到了合作游戲的快樂。
3、活動結(jié)束。
教師提問:幼兒皮筋除了可以用小腳跳之外,還可以怎樣玩?教師示范翻花繩(降落傘、五角星、小書包、飛機),再次激發(fā)幼兒對民間游戲的興趣。教師:讓我們開著自己的“小飛機”出去玩吧!幼兒聽音樂《小飛機》做放松練習(xí),走出活動室,活動結(jié)束。
評析:活動結(jié)束環(huán)節(jié)也是活動的延伸,引導(dǎo)幼兒回去和家長或伙伴交流、學(xué)習(xí)翻花繩,再次激起了幼兒對民間體育游戲的興趣。
活動反思
跳皮筋是一項民間傳統(tǒng)的游戲活動,較為普及。經(jīng)常參加跳皮筋游戲活動,不但能夠提高跳躍能力,同時也能發(fā)展協(xié)調(diào)性和靈敏性,跳皮筋的方法很多,有單人跳、雙人跳、多人跳,以及單腳跳、雙腳跳、花式跳等。還可以自己創(chuàng)編一些跳躍方法來跳皮筋。
《跳皮筋》教案 篇8
活動目標:
1、培養(yǎng)幼兒流暢的語言表達能力。
2、增強了幼兒身體素質(zhì),強化了幼兒身體協(xié)調(diào)的能力。
3、體驗合作創(chuàng)編游戲的樂趣。
4、讓幼兒能在集體面前大膽表演、表現(xiàn)自己。
活動準備:
皮筋兩根
活動過程:
教師帶幼兒到戶外操場,帶領(lǐng)幼兒慢跑一圈,指導(dǎo)做簡單的熱身動作。
1、導(dǎo)入游戲
小朋友,看我手中拿了什么?(幼兒回答,皮筋),老師今天和大家一起來做跳皮筋游戲,好不好?(幼兒回答,好)那么下面就要好好的看小朋友的示范,怎么去做,等會老師要看你們自己的表演奧。
老師強調(diào),跳皮筋這個游戲必須借助兒歌的韻律,可以好幾個小朋友一起跳,一定要配合好,步伐達到一致,才會跳的好,如果其中的一個小朋友沒跟上,那么其他小朋友也得重新開始。所以你們一定要按相同的節(jié)奏跳動。
2、游戲分組
將全班幼兒分成兩個小組,每組的.第一個幼兒發(fā)一根皮筋,有兩個小朋友在兩邊撐起,其他小朋友就可以跳了,隨著跳的級別的高低,可以調(diào)動皮筋的高度,最后兩個小組的高度比較,高的獲勝!
3、開始游戲
幼兒準備好以后,哨聲一響,游戲就開始。在兒歌的韻律配合下,幼兒緊張而忙碌起來,有的幼兒動作很規(guī)范,有的幼兒很忙率,壞了,重新開始。
附跳皮筋兒歌馬蓮開花二十一。
一五六,一五七,一八一九二十一。
二五六,二五七,二八二九三十一。
三五六,三五七,三八三九四十一。
四五六,四五七,四八四九五十一。
五五六,五五七,五八五九六十一。
六五六,六五七,六八六九七十一。
七五六,七五七,七八七九八十一。
八五六,八五七,八八八九九十一。
九五六,九五七,九八九九一百一
4、活動結(jié)束
表揚鼓勵,教師做及時總結(jié)
活動反思:
跳皮筋這個游戲?qū)τ變簛碚f,很新鮮,幼兒都能參與到游戲中去,在配合中學(xué)習(xí)了鞏固了兒歌,增長了知識,鍛煉了身體,養(yǎng)成了守規(guī)則好習(xí)慣,更進一步也學(xué)會了自己和其他幼兒的默契合作。增強了集體意識。
《跳皮筋》教案 篇9
活動目標:
1.掌握跳皮筋的方法
2.對民間體育游戲感興趣,體驗合作游戲的快樂。
活動準備:
跳皮筋若干活動過程:
一、激趣帶領(lǐng)幼兒做活動前熱身運動。
二、指導(dǎo)認知
1、組織幼兒探索皮筋的玩法。
2、幼兒三人一組,兩名幼兒扯皮筋,一名幼兒跳皮筋。跳皮筋的`方法:雙腳站在皮筋左側(cè),右腳邁入皮筋里左腳跟上,右腳在左腳之后向皮筋外側(cè)點,接著右腳再收回,同時左腳跳出,右腳跟著跳出皮筋。
3、逐漸增加跳皮筋的高度,以增加難度,為了使游戲更有趣,可邊念兒歌邊跳皮筋,注意節(jié)奏。
三、放松活動:
組織幼兒兩人一組相互揉肩、敲背等放松全身肌肉。
附兒歌:
馬蓮花馬蓮花,馬蓮花,馬蓮開花二十一,二五六,二五七,二八,二九,三十一,三五六,三五七,三八,三九,四十一,四五六,四五七,四八,四九,五十一,五五六,五五七,五八,五九,六十一,六五六,六五七,六八,六九,七十一,七五六,七五七,七八,七九,八十一,八五六,八五七,八八,八九,九十一,九五六,九五七,九八,九九,一百一。
《跳皮筋》教案 篇10
活動目標:
1、學(xué)習(xí)雙腳并攏,用踩、越、勾的方式跳皮筋。
2、學(xué)習(xí)與同伴用輪流的方法合作跳皮筋。
活動準備:皮筋6根。
活動過程:
一、開始部分:
1、兩兩拉手排好隊到操場,進行隊列練習(xí)。
教師:進行基本隊列練習(xí),幼兒由一路縱隊站成六隊:立正、向前看齊、成體操隊形散開。
2、進行熱身運動。
教師帶領(lǐng)幼兒做上肢運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、跳躍運動、放松整理。
二、基本部分。
1、了解跳皮筋的基本方法。
教師:剛才我們兒歌里的小孩玩的是什么游戲,你們知道嗎?(他們玩的是跳皮筋。)
2、教師出示皮筋讓幼兒看,引導(dǎo)幼兒探索皮筋的玩法:皮筋可以怎么玩呢?請每五個人拿一根皮筋,找一塊空地試試怎樣玩。
教師:(集中幼兒)你們剛才是怎樣玩法?(請幼兒說說自己的`玩法)
3、教師重點講解兩人用腿繃皮筋,其余三人跳的方法:兩人用腿繃住皮筋,其余三人在皮筋上跳,皮筋不要拉得太緊,也不要拉得太松。
4、嘗試在皮筋上用勾、踩、躍的方法跳。
教師:我們用剛才學(xué)習(xí)的方法跳皮筋,想一想在皮筋上可以怎樣跳?
5、幼兒五人一組分散探索,教師巡回觀察。
6、幼兒集中,教師:大家剛才發(fā)現(xiàn)了什么玩法?
7、幼兒在集體前展示。
教師邊示范邊小結(jié):可以踩在皮筋上,可以越過皮筋,可以勾住皮筋跳過去。
三、結(jié)合兒歌運用踩、勾、躍的方法跳皮筋。
1、教師:我們都學(xué)會了雙腳并攏,用勾、踩、躍過皮筋的玩法。你們看,老師還可以一邊念兒歌一邊跳皮筋呢。小孩小孩真愛玩(雙腳踩在第一道皮筋上再跳到第二道皮筋上),彎彎腿、跳小河(跳下皮筋,再躍過兩道皮筋跳到對面去);蹦一蹦,跳土坡(同第一個動作);跨一跨,過山岡(同第二個動作);勾一勾,不要放(雙腳勾住一道皮筋,跳躍,把這根皮筋帶到另一根皮筋外面)。
2、請個別幼兒試一試。
3、幼兒分組邊念兒歌邊跳皮筋,教師提醒幼兒用輪流的方法合作玩跳皮筋。
規(guī)則:如果勾皮筋時勾住了,就將皮筋的高度往上升一拳繼續(xù)跳;如果有沒有勾住皮筋的幼兒就被罰下場,其余的人再接著跳。一輪完了,替換繃皮筋的兩個人。
4、組織幼兒進行游戲。
6、教師評價幼兒游戲比賽情況。表揚能夠克服困難,有團隊精神的幼兒。
三、結(jié)束部分
幼兒自由結(jié)伴,互相輕捶腿部,放松下肢肌肉。
活動目標
1.激發(fā)幼兒對民間體育游戲的興趣,體驗合作游戲的快樂。
2.掌握跳皮筋的方法。
活動準備
皮筋若干。
活動過程
一、導(dǎo)入
帶領(lǐng)幼兒做各種準備活動:如擴胸、振臂、全身運動等。
二、展開
1.出示一根皮筋,請幼兒猜猜今天要玩什么?
簡單介紹跳皮筋是一種民間的體育游戲,引出游戲名稱《跳皮筋》。
2.學(xué)習(xí)跳皮筋的基本方法
。1)空跳練習(xí),雙腳站在皮筋左側(cè),右腳邁入皮筋里左腳跟上,右腳在左腳之后向皮筋外側(cè)點,
接著右腳再收回,同時左腳跳出,右腳跟著跳出皮筋。
(2)請?zhí)暮玫挠變赫故疽幌,其他幼兒圍繞向其學(xué)習(xí)。
3.請幼兒三人一組,兩名幼兒扯皮筋,其中一名幼兒跳。
注意:跳皮筋的高度逐漸加高,以增減難度,為了使游戲更有趣,
可邊念兒歌邊跳皮筋,注意節(jié)奏感。
三、結(jié)束
小結(jié):給予跳的好的幼兒加以鼓勵!
提議幼兒可以回家和爸爸媽媽或小伙伴一起玩這個民間游戲.
《跳皮筋》教案 篇11
活動目標:
1.鼓勵幼兒積極思考跳皮筋的方法,與伙伴相互學(xué)習(xí),發(fā)現(xiàn)和掌握雙腳并攏跳,踩、跨、勾等多種方式。
2.激發(fā)幼兒對民間體育游戲的興趣,體驗合作游戲的快樂。
3.發(fā)展幼兒空間辨別能力和空間想象力。
4.樂意參與游戲,體驗游戲的樂趣。
活動重難點:
活動重點
通過玩皮筋,探究多種玩法及跳皮筋的方式。
活動難點
掌握跳皮筋多種方式。
活動準備:
皮筋:十米的3根、音樂《握手舞》、《Handsup》
活動過程:
1、開始部分:在《握手舞》的音樂中出場并進行熱身運動。
雞媽媽:我的小雞寶貝們,上午好,今天空氣真好,我們一起來做做運動吧?矗睦镉袀大格子,想不想一輛車,我們都坐在車里,準備出發(fā)咯(站在皮筋圍成的方形里,放音樂)雞媽媽:小雞寶貝們下車咯,這就是咱們今天的新朋友,想不想和它玩一玩?好,聽要求,比一比誰的玩法多,而且不一樣。
2、自由玩:幼兒自由探索皮筋的玩法。(有的拉繩子、有的在地上擺圖形、有的`互相套,還有的跳進去、跳進來等等)
小結(jié):a、雞寶寶展示多種玩法(3—4位雞寶寶展示,給與肯定)
b、集體展示跳著玩。(規(guī)則:一個接著一個跳,皮筋在中間,左右前進跳)
c、捉小魚。
3、尋找它的小伙伴:長皮筋。(在路上,帶領(lǐng)雞寶寶練習(xí)雙腳跳、單腳跳、踩跳、勾勾腳)
4、探究跳皮筋的方法
。1)集體探索跳皮筋的基本方法和規(guī)則。
雞媽媽:雞寶寶們,剛才表現(xiàn)很棒,媽媽還準備了更長的皮筋,這是媽媽小時候最喜歡玩的是跳皮筋。請兩位小朋友來撐皮筋。(a:撐繩的小朋友松緊有度;b:跳繩要一個一個輪起來。)
。2)那我們分成三隊來跳皮筋,希望雞寶寶們懂得合作,能夠輪流玩起來,一會,來展示一下你們的跳法?
(3)集體展示跳皮筋的方法。(并腳跳、跨跳、踩著跳、勾著跳等)
小結(jié):可以并腳跳,跨過皮筋跳,勾住皮筋跳過去。
5、綜合游戲:運用踩、勾、并腳跳、單腳跳的方法跳皮筋。
。1)聽指令跳皮筋(指令:并腳跳、并腳跳,并腳跳完踩繩跳)。
。2)請個別幼兒試一試、進一步熟悉游戲規(guī)則。
。3)教師評價幼兒游戲比賽情況。表揚能夠克服困難,掌握了雞媽媽交的本領(lǐng)。
6、結(jié)束部分:總結(jié)本次活動,在《Handsup》音樂中,做放松運動。
《跳皮筋》教案 篇12
用意:
跳皮筋是傳統(tǒng)的民間體育游戲,把皮筋游戲與民間兒歌巧妙的融合在一塊兒,恰巧吻合了活潑好動的特征。融合本每周五講杭城杭州話這一個特點,教學(xué)中孩子要用杭城杭州話念民間兒歌《馬連開花》,提升孩子對講故鄉(xiāng)話的興致。融合本幼兒園的民間特點,所設(shè)計了這節(jié)。
教學(xué)要點定位于孩子自由探究并能初步領(lǐng)會跳皮筋的方式,以達到鍛煉的根本目的,從中也培育了小孩們的探究。我以孩子為主體,創(chuàng)造條件讓孩子參與探索研究教學(xué),自由探究,這一次教學(xué)使用了:嘗試法、游戲法,讓小孩在游戲中到,體質(zhì)獲得進一步提高。
教學(xué)目標:
1、啟發(fā)孩子初步領(lǐng)會跳皮筋的方式。
2、啟發(fā)孩子對民間體育游戲的興致,協(xié)作游戲的愉快。
3、鍛煉孩子的下肢力量,提升孩子肢體動作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。
4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
5、喜愛參加體育鍛煉,養(yǎng)成愛運動的好習(xí)慣。
教學(xué)預(yù)備:
1、經(jīng)驗預(yù)備:懂得用杭城杭州話念民間兒歌《馬蘭開花》。
2、教學(xué)材料預(yù)備:7根皮筋,1段跳皮筋的視頻,小鼓一個。
教學(xué)過程:
(一)帶著孩子聽music做熱身運動。
孩子我們聽著music一塊兒來做一做運動吧
(二)通過游戲,初步領(lǐng)會跳皮筋的方式。
1、啟發(fā)孩子嘗試著探究索跳皮筋的基本方式。
今日余教師帶來了些許皮筋,請你找一個空地方與好伙伴一塊兒玩玩。
2、融合民間兒歌《馬蓮開花》,練習(xí)單腳內(nèi)外跳皮筋。(孩子圍成圈圈,單腳撐皮筋,另一只腳練習(xí)跳)
3、融合民間兒歌《馬蓮開花》,嘗試雙腳更替繞圈跳。
(1)孩子看視頻,分組練習(xí)。
(2)請1組孩子演示。
(3)跳皮筋比賽。
此刻我們要跳皮筋比賽啦,看哪一組孩子跟著教師的節(jié)拍,跳的又快又齊整。
教學(xué)反思:
本課教學(xué)主要是學(xué)生自編的.跳躍方法的跳皮筋,學(xué)會基本的雙起雙落動作,加強同伴間的合作。在練習(xí)前的準備活動中,引導(dǎo)學(xué)生模仿動物的跳,充分活動學(xué)生的各關(guān)節(jié)部位,避免因活動不充分,導(dǎo)致跳躍時扭傷踝關(guān)節(jié)等意外事故的發(fā)生。本課主要以小組形式進行,分組時特別注意了學(xué)困生,盡量將不同素質(zhì)的學(xué)生分布到各個小組,達到互幫互學(xué)的教學(xué)效果。
但在練習(xí)中,還是有部分學(xué)生不能很好地與同伴交流合作,表現(xiàn)出排斥同伴、強占練習(xí)次數(shù)、不架皮筋等不良行為,針對這種現(xiàn)象,教師要細心做工作,多教育鼓勵學(xué)生,更要正確的引導(dǎo)學(xué)生,同學(xué)之間要和睦相處,友好合作,共同進步,體驗關(guān)心幫助他人的快樂。
跳皮筋是一項民間傳統(tǒng)的游戲活動,較為普及。經(jīng)常參加跳皮筋游戲活動,不但能夠提高跳躍能力,同時也能發(fā)展協(xié)調(diào)性和靈敏性,跳皮筋的方法很多,有單人跳、雙人跳、多人跳,以及單腳跳、雙腳跳.花式跳等。還可以自己創(chuàng)編一些跳躍方法來跳皮筋。
《跳皮筋》教案 篇13
活動目標:
1、引導(dǎo)幼兒初步掌握跳皮筋的方法。
2、激發(fā)幼兒對民間體育游戲的興趣,體驗合作游戲的快樂。
3、鍛煉幼兒的腿部力量,提高幼兒身體動作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。
活動準備:
皮筋若干條、寬闊的場地。
玩法:
四人一組兩名幼兒撐開皮筋。兩名幼兒跳。
1、幼兒雙腳站在皮筋的右側(cè),雙腿同時蹦跳進皮筋里,然后雙腿蹦跳跨過皮筋,騎在皮筋上,再雙腿同時蹦跳到皮筋里面,然后跳到皮筋左側(cè),帶著左側(cè)的皮筋跳過右側(cè)的皮筋,左后跳出。
2、幼兒雙腳站在皮筋的左側(cè),右左腳跟上,右腳在左腳之后橡皮筋外側(cè)點,接著右腳收回,同時左腳跳出,右腳跟著跳皮筋。
3、幼兒雙腳站在皮筋的右側(cè),雙腿同時蹦跳踩到皮筋上,然后松開皮筋,跳到皮筋里,雙腳同時跳躍一腳踩一條皮筋,然后松開皮筋,跳到左側(cè),雙腳同時踩到皮筋松開。
4、幼兒雙腳站在皮筋的右側(cè),雙腿同時蹦跳進皮筋里,然后雙腿蹦跳跨過皮筋,騎在皮筋上,左腿勾住左側(cè)的皮筋挽花,右腿勾住右側(cè)皮筋挽花,再雙腿同時蹦跳到皮筋里面,然后跳到皮筋左側(cè),結(jié)束。
皮筋也可四人一組,三人撐開皮筋,變成三角形進行跳皮筋。
熟練皮筋的.玩法后可逐漸上升皮筋的高度,增加玩皮筋的難度,從腳踝—膝蓋—大腿—腰部—腋窩下—耳朵—頭頂。
5、幼兒從皮筋下鉆過去,身體不能碰到皮筋。皮筋從頭頂慢慢下降,比比誰的皮筋高度最低并能鉆過去誰就贏。
《跳皮筋》教案 篇14
設(shè)計用意:
跳皮筋是中國傳統(tǒng)的民間體育游戲,把皮筋游戲與民間兒歌巧妙的融合在一塊兒,恰巧吻合了孩子活潑好動的特征。融合本幼兒園每周五講杭城杭州話這一個特點,教學(xué)中孩子要用杭城杭州話念民間兒歌《馬連開花》,提升孩子對講故鄉(xiāng)話的興致。融合本幼兒園的民間特點,所設(shè)計了這節(jié)健康教育教學(xué)。
教學(xué)要點定位于孩子自由探究并能初步領(lǐng)會跳皮筋的方式,以達到鍛煉的根本目的,從中也培育了小孩們的探究精神。我以孩子為主體,創(chuàng)造條件讓孩子參與探索研究教學(xué),自由探究,這一次教學(xué)使用了:嘗試法、游戲法,讓小孩在游戲中學(xué)習(xí)到知識,體質(zhì)獲得進一步提高。
教學(xué)目標:
1。啟發(fā)孩子初步領(lǐng)會跳皮筋的方式。
2。啟發(fā)孩子對民間體育游戲的興致,體會協(xié)作游戲的愉快。
3。鍛煉孩子的下肢力量,提升孩子肢體動作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。
4?简炐∨笥褌兊腵反應(yīng)能力,鍛煉他們的個人能力。
5。讓幼兒知道鍛煉有益于身體健康。
教學(xué)預(yù)備:
1。經(jīng)驗預(yù)備:懂得用杭城杭州話念民間兒歌《馬蘭開花》。
2。教學(xué)材料預(yù)備:7根皮筋,1段跳皮筋的視頻,小鼓一個。
教學(xué)過程:
。ㄒ唬┯變航處煄е⒆勇燤usic做熱身運動。
孩子我們聽著Music一塊兒來做一做運動吧
。ǘ┩ㄟ^游戲,初步領(lǐng)會跳皮筋的方式。
1。啟發(fā)孩子嘗試著探究索跳皮筋的基本方式。
今日余教師帶來了些許皮筋,請你找一個空地方與好伙伴一塊兒玩玩。
2。融合民間兒歌《馬蓮開花》,練習(xí)單腳內(nèi)外跳皮筋。(孩子圍成圈圈,單腳撐皮筋,另一只腳練習(xí)跳)
3。融合民間兒歌《馬蓮開花》,嘗試雙腳更替繞圈跳。
。1)孩子看視頻,分組練習(xí)。
。2)請1組孩子演示。
。3)跳皮筋比賽。
此刻我們要開展跳皮筋比賽啦,看哪一組孩子跟著教師的節(jié)拍,跳的又快又齊整。
教學(xué)反思:
本課教學(xué)主要是學(xué)生自編的跳躍方法的跳皮筋,學(xué)會基本的雙起雙落動作,加強同伴間的合作。在練習(xí)前的準備活動中,引導(dǎo)學(xué)生模仿動物的跳,充分活動學(xué)生的各關(guān)節(jié)部位,避免因活動不充分,導(dǎo)致跳躍時扭傷踝關(guān)節(jié)等意外事故的發(fā)生。本課主要以小組形式進行,分組時特別注意了學(xué)困生,盡量將不同素質(zhì)的學(xué)生分布到各個小組,達到互幫互學(xué)的教學(xué)效果。
但在練習(xí)中,還是有部分學(xué)生不能很好地與同伴交流合作,表現(xiàn)出排斥同伴、強占練習(xí)次數(shù)、不架皮筋等不良行為,針對這種現(xiàn)象,教師要細心做工作,多教育鼓勵學(xué)生,更要正確的引導(dǎo)學(xué)生,同學(xué)之間要和睦相處,友好合作,共同進步,體驗關(guān)心幫助他人的快樂。
跳皮筋是一項民間傳統(tǒng)的游戲活動,較為普及。經(jīng)常參加跳皮筋游戲活動,不但能夠提高跳躍能力,同時也能發(fā)展協(xié)調(diào)性和靈敏性,跳皮筋的方法很多,有單人跳、雙人跳、多人跳,以及單腳跳、雙腳跳.花式跳等。還可以自己創(chuàng)編一些跳躍方法來跳皮筋。
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